Цикорий повышает или понижает артериальное давление

Как цикорий действует на давление

Цикорий не имеет выраженных гипотонических свойств. Он лишь улучшает состояние нервной системы, благотворно действует на сердце, уменьшает отеки, а все эти признаки способствуют нормализации артериального давления при гипертонии.

Происходит общее оздоровление организма, благотворно влияющее и на гипертоника:

• Улучшается микрофлора кишечника. Цикорий выступает в роли пребиотика – пищевого ингредиента, избирательно действующего на рост полезных бактерий в кишечнике и формирование полезной микрофлоры. Эти факторы напрямую влияют на иммунную систему организма;
• Усиливает течение метаболических процессов. Оказывает легкое слабительное действие, регулярно очищает кишечник, избавляет организм от вредных продуктов обмена;
• Антиоксидантные вещества препятствуют объединению свободных радикалов, выводят их из организма;
• Фенолы нормализуют работу сердца, снижают проявления аритмии;
• Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы в целом;
• Способствует оттоку желчи, предотвращает образование камней в желчном пузыре;
• Обеспечивает водный баланс, выводит излишки жидкости естественным путем;
• Препятствует распространению воспалительных заболеваний.

Люди, подверженные высокому давлению, могут регулярно принимать цикорий и обеспечивать поддержку организма по нескольким направлениям:

1. При высокой раздражительности цикорий нормализует эмоциональное состояние;
2. При давлении, связанном с отеками, обеспечит отток жидкости и выведение ее из организма;
3. При аритмии, тахикардии, спазмах сосудов мозга снимет неприятные симптомы, улучшит циркуляцию крови;
4. При гипертонии, связанной с травмами, снимет напряжение с мышц.

Как влияет на организм цикорий — повышает или понижает давление?

Цикорий — это травянистое многолетнее растение, обладающее массой целебных свойств. Польза цикория для организма человека обуславливается в первую очередь присутствующими в его составе полезными веществами. К примеру, в корне цикория находится инулин – заменитель сахара и крахмала. Он необходим тем людям, которые из-за индивидуальных особенностей организма вынуждены отказаться от употребления сахара. Употребление цикория способно снять тахикардию и расширить сосуды, так как в корне этого растения присутствует гликозида интибина. Если вас беспокоит по причине неравномерного расширения сосудов головного мозга, то это растение также вам сможет помочь. Кроме того, регулярный прием цикория положительно воздействует на центральную нервную систему.

О целебных свойствах этого растения, в том числе об его воздействии на сосуды известно всем уже давно, поэтому неудивительно, что некоторым людям интересно узнать: цикорий повышает или понижает артериальное давление
? Знать ответ на этот вопрос следует обязательно, особенно тем людям, которые любят принимать это растение в пищу.

Цикорий тонизирующе воздействует на сосуды, потому он способствует понижению артериального давления. Это растение является одним из наиболее безопасных средств для нормализации давления, так как цикорий при слегка повышенном давлении не понизит его ниже нормы.

Как нормализовать давление с помощью цикория?

• Лечебные ванны. Для подготовки к этой лечебной процедуре вам понадобится 150-200 грамм корней цикория. Вымойте их и отварите в 2-3 литрах воды на медленном огне в течение 15-20 минут. После того как отвар остыл, процедите его и вылейте в ванну. Такие лечебные ванны следует принимать в течение десяти дней по 15 минут.
• Целебный отвар. Для приготовления этого отвара вам нужно залить двумя стаканами воды две столовые ложки измельченных корней цикория и прокипятить этот отвар в течение тридцати минут. После того, как полученный настой остыл, его нужно процедить. Готовый отвар рекомендуется принимать по 1/2 стакана несколько раз в день. Эффект от употребления цикория в виде пониженного давления можно почувствовать спустя несколько дней регулярного приема отвара.

Среди других лечебных функций цикория – улучшение пищеварения, усиление аппетита, общее укрепление организма и многое другое.

При беременности и кормлении

Впечатляющие свойства растения приобретают дополнительную ценность . Корень лечит анемию, которая часто сопровождает будущих мам

Не менее важна польза цикория для усиления сопротивляемости организма, поскольку для беременной женщины важно оставаться здоровой

Напиток выступает дублером кофе и поддерживает организм следующим образом:

• укрепляет сердечную мышцу;
• сохраняет тонус сосудов;
• помогает работе печени;
• регулирует обмен веществ.

Максимальную пользу будущей маме приносит корень растения, поэтому, ей лучше покупать аптечный вариант.

Но и растворимый цикорий отличается выгодным качеством. С его помощью организм легко расщепляет молочный белок. В первые три месяца беременности напиток используют как бодрящее средство.

Он помогает выводить ядовитые вещества, лишнюю жидкость, бороться с приступами тошноты. Положительно влияет цикорий на очищающие способности организма. При его участии кишечник работает исключительно. В начале беременности женщине необходимы кальций и фолиевая кислота. Эти два компонента содержит цикорий.

В результате приема целебного средства организм будущей мамы получает следующую пользу:

• повышается концентрация гемоглобина в крови;
• активнее доставляется кислород в клетки;
• стимулируется мочегонный эффект;
• выравнивается эмоциональное состояние.

Женщины, которые пьют цикорий при кормлении малыша, быстрее приводят в норму вес и фигуру.

Корень восстанавливает функции организма после родов, поддерживает сердце, нервную систему, поджелудочную железу. Продукт оказывается полезным при временном нарушении зрения.

Состав и области применения

Цикорий — травянистое растение, с голубыми цветами и длинным корнем. Растет на полях, лесах, лугах. Известно 4 диких вида растения, и 2 культивируемых. Растение отличается множеством полезных веществ. В составе присутствуют:

Укажите своё давлениеДвигайте ползунки120 на80

• полисахариды;
• витамины А, В, С, Е;
• микро- и макроэлементы;
• эфирные масла;
• смолы;
• органические кислоты;
• гликозиды.

Эндивий или Цикорий салатный улучшает обменные процессы, нормализует работу ЖКТ и почек. Советуют применять для нормализации состава крови и аппетита. Благодаря систематическому употреблению этого растения, очищаются сосуды, снижается утомляемость, проходит изжога. Для заживления ран помогает корень растения: уменьшает опухоли, ушибы. Помимо лекарственного средства, эндивий считается диетической добавкой. Листья и стебли добавляют в блюда, а из корня готовят «кофейные» напитки.

Состав

Состав цикория богат и разнообразен. В нем содержатся: пектины, каротин, витамины группы В (такие, как В1-В3), витамин С, кислоты органического типа, смолы, дубильные и белковые вещества, микро- и макроэлементы, такие как натрий, фосфор, калий, железо, кальций, магний и т.д. Помимо этого в составе цикория содержится около 40-60% инулина. Этот показатель возрастает в сезон сбора до 75%.

Именно инулин благотворно воздействует на пищеварительную систему и нормализует работу обменных процессов в организме.

Помимо этого растворимый цикорий налаживает микрофлору кишечника, поскольку инулин потребляют бифидумбактерии (иначе они называются «полезными» бактериями). Органолептические свойства цикория, т.е. цвет и вкус, очень похожи на натуральный и обжаренный кофе.

Но у данного напитка имеется преимущество перед кофе или чаем – он не содержит кофеина, которы противопоказан при некоторых заболеваниях. Так, кофеин способен увеличивать тонус сосудов, поэтому его категорически нельзя употреблять лицам, страдающим повышенным давлением. Также кофе и другие напитки, содержащие в себе кофеин, запрещены людям с заболеваниями сердца, поскольку их употребление может привести к аритмии.

Инулин же является природным полимером фруктозы, который не позволяет подниматься сахару в крови, а, следовательно, цикориевый напиток не только не запрещается, а даже рекомендуется пить лицам, страдающим сахарным диабетом или же избытком веса.

Цикорий и давление повышает или понижает

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Гипертонией страдает большое количество людей. Многие стараются по возможности не прибегать к медикаментам, а нормализовать давление правильным питанием и приемом натуральных средств. В связи с этим возникает вопрос, можно ли пить цикорий при давлении и не повышает ли он его.

Травянистое растение с голубыми цветками распространено практически повсеместно. Его можно увидеть на лесных полянах, лугах, на травянистых склонах гор, обочинах дорог, пустырях населенных пунктов. Существует несколько диких сортов и два культивируемых, которые и употребляют в пищу.

Состав и применение

Цикорий с древних времен известен в народе как источник полезных веществ. Есть в нем полисахариды, гликозиды, витамины C и E, микроэлементы, макроэлементы, органические кислоты, эфирные масла, минеральные соли, дубильные вещества, смолы. Самый ценный элемент растения – это полисахарид инулин.

Благодаря составу цикорий давно признан лекарственным растением. Он нормализует микрофлору кишечника, улучшает обмен веществ, заменяет крахмал и сахар, не повышая уровня глюкозы в крови. Цикорий применяют не только в народной медицине, но и в кулинарии. Он по праву считается диетическим продуктом. Его используют в качестве приправы к блюдам. Листья и стебля салатного сорта включают в состав различных салатов. Из его корня готовят популярный напиток, успешно конкурирующий с традиционным чаем и кофе.

Цикорий при гипертонии

Цикорий вполне может заменить кофе при высоком давлении, ведь, как известно, в этом случае противопоказан кофеин. Вполне понятно, что людей с гипертонией интересует, повышает давление цикорий или понижает. Медики пришли к выводу, что растение его не повышает.

Кроме этого, гипертоников не может не волновать и то, не снизится ли резко давление. По мнению врачей, об этом не стоит беспокоиться. Цикорий понижает давление примерно на один-два миллиметра ртутного столба.

Можно ли пить цикорий гипотоникам?

Большинство медиков считает, что людям с гипотонией цикорий не противопоказан, так как он, если и понижает давление, то незначительно.

Как принимать цикорий?

Молотый цикорий для напитка можно купить или приготовить самостоятельно. Для этого потребуются корни растения, которые нужно высушить, порезать, пожарить, измельчить с помощью кофемолки. В турку насыпать приготовленное сырье (на стакан воды требуется одна-две ч.ложки), добавить холодной воды и варить, пока не закипит. Оставить, чтобы отстоялся, затем перелить в чашку. Перемолотый цикорий можно заваривать и как чай. Снижается давление постепенно, это будет заметно спустя несколько дней после ежедневного приема.

Некоторые народные целители предлагают принимать ванны с цикорием, чтобы снизить давление и снять головную боль. Нужно взять около 200 граммов корней растения, тщательно промыть, залить тремя литрами воды и варить примерно 20 минут на слабом огне. Процедить отвар и вылить в ванну, наполненную теплой водой. Принимать по 15 минут в течение 10 дней.

В заключение

Цикорий может не одинаково действовать на разных людей. Эффект может отличаться в зависимости от формы: жидкий концентрат или порошок. Поэтому употребляя его, желательно измерять давление и следить за самочувствием.

Народные средства от гипертонии

Черноплодная рябина повышает давление или понижает?

Гость — 19 ноября, 2014 — 15:55

ответить

ответить

Гость — 15 декабря, 2014 — 14:46

ответить

Гость — 2 мая, 2015 — 16:35

ответить

Анна — 25 июля, 2015 — 10:41

ответить

Гость — 11 сентября, 2015 — 06:27

ответить

Гость — 6 ноября, 2015 — 08:25

ответить

Гость — 28 февраля, 2016 — 13:42

ответить

Паро-Повар — 5 мая, 2016 — 12:45

ответить

Ольга Ивановна — 29 сентября, 2017 — 17:06

ответить

ответить

Анна — 30 октября, 2017 — 16:48

ответить

Вера — 5 ноября, 2017 — 16:44

ответить

• Лечение суставов
• Похудение
• Варикоз
• Грибок ногтей
• Борьба с морщинами
• Высокое давление (гипертония)

Способы приготовления цикория

Цикорий растворимый, из которого предлагается делать напиток-заменитель кофе, нередко производится из пережаренного сырья, в процессе обработки которого очень многие полезные свойства растения теряются по причине воздействия на них высоких температур.

Наземную часть собирают во время обильного цветения, в сухую и солнечную погоду: выбирают места, расположенные вдали от автомобильных дорог, а также линий высоковольтных передач, промышленных производств. Заготавливают преимущественно верхние части растения, около 30 см, без жестких стеблей, а также старых листьев с измененной окраской. После заготовки полученное сырье сушат в теплом, хорошо проветриваемом помещении и хранят в полотняных или бумажных емкостях, картонных коробах и т. п.

Для выкапывания корней, в идеале, выбирают растения с отмершей наземной частью, заготовка их производится ранней весной или поздней осенью, предпочтительно после осадков. Аккуратно обкапывая, извлекают все полностью корневище, обрезают надземную часть. Корень после обмывания сушат в тени или (предпочтительно) в духовом шкафу при температуре не выше 40°С до состояния ломкости. Перед сушкой предварительно нарезают на мелкие кусочки.

Существует несколько способов применения:

Лечебные ванны. Растительный компонент может быть использован для оздоровительных процедур и для лечебных ванн. Для этого 150–200 г корней растения необходимо очистить от грязи и отварить в 2–3 л на слабом огне 15–20 минут. Отвар затем отсудить и процедить. Ванну наполняют получившимся составом, и температура воды при этом не должна превышать 37 °С. Такие ванны принимают по 15 минут. Курс терапии по продолжительности — 1,5 недели. Такой способ мягко влияет на показатели АД и ЧСС, неплохо расслабляет нервную систему. Процедуру в идеале проводить перед сном. Курс лечения рассчитан 10 процедур.

Ножная ванна с добавлением мёда. 200 г основного сырья в тщательно измельченном виде заливают 3 л кипятка. Кипятят 15 минут на паровой ванне. Необходимо остудить и добавить 2 ст. л. мёда. Ножные ванночки делают перед сном.

Целебный отвар. Для его приготовления (используется снадобье это преимущественно при гипертензии) нужно залить 2 ст. л. измельченного корня растения 400 мл воды. Кипятить около получаса, а затем дать настою остыть и процедить. Отвар принимают по 100 мл несколько раз в течение дня. При систематическом приеме эффект уже будет заметен через пару дней.

Другой рецепт приготовления отвара. В идентичных частях берут стебли, корни, цвет растения и измельчают. Затем 1 ст. л. сырья заливают крутым кипятком и дают настояться. Повторно доводят отвар до кипения, затем настаивают 2 часа. Принимать необходимо по 100 мл до 2 раз в сутки.

Заменитель кофе. Для того чтобы получить вкусный и ароматный напиток, который бы практически ничем не отличался от кофе по своим качествам, следует придерживаться определенных стандартов во время заготовки сырья. Корни растения обязательно должны быть сухими. Их мелко нарезают, затем обжаривают и измельчают в кофемолке. Принцип заваривания аналогичный кофе. В турку засыпают 2 ч. л. сырья, добавляют туда 200 мл холодной воды и дают напитку закипеть. При регулярном употреблении даже АД будет мягко снижаться. В отличие от обычного кофе не вызывает бессонницы. С целью общего оздоровления организма растение принимается в виде напитка.

Источники

• https://giperton.com/cikorij-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie.html
• http://EtoDavlenie.ru/dav/narodnye-sredstva/tsikorij-pri-davlenii.html
• https://pro-davlenie.ru/narodnye-sredstva/tsikorij-pri-gipertonii
• https://krov.expert/zdorove/pitanie/mozhno-li-pit-pri-gipertonii-tsikorij.html
• http://priroda-znaet.ru/tsikoriy-i-davlenie/
• http://sosudoved.ru/dieta/cikorij-i-davlenie.html

Как цикорий влияет на артериальное давление

Цикорий при гипертонии является своеобразным тонизирующим средством для кровеносных сосудов. Он расширяет сосуды и справляется с заболеванием. Происходит это за счет таких свойств:

Входящие в состав цикория витамины группы В, являются природными антидепрессантами. Они активно включаются в процесс расслабления и нормализации деятельности нервной системы и сердечно-сосудистой.

Сужение сосудов является одной из причин появления повышенного давления. Поэтому польза напитка здесь расценивается как сосудорасширяющая.

Особым моментом можно отметить, что цикорий используется чаще всего как кофейный напиток. На радость кофеманам-гипертоникам он не содержит в своем составе кофеина, противопоказанного при гипертонии. И если в случае обычного кофе, он ускоряет сердечный ритм и увеличивает показатели тонометра, то цикорий же, наоборот, помогает понизить давление при повышенном его значении. Также кофе способствует нарушению сна и появлению бессонницы. Чашечка цикория, выпитая на ночь, нормализует сон и снимает нервное перенапряжение.

Можно долго сравнивать вред и пользу кофе и цикория, вывод будет все же один. При гипертонической болезни пить можно только растительный аналог, а не сам кофеиносодержащий напиток. Чтобы не нанести вред своему здоровью, ни в коем случае нельзя пить цикорий, если наблюдается пониженное артериальное давление.

Можно или нужно пить цикорий при повышенном давлении

КАРДИОЛОГ ЛЕО БОКЕРИЯ О ГИПЕРТОНИИ

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Главный кардиохирург Минздрава РФ заявляет: «Гипертония — это не приговор. Заболевание действительно опасное, но бороться с ним и можно и нужно. Наука шагнула вперед и появились лекарства, устраняющие причины развития гипертонии, а не только ее последствия.Достаточно всего лишь… Читать статью >>

Независимо от возраста, многие люди жалуются на артериальное давление. То ли оно повышенное, то ли пониженное, лечить все равно нужно. Большая часть страдающих на этот недуг пытаются избежать лечения медикаментозными средствами. Стремятся привести в норму свое давление благодаря правильному рациону и приему натуральных компонентов. Отсюда появляется проблема: можно ли пить цикорий гипертоникам, не способен ли он повышать давление.

Характеристика растения

С давних времен цикорий пользуется известностью как лекарственное растение. Он содействует нормальной работе микрофлоры кишечника, выступает заменителем сахара в крови, способен улучшать обмен веществ. Помимо нетрадиционной медицины его используют в кулинарии. Из листьев и стеблей готовят разные салаты. А из корня можно приготовить известный напиток, не уступающий место чаю и кофе.

Полезные свойства цикория

Это растение обладает разнообразным и богатым составом:

По цветовым и вкусовым качествам похож на настоящий кофе. Отличие в том, что в цикорном напитке совсем нет кофеина. Именно употребление кофеина запрещено при повышенном давлении. Отсюда вывод: цикорий и давление — два абсолютно совместимых понятия.

Еще одно достоинство — он на вкус сладковатый. Многие люди предпочитают пить напитки с сахаром. Однако сахар способен увеличивать вес. И запрещен тем, кто страдает на сахарный диабет. Инулин, находящийся в составе цикория, не дает возможности подниматься сахару. Поэтому напиток из цикория полезно пить диабетикам.

Роль цикория в борьбе с повышенным давлением

При повышенном давлении запрещено пить кофе. А цикорий способен его заменить. Гипертоников волнует вопрос — повышает ли цикорий давление. Медиками было доказано, что цикорий не повышает давление.
Еще одна проблема, которая мучает большинство: возможно ли употребление цикория людям с низким давлением.

Что же касается мнения, что цикорий понижает давление, то об этом тоже не стоит волноваться. Цикорный напиток может снизить давление всего лишь на немножко.

Можно выделить основные свойства этого лекарственного растения:

Высокое давление губительно влияет на человеческие сосуды. При гипертонии они сужаются. Один из основных составляющих цикория, инулин, способствует расширению сосудов и нормализует давление. А присутствие в растении аскорбиновой кислоты помогает укрепить сосуды.

Больные гипертонией при лечении этого заболевания должны сбросить лишний вес. Для этого рекомендуется принимать мочегонные средства. Цикорий обладает таким свойством. Он выводит лишние токсины из организма,
таким образом способствуя снижению веса.

Нередки случаи, когда повышенное давление встречается у диабетиков. Благодаря инулину сахар в крови не повышается, он помогает его понизить.

Как принимают цикорий при гипертонии

Рекомендуется вместо кофе пить цикорий при гипертонии. Он, как и кофе, способствует поддержке тонуса в организме. Для приготовления напитка потребуется молотый цикорий. Его можно приготовить дома самостоятельно либо приобрести в магазине. Для самостоятельного приготовления нужны будут корни растения.

Они высушиваются, режутся, жарятся, измельчаются в кофемолке. Готовая сухая смесь засыпается в турку, заливается холодной водой. Как закипит отставить, дать немного постоять и перелить в чашку, оставив на дне гущу. Давление цикорий понизит не сразу. Лишь регулярное питье каждый день даст через время нужный результат.

Кроме питья, используется в качестве целебных ванн. Это превосходная оздоровительная процедура для всего организма. Для лечебных ванн берутся абсолютно все части растения — от корней до листьев.

Противопоказания к применению

Данное растение запрещено принимать при таких заболеваниях:

Это можно объяснить тем, что цикорий способствует повышению кислотности желудка.

Не стоит забывать, что употребление цикория может по-разному воздействовать на состояние разных людей.

Так что лучше всего перед употреблением измерять артериальное давление. И не забывать следить за своим самочувствием.

Информация о растении

Многолетнее травянистое растение считается сорным. Оно занимает обширные площади на полях, лугах, травянистых склонах гор, растет по обочинам дорог. Цикорий легко узнать по голубым соцветиям, облепляющим прямостоячий стебель. Питательную ценность представляет стержневой корень, удобный для обработки.

В корнях содержится большое количество инулина, белковых веществ, витаминов, дубильных веществ, жирных кислот, минеральных солей. В том числе солей калия, особенно полезных при гипертонии.
Немало полезных компонентов содержится в соцветиях и надземной части растений.

Рецепты на основе цикория

Цикорий при гипертонии применяется в различных вариантах. Его можно пить и использовать во время приготовления лечебной ванны. Все зависит от предпочтений и возможностей больного, страдающего от повышенного давления.

Для напитков и ванн используется корень

Отвар

Напиток из растительного продукта в виде отвара улучшает общее самочувствие гипертоника, который страдает от скачков АД. Процесс его приготовления не представляет собой ничего сложного.

Чтобы сделать лечебный отвар, необходимо взять 2 ст. л. измельченного корня и залить их холодной водой в количестве 400 мл. Далее смесь нужно поставить на медленный огонь, довести до кипения и варить еще примерно минут 30. Когда напиток остынет, его придется процедить.

Пьют цикорное средство холодным или теплым по ½ стакана несколько раз в сутки. Примерно через неделю после начала приема народного лекарства показатели артериального давления нормализуются.

Раствор для ванны

Такая процедура положительно сказывается на всем организме. Чтобы приготовить лечебную ванну, необходимо заранее подготовить 200 г сушеного корня растения. Его следует тщательно промыть, после чего отварить в 3 л чистой воды. Корень необходимо минут 20 кипятить. После процеживания раствор в полном объеме выливают в ванну.

Принимать водные процедуры с цикорным раствором рекомендуют в течение 15 минут через день. Чтобы добиться положительного результата терапии, необходимо пройти курс из 10 купаний.

Настойка

Цикорий при повышенном давлении нередко принимается в виде лечебной настойки. Чтобы ее приготовить, необходимо взять 50 г высушенного измельченного корня и размешать его в 0,5 л водки. Средство будет настаиваться на протяжении 20 суток в темном месте. По истечению этого срока лекарство процеживают. Его следует принимать по 30 капель пе

Цикорий при давлении: как влияет, вред, применение

О целебном влиянии синего цветка или Петровых батогов на сосуды известно давно. Использовать цикорий при давлении можно. При гипотонии рецепт, дозировка и способ употребления зависит от той части растения, которое применяется для приготовления. Напиток тонизирует и бодрит так же как кофе, но при этом постепенно стабилизирует и мягко влияет на давление. Чтобы понимать, как цикорий повышает давление и понижает, нужно знать особенности растения.

При пониженном давлением извлекают пользу из цикория, выбрав для лечения салатный вид. Это растения в свежем виде можно употреблять практически без ограничений.

Чем полезен синий цветок?

Лечебными свойствами богаты все части растения. Цветочный настой при высоком давлении успокаивает, а отвар из листьев используют как мочегонное средство. Спиртовые настойки корней заживляют кожные раны и обладают антибактериальными свойствами. Благодаря большому содержанию растительного полисахарида, рекомендован больным сахарным диабетом. Кроме этого, инулин поддерживает жизнедеятельность полезных бактерий кишечника, улучшает проходимость сосудов. Гликозид интибина, содержащийся в корневище, нормализует пульс при тахикардии и увеличивает просвет сосудов, снимает приступы мигрени.

Пройдя тепловую обработку, минералы, входящие в состав цикория, не теряют своих целебных качеств:

• натрий выводит излишнюю жидкость;
• магний и калий тонизируют сосуды и сердечную мышцу;
• фосфор и кальций укрепляют костную ткань;
• селен участвует при выработке коллагена;
• марганец, снимая нервозность, стимулирует работу мозга.

Вернуться к оглавлению

Каково влияние на АД?

Растение помогает успокоить нервную систему человека.

Неверно считать, что принимая цикорий от давления, он может понижать напрямую этот показатель. Эта трава не наделена явными гипотоническими характеристиками. Одна чашка кофейного напитка снижает показатели АД всего на 1—2 пункта. Цикорий при гипертонии косвенно действует на показатели ртутного столбика. Полезные свойства напитка:

• Успокаивает нервы и позитивно влияет на сердечно-сосудистую систему. Стрессы и перенапряжение — провокаторы гипертонии.
• Выводит лишнюю воду из организма. Болезни почек, сопровождающиеся отечностью, которая поднимает давление.
• Улучшает состояние микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Эта трава принадлежит к растительным пребиотикам, влияющим на рост полезных бактерий, поддерживающих иммунитет человека.
• Усиливает метаболизм. Обладая легким слабительным действием, Петровы батоги стимулируют перистальтику и стабильно выводят из организма шлаки и токсины.
• Антиоксиданты, содержащиеся в растении, ликвидируют разрушительное действие свободных радикалов.

Вернуться к оглавлению

Применение

При повышенных показателях АД напиток нужно употреблять в определенной дозировке.

Цикорий при артериальном давлении, по словам терапевтов, оказывает более мягкое влияние, чем кофе. Вкус тонизирующего настоя из корней Петровых батогов лишь отдаленно напоминает кофейный напиток, у него собственный неповторимый аромат и мягкая горчинка. Сухой корень наделен большим количеством активных компонентов, которые могут нанести вред организму в сочетании с некоторыми медикаментами. Поэтому пить при гипертонии отвары и настои бесконтрольно не рекомендуется. Оптимальная доза для гипертоников — 1—2 чашки тонизирующего напитка в день. «Кофе» из корней цикория обыкновенного пьют только в том случае, если давление в сторону понижения отклоняется не более, чем на 20 пунктов от нормы. Дозировка для заваривания на 1/3 меньше, чем у гипертоников.

Вернуться к оглавлению

Ванны целебные

Для лечебной процедуры понадобится:

1. Подготовить концентрат:
   • Проварить 200 г чистых корней синего цветка в 3 л воды в течение получаса на медленном огне.
   • Настоять 30—40 минут и отжать.
2. Вылить в наполненную теплой водой ванну.
3. Лежать по 10—15 минут каждый вечер 10 дней.

Вернуться к оглавлению

Целебный напиток

Лучше всего для приготовления напитка подойдет молотое корневище.

В продаже есть 3 вида напитка: обжаренный молотый, жидкий концентрат и порошкообразный растворимый цикорий с подобным способом приготовления. Максимальным количеством полезных веществ, ароматом и вкусом обладает молотый корень. Такой же эффект получают в домашних условиях, используя сухие корни, стебли и цветы растения. Для отвара берут 100 г сухой смеси, заливают 1000 мл кипятка и настаивают около часа. Принимать цикорий при повышенном давлении 4—5 раз в день по столовой ложке продолжительно.

Более выраженными терапевтическими свойствами обладает отвар. Сухие корни цикория обыкновенного влияют на артериальное давление сильнее, чем смесь всех частей растения. Для приготовления залить 2 ст. л. кореньев 400 мл воды, кипятить полчаса, настоять 10—15 минут. Выпивать трижды в день по полстакана. Готовить «кофейный» напиток можно самостоятельно. Для этого потребуется высушить, обжарить и смолоть корни растения. Заваривают в кофеварке или турке аналогично обычному кофе.

Вернуться к оглавлению

Спиртовая настойка

Для приготовления напитка гипертоникам потребуется:

1. Залить 20 г измельченных корней 100 мл водки.
2. Настоять в темном месте 14 дней.
3. Принимать при высоком давлении 1 ч. л. в день после приема пищи. Курс — не менее 2 месяцев.

Цикорий понижает давление медленно.

Вернуться к оглавлению

Вред и ограничения

При обострении гайморита напитки из такого растения не употребляются.

Опасность вызывает прием отваров и настоек при стабильно низком давлении. Употребление цикория следует также отменить или ограничить в периоды острого протекания таких заболеваний:

• патологий желчного пузыря;
• астмы;
• воспаления легких;
• гайморитов;
• гастритов и язв;
• варикозного расширения вен.

Гипотоникам пить напиток можно, но эпизодически. Назначать растение курсовым приемом запрещено. В период беременности и лактация принимать напиток лучше с молоком. Дети до 7 лет цикорий не употребляют. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость. Если имеется аллергическая восприимчивость на растения семейства сложноцветных: хризантемы, амброзия, бархатцы и другие, то синий цветок тоже вызовет нежелательную реакцию. Из-за того, что цикорий стимулирует ток желчи, людям с камнями в почках такие лечебные напитки принимать не стоит.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: ‘Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления’ читать далее…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне…

Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

Чтобы не доводить до осложнений и операций, Табаков Олег рекомендует проверенный способ… Читать полностью про способ >>

Полезен ли цикорий для сердца и сосудов — 5 лечебных свойств

Цикорий занимает двойственное положение: его признают и как лекарственное растение, и как основу для изготовления вкусных напитков. В этой статье мы обсудим, как цикорий влияет на сердечно-сосудистую систему.

Для людей, страдающих заболеваниями сердца, он интересен своим влиянием на уровень артериального давления и тонус вен и артерий. Цикориевый напиток может быть полезен при аритмии. Также установлена эффективность в лечении и других заболеваний этой сферы.

Его можно приобрести в нескольких видах, от которых зависят способы приготовления напитка. Но, как и другие лекарственные средства, он имеет противопоказания.

Содержание статьи

5 целебных свойств

Обилие витаминов и минералов в составе корня цикория оказывают активное воздействие на работу сердца и состояние кровеносной системы. Вот 5 наиболее значимых свойств.

1. Снижает артериальное давление и успокаивает

Напитки из цикория способны понижать артериальное давление. В нём содержится достаточное количество витаминов группы В, которые оказывают успокаивающее действие на нервную систему.

Общее расслабление приводит к снижению показателей АД.

Опосредовано цикорий уменьшает объём циркулирующей крови, действуя как противовоспалительное средство на почки, налаживая выведение жидкости из организма.

2. Снимает спазм

При употреблении корня этого растения происходит уменьшение тонуса кровеносных сосудов. Этот эффект достигается с помощью никотиновой кислоты. Она расслабляет гладкую мускулатуру, которая отвечает за поддержание тонуса сосудистой системы.

Комментарий эксперта

Кардаш Антон Борисович

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Снимая спазм, никотиновая кислота даёт возможность сердцу с меньшей нагрузкой перекачивать кровь, что также способствует снижению артериального давления.

3. Нормализует сердечный ритм

Регулярное использование цикория приводит к нормализации сердечного ритма. В корне этого растения накапливается много магния и калия. Они необходимы для поддержания функции сердцебиения.

4. Активизирует процессы регенерации тканей

Цикорий замедляет процессы старения сосудистой системы и головного мозга. Этот эффект обусловлен наличием в его химическом составе витаминов А и С. Они известны своими антиоксидантными свойствами и способностью к активизации процессов регенерации тканей.

Мышечная ткань сердца также нуждается в витаминах А и С для нормальной работы.

5. Снижает уровень холестерина

Чаи и настои на его основе уменьшают риск возникновения холестериновых отложений в кровеносных сосудах. Витамин А и никотиновая кислота не позволяют им накаливаться и сужать просвет сосудов. Сокращая присутствие в крови холестерина, они уничтожают строительный материал склеротических бляшек.

Лекарственные средства на его основе сохраняют эластичность сосудов. Витамин Е очищает кровь от нежелательного холестерина. Также цикорий незначительно расширяет сосуды.

Осторожно! Усиление проницаемости сосудистых стенок происходит в результате очищения просвета сосудов. Растворение бляшек влияет на состояние слизистых самих вен и артерий. Из-за раздражающего воздействия может увеличиться проницаемость и начаться внутреннее кровотечение.

Эффективность при заболеваниях

Цикорий используется как вспомогательное лечебное и профилактическое средство, в том числе и при болезнях сердечной-сосудистой системы.

1. Подтверждена эффективность при гипертонии. При длительном приёме понижается тонус артерий и вен, что приводит к общему улучшению состояния. Снимается излишнее напряжение нервной системы, активнее выводится жидкость из организма, что также способствует уменьшению проявлений гипертонии.
2. Явно выражен благоприятный эффект при тахикардии. Снижается частота сердечных сокращений, снимается острота приступов. Но в ряде случаев может наблюдаться обратный эффект, вызванный чрезмерным употреблением этого лекарственного средства.
3. Отмечено благотворное действие при аритмии. При регулярном приёме выравнивается ритм сердечных сокращений, сбои в работе сердца происходят реже. Но можно ли пить один только цикорий при аритмии? Нет, поскольку для достижения устойчивого результата требуется комплексная терапия.

Правила приготовления и употребления

Наиболее распространенные формы, в которых можно приобрести цикорий – это растворимый, жидкий концентрированный, молотый и в виде целых корней.

Приготовление растворимого или концентрированного вариантов не представляет сложности:

1. Необходимо отмерить нужное количество и залить горячей водой.
2. Затем дать постоять около 5 мин.
3. Готовый напиток можно подсластить небольшой порцией сахара, кленового сиропа или мёда.

Комментарий эксперта

Кардаш Антон Борисович

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Цикориевый напиток не стоит разбавлять коровьим молоком, эта смесь может вызвать расстройство кишечника.

Молотый корень нуждается в более длительной обработке высокой температурой для извлечения из него полезных веществ. Поэтому его лучше немного проварить на огне – 2-3 мин. после закипания, затем снять и процедить. Для приготовления напитка от сердечных заболеваний нужно взять 1 ч.л. на 250 мл воды.

Подготовка корней потребует значительно больших усилий. Их необходимо тщательно промыть и обсушить. Порезать на ломтики и обжарить на сухой сковороде до изменения цвета и потери влаги. Остудить и измельчить. Полученный продукт можно заваривать.

Противопоказания

Ряд заболеваний не позволяет использовать напитки из цикория.

1. При варикозе состояние сосудов может резко ухудшиться после приёма этого лекарственного средства.
2. Также при гипотонии не следует использовать этот заменитель кофе, так как он обладает гипотензивным эффектом и может ещё больше снизить давление.
3. Такое заболевание, как геморрой, может обостриться и даже осложниться кровотечением из-за застоя крови.

Заключение

Цикорий обладает некоторыми свойствами, способствующими поддержанию нормального самочувствия при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, связанных с повышением давления, атеросклерозом и учащением сердцебиения. Его можно применять как для лечения в составе комплексной терапии, так и для профилактики.

Чем цикорий полезен при диабете и гипертонии? – Ура! Повара

4 ценных свойства незаслуженно забытого напитка.

Цикорий называют кофе для гипертоников, хотя у этих напитков нет ничего общего. Даже вкус различается: горький, иногда с кислинкой у кофе и сладковатый у цикория. Похожи они лишь внешне — оба коричневые, употребляют их горячими. Но влияние на организм абсолютно разное.

Цикорий — травянистое растение с красивыми голубыми цветами. Встречается часто на полях и лугах, растет, как сорняк. Употребляют его в пищу с древних времен, но различают растения для приготовления напитка и салатов. Это две разных культуры одной группы Астровых.

Цикорий — растение семейства Астровых (Фото: Pixabay.com)

Напиток из корня цикория — готовый к употреблению продукт. Его достаточно залить кипятком и пить вместо чая, кофе. Производство осуществляется по традиционной технологии, в соответствии с ГОСТом. Корни обдают паром, экстрагируют содержимое, высушивают массу и измельчают в пыль. Техника сохраняет все полезные вещества, поэтому нет смысла заготавливать растение самостоятельно.

1. Снижает давление

Прямого влияния на сердечно-сосудистую систему напиток не имеет. В нем нет кофеина, в отличие от зеленого чая и кофе, поэтому стимулирующего воздействия на сердце он не оказывает.

При употреблении цикория артериальное давление незначительно снижается, так как в организме увеличивается количество жидкости, сосуды расширяются. Напиток можно пить при гипертонии, болезнях сердца и сосудов.

2. Снижает уровень сахара

Корень содержит инулин — природный полисахарид, придающий напитку сладковатый привкус. В массе порошка цикория содержится до 40 процентов инулина. Сложно найти продукт, в котором его было бы больше.

Инулин слаще сахара и фруктозы, но не повышает уровень глюкозы в крови. Регулярное употребление напитка помогает снижать уровень сахара, что связано с воздействием инулина на организм. Вещество повышает чувствительность клеток поджелудочной железы к глюкозе и стимулирует выработку инсулина.

Порошок из корня цикория содержит 40 процентов ценного инулина (Фото: Pixabay.com)

В кишечнике инулин служит пищей полезным бактериям — бифидумбактериям. Они отвечают за правильное пищеварение, подавляют патогенную микрофлору и поддерживают иммунную защиту организма. Бифидумбактерии поглощают инулин и активно размножаются. Здоровая микрофлора снижает поглощение сахаров в кишечнике, уменьшает проникновение в кровь токсинов, выделяемых патогенными бактериями.

3. Помогает худеть

Дело вновь в инулине, который придает напитку сладковатый вкус и исключает необходимость добавлять в него сахар. Снижение объема сахара в рационе уменьшает долю простых углеводов — основной причины накопления жировых масс.

В сладковатый напиток не нужно добавлять сахар (Фото: Pixabay.com)

Кофе без сахара могут пить немногие, а вот с употреблением цикория без подсластителей проблем не возникнет. Этим напиток поможет в снижении веса людям с его избытком.

4. Не имеет противопоказаний

Цикорий можно пить всем: детям, взрослым, пожилым, беременным. Исключение — индивидуальная непереносимость. Если у вас есть аллергия на астры и хризантемы, пробовать его следует с осторожностью.