Болит сердце, что делать в домашних условиях?

Все мы прекрасно понимаем, какая важная роль в нашем организме отведена такому органу, как сердце, именно поэтому даже при малейшем дискомфорте в левой области грудной клетки мы ощущаем чувство тревоги и беспокойство. Однако, на самом деле, не стоит переживать и паниковать тем, кого данные неприятные ощущения посещают впервые либо беспокоят крайне редко. А вот тем, кто регулярно испытывает какие-либо боли в области сердца, стоит насторожиться, ибо многократно повторяющийся болевой синдром – есть свидетельство наличия какого-либо сердечнососудистого заболевания, которое представляет огромную опасность и несёт угрозу для вашей жизни. В этой статье мы и расскажем вам о том, какие существуют сердечнососудистые заболевания, а также о том, что же необходимо делать в случае, если у вас болит сердце.

Причины боли в сердце

1. Вегетососудистая дистония. Данное заболевание является самой распространённой причиной возникновения боли в области сердца. Суть вегетососудистой дистонии – нарушение тонуса сосудов вегетативной нервной системы. Симптомы заболевания следующие: учащённое сердцебиение, регулярная потливость ладоней и стоп, покалывания в области сердца, апатия и общая слабость. Возникает спонтанно.

2. Приступ стенокардии. Данное заболевание возникает, как следствие атеросклероза, суть которого заключается в следующем: на стенках сосудов откладывается холестерин, который в итоге приводит к сужению сосудов. Таким образом наше сердце не получает необходимое ему количество кислорода, что и становится причиной боли в сердце. Симптомы стенокардии: сжимающая и давящая боль, которая также может отдавать в левую руку, плечо и левую сторону шеи. Также может возникнуть онемение левой руки. В среднем приступ длится 5-15 секунд.

3. Инфаркт миокарда. Данное заболевание очень опасно и суть его состоит в следующем: происходит острое нарушение кровообращения, которому способствует полное закрытие просвета сосуда, что в итоге приводит к некрозу или попросту отмиранию определённого участка сердечной мышцы (миокарда). Симптомы инфаркта миокарда следующие: обжигающие боли за грудиной, длящиеся более 15 минут, одышка, резкая слабость, повышенная потливость. Несвоевременное оказание экстренной медицинской помощи может привести к летальному исходу.

4. Различные воспаления близ лежащих органов также могут спровоцировать боль в области сердца. Невралгия межрёберных нервов, плеврит, миозит и пневмония – все эти заболевания способны сымитировать боль в левой области грудной клетки, так как при всех этих недугах происходит сдавливание рядом находящихся нервных окончаний.

5. Чрезмерное употребление алкоголя. Все мы, безусловно, знаем о вреде алкоголя, и на сердце он влияет в первую очередь.  А дело всё в том, что при попадании в кровь алкоголь уже через несколько минут заставляет частоту сердечных сокращений значительно увеличиться. В состоянии алкогольного опьянения нагрузка на сердце многократно возрастает: ему приходится «перекачивать» огромные объёмы жидкости, в которой к тому же содержаться токсичные вещества и спирт. Безусловно, данная процедура – непосильный труд для нашего сердца; в итоге оно даёт сбой, отчего у нас возникают боли в сердце и аритмия.

6. Стресс. Все мы знакомы с таким выражением, как «все болезни от нервов». И это действительно так: сердце, как и любой другой орган, очень чутко реагирует на наши нервные переживания. А дело всё в том, что во время стрессов происходит выброс адреналина в кровь, который, в свою очередь, провоцирует сужение и спазм сосудов. Всё это приводит к нарушению кровообращения и учащённому сердцебиению.

7. Гормональные нарушения у женщин. Во время наступления климакса, либо во время менструационного цикла в женском организме происходит гормональная перестройка, в связи с чем могут появиться боли в области сердца, носящие различный характер: они могут быть колющими, давящими, покалывающими и сжимающими.

Лечение сердечнососудистых заболеваний

Безусловно, все мы понимаем, что при регулярно возникающих болях в области сердца, необходимо обратиться к соответствующему специалисту, и чем раньше это сделать, тем лучше, ибо только так можно избежать осложнённых форм заболеваний и, что ещё более важно, сохранить себе жизнь. При болях в сердце обращаться следует к кардиологу или кардиохирургу.

При любой жалобе на боль в области сердца вам в обязательном порядке будет назначено прохождение ЭКГ (электрокардиограмма). Также в последнее время для установления более точного диагноза, пациентам назначается прохождение стресс-ЭКГ (процедура на велометрии, в процессе которой происходит фиксирование сердечных показателей во время физической нагрузки).

Также назначается прохождение фонокардиографии (регистрация сердечных тонов и шумов) и эхокардиография (исследование мышц и клапанов сердца посредством ультразвуковых волн). Существуют и другие виды процедур, однако, их прохождение назначается в индивидуальном порядке при наличии необходимости.

Для того, чтобы исключить возможность влияния других каких-либо органов на боли в сердце, пациентам назначается обследование позвоночника путём компьютерной томографии и рентгена, а также рекомендуется посетить таких специалистов, как невролог, ортопед и гастроэнтеролог.

Что делать в домашних условиях, если болит сердце

• В первую очередь, не стоит паниковать: как вы уже знаете, дополнительный стресс негативно сказывается на сердце, отчего ваше состояние только ухудшится: своими переживаниями вы даёте своему сердцу дополнительную нагрузку в виде учащённого сердцебиения;

• Попробуйте изменить положение тела: в случае, если при смене позы боль уходит, знайте, что никакая опасность вам точно не угрожает; если же при смене положения тела боль не утихает, а  в некоторых ситуациях обостряется, то это признаки такого заболевания, как стенокардия;

• Обеспечьте открытый доступ к свежему воздуху: откройте форточку или балкон;

• Освободите шею от сковывающих предметов одежды: расстегните верхние пуговицы или снимите сдавливающую горло одежду. Также ослабьте ремень;

• Воспользуйтесь лекарственными препаратами: положите под язык таблетку нитроглицерина или валидола, а также примите 30-50 капель валокордина или корвалола;

• Примите успокаивающее средство: в его качестве может выступить настой пустырника или настой валерианы;

• Если через десять минут ваша боль  не прошла, положите под язык ещё одну таблетку нитроглицерина или валидола, примите одну таблетку аспирина  и вызывайте скорую помощь;

• В ситуации, если ваша боль всё же утихла самостоятельно, в ближайшее время вам всё равно настоятельно рекомендуется посетить специалиста для прохождения электрокардиограммы и сдачи всех необходимых анализов.

Как предотвратить боль в сердце

Для того, чтобы болезненные ощущения в области сердца вас не беспокоили, необходимо постоянно следить за своим здоровьем и поддерживать свой иммунитет. Для этого рекомендуется придерживаться следующих принципов:

• Откажитесь от вредных привычек: алкоголь и курение самым негативным образом сказываются на вашем сердце;

• По чаще бывайте на свежем воздухе; особенно важны и полезны прогулки перед сном;

• Активно занимайтесь спортом: помните, что ваш организм не должен пребывать в состоянии покоя;

• Правильное питание – залог здоровья; ежедневно употребляйте продукты, богатые калием и кальцием: бананы, картофель, кабачки, фасоль, помидоры, творог, молочные продукты;

• Откажитесь от жирной, жареной и острой пищи. Предпочтение лучше всего отдавать отварной, тушеной и приготовленной на пару пище. Также стоит отказаться от сладостей и мучных изделий, которые также всячески «засоряют» наш организм, мешая нормальной работе сердечнососудистой системы.

Оказание первой реанимационной помощи при болях в сердце:

• В первую очередь, больного необходимо положить на твёрдую поверхность: на пол или землю; на мягкой поверхности надавливания на грудную клетку совершенно не эффективны;

• Далее необходимо сделать непрямой массаж сердца. Для этого необходимо отметить нужную точку на грудине: отмерьте 2 пальца от конца грудины – таким образом вы найдёте место расположения сердца: как раз по середине грудины;

• Далее необходимо сделать следующее: сделайте четыре вдоха, а затем чередуйте – 15 надавливаний на грудину и 2 вдоха – это примерно 60-80 надавливаний в минуту. Вдох при непрямом массаже сердца делается либо изо рта в рот, либо изо рта в нос через марлю, которую необходимо сложить в два слоя. Массаж делается до тех пор, пока у больного не появится пульс, и он самостоятельно не начнёт дышать.

Что делать если очень сильно болит сердце

Почему болит сердце?

От причины, вызвавшей боль в сердце, зависит лечебная тактика и мероприятия по доврачебной помощи. Сердечнососудистые заболевания, провоцирующие приступы сердечной боли:

• Повышение а/д — у гипертоников или в случаях спонтанного повышения давления часто отмечается болезненность в области сердца.
• Стенокардия — приступообразная давящая боль за грудиной, чаще всего она возникает после эмоционального всплеска или физической нагрузки.
• Инфаркт — часто проявляется интенсивными болями, иррадиирующими в шею, руку, челюсть с левой стороны и межлопаточную область. При этом возникает бледность, обильное потоотделение и панический страх, больному тяжело дышать. При подозрении на инфаркт – срочный вызов «скорой»!
• Воспалительные заболевания сердца — характеризуются локализованной/разлитой острой сердечной болью, начинающейся после перенесенной вирусной инфекции или ангины. Всегда сопровождаются повышением температуры.

Причины болей в области сердца, кроющиеся в патологии других органов:

• Заболевания ЖКТ — эзофагит, гастрит и даже желчнокаменная болезнь могут давать клиническую картину, схожую с приступом стенокардии. Однако боли при этом всегда связаны с приемами пищи. В таких случаях болевые симптомы устраняются приемом антацидов (Ренни, Альмагель) или спазмолитиков (Но-шпы).
• Плеврит — при воспалении плевры нередко отмечаются локализованные боли в груди, включая левую сторону, в которой расположено сердце. Болезненность усиливается на вдохе и сопровождается сухим кашлем, одышкой.
• Эмболия крупной легочной артерии — закупорка сосуда тромбом приводит к блокировке кровотока к сердцу. Фиксируется резкая внезапная боль в сердце, усиливающаяся при глубоком дыхании. Быстро возникает потеря сознания. Состояние угрожает жизни больного и требует незамедлительной медицинской помощи!
• Межреберная невралгия — возникает после пребывания на сквозняке. Резкие боли возникают при дыхании.
• Невроз сердца и вегетативная дистония — обычно связаны с длительными эмоциональными перегрузками, часто диагностируются в подростковом периоде. Боли в сердце не сопровождаются органическими изменениями в миокарде. У подростка наблюдаются при этом перепады настроения, слишком бурная реакция даже на малые раздражители, потливость ладоней, периодически усиливающееся сердцебиение. Регулярное употребление успокаивающих средств (валерьяны, пустырника и др.) поможет успокоить нервную систему и исключит повторение приступов сердечной боли.
• Патологии опорно-двигательного аппарата — сколиоз и шейный/грудной остеохондроз – часто имитируют стенокардию. Характерные боли усиливаются при повороте туловища и головы, при движении руками. Болезненные симптомы нивелируются приемом обезболивающих препаратов и НПВС (Кетопрофен, Кеторолак, Диклофенак).
• Опоясывающий лишай — герпетические высыпания на туловище нередко сопровождаются болями в грудной клетке.
• Панические атаки — провоцируют клинику, сходную с приступом стенокардии и даже инфарктом. Однако здесь на первый план при болях в сердце, обусловленных психическим нарушением, выходит раздражающее воздействие (поездка в лифте, пребывание в толпе и т.д.).
• Гормональные изменения у женщин — беременность и климакс могут сопровождаться усилением сердцебиения и сердечной болью.

Другие причины возникновения сердечной боли

• Метеозависимость

Часто боли в сердце больные связывают с перепадами погоды. Однако этот симптом может указывать на вяло текущую сердечную патологию.

Боль в сердце, возникающая с похмелья, обусловлена обезвоживанием организма и сгущением крови под действием ядов спиртного. В этом случае необходимо пить много жидкости, употреблять жирные бульоны. Употребление стакана пива или крепких напитков при похмелье прекрасно заменит сметана. Ее эффективность при устранении похмельного синдрома очень высока, при этом не наносится вред организму. Облегчение наступает после контрастного душа, приема активированного угля (до 10 таб. одновременно), Аспирина (0,5 г) с вит. С (100 – 200 мг).

Ссора на работе или дома, известия о смерти, бурная радость по поводу счастливого события могут вызвать резкую болезненность в области сердца. Такая реакция обусловлена спазмом сосудов и быстро нивелируется Нитроглицерином.
Выяснить истинную причину сердечной боли зачастую может только врач. Поэтому при выраженных симптомах, особенно сопровождающихся одышкой и повышенной потливостью, необходима срочная врачебная консультация. Обращение к кардиологу обязательно и при часто повторяющихся болевых приступах.

Что делать при боли в сердце?

При возникшей боли в сердце не стоит паниковать: излишняя тревога только усугубит болезненные симптомы. В домашних условиях следует соблюдать следующие правила:

• Исключить физическую нагрузку, сесть в удобную позу (не стоит ложиться!). Открыть форточки, расстегнуть воротничок рубашки.
• Если вы находитесь дома один, и возникли боли в сердце, следует позвать соседку. Иногда может возникнуть обморочное состояние.
• Дать любой из успокаивающих препаратов — настой валерьяны, пустырника, капли Валокардина или Корвалола.
• Измерить давление и принять гипотензивное средство при высоких цифрах а/д.
• Положить под язык 1 таб. Нитроглицерина. Спустя 5 мин. после рассасывания при продолжающемся ощущении боли следует повторить прием (можно до 5 таб.). Нитросорбид и другие нитраты действуют более медленно, поэтому Нитроглицерин является препаратом выбора при сердечной боли. Сопутствующую приему Нитроглицерина головную боль можно уменьшить, принимая препарат в каплях. Валидол не является заменой нитратам! Его действие на миокард всего лишь рефлекторно и только внешне облегчает симптомы стенокардии, не улучшая кровообращения в миокарде.
• При выявленной высокой свертываемости крови и при подозрении на инфаркт рекомендуется принять 1 таб. Аспирина для профилактики тромбообразования.

Срочный вызов скорой помощи необходим в случаях, когда вышеизложенные меры не принесли облегчения, при давлении 180 – 200/90 – 100 и выше, пульсе более 200 уд/мин и выраженной одышке, если пациент потерял сознание. Если болит сердце достаточно продолжительное время – с визитом в клинику не стоит затягивать. Ухудшение состояния может произойти в любой момент, а лечение при запоздалом обращении за медицинской помощью будет более сложным и длительным.

Многие люди испытывают боли в груди необязательно по причине какой-либо сердечной болезни. Часто это происходит из-за другого недуга. Если болит сердце, это может быть вызвано заболеваниями опорно-двигательного аппарата, дыхательными, пищеварительными и иными болезнями. Однако, поставить точный диагноз может лишь врач, проведя обследование больного.

Но любой человек, у которого наблюдались подобные признаки, должен понимать, если болит сердце что делать и как распознать, что это действительно сердечный недуг. Это необходимо знать, чтобы при некоторых серьезных патологиях своевременно обратиться к специалисту. Признаки недуга могут отличаться, обязательно нужно научиться распознавать их. Самое основное — следует различать сердечные и несердечные боли. С этой целью нужно знать, какова длительность, интенсивность приступа. Помимо этого, желательно иметь сведения о других заболеваниях, симптомы которых аналогичны сердечным.

Первые симптомы сердечного приступа

Дискомфортные ощущения в груди могут появится по различным причинам. Чтобы понять, что болит сердце, желательно узнать несколько характерных симптомов. Далеко не всегда приступы сопровождаются неприятными ощущениями. Одновременно с этим люди с другими недугами сетуют на то, что им тяжело дышать, болит в левой части груди. Но все это не является следствием кардиологических болезней.

Самые ранние признаки, которые говорят о том, что работа мотора человеческого организма нарушена, чаще всего появляются на несколько месяцев, а то и лет до первого приступа. Поэтому каждый должен знать, как и где болит сердце. Ранние признаки болезни, которые должны насторожить, таковы:

1. Болезненные ощущения за ребрами. Они отдают в спину, руку, шею, зубы. Чаще всего затронута левая сторона. Одновременно с тем бывает одышка, тошнота, повышенная потливость.
2. Дискомфорт после физической активности, стрессов, который исчезает после отдыха либо таблетки нитроглицерина.
3. Одышка появляется даже при умеренной нагрузке, несложной работе, во время еды и даже в лежачем положении. Перед началом приступа пациент может сидя спать или страдать от бессонницы.
4. Сильная усталость от привычных дел может начаться задолго до первого приступа.
5. У представителей сильного пола иногда развивается эректильная дисфункция за нескольких лет до постановки диагноза ИБС.
6. Отечность. Этот симптом считается самым основным свидетельством нарушений сердечной работы. Сначала отеки практически незаметны, со временем становятся больше. Это заметно, когда человек снимает обувь или кольца с пальцев. Если наблюдаются отеки, следует обратиться к специалисту и пройти обследование.
7. Остановка дыхания во время ночного сна, а также храп. Эти признаки свидетельствуют о предрасположенности к приступу сердечной болезни.

Признаки коронарных заболеваний

1. Инфаркт миокарда

Сердечные приступы протекать могут по-разному и то, как болит сердце, симптомы у женщин и мужчин в разных ситуациях моет быть различным. В случае инфаркта миокарда все происходит приблизительно так:

• Появляется чувство тяжести, болит в центральной части груди, руке.
• Дискомфорт распространяется на левую руку, шею, горло, нижнюю челюсть.
• Кружится голова, появляется потливость, кожа бледнее, тошнит.
• В животе возникает чувство тяжести, в груди жжет.
• Тревожное состояние, слабость.
• Учащенный пульс.

Течение инфаркта может быть иным. Признаки иногда совсем отсутствуют. Иногда больной говорит, что испытывает дискомфорт в груди, иногда подобные симптомы отсутствуют и процесс может протекать безболезненно. Признаки обширного инфаркта: одышка, синева губ, и т.д. очень похожи на симптомы острой сердечной недостаточности.

Продолжительность подобного приступа приблизительно тридцать минут. Нитроглицерин не помогает совсем.

Основное проявление ИБС — приступы стенокардии. При этом происходят боли в сердце, симптомы у женщин и мужчин одинаковы. Среди них:

• учащенное сердцебиение;
• одышка;
• нарушения работы сердца;
• непостоянный пульс;
• кружится голова, тошнит;
• слабость, потливость.

При ишемической болезни пациенты говорят о том, у них жжет, давит в груди. Возникает чувство переполнения. Часто неприятные ощущения передаются в руку, шею, горло. Чаще всего наблюдаются при физической активности, стрессе и прекращаются, когда человек остается в покое.

При стенокардии покоя боли в сердце, причины которых различны, появляются в любое время, даже ночью. Подобная форма считается неблагоприятной.

Воспалительные сердечные заболевания

Перикардит — воспаление наружной сердечной оболочки, основным симптомом которого является тупая боль в области сердца. Болит обычно в центре груди, в некоторых случаях отдает в руку, спину, шею. При глотании, кашле и т.д. дискомфорт усиливается. В положении лежа становится хуже, сидя — лучше. Хотя характер болезненности обычно тупой и ноющий, в некоторых случаях она бывает острой. Перикардит также характерен учащенным сердцебиением.

Воспаление миокарда — одна из причин, почему болит сердце, на это жалуется примерно 90 процентов людей. Ее форма может быть различной, она появляется вне зависимости от физических нагрузок, но через некоторое время после этого может стать сильнее. Нитроглицерин не помогает.

Заболевания клапанов сердца

Если в наличии болезнь клапанов, о ее серьезности невозможно судить по симптомам. Пациент может ни на что не жаловаться и при этом находиться в тяжелом состоянии. Основные симптомы:

• Одышка, которая наблюдается не только при высокой нагрузке, но даже во время самых привычных дел и в лежачем положении;
• Дискомфортные ощущения в груди при нагрузке, дыхание на холодном воздухе;
• Слабость, головокружение;
• Нарушение сердечного ритма. Это, в частности, неравномерный пульс, частое сердцебиение, нарушения в работе сердца.

Подобная патология нередко приводит к сердечной недостаточности. Тогда появляются следующие симптомы: отекают ноги, вздувается жиаот, увеличивается масса тела.

Почти все люди, у которых есть такая патология, жалуются на болезненные ощущения. С развитием заболевания то, как болит сердце, симптомы меняются. В первое время боль длительная, не зависит от физической активности, нитроглицерин не помогает. Чувствуется в различных местах. Далее она носит спонтанный либо приступообразный характер после нагрузки и чаще всего проходит после приема таблетки нитроглицерина. Ее характер бывает различным, локализация у нее точная, но иногда она распространяется по большой площади. Нитроглицерин помогает не всегда.

Отмечается несколько видов аритмий. Для них характерны изменения сердечного ритма. Есть несколько разновидностей недугов, при которых отмечаются сердечные боли, отдающие в левую руку.

Эти заболевания могут быть приобретенными или унаследованными. Долгое время они могут никак о себе не говорить. Иногда болит сердце, что делать, должен подсказать врач. Такая боль обычно носит ноющий, режущий или колющий характер. Сопровождается повышенным давлением.

Пролапс митрального клапана

Ноющие или давящие болевые ощущения, появляющиеся слева, не вызываются физической активностью. Они не прекращаются после приема нитроглицерина. Помимо того, утром и вечером могут отмечаться головокружения, учащенное сердцебиение, болеть голова. Возможна одышка, предобморочное состояние.

При подобном заболевании наблюдается давящее ощущение в груди. Отмечается сильное сердцебиение, слабость, утомляемость, одышка при физической активности. Со временем добавляется одышка во время ночного сна, головокружения. Если внезапно изменить положение тела, может случиться обморок. Возможны приступы астмы и стенокардии.

Тромбоэмболия артерии легкого

Это весьма серьезное состояние, при которой нужна неотложная помощь. Первый признак заболевания — колющая боль в области сердца, которая становится сильнее при вдохе и не отдается в другие места. У пациента синеет кожа, снижается АД, появляется одышка, учащенное сердцебиение. Нитроглицерин не действует.

Внезапные, очень сильные болевые распирающие ощущения в груди становятся следствием расслоения аорты. Они иногда столь мучительны, что человек может потерять сознание. Больной нуждается в неотложной медицинской помощи.

Если имеется аневризма аорты, наблюдается ноющая или пульсирующая боль в сердце, что делать должен решить специалист. Если происходит разрыв аневризмы, боль становится невыносимой. Если не принять мер, может случиться летальный исход.

1). Межреберная невралгия. Многие люди, ощущающие подобную боль в области сердца, принимают ее за сердечную. Однако, в действительности они отличаются. При невралгии болевые ощущения носят острый, колющий характер. Они усиливаются при кашле, глубоком дыхании, резких поворотах тела и т.д. Это может довольно скоро пройти, иногда боль длится несколько часов. Пациент может точно определить место неприятных ощущений, оно расположено между правыми ребрами. В случае стенокардии человек испытывает жгучее, ломящее чувство, которое не проходит при изменении положения туловища. Точного места определить невозможно.

2). Остеохондроз. Это заболевание достаточно прост принять за стенокардию. Человек уверен, что у него болит сердце, симптомы следующие: происходит онемение левой руки, при движении становится больнее. Особенно все это похоже на стенокардию, когда приступ случается во время ночного сна. Основное отличие — нитроглицерин не действует.

3). Болезни ЦНС. В подобной ситуации пациенты нередко обращаются с жалобами. Однако, симптомы бывают различными. Это может быть регулярная, кратковременная, острая или ноющая боль в области сердца. Неврозы, как правило, характеризуются разнообразными вегетативными нарушениями. Человек может испытывать тревожное чувство, у него появляется бессонница или, напротив, повышенная сонливость. Руки мерзнут или холодеют, начинает болеть голова, многое другое. Часто пациенты, страдающие неврозами, обращаются с жалобами, рассказывая о многочисленных симптомах, которых в действительности не испытывают. А «сердечники» весьма сдержанно делятся своими ощущениями. Иногда сложно понять, что у больного — ИБС или кардионевроз, так как кардиограмма изменений не показывает.

4). Нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта. Однако, в данном случае боли в сердце симптомы имеют несколько иные. Они продолжаются дольше, при этом человека тошнит, рвет, у него появляется изжога. Интенсивность обусловлена приемом еды. Нередко симптомы острого панкреатита схожи с инфарктом миокарда. Иногда обострения заболеваний желчного пузыря отдают в левую половину груди и создается впечатление, что боли в сердце. Чтобы понять, в чем проблема, следует принять спазмолитики. Если наступило облегчение, значит у больного есть заболевания ЖКТ.

5). Легочные болезни. Болевые ощущения, похожие на сердечные, иногда появляются при воспалении легких. Такое может быть и при плеврите. Но в этом случае боль острая, усиливающаяся при вдохах и кашле.

Каждый человек, почувствовавший в груди болезненные ощущения, думает, что ему далее делать. Если есть предположения, что болит сердце, нужно предпринимать неотложные меры. Ведь причина может быть серьезной, в частности инфаркт миокарда или приступ стенокардии. Поэтому делать нужно следующее:

• Следует успокоиться и сесть. Стрессовое состояние лишь ухудшит положение.
• Нужно постараться принять другое положение. Если после этого наступает облегчение, есть вероятность того, что причина в другом. Если же болезненные ощущения увеличиваются, появляется давящая боль в области сердца, есть риск того, что это стенокардия.
• Рекомендуется открыть доступ свежему воздуху и отворить окно.
• Чтобы дыхание не было стеснено, нужно сделать одежду свободнее, расстегнуть воротник
• При подозрении на стенокардию нужно взять таблетку нитроглицерина и положить ее под язык. Если в течение четверти часа облегчение не пришло, нужно взять еще одну таблетку. Следует позвонить и вызвать неотложную помощь. При инфаркте лекарство не действует.

Если даже боль в области сердца, причины которой должен установить специалист, прошла, нужно в ближайшее время сходить в больницу и обследоваться. Самолечение недопустимо.

В Нижнем Новгороде вы можете пройти профилактическое обследование в «Дорожной клинической больнице», где работают профессионалы своего дела.

Неприятные ощущения в левой стороне груди часто беспокоят людей после 40 лет. Как распознать опасное для жизни состояние, когда болит сердце? Что делать в таком случае для помощи человеку.

Страх и беспокойство, паника бывает излишней при болях в груди. Дискомфорт в зоне сердца часто вызывается патологиями других органов, расположенных в грудной клетке, болезнями позвоночника или ребер, сильным нервным напряжением. Что нужно сделать для человека, если сердце болит, до приезда врачей?

А сердце ли болит?

Каждый должен уметь отличить симптомы, указывающие на сердечное поражение, от проявлений других патологий, выявить признаки угрожающего жизнью состояния, знать, что делать, когда болит сердце.

Различные по силе и ощущению боли, их локализация указывает на определенные виды заболеваний:

• если человек очень ярко описывает свое состояние, фиксируя каждую мелочь и деталь во времени — эта боль, вернее всего, не сердечного происхождения, экстренно делать ничего не нужно;
• пациенты с истинными симптомами поражения описывает состояние скупо, но точно, без лишних деталей.

На сердечные патологии указывают:

• высокая частота сокращений органа;
• кратковременные или постоянные головокружения;
• изменения ритма;
• одышка;
• бледный или синеватый оттенок лица;
• рвота и обмороки;
• слабость и состояние усталости;
• периодичность и повторяемость боли;
• одышка и потливость;

Дополнительно подтверждает сердечные болезни:

1. При инфаркте миокарда – возникает при разнице потребности в кровотоке к органу и ее фактическому объему. Боль очень сильная, возникает внезапно, жгучая, не прекращается при приеме нитроглицерина, сильно ощущается в лопатке на левой стороне грудной клетки. Еще одним признаком заболевания будет появление сильного холодного пота и одышки. Состояние очень опасно.
2. При стенокардии – заключается в ограничении потока крови по артериям из-за сужения их просвета по причине жировых бляшек на стенках, кровяного сгустка. Боль периодическая, давящая, с отдачей в шею, левую руку и плечо.

Что делать, если колит и болит сердце? Успокоиться и не паниковать, если:

• боли стабильно колющие, режущие, ноющие не меняющие своей силы и держащиеся на протяжении многих часов, и не меняющие своей локализации;
• дискомфорт возникает при вдохе или при повороте туловища, не снимается нитроглицерином — возможно, это болезни позвоночника;
• давит и болит в сердце, трудно дышать при нервном напряжении, страхе — это нервные проявления;
• дискомфорт появляется при попытке глубоко вдохнуть — наиболее вероятно, что это межреберная невралгия;
• распирает и давит в груди и области сердца после еды — виноват желудок или поджелудочная железа.

Что делать?

Если ощущается боль в сердце что делать в первую очередь? Для начала нужно присесть или прилечь на высокую подушку, постараться успокоиться.

Пациент должен быть госпитализирован с применением специальных автомобилей для оказания помощи при транспортировании.

Характеристика болей при приступе стенокардии

Что можно сделать для оказания помощи в домашних условиях?

При возникновении сердечных болей очень важна помощь, которую оказывают человеку до приезда врачей, следует знать, что делать, если болит в области сердца.

Успокоить человека, создать свободный доступ воздуха

1. Для создания комфортной атмосферы для больного его следует уложить, подложив под голову высокую подушку.
2. Расстегнуть пуговицы и застежки.
3. Открыть окна для притока прохладного воздуха.
4. Успокоить, отвлечь разговором, рассказать, что врачи уже в пути и сейчас приедут.

Глубокое дыхание с задержкой после вдоха

Человеку можно попробовать делать, когда болит сердце, постепенные, глубокие вдохи носом, задерживая дыхание на наибольшей высоте, при этом нужно пытаться сильнее выпячивать верхнюю часть живота — глубокое диафрагмальное дыхание облегчает работу органа. При таком дыхании венечные сосуды расширятся, что улучшит кислородное питание сердечной мышцы, поможет уменьшить боль. Этот метод требует некоторой тренировки, но достаточно эффективен

Умыться холодной водой или положить мокрое полотенце на лицо

Если сердце болит и слишком часто бьется, снизить частоту ритма можно попробовать, наложив мокрое холодное полотенце на лицо. Снижение частоты сокращений вызывается стимуляцией блуждающего нерва.

Таблетки: аспирин, нитроглицерин

Что делать при болях в сердце и подозрении на инфаркт миокарда? Необходимо сразу же уложить человека с ограничением движений (полусидя), дать ему нитроглицерин и аспирин (по таблетке), при длительном ожидании — повторно применить лекарство.

Что можно еще сделать, если болит сердце? Помогает смазывание зоны боли нитроглицериновой мазью. Нитроглицерин оказывает эффект снятия боли за счет быстрейшего расширения малых кровеносных сосудов органов брюшной полости, мышцах и коже, что вызывает уменьшение прилива крови к сердцу, оно меньше напрягается и не требует большого количества кислорода для миокарда.

Параллельно нитроглицерин убирает спазм венечных сосудов, улучшая ток крови, за счет этого восстанавливается баланс между количеством нужного для миокарда кислорода и током крови по сосудам. При первом приступе боли больному дают таблетку препарата под язык.

Лекарство имеет кратковременное действие, принимать его можно несколько раз в сутки. Доза, которая рекомендуется инструкцией — не более 6 таблеток в сутки. Аспирин (одну таблетку разжевать) дают пациенту для профилактики образования сгустков крови.

Измерить давление, снижать, если высокое

Если у больного высокое давление и болит сердце, что делать в домашних условиях? При жалобах на дискомфорт обязательно делают измерение давления. Если уже прописывались лекарства для снятия давления — нужно их дать. Если нет — удобно устроить пациента полусидя, попросить принять препарат для нормализации давления, вызвать врача.

Ощущение сильного давления в области сердца, панического страха может вызывать ВСД. Что делать, если болит сердце в таком случае? Для купирования состояния нужно переключить внимание человека на другие ощущения: обеспечить приток свежего прохладного воздуха, дать успокаивающие средства (валериану, пустырник).

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать, как за 5 минут снять боль в сердце без таблеток:

Когда болит сердце как лучше лечь. Болит сердце, что делать в домашних условиях

Боль − это сигнал, свидетельствующий о неполадках в организме человека. Особо пугают болезненные ощущения, возникающие в левой части груди. Физическая нагрузка, эмоциональное напряжение при наличии сердечных патологий могут вызывать острые боли, отдающие в область левой лопатки или плеча.

Вызов скорой помощи — первое, что делают при появлении внезапных болей. Это правильно, так как боль может быть признаком серьезных патологий: стенокардии, инфаркта миокарда.

Зная, что принимать при болях в сердце, можно облегчить состояни е до приезда скорой помощи.

Показать всё

Виды болевых ощущений в области сердца

Что делать, если болит сердце? Этот вопрос возникает при внезапном возникновении болевых ощущений с локализацией в грудной области. Для начала успокоиться. Если раньше таких проявлений не было, у врача человек не наблюдался, стоит разобраться, чем они вызваны.

Надо знать! Не всякая боль в груди — следствие сердечной патологии. Она может быть симптомом ряда других заболеваний: плеврита, невралгии, холецистита, острого панкреатита.

Симптомы сердечного приступа: резко возникает давящая боль, для нее характерны ощущение жжения, ломоты. Левая лопатка, левое плечо, левая половина шеи, нижняя челюсть, грудная клетка – это места, где возникают самые сильные болезненные ощущения.

При боли в сердце у человека могут быть следующие патологии:

• инфаркт миокарда;
• острая коронарная недостаточность;
• стенокардия;
• аневризма аорты;
• перикардит.





Приступы стенокардии

Приступ стенокардии возникает после быстрой ходьбы, физических нагрузок, нервного стресса, обильного приема пищи. Болевой очаг находится в области грудины. Характер боли жгучий, давящий. Боль отдает в область между лопаток, левое плечо или левую челюсть.

Что делать, если болит сердце и давящая боль не проходит уже несколько минут? Рекомендуют использовать нитроглицерин. В аптеках можно приобрести препарат разных форм выпуска:

• в таблетках, одна таблетка 0,5 мг нитроглицерина;
• 1% спиртовой раствор нитроглицерина;
• 1% масляный раствор нитроглицерина в капсулах (0,5 мг,1 мг).



Таблетку надо не глотать, а положить в рот, придавив ее языком. Спустя минуту, она полностью растворится, лекарство через слизистую рта попадет в кровь, начнет действовать. Если под рукой оказались не таблетки, а масляный или спиртовой раствор, капнуть три капли на кусок сахара и рассосать его.

Лекарство, расширяет сосуды кожи, мышц, органов брюшной полости, снижая тем самым сердечную нагрузку. Спазмы коронарных артерий снимаются. Кровь, насыщенная кислородом, поступает в миокард. Происходит обезболивание.

Надо знать! Возможна повышенная чувствительность к лекарству. Первый раз употребить только 0,5 таблетки, если раствор — то 2 капли. При этом стоит проконтролировать давление и пульс.

Что делать если внезапно появились боли в сердце? Предпринять ряд действий:

• Отложить все дела, связанные с физической нагрузкой.
• По возможности лечь, если это общественное место — сесть как можно удобнее.
• Только в лежачем или сидячем положении принять нитроглицерин. Прием препарата лежа или сидя избавит от возможного обморока, вызванного резким падением давления.

Для снятия болевого приступа разрешено принимать до трех таблеток с интервалом в 5 минут. Эффект от лекарства длится не более 15 минут. Шесть таблеток – суточная норма, превышать которую не стоит.

Побочные эффекты:

• головокружения;
• головные боли;
• ощущение шума в ушах.



Эти проявления не означают, что н

Что нужно делать, если резко заболело сердце

Боль в сердце или межреберная невралгия?

Когда в районе сердца возникает острая боль, нужно попробовать определить, что это – боль в сердце или межреберная невралгия. С этой целью необходимо сделать глубокий вдох и выдох. Сначала это нужно осуществить медленно, а затем быстро. Если при этом боль меняет свой характер, значит она не сердечная. Если же болевые ощущения стабильные, есть вероятность, что это болит сердце.

Болевые ощущения в домашних условиях можно снизить, выпив очень сладкого чая с мятой и молоком. При возможности следует растереть ступни ног жесткой тканью или массажной щеткой для волос. Затем нужно надеть теплые носки.

Чем сильнее будут разогреты ноги, тем быстрее болевые ощущения отступят.

Привести организм в чувство может растирание ушей руками. Первая фаланга среднего пальца левой руки является еще одним местом, воздействие на которое может снизить боль. Растирать ее необходимо пальцами другой руки. Можно даже пожевать и пососать этот участок пальца.

Что делать при резких болях в сердце

При резко возникших болевых ощущениях в сердце необходимо сразу же прекратить все активные действия и присесть на стул. Если боль не утихает в течение 5 минут, рекомендуется положить под язык таблетку нитроглицерина и рассасывать ее до полного растворения. Данный препарат быстро попадает в кровь, проникая через слизистую оболочку ротовой полости. Важно знать, что прием нитроглицерина может привести к резкому снижению давления и головной боли. Если первая таблетка не принесет облегчения, минут через 5 следует принять еще одну.

За один час можно принять не больше 5 таблеток нитроглицерина.

Крайне не рекомендуется снижать высокое давление специальными лекарствами. При возникновении боли в сердце лучше отказаться от подобных препаратов. Приема нитроглицерина в данной ситуации будет достаточно, хотя можно принять и половинку таблетки аспирина.

Боль в сердце может быть обусловлена резким спазмом, вызванным сужением сосуда. Поступление крови в сердечную мышцу прекращается. Если данное состояние продолжается более 40 минут, то сердечная мышца погибает. Другими словами, развивается инфаркт миокарда. Поэтому резкая боль в сердце предполагает незамедлительный вызов скорой.

Инфаркт миокарда нередко развивается на фоне чувства тревоги или даже паники. Наиболее правильные действия при возникших болях в сердце – сесть, успокоиться и ожидать прибытия врача. Если успокоиться не получается, можно выпить 40 капель валокордина. Это поможет совладать со своими эмоциями.

что делать? Названия таблеток от сердца

Сердечными болями способны проявляться различные недуги, не обязательно связанные с кардиологией. Подобной симптоматикой обладают заболевания ЖКТ, дыхательной системы, скелета, а также различные расстройства неврологического характера.

Что делать, если болит сердце? При возникновении таких ощущений необходимо уметь точно определять их характер, ведь в большинстве случаев пациенту может потребоваться срочная квалифицированная помощь. Очень важно знать проявления инфаркта, последствия которого могут быть весьма плачевными.

Почему болит сердце? Неприятные ощущения в грудной клетке способны возникать у человека вне зависимости от его физического состояния и возраста. Их возможными причинами являются:

• сердечные патологии;
• ранее полученные травмы;
• болезни скелета;
• нарушения функционирования дыхательной системы;
• патологии, возникшие в органах ЖКТ;
• нервные перенапряжения.

Учитывая вышеописанные причины, при возникновении неприятных ощущений в груди пациенту следует разобраться в том, что именно у него болит. Необходимо знать, какие симптомы боли в сердце свидетельствуют о развитии заболеваний этого органа.

Механизм развития

Сердце представляет собой полый орган, перегоняющий кровь по организму посредством сокращения мышечной ткани. Оно непрерывно работает в течение всей жизни человека, а случай сердечной остановки приводит к летальному исходу.

Нормальная функция миокарда обеспечивается благодаря достаточному снабжению органа питательными веществами и кислородом. Если же уровень кровотока в сердечной мышце снижается, то это запускает процесс расщепления глюкозы без участия кислорода, провоцирующий высвобождение молочной кислоты.

В органе присутствует множество нервных окончаний, которые раздражаются при высоких концентрациях молочной кислоты.

Чаще всего причиной боли становится недостаточное питание сердца.

Нередко на фоне раздражения нервов начинается процесс воспаления, локализующийся в любой точке органа. В зависимости от причины и вида поражения, боли могут иметь различный характер.

Как распознать сердечный приступ

Болезни сердца можно определить по целому ряду характерных признаков. Следует заметить, что нередко при заболеваниях данного органа больной не испытывает каких-либо болей или дискомфорта. В других случаях пациенты жалуются на тяжесть в груди, сердечные боли и затруднение дыхания, но в результате данные симптомы никак не относятся к заболеваниям кардиологического характера.

Одной из самых страшных причин боли в районе груди является сердечный приступ. Это не медицинский диагноз, а одно из течений кардиологических заболеваний. При его возникновении необходимо принимать срочные меры, направленные на спасение жизни пациента. Поэтому очень важно своевременно распознать следующие симптомы:

1. Боли давящего и сжимающего характера, локализованные за грудиной и отдающие в левую руку, шею, спину, челюсть. При этом может возникнуть одышка, приступы тошноты, повышенная потливость.
2. Даже при незначительных нагрузках пациент начинает задыхаться. Речь идет не только о физических, но и о психологических факторах. Обычно для купирования болевого синдрома достаточно принять «Нитроглицерин».
3. Одышка при положении лежа и в процессе приема пищи. Перед приступом пациента мучает бессонница или же напротив, он может засыпать сидя.
4. Повышенная усталость может одолевать пациента за пару месяцев до приступа.
5. Нарушения сердечной функции проявляются отечностью. Поначалу они являются незначительн

Простые способы, которые облегчат боль в сердце в домашних условиях- Обзор +Видео

Сердце – это один из наиболее жизненно важных органов в нашем теле. Любые нарушения в его работе очень серьезно могут сказаться на нашем самочувствии. Некоторые нарушения его работы довольно опасны и могут привести к смерти или очень серьезным осложнениям. Чаще всего боли в сердце проявляют себя, как боли за грудиной. Такие боли наиболее опасны, и требуют немедленного обращения в медицинское учреждение. Бывают ситуации, когда боли в сердце носят постоянный характер и проявляются на протяжении долгого времени, не ухудшая самочувствия.

Такие симптомы, как правило, не являются критически опасными для жизни, с ними можно справиться в домашних условиях, но показаться кардиологу все-таки стоит.

Типы болей в сердце

По механизму возникновения боли в области сердца можно выделить два основных вида:

• Ангинозная или ишемическая боль – появляется при сужении или полном перекрытии кровотока в какой-либо артерии, снабжающей сердце кислородом. Это приводит к возникновению стенокардии, а в дальнейшем – инфаркта миокарда. Это самые опасные боли, последствия которых довольно сложно спрогнозировать. В этом случае категорически запрещается заниматься самолечением, так как можно получить весьма опасные для жизни осложнения.
• Кардиалгии – это все остальные боли, которые не связаны с закупоркой кровоснабжающих артерий.  Кардиалгии могут быть воспалительного, ревматического или невротического характера. Если такие боли имеют постоянный характер, а человек знает поставленный диагноз, то он может купировать их возникновение определенными способами.

Как отличить кардиалгии от ангинозной боли?

Определить, с какой именно болью вы столкнулись, поможет знание клинических проявлений в том и в другом случае.

Ангинозные боли характеризуются:

• Возникновением боли после серьезного эмоционального потрясения или серьезной физической нагрузки.
• Характер боли давящий или сжимающий.
• Боль локализуется за грудиной и распространяется на левую стороны – плечо, лопатку и руку.
• Симптомы могут пропасть или существенно уменьшиться после приема нитроглицерина.
• Приступ ангинозной боли может сопровождаться общей слабостью, головокружением, повышенной потливостью или потерей сознания.

Подобная клиническая картина это повод немедленно обратиться к врачу.

Кардиалгии характеризуются следующими проявлениями:

• Боль имеет ноющий или колющий характер,
• Болевые ощущения возникают постепенно и длятся продолжительное время без существенных ухудшений,
• Чаще всего боль локализуется слева от грудины и не распространяется на другие участки тел.
• В этом случае боли не уменьшаются при приеме нитроглицерина, но можно наблюдать существенное улучшение состояния при приеме обезболивающих средств.

Причина возникновения болей в сердце

Ангинозные боли возникают по единственной причине – острая ишемическая болезнь сердца, которая проявляется в стенокардии или инфаркте миокарда. Причин кардиалгий намного больше. Знать причину возникновения кардиалгии критически важно, так как это влияет на выбор способа лечения.

Чаще всего причинами возникновения кардиалгий становятся:

• Невроз. Боль в сердце появляется, как ответ на большое количество негативных эмоций и психогенных раздражителей.
• Воспалительные заболевания сердца – миокардит, эндокардит, перикардит, миокардиодистрофия и так далее.
• Болезни сердца, которые возникают на фоне других системных заболеваний – гипертонии, сахарного диабета, нарушения работы почек или щитовидной железы.
• Заболевания ревматического характера.
• Приобретенные или врожденные пороки сердечного клапана.
• Доброкачественные опухоли в сердце.

ВАЖНО: Причиной боли в сердце могут быть довольно большое перечень заболеваний и патологического состояния других органов и систем, которое отдают болью в грудину. Например, воспаление слизистой оболочки желудка, хронический или острый бронхит, опоясывающий лишай, межреберная невралгия, травмы грудной клетки, неврозы и расстройство нервной системы, остеохондроз грудного отдела позвоночника.

Когда нужна экстренная госпитализация при болях в сердце:

• При внезапном возникновении боли,
• При появлении боли рано утром или ночью, при приеме пище, сильном стрессе или после серьезной физической нагрузки,
• Если боль имеет интенсивный и нестерпимый характер, вызывает ощущение жжения, давления, сжатия или разрыва,
• Боль отдает в левую часть тела, иногда распространяется на живот или спину,
• Интенсивность боли не меняется при изменении положения тела, при вдохах и выдохах,
• Боль сочетается с отдышкой, страхом смерти, паникой, слабостью, побледнением кожи или синюшностью, тошнотой, рвотой и потерей сознания.

Наличие хотя бы часть этих признаков говорит о необходимости немедленной госпитализации.

Что можно сделать в домашних условиях до приезда скорой?

При возникновении острых болей за грудиной необходимо зафиксировать время появления приступа и немедленно вызвать скорую помощь. По телефону описать симптомы возникновения: наличие стрессового фактора или серьезной физической нагрузки, характер боли, наличие бледности кожи или отдышки и так далее.

До приезда медицинской бригады важно сделать следующее:

• Постараться успокоить больного без применения каких-либо лекарственных препаратов,
• Удобно усадить или уложить больного, избегая положения на левом боку,
• Обеспечить приток воздуха в помещение,
• Освободить от одежды или расстегнуть ее, чтобы не мешать свободному положению тела,
• Дать одну таблетку аспирина, он поможет сделать кровь менее густой, что улучшит кровоснабжение,
• Дать таблетку нитроглицерина под язык, но если нет уверенности, что боль возникла по причине сердечной патологии, лучше отказаться от этого шага. Нитроглицерин имеет свойство расширять сосуды и снижать давление, что может быть крайне опасно для гипертоников.
• Если боль не утихает, то дать еще одну таблетку нитроглицерина. Допускается прием 3 таблеток нитроглицерина с интервалом в 5 минут.
  Даже, если больному через 20 минут стало легче, и приступ был купирован, госпитализация все равно обязательна для установки диагноза.

Что можно сделать в домашних условиях, если госпитализация не требуется?

Если боли в сердце имеют характер кардиалгий, то экстренная госпитализация не требуется, больному можно помочь в домашних условиях. Но в этих случаях важно знать, с каким именно заболеванием вы имеете дело.

При стенокардии боль могут облегчить:

• Горчичники в области сердца. За пять минут он расширит сосуды и вызовет приток крови. Кроме того, жгучее действие горчицы отвлечет от неприятных ощущений. Держать горчичники нужно не более 20 минут.
• Перцовый пластырь обладает аналогичным эффектом, держать его тоже не стоит больше 20 минут.
• Ванночка для ног из горчицы – растворить столовую ложку воды в двух литрах теплой воды, подержать ноги 10-15 минут.
• Пихтовое масло – 10-15 капель втирать в область груди 5-7 минут.
• 4-6 капель валидола на кусочек сахара или в виде одной таблетки под язык, действие препарата начнется через 2-3 минут.

При повышенном давлении и болях в сердце поможет чередование ванночек с холодной и горячей водой. Достаточно 10 минут контрастного чередования – 2 минуты в горячей, 20-30 секунд в холодной.

При грыже и болях в сердце – выпить полстакана воды с растворенной чайной ложкой соды.

При болях в сердце при неврозе, депрессии или угнетенном состоянии:

• Смешать в равной пропорции травы – пустырник, пион, валерьяна, боярышник. Одну чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, дать остыть и разделить на три часть. 1/3 часть выпить медленными глотками.
• Смешать в равных пропорциях траву мелисы и тмина, заварить чайную ложку смеси кипятком, дать настояться и процедить. Разделить на три часть и выпить 1/3 часть медленными глотками.

Что не стоит делать при болях в сердце дома:

• Интенсивные физические движения или упражнения, это только ухудшит ситуацию,
• Нервничать,
• Глубоко дышать, делать какие-либо дыхательные упражнения или массаж, может привести к отрыву тромба.

Профилактика возникновения болей в сердце

Лечение болей сердца может быть более успешным, а болевые синдромы менее выраженными при условии регулярной профилактики заболевания.

Вот простые способы профилактики возникновения проблем с сердцем:

• Физическая активность. Сердце – это мышца, которая нуждается в тренировках. Умеренные и регулярные физические нагрузки, которые, прежде всего, тренируют выносливость, будут хорошим средством профилактики.
• Сохранение спокойствия. Стресс – один из основных провокаторов сердечных проблем, поэтому его стоит избегать. Вернуть себе спокойствие можно дыхательными тренировками, медитацией или профессиональной помощью психолога. По согласованию с врачом возможен прием успокаивающих седативных препаратов.
• Правильное сбалансированное питание. Для работы сердца крайне важно наличие в рационе достаточного количества калия. Его в достаточном количестве можно найти в грейпфрутах, морепродуктах и орехах. Стоит избегать или максимально уменьшить употребление жирной и соленой пищи.
• Отказ от вредных привычек. Прием алкогольных напитков и курение – это еще один весомый фактор появления проблем с работой сердца. К тому же они могут свести на нет все выше перечисленные способы профилактики, они просто не будут иметь никакого смысла.

Помните, что все народные средства только снижают степень боли и не обладают обезболивающим и сосудорасширяющим эффектом. Поэтому в обязательном порядке стоит обратиться к кардиологу для установления причины возникновения сердечных болей и подбора оптимального способа лечения.

Что делать если сильно болит сердце?

Помассажируйте мизинец ( я просто кусаю его зубами) . Принять корвалол

Скорее всего у вас болит не сердце, а сердечная мышца или невралгия. Старайтесь меньше нервничать! Если волнуетесь — сделайте ЭКГ, направление у терапевта. Можете во время стрессов сосать таблетки глицина.

firsthelp.su/pomoshpribolyah/34-pervaja-pomoshh-pri-boljakh-v-serdce.html прочитайте.

Внезапная боль в области сердца возникает при многих заболеваниях. Ее вызывают, например, закупорка легочной артерии, воспаления сердечной мышцы и оболочки, спазм сосудов сердца, грудной радикулит, холецистит, панкреатит. Естественно, экстренная медицинская помощь в каждом из этих случаев будет разной. Однако как быть до приезда врача? Опыт показывает, что в большинстве случаев острая боль в области сердца говорит о стенокардии (грудной жабе) — проявлении ишемической болезни, которая развивается чаще всего на фоне атеросклероза сосудов. Промедление при стенокардии совершенно недопустимо! Сердечный приступ при ишемической болезни, продолжающийся более 15—20 минут, может привести к осложнениям. Больной чувствует стеснение и сдавление за грудиной или приступы боли, как правило, короткие, но иногда длящиеся до 30 минут. Чаще боль ощущается за грудиной или влево от нее, нередко отдает в левое плечо и левую руку, под левую лопатку, иногда — в спину, нижнюю челюсть. Главное, что нужно сделать: обеспечить полный физический и психический покой. Усадите больного, если есть возможность — уложите на спину. Немедленно дайте нитроглицерин — 2—3 капли однопроцентного раствора или одну таблетку под язык — и вызовите «Скорую» . Следует позаботиться, чтобы обстановка вокруг была максимально спокойной. Ведь нередко собираются взбудораженные случившимся люди, которые не помогают пострадавшему, а только нервируют его. Необходимо знать, что нитроглицерин иногда вызывает головную боль, прилив жара к голове, шум в ушах. Поэтому многие считают, что нитроглицерин вреден. Но это не так. Дело в том, что он не только улучшает кровоснабжение сердца, но и влияет одновременно на сосуды головного мозга. Отсюда и неприятные ощущения. Они пройдут минут через 15—20, а еще раньше, через 3—5 минут, будет снят приступ стенокардии. Если больной лежит, побочные явления возникают реже и не так выражены. Итак, лучшее лекарство при сердечном приступе — нитроглицерин! Больным стенокардией нужно обязательно иметь его при себе и в домашней аптечке. Но надо учитывать, что со временем он теряет эффективность, поэтому запас его следует делать небольшим и обновлять его чаще. Если нитроглицерина нет под рукой, его можно заменить валидолом, хотя это лекарство не всегда снимает боль. Доза — 1—2 капли валидола (можно на кусочке сахара) или одна таблетка под язык. Если в течение пяти минут боль не прошла, а «Скорая» еще не прибыла, повторно дайте имеющееся лекарство (нитроглицерин или валидол) в тех же дозах. <a rel=»nofollow» href=»http://www.u-lekar.ru/content/view/899/9/» target=»_blank»>http://www.u-lekar.ru/content/view/899/9/</a>

Для начала выпейте валидол, немного полежите, если боль «не отпустит»,то придётся вызвать скорую. Не рискуйте. А вообще-то надо показаться кардиологу по месту жительства, сделать кардиограмму, после чего может что-то проясниться. Не тяните! Желаю вам здоровья!

немедленно в скорую!!!

Волноваться не нужно а надо выпить лекарство и полежать немного