Как повысить сердцебиение не повышая давления

Как быстро в домашних условиях повысить пульс, не повышая давление

Необходимость повысить пульс, не повышая давление, возникает нечасто, так как само по себе состояние замедленного пульса при высоком или нормальном давлении довольно редкое. Высокое давление обычно сопровождается частым пульсом – усиленное сердцебиение является естественной компенсаторной реакцией сердца на перегрузку сопротивлением, которая обязательно возникает при высоком давлении. Но иногда наблюдается реакция противоположная, когда частота сердечных сокращений (ЧСС) снижается, порой довольно значительно. Такое состояние хуже переносится организмом, ведь кровообращение при редких сокращениях заметно страдает. К тому же это может быть один из признаков функциональных нарушений в организме, которые возникли на фоне гипертонии. Это достаточно серьезно, чтобы обратиться к врачу, не откладывая, и только после того, как будет исключена опасная патология, можно пытаться в домашних условиях быстро повысить пульс не, повышая давление.

Почему важно поднять пульс, не поднимая давления

Гипертония (состояние длительного повышения давления) является распространенной патологией, которая обладает множеством клинических форм и проявлений. Обычно для гипертензии характерно увеличение частоты ударов сердца – так главный орган кровеносной системы разгружается, перераспределяет кровь по сосудистому руслу и снижает давление на собственные стенки. Таким образом организм пытается компенсировать нарушенное кровообращение.

Но намного более специфичным, а вместе с этим и опасным, является состояние, когда ЧСС при высоком давлении ниже нормы. В среднем сердце сокращается 60-70 раз в минуту, а если количество ударов в минуту у человека составляет меньше 50, то говорят о наличии брадикардии.
Причин этого состояния много, некоторые из них физиологические и не требуют лечения. Но есть и опасные: во-первых, это может говорить о декомпенсации и поражении сердечной мышцы. Во-вторых, это может стать признаком прогрессирующей сердечно-сосудистой недостаточности на фоне гипертензии. Также брадикардия может быть связана с приобретенной ранее патологией сердца, будь то блокада, кардиосклероз, гипертрофия или дилатация камер сердца.

Не стоит недооценивать это состояние – мало того, что из-за высокого давления все органы недополучают питание, так еще и сердце при брадикардии не прокачивает кровь в полной мере, чтобы обеспечить все нужды важных органов. Следовательно, эти органы повреждаются. Проявляется такое состояние следующими симптомами:

• слабость, сонливость;
• головокружение;
• тошнота;
• ощущение неравномерной работы сердца;
• одышка;
• нарушения зрения;
• мушки перед глазами;
• загрудинные боли.

Читайте также:

Как можно повысить пульс в домашних условиях

Если состояние брадикардии возникает редко и не сопровождается неприятными симптомами, можно попытаться снизить давление и нормализовать пульс народными средствами, не прибегая к лекарствам. Чтобы повысить эффективность этих средств, необходимо также скорректировать свой образ жизни и двигательной активности.
Отлично повышает пульс физическая нагрузка – подойдет прогулка, пробежка, езда на велосипеде. Регулярные физические упражнения способствуют повышению выносливости сердечной мышцы. У профессиональных спортсменов брадикардия является нормальным состоянием – сердце настолько приспособлено к высоким нагрузкам, что в состоянии покоя, можно сказать, отдыхает. Но брадикардия при гипертензии имеет патологическую природу.

Известно, что пульс повышается в тепле, поэтому следует избегать переохлаждения, а для усиления сердечной деятельности можно выпить горячий напиток, принять горячую ванну. Чтобы увеличить ЧСС, полезно активно массировать мочки ушей – это улучшает микроциркуляцию и рефлекторно приводит к учащению сердцебиения.
Некоторые специи учащают сердцебиение, не влияя при этом на артериальное давление. Щепотка корицы, гвоздики, мускатного ореха разнообразит вкус блюда и поможет при брадикардии. Похожими свойствами обладает тмин, горчица, острый перец (но с острыми специями необходимо быть осторожными, они способны повлиять на давление).
Какао в небольших количествах очень полезно и помогает в борьбе с брадикардией – можно легко сделать вкусный напиток: порошок какао залить водой или молоком, вскипятить и добавить сахар по вкусу. Вместо какао можно взять черный шоколад, нескольких долек которого хватит для ровного и наполненного пульса.
Некоторые травяные отвары помогают повысить пульс. Один из них – отвар тысячелистника. Для приготовления необходимо взять две чайные ложки измельченной травы тысячелистника и залить стаканом кипятка, после чего настаивать 2-3 часа. Когда настой остынет и будет профильтрован, его необходимо принимать 4 раза в сутки при понижении пульса.
Отлично повышает пульс физическая нагрузка – подойдет прогулка, пробежка, езда на велосипеде. Регулярные физические упражнения способствуют повышению выносливости сердечной мышцы.
Мятный чай действует в двух направлениях – оказывает расслабляющее, седативное действие на организм и нервную систему, при этом снижает давление и нормализует пульс. Для этого в сладкий чай из мяты добавляется сок лимона. Лимон в этом случае также выступает универсальным лекарством против редкого пульса – его можно есть самостоятельно, с сахаром, пить его сок и добавлять в напитки. Если нет сахарного диабета, можно сделать смесь из цедры лимона, дробленных орехов и меда, которую употребляют утром и вечером. Такое средство бодрит и повышает пульс.

Часто при брадикардии советуют горчичники на грудную клетку, примерно в области сердца (левее от грудины). Жжение, тепло и раздражение кожных покровов приводит к усиленной иннервации и ответом организма является повышение частоты сердечных сокращений. Время экспозиции горчичника не должно превышать 2 минуты.
Эффективным может быть применение домашних тонизирующих настоек на еловых шишках или лесных ягодах.

Лекарственные средства – чем повысить пульс при нормальном давлении

К лечению фармакологическими средствами не рекомендуется прибегать самостоятельно, необходимо пройти комплексное обследование у кардиолога, который назначит лечение, исходя из медицинских показаний. В противном случае можно повысить давление вместе с пульсом, что в условиях гипертензии приведет к гипертоническому кризу с потенциальными печальными последствиями.

Некоторые специи учащают сердцебиение, не влияя при этом на артериальное давление. Щепотка корицы, гвоздики, мускатного ореха разнообразит вкус блюда и поможет при брадикардии.
Следующие препараты чаще всего применяются в клинике при брадикардии, сопряженной с гипертензией:

Тонизирующие настойки – назначаются пациентам с хронической брадикардией без органической патологии. Эти препараты дают прилив сил и энергии, делают сердцебиение частым и более сильным, улучшают кровообращение. К ним относится настойка женьшеня, эхинацеи, элеутерококка. Доза должна быть меньше средней терапевтической, указанной во вкладыше – иначе может подняться давление.

Кофеин – является психостимулятором, механизм его действия центральный, то есть вещество влияет на головной мозг, в частности, на продолговатый мозг, где находится сосудодвигательный центр. Его активация приводит к увеличению ЧСС, но давление при этом может повышаться лишь косвенно. Эффективным может быть применение Цитрамона или Кофицила, или же просто небольшой чашечки натурального кофе.

Препараты, улучшающие мозговое кровообращение – ноотропы, которые оптимизируют метаболизм головного мозга, расширяют просвет церебральных сосудов, улучшают микроциркуляцию в толще тканей. Эти средства помогают главному органу тела справляться с кислородным голоданием без осложнений. Равновесие между процессами активации и торможения (активности симпатической и парасимпатической нервных систем) приводит пульс в норму. Это Пирацетам, Циннаризин, Фенотропил,

Микроэлементы – препараты магния и калия нормализуют работу проводящей системы сердца, помогают при аритмиях и брадикардии. Эти ионы необходимы для хорошей проводимости нервных импульсов в сердце, сокращения мышечных волокон (содержатся в препаратах Кардиомагнил, Аспекард).

Кардиотоники – назначаются только в случае серьезной сердечной недостаточности и отпускаются по рецепту. Это средства, которые обильно накапливаются в организме, их эффект длится долго, иногда до нескольких дней, поэтому важно соблюдать дозу и кратность приема. Это Дигоксин, Дигитоксин, Добутамин и другие.

Чтобы увеличить ЧСС, полезно активно массировать мочки ушей – это улучшает микроциркуляцию и рефлекторно приводит к учащению сердцебиения.
Если вместе с пульсом после приема того или иного средства растет и давление, необходимо известить об этом лечащего врача, который скорректирует терапию.
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18898-kak-bystro-v-domashnih-uslovijah-povysit-puls-ne-povyshaja-davlenie.php

Как повысить пульс, не повышая давление. Препараты для лечения брадикардии сердца

Брадикардия представляет собой состояние, при котором у человека пульс находится ниже нормы. Это одно из самых распространенных заболеваний нынешнего времени. Большинство людей, не зная, к чему может привести такая патология, к сожалению, не прибегает ни к каким методам лечения.
Существует множество способов, как повысить пульс, не повышая давление. Узнать о методах лечения можно в данной статье.

Что такое пульс и его норма?

Пульс представляет собой колебание крови внутри сосудов, которое вызвано сокращением миокарда и давления биологической жидкости на стенки артерий. Это важный показатель, с помощью которого можно проанализировать состояние человека. Завышенное или заниженное количество ударов способно свидетельствовать о различных заболеваниях. Чтобы избежать негативных последствий, надо немедленно обратиться к доктору.

На показатели колебания крови внутри сосудов большое влияние имеет психологическое состояние.
У здорового, взрослого человека количество ударов находится в промежутке от 60 до 90 ударов в минуту. От степени нагрузки данный показатель может изменяться. Если пульс более 90 ударов, но при этом артериальное давление находиться в норме, беспокоится не о чем.
Количество ударов пульса в зависимости от возраста:

новорожденные – 140 уд/мин,

пожилые люди – 65 уд/мин,

дети до 7 лет – около 100 уд/мин.

С годами эти показатели немного понижаются. В людей преклонного возраста они являются самыми низками. Перед кончиной количество ударов, как правило, увеличивается, и может составлять до 160 уд/мин.

Что может привести к низкому пульсу?

Причины заниженного пульса могут быть разными. К ним относят как физическое состояние, так и патологические проблемы. Бывают случаи, когда небольшое количество сердечных сокращений, наблюдаются с самого рождения. Это такая особенность организма, при которой показатели работы сердца находятся в норме. Волноваться в таком случае не стоит.
Основные причины низкого пульса:

повышенное внутричерепное давление,

отравление,

употребление некоторых видов медикаментов,

неврологические заболевания,

болезни эндокринной системы,

инфекции,

заболевания сердечно-сосудистой системы,

ушибы грудной клетки,

болевой синдром,

пребывание в холодной воде.

Все эти причины способны вызвать низкое количество сердечных сокращений. Зачастую такая патология наблюдается у людей, занимающихся спортом. Также повлиять на пульс могут резкие перемены погоды.
Совет! Чтобы избежать повторного понижения пульса, следует вести здоровый образ жизни и употреблять только натуральную и полезную пищу.
На самом деле приступ брадикардии не страшен. Обратить внимание на низкий пульс стоит только в том случае, если у человека наблюдаются такие сопутствующие симптомы, как слабость организма, замедленное мышление, повышенная сонливость, учащенное дыхание, появление холодного пота, тошнота, головокружения.

Какие бывают признаки патологии?

Частое или единичное нарушение работы сердечно-сосудистой системы способно сопровождаться некоторыми симптомами. Слабые сокращения сердца зачастую наблюдаются у беременных на поздних сроках. Причиной этого является давление плода на половую вену.
Основные симптомы недуга:

бессонница,

раздражительность,

потеря сознания,

нарушенная концентрация внимания,

изменение артериального давления.

Если у человека наблюдаются подобные симптомы, следует обязательно измерить пульс. Показатели ниже 50 уд/минуту могут вызвать остановку сердца. Увеличить количество сокращений органа можно как с помощью медикаментов, так и народными способами. Первый метод используется в тяжелых случаях, во всех остальных восстановить работу миокарда можно в домашних условиях.

Способы повышения пульса в домашних условиях

У человека, в которого отсутствуют серьезные патологии, увеличить количество сокращений сердца можно с помощью народных средств. Для этого достаточно выпить чашку крепкого зеленого или черного чая. При возможности добавить дольку свежего лимона.
Важно! Для быстрой нормализации пульса стоит отказаться от алкоголя и курения.
Действенные методы при брадикардии:

Аптечные настойки. К ним относится эхинацея и элеутерокок. Употреблять средства стоит согласно инструкции.

Занятие спортом. Небольшие физические нагрузки – лучший помощник при низком пульсе. Для этого не надо идти в спортзал и долго заниматься. Достаточно сделать несколько приседаний, покачать пресс. Людям с частым нарушением ритма сердца стоит прибегать к физическим нагрузкам постоянно. Таким пациентам зачастую назначают плавание, медленный утренний бег, общую зарядку.

Еда. Повысить пульс в домашних условиях также можно с помощью острой пищи. Большое количество различных специй способно положительно влиять на число сокращений сердца. Самым полезным является тмин, корица, горчица, гвоздика, мускатный орех.

Черный шоколад. Покупать стоит только горький продукт, в составе которого не менее 60% какао. Чтобы устранить брадикардию достаточно съесть несколько долек. Молочный сорт шоколада в этом случае не поможет.

Горчичники. Простой, но в тот же момент действенный метод. Чтобы повысить количество сокращений миокарда, необходимо приложить горчичники с правой стороны от сердца. Снять их надо не позже чем через две минуты. Увлекаться такой процедурой не рекомендуется.

Лимон. Это чудодейственный фрукт, который благоприятно влияет на весь организм. Чтобы повысить количество ударов пульса, надо сделать из него настой. Для его приготовления берется 10 лимонов и заливаются они горячей водой. Через минуту жидкость слить, а из фруктов выжать сок. Затем измельчить такое же количество зубчиков чеснока, соединить с соком и добавить один литр жидкого меда. Все ингредиенты потребуется тщательно перемешать и настаивать в темном, прохладном месте 10 дней.

Данную смесь надо периодически взбалтывать. Употреблять каждое утро по 20 грамм за полчаса до еды.
Принимать препарат нужно на протяжении трех месяцев.

Настой из боярышника, розовой родиолы, зверобоя, шиповника. Перечисленные компоненты рекомендуется поместить в емкость и залить двумя стаканами кипятка. Смесь настаивать в течение 60 минут. Пить жидкость по 100 грамм три раза в день.

Отвар из женьшеня. Данный способ рекомендуется применять пожилым людям. Но при этом не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе.

Важно! Пища при повышении пульса не должна иметь в своем составе соль. Этот компонент может стать причиной повышения давления.
Людям, у которых наблюдается низкий пульс и боли в сердце, необходимо сделать массаж мочки уха. Чтобы восстановить показатели, достаточно делать процедуру на протяжении нескольких минут.
Если позволяет самочувствие, то можно принять контрастный душ или выпить лекарства на основе эхинацеи или радиолы.

Повышения пульса с помощью отваров

Нормализовать ритм сердца также можно с помощью настоев из трав. Правильный набор растений способен в короткие сроки восстановить пульс.
Способ 1. Отвар из тысячелистника. Две чайные ложки сухого растения понадобится залить 400 мл воды. Кастрюлю поставить на огонь и кипятить на протяжении 15 минут. После этого смесь надо настоять в течение 2-3 часов. Остывшую жидкость употреблять по 1 столовой ложке 4 раза в сутки.
Способ 2. Чай с мяты. Один из действенных способов. Он способен благоприятно влиять на нервную и сердечно-сосудистую систему. Данный метод можно применять в любом возрасте. Для этого потребуется соединить несколько листиков мяты с чайной заваркой. Смесь настаивать не больше 30 минут. После этого разбавить его кипяченой водой. Употреблять вместе с лимоном.
Способ 3. При брадикардии также можно использовать смесь из грецких орехов, кунжута, цедры лимона. Все эти компоненты взять в равных дозах и залить жидким медом. Настаивать смесь в темном месте пару дней. Употреблять средство по столовой ложке два раза в день.

Совет! Существует множество вариантов, как повысить пульс, при этом не повышая давление. Применять любой из них стоит предельно аккуратно. Чтобы не навредить своему организму, следует проконсультироваться у доктора.
Стоит помнить о том, что, если симптомы после приема средств не прошли и пульс не восстановился, следует обязательно обратиться к врачу. Своевременное постановление диагноза и лечение, способны полностью восстановить работу сердечно-сосудистой системы.

Что можно кушать при пониженном пульсе?

Чтобы пульс был в норме, особой диеты соблюдать не надо. При брадикардии достаточно немного пересмотреть свой рацион.

Продукты, которые можно употреблять:

Особое внимание следует отдать фруктам, овощам и зелени (бананы, яблоки, петрушку, морковь, капусту, зеленый лук). Лучше всего их кушать в сыром виде.

Из мяса можно есть только курицу, телятину, индейку. От жирных видов стоит отказаться.

Включить в рацион кисломолочные продукты, рыбу.

Пить много жидкости. В сутки надо употреблять от 1,5 литра до 2 литров воды.

Следует обратить внимание на приготовление пищи. Лучше всего кушать мясо и рыбу, приготовленную на пару и варенную. Запрещается употреблять копченную, соленную, жареную еду. Также следует уменьшить количество сладкого и мучного.
Правильное питание и здоровый образ жизни способствуют восстановлению всех функций организма. Придерживаясь правил и рекомендаций, работа сердечно-сосудистой системы будет полностью восстановлена.

http://kardiobit.ru/bolezni-serdtsa/davlenie-i-puls/kak-povysit-puls-ne-povyshaya-davlenie

Как повысить пульс, не повышая давление в домашних условиях. Препараты для лечения брадикардии сердца

Нормальным ритмом сердца является 70 ударов в минуту, но иногда он снижается, и возникает проблема, как повысить пульс, не повышая давление. Такое урежение называется брадикардией – типом аритмии, при которой частота сердечных сокращений становится меньше указанной цифры, что опасно для здоровья. Лечение низкого пульса специальными препаратами проводится при выраженных клинических проявлениях. В остальных вариантах повысить пульс без влияния на давление можно в домашних условиях.

Причины низкого пульса при нормальном давлении

Врачи называют следующие причины низкого пульса при нормальном давлении:

• повышенное давление внутри черепной коробки;
• интоксикация организма, включая яды и химические вещества;
• падает ЧСС при приеме некоторых медикаментов;
• уменьшить сердцебиение способны неврологические болезни;
• инфекционное поражение;
• замедлить ЧСС могут патологии сердцебиения;
• ушибы груди, шеи;
• болевой синдром, последствия купания в холодной воде.

Как поднять пульс в домашних условиях

Быть информированными о том, как поднять пульс в домашних условиях, следует всем, находящимся в зоне риска. Способы повышения ЧСС имеют зависимость от индивидуальных проявлений здоровья пациента и его артериального давления. При гипертонии и неврозах поможет участить пульс настойка корвалола. Ее дополнительным преимуществом становится устранение беспокойства и нарушений сна. Дозировка настойки такая: 15-30 капель трижды в сутки до еды. Принимать ее можно пожилым, мужчинам и женщинам.
Увеличиваться пульсу, показания которого ниже нормы, помогают следующие приемы:

• физические нагрузки – плавание, бег, прогулки на свежем воздухе;
• прием горячей ванны;
• быстрый массаж мочки уха.

При нормальном давлении

Повысить низкий пульс при нормальном давлении можно путем пробежки и физической гимнастики:

• поднимите руки вверх, замрите на пару секунд, резко опустите;
• лягте на пол, покрутите ногами по кругу и по сторонам 20 раз;
• лежа на полу, согните ноги, обхватите руками, прилагая усилия, попробуйте разъединить руки давящими движениями коленей;
• сжимайте в кулак и разжимайте левую руку.

Помимо физических упражнений, привести пульс в норму взрослым помогут кофе, какао, острая пища. Утром пейте крепкий чай с долькой натурального горького шоколада, в течение дня ешьте блюда, приправленные красным острым либо кайенским перцем, луком, чесноком, имбирем. Вечером можно расслабиться и принять горячую ванну со слабым раствором эфирного масла лимонника, чистотела, женьшеня, а ноги попарить с горчицей. При возможности посетите баню или сауну.

При высоком давлении

Основным методом, как повысить пульс при высоком давлении, является прием настойки корвалола. Он спасает от плохой работы сердца за счет состава – корень валерианы, мятное масло, фенобарбитал. Последний компонент является седативным, снижает давление, нормализует редкий сон, способен понизить раздражительность. Повысить низкий пульс при высоком давлении также помогут специальные медикаментозные средства, но прописываются они врачом в индивидуальном порядке.

При пониженном давлении

Исправить в большую сторону пониженный пульс при пониженном давлении помогут тонизирующие компрессы из горчичников на правую сторону возле сердца или затылочную часть головы. Они проводятся раз в неделю продолжительностью до 10 минут. Поднять замедленный пульс можно массажем мочки уха, горячей ванной, крепким чаем. Из натуральных средств применяют гуарану, красавку элеутерококк, родиолу розовую, женьшень. Они действуют быстро, не оказывают спазмолитического действия на сосуды. Для закрепления состояния без снижения давления принимайте травы три месяца.
В опасных проявлениях врачи могут назначить особые медикаменты для внутривенного или инфузионного ввода:

• Атропин – каждые три часа;
• Алупент – внутривенно или в виде таблеток;
• Изопротеренол – инфузионным вводом;
• Изадрин – внутривенно;
• Ипратропиум бромид, Эфедрин гидрохлорид — таблетки.

Чем поднять пульс в домашних условиях

Есть много вариантов, как поднять пульс в домашних условиях, начиная от приема трав и заканчивая специальными препаратами. Устранить недомогание помогут натуральные средства, продающиеся в аптеках или приготовленные самостоятельно. Помните, что самолечением лучше не заниматься, сперва следует получить одобрение от доктора. Как увеличить пульс до нормы: принимать лекарства согласно инструкции и советам врача, отказаться от алкоголя и курения, больше отдыхать, испытывать спокойные эмоции и перейти на здоровое питание, ограничивая прием животных жиров, сладостей.

Препараты при брадикардии

Пациенту, страдающему от низкого пульса, назначают препараты при брадикардии, способные его повысить. Самым распространенным видом является Кофеин-Бензоат натрия в таблетках, допустимая норма применения которого — 2 г ежедневно. За счет кофеина в составе медикамент мало возбуждает кору головного мозга, не повышает давление при нормальном или увеличенном и не понижает при пониженном. Другие препараты при брадикардии:

• Цитрамон, Кофицил – содержат кофеин, поднимают давление;
• Пирацетам, Ноотропил, Луцетам, Мемотропил – ноотропы;
• Пикамилон, Аминалон, Идебенон – ограничения по применению для беременных, гипертоников, страдающих глаукомой;
• Изадрин, Теофиллин и Эуфиллин – природные стимуляторы;
• Гутрон, Амиодарон, Кардиодарон – применяются при приступах тахикардии, имеют много противопоказаний.

Натуральными медикаментами для лечения брадикардии являются препараты красавки, капли Зеленина с ландышем, красавкой, перечной мятой в составе. Лечить приступы допускается настойкой боярышника, препаратами женьшеня, аралии маньчжурской, элеутерококка, китайского лимонника. Последние слегка повышают давление, поэтому назначаются после консультации с врачом.

Лекарства от брадикардии с аритмией

Избавить от низкого пульса помогут лекарства от брадикардии с аритмией:

Препараты при брадикардии и гипотонии

При пониженном давлении и медленном пульсе устранить недуг помогут препараты при брадикардии и гипотонии:

• лекарства с красавкой, женьшенем, элеутерококком в составе;
• капли Зеленина;
• Кофеин, Аскофен – по таблетке дважды в сутки, максимум до 18.00.

Как повысить пульс народными средствами

Есть варианты повысить пульс народными средствами, применяя следующие рецепты и методы:

• мед с соком редьки;
• смесь меда, лимона и чеснока;
• масса с составом: грецкий орех, масло кунжута, сахар, лимонный сок;
• настойка пустырника;
• настой смеси календулы, копытня, фиалки, очитка, валерианы, татарника, полыни;
• отвар тысячелистника;
• спиртовая настойка веток сосны;
• отвар шиповника с пюре из ягод, медом;
• красное вино, прокипяченное с медом, тмином и корицей.

Видео: что делать при низком пульсе

http://sovets.net/10491-kak-povysit-puls-ne-povyshaya-davlenie.html

Что делать, чтоб быстро повысить низкий пульс в домашних условиях?

Низкий пульс чаще всего выявляется случайно во время приема у врача. Как правило, жалобы у пациентов отсутствуют, но может наблюдаться слабость, сонливость, быстрая утомляемость, низкая выносливость. Для того, чтобы разобраться, с чем связана эта проблема и как ее устранить, необходимо ознакомиться с основными процессами, происходящими в организме и влияющими на ЧСС.
Ритмично сокращаясь, сердце перекачивает кровь в артерии, создавая толчкообразные движения их стенок. Этот процесс очень сложный, беспрерывная работа одного из главных органов организма обеспечивается наличием в нем уникальных функций, одной из которых является автоматизм – способность сердца к самостоятельной работе, без влияния головного мозга.
В норме сердечная мышца сокращается с частотой 60-80 ударов в минуту. Снижение частоты сокращений (ЧСС) связано именно с нарушением функции автоматизма и называется брадикардией. Из этого следует, что пульс – это количество движений стенок артерий.

Почему наблюдается замедление пульса?

Причины брадикардии довольно многообразны и могут быть как физиологическими, то есть не связанными с какой-либо болезнью, так и патологическими. Физиологическое снижение частоты сердечных сокращений наблюдается у профессиональных спортсменов как часть приспособительных изменений сердечно-сосудистой системы для обеспечения высокой работоспособности организма, а также во время сна, и не требует дополнительного обследования и лечения.

Важно понимать, что сердце – это орган, который может реагировать на любое отклонение в организме. Часто низкий пульс является следствием патологии других органов и систем, например заболеваний щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, нарушения электролитного баланса в крови, вегетативной дисфункции, различных отравлений, передозировки лекарственными препаратами, переохлаждения.
Что касается внутрисердечных причин, то медленный пульс может быть проявлением воспаления миокарда, врожденных пороков сердца, синдрома слабости синусового узла.

Эффективные и безопасные меры, способствующие повышению частоты пульса в домашних условиях

Каждый человек, столкнувшись с брадикардией, должен знать, как повысить пульс в домашних условиях. Для начала необходимо верно определить ЧСС, чтобы убедиться в правильности последующих действий.
Для этого нужно приложить указательный и средний пальцы к лучевой артерии противоположной руки и посчитать количество колебаний стенки сосуда за 1 минуту, которые в норме у взрослых составляют от 60 до 80 ударов. Процедуру подсчета следует проводить в состоянии полного спокойствия, в положении сидя или стоя, чтобы избежать искажения результатов.

Быстро повысить пульс поможет чашка свежего кофе и зеленого чая с плиткой черного шоколада. Этот эффект обусловлен тонизирующим действием кофеина на сердечно-сосудистую систему. Подобным образом действуют напитки на основе женьшеня, облепихи, лимона. Способствует улучшению состояния и острая пища. В частности это блюда с добавлением перца, чеснока, горчицы, а так же лук, хрен, редис, имбирь.
Кроме этого, умеренные физические нагрузки, такие как бег трусцой, плавание, лечебная гимнастика являются действенным методом борьбы с данной проблемой.
Начинать занятия рекомендуется с минимальной нагрузки с постепенным ее увеличением, избегая резких движений. Для пожилых людей полезными будут пешие прогулки и длительное пребывание на свежем воздухе.
Если в домашнем арсенале имеется арома

Что повышает пульс, не поднимая давления: лекарства и народные средства

Низкий пульс вызывает ряд неприятных симптомов и может приводить к определенным негативным последствиям. Обычно редкое сердцебиение сопровождается гипотонией. Но бывают случаи, когда при низком пульсе АД нормальное или высокое давление. Это достаточно опасное состояние. Поэтому полезно знать, как повысить пульс, не повышая давление.

Когда нужно повышать пульс?

У здорового человека миокард сокращается со скоростью 60-90 ударов в минуту (ЧСС). Состояние, при котором пульс падает ниже отметки 60 уд/мин, называется брадикардией.

Многие люди думают, что опасно только учащенное сердцебиение. На самом деле, низкий пульс также представляет угрозу для здоровья. При таком состоянии сердце не прокачивает кровь в полной мере.

Низкий пульс характеризуется такими изменениями в самочувствии:

• одышка;
• потемнение в глазах при смене положения тела;
• ухудшение зрения;
• холодный пот;
• раздражительность;
• ощущение аритмичной работы сердца;
• боль в левой части груди;
• сонливость;
• тошнота;
• снижение концентрации внимания, памяти;
• слабость;
• головокружение.

Выраженность таких симптомов напрямую зависит от того, насколько сильно замедлено сердцебиение. В тяжелых случаях возможна потеря сознания. При появлении признаков брадикардии, необходимо посчитать пульс.

Если ЧСС ниже 60 ударов в минуту, человек плохо себя чувствует, то требуется принять меры по нормализации работы кардиосистемы. Особенно опасно состояние, когда пульс падает ниже 50 ударов в минуту.

Важно учитывать, какие именно причины послужили урежению ЧСС. Если пульс понизился вследствие влияния физиологических факторов, то лечение проводить не требуется. Если же редкое сокращение миокарда обусловлено патологическими причинами, то нельзя медлить с обращением к доктору.

Брадикардия может быть симптомом таких заболеваний:

• сердечная недостаточность;
• кардиосклероз;
• патологии неврологического характера;
• дилатация, гипертрофия камер сердца;
• эндокринные нарушения;
• отравление;
• высокое внутричерепное давление;
• воспалительный или инфекционный процесс в организме.

Если не начать своевременно терапию, то патология будет прогрессировать. У беременных низкий пульс часто бывает на поздних сроках вынашивания ребенка. Это объясняется тем, что плод увеличивается в размере и матка начинает давить на нижнюю полую вену, ухудшая кровообращение. Это считается нормальным состоянием и не требует лечения.

Есть люди, у которых давление и пульс с рождения снижены. При этом они не испытывают никаких дискомфортных ощущений и не нуждаются в терапии. У лиц, которые профессионально занимаются спортом, частота сердечных сокращений снижена.

Понижение частоты сердцебиения при беременности считается нормой, если нет других симптомов

Таким образом, повышать пульс стоит в следующих случаях:

• низкая ЧСС не является физиологической особенностью организма и обусловлена патологическими причинами;
• человек плохо себя чувствует.

Заниженные показатели сердечных сокращений вызывают гипоксию, нарушения деятельности мозга и других внутренних органов. Выраженная брадикардия может приводить к остановке сердца.

Как повысить, не повышая давления?

Существует множество способов лечения брадикардии, которая сопровождается гипотонией. Например, чтобы повысить ЧСС и АД, нужно выпить чашку крепкого кофе или принять таблетку, содержащую кофеин.

Если у человека редкий пульс, а давление находится в пределах 120-200/80-140 мм.рт.ст, то такие методы терапии применять не рекомендуется.

Необходимо использовать схему лечения, которая не оказывает влияния на цифры тонометра. Вначале надо выявить причину брадикардии.

Например, если редкий пульс обусловлен пребыванием на холоде, приемом определенных медикаментов, то стоит исключить влияние провоцирующего фактора. Если причина брадикардии заключается в наличии инфекционного процесса, интоксикации, эндокринологических нарушений, то нужно заняться лечением патологии, которая привела к замедлению пульса.

Терапию низкой частоты сокращений миокарда можно проводить двумя способами:

1. путем приема лекарственных средств;
2. при помощи методов нетрадиционной медицины.

Медикаментозные препараты

Аптечные средства не стоит использовать без назначения доктора. Для подбора оптимального лекарства необходимо записаться на прием к кардиологу и пройти комплексное обследование.

Врач на основании анамнеза и результатов диагностики, назначит нужный препарат.

К лечению брадикардии, которая не сопровождается гипотонией, нужно подходить осторожно и грамотно. Прием непрофильного лекарства может привести к росту пульса и цифр тонометра.  Если человек страдает гипертонией, то есть риск развития криза, инфаркта, инсульта.

Существуют медикаменты, которые стимулируют работу сердца, не влияя при этом на показатели давления. Они делятся на природные и синтетические. Первые используются при незначительном снижении ЧСС, вторые – при тяжелой брадикардии.

Настойка эхинацеи

К средствам на природной основе, помогающим повысить пульс, относятся настойки:

Их нужно принимать в дозе, которая ниже средней терапевтической. В противном случае возможен рост давления.

Часто используемые фармакологические группы синтетических лекарств от брадикардии:

• ноотропы. Они улучшают кровообращение в головном мозге, расширяют церебральные сосуды, нормализуют микроциркуляцию в тканях, устраняют гипоксию. За счет достижения равновесия между процессами торможения и активации, пульс поднимается до уровня норматива. К ноотропам относятся Циннаризин, Пирацетам, Фенотропил;
• микроэлементы. Лекарства, содержащие калий и магний, улучшают функционирование проводящей системы миокарда, нормализуют состояние при брадикардии. К такой группе медикаментов относятся Аспекард и Кардиомагнил;
• кардиотоники. Используются при выраженной сердечной недостаточности. Обеспечивают наступление скорого и стойкого терапевтического эффекта. Важно принимать такие препараты согласно инструкции. Отпускаются кардиотоники по рецепту врача. К такому фармакологическому классу принадлежат Дигитоксин, Дигоксин, Добутамин.

Народные методы

Знахари предлагают лечить брадикардию при нормальном или повышенном давлении при помощи рецептов на базе трав и продуктов питания.

Преимущества методов нетрадиционной медицины заключаются в мягком воздействии на организм, небольшой вероятности развития побочных реакций, эффективности, устранении причины низкого пульса.

Но, народные способы помогают при слабовыраженной брадикардии и, как правило, дают результат не сразу (ЧСС приходит в норму и стабилизируется спустя 1-3 месяца применения выбранного средства). Использовать такие методы терапии рекомендуется при отсутствии серьезных патологий.

Действенные народные способы лечения низкого пульса:

• горчичники. Чтобы повысить ЧСС, нужно приложить их к спине с правой стороны от сердца. Держать горчичники следует не более двух минут;
• мятный отвар. Несколько листьев растения соединяют с ложкой чайной заварки. Заливают стаканом кипятка и дают настояться полчаса. Добавляют лимон и пьют вместо чая;
• лимонный настой. Десять цитрусовых плодов заливают горячей водой на минуту. Потом с них выдавливают жидкость. В сок добавляют чеснок и литр меда. Ингредиенты перемешивают и настаивают неделю в прохладном месте. Готовую смесь употребляют по 20 грамм за 30 минут до завтрака. Спустя три месяца регулярного приема лимонной настойки, пульс приходит в норму;
• настой на базе травяного сбора. Шиповник, радиолу розовую, боярышник и зверобой соединяют в равном количестве. Пару столовых ложек смеси заливают двумя стаканами кипятка и настаивают час. Готовое средство надо принимать трижды в сутки по 100 мл.

Хорошо помогает при брадикардии физическая активность. Достаточно покачать пресс или сделать несколько приседаний. Людям, которые часто страдают от низкого пульса, рекомендуется регулярно заниматься спортом.

Например, можно записаться на плавание в бассейн. Подходит медленный утренний бег. Физическая активность позволяет укрепить сердце и наладить его работу.

Есть продукты, которые способствуют повышению пульса, к ним относятся:

• мускатный орех, корица, тмин, гвоздика. Достаточно добавлять щепотку таких специй в еду для улучшения состояния при брадикардии;
• черный шоколад. Надо покупать продукт, содержащий не меньше 60% какао. Для повышения пульса нужно съесть несколько долек горького шоколада. В большом количестве данный продукт употреблять не стоит, так как это может спровоцировать рост цифр тонометра;
• зеленый чай с лимоном. Если ежедневно употреблять чашку такого напитка, то состояние сосудов и сердца улучшится.

При незначительном отклонении пульса от нормы, стоит использовать народные способы. Выраженную брадикардию лучше устранять медикаментозным путем. Хороших результатов можно добиться, если подходить к лечению комплексно.

Общие рекомендации, как держать пульс в норме

Чтобы держать пульс в норме, недостаточно принимать лекарства или использовать народные методы. Необходимо пересмотреть образ жизни, питание и внести определенные коррективы. Иногда этого бывает достаточно для нормализации и стабилизации состояния.

Специалисты дают такие рекомендации людям, страдающим брадикардией:

• повысить физическую активность;
• сбросить лишний вес;
• питаться сбалансировано, рационально. Отказаться от жирных блюд;
• не курить;
• ограничить употребление алкоголя;
• периодически посещать кардиолога и проходить обследование;
• своевременно лечить патологии внутренних органов.

Видео по теме

Несколько методов, как увеличить частоту пульса, не повышая давления:

Таким образом, низкий пульс при нормальном или повышенном давлении, встречается редко. Но данное состояние опаснее, чем брадикардия в сочетании с гипотонией. Для лечения используют медикаментозные и народные средства. Чтобы навсегда избавиться от проблемы низкого пульса, нужно выявить и устранить причину такого нарушения.

Чем, как быстро, срочно можно поднять, повысить давление в домашних условиях?

Каждый из нас должен знать свое постоянное артериальное давление и если в один момент оно становится слишком низким или слишком высоким, нужно обратить на это внимание и обратиться к врачу.

В этой статье мы расскажем вам все, что нужно знать об артериальном давлении, как его нужно повышать в домашних условиях и не сделать своему здоровью хуже.

Артериальное давление – характеристика, нормальные показатели

• Артериальное давление – это важный показатель, который указывает на состояние человека. Кроме давления на здоровье человека указывает и пульс, который подтверждает правильность работы всего организма в целом. При нормальном образе жизни, когда ничего не угрожает вашему организму, пульс должен равняться 60-80 ударам в минуту.
• Но, естественно, при физических и эмоциональных нагрузках пульс увеличится, что должно учитываться. Также пульс изменяет свои показания и с возрастом.
• В показателях давления есть нижний и верхний пределы. Когда измеряют давление, учитывают и тот и другой показатель. Норма показывает 120/80 мм. рт. ст. Конечно же, у детей будут показания ниже, а у людей в возрасте выше, но в этом нет ничего странного. Также показания будут отличаться у спортсменов и у больных людей, ведь они ведут совершенно другой образ жизни.
• В медицине допускают отклонения от нормального давления в ту или иную сторону. Чтобы понять, здоров человек или нет при таких низких показателях, врачи сначала учитывают самочувствие пациента. Если он ведет обычный образ жизни и не чувствует нарушений в своем организме, то лечение ему может и не понадобится. Но обязательно нужно будет пройти полное медицинское обследование.
• Разница между верхним и нижним давлением может доходить до 30-40 единиц, а на руках отклонение может доходить до 20 единиц. Если разница превышает, то это свидетельствует об отклонениях в организме (например, аневризмы аорты).

Читайте в аналогичной статье на нашем сайте о том, как понизить пульс.

Что показывают верхний и нижний показатели давления?

Верхнее давление (систолическое) – это показатель давления, который определяется за счет сокращений сердца и силы продвижения крови по сосудам. Верхнее кровяное давление не должно превышать 140 единиц.

Оно зависит:

• От ударного объема левого желудочка;
• От максимальной скорости выброса крови;
• От частоты сокращений сердца;
• От растяжимости стенок аорты.

При высоком давлении назначают курс лечения, так как это является серьезным заболеванием.

Нижнее давление (диастолическое) – это показатель давления, который формируется тогда, когда сердечная мышца расслабляется. Нижнее давление не должно спускаться ниже 60 единиц.

Нижнее давление определяет некоторые обстоятельства в жизни человека:

• Степень проходимости периферических артерий;
• Частоту сокращений;
• В какой мере эластичны сосудистые стенки.

Чем больше показатель сопротивляемости и ниже эластичность сосудов, тем, соответственно, выше показатели. На тонус мышечной ткани, сильно влияет состояние почек, поэтому некоторые называют нижнее давление “почечным”.

Причины пониженного давления

Существует много различных причин пониженного давления, поэтому для того, чтобы начать повышать давление каким-либо путем, сначала нужно выяснить причины его понижения:

• Неправильное лечение;
• Нарушенное кровообращение;
• Сердечно – сосудистые заболевания;
• Нарушения в органах пищеварения;
• Различные стрессы;
• Аритмия;
• Нарушения в организме после аллергии.

Самая распространенная причина – это, когда больной не правильно принимал лекарственные средства. Для восстановления давления просто нужно прекратить их принимать вовремя.

Здесь вы узнаете причины низкого давления у женщин.

Еще несколько причин, по которым может снизиться давление:

• нарушения в сердечно-сосудистой системе;
• плохое кровообращение;
• аритмия;
• нервное напряжение;
• болезни, протекающие в органах брюшной полости.

В наше время многие страдают пониженным давлением, не только люди в возрасте, но и подростки. Это все происходит из-за неблагоприятных экологических условий. Многие этому не придают значения и, поэтому потом страдают.

Медицинские исследования выявили, что у тех людей, страдающих от низкого давления, стенки сосудов очень хрупкие и негибкие. Поэтому кровь по сосудам идет медленно и давление из-за этого низкое.

Симптомы пониженного давления

Существует много признаков, по которым можно понять, что у вас пониженное давление.

Вот некоторые из них:

1. Состояние здоровья ухудшается, когда меняется погода или при магнитных бурях.
2. Нарушается кровообращение в сосудах мозга. Проявляется пульсация и боль в височных отделах или в затылке. Нередко ощущается боль в виде мигрени. Боль всегда постоянная и тупого характера, но иногда сопровождается тошнотой или рвотой.
3. Иногда низкое артериальное давление сопровождается потемнением в глазах и головокружением головы. В редких случаях доходит до обмороков, но такие случаи очень редки.
4. Быстрая утомляемость и слабость в организме тоже частые симптомы низкого давления, а также плохая работоспособность.
5. Ухудшается память, и увеличивается рассеянность. У людей с низким давлением часто наблюдаются депрессии, эмоциональная неустойчивость, раздражительность, частые перепады настроения.
6. Также наблюдаются отклонения в работе сердца, что может сопровождаться болью в области грудины. Такие ощущения могут проявляться частенько в течение дня.
7. Людям с пониженным артериальным давлением иногда не хватает воздуха, и они часто зевают, особенно во время физических нагрузок.
8. Холодные конечности и их онемение, также является нередким симптомом.

Если вас беспокоят вышеперечисленные симптомы, то вам необходимо предпринять определенные действия по поднятию артериального давления.

Диагностика

• Точный и верный диагноз может определить только специалист, не стоит делать самим поспешных выводов, что у вас пониженное артериальное давление, даже если это сопровождается головокружением и потемнением в глазах. После того, как врач поставит точный диагноз, он назначит вам необходимое лечение.
• Прежде чем поставить верное заболевание, медицинский работник изучит вашу историю болезней. После чего расспросит вас о беспокоящих вас факторов, измерит давление и пульс. Для полного исследования вашего организма может назначить вам ЭКГ, сдачу анализа крови и ЭхоКГ. Также врач может назначить вам суточный мониторинг ЭКГ.
• Если ваше состояние одно из тяжелых, то, скорее всего, вам назначат ортостатическую пробу. Он позволит проверить реакцию вашего организма на изменение положения тела из горизонтального в вертикальное. Вас положат на подвижный стол и пристегнут ремнями безопасности.
  Голова будет подниматься в вертикальное положение, и при этом будет проверяться ваша реакция, выявляться все симптомы и записываться показания пульса и давления. При отсутствии симптомов пациенту вводят специальные провоцирующие лекарственные препараты.

Способы поднять давление быстро

На сегодняшний день поднять давление можно различными способами, как народными средствами, так и различными лекарственными препаратами.

Сначала рассмотрим, какие есть народные средства по поднятию низкого артериального давления.

Для того, чтобы быстро поднять низкое давление можно принимать внутрь спиртовые настойки из женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка и золотого уса. Применяйте их дозировано, чтобы не переборщить. Также можно приготовить лекарственные травы.

Самые распространенные настойки из лекарственных трав, которые помогут нормализовать давление:

1. Первая смесь состоит из меда, корня имбиря, лимона.
2. Вторая – чай из кипрея узколистого. Его стоит употреблять с медом, так как он сгущает кровь.
3. Третья смесь состоит из лимона, меда и перемолотых зерен кофе. Такая настойка увеличит вашу работоспособность и нормализует самочувствие.
4. Четвертая – из корня сельдерея.
5. Хорошо поможет сок из листа алоэ.
6. Золотой ус, идеально подойдет для поднятия давления в домашних условиях, его достаточно просто пожевать.

Также можно принять некоторые медикаменты, чтобы поднять давление в домашних условиях.

Вот одни из них:

• Мезатон;
• Цитрамон;
• Аспирин;
• Камфора;
• Добутамин;
• Норадреналин.

Но если вы хотите повысить давление таким путем, то таблетки следует принимать строго по инструкции. Если же все-таки нет возможности принять таблетку, то следуйте способам народной медицины.

Даже помимо медикаментов и народных средств, существуют продукты, повышающие давление:

1. Так, например, чтобы повысить верхнее и нижнее давление можно просто положить на язык поваренную соль и рассасывать ее, соленое сало, соленый огурец или брынзу.
2. Также можно съесть что-нибудь сладкое: мед, конфеты, сахар или сладкий чай.

Если у вас проявляется тошнота и рвота, слабость и нарушение сознания, то это первые признаки, которые указывают на быстрое падение артериального давления.

В этом случае поднять кровяное давление надо таблетками вышеуказанными.

Чтобы повысить давление ребенку не нужно “пихать” различные таблетки, лучше прибегнуть к народным средствам или дать ему продукты для повышения давления.

Рекомендации при хроническом низком давлении

У некоторых людей низкое давление и низкий пульс являются хроническими. Оно сопровождает этих людей весь день и его сложно повысить. При этом человек чувствует себя всегда устало и сонливо.

Для того, чтобы все-таки нормализовать хроническое артериальное давление нужно не только принимать таблетки и выпивать различные настойки, нужно и следить за своим образом жизни.

В каждодневный график стоит внести несколько пунктов:

• Спать нужно 8-9 часов в день, не вставать резко с постели, лучше сделайте зарядку в кровати, а потом уже вставайте с нее.
• Не делайте больших перерывов между приемами пищи, небольшие периодические порции лучше усвоятся. Диеты категорически противопоказаны.
• Свежий воздух – ваш лучший друг, следует больше времени проводить на свежем воздухе.
• Закаливание, контрастный душ, тренировки помогут вам повысить хроническое давление.
• Перед сном, лучше всего, полежать с поднятыми ногами, чтобы кровь пошла к голове, и отдохнули ноги.
• Умеренные физические нагрузки пойдут вам на пользу, 10 – минутная зарядка улучшит ваше кровообращение.
• Каждый день можно делать самомассаж, он разгонит кровь по телу и улучшит кровоток.
• Делайте каждый день дыхательную гимнастику.
• Делать физические нагрузки лучше всего во второй половине дня, потому что утром организм раскачивается медленно.

В чем опасность пониженного давления?

• Если человека часто беспокоит пониженное давление (менее 90/50 ед.), то это заболевание называется гипотензия или гипотония. Такое заболевание несет свои существенные проблемы. Оно, конечно же, лучше переноситься, чем гипертония, но и гипотонию нужно своевременно лечить.
• Так как давление понижено, то соответственно кровь в голову, сердце и мышцы поступает не в том количестве, в котором должно. Это ведет к кислородному голоданию головного мозга и недостаточному кровоснабжению во все участки тела.
• Также может нарушиться ваше периферическое кровообращение, и наступит кардиогенный шок. При таком шоке у больного будет наблюдаться слабый пульс и неопределенное давление. Могут возникнуть такие симптомы, как обморок и кислородное голодание. Следовательно, у больного может случиться мозговой инсульт.
• Часто у тех, кто страдает гипотонией, с возрастом эта болезнь переходит в гипертонию. Поэтому ее лучше сразу же лечить и предпринимать какие-то действия по нормализации давления. Люди, которые раньше страдали гипотонией, им следует ежегодно обследоваться у специалиста.

Можно подвести следующие итоги: для того, чтобы нормализовать артериальное давление, вам следует вести здоровый образ жизни и учитывать все вышестоящие советы. От быстрого понижения давления вам помогут медикаменты и народные средства, а также некоторые продукты. Следуя нашим советам, вы сможете быстро повысить артериальное давление в домашних условиях.

Как поднять показатели пульса не поднимая артериальное давление: перечень препаратов

Брадикардия (уменьшение частоты сердечных сокращений) не опасна для жизни человека, но существенно влияет на самочувствие. Для борьбы с этим патологическим состоянием есть множество способов, но относиться к лечению нужно со всей серьезностью.

Отметим, что брадикардия может быть сигналом, свидетельствующим о проблемах с сердцем, если же на скорость пульса повлияли внешние раздражители, с этим несложно справиться самостоятельно. В статье рассмотрим, как поднять пульс, не поднимая давления – самые действенные способы борьбы с брадикардией.

Что такое пульс, его норма?

Пульсом называется колебание стенок артерий, связанное с сокращениями сердца. Нормативные показатели пульса индивидуальны, зависят от образа жизни и возраста человека. На ЧСС отражаются изменения, происходящие в сердечно-сосудистой системе.

Что такое пульс

Обычная частота сердечных сокращений взрослого человека в покое – 60-70 ударов в минуту. Наиболее точно можно измерить пульс с утра, лёжа на кровати, со сменой положения тела ритм изменяется.

Возраст тоже играет немаловажную роль: показатели пульса грудничка и взрослого человека не одинаковы. У новорожденных детей сердце бьется около 140 раз в минуту – это самый большой показатель пульса на протяжении жизни человека. Во взрослом возрасте пульс зависит от состояния здоровья, питания, физических нагрузок, психологического состояния.

Нормативные показатели в разном возрасте:

Возраст	Минимум	Максимум
1 месяц	110	170
1 – 12 месяцев	102	162
1 – 2 года	94	154
2 – 6 лет	86	126
6 – 8 лет	78	118
8 – 10 лет	68	108
10 – 12 лет	60	100
12 – 15 лет	55	95
15 – 50 лет	60	80
50 – 80 лет	64	89

Пульсация у здорового человека должна ощущаться четко и ритмично, в противном случае можно говорить о сердечной недостаточности. При слабом нечетком пульсе рекомендуется обратиться в медицинское учреждение, пройти обследование и начать лечение.

Что может привести к низкому пульсу?

Организм человека – это слаженная система, в которой сердце выполняет роль мотора, поэтому нарушения в его работе сказываются на функционировании всей системы. Нормальный пульс – показатель хорошего здоровья, а его отклонения свидетельствуют о проблемах, поэтому важно регулярно проходить осмотр у врача и лечить обнаруженные заболевания.

Причин, способных уменьшать ЧСС, множество:

• гипотония;
• заболевания эндокринной системы;
• отравление;
•  инфекции;
• травмы шейного и грудного отделов;
• боли различного характера;
• переохлаждение;
• высокое внутричерепное давление;
• патологии ЦНС;
• передозировка лекарств;
• физиологические особенности организма;
• переутомление;
• чрезмерные физические нагрузки;
• смена погоды.

Чтобы определить средний показатель сердцебиения, нужно проверять пульс несколько дней подряд, при регулярном отклонении рекомендуется обратиться за медицинской помощью.

Проявления брадикардии

Частота пульса уменьшается по разным причинам, часто данное состояние отмечается у беременных женщин на поздних сроках. Брадикардия может влиять на самочувствие, выражаясь такими симптомами:

• ухудшение сна;
• вспыльчивость;
• обмороки;
• потеря внимания;
• тошнота и рвота;
• колебания кровяногоо давления;
• общее недомогание;
• одышка;
• холодный пот;
• мигрень
• головокружение;
• болевой синдром в области груди.

Брадикардия

При появлении данных признаков стоит измерить пульс. Значение ниже 40 ударов в минуту способно привести к летальному исходу. Если показатели не критические, то поднять их можно в домашних условиях.

Как поднять пульс в домашних условиях

Людям, склонным к данной проблеме, стоит знать о последствиях снижения сердечного ритма и уметь избавляться от патологического состояния дома. Способы повышения пульса не зависят от особенностей человека и уровня артериального давления.

При нормальном давлении

Пульс может понизится при нормальном значении давления, в таком случае его поможет нормализовать физическая нагрузка. Рекомендуется сделать легкую пробежку или небольшую зарядку:

• в положении стоя, поднимать и опускать руки, задерживая их вверху на 2 секунды, повторять 2 – 3 минуты;
• лежа на полу, сделать упражнение «велосипед»;
• в том же положении согнуть ноги в коленях, обхватив руками, сцепленными в замок, и давить ими в стороны, пытаясь разъединить руки.
• Помогает сжимание в кулак левой руки.

Кроме зарядки, можно выпить чашку кофе, какао или съесть острое блюдо. При стойком пониженном пульсе рекомендуется пить по утрам крепкий чай с горьким шоколадом, а днем употреблять пряные блюда. После рабочего дня можно отдохнуть, приняв горячую ванну с эфирными маслами, или попарить ноги с горчицей. Если есть возможность и нет противопоказаний, рекомендуется ходить в баню.

При высоком давлении

Если отмечается редкое сердцебиение на фоне высокого давления, то нужно обратиться к врачу. Он выпишет специальные препараты, предназначенные для борьбы с брадикардией и гипертонией. Но как увеличить частоту пульса быстро, не повышая давления, важно знать людям, склонным к данной патологии. Им рекомендуется держать под рукой необходимые для этого средства.

При повышенном давлении нормализовать пониженный пульсацию поможет корвалол. Он содержит полезные для сердца вещества: валериану, мятный эфир, фенобарбитал – они успокаивают и приводят в норму ритм сердца, понижают давление, избавляют от бессонницы, снимают раздражительность.

Высокое давление и брадикардия

При пониженном давлении

Если давление и пульс понижены, то увеличить их помогут компрессы с горчицей с правой стороны от сердца и на затылок. Держать их требуется по 10 минут раз в 7 дней.

Еще поднять пульс при пониженном давлении поможет массаж акупунктурных точек. Одна из них находится на мочке уха. Также можно выпить крепкий чай и принять горячую ванну.

Для повышения пульса рекомендуются средства с гуараной, диким перцем, золотым корнем, женьшенем – они быстро помогают, не вызывая спазма сосудов.

Чем поднять пульс в домашних условиях

Способов, как повысить незначительно снизившийся пульс в домашних условиях быстро, множество. Для этого используются продукты питания, лекарственные растения, препараты и гимнастика.

Приготовить лекарства можно самостоятельно или приобрести в аптеке по рекомендациям врача. Он сделает необходимые назначения средств, укажет способ приема и дозировку. Стоит отказаться от вредных привычек, отдыхать достаточное количество времени, избегать стрессов и эмоциональных перегрузок, правильно питаться.

• Напитки. При показателях пульса ниже нормы можно восстановить его с помощью черного и зеленого чая, кофе, пить которые лучше горячими. Они содержат кофеин, способный увеличивать частоту сердечных сокращений.

Кофе от брадикардии

• Тонизирующие вещества. Сюда относят лимонную мяту, аралию маньчжурскую, заманиху, маралий корень, женьшень, радиолу розовую. Найти их можно в аптеке, по приемлемой цене. Употреблять указанные средства рекомендуется 3 раза в день перед едой.
• Шоколад. Известно, что он повышает давление и пульс. Но шоколад должен быть натуральным, черным.
• Физические упражнения хорошо помогают поднять сердечный ритм, необходимо лишь несколько минут зарядки.
• Горячая ванна с эфирным маслом помогает увеличить сердечный ритм.
• Горчичники, прикладываемые к затылку и груди, усиливает ток крови, насыщение ею сердца и сосудов.
• Таурин или кофеин в таблетках повышают давление и пульс, рекомендованная дозировка – 1-2 таблетки.

Результат стабилизации сердечного ритма зависит от поведения больного, его готовности вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и употребления спиртного. Немаловажным фактором считается и питание, рекомендуется уменьшить количество жареного, есть больше овощей и фруктов, готовить блюда на пару или тушить.

Препараты при брадикардии

Перед использованием каких-либо средств для повышения пульса стоит выяснить причину, вызвавшую его сокращение. Если причиной стало заболевание, то необходимо заниматься его лечением. Если на появление патологии повлияли внешние факторы, надо их устранить.

Лечение брадикардии проводят несколькими способами:

• народные средства;
• хирургическое вмешательство;
• медикаментозная терапия.

При обращении врач назначает препараты, повышающие пульс без повышения давления.

• Одним из популярных средств является Кофеин-бензоат натрия в таблетках. Препарат нормализует пульс, но немного повышает давление, поэтому при гипертонии его принимать запрещено.

Кофеин бензоат натрия

• Восстановить нормальный ритм сердечных сокращений поможет Цитрамон, Кофицил, тоже содержащие кофеин.
• Помогают и ноотропные препараты: Пирацетам, Ноотропил. Они стимулируют мыслительную и двигательную активность, повышают ЧСС.
• Природные стимуляторы – Изадрин и Теофиллин.
• Можно использовать фитопрепараты на основе травы белладонны.
• Гутрон и Амиодарон нужно использовать с осторожностью, так как они провоцируют повышение давления.
• В случае критически низкого показателя пульса назначаются препараты в уколах: Атропин, Алупент, Изадрин.

Лекарства от брадикардии с аритмией

Аритмией называется состояние, когда сердце стучит неровно, с нарушением частоты и последовательности сокращений. Иногда она может сочетаться с тахикардией – учащением ЧСС, или брадикардией – патологией, при которой частота сердцебиения стабильно понижена. Повысить пульс при аритмии помогают следующие препараты:

• Ритмокор;
• Когитум;
• Милдронат;
• Доппельгерц.

При приеме лекарств требуется регулярно вести контроль пульса. Дозировку назначает врач. Вместе с этим нужно соблюдать правильный режим дня и делать упражнения.

Препараты при брадикардии и гипотонии

Стабильно сниженный пульс может привести к понижению артериального давления – гипотонии. Повысить оба параметра помогают следующие препараты:

• капли Зеленина;
• лекарства с кофеином;
• средства с красавкой и другими травами;
• Корвалол.

Уменьшение сердечных сокращений на фоне низкого давления может привести к инфаркту или инсульту, поэтому данное состояние необходимо лечить своевременно.

Как повысить пульс народными средствами

Находясь дома, при незначительном урежении ЧСС можно использовать средства народной медицины. Прежде требуется измерить давление и пульс, убедившись в необходимости их применения. Известны следующие рецепты:

1. Отвар тысячелистника. Понадобится стакан воды и 1 чайная ложка сухого сырья, все залить в кастрюлю и кипятить 15-20 минут, затем оставить на 2 часа остывать. Пить ежедневно по 4 раза перед едой 1 столовую ложку средства.
2. Чай с лимонником считается эффективным и безопасным при брадикардии. Еще можно добавить в чайник вместе с заваркой несколько листиков мяты, настаивать полчаса, затем приготовить чай. Добавить лимон или мед по желанию.
3. Смесь для повышения ЧСС. Берется в одинаковых пропорциях грецкий орех, кунжут, цедра лимона, все это укладывается в емкость и заливается медом. Средство настаивается 2-3 дня в темном месте. Принимают его по 1 столовой ложке 2 раза в день.

Брадикардия возникает по разным причинам, она вызывает ухудшение самочувствия и может привести к серьезным последствиям, поэтому требует лечения. Прежде чем использовать какие-либо препараты или народные методы для повышения ритма сердцебиения, рекомендуется посетить врача, пройти обследование. Заниматься самолечением нельзя, в домашних условиях нормализовать состояние допустимо, только если пульс не ниже 45 ударов в минуту.