После стресса болит сердце – что делать? Опасно ли это?

Если после стресса болит сердце, то это может свидетельствовать о появлении функциональной психогенной стенокардии, развивающейся на нервной почве. Боли в сердце после стресса мало отличаются от классической органической стенокардии, являющейся одним из проявлений ИБС (ишемической болезни сердца). Эти два кардиологических заболевания можно различить лишь после тщательного обследования и наблюдения за больным в процессе разворачивающегося приступа, когда от стресса болит сердце.

Механизм возникновения болей

Важно знать, как стресс влияет на сердце. В организме человека, испытывающего сильные отрицательные эмоции, происходит мощный выброс адреналина, который резко повышает артериальное давление и нагрузку на миокард. Частое повторение подобных стрессов со временем подтачивает ресурсы сердца, работающего в авральном режиме, в результате чего человек чувствует, что у него после сильного стресса болит сердце.

Как понять, что сердце болит именно от стрессов (отличие психогенной от органической стенокардии)?

Чаще всего сердце болит от стресса у девушек и женщин средних лет. Обычно сердечные боли не возникают внезапно, но постепенно нарастают, то усиливаясь, то ослабевая. Они могут беспокоить по несколько часов, а иногда и дней.

Исследования показали, что более всего страдают этим лица с худощавым телосложением.

При этом неприятные ощущения в области сердца больным не удаётся купировать с помощью нитропрепаратов. Именно это является характерным признаком, по которому можно отличить функциональную стенокардию от её органической формы.

Признаком, указывающим, что это именно психогенная стенокардия, является также постоянство сердечной боли после перенесённого стресса.

То есть состояние больного не улучшается после отдыха и сна, но и не ухудшается при физической нагрузке, чего можно было бы ожидать в случае классической стенокардии.

С возрастом приступы не становятся тяжелее, и болезнь не имеет обострений. На фоне депрессии, тревожных мыслей, бессонницы симптоматика становится более выраженной. У половины пациентов боль в сердце после стресса лечения вовсе не требует и проходит сама собой, а в последующем не наблюдаются и её рецидивы.

Причины психогенной стенокардии

• Нервозность.
• Повышенная обеспокоенность.
• Эмоциональные переживания.
• Хронический стресс.
• Зацикленность на проблемах.

Симптоматика

После стресса наблюдаются специфические сердечные боли со следующими симптомами:

• измождённость;
• одышка;
• учащённое сердцебиение;
• ноющие и тянущие боли в районе сердца;
• усиление тревожного состояния, дополненное беспокойством и чувством страха.

Приступ психогенной стенокардии развивается обычно на сильном эмоциональном фоне. Но его может вызвать также хронический стресс. Снятие ЭКГ не показывает никаких признаков патологий, разве что наблюдается учащённое сердцебиение – тахикардия. После прекращения действия фактора стресса состояние довольно быстро само собой нормализуется, исчезает неприятная симптоматика.

Обычно приступы наступают в одинаковых ситуациях, которые вызывают нервное перенапряжение и стресс для организма:

• при различных фобиях;
• напряжённости в семье или трудовом коллективе;
• прочих аналогичных ситуациях.

Во время приступа больной проявляет физическое и психическое возбуждение. Поэтому, думая, как поддержать сердце при стрессе, можно заняться относительно тяжёлой физической нагрузкой – приступ и закончится. А если у человека не случается тяжёлых психологических моментов, то приступы его и не посещают.

Диагностика и лечение

Когда человек чувствует боли в сердце, то он должен незамедлительно обратиться к врачу, а тот направит его в процедурный кабинет на ЭКГ. Если стенокардия была психогенная, то кардиограмма не покажет существенных отклонений. Нельзя отказываться от визита к кардиологу, поскольку лишь он сможет чётко определить: органическая ли у пациента стенокардия или психогенная.

Если возникла психогенная стенокардия, лечение её обычно вовсе не требуется, поскольку угрозы жизни и здоровью пациента она не представляет и не может привести, например, к инфаркту миокарда. Симптоматика у неё чаще всего слабовыраженная, с длинными отрезками ремиссии. Приступы могут не повторяться месяцами, а затем и окончательно пропадают.

Профилактика

Разумнее всего думать, не как укрепить сердце после стресса, а как избежать попадания в подобную ситуацию. Лучшей профилактикой будет определение вероятного травмирующего психику источника и стремление избегать его по возможности. Нужно научиться справляться с отрицательными эмоциями, не доводя их до сердечных болей. Специалисты рекомендуют для этого следующие вещи:

• Лучше выпустить стресс наружу, как пар, например, покричать вволю.
• Увеличить в интерьере долю зелёного цвета, который наиболее благоприятно сказывается на состоянии нервной системы.
• Увеличить употребление в пищу морепродуктов и бананов, которые помогают насытить организм серотонином – «гормоном радости».
• Нервное напряжение хорошо снимается различными увлечениями, особенно связанными с занятиями спортом и активным отдыхом. Для снятия напряжения очень помогают различные восточные практики (китайская гимнастика, цигун, йога для сердца и сосудов), а также управление эмоциями.

Если всё-таки стресс случился, и дала о себе знать сердечная боль, то очень полезной может оказаться натуральная терапия, основанная на растительных успокоительных препаратах. Можно обратиться с этой проблемой и к психотерапевту, который подскажет, как справляться с негативными эмоциями, нивелировать патогенное влияние стресса и быстро устранить неприятные симптомы.

А у Вас болело сердце после стрессов? Насторожило ли это Вас? Расскажите о своих переживаниях в комментариях — Ваш опыт может помочь другим!

Болит сердце от стресса: причины, симптомы, лечение

Эмоциональная, умственная и физическая перегрузка нарушает нормальное функционирование организма. Повышенное давление и напряжение в теле истощает его. Человек ложится отдохнуть, но не может заснуть из-за боли, давления в груди. Если болит сердце от стресса, это является предупреждающим сигналом о чрезмерном перенапряжении, необходимости отдыха.

Причины (заболевания)

Психическое состояние человека существенно влияет на физическое здоровье. В зависимости от испытываемых эмоций, тело приспосабливается к ним. Например, во время злости ускоряется дыхание, пульс. Это физиологическое проявление. Но, если эмоции слишком сильны или стресс присутствует в долгосрочной перспективе, у человека болит сердце; от переживаний может появиться не только дискомфорт в груди, но также одышка и другие симптомы.

В стрессе или эмоциональной ситуации в организме происходит повышенная секреция катехоламинов (адреналина и ноадреналина). Цель этих гормонов – мобилизация организма для преодоления нагрузки. Катехоламины также значительно влияют на сердце, кровеносные сосуды, частоту сердечных сокращений, потребность сердца в кислороде и питательных веществах. ЧСС ускоряется, а потребности в кислороде и питательных веществах растут. При чрезмерной ЧСС укорачивается длина диастолы, т.е. фаза наполнения. Сосуды, питающие важный орган, сжимаются, сокращается сердечная мышца, что может проявляться болезненностью в груди.

Приступ тревоги

Беспокойство, страх или нервозность – это нормальные явления. Но некоторые люди испытывают беспокойство чаще и интенсивнее. Достаточно визита к стоматологу или медицинского обследования. Если во время тревожного приступа у человека болит сердце от стресса, он жалуется на жгучую колющую боль в середине груди. Могут присутствовать и другие проблемы (тошнота, потливость, затрудненное дыхание).

Паническая атака

Причины, способные вызвать приступ паники, разнообразны, зависят от конкретного человека. Они включают большинство фобий (напр., проявление клаустрофобии в лифте). У человека возникает дискомфорт в груди, обычно сопровождающийся одышкой, сердцебиением.

Сопутствующие симптомы

Как правило, когда болит сердце при стрессе, дискомфорт появляется в любом месте от груди до шеи или верхней части живота. В зависимости от причины болезненность может быть:

1. острой;
2. тупой;
3. жгучей;
4. колющей;
5. давящей.

Также присутствуют другие признаки.

Головные боли

Стресс вызывает напряжение в голове. Чаще всего в форме тензионной цефалгии. Это состояние проявляется слабым, умеренным или сильным давлением на лбу, затылке, за глазами. В случае усиления стресса, тензионная цефалгия перерастает в мигрень.

Проблемы с пищеварением

Как только мозг отдает команду секретировать стрессовые гормоны, пищеварительная система подвергается первоначальному шоку. Возникает расстройство желудка и другие пищеварительные проблемы.

Увеличение веса

Реакция на стресс отодвигает потребности пищеварительной системы в сторону. Несмотря на приемы пищи, тело не получает достаточного количества питательных веществ, потому что выводит их (диарея, рвота).

Частые простуды, инфекции

Стресс истощает систему кровообращения. Повышенная сердечная активность приводит к повышению кровяного давления, игнорируя протесты иммунной системы.

Возможные осложнения

Обычно, почувствовав дискомфорт в груди, человек останавливается, садится, и острая боль утихает. Это ошибочно воспринимается как устранение проблемы. Но это не так. Хроническое перенапряжение – это прямой путь к сердечным болезням, вплоть до инфаркта миокарда. Умеренные или серьезные проблемы также вызывают нарушение механизмов свертывания крови.

Лечение

Избежать стрессоров вряд ли получится. Всем надо добраться до работы, ответить на телефонный звонок, время от времени встретиться с неприятными людьми. Но уменьшить его воздействие на разум и тело можно.

Борьба с хроническим стрессом продолжительная. Прежде всего, рекомендуется перестать придумывать причины отсутствия времени на отдых.

В борьбе со стрессом желательно тренировать состояние сознания. Гармонии можно достичь глубоким сознательным дыханием. Дыхание – это самое ценное средство против перенапряжения. Дыхательные упражнения – важный шаг на пути к преодолению тревоги.

Следующие методы – релаксационные техники, медитация, массаж (особенно, биодинамический).

Важно регулярно питаться, обращать внимание на состав рациона. Он должен быть богатым, разнообразным, снабжать тело витаминами, достаточным количеством белка, минимумом жиров и адекватной дозой углеводов.

Постарайтесь наполнить жизнь позитивными эмоциями, дружескими отношениями. Регулярно наводите порядки не только дома, но и в жизни. Если противостоять стрессу самостоятельно не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Психолог проведет терапевтические сеансы, психотерапевт, при необходимости, назначит антидепрессанты.

Болит сердце от переживаний: что делать, влияние стресса

Сильные переживания воздействуют не только на психику человека, но и на его тело. Часто можно услышать, что у кого-то болит сердце от переживаний, и это далеко не образное выражение. Сердце — один из первых органов, реагирующих на стресс различными болевыми ощущениями, сила и выраженность которых в немалой степени зависит от психической конституции человека.

Почему при стрессе болит сердце

Чтобы понять, почему в стрессовой ситуации ощущается боль в сердце, нужно узнать о механизмах того, как стресс влияет на сердце и его функции. Эмоциональные всплески и потрясения вызывают реакцию стресса в организме, и в кровь выбрасывается адреналин, вырабатываемый надпочечниками. При этом сердечно-сосудистая система испытывает такие изменения:

• учащается пульс;
• увеличивается сила сердечных сокращений;
• возникает спазм сосудов;
• повышается артериальное давление.

Коронарные артерии, питающие сердечную мышцу, также спазмируются, кровоток в них ухудшается, и закономерно возникает боль за грудиной, как при стенокардии.

Явление психогенной кардиалгии (боли в сердце) часто появляется у больных с неврозами, которые страдают не только психологическими, но и психосоматическими и вегетативными расстройствами. Стресс здесь также играет важную роль как провоцирующий невротические реакции пусковой механизм, а не причина сердечной боли. Больной чувствует различные болевые ощущения в виде трепета, замирания, провала в груди, при этом бывает возбужден и подвижен. Боли при стенокардии, наоборот, заставляют человека замирать, затихать от их интенсивности. Их отличают такие признаки:

• ощущения жжения, сдавливания;
• локализация за грудиной;
• интенсивная выраженность;
• боль отдает в лопатку, нижнюю челюсть, руку.

Боль в сердце при кардионеврозе отличается такими симптомами:

• болевые ощущения описываются как ноющие, тянущие, с чувством стеснения и ломоты в груди;
• часто возникает покалывание;
• феномен «ощущения сердца», когда пациент чувствует его размеры, работу и дискомфорт в этой области;
• во время приступа человек становится перевозбужденным и много двигается, в отличие от больного стенокардией;
• повышается чувствительность в проекции сердца, боль может быть как разлитой, так и сконцентрированной в одной точке.

Лечение сердечной боли, связанной со стрессом

Оказание помощи при болях в сердце должно опираться на знание причин дискомфорта, характера основного заболевания. Правильный диагноз может поставить только терапевт и врач-кардиолог. Если болит сердце на нервной почве, то потребуется не только применить медикаментозную терапию, но и оптимизировать образ жизни пациента:

• ввести правильный режим дня;
• чередовать периоды работы и отдыха;
• наладить полноценный сон;
• правильно питаться, принимать витаминные комплексы;
• по возможности устранить воздействие стрессовых факторов.

Врачи рекомендуют прием седативных, успокоительных препаратов и в некоторых случаях — помощь психотерапевта или психиатра. Вместе с неврозом уходят и его психосоматические симптомы, такие как сердечная боль.

Болевой синдром при стенокардии (ИБС), возникающий после волнений, необходимо останавливать медикаментозно и обязательно наблюдаться у кардиолога, чтобы устранить риск грозных осложнений. Первая помощь при такой боли — прием нитроглицерина под язык. Если болезненные ощущения продолжаются по истечении 15 минут, то лучше вызвать карету скорой помощи.

Для уменьшения количества таких приступов кардиолог назначает прием медицинских препаратов, понижающих уровень холестерина, уменьшающих вязкость крови и т.д. Нельзя делать такие назначения самостоятельно, по совету окружающих, чтобы не навредить своему здоровью. Кроме того, изменение образа жизни и отказ от вредных привычек сделают медикаментозное лечение намного эффективнее.

Могут ли частые стрессы быть причиной сердечных болезней

Стресс и сердце, нервные переживания и здоровье сердечно-сосудистой системы тесно взаимосвязаны, влияние стресса на сердечную мышцу научно описано и доказано.

Как хронический, так и кратковременный, но сильный стресс могут стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний. Постоянные стрессовые ситуации часто приводят к развитию атеросклероза, артериальной гипертензии, ишемической болезни и инсульту. Слишком сильное переживание, даже окрашенное положительно, может привести к изменению давления, острому инфаркту миокарда.

Поэтому самое важное в случае постоянных стрессовых ситуаций — научиться расслабляться, успокаиваться и притуплять реакцию выброса адреналина. В этом поможет общение с природой, растяжка, занятия физическими упражнениями, пешие прогулки.

Болит сердце от нервов, переживаний и после стресса, что делать?

Популярное и серьезное заявление «сердце болит от нервов» слышал каждый человек любого возраста, однако мало кто задумывался о причинах появления этой боли.

Несмотря на стереотип, это не всегда средство манипуляции для истероидных личностей, ведь эмоциональные переживания действительно могут вызвать сердечный болевой синдром разной интенсивности. А в ситуациях, когда действительно болит сердце от переживаний, что делать неподготовленным людям? Разберем некоторые популярные вопросы.

Почему болит сердце, когда нервничаешь?

Для того чтобы разобраться в том, почему болит сердце, когда нервничаешь и переживаешь, выделим два основных механизма, которые могут это объяснить.

Спастическая реакция сосудов

Сильные эмоциональные переживания вызывают стрессовую реакцию организма. Такое переживание создает позитивный стимул на симпато-адреналовую систему. Возбуждение этого нейрогуморального адаптационного механизма делает более активной симпатическую нервную систему и надпочечные железы.

На сердечно-сосудистой системе это отражается в виде:

• увеличения частоты сердечных сокращений;
• увеличения силы сердечных сокращений;
• сосудистого спазма;
• увеличения артериального давления.

Спазмируются в том числе и венечные сосуды, что делает меньшим поступление крови к сердечной мышце во время диастолы из-за уменьшения просвета сосуда. Это проявляется ишемией миокарда с возможной клинической картиной стенокардии, когда начинает болеть за грудиной. Получается, когда после стресса болит сердце, наблюдается вполне логичная реакция организма на эти переживания.

Психогенная кардиалгия

Боли в сердце при неврозе принято называть кардионеврозом, что является типичным психосоматическим явлением. Тут частичную роль играет также симпато-адреналовая система, но больше как пусковой фактор, а не причина. Причиной же является психическое состояние самого пациента, у которого на нервной почве болит сердце на фоне психической или психиатрической патологии.

Разбалансированная оценка собственного состояния в сочетании с повышенной чувствительностью часто делает возможным возникновение болевой импульсации от любых органов (и от тех, на которых ставит акценты сам пациент). В груди у таких пациентов при переживании может болеть, замирать, трепетать и т. д.

Как болит сердце при неврозе, переживаниях и стрессах?

Следует обязательно делать разграничение между двумя рассмотренными выше патогенетическими механизмами, ведь при переживании сердце болит похоже, а лечебная тактика при этом различается.

При стенокардии болит в груди довольно характерно:

• жгущий и сдавливающий характер;
• высокая интенсивность;
• локализация за грудиной;
• иррадиация в левую лопатку, руку, угол нижней челюсти и т. д.

При стенокардии человек будто бы застывает и ведет себя очень тихо, потому что болит достаточно интенсивно. В этом случае отмечается боль в сердце после стресса или во время него — как эмоционального, так и физического. При прекращении переживания болеть перестает, равно как и после приёма нитроглицерина.

То, как болит сердце при неврозе, может запутать неискушенного пациента:

• боль в сердце при переживании в этом случае может иметь как локализированный, так и разлитой характер, может сопровождаться усилением чувствительности в области проекции сердца на грудной клетке;
• пациенты часто описывают боль на фоне переживания как ноющую, тянущую, стесняющую, ломящую;
• иногда при переживании возникает чувство покалывания;
• у людей с ипохондрическими чертами наблюдается феномен «чувства сердца», когда они утверждают, что ощущают его границы, деятельность и дискомфорт в этом месте;
• если у таких пациентов болезненность при переживаниях возникает приступами, то в этот момент они перевозбуждены, активны, не могут найти себе места, что делает их отличимыми от больных со стенокардией;
• также характерны постоянные боли в сердце от нервов, которые совпадают по времени с какими-то стабильными внутренними переживаниями.

Многие психосоматические заболевания возникают на почве недостаточного удовлетворения той или иной потребности человека в качестве нетипичного метода её достижения. Даже от психически здоровых особей медицинские работники и обычные люди слышат фразу «когда нервничаю, болит сердце», что может сигнализировать о недостатке элементарного внимания или об интенсивном переживании какого-то психотравмирующего события.

Основные симптомы невроза

Что делать в этих случаях?

При кардионеврозе

Если речь идет о кардионеврозе, то ответ на заявление типа «из-за нервов болит сердце» будет банальным: не нервничать. Для этого надо делать более контролируемыми свои переживания и провести череду неспецифических мероприятий, которые должны сбалансировать человека и улучшить его качество жизни. Необходимо делать следующее:

• разработать режим дня;
• оптимально разграничивать время работы и отдыха;
• обеспечить себе качественный сон;
• правильно питаться.

У некоторых пациентов прекращает болеть в груди на фоне переживания после физиотерапевтических мероприятий, санитарно-курортного лечения. Бывают ситуации, когда больные понимают, что если постоянно нервничать, то сердце будет болеть, потому делать это постепенно прекращают.

Наличие у пациента бурной акцентуации личности, психопатии или определенных психиатрических заболеваний делает обязательным консультацию психотерапевта или даже психиатра. В последнем случае кардионевроз будет только лишь проявлением основного заболевания, при излечении от которого пропадут и боли при переживании.

Боли в сердце при неврозе исчезают вместе с самим неврозом, когда с переживаниями удается справиться путем работы над собой, что делает его излечимым без какого-то медикаментозного вмешательства.

При стенокардии

Ангинозная боль при переживании, которая сигнализирует об ишемической болезни сердца в той или иной её форме, делает обязательным наблюдение у кардиолога и прием определенных медикаментов, которые минимизировали бы риск возникновения летальных осложнений.

Первой помощью при приступе стенокардии является приём таблетки нитроглицерина подъязычно. Если через 15 минут после приема боль продолжается, можно подозревать нестабильную стенокардию — такой случай делает необходимым срочный вызов скорой помощи.

Для предотвращения этих приступов следует придерживаться медикаментозной терапии, назначение которой делает кардиолог, которая заключается в приеме:

• препаратов, снижающих уровень холестерина в крови;
• бета-адреноблокаторов или блокаторов кальциевых каналов;
• антиагрегантов и т. д.

Данные медикаменты назначаются индивидуально и зависят от переносимости, сопутствующей патологии, исходных клинических данных и т. д.

Самостоятельно делать себе какие-то медикаментозные назначения не следует. Кроме того, нужно обязательно делать активную модификацию образа жизни, без которой медикаментозная терапия не даст должного эффекта.

Могут ли частые стрессы быть причиной сердечных болезней?

Сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место во всей структуре смертности в мире. Последние клинические исследования доказали психосоматический характер возникновения большинства из них, что делает врачей более внимательными относительно стрессовости жизни пациента, их переживаний как пускового фактора развития стенокардии, артериальной гипертензии, аритмии и т. д.

Следует помнить, что ишемическая болезнь сердца — лидирующая причина смерти — развивается на фоне атеросклероза коронарных артерий.

Атеросклеротические изменения возникают из-за:

• наследственной предрасположенности;
• ожирения;
• высокого уровня холестерина в крови;
• низкой физической активности;
• курения и т. д.

Переживания же только делают их развитие более быстрым. В то же время частые переживания, сопровождающиеся спазмом коронарных артерий, могут спровоцировать образование тромба или тромбоэмбола, возникновение которого провоцирует развитие некроза сердечной мышцы. Это отвечает на вопрос о том, почему от нервов болит сердце.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать дополнительную инфоромацию о кардионеврозе:

Заключение

1. Почему, когда нервничаешь, болит сердце? Потому что или происходит чрезмерная активация адаптационной системы, отвечающей на стресс, что вызывает ишемию миокарда, или возникает дисбаланс в регуляции организма центральной нервной системой.
2. Но если сердце болит от нервов, что делать? Разобраться в причине возникновения и при малейшем подозрении на тяжелую сердечную патологию обратиться за неотложной медицинской помощью.

Стресс болит сердце | Лечим Сердце

Боль в области сердца после интенсивных психоэмоциональных нагрузок не связана с поражением коронарных сосудов. Она возникает на фоне невроза, депрессии или нейроциркуляторных дистонии. Главный диагностический признак – многообразие симптомов при отсутствии изменений ЭКГ.

Почему болит сердце от нервов или после стресса

Для кардиалгии на фоне стресса характерной особенностью является спазм сосудов под влиянием гормонов стресса, учащенное сердцебиение и дыхание.

Поверхностный и частый ритм дыхательных движений приводит к изоляции диафрагмы, так как она не успевает за быстрыми вдохами-выдохами.

Основную функцию на себя принимают мышцы, расположенные между ребрами, грудные, надплечные. В них возникает локальный спазм, повышенный тонус.

Все эти факторы приводят к следующим изменениям:

дыхательный алкалоз (изменение реакции крови в щелочную сторону) из-за гипервентиляции; желудочковая тахикардия; спазм венечных сосудов; снижение кровообращения в миокарде.

Рекомендуем прочитать о том, как отличить

боли в сердце от невралгии

. Вы узнаете о характере боли при сердечной патологии и при невралгии, других заболеваниях, маскирующихся под сердечными заболеваниями.

А

здесь

подробнее о том, почему боль в желудке отдает в сердце.

Отличия сердечных болей от нервов и стресса от настоящих болезней

Болевой синдром при неврозе или стрессе не имеет четкой связи с физической нагрузкой и приступообразного течения. Кардиалгия отличается большим разнообразием: ноющая, пульсирующая, режущая, не имеет постоянной локализации, сопровождается головной болью, нехваткой воздуха, потливостью, двигательным возбуждением, длительная, может отдавать под лопатку или левую руку, но нет иррадиации в нижнюю челюсть.

При типичной боли во время приступа стенокардии больные, как правило, заторможены, описывают боль кратко, указывают на место возникновения сжатым кулаком, приступ возникает после ходьбы, переутомления. Характеристика истинной сердечной боли при ишемической болезни:

Локализация боли при стенокардиилокализуется за грудиной; давящая, сжимающая; отдает в левую лопатку, предплечье, левую половину нижней челюсти; нарастает при движении, снимается нитроглицерином; приступ длится от 5 до 30 минут.

Основными критериями диагностики психогенного возникновения синдрома являются многообразные и продолжительные боли, которые превышают объективные признаки на ЭКГ, не имеют постоянной связи с травмирующим фактором, дают пациенту психологические или социальные преимущества.

Виды кардиалгии при неврозах

В зависимости от клинической картины выделены несколько типов кардиальной боли.

Тип кардиальной боли при неврозах	Характеристика боли
Типичная или классическая	Длительная, ноющая, легко переносится, умеренного характера, не требует ограничений трудовой или физической деятельности, расположена в области верхушки сердца, периодически болит левая рука и лопатка, есть эпизоды пронизывающей боли.
Симпатоадреналовая	Связана с усилением действия стрессовых гормонов, интенсивная, затяжная, снимается седативными препаратами или местно-раздражающими средствами.
Вегетативная затяжная с приступами боли	Внезапное появление, разлитая, болит вся грудная клетка, сопровождается мышечной дрожью, приливами пота, частым выделением мочи. Снимаетс

почему, может ли быть другая причина

Сердечная боль, возникшая на фоне психоэмоционального перенапряжения, может быть функциональной. При нормальном состоянии сосудов она проходит после приема успокаивающих препаратов. Но стресс бывает провоцирующим фактором для проявления ишемической болезни сердца, в таком случае приступы повторяются, присоединяется нарушение ритма сокращений, признаки недостаточности кровообращения.

Для того чтобы правильно поставить диагноз и получить рекомендации по лечению, требуется пройти обследование у кардиолога.

📌 Читайте в этой статье

Может ли болеть сердце от переживаний, стресса?

Кардиальная боль возникает, если миокард получает недостаточное количество кислорода и энергетических веществ для своей работы. Стрессовые ситуации приводят к нарушению работы центральной нервной системы (ЦНС). Это может быть:

• потеря близких людей, тревога за состояние их здоровья;
• волнение;
• социальные или семейные конфликты;
• нарушение сна;
• работа в условиях умственного или психологического перенапряжения.

Утрачивается координирующая и регулирующая роль ЦНС для тонуса сосудов, в том числе и коронарных. Выброс надпочечниками адреналина и кортизола приводит к тотальному сосудистому спазму. В мышечном слое сердца возникают зоны ишемии и это ощущается как боль.

При этом высокая возбудимость нервной системы воспринимает импульсы от миокарда как чрезмерные, что и объясняет чувство страха, нарушение дыхания, потливость, сопровождающие подобные приступы.

Рекомендуем прочитать статью о болях в сердце от нервов. Из нее вы узнаете о причинах болевых ощущений и видах кардиалгии, опасности болей в сердце от нервов и оказании помощи.

А здесь подробнее о том, что принимать при болях в сердце.

Каков характер боли

Отличительной особенностью неврогенной боли в сердце, не связанной со стенокардией, является многообразие ее проявлений. Пациенты склонны ее описывать многословно, а приступы не похожи один на другой. Поэтому характер боли может быть – колющим, ноющим, тупым, приглушенным или выраженным, но есть главные критерии, которые ее отличают от истинной ишемической болезни:

• Связь с физической нагрузкой отсутствует или даже после нее становится легче. Этого никогда не бывает при стенокардии.
• Боль может стать сильнее при интенсивном дыхании.
• Прием Нитроглицерина никак не влияет на интенсивность, а от успокаивающих капель наступает облегчение.

По интенсивности болевого синдрома и длительности приступа также невозможно сделать однозначный вывод о диагнозе, но чаще невротические боли довольно длительные, могут постепенно нарастать, а пациенты их воспринимают как сильные. Локализация, как правило, расплывчатая, отдает в спину, шею, под лопатку, бывает опоясывающей.

Отличия спазмов при нервах и переживаниях от заболеваний

Заподозрить, что дело не только в стрессовой ситуации, а есть повод для предположения о стенокардии, можно по таким признакам:

• приступ возникает на фоне или сразу же после физического или эмоционального перенапряжения,
• в спокойной обстановке становится легче,
• боль появляется резко и длится недолго,
• от Нитроглицерина есть существенное улучшение состояния,
• общее состояние заторможенное, описание жалоб краткое,
• плохая переносимость физических нагрузок – помимо боли ощущается сильное сердцебиение и затруднение дыхания.

Боли в сердце при стенокардии

Ни один из этих критериев не может считаться объективным по причине хорошей осведомленности большинства пациентов о характерных признаках ишемической болезни сердца. Так как люди с кардионеврозом осознанно или бессознательно пытаются привлечь к себе внимание, то на жалобы ориентироваться в таких случаях нельзя.

Единственным достоверным методом является обследование. Чаще всего достаточно проведения ЭКГ, лучше всего с нагрузочными пробами, в крайне редких случаях используют мониторирование по Холтеру, УЗИ, КТ с ангиографией. При нарушении работы ЦНС во время всех обследований не удается обнаружить каких-либо существенных отклонений от нормы.

Смотрите на видео о болях в сердце после переживаний:

Действия при появлении неприятных симптомов

С каким бы заболеванием не была связана боль в сердце, нужно на время прекратить работу, движение, сесть в удобное положение, расстегнуть воротник и обеспечить приток свежего воздуха.

Валидол при болях в сердце

После этого, если приступ возник впервые, то начать лучше с приема Валидола под язык и любых капель (20 — 25) с успокаивающим действием – Корвалол, Барбовал, Валокордин, настойки пустырника, валерианы, пиона или боярышника.

Если это через 15 — 20 минут не привело к облегчению боли, то можно поместить таблетку Нитроглицерина под язык и разжевать таблетку ацетилсалициловой кислоты. Следующим этапом должен быть вызов скорой помощи, так как дальнейшее лечение может назначить только врач.

Когда и почему лучше обратиться к врачу

Консультация кардиолога или терапевта рекомендуется во всех случаях боли в сердце неизвестного происхождения. Нужно учитывать, что если даже поставлен диагноз кардионевроза, то это не значит, что не требуется лечения.

При наличии дополнительных факторов риска возрастает вероятность острого инфаркта миокарда на фоне стресса у пациентов, ранее не имевших болезней сердца.

К ним относятся:

• курение,
• употребление алкоголя,
• высокий уровень артериального давления,
• избыток массы тела,
• повышенный холестерин в крови,
• сахарный диабет,
• болезни сердца и сосудов у ближайших родственников,
• пожилой возраст,
• климактерический период.

Поэтому, если есть сомнения в состоянии здоровья, или пациент относится к одной из этих категорий, наблюдение у врача и полный диагностический комплекс исследований является обязательным.

Боль в сердце от переживаний, стрессовых ситуаций вызвана спазмом коронарных артерий и нарушением регуляции работы сердца со стороны нервной системы. Если нет сопутствующего атеросклероза или других сосудистых нарушений, то такой приступ снимается успокаивающими препаратами.

Рекомендуем прочитать статью о первой помощи при болях в сердце. Из нее вы узнаете о причинах появления боли, как помочь больному и что делать при остановке дыхания.

А здесь подробнее о болях в сердце и невралгии.

При стенокардии болевой синдром провоцирует физическая или эмоциональная нагрузка, он имеет отличительные клинические особенности, пациенты отмечают облегчение после применения Нитроглицерина. Окончательный диагноз ставят после прохождения инструментального обследования. В любом случае кардиальная боль требует установления причины и лечения.

Читайте также

• Сердце болит от нервов: может ли болеть после стресса…

  Если сердце болит от нервов, то при устранении фактора стресса все приходит в норму. Может болеть после стресса и сильных нервов, а также при гормональных нарушениях и прочих. Что делать? Сердечный приступ от нервов. Как отличить от психогенной боли, при волнении, неврозе, как лечить.

• Что принимать при болях в сердце, какие лекарства…

  Для того, чтобы понять, что принимать при болях в сердце, надо определить их вид. При внезапных, сильных, ноющих, тупых, резких, колющих, давящих болях нужны разные препараты — успокоительные, снимающие спазмы, от аритмии, тахикардии. Какие таблетки помогут при болях от стресса, при ишемии, аритмии, тахикардии? Поможет ли аспирин, анальгин, Но-шпа. Народные средства из трав для сердца. Что купить без рецепта для пожилых, при приступе.

• Болит сердце после алкоголя: что делать, почему…

  Если болит сердце после алкоголя, то на это есть несколько причин. Например, высокое давление может провоцировать боли в области сердца. Может ли болеть само сердце? Что делать, если болит сердце после алкоголя, повышается давление? Почему колотится, стучит сердце, тяжело дышать после пьянки? Как восстановить, поддержать, помочь сердцу после запоя? Что делать, если плохо после алкоголя?

• Сердцебиение при климаксе: почему появилось…

  Учащенное, нерегулярное сердцебиение при климаксе встречается довольно часто. Дополнительно может прыгать давление, сердце стучать чаще ночью. Если ситуация не критична, то вместо препаратов проводится лечение народными средствами.

• Болит сердце у подростка: почему, симптомы серьезных…

  Причины, почему болит сердце у подростка, могут быть как безобидными, так и требующими реагирования. В молодом возрасте, например, у девушек и парней боли могут появляться из-за нервов или несоответствия размеров сердца росту. Оставив проблему, можно получить хронические заболевания у женщин и мужчин.