Сильно болит шея и затылок: причины, диагностика и лечение

Если вы сообщите на приёме у невролога, что у вас болит голова в области затылка и шеи, вам предварительно диагностируют остеохондроз. Многие соглашаются с вердиктом доктора и покорно идут лечить шейный недуг, используя всевозможные мази и обезболивающие препараты.

Содержание статьи

Запомните! Если вам при первом визите к врачу выставили диагноз, в конце которого стоит вопрос, это не значит, что нужно впадать в панику и срочно начинать лечиться от установленной болезни. Не пренебрегайте назначениями специалиста, возможно при обследовании проясниться точная клиническая картина и диагноз будет в корне отличаться от существующего ранее. Итак, почему может болеть шея и голова сзади, на самом ли деле существует только одна истинная проблема – остеохондроз, узнаем далее.

Почему болит шея и затылок? Боли в затылочной части головы и шеи могут возникать по разным причинам, некоторые из которых совершенно не связаны с мышцами или позвонками.

Проблемы с осанкой и мышцами шеи и воспалительными процессами

К проблемам, связанным с кровоснабжением мышц, а также нарушением осанки и особенностями скелета относят:

1. Напряжение, связанное с длительным пребыванием в одном положении.
2. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
3. Миогелоз.
4. Травмы головы и шеи.
5. Неудобная подушка.
6. Воспаление крупных лимфатических узлов.

Рассмотрим каждую проблему, провоцирующую боль в затылке и шее.

Чрезмерные нагрузки на мышцы шеи

Такой проблемой страдают люди, вынужденные по долгу службы много сидеть. К ним относятся шофера, офисные работники, бухгалтера. В зону риска попадают часовщики и ювелиры.

Постоянное пребывание в положении сидя, мышцы шеи не только напрягаются, но и нарушается кровоток. Неправильное кровоснабжение мышечных волокон и головного мозга приводит к застойным явлениям. Организм пытается устранить застой, в результате чего возникает боль в шее и затылке.

Как устранить боль, и восстановить кровоток: каждый час делайте перерыв. Не обязательно быть спортсменом, чтобы выполнить несколько простых упражнений. Круговые движения шеи, работа плечевым поясом, наклоны вперёд – это скорая помощь для тех, кто долго сидит на одном месте.

Шейный остеохондроз

Наиболее распространённая причина дискомфортного состояния. Почему возникает боль? Позвонки соединены дисками, состоящими из хрящевой ткани. С возрастом или при постоянных физических перегрузках, межпозвоночные диски истончаются, нарушается амортизация при движении, позвонки соприкасаются друг с другом. По всей протяжённости позвоночного столба проходят кровеносные сосуды и нервы. Когда хрящ изнашивается, позвонки защемляют нервные окончания, что и способствует развитию болевого синдрома. При остеохондрозе болит затылок, немеют кончика пальцев на руках, ноет плечо, хрустит шея. Повороты головы становятся ограниченными.

Что назначают для спасения от заболевания опорно-двигательного аппарата? Остеохондроз не лечится, можно, лишь при обострениях снизить интенсивность болей и принять все меры по профилактике.

В неврологии, для лечения остеохондроза применяют:

• нестероидные противовоспалительные препараты;
• мази, снимающие болевой синдром;
• таблетки, обладающие анальгезирующим действием.

Дополнительно рекомендуется ношение ортопедического воротника. Он снимет боль и восстановит кровоток.

Миогелоз

Боли в затылке и шее, очень часто являются следствием миогелоза. Что это за патология? Заболевание связано с уплотнением мышечной ткани в области шеи. Недуг связан с переохлаждениями, нарушенной осанкой, сутулостью, длительное пребывание в неудобном положении. Болезненность проявляется приступами скованности плечевого пояса и шеи при повороте, человек вынужден вместе с головой и шеей разворачивать верхнюю половину туловища.

Травмы головы и шеи

Перенесённые травмы и ушибы шеи и головы, также входят в список наиболее часто встречающихся причин, при которых болит шея и затылок. Неудачные падения, перенесённые черепно-мозговые травмы могут стать способствовать образованию гематомы. Скопление ликвора в капсуле оказывает давление на затылочную область черепа, и возникает боль. При перемене положения тела или повороте головы боль усиливается и отдаёт в шею. Гематома может сдавливать кровеносные сосуды. Нарушенный кровоток приводит к скачкам артериального давления.

Люди, перенёсшие серьёзные травмы должны быть взяты на диспансерный учёт к неврологу и нейрохирургу. Новообразование удаляется хирургическим путём.

Неудобная подушка для сна

Если боли в области шеи и затылка появляются, преимущественно после пробуждения, а проходят самостоятельно после того, как вы размялись, вероятнее всего, дело в вашей подушке. Она не должна быть слишком мягкой, но и на жёсткой спать нельзя.

Идеальный вариант – валик, скрученный из полотенца и подложенный под шею. Попробуйте отказаться от постельной принадлежности совсем. Сон на твёрдой поверхности в горизонтальном положении обеспечивает полноценное питание головного мозга в ночное время. Кровь хорошо приливает к голове, что исключает риск развития кислородного голодания мыслительного органа.

Воспалительные процессы в лимфоузлах

Наш организм защищают от различных патологий лимфоузлы. Как только они воспаляются, это верный сигнал к тому, что иммунная система не справляется с вирусами и микробами. Страдать лимфатические узлы могут и в результате переохлаждения. В области шеи сосредоточены крупные узловые образования, которые при воспалении вызывают сильную болезненность. Может болеть ухо, глаз, шея и голова.

Для диагностики желательно пройти ультразвуковое исследование и выявить возможные очаги воспаления. В качестве медикаментозного лечения рекомендуют курс антибактериальной терапии.

Это наиболее распространённые причины болей в мышцах шеи, отдающих в затылок. Здесь имеет место обезболивающая терапия, физиолечение и ЛФК. Но есть причины, далеко не связанные с травматизмом и проблемами с опорно-двигательным аппаратом, рассмотрим их более подробно.

Когда страдают сосуды и ЦНС

К причинам неврологического и сосудистого характера относятся:

1. Гипертоническая болезнь.
2. Невралгия нерва, расположенного в затылочной области.
3. Мигрень шеи.
4. Перенесённый стресс и перенапряжения.

Рассмотрим, каждую патологию более детально.

Гипертония

Гипертоники – это люди, обычно старше 35 лет, страдающие стойким повышением артериального давления. Постоянные перепады приводят к ломкости сосудов и нарушению кровообращения. В тканях происходит застой межклеточной жидкости. Головной мозг страдает от сдавления и гипоксии, организм отвечает на такой неблагоприятный синдром, болью в затылке и неприятными ощущениями в шее.

В качестве медикаментозной терапии назначают:

• диуретики;
• спазмолитики;
• препараты для снижения АД.

Больным следует ограничить употребление соли и избегать стрессов.

Невралгия затылочного нерва

Мышцы затылка могут напрягаться при оказываемой на них нагрузке, в результате нарушения осанки, смещении и ущемлении позвоночных дисков, инфекционных процессов.

Больной жалуется, что болит шея и затылок при:

1. Чихании.
2. Глубоком вдохе.
3. Резком повороте головы.

Болезненность, при защемлении приступообразная. Как только приступ закончился, начинает пульсировать в области висков.

Для облегчения симптомов применяют:

• мази, снимающие воспаление;
• обезболивающие препараты.

Длительность недуга, возникающего на фоне стрессов и переохлаждений, составляет от нескольких дней, до 2 недель.

Шейная мигрень

Иногда болит шея и затылок, а причина не установлена. В этом случае, комплексное исследование сосудов и магниторезонансная томография дадут чёткую клиническую картину и подтверждают мигрень. Заболевание может охватывать не только голову, но и шею.

К причинам относятся:

1. Смещение шейных позвонков и ущемление нервных окончаний.
2. Сдавление сосудов в области шеи.
3. Сдавление нерва возле позвоночной артерии.

Боли, как и при обычной мигрени имеют приступообразное течение и нестерпимый жгучий характер. Иррадиирует болезненность в глаза, надбровье, ухо и виски. Со стороны органов слуха появляется субъективный шум, а в височной области сильно пульсирует.

Лечение назначает невролог. Обычно, препараты назначают те же, что и при обычной мигрени: сосудистые, спазмолитические и обезболивающие.

Перенапряжения и стресс

В шейном отделе позвоночника сосредоточено огромное количество нервных клеток. На шею возложена ответственная функция – удерживание и движение головы. Нервы окружены мощным мышечным корсетом, но при стрессах или напряжении мышцы не могут справиться со своей защитной функцией.

Помочь, в данной ситуации может перемена положения тела и расслабляющий массаж. При сильном эмоциональном перенапряжении можно принять седативное средство.

Советы народной медицины

Мы рассмотрели основные причины и лечение большинства проблем, вызывающих боли в шее и затылке. Народные рецепты, применяемые с давних времён, помогали избавиться от любой болезни при помощи трав и настоев.

Что поможет расслабиться и успокоиться:

• чай, приготовленный с травой душицы. Регулярное употребление растительного напитка снизит интенсивность болей;
• компресс из любистока. Приложите растение на область шеи и затылка, предварительно измельчив листья и залив кипятком. Настоять смесь при комнатной температуре и приложить полученную кашицу на больную область;
• чай с мятой. Не только успокоит нервную систему, но и устранит тошноту.

Лучшее лекарство от любых болей – сон полноценный отдых поможет разгрузить нервную систему и снять напряжение с мышц.

beautiful girl sleeps in the bedroom

Чтобы шея не болела, не гудела голова

Чтобы снизить вероятность приступов соблюдайте простые правила:

1. Занимайтесь лечебной гимнастикой.
2. Принимайте витамины.
3. Держите спину ровно, при необходимости приобретите ортопедический корсет или шейный воротник.
4. Откажитесь от курения.
5. При проблемах с осанкой, проходите курс лечебного массажа.
6. Питайтесь правильно, следите за тем, что попадает к вам на стол.

Если болит шея сзади и затылок, не всегда проблема решается при помощи медикаментов. В некоторых случаях достаточно пересмотреть свой двигательный режим и сменить подушку. Конечно, если шея болит постоянно, нетерпимая боль иррадиирует в затылочную область, руку или плечо, возможно потребуется помощь мануального терапевта, невролога или курс физиопроцедур.

причины и лечение :: SYL.ru

Причины боли в затылке головы настолько разнообразны, что пациентам затруднительно определить, с чем они связаны. Болезненные ощущения могут проявляться как справа, так и слева, или же затрагивая одновременно обе части. Головная боль в затылке (причины будут описаны ниже) может беспокоить человека постоянно, при простом прикосновении и при повороте головы. Для быстрого и эффективного устранения этого недуга нужно выяснить первопричину такого состояния.

Причины боли в затылке

Поводом возникновения головной боли в затылочной части могут послужить:

• Невралгия затылочного нерва.
• Различные новообразования.
• Поражение шейной части ядерного аппарата самого важного из 12 пар черепномозговых нервов.
• Краниовертебральные аномалии.
• Стрессовые ситуации.
• Постоянная работа за компьютером или длительный просмотр телепередач.
• Артериальная гипертензия.
• Проблемы с позвоночником.
• Сидячий образ жизни.

Теперь рассмотрим некоторые причины боли в затылке головы более подробно.

Сидячий образ жизни. Этот фактор для современного общества представляет настоящую проблему, поскольку приводит к различным недугам. Движение – это жизнь, наш же организм остается обездвиженным практически 24 часа в сутки. В результате появляется энергетический голод, начинаются серьезные сбои в работе пищеварительной системы и развиваются патологические процессы в позвоночнике.

Стресс зрительного нерва. Органы зрения у человека всегда находятся в движении. Люди каждую минуту созерцают ландшафты, наблюдают за движущимися предметами, смотрят вдаль или рассматривают мелкие предметы вблизи.

Однако у многих из нас сегодняшний образ жизни таков, что большую часть времени глаза прикованы к экрану монитора или телевизору. В таком положении зрачки максимально сужены, а угол зрения составляет 7 градусов. Все это становится причиной большого перенапряжения мышц. В результате мозг посылает болевые сигналы, ухудшается зрение и в итоге возникает головная боль в затылке (причины мы уже выяснили).

Проблемы с позвоночником. Отсутствие физических нагрузок пагубно сказывается на верхнем отделе позвоночного столба, поскольку именно на него приходится наибольшая нагрузка при длительном сидении за компьютером. В результате чего человек рано или поздно начинает испытывать невыносимую боль в затылке (причины, лечение подробно описаны в данном материале).

Дистрофическое заболевание позвоночника, приводящее к разрастанию костных выростов (остеофитов), ранее диагностировалось только у пожилых людей, в настоящее же время от него страдают многие молодые люди.

Боль в затылке (причины описаны выше) может сопровождаться болезненными ощущениями в области глаз, ушей и плеч, у некоторых людей — и в области шеи при повороте головы. Как правило, угроза кроется в уплотнении мышц шейного отдела, которое обусловлено неправильной осанкой, длительным нахождением в неудобной позе, стрессами или пребыванием на сквозняке.

Влияние стрессовых ситуаций. При частых стрессах человек длительное время испытывает психическое и эмоциональное перенапряжение. Как правило, подобные причины боли в затылке диагностируются у 25-30-летних женщин.

Оказывается, к факторам, вызывающим стрессы, относят чрезмерно активные физические упражнения, длительное и беспрерывное управление транспортным средством и умственное переутомление.

Характер неприятных ощущений

Вас беспокоит боль в затылке и головокружение? Причины этих неудобств могут быть связаны с остеохондрозом шейного отдела. При данном заболевании изменяется структура межпозвоночных дисков. У больных может время от времени ухудшаться слух, появляться пелена перед глазами, также они жалуются на головокружения, приступы тошноты и двоение предметов. При закидывании головы вверх человек может даже упасть на какое-то время, потеряв способность двигаться без потери сознания.

Спондилез шейного отдела – это заболевание, при котором на позвоночнике появляются костные наросты, ухудшающие подвижность шеи, а больной ощущает боль в затылке. Причины этого недуга удастся выяснить только после консультации со специалистами. При шейном спондилезе боль в затылке будет усиливаться при наклонах или поворотах головы, также нарушается сон.

Для гипертонии характерны пульсирующие болевые ощущения в затылочной части, которые могут сопровождаться учащенным сердцебиением, головокружениями, слабостью и тошнотой.

Возникновение шейного миозита связано с переохлаждением или травмой. Основным симптомом болезни является головная боль при наклоне, отдающаяся в плечах или лопатках. Болезненные ощущения, как правило, асимметричны и чувствуются только в одной половине.

Для миогелоза характерны резкие боли в затылке и в области шеи, а также головокружения. Причиной заболевания становятся появившиеся в шейных мышцах уплотнения.

Если головная боль в затылке возникла из-за невралгии затылочного нерва, то болевые ощущения проявляются приступами и отдают в нижнюю челюсть, уши и спину. Любое движение головой, кашель или же чихание будут только усиливать мучения.

Причины боли в затылке при физических нагрузках, как правило, кроются в спазме артерий. Если присесть или прилечь, болевые ощущения в затылочной части исчезают. Боль проявляется пупырышками по коже, или, как в народе говорят, «мурашками».

Внутричерепное давление вызывает неприятные ощущения по всей голове, которые иногда могут локализоваться лишь в затылочной части. Помимо этого, человека может мучить тошнота, головокружения, а в некоторых случаях даже рвота.

Причиной частых головных болей может стать даже профессия, особенно это касается офисных сотрудников и водителей. Род их деятельности предусматривает длительное пребывание в одном положении, а малоподвижный образ жизни еще никому не шел на пользу.

К кому обратиться?

На самом деле такого заболевания в медицине не существует. Головные боли в затылке (причины и лечение лекарственными препаратами и народными способами приведены в данной статье) свидетельствуют о наличии более серьезного заболевания, негативно сказывающегося на нашем организме. Чтобы установить истинный источник болезненных ощущений, потребуется прохождение комплексного обследования. Однотипных лекарств от болей такого рода не существует, поэтому без помощи участкового терапевта не обойтись. Врач должен назначить рентгенограмму самого верхнего отдела позвоночного столба и направить к нужному специалисту: неврологу, травматологу, массажисту, мануальному терапевту или специалисту по ЛФК.

Первоочередные действия

Причины боли в затылке могут быть вызваны недостатком свежего воздуха. В таком случае болевые ощущения проявляются с левой и с правой стороны. Несколько несложных действий, и вы сможете забыть о дискомфорте:

• Проветрить помещение.
• Массаж шеи, затылочной части головы и плеч.
• Принять лежачее положение и постараться полностью расслабиться.

Научитесь отдыхать не только физически, но и морально, без этого лечение не принесет нужных результатов. Постарайтесь не думать о проблемах на работе, стрессовых ситуациях, нужно просто успокоиться. Если вы сделаете все вышеперечисленное, боль должна постепенно пройти, даже если она была пульсирующей.

Если симптомы не исчезают и такое лечение не помогло, нужно искать другие причины возникновения головной боли. Можно воспользоваться народными средствами, но, прежде чем их применять, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Конечно же, прием одной таблетки допускается, но в случае появления повторных симптомов не рекомендуется затягивать с визитом к врачу.

При постоянных стрессах, которые и стали причиной недуга, необходимо по максимуму снизить их влияние на организм. В таких случаях за помощью лучше обратиться к психологу или психиатру, который подберет для вас подходящий оздоровительный курс.

Не стоит забывать, что самостоятельная терапия может привести к самым непредвиденным последствиям, ведь причины боли в затылке слева или справа могут быть связаны с серьезными заболеваниями, которые требуют незамедлительного лечения.

Таблетки от болевого синдрома

Причины боли в затылке справа и слева могут быть самыми различными: напряжение, патология сосудов, травмы или гормональные сбои. Лучшие помощники в таких ситуациях – таблетки, содержащие в своем составе кодеин. Это вещество относится к наркотическим анальгетикам, в связи с этим длительный и бесконтрольный прием таких медикаментов вызывает привыкание.

В аптеке могут посоветовать приобрести «Но-шпу», «Коделмикс», «Седалгин», «Юниспаз» или «Каффетин». В инструкции по применению к этим препаратам не указаны сильные побочные эффекты.

Как правило, для избавления от головных болей применяются комбинированные медикаменты, в которых сочетаются анальгетик и противовоспалительный компонент. Так, к примеру, в состав препарата «Нурофен плюс» входит ибупрофен и кодеин, а в «Брустан» и «Ибуклин» — парацетамол и 3-метилморфин.

К хорошим обезболивающим средствам можно отнести «Новалгин», «Салпирин» и «Дипрон». В этих препаратах содержится метамизол натрия.

По мнению некоторых врачей, избавиться от болевых ощущений помогут «Вольтарен» или «Диклофенак». Эти лекарства обладают хорошим обезболивающим действием, однако длительное применение негативно сказывается на желудочно-кишечном тракте.

Только после того как врач будет видеть результаты необходимого обследования, он сможет диагностировать причины боли в затылке и определиться с лечением. Самостоятельная терапия может только нанести огромный вред вашему здоровью.

Физиолечение

Нередко для лечения болевых ощущений в затылочной области требуется массаж и ЛФК, не помешает и прохождение физиотерапевтических процедур. При определенных патологиях могут быть назначены курсы физических упражнений. В процессе лечения не помешают занятия плаванием.

Массаж и мануальная терапия

Механические и рефлекторные воздействия в виде растираний, давления и вибрации назначают, если боли в затылке вызваны одной из следующих причин:

• Миогелоз шейного отдела.
• Стрессы.
• Невралгия затылочного нерва.
• Профессиональная деятельность.
• Шейный остеохондроз.

Мягкую мануальную терапию рекомендуют при повышенном внутричерепном давлении. От жесткого массажа придется отказаться. Ни в коем случае не посещайте массажиста, если повышено артериальное давление. Разрешен только легкий самостоятельный массаж, при этом руки должны быть теплыми и хорошо разогретыми. Не противопоказана и мануальная терапия надавливанием пальцем, которую создал японский медик Такухиро Накимоши, — шиацу.

Операция

Если боль в затылке продолжается длительное время, при этом симптоматика ее невыносима, может потребоваться даже оперативное вмешательство. Такие болевые ощущения могут пагубно сказаться на передвижении человека и работе многих органов и систем. Операцию выполняют только в крайне тяжелых случаях.

Народные средства от головной боли

Рецепты, которые использовали наши бабушки и прабабушки, замечательно справляются со многими проблемами, возникающими в нашем организме. Избавиться от непроходящего приступа головной боли поможет душица обыкновенная. При регулярном употреблении чая с этой лекарственной травкой снимается мышечное напряжение и восстанавливаются силы пережатых сосудов.

Не стоит пытаться перетерпеть болезненные ощущения. Эффективно справляется с головной болью любисток. Свежие листья этого растения могут снять приступ за считаные минуты, для этого достаточно просто приложить компрессы из них к затылку или шее. Как же правильно сделать лечебную повязку? Листья любистка нужно измельчить и залить горячей водой, охладить. Готовую кашицу прикладывать к проблемным участкам, закрепляя в соответствии с правилами постановки компресса.

Не менее эффективные и следующие способы:

• Избавиться от болезненных ощущений можно простым прикосновением лба к оконному стеклу.
• Прикладывание к затылку пучка свежесобранного спорыша.
• Хороший помощник в борьбе с головной болью – компресс из уксуса и масла оливы в соотношении 1:1. Приготовить смесь достаточно просто: нужно просто смешать ингредиенты, после чего смочить в ней шерстяную ткань и обвязать ею лоб и затылок.
• Настой корицы. 1 чайную ложку порошка нужно залить столовой ложкой кипятка и добавить немного сахара. Готовый настой принимается каждый час по несколько небольших глотков, кроме того, его можно использовать для примочек на виски.
• По мнению народных целителей, отлично помогает приложенный ко лбу лист свежей капусты, заменять его нужно до выделения сока.
• Массаж плечевого пояса устраняет постоянные боли в затылочной области.
• Снимает болевой синдром и ароматическая подушечка из эвкалипта и эдельвейса.

Лечение головной боли в детском возрасте

В последнее время дети все чаще стали испытывать болезненные ощущения в области головы. Причины боли в затылке у ребенка могут быть самыми различными – от банальной простуды до более серьезного недуга.

Прежде чем приступать к лечению, нужно определиться, чем они вызваны. Лечение головной боли в домашних условиях может только облегчить состояние ребенка. Для этого натрите виски и лоб ментоловым маслом и уговорите своего малыша выпить успокаивающего травяного чая, приготовленного из ромашки и душицы.

Головные боли в затылке: причины и лечение у подростков

У подростков болезненные ощущения в области головы появляются вследствие различных заболеваний, неправильного образа жизни, питания и гормональных изменений в организме.

Если головные боли возникают из нарушенного сна или частых стрессов, народная медицина рекомендует применение успокаивающих чаев на травах с добавлением меда. В случае если причина кроется в каком-либо заболевании, необходима помощь специалиста.

Болит шея и затылок: возможные причины, лечение

Многие люди разных возрастов страдают от болей в затылке и шее. Они настолько мучительны, что лишают человека работоспособности и сна. Не нужно терпеть выматывающие боли, лучше обратиться к специалисту. Врач после обследования выявит причину заболевания и назначит лечение.

Каковы причины болей в затылке и шее

Обычно люди не обращают внимания на кратковременные боли. Но когда продолжительное время сильно болит затылок и шея, человек идет к врачу. Эти боли возникают по различным причинам. Может защемиться затылочный нерв, что ухудшит прохождение крови по сосудам. В этом случае мозг получит намного меньше кислорода, из-за чего и возникают головные боли.

Защемление нерва происходит по разным причинам. Это может быть заболевание позвоночника, повышенный тонус плечевого пояса или продолжительная сидячая работа. Почему болит шея и затылок? На этот вопрос можно ответить познакомившись с причинами возникновения головных болей.

Остеохондроз шеи

Это заболевание является разновидностью болезни позвоночника, во время которой межпозвоночные диски и шейные позвонки подвергаются процессу старения. Наиболее частой причиной появления боли в затылке и шее является остеохондроз – заболевание шейного отдела позвоночника. Для него характерны головокружения, которые появляются утром и преследуют человека на протяжении всего дня. Кроме этого, появляется головная боль, слабость, вялость, сонливость. Может появиться хруст в шее, повышенная потливость, непроходящая тошнота. Нарушается слух и зрение, теряется чувствительность рук.

Болит шея и затылок от остеохондроза у людей, проводящих много времени в сидячем положении. Этому заболеванию подвержены компьютерщики, офисные работники, профессиональные водители. Проблему можно решить регулярными упражнениями на рабочем месте. Помните: боль при остеохондрозе носит затяжной характер и намного усиливается, если повернуть голову. Поэтому легче ее предупредить.

Головная боль при артериальном давлении

Болит шея и затылок при артериальной гипертонии. Боль проявляется обычно по утрам. Она может длительное время не беспокоить. Появившись внезапно, давит на голову и распирает ее, если артериальное давление повышено. Если оно понижено, человек становится вялым, голова – тяжелой, а в ушах появляется звон.

Миогелоз – причина головной боли

Если мышцы шеи уплотнены, появляются головные боли в затылке и мышцах. Это заболевание называется миогелозом. Может начаться головокружение и шум в голове. Болит шея, затылок, голова из-за нарушения осанки, неудобного положения тела, длительного пребывания на сквозняке, затекания мышц. Способствуют возникновению болей стрессы или сильное нервное напряжение. Этим заболеванием чаще болеют женщины в возрасте 30 лет и старше.

Причины головной боли при невралгии затылочного нерва

Скованность и напряжение мышц затылка вызывают разные причины. Это может быть смещение дисков позвоночника, нарушение осанки, избыточное переохлаждение, инфекционные заболевания. Когда мышцы напряжены, они защемляют нерв затылка. Это приводит к головным болям, которые усилятся, если повернуть голову, чихнуть или кашлянуть.

Это заболевание вызывает боль приступообразного характера. Когда болит шея в области затылка, человек может потерять ориентацию, перед его глазами появляются мушки, возникает резкая боль, сильно пульсирует в висках.

Мигрень шеи. Болит голова

Это заболевание возникает, когда защемляется нерв около артерии позвоночника. При заболевании шейной мигренью появляется резкая боль в затылке, которая распространяется в область виска и глаза. Может быть головокружение, потемнение в глазах, треск и шум в ушах. Если нажать на шейную артерию, и боль увеличится, значит это точно мигрень.

Спондилез шеи

Это заболевание характеризуется процессом старения позвоночных тканей. При шейном спондилезе наблюдается деформация позвонков шеи, происходит постепенная замена хрящевой ткани на костную, в результате которой на позвонках образуются наросты. Они называются остеофитами и вызывают боль как во время движения головой, так и в состоянии покоя.

Болит шея, затылок и плечи даже во время отдыха или сна человека. Невозможно найти удобное положение, чтобы заснуть. Шейным спондилезом чаще болеют люди пожилого возраста и те, кто мало двигается.

Перенапряжение мышц

Болит шея и затылок из-за перенапряжения мышц, когда человек долгое время находится в одной позе. Если надавить на лоб, виски, затылок или шею, появится сильная боль, как будто голову сдавили тисками. Она может сопровождаться треском в голове и сильным головокружением. Боль можно снять расслаблением мышц.

Достаточно сесть на стул, не опираясь на его спинку, и обхватить голову руками. Большими пальцами закрыть скулы, а остальные положить на затылок. Голову нужно откинуть назад и удерживать ее руками, оказывая сопротивление. Зафиксировать это положение на несколько секунд, а затем расслабиться, облокотившись на спинку. Упражнение повторяется несколько раз.

Нервные расстройства

Головную боль могут вызвать стресс, нервное расстройство, сильное волнение. В этом случае происходит спазм мышц и ущемление волокон нервов, преимущественно в затылке и шее. Начинает плохо циркулировать кровь. А это недостаточно снабжает головной мозг кислородом. Происходит онемение. Создается впечатление, будто мурашки ползают. Такая боль обычно проявляется легким или средним приступом и может продолжаться весь день. Когда постоянно болит затылок и шея, в первую очередь следует устранить нервное расстройство, и тогда прекратится сдавливание и стягивание головы.

Травма головы

Когда болит шея и затылок, причины могут быть разные. Одной из них является черепно-мозговая травма. Она провоцирует гематомы и приливы. Ликворовая жидкость застаивается в отдельных участках головы.

Из-за этого внутричерепное давление повышается, у человека болит шея и затылок, что вызывает сильные головные боли. Поэтому нужно тщательно обследовать головной мозг, чтобы в случае обнаружения повреждений начать их лечение.

Лечение лекарственными препаратами

Когда болит шея, затылок, голова, человек выматывается, его движения становятся скованными. Очень часто это приводит к нетрудоспособности. Нужно немедленно обратиться к врачу. Специалист назначит лечение, которое снимет боль, расслабит мышцы и устранит причины заболевания.

• В первую очередь назначаются обезболивающие препараты, в основу которых входит парацетамол и ацетилсалициловая кислота: «Аскофен», «Перфалган», «Аквацитрамон», «Памол». Но парацетамол в больших дозах может навредить печени, хотя и не раздражает слизистую оболочку желудка. Прием ацетилсалициловой кислоты улучшает кровоток, но раздражает стенки желудка. Поэтому, если имеются заболевания этих органов, нужно сказать врачу.
• Одновременно с обезболивающими средствами назначаются противовоспалительные препараты, такие как «Диклофенак» и «Ибупрофен». Они снимают боль, вызванную воспалением. Но длительный прием этих лекарств может привести к гастриту, язве, желудочному кровотечению.
• В зависимости от причин возникновения боли врач назначает взаимодополняющие лечебные процедуры. Это может быть физиотерапия, рефлексотерапия, мануальная терапия, расслабляющий массаж, а после снятия болей – лечебная физкультура и физические нагрузки. Для каждого пациента – индивидуальные назначения.
• Снимает воспаление и боль, уменьшает отек, расслабляет мышцы, улучшает кровообращение пластырь «Нанопласт»-форте. Он удобен в применении и обладает длительным лечебным эффектом.

Боль в шее. Лечение в домашних условиях

• Если болит шея сзади и затылок, следует регулярно принимать препарат «Ибупрофен», «Парацетамол» или то и другое в сочетании. Можно таблетки заменить гелем «Ибупрофен». Его нужно втирать в область шеи. Помните: принимая лекарственные препараты, строго соблюдайте инструкцию по применению.
• Уменьшить мышечный спазм и болевые ощущения помогает теплая грелка, которую следует прикладывать к шее сзади.

• Чтобы шея естественно сгибалась и не напрягалась во время сна, нужно спать на низкой твердой подушке.
• Первопричиной боли в шее может быть неправильная осанка, следует проверить ее.
• Если боль в шее и скованность движений не прошли, не нужно садиться за руль автомобиля.
• Снять напряжение и скрученность мышц шеи помогают простые упражнения. При наклоне головы вверх или вниз и при повороте направо или налево нужно напрячь мышцы, а потом расслабить. Чтобы увеличить диапазон движения, нужно осторожно крутить шеей то в одну, то в другую сторону.

Лечение народными средствами

Когда болит шея, отдает в затылок, а потом в голову, на помощь приходят народные рецепты:

• Снимает напряжение мышц и восстанавливает силы сосудов чай с душицей обыкновенной. Его нужно употреблять регулярно.
• В считаные минуты снимает головную боль компресс из листьев любистока. Его накладывают на шею и затылок. Свежие листья растения измельчают и заливают горячей водой. Важно, чтобы все листочки были покрыты жидкостью. Смесь настаивается до комнатной температуры. Затем полученную кашицу кладут на салфетку и прикладывают к больному месту.

Профилактика заболеваний шеи, затылка и головы

Чтобы не задаваться вопросом о том, почему болит шея и затылок, специалисты рекомендуют профилактические мероприятия и правила, которые помогут избежать многих негативных последствий и не навредить здоровью.

• Исключить резкие движения головой во время поворота, наклона или других действий.
• Через каждые полчаса менять положение тела, если вы долго сидите в одной позе.
• Поддерживать правильную осанку туловища.
• Не напрягать межпозвоночные диски, долго пребывая в вертикальном положении.
• Исключить поднятие тяжелого груза.
• Ежедневно выполнять физические упражнения для укрепления мышц спины и шеи.
• Не переохлаждать организм и избегать сквозняков.
• Следовать рациональному питанию и здоровому образу жизни. Спать 7-8 часов, лучше на кровати с ортопедической основой. В меньших количествах употреблять шоколад, орехи, бананы, острую и копченую пищу. Не употреблять алкоголь и бросить курить.
• Заниматься закаливанием организма, что повысит иммунитет и сохранит надолго ваше здоровье.

причины и как избавиться от боли?

Головные боли в задней части головы могут быть вызваны различными заболеваниями и не только. Старые травмы, либо приобретенные новые, стрессы, хроническая усталость, недосыпы и даже перемена погоды способны спровоцировать боль в затылке.  У этого явления нет возраста. Разве что дети не попадают под удар, а так все: от молодёжи до зрелого поколения хотя бы раз в жизни испытывали невыносимую боль в затылочной части головы. Что бы понять, как можно быстро в домашних условиях избавиться от боли в затылке, нужно понимать ее причины.

Причины боли в затылке

1. Мигрень

Довольно часто мигреневая головная боль обхватывает верхнюю часть головы и виски, а также заднюю ее часть. Сопутствующими симптомами также могут быть: тошнота, рвота, резкие звуки и яркий свет действуют на нервы, раздражительность.

2. Цервикогенные головные боли

Очень часто шейный отдел позвоночника провоцирует болевые ощущения. Шейный остеохондроз, травмы шейных отростков, артрит шейного отдела, смещение шейных дисков отдают болями в затылок.

3. Затылочная невралгия

Затылочные нервы берут начало от спинного мозга в верхней его части. Их воспаление можно охарактеризовать резкой, простреливающей болью, также можно периодически ощущать онемение шеи и нижней части головы, иногда наблюдаются припухлости.

4. Субарахноидальное кровоизлияние

Кровотечение, возникшее между защитными слоями  ткани в мозговой оболочке редкая причина, но все ее не стоит исключать. Такое возможно, как правило, при травме головы (не обязательно сильной). Помимо сильнейшей боли  в затылке ощущается тошнота, затуманенное сознание, нарушение зрения (мутность, мушки и пр.). В таком случае стоит сразу же вызвать скорую помощь, настоятельно рекомендуем.

5. Сердечнососудистые заболевания

Спазмы  артерий внутри черепа вызывают пульсирующую боль, которая накатывает с новой силой при каких-либо движениях головой и отступает при спокойной состоянии. Характерно, что мучения начинаются с утра, голова кажется невыносимо тяжелой. Часто от затылка боль перекатывает на лобную часть головы.

6. Гипертония

Отдельным пунктом идет гипертония, так как нею страдают огромнейшее кол-во людей. Гипертоникам знакомы эти ощущения: слабость, головокружение, учащенное сердцебиение, при движениях головы боль накатывает с новой силой, внезапная рвота изредка.

7. Повышенное внутричерепное давление

Когда померили давление, и оно оказалось высоким, вдобавок к этому наблюдается: сдавливающая и в тоже время распирающая боль в затылке, которая усиливается при громких звуках и свете, болят глаза, то следует сразу же привести давление в норму и станет легче.

Когда раскалывается голова, то мысли только об одном: как избавиться от этого «несчастья» быстро?
Можно выпить таблетку, но бывает так, что выпиваешь ее, а проблема не решается.

Избавится от головной боли в домашних условиях

Первые несколько шагов довольно просты и не требуют особых навыков приготовления и ингредиентов:

I.    На 2 минуты зажать пальцами поочередно перепонку между указательным и большим пальцем, затем повторить это на другой руке;

II.    Выпить большой стакан воды, в течение дня увеличить потребление воды. Снизить потребление кофе/чая/газировки, в общем, всех напитков «высасывающих» воду из организма;

III.    Приложить лед либо что-то холодное к затылку на несколько минут;

IV.    Если боль имеет пульсирующий характер, то нужно наоборот приложить тепло к затылку. Используйте грелку/пластиковую бутылку, заполненную горячей водой, приложите на 10-15 мин., можно просто принять горячую ванну, полежите в ней подольше, откинув голову назад, что б затылок отмокал в горячей воде;

V.    При мигренях знахари рекомендуют на 10 мин. перед сном парить ноги с несколькими каплями эвкалиптового масла;

VI.    Сок половины лимона со стаканом теплой воды поможет облегчить страдания. Также можно сделать кашицу из лимонной цедры. Перебейте ее на блендере, положите ее на лоб на 20 мин., при этом глубоко выдыхайте эфирные масла, выделяемые цедрой;

VII.    Яблочный уксус весьма быстро избавит вас от мучений. На стакан воды добавить 2 чайн. ложки ябл. уксуса, добавить меда для вкуса и выпить. Если не помогло, повторить;

VIII.    Масло мяты перечной хорошо помогает расслабиться, снять напряжение. Массажными движениями вотрите в виски несколько капель масла. Вдобавок заварите мятный чай без сахара. Таким образом, снижается внутричерепное давление, боль уходит;

IX.    Хорошо бы было помассировать четыре точки на голове с помощью эвкалиптового масла: лоб, виски, затылок, 15-20 мин. втирайте его в эти точки, почувствуете облегчение;

Предупреждения и меры предосторожность

Головные боли в задней части головы относительно распространены, особенно в нашем современном мире, когда испорчена экология,  частые стрессы на работе, у некоторых страдающих тяжелые условия труда и много чего прочего негативного можно еще описывать. Наиболее распространенные причины не опасны для жизни и обычно легко устраняются таблетками либо народными средствами. Однако не стоит легкомысленно к таким симптомам:

1.    Если была травма, и голова болит постоянно, раскалывается;
2.    Мучения становятся невыносимыми и никакие таблетки от головы вам не помогли;
3.    Наблюдается онемение частей тела;
4.    Потеряли сознание либо «мушки перед глазами»;

Все эти звоночки симптомы серьёзнейших заболеваний, стоит вызвать скорую для госпитализации и пройти полную диагностику!

Лечение головной боли — это очень важный вопрос. Не менее существенна проблематика, описанная в «Лечение паховой грыжи». Выздоравливайте!

Читайте также:

---