Давление 150 на 90 что оно значит и что с ним делать, причины и показатели пульса

Содержание статьи:

Как снизить повышенное давление в домашних условиях

Когда давление подскочило неожиданно, лучше не делать резких движений и вызвать скорую. Все вопросы относительно давления необходимо обсуждать с лечащим врачом. Если используемое лечение ничего не дает и давление по-прежнему повышено, то нужно действовать другими препаратами. Для тех, кто не лечится медикаментами, нужно хотя бы поменять образ жизни. Это будет полезно, но все же недостаточно. Только правильное лечение поможет вернуть нормальное давление.

Не забудьте напомнить доктору, чтобы он назначил обследование других органов и систем. Комплексный подход поможет избежать множества проблем со здоровьем, к примеру, остановки при ночном сне. Следует проанализировать все принимаемые лекарства, которые так или иначе действуют на АД. Например, такой нежелательной активностью могут обладать отдельные антидепрессанты и нестероидные противовоспалительные средства.

Необходимо строго соблюдать назначенный врачом курс лечения. Обязательна покупка устройства для контроля давления. Существуют удобные браслеты для дома, которыми может пользоваться любой. Надо только нажать кнопку и прибор сам меряет давление, выводит показания на дисплей. Необходимо регулярно измерять давление, чтобы отследить, как организм реагирует на прием лекарств.

При любых проблемах с давлением целесообразно изменить жизнь в лучшую сторону. Пора задуматься о нормализации массы тела. При необходимости нужно похудеть и стараться оставаться в правильном весе. Также хорошо увеличить физические нагрузки, занимаясь безопасными видами спорта. О полезном и вредном при гипертонии фитнесе можно поговорить с врачом.

В большинстве случаев полезно снизить потребление соли до 2 г на день. Также желательно разумно пить кофе и кофеинсодержащих продуктов или максимально ограничить их. Недопустим прием алкоголя, так как он разрушает весь организм. Следует избегать стрессов, так как с ними любое заболевание прогрессирует быстрее, а без них наступает выздоровление.

Препараты от давления должны назначаться доктором. Обычно при давлении 150/90 не нужны неотложные действия медработников. Эффективные медикаменты в такой ситуации — это Бисопролол, Кардиприл, Амлодипин и Линотор. Как, правило, препараты подбирают в зависимости от пульса. Когда частота сокращений сердца высокая, подходит Бисопролол и Амлодипин. Если стоит диагноз диабет вместе с гипертонией либо есть заболевание почек, то принимают Линотор и Кардиприл. Все препараты принимают однократно в день по 10 мг.

Кроме указанных препаратов принимают 1 таблетку Кардиомагнила перед сном. Хорошо, если вместе с основным лечением принимается Аспаркам, его принимают месячным курсом 1 таблетку 3 раза в день.

Когда сбить высокое давление требуется в срочном порядке, то делают одну инъекцию 5 мл 25% Сульфата магния. Либо целесообразно принять 1 таблетку Каптопрес — положить ее под язык и ждать растворения.

При проблемах с давлением рекомендуют добавлять коньяк в кофе, умеренно пить все виды чая. Но многие врачи не одобряют эти напитки. Народные лекари рекомендуют принимать отвар подорожника, укропа, каркаде, гвоздики, крапивы. А еще могут быть полезными для профилактики боярышник, пустырник. Некоторые практикую дыхательную гимнастику для понижения давления. Но лекарства никто не отменял.

Лучше отнестись ко всем народным средствам скептически и использовать их только с согласия врача, как дополнительное средство. Гипертония лечится таблетками либо уколами в сочетании со здоровым образом жизни.

Лучше не руководствоваться советами знакомых и родственников относительно того, как понизить или повысить давление. Дело в том, что организм каждого человека по-разному может реагировать на прием различных продуктов и осуществление действий. Исходное состояние здоровья у всех разное. То, что подходит и помогает одному, может быть губительно для другого. Все лечебные действия при повышенном давлении согласуйте с врачом.

Как снизить АД в домашних условиях быстро

Существуют простые способы, как снизить АД в домашних условиях быстро. Эффективным способом снижения давления является нормализация дыхания. Для этого нужно сделать глубокий вдох и очень медленный выдох. При вдохе на несколько секунд поджать живот и задержать дыхание. После четырех вдохов и выдохов, выполненных этим способом, гипертоническое состояние начинает нормализоваться. Чтобы убедиться в этом, нужно обязательно провести у пациента измерение кровяного давления.

Следующий способ может показаться странным, но работает он эффективно. Это растирание ушных раковин в течение 3 минут. Даже при высоких значениях, гипертоническое состояние отступает. Можно использовать массаж воротничковой зоны, шеи, головы, грудной клетки, эта простая процедура способствует нормализации самочувствия, с этой же целью можно прогуляться на свежем воздухе. Эти способы применимы, когда под рукой нет никаких других средств, чтобы снизить действие недуга, они имеют краткосрочное действие и не смогут изменить общую картину здоровья.

Причины систолической гипертонии

При давлении 150 на 90 причины следует искать в образе жизни. Как правило, повышение артериального давления до 150 на 90 обусловлено:

• курением и злоупотреблением алкоголем;
• гиподинамией;
• хроническим стрессом;
• неправильным питанием;
• ожирением;
• хроническими заболеваниями;
• дисбалансом гормонов.

Повышенное давление до 150 на 90 развивается в течение долгого времени. Такие показатели АД обусловлены потерей эластичности стенок сосудов, что связано с возрастом, курением и атеросклерозом.

Давление 150 на 90 – это не нормально. Такое состояние требует лечения, так как гипертония неумолимо прогрессирует и со временем переходит в хроническую стадию. В большинстве случаев устойчивое повышение верхнего давления обусловлено большим стажем курения. Никотин разрушает сосуды, они теряют гибкость, в результате появляется устойчиво повышенное артериальное давление.

Среди хронических заболеваний, на фоне которых возможно повышение АД, выделяют сахарный диабет 2 типа. Эта болезнь развивается в старшем возрасте и отягощается наличием лишнего веса. Несбалансированное питание на протяжении долгих лет может привести к образованию холестериновых бляшек, что также способствует повышению АД.

Курение постепенно делает кровеносные сосуды неэластичными

Гипертония и сопутствующие недуги

Состояние, при котором повышены и верхнее, и нижнее давление, называют артериальной гипертензией или гипертонией. Оно может развиваться, как самостоятельный недуг, или быть последствием других тяжелых заболеваний. Гипертония часто развивается на фоне таких болезней:

• Вегетососудистая дистония;
• Острая сердечная недостаточность;
• Пневмония, заболевания легких;
• Воспалительные процессы в органах и тканях;
• Онкологические процессы разной этиологии;
• Болезни костей и суставов.

При любом остром состоянии у пациента возможет рост артериального давления. Таким способом организм реагирует на чрезмерную нагрузку.

Если у вас уже случались гипертонические кризы, необходимо постоянно контролировать артериальное давление. Желательно взять за привычку ежедневное измерение показателей и их фиксацию в специальном дневнике здоровья.

Что делать при высоком давлении у пожилых людей

Нельзя однозначно ответить, какое должно быть давление у человека, возраст которого в диапазоне 40-60 лет и более. Исследования показали, что с возрастом меняется сердечный ритм, мышцы кровеносных сосудов утрачивают тонус, происходят другие необратимые изменения. Верхней границей нормы кровяного давления в возрасте 40-60 лет считается 140 миллиметров ртутного столба (это единица измерения артериального давления), нижняя граница – 90.

Медицинской нормой у людей старше 60 лет считают данные 150 на 90. Более высокие показатели представляют опасность для жизни и здоровья. Регулярное измерение давления имеет большое значение для сохранения работоспособности, чтобы исключить риск кровоизлияния. Эта информация важна для правильного назначения лекарственных препаратов.

Что делать при высоком давлении у пожилых людей? Гипертонический криз частое явление у взрослых людей. Чтобы предотвратить появление, обязательно нужно давать препараты, которые эффективно снижают высокое давление, прибегнуть к мерам экстренной помощи и, возможно, госпитализации. До приезда скорой больного нужно уложить, обеспечить ему покой и постоянно находиться рядом с ним.

Давление 150 на 90 что делать при неконтролируемом росте показателей

Давление 150 на 90 является повышенным. Такие показатели говорят о развитии гипертонии. Часто подобные явления встречаются у людей зрелого возраста. Со временем стенки сосудов становятся тонкими. Кровь, которая циркулирует по венам, артериям, давит на стенки, из-за чего возникают неприятные ощущения. Иногда повышение артериального давления проходит бессимптомно. Это еще более опасное состояние, потому что человек может и не догадываться, что он в зоне риска. Последствия бездействия в таких ситуациях ужасающие.

Чтобы сбить давление 150 на 90, необходимо использовать целый комплекс мер, но предпринимать любые действия разрешено лишь после осмотра врача. Нельзя заниматься самолечением, это чревато негативными последствиями, вплоть до летального исхода.

Что делать при повышенном давлении

Прежде чем что-то делать при повышенном давлении, нужно определить причину его изменения. Если отклонение от физиологической нормы зафиксировано единожды, есть смысл пройти комплексное обследование:

• сделать кардиограмму;
• сдать общий анализ крови и на сахар;
• сдать анализ мочи;
• проверить гормональный фон.

Обязательно нужно понаблюдать за изменением показателя, регулярно измерять и записывать данные. Если цифры стабильно повышенные, велика вероятность развития гипертонической болезни. Этот диагноз должен установить доктор и назначить препараты, которые помогают снизить показатель до нормы. Кроме медикаментозных средств существуют средства народной медицины, при регулярном применении которых можно снизить и стабилизировать давление.

Чтобы избежать развития хронического состояния, контроль за систолическим показателем, пульсовым значением должен быть регулярным. С этой целью наличие в доме тонометра жизненно необходимо. За пациентом должен быть организован правильный уход. Существенное влияние оказывает эмоциональный покой, пользу принесет правильное питание. Необходимо своевременно начать применять лекарственные средства строго по рекомендациям врача.

Давление 150 на 90 что делать лечение

Вряд ли в состоянии, вызванном АД 150 на 90, потребуется неотложная медицинская помощь.

Вполне достаточно будет препарата плановой терапии:

• Кардиприл;
• Линотор;
• Амлодипин или же Бисопролол.

Выбирать необходимо будет с учетом ЧСС – в том случае, если пульс будет повышен, следует принять Амлодипин или бисопролол.

При почечной патологии или сочетании ГБ с диабетом показаны и АПФ (Кардиприл, Линотор).

Дозировка – 10 мг, один раз в день, постоянно – во всех случаях.

Какие таблетки принимать при давлении 90 на 150?

Все тоже, что перечислено выше, а кроме того – хорошо было бы добавить Кардиомагнил 75 мг по таблетке в день, на ночь.

Да и курс лечения Аспаркамом тоже было бы неплохо пройти – одна таблетка трижды в день, на один месяц.

Давление 150 на 90 — что делать? (народные средства)

Рекомендуют народные целители боярышник, пустырник и другие успокаивающие средства. Травы хорошо помогают и считаются лучшим помощником при такой болезни.

Если давление 150 на 100 что делать в домашних условиях

В целях профилактики следует держать диету, в которой не найдется места соленой, жирной, острой и мучной пище. От кофейных напитков и чая тоже нужно будет отказаться.

Когда давление 150 на 100 вновь появится на тонометре, нужно будет хорошо отдышаться и выпить прохладной воды. Без совета врача можно принимать только капли Карвалола, предварительно изучив инструкцию по применению.

При состоянии 145 на 95 (149/98) нетрадиционная медицина может оказаться хорошим подспорьем. К эффективным средствам народного лечения относятся такие травы, как валериана, калина, ромашка, пустырник, мята, оказывающие приятное воздействие на организм.

Отличным средством является чеснок. Для приведения давления в норму, следует съедать по одному зубчику чеснока утром и вечером.

Полезное видео:

Укажите своё давление

Давление 150 на 90: что делать?

Как правильно измерять АД?

Довольно часто люди получают «зашкаливающие» величины артериального давления просто потому, что неправильного его измеряют. Существует несколько правил, которых следует придерживаться во время процедуры измерения АД:

• Перед измерением необходимо 5 – 10 минут спокойно посидеть или полежать.
• Размещать манжет тонометра на плече нужно так, как указано в инструкции к прибору.
• Не разговаривать и не двигаться во время измерения.
• Не проводить измерения одно за другим на одной и той же руке (повторное измерение допускается не раньше, чем через 10 минут). Руку необходимо менять, но при этом может быть небольшая разница в показателях.

Помимо этого, следует покупать качественные тонометры (лучше всего это делать в аптеках или специализированных магазинах медицинской техники) и своевременно менять батарейки в автоматических и полуавтоматических аппаратах.

Артериальное давление и возраст

Идеальным для взрослого человека считается артериальное давление в пределах 110 – 120 на 70 – 80. Однако после 35 – 40 лет лишь у немногих людей оно бывает таковым, поскольку дожив до зрелого возраста, мало кто не имеет вредных привычек, лишнего веса, хронических нервно-психических нагрузок и заболеваний внутренних органов. Все эти факторы способствуют развитию артериальной гипертензии, поэтому закономерно, что чем человек старше, тем более высоким становится его давление. Например, в 40 лет уже очень хорошо, если среднее давление составляет 130 на 80, а после 60 лет можно радоваться цифрам 140 на 90.

Поэтому закономерно, что давление 150 на 90 у молодого человека всегда расценивается врачами как серьезный симптом, требующий обязательного определения причины. В таком возрасте увеличение АД довольно часто бывает вторичным, то есть спровоцированным заболеваниями внутренних органов. Например, давление 150 на 110 или 150 на 120 – это признак того, что не все в порядке с почками. У пожилых людей АД 150 на 80 или 90 можно расценивать как небольшое отклонение от нормальных показателей. Если АД держится длительное время на таком уровне, значит необходимо менять образ жизни и применяемые гипотензивные препараты.

Что делать при давлении 150 на 90?

Если тонометр показывает цифры 150 на 90 или даже 150 на 100, не стоит паниковать и пить любые попавшиеся под руку таблетки. Такой показатель, обнаруженный впервые – это повод обязательно обратиться к врачу (терапевту, а лучше кардиологу) и обследоваться: сделать ЭКГ, ЭхоКГ, сдать общий и биохимический анализы крови, анализ мочи, проверить гормоны щитовидной железы, сахар крови и т.д. Кроме того, желательно начать регулярно измерять АД и обязательно записывать все показатели. Эти меры необходимы для выявления гипертонической болезни или симптоматической гипертензии.

Если же больному уже был ранее поставлен диагноз «гипертоническая болезнь», при повышении АД до 150 на 90 следует принять гипотензивный препарат, назначенный врачом. «Гипертоники со стажем», как правило, всегда знают, какие лекарственные средства сбивают им давление.

Как уменьшить давление без гипотензивных лекарств?

Незначительно увеличенное АД вполне реально нормализовать без специальных лекарств. Для этого необходимо просто переключиться на что-то позитивное, успокоиться, несколько раз глубоко вдохнуть животом, выпить некрепкий теплый чай, прилечь в хорошо проветриваемом помещении. Практически всегда после такого отдыха АД уменьшается. Если под рукой есть валериана, Корвалол или что-то подобное, можно принять этот препарат, чтобы не нервничать (у людей, впервые столкнувшихся с повышенным давлением, может возникнуть паника и страх). Помимо этого, облегчить состояние человека с повышенным АД можно с помощью массажа головы и воротниковой зоны. Делать массаж необходимо неинтенсивно, плавными поглаживающими и разминающими движениями, позвоночник при этом трогать нельзя.

Что делать, если упало нижнее давление?

Бывает так, что первое измерение АД показывает цифры 150 на 90, а повторное – 150 на 70 или вообще 150 на 60. Что же делать в таких ситуациях? Разницу между верхним (систолическим) и нижним (диастолическим) давлением называют пульсовым давлением. В норме оно не должно превышать 60, то есть 80 или 90 – это слишком много и свидетельствует о том, что у человека есть риск развития серьезных сердечнососудистых заболеваний, если они уже не развились.

Вообще, пульсовое давление отражает функцию левого желудочка и эластичные свойства магистральных сосудов. Оно может «скакать» при физических нагрузках и в стрессовых ситуациях, поэтому достоверными можно считать только те измерения АД, которые проведены в спокойном состоянии. Если пульсовое давление повышено постоянно, необходимо обязательно обратиться к кардиологу и обследоваться, причем желательно проверить состояние не только сердца и сосудов, но и щитовидной железы.

Как предупредить прогрессирование артериальной гипертензии?

Если у человека выявлены признаки артериальной гипертензии, для предупреждения прогрессирования недуга ему необходимо придерживаться следующих правил:

• Худеть, если есть избыточный вес.
• Ограничить употребление соли (до 5 г в день, причем следует учитывать, что соль содержится в сосисках, колбасе, сырах, полуфабрикатах, хлебе, консервах и прочих продуктах) и жиров (в рационе должны преобладать растительные жиры).
• Ежедневно кушать фрукты, свежие овощи и хотя бы раз в неделю рыбу из северных морей.
• Не курить и ограничить до минимума употребление алкоголя.
• Ежедневно заниматься спортом (не менее 40 – 45 минут). Это может быть плавание, пешие прогулки, бег трусцой, занятия на велотренажере, теннис.

Все эти меры способствуют правильной регуляции кровотока в сосудах и улучшают самочувствие больных с повышенным АД.

По утрам давление 150 на 90

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека

• Устраняет причины нарушения давления

• Нормализует давления в течении 10 минут
после приема

Необходимо обязательно снижать давление 150 на 90, поскольку такое значение относится к первой стадии артериальной гипертензии согласно ВОЗ. Какие именно меры нужно предпринимать и как распознать повышение давления будет представлено в данной статье.

У здоровых людей примерно до 45 лет нормальным давлением считается показатель 120/80 мм рт. ст. При этом возможны некоторые отклонения от нормы, на 15 мм в обе стороны. Если появляется значение 150/90 – это стандартное описание изолированной систолической гипертонии. Подобное состояние указывает на увеличение верхнего значения, при сохранности нижнего показателя. Патология чаще возникает у людей старшего возраста.

Есть универсальный метод определения возможных причин, повышения норм давления. Если систолический показатель вырастает, то это говорит о сбоях сердечной работы, возможных болезнях органа, при изменении диастолического значения – есть сбои в почках. Исходя из этого, давление 150 на 90, говорит о нарушениях функций сердечно-сосудистой системы. Нагрузка на сердце происходит очень большая и обязательно нужно проводить лечение. Если своевременная терапия не будет оказана, то патология вызывает появление ишемии.

Причины давления 150 на 90

Основные причины отклонений от нормального давления необходимо искать в образе жизни. Зачастую факторами роста до 150/90 мм рт. ст. являются:

1. Вредные привычки.
2. Гиподинамия.
3. Постоянные стрессы и переживания.
4. Несбалансированное и неправильное питание.
5. Лишний вес.
6. Хронические болезни.
7. Сбои гормональной системы.

Давление 150/90 мм рт. ст. не будет держаться сразу на постоянной основе. Подобное значение развивается долго и вызвано утратой эластичности сосудов. В пожилом возрасте причиной может стать атеросклероз.

Лечение нужно обязат

Давление 150 на 90 — что делать, как лечить?

Диапазон нормального АД для взрослого здорового человека составляет 105-139 на 65-89 мм рт. ст. Если верхнее (систолическое) давление колеблется от 140 до 159, а нижнее (диастолическое) от 90 до 99, говорят о развитии гипертонической болезни 1 стадии.

В силу того, что разные люди неодинаково восприимчивы к колебаниям артериального давления, один человек может не заметить давление 150 на 90, когда другой его почувствует в виде головокружения, головной и сердечной боли. Долгое время гипертония может развиваться бессимптомно под действием вредных факторов, а обнаружиться уже в запущенной форме. Статья расскажет, как распознать высокое давление и что делать в данном случае.

Почему повышается давление?

Причины появления высоких цифр при замере у здорового человека весьма разнообразны. Значения выше обычного могут появиться после напряжённого рабочего дня, активных упражнений или действий, злоупотребления солёной, острой пищей и алкоголем, длительного пребывания в сидячем положении в душном помещении, плохого сна. В норме, после устранения этих факторов кровяное давление нормализуется самостоятельно.

Если эпизоды повторяются и мешают нормальной жизни, возрастает вероятность заподозрить гипертоническую болезнь 1 степени. В зависимости от причины, существует первичная (само по себе, развивается без иных поводов) и вторичная (образуется как последствие другого заболевания) гипертензия.

Первично повышенное давление представляет собой гипертонию в чистом виде. Этиология её точно не установлена. Механизм возникновения ее следующий: нарушение сосудистого тонуса, спазм и склеротическое поражение артерий, нарастание давления крови на стенки сосудов. Важную роль в развитии играют предрасполагающие факторы, описанные ниже.

Вторичная гипертензия — результат длительной значимой декомпенсации важных функций организма. Она развивается постепенно в ответ на ухудшение состояния внутренних органов и процессов.

В самом начале болезни её можно победить, самостоятельно устранив вредное действие факторов. Если существует высокий риск развития гипертензии при нормальном давлении, следует ознакомиться с признаками, по которым можно заподозрить данное нарушение.

Следует помнить, что эпизодические колебания АД без негативной симптоматики — это нормально. На величину показателей играют роль: время суток (ночью обменные процессы замедляются, давление опускается), физическая нагрузка или стресс, волнение (стимулируют выработку адреналина и норадреналина, сужающих сосуды), приём некоторых веществ или медикаментов (тонизирующие напитки, настойки, лекарства, повышающие АД).

Как распознать гипертонию?

На начальной стадии, болезнь может долго себя не проявлять, в этом её опасность. Прогрессируя медленно и постепенно, состояние маскируется под временное изменение самочувствия. Зачастую, обнаруживается гипертензия уже при стойком повышении АД.

В зависимости от исходного тонуса сосудов, их устойчивости, давление 150 на 90 ощущается как лёгкое недомогание, усталость и невозможность сосредоточиться на работе. Людям, изначально склонным к гипотонии, такие цифры доставят большее неудобство.

Пациент может жаловаться на головную боль, разбитость, раздражительность, невозможность заснуть, частые кошмары с чувством нехватки воздуха. Объясняется это тем, что криз (резкий скачок АД) часто провоцируется задержкой дыхания во сне.

Признаки гипертонического криза:

• Внезапный, быстрый подъём АД.
• Резко появившаяся опоясывающая головная боль, отдающая в затылок и виски.
• Головокружение, невозможность самостоятельно идти, сохранять равновесие.
• Шум, звон, пульсация в ушах.
• Затуманенное зрение, «мушки», точки перед глазами.
• Ощущение частого сердцебиения, может отдавать в голову и грудь.
• Резкая загрудинная боль, отдаёт в левую руку, лопатку.
• Чувство жара, покраснение лица, потливость.
• Тошнота, рвота, которая приносит облегчение.
• Внезапная слабость, упадок сил, одышка, ощущение нехватки воздуха.
• Носовое кровотечение, кровоизлияние в глазное яблоко.
• Холодные конечности, дрожь в руках и ногах, озноб.
• Приступы страха, паники.
• Помутнение сознания, дезориентация.

Вне обострения, гипертония может проявляться общим снижением трудоспособности, переносимости нагрузок, частым мочеиспусканием, нарушением цикла менструаций, склонностью к отёкам ног в вечернее время. Нарастание отёков у беременных вкупе с появлением белка в моче — признак грозного состояния (гестоза). У пожилых людей, более привычных к подъёму АД на первый план выходят неврологические симптомы (память, интеллект, настроение, качество сна).

Диагностика

Стандартная схема обследования при подозрении на гипертензию включает:

1. Сбор анамнеза жизни и болезни с особым вниманием к привычкам, генетической предрасположенности.
2. Консультации профильных специалистов — невролог, кардиолог, сосудистый хирург, психолог, нефролог, уролог/гинеколог, пульмонолог, офтальмолог, эндокринолог. Таким образом, последовательно исключаются или подтверждаются поводы ко вторичной гипертонии.
3. Систематический контроль АД на приёме и дома. Для постановки предварительного диагноза «Гипертоническая болезнь 1 степени» достаточно 3 — 5 кризов в течение месяца. Окончательный диагноз выставляется после 1 — 2 месяцев мониторинга.
4. Лабораторную диагностику жидких сред. Назначают: общее исследование мочи, микроскопию осадка (показывают работу почек), клинический, биохимический, гормональный анализы крови, липидограмму — оценивают количество сахара, белков, холестерина, уровень гормонов.
5. Функциональную диагностику состояния внутренних органов: ЭКГ, ЭХО сердца, мониторинг по Холтеру, пробы с нагрузкой, допплеровское сканирование шейных сосудов, УЗИ брюшной полости, щитовидной железы, малого таза, рентгенография или МРТ грудной клетки.
6. Инвазивные исследования с прокалыванием кожи и введением контрастного вещества: ангиографию, коронарографию. Этот метод применяется в более тяжёлых, чем 1 стадия, случаях. Однако, показанием к нему может служить большое количество провоцирующих факторов.

После определения точной причины и диагноза, от пациента требуется продолжать регулярные замеры АД и строго придерживаться схемы лечения.

Правильное измерение давления

При частом повторении приступов, ухудшении состояния, давлении 150 на 90 — что делать в такой ситуации? Следует приобрести тонометр для домашнего использования и завести дневник замеров. Для точного измерения, покупать нужно приборы проверенных фирм (Omron, A&D, B Well) в фирменных салонах или аптеках. Просты и удобны в применении полуавтоматические и автоматические тонометры.

Во избежание ложных результатов, следует знать правильную технику замера. Инструкции по наложению манжеты в зависимости от типа прибора и на разные руки указаны на коробке. Мерить давление нужно после короткого отдыха, дабы скорость кровотока и обменных процессов нормализовалась. Интервал после еды, физических упражнений, сна — 1-1,5 часа. Правильная поза: сидя на стуле с опорой для спины, ноги свободно стоят на полу, не перекрещены, рука лежит без напряжения, раскрытой ладонью вверх, манжета на уровне сердца. В тетрадь заносят данные пульса и давления, измеряя их утром и вечером. При появлении цифр 155 на 95, обратить внимание на частоту пульса, контрольное повторное измерение на обеих руках через 5 минут.

Как лечить

Прежде чем подбирать гипотензивные препараты, врач даёт рекомендации по оздоровлению образа жизни. Нормализация питания, веса, активности, режима туда и сна играет большое значение в поддержании нормальных показателей. Без данных мер медикаментозная терапия малоэффективна.

Давление 150 на 90, уже считаясь начальной стадией болезни и требует назначения препаратов. Чаще всего, используют сочетание лекарств нескольких групп, курс — продолжительный или пожизненный. Препараты при гипертензии:

• Ингибиторы АПФ — Капотен, Амприлан, Диротон. Блокируют ферменты, вызывающие сужение сосудов, снижают тонус мелких артериол на периферии.
• Антагонисты кальция — Нимотоп, Норваск, Изоптин. Снижают проникновение молекул кальция в стенки кровеносной системы, расширяют сосуды.
• Адреноблокаторы (подразделяются на альфа- и бетаблокаторы) — Анаприлин, Беталок, Конкор. Снижают спазм сосудов, урежают пульс, уменьшают отёчность.
• Диуретические — Триампур, Верошпирон. Снижают вероятность развития отёков, эвакуируют лишнюю жидкость, стимулируют работу почек. Калийсберегающие препараты не вымывают из организма ионы калия, кальция, магния.
• Вазодилятаторы — Папаверин, Пентоксифеллин, Никотиновая кислота. Расширяют сосуды, устраняя их спазм, применяются в виде уколов или капельниц.
• Статины — Аторис, Торвакард, Розувастатин. Снижают концентрацию холестерина в крови, предотвращают развитие склеротических бляшек.
• Успокоительные — Корвалол, валериана, пустырник. Нормализуют работу нервной системы, сон.
• Комплексы минералов и витаминов — Панангин, Аспаркам, Магнелис, Комбилипен. Восполняют дефицит витаминов группы В, калия, магния, необходимых сердечной мышце.

Важно! Лекарственную терапию начинают с минимальных дозировок, корректируя их по необходимости. Многие средства имеют накопительный эффект, их действие проявляется не сразу. Необходимо точно соблюдать предписанную дозу, а, в случае неэффективности, не пытаться самостоятельно увеличить дозировку.

При вторичной гипертензии на первый план выходит лечение основного заболевания. Давление нормализуется по ходу улучшения состояния.

При кризе

Резкий скачок давления, привычный или возникший впервые, требует принятия срочных мер.

Давление 150 на 90 можно попробовать нормализовать приёмами самоуспокоения, медленного дыхания и массажа головы (мочки ушей, шея, надбровные дуги). Ополаскивание прохладной водой рук и лица вызывает прилив крови к периферии, «разгружает» сердце.

Если чувствуется слабость, следует сесть, откинувшись на спинку, опустить ноги. Необходимо открыть окно и расстегнуть воротничок, обеспечив возможность свободно дышать свежим воздухом. Горчичники, ранее широко использовавшиеся при кризах, могут вызвать сильную аллергическую реакцию. Накладывать их можно только при условии успешных случаем использования ранее.

Пациенту, не получающему средства по поводу гипертонии, допускается дать успокоительную настойку — Корвалол, валериана, Валокордин. При наличии рекомендованной схемы лечения, следует принять назначенное врачом для экстренных случаев лекарство.

Голову повернуть на бок, слегка опустить — это предупредит попадание масс в дыхательную систему при рвоте. Резкое помутнение сознания требует срочной врачебной помощи.

Как предотвратить?

Чтобы избежать грозных осложнений, в числе которых ишемическая болезнь, инсульт и потеря зрения, нужно придерживаться здорового режима питания и активности.

Эти меры служат для профилактики и поддержки лечения при гипертонии:

1. Соблюдение кардиологической диеты: щадящие режимы приготовления (пар, тушение, варка), много свежих овощей и фруктов, зелёный чай, домашние соки. Отказ от соли, специй, фабричных готовых блюд, фаст-фуда, сливочного масла, крепкого кофе, чёрного чая, алкоголя.
2. Снижение веса, избавление от вредных привычек (курение, переедание).
3. Физическая активность в разумных пределах и на свежем воздухе: скандинавская ходьба, велопрогулки, аэробика.
4. Уменьшение стресса, обучение приёмам борьбы с ним — медитация, дыхание, арома-, арт-, психотерапия.
5. Качественный сон не менее 8 часов.
6. Исключение вредных условий работы, ночных смен.
7. Регулярный контроль здоровья, профилактические осмотры, своевременное лечение.

Давление 150 на 90 — первая ступень в развитии самого распространённого заболевания современности. Оно требует серьёзного отношения и настроя на лечение. Правильно подобранная терапия способна полностью вернуть показатели к нормальным значениям.