Давление 160 на 110 — что делать, у женщин и мужчин

Содержание статьи:

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше…

Сердце – самый важный человеческий орган, пока оно работает, человек живет. Сердца обеспечивает циркуляцию крови по сосудам, создает определенное давление, что в норме составляет 120/80 мм рт. ст. Если давление 160 на 110 – это признак гипертонии 2 степени, что представляет опасность для человека, его здоровья и жизни. Гипертония – одно из часто диагностируемых заболеваний людей на всей планете. Как показывает статистика, из-за давления погибает 60-70% людей, а причиной тому несвоевременное лечение.

Описание

Гипертония – патология, при которой повышается давление в результате сбоев определенных систем. Давление 160 на 110 – относится ко 2 степени патологии и протекает в средней степени тяжести. Именно такой показатель зачастую диагностируют доктора, но при 2 степени систолическое значение может увеличиваться до 179 единиц. В таком случае у человека высокое давление держится длительное время, сбить его становится сложнее и часто к нормальному значению его не вернуть.

Гипертоническая болезнь легко и быстро перетекает в разные степени и формы, поэтому патология является злокачественной, нередки случаи летального исхода. При давлении 160 на 110 у человека усиливается кровоток, сужается просвет сосудов.

Зачастую показатели 160/110 характерны для любого пола после 40 лет. После такого возраста происходит старение организма, тканей и органов, в том числе сосудов. Все это приводит к росту показателей тонометра. За последнее время заболевание поражает все моложе людей, поэтому гипертония может быть диагностирована в более молодом возрасте.

Давление 160/110 мм рт. ст. – указывает на неправильную работу сердца и сосудов, при этом сами сосуды пребывают в постоянных спазмах. Это нарушает кровоток, кровообращение, приводит к нежелательным последствиям в виде инсульта, инфаркта и другим осложнениям.

Причины давления 160 на 110

Важно знать!

Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются… Читать далее »

Причин повышенных показателей тонометра при гипертонии 2 степени довольно много. Одной из них является наследственность. За счет такого фактора заболевание появляется у женщин и мужчин. Также на патологию влияют другие факторы:

1. Постоянные стрессовые ситуации, нестабильность эмоционального состояния.
2. Сотрясение головного мозга.
3. Ожирение.
4. Болезни в хронической форме.
5. Гиподинамия.
6. Атеросклероз в прогрессирующей форме.
7. Сбои в работе почек, надпочечник и щитовидки.
8. Нарушение обмена веществ.
9. Недостаточная активность, сидячая работа.
10. Сбои эндокринной системы.
11. Болезни вирусного и инфекционного характера.
12. Гормональный дисбаланс.
13. Повышенный холестерин в крови.
14. Вредные привычки, особенно алкоголизм и курение.
15. Несбалансированный рацион, большое количество соли в питании.
16. Нарушение сна.
17. Недостаток отдыха.
18. Резкое выделение адреналина.

У женщин давление 160 на 110 может появляться при климаксе, поскольку в это время происходит перемена гормонального фона. У мужской половины населения патология появляется по причине вредных привычек и злоупотребление кофе, спиртным, а также лишнего веса.

Возможные осложнения

Если врачи диагностировали гипертонию 2 степени, с давлением 160 на 110, то необходимо знать о возможных последствиях подобного состояния, если ничего не предпринимать. Среди них выделяют:

1. Атеросклероз и дальнейший тромбоз мозга.
2. Аневризма аорты.
3. Стенокардия.
4. Энцефалопатия.

При заболевании начинают страдать и поражаться несколько основных органов:

1. Сердце.
2. Почки.
3. Органы зрения.
4. Мозг.
5. Сосудистая система.

В органах-мишенях происходит необратимое изменение, они постепенно разрушаются, теряется возможность нормального функционирования.

У мужчин при повышенном давлении часто появляются инфаркты и инсульты. Пропадает или ухудшается зрение, а также возникают проблемы с потенцией.

В целом, последствия гипертонии для женщин такие же, но важно знать, что при беременности возможен рост давления в результате двойной нагрузки на организм и необходимости циркуляции большего объема крови. Давление 160/110 мм рт. ст. при беременности может появляться в последнем триместре. Такое состояние очень опасное, не только для будущей матери, но и для ребенка.

Если до беременности показатели всегда были в норме, то при измерении давления и высоких значениях, надо сразу обратиться к доктору. Вероятнее всего беременную госпитализируют. Средства, что используются для лечения гипертонии нельзя использовать при беременности. Показатели можно стабилизировать только в условиях больницы и только доктора могут определить схему терапии. Последствия при беременности могут быть плачевными, возможно замирание плода, его смерть или врожденные пороки.

Симптомы

Основным симптомов при давлении 160 на 110 является сильная головная боль, в результате спазмов сосудов мозга. От нее нельзя избавиться даже при помощи таблеток, что используются от болей в голове. Кроме того, возможны и другие признаки, что характерны для мужчин и женщин:

1. Шум в ушах.
2. Усиленное потоотделение.
3. Головокружение, особенно заметное при перемене положения туловища.
4. Покраснение лица и шеи.
5. Нарушение зрения, потеря резкости.
6. Сбои работы сердца, частый пульс и сильное сердцебиение.
7. Тошнота.
8. Пульсирующие ощущения в голове, со стороны затылка, висков или темечка.
9. Онемение конечностей.
10. Явная слабость и вялость, что приводит к невозможности нормально функционировать.

Если давление 160 на 110 увеличивается или является пиковым для определенных людей, то это расценивается как гипертонический криз. В таком случае описанные симптомы ярко выражаются, состояние резко и значительно ухудшается и все это продолжается от нескольких минут, до нескольких часов. У больного возникает ощущение тревоги, страха летального исхода.

Кризы при давлении 160/110 мм рт. ст. появляться могут довольно часто, начинаются разные изменения:

1. Нарушение речи, невозможность нормально произносить слова.
2. Судороги тела.
3. Пропадает чувствительность в руках и ногах.
4. Мутнеет сознание.
5. Возникают боли в грудной области.
6. Возможна потеря сознания.

Описанные симптомы всегда переносятся тяжело, а нормализовать давление очень сложно, особенно в домашних условиях. При наступлении криза необходимо сразу вызывать скорую помощь.

Что делать при давлении 160 на 110

ВАЖНО ЗНАТЬ!

У 90-95% людей высокое кровяное давление развивается вне зависимости от образа жизни, являясь фактором риска для заболеваний головного мозга, почек, сердца, зрения, А ТАКЖЕ ИНФАРКТОВ И ИНСУЛЬТОВ! В 2017 году ученые обнаружили взаимосвязь между механизмами повышения давления и фактором свертываемости крови. Читать далее »

Если тонометр часто указывает на значения 160 на 110, то точные рекомендации может сказать только доктор после проведения определенных обследований организма, установки причины роста давления. Диагностика гипертонии 2 степени включает комплексные меры, в которые входят аппаратные и лабораторные способы. Для этого зачастую делают:

1. Анализ крови и гормонов.
2. Анализ мочи.
3. УЗИ сердца, почек и других органов.
4. Рентгенографию.
5. МРТ.
6. ЭКГ.

Выбор методов обследования выбирает врач после предварительного осмотра больного и опроса о его симптомах, ощущениях.

При давлении 160/110 мм рт. ст. без медикаментозного лечения не получится справиться. Если не принимать таблетки, то гипертония будет переходить в более тяжелую форму, гипертонические кризы станут очень частыми. Сами лекарства нужно принимать на постоянной основе, в одинаковое время, каждый день. Кроме того, важно следить за питанием, нагрузками и поменять свой образ жизни.

Если не подойти к лечению комплексно, то от него не будет должного эффекта. Медикаменты назначаются докторами в индивидуальном порядке, в зависимости от данных обследования и состояния больного. Зачастую при гипертонии используются следующие группы препаратов:

1. Сартаны. Позволяют сократить давление на давление на сутки после употребления всего одной таблетки.
2. Диуретики. Используются для обеспечения помощи почкам. Позволяют вывести излишнюю жидкость, за счет чего давление нормализуется.
3. Бета-адреноблокаторы. Данная группа медикаментов нормализуется сердечный ритм.
4. Альфа-адреноблокаторы. Используются для возможности расширения сосудов.
5. Антагонисты кальция. Назначаются для нормализации работы сердца.
6. Ингибиторы АПФ. Таблетки дают возможность расширить артерии, сокращаются спазмы сосудов, а также улучшается сердечная работа.

Нужную группу может назначать только врачи, после диагностирования. Таблетки назначают в единичном случае или сразу в комплексе. Их надо употреблять на постоянной основе, кроме того, нужно исключить стрессы, нагрузки, меньше переживать. Народные средства при давлении 160 на 110 не окажут нужного результата, но они могут использоваться, как вспомогательные методы лечения.

Очень важно при лечении соблюдать правильное питание. По сути, диета при гипертонии – это одно из основных условий, что нормализует состояние больных. Из меню потребуется убрать любые продукты, в которых много холестерина, соли. Иными словами, убирается жирная, жареная, копченая еда. Не рекомендуется употреблять консервацию, сдобу. Нужно больше добавить растительных продуктов, сахар заменить медом.

Инвалидность

Если давление 160 на 110 стойкое, показатель появляется очень часто или удерживается на таком уровне, то в организме однозначно будут нарушения. При проведении медицинской экспертизы возможно присвоение 3 группы инвалидности, если поражены внутренние органы. Если присваивается инвалидность, то больному потребуется придерживаться реабилитационной схемы.

Работать с инвалидностью можно, но есть несколько ограничений, противопоказаний:

1. Шум на месте работы.
2. Ненормированный график, ночные смены.
3. Частые стрессы, нагрузки разного характера.
4. Работа с повышенной концентрацией.
5. Высота.

В некоторых случаях возможно присвоение пациентам 2 группы инвалидности. В данной ситуации труд противопоказан, разрешена домашняя деятельность.

что делать, что это значит, причины, лечение и как снизить высокие показатели у мужчин и женщин?

Человек считается живым до тех пор, пока работает его сердечная мышца. Сердце − это орган, который вынужден постоянно перегонять кровь по сосудистому руслу, создавая артериальное давление. В норме оно должно быть 120 на 70 мм рт. ст.

Если на тонометре отображается давление 160 на 110 можно говорить о гипертонии второй степени. Это осложнение в работе сердечно-сосудистой системы, вызванное постоянными скачками давления.

Что значит АД 160/110?

Высокое давление развивается не сразу, но гипертония опасна тем, что очень быстро переходит с одной стадии на другую. Именно поэтому, важно не упустить момент, когда еще на начальном этапе можно нормализовать состояние.

Подобное состояние обусловлено сужением просвета сосудов. Кровь начинает поступать к сердцу медленней и миокарду необходимо больше силы, чтобы протолкнуть ее дальше.

Если нормальные показатели давления у мужчин женщин могут несколько отличаться, то значение 160 на 110 считается повышенным для обеих полов. У людей пожилого возраста давление почти всегда повышенное,требующее пожизненной медикаментозной коррекции.

Если артериальное давление перешагнуло отметку 160 на 110 мм рт. ст., то даже с помощью медикаментов вернуться к показателям 120 на 70 не получится. Показатели АД всегда будут выше нормы.

Опасны ли такие показатели?

Запущенная гипертония второй степени опасна развитием инфаркта и инсульта. Постоянное повышение АД приводит к почечной недостаточности, нарушению зрения, тромбозу сосудов головного мозга, аневризме аорты, стенокардии и энцефалопатии.

В жизненно важные органы может происходить кровоизлияние, так как стенки сосудов их питающих, теряют свою эластичность. Однако,если вовремя начать лечение — патологические изменения можно предупредить. Главное не медлить, ведь счет идет не на месяцы, и даже не на дни, а на минуты.

Причины такого давления

Впервые увидев на тонометре цифры 160 на 110 многие не понимают, что это значит, и не знают нужно ли лечение начинать лечение. Естественно, в первую очередь следует обратиться к врачу. Гипертонию может спровоцировать сильный стресс или большая физическая нагрузка. Если скачок АД отмечается однократно,дальнейшей терапии может не потребоваться, но если ситуация повторяется и давление не падает − нужно бить тревогу.

В людей пенсионного возраста главная причина развития гипертонии − это естественное истончение сосудов и потеря их эластичности. У молодого населения − гиподинамия.

Если часто употреблять в пищу вредные продукты, на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. Они сужают просвет и нарушают нормальный ток крови.

Обе причины провоцируют сосудистый спазм, и кровь поступает в сердце, мозг, почки и остальные жизненно важные органы недостаточными порциями, что приводит к кислородному голоданию. А без кислорода органы начинают отмирать и человек погибает.

Высокое давление хоть раз, но встречается в жизни каждого человека. Существуют триггерные факторы, способные повысить вероятность развития болезни. В медицине их делят на две группы:

корректируемые	ожирение вредные привычки нерациональное питание неправильный режим дня
некорректируемые	возраст наследственная расположенность сахарный диабет и др.

Кроме того очень часто гипертония развивается на фоне:

• гормональных сбоев;
• нарушений работы эндокринной системы;
• патологий почек и надпочечников;
• травм головы и болезней гипоталамуса;
• атеросклероза.

Повышают риск развития гипертонии второй степени недосыпания, частые стрессы, малоподвижный образ жизни, а также злоупотребление соленой пищей и кофеином.

Интересно будет узнать, что к сбою в работе сердца может привести беременность, которая прошла с осложнениями.

Симптомы

Помимо высоких показателей АД на тонометре, узнать гипертонию второй степени можно по симптомам, которые испытывают все пациенты. Главным признаком этого патологического состояния считается боль в области затылка и шум в ушах. Некоторые люди жалуются на мушки перед глазами, которые значительно снижают зрение и не дают сосредоточиться.

Среди других симптомов, сигнализирующих о давлении 160 на 110, отмечают:

• головокружение;
• тошноту;
• болезненность в области груди;
• снижение работоспособности;
• апатию;
• онемение конечностей;
• судороги;
• трудности с произношением слов;
• отечность лица;
• повышенную потливость.

Клиническая картина у каждого человека может отличаться. Если симптомы будут добавляться или проявляться с большей интенсивностью, необходимо вызывать скорую помощь.

Пульс

Чем выше давление, тем скорее должно биться сердце. Если на экране тонометра, вы отмечаете 160 на 110, пульс должен быть примерно 90 − 110 ударов в минуту. Гораздо опасней является ситуация, когда пульс снижается, а давление повышается. В большинстве случаев пульс ниже 55 удавов в минуту при давлении 160 на 110 − признак инсульта или инфаркта.

Первая помощь

В критических ситуациях нужно звонить в скорую помощь, врачи расскажут вам, что делать до их приезда. Очень важно дать больному препараты первой помощи, к ним относят Тонорм, Каптопресс или Нифедипин. Эти лекарства стабилизируют резкий скачок АД на протяжении 15-20 минут. Для регулярного употребления и терапии гипертонии их использовать запрещено.

Чтобы успокоить больного дайте ему Седавит или Ново-Пассит. Это препараты растительного происхождения, поэтому только положительным образом скажутся на состоянии гипертоника.

Внутримышечно можно ввести 5 мл 25% Магния сульфата, однако это очень болезненно, поэтому если есть возможность — дождитесь скорую.

Больного следует уложить на кровать, желательно лицом вниз, на шею ему поставить холодный компресс.

При давлении меньше 160 на 110 мм рт. ст. делать инъекции не рекомендовано, поскольку у пациента может развиться гипотензия, которую лечить намного сложней, чем гипертензию.

Лечение

Чтобы нормализовать стояние человека, врачи назначают комплексную терапию гипертонии. В список необходимых лекарств входят препараты из таких групп:

• ингибиторы АПФ − расширяют артерии и снимают спазмы в сосудах;
• антагонисты кальция − нормализуют работу сердца;
• альфа- и бета-адреноблокаторы − стабилизируют сердечный ритм и расширяют сосуды;
• диуретики − снижают уровень жидкости в организме;
• седативные медикаменты − стабилизируют работу нервной системы.

Среди гипотензивных средств хороший эффект дают Бисопролол, Артил и Лизиноприл.

Верошпирон, Фуросемид и Тиазид рекомендуют для приема в качестве диуретиков.

Для снижения уровня холестерина в крови назначают Аторвастатин.

Для разжижения крови можно использовать Аспекард.

Снять спазмы помогут ингибиторы АПФ: Каптоприл, Эналаприл, Фозиноприл.

Не последнее место в терапии занимают бетаблокаторы, такие как Ацебутолол, Пиндолол, Пропранолол и Тимолол.

Больному запрещается самостоятельно выбирать для себя медикаменты. Схему терапии разрабатывает врач. Он учитывает специфику лекарства и подбирает препараты таким образом, чтобы они дополняли действие друг друга и комплексно воздействовали на организм.

Чтобы лечение дало ожидаемый результат, нужно употреблять лекарства строго по часам и придерживаться рекомендованной врачом дозировки.

Народные средства

Использовать народную медицину в качестве основного метода лечения гипертонии категорически запрещено. При этом дополняя лекарственными травами назначенные врачом синтетические медикаменты, можно добиться выздоровления гораздо быстрей.

Хорошо помогают стабилизировать давление следующие рецепты:

1. Сушеную траву пустырника, сушеницы, хвоща и валерианы смешивают в равном количестве и заваривают 15 минут. Употребляют по 50 г перед каждым приемом пищи.
2. Отвар из мяты, крушины и тысячелистника помогает стабилизировать сердечный ритм и скачки АД, вызванные физической нагрузкой и стрессом. Готовый отвар из трав употребляют вместо чая три раза на день.
3. Листья рябины черноплодной заливают кипятком и настаивают в термосе. Когда отвар остынет, в него добавляют семена укропа и настаивают еще полчаса. Процеживают средство и пьют натощак по 100 г.

Очень хорошо сказывается на организме гипертоника петрушка, ведь она способна очищать сосуды и стабилизировать работу сердца. Употреблять петрушку полезно в любом виде, как в натуральном, так и в сушеном.

Питание

Чтобы помочь организму бороться со скачками АД, необходимо правильно питаться. Увеличьте в своем рационе количество сухофруктов − это настоящий кладезь витаминов.

Чеснок, сельдерей и спаржа очистят организм от токсинов и укрепят сосудистые стенки. Полезные минеральные вещества можно получить из творога, цельно зерновых круп, а также свежих фруктов и овощей.

Старайтесь употреблять легкую еду, отдавайте предпочтение жидким блюдам и пище, приготовленной на пару. Очень важно ограничить количество жирных продуктов, консервации, сладостей и копченостей.

Откажитесь от алкогольных напитков, газировок и фаст-фуда. Они содержат большое количество холестерина, который и является одним из основных провокаторов сосудистых заболеваний.

Хуже всего на состоянии сосудов и работе сердца сказываются соленые продукты и кофеин.

Профилактика

Основная профилактика скачков высокого давления заключается в правильном образе жизни, а также соблюдении определенных запретов.

Если на экране тонометра, вы регулярно наблюдаете показатель 160 на 110, нужно отказаться от всех вредных привычек.

Физические нагрузки противопоказаны людям с высоким давлением, так как они чреваты инфарктом или инсультом. Рекомендовано проводить дыхательную гимнастику и больше прогуливаться на свежем воздухе.

Сон должен продолжаться не меньше 8 часов. Постоянно измеряйте давление и при малейших отличиях от нормы отправляйтесь к врачу.

Выдают ли инвалидность?

При регулярно высоком давлении больному могут присвоить третью группу инвалидности. Людям этой категории запрещено работать в шумных помещениях и на высоте. Запрещено выполнять работу, требующую эмоционального или физического напряжения, а также с ненормированным рабочим графиком. В случае злокачественной гипертензии больному могут дать вторую группу инвалидности, при которой трудовая деятельность вовсе исключается.

Инфаркты и инсульты причина смертности 80% населения на всей планете. Особенно пугающим является тот факт, что половина из этих людей даже не подозревает, что страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Каждый человек должен следить за своим здоровьем и в профилактических целях посещать врача. Только так можно определить наличие патологии внутренних органов на ранних этапах и вылечить их без существенного ущерба организму.

Давление 160 на 110 как снизить

Оглавление [Показать]

Согласно статистическим данным, повышение артериального давления у мужчин наблюдается гораздо чаще, чем у женщин. С этим, собственно, и связана их более ранняя заболеваемость и смертность. Да и объяснить феномен этот совсем не сложно, ведь сильный пол на порядок больше, чем слабый, употребляет алкоголь, курит, страдает от избыточного веса и работает во вредных условиях.

Естественно, это все и приводит к повышению вероятности развития гипертонической болезни – заболевания, которое сопровождается выраженным и постоянным повышением артериального давления.

Если же уровень АД достиг 160/110, то вне зависимости от того, случилось ли это у мужчины или у женщины, его необходимо срочно сбивать, ибо эти цифры соответствуют второй стадии артериальной гипертензии (согласно классификации, предложенной специалистами Всемирной Организации Здравоохранения).

Однако помимо экстренной медицинской помощи, больному-гипертонику должно быть назначено плановое лечение, которое он будет принимать каждый день вне зависимости ни от чего (прием антигипертензивных препаратов никоим образом не зависит от цифр АД – если они уже были один раз назначены, то таблетки надо принимать постоянно).

Наиболее распространенные причины давления 110 на 160 у мужчин это:

• Эссенциальная артериальная гипертензия – состояние, которое характеризуется стабильным повышением АД без видимых на то причин. Естественно, ожирение, малоподвижный образ жизни, курение и неправильный рацион способствуют возникновению сего недуга, однако все эти факторы не являются непосредственными причинами повышения АД;

• Употребление крепкого кофе, чая, энергетических напитков. Все эти продукты способствуют активизации симпато-адреналовой системы, под действием которой происходит повышение АД и частоты сердечных сокращений. В принципе, сам этот механизм является вполне физиологической реакцией, однако не до 160/110. Эти цифры в любом случае – патология;

• Повышение АД вследствие стресса или же выраженной физической нагрузки. Опять –таки, повышение до 160/110 однозначно указывает на то, что с человеком не все в порядке. Потому как даже при самой выраженной нагрузке, у

Давление 160 на 110 у женьщин и мужчин

Человек жив до тех пор, пока работает его сердце. Этот орган циркулирует кровь в сосудах, создавая артериальное давление, нормальные показатели которого соответствуют 120/80 мм. рт. ст.

Если давление 160 на 110, говорят об гипертонии 2 степени, которая может быть опасной для здоровья человека.

В современное время гипертония является одной из основных причин инвалидизации людей на планете. Согласно статистическим данным она довольно часто приводит к смерти больного, которые поздно обратились к медикам.

Описание

Гипертония (гипертензия) представляет собой болезнь, при которой наблюдается высокое кровяное давление из-за нервно-функциональных нарушений сосудистого тонуса. Гипертензия 2 степени является заболеванием, что протекает в умеренной форме.

При этом чаще наблюдается давление человека 160 на 110. Также верхние показатели могут повышаться до 179 мм. рт. ст. Эта стадия недуга характеризуется более длительными периодами повышения артериального давления, которое очень редко возвращается в нормальные пределы.

Гипертония может довольно быстро переходить с одной степени в другую, поэтому такой вид недуга принято считать злокачественным, который в некоторых случаях является смертельным. Связано это с повышением скорости движения кровотока, что приводит к сужению просвета сосудов.

Этиология и эпидемиология

В большинстве случаев фиксируется давление 160 на 110 у женщин и мужчин, которым больше сорока лет. За последние годы эта патология сильно помолодела, она наблюдается у людей разной возрастной группы. При этом мужчины и женщины болеют в одинаковой степени.

Гипертония 2 степени является распространенным заболеванием сердечно-сосудистой системы, при котором фиксируется высокое давление из-за спазмов сосудов. Происходит это в результате нарушения кровотока, сердечной недостаточности, что могут быть предвестниками инсульта или инфаркта.

Недуг негативно сказывается на сосудистой системе, провоцируя сужение и повреждение артерий. Когда поток крови достаточно сильный, стенки капилляров лопаются, происходит кровоизлияние в том органе, где размещены измененные сосуды.

Причины

Одной из причин, почему наблюдается давление 160 на 110 у мужчин и женщин, выступает наследственная предрасположенность. Также на развитие патологии влияют стрессовые ситуации и нервные потрясения, перенесенное сотрясение головного мозга.

Главной причиной появления гипертензии 2 степени является гиподинамия. При возрастном изменении сосудов, появляется атеросклероз, которые постоянно прогрессирует. Это представляет собой опасное явление, поскольку происходит сильный спазм артерий, при котором кровь в достаточно маленьком количестве поступает в жизненно важные органы: мозг, почки и сердце.

А в случае наличия на стенках сосудов бляшек, кровь может вообще перестать поступать к этим органам и циркулировать по организму.

Тогда и наступает инсульт или инфаркт. У представительниц слабого пола увеличенное кровяное давление может наблюдаться на фоне нарушения гормональной системы при климаксе. У мужчин заболевание развивается из-за лишнего веса, пагубных привычек, неправильного питания.

К основным причинам развития патологии относят:

• Генетическая предрасположенность, наследственность;
• Нарушение обменных процессов в организме, избыточный вес и малоподвижный образ жизни;
• Постоянные эмоциональные переживания, стрессы и депрессивные состояния;
• Травмирование головы в результате аварий, падения, ушибов и прочего;
• Хронические сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания;
• Инфекционные и вирусные заболевания;
• Возрастные особенности организма;
• Нарушения гормонального баланса у женщин;
• Высокий уровень холестерина;
• Злоупотребление алкоголем, кофе и никотином;
• Неправильное питание, включающее большое потребление соли;
• Неактивный образ жизни, редкое пребывание на свежем воздухе, длительное сидение перед компьютером и прочее;
• Нарушение режима сна и бодрствования, смена погодных условий;
• Резкий выброс адреналина в кровь.

Факторы риска

К факторам риска, помимо вышеперечисленных причин развития патологии, относят следующие заболевания и состояния:

1. Беременность;
2. Атеросклероз;
3. Сахарный диабет и болезни гипоталамуса;
4. Почечная или сердечная недостаточность, пиелонефрит;
5. Нарушения работы надпочечников, гипофиза или щитовидной железы;
6. Длительный прием некоторых медицинских препаратов, контрацептивов.

Факторы риска взаимосвязаны между собой, поэтому увеличивают риск развития заболевания.

В современной медицине выделяют такие риски развития гипертонии 2 степени: низкий (меньше 15%), средний (15-20%), высокий (больше 20%) и очень высокий (больше 30%).

Симптомы

Главным признаком патологии является боль в области головы из-за спазма сосудов мозга. Также появляется шум в ушах, нечеткость зрения, слабость и головокружение, повышение сердцебиения. Когда появляется давление 160 на 110, что это значит, подскажут медики.

В медицине сказано, что при второй стадии гипертонии кроме вышеперечисленных симптомов, у больного наблюдаются следующие признаки: тошнота, пульсация в голове, недостаточность сосудов, гиперемия с покраснением кожи и отеком лица, сужение артериол и потливость, а также расстройство зрения, онемение пальцев, поражение внутренних органов и гипертонические кризы, которые могут привести к отеку мозга и легких, инфаркту или инсульту.

Гипертонический криз

При пиковом проявлении патологии у больного происходят гипертонические кризы, характеризующиеся резким увеличение показателей давления и проявлением всех вышеперечисленных симптомов. Данные состояния могут продолжаться до нескольких часов. Пациенты при этом ощущают возбуждение и страх смерти.

Если у человека гипертензия 2 степени, то нередко могут возникать кризы, сопровождающиеся нарушением речи, судорогами, потерей чувствительности конечностей, заторможенностью сознания, болевым приступом в области сердца или обмороками.

Симптомы гипотонии 2 степени людьми переносятся крайне тяжело, поскольку высокое давление редко снижается.

Осложнения

Необходимо знать, что делать, если давление 160 на 110, так как оно может провоцировать развитие осложнений и негативных последствий.

Гипертония 2 степени приводит к осложнениям в виде следующих заболеваний:

• Атеросклероз, тромбоз головного мозга;
• Аневризма аорты, стенокардия;
• Энцефалопатия.

При данном недуге всегда поражаются такие органы, как головной мозг, сердце и сосуды, глаза, почки. В них происходит кровоизлияния из-за утолщения сосудистых стенок, потери их эластичности и ломкости. Сильный ток крови способствует их разрушению. Нарушение мозгового кровоснабжения приводит к гибели клеток органа.

При несвоевременном лечении происходит патологические изменения в организме, которые необратимы.

Диагностика

Когда у человека длительное время наблюдается давление 160 на 110, что делать укажет врач после постановки точного диагноза. Диагностика гипотонии 2 степени должна быть комплексной и включать лабораторные и аппаратные исследования, направленные на определение причин заболевания.

Для этого человек сдает анализы крови, гормоны щитовидной железы, проходит УЗИ, ЭКГ, КТ или МРТ.

Лечение

Если у человека гипертония 2 степени и давление 160 на 110, как снизить его подскажет лечащий врач. На данной стали заболевания без медикаментов уже обойтись нельзя. Препараты необходимо принимать постоянно в одно и то же время. Помимо этого необходимо правильно питаться, вести здоровый образ жизни, заниматься умеренными физическими нагрузками.

Если всего этого не делать, то недуг прейдет в следующую степень, при которой лечение будет малоэффективным. Врач каждому пациенту подбирает препараты индивидуально.

В большинстве случаев это такие средства:

1. Сартаны, что способствуют снижению кровяного давления на одни сутки после разового их приема.
2. Мочегонные препараты, снижающие в организме больного уровень жидкости.
3. Бета-адреноблокаторы, что способствуют нормализации ритма сердца.
4. Альфа-адреноблокаторы, расширяющие сосуды.
5. Антагонисты кальция при нарушении деятельности сердца.
6. Ингибиторы АТФ расширяющие полость артерий, предотвращающие спазмы сосудов, нормализирующие работу сердца.

Употребляя ежедневно прописанные препараты, больной должен избегать стрессов, эмоциональных нагрузок, нервных переживаний.

Диета

Из рациона больного исключают блюда и продукты с высоким содержанием холестерина и соли: жирное мясо, жареные и копченые блюда, соления, свежий хлеб. Рекомендуется употреблять такие продукты, что содержат много витаминов и полезных элементов: свежие овощи и фрукты, молочные и бобовые блюда, нежирное мясо и рыба, зелень, крупы.

Инвалидность при гипертензии 2 степени

В случае присутствия стойких нарушений в деятельности организма назначают проведение медицинской экспертизы для установления инвалидности 3 группы. Инвалиды при этом должны придерживаться установленной медиками программы реабилитации.

При трудоустройстве инвалидов 3 группы противопоказаны следующие условия:

• Шумы и вибрации;
• Ненормированный рабочий день;
• Постоянные физические и эмоциональные нагрузки;
• Работа на высоте.

При злокачественной артериальной гипертензии 2 степени больному присваивается инвалидность 2 группы, при которой противопоказана трудовая деятельность.

Давление 160 на 110 как снизить

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека

• Устраняет причины нарушения давления

• Нормализует давления в течении 10 минут
после приема

Сердце – самый важный человеческий орган, пока оно работает, человек живет. Сердца обеспечивает циркуляцию крови по сосудам, создает определенное давление, что в норме составляет 120/80 мм рт. ст. Если давление 160 на 110 – это признак гипертонии 2 степени, что представляет опасность для человека, его здоровья и жизни. Гипертония – одно из часто диагностируемых заболеваний людей на всей планете. Как показывает статистика, из-за давления погибает 60-70% людей, а причиной тому несвоевременное лечение.

Гипертония – патология, при которой повышается давление в результате сбоев определенных систем. Давление 160 на 110 – относится ко 2 степени патологии и протекает в средней степени тяжести. Именно такой показатель зачастую диагностируют доктора, но при 2 степени систолическое значение может увеличиваться до 179 единиц. В таком случае у человека высокое давление держится длительное время, сбить его становится сложнее и часто к нормальному значению его не вернуть.

Гипертоническая болезнь легко и быстро перетекает в разные степени и формы, поэтому патология является злокачественной, нередки случаи летального исхода. При давлении 160 на 110 у человека усиливается кровоток, сужается просвет сосудов.

Зачастую показатели 160/110 характерны для любого пола после 40 лет. После такого возраста происходит старение организма, тканей и органов, в том числе сосудов. Все это приводит к росту показателей тонометра. За последнее время заболевание поражает все моложе людей, поэтому гипертония может быть диагностирована в более молодом возрасте.

Давление 160/110 мм рт. ст. – указывает на неправильную работу сердца и сосудов, при этом сами сосуды пребывают в постоянных спазмах. Это нарушает кровоток, кровообращение, приводит к нежелательным последствиям в виде инсульта, инфаркта и другим осложнениям.

Давление 160 на 110 у мужчин и женщин – что делать?

В настоящее время гипертония — распространенный фактор инвалидизации населения в мире. Более того, статистика гласит, что каждый пятый человек предрасположен к развитию недуга. Главным симптомом является повышение артериального тонуса, причиной которого считается изменение эластичности стенок сосудов или их закупорка. Констатируется заболевание, когда давление 160 на 110 наблюдается у человека на протяжении длительного времени. Это вторая степень болезни, которая может быть очень опасной для здоровья.

Этиология и эпидемиология

По результатам исследования выяснилось, что у мужчин чаще наблюдается гипертония, чем у женщин. Риск развития болезни увеличивается с годами. Критический возраст припадает на 35-50 лет. Тем не менее, высокие показатели кровяного тонуса обнаружены и у молодых людей.

Гипертония возникает вследствие длительного спазма сосудов. При этом начинается нарушаться кровоток, что в итоге провоцирует сердечную недостаточность. Без соответствующего лечения она провоцирует развитие инсульта или инфаркта.

Укажите своё давление

Предрасполагающие факторы

Причинами развития могут стать:

• Генетическая предрасположенность.
• Стрессовые перенапряжения и нервные срывы.
• Гиподинамия.
• Повышенная масса тела.
• Заболевания почек.
• Эндокринные нарушения.
• Пристрастие к наркотическим препаратам.
• Пагубные привычки.
• Травмы спинного мозга и головы.
• Беременность.
• Менопауза.
• Неправильное питание, включающее большое количество соли.

Важно! Резкий скачок АД стимулирует употребление крепкого кофе, чая или энергетических напитков. Данные продукты активизируют симпато-адреналовую систему.

Симптоматические проявления

На начальных этапах заболевание очень сложно диагностировать, так как человека ничего не беспокоит. А повышенные показатели можно только случайно обнаружить на приеме у врача. Подобное неведение опасно тем, что стойкое высокое давление постепенно поражает сердце, мозг, почки и глаза.

Единственный способ выявить недуг — периодически измерять АД тонометром. Но чаще всего люди обращаются в медицинское учреждение, когда гипертония имеет уже 2 стадию.

Предъявляются такие жалобы:

• Пульсирующая головная боль в области затылка, при которой прием анальгетиков не приносит облегчение.
• Головокружение.
• Потемнение в глазах, появление «мушек».
• Тиннитус.
• Внутренняя тревожность и беспокойство.
• Потливость.
• Тошнота, иногда переходящая в рвоту.
• Слабость, разбитость и полная апатия.
• Тахикардия.
• Ухудшение памяти.
• Отеки век и одутловатость лица по утрам.

Важно! Клинические симптомы могут проявляться у каждого человека по-разному. Поэтому если появились подозрения на ухудшение здоровья, необходимо срочно обратиться к врачу. Иначе признаки гипертонии будут усугубляться, и это приведет к тяжелым осложнениям.

Чем опасны показатели 160/110 мм рт. ст.?

Высокое давление у мужчин и женщин является провоцирующим фактором развития определенных нарушений:

• Резкий скачок кровяного тонуса вызывает гипертонический криз.
• Патология стимулирует изменения в сосудистом русле, органах, в итоге возникает атеросклероз, нефросклероз.
• При нарушении кровообращения вплоть до полного его прекращения образуется некроз тканей вокруг пораженного капилляра.

Диагностирование

Выявить заболевание может терапевт с помощью тонометра. В спокойной обстановке пациент ложится на твердую поверхность. Измерять необходимо 3 раза на обеих руках и ногах с перерывом 10 минут. Данные фиксируются в истории болезни. Далее рекомендуется посетить офтальмолога и кардиолога, сдать на анализы кровь и мочу, пройти МРТ, ЭКГ, УЗИ сосудов мозга. На основании полученных результатов составляется индивидуальный курс лечения.

Консервативный метод терапии

Для планового приема назначаются такие группы препаратов:

• Ингибиторы АПФ.
• Гипотензивные средства.
• Антагонисты кальция.
• Альфа- и бета-адреноблокаторы.
• Диуретики.
• Сартаны (список препаратов смотрите тут).
• Седативные медикаменты.

Дозировку лекарств подбирает доктор согласно стадии болезни и индивидуальной переносимости организма к действующим веществам. Принимать таблетки необходимо ежедневно в определенное время. Максимальный положительный эффект достигается при комплексном применении.

Важно! Неправильная комбинация препаратов может привести к развитию тяжелых осложнений. Категорически запрещено заниматься самолечением.

Последствия запущенного недуга

При погрешности в консервативном лечении гипертония 2 стадии приводит к таким осложнениям:

• Атеросклероз.
• Аневризма аорты.
• Тромбоз и диффузные дистрофические изменения головного мозга.
• Инфаркт.
• Инсульт.

Гипертонический криз: симптомы и первая помощь

Гипертонический криз можно легко диагностировать самостоятельно, если у больного резко поднялось давление, и мгновенно начало ухудшаться самочувствие:

• Появилось общее возбуждение или «страх смерти».
• Увеличилось потоотделение.
• Покраснели кожные покровы.
• Появилась дрожь в теле.
• Участился пульс до 110 и выше.
• Есть жалобы на неприятные ощущения в области сердца и головную боль.
• Возникло обильное мочеиспускание.

В такой ситуации нужно срочно оказать неотложную помощь. Усадить и успокоить пациента, расстегнуть сдавливающую одежду, дать одно драже Нифедипина сублингвально. А также рекомендуется седативный препарат — настойка Валерианы или Ново-Пассит. Вызвать «скорую» бригаду.

Внезапный приступ может застать человека в любом месте. Поэтому гипертоникам необходимо носить везде с собой маленькую аптечку для оказания ему первой помощи.

Профилактические мероприятия

Для предотвращения повышения артериального давления следует придерживаться нескольких указаний:

• Полностью отказаться от вредных привычек.
• Исключить из рациона блюда с высоким содержанием холестерина и соли, консервированные продукты, копчености, мучные изделия. Больше употреблять свежих фруктов и овощей, молочной продукции с низким процентом жирности, диетическое мясо птицы и морскую рыбу.
• Увеличить длительность прогулок на свежем воздухе, больше заниматься йогой или выполнять легкие физические нагрузки.
• Ходить к специалисту на массаж воротниковой зоны, шеи, верхней части грудной клетки, затылочной области.
• Ночной отдых должен составлять не менее 8 часов.

Народная медицина в борьбе с гипертонией

Некоторые натуральные компоненты усиливают эффект снижения АД, а также благоприятно воздействуют на организм в целом. С данной целью рекомендуют включить в пищевой рацион травяные настои, овощные соки и отвары. Большой целебной силой обладают такие продукты: чеснок, боярышник, калина, морковь, клюква, имбирь, мед.

Широко применяют лекарственные сборы трав, которые содержат такие компоненты, как: мята, брусника, полынь, листья магнолии, календула, клевер луговой. Применяются они для снятия спазма сосудов, способствуют улучшению работы сердца, обладают седативным и мочегонным действием.

Рекомендуют принимать теплые ванны с добавлением отваров или эмульсий. Данная процедура снижает кровяной тонус, снимает нервное напряжение, улучшает сон и общее самочувствие. Продолжительность купания составляет 15 минут, температура воды —39°С. После их принятия необходимо укутаться в теплую одежду и лечь отдыхать на срок, не менее 2 часов, поэтому лучше проводить процедуру в вечернее время.

Алкоголь для гипертоника смертельно опасен

Употребление спирта расширяет сосуды и увеличивает поступление крови в мозг. Но спустя некоторое время развивается обратный эффект, что провоцирует увеличение артериального давления.

С медицинской точки зрения, злоупотребление алкогольными напитками для мужчин считается, если выпить более 50 мл чистого этанола в сутки, а для женщин – свыше 30 мл. С превышением нормы наутро наступит похмелье, что влечет за собой большое количество неприятных симптомов. Это состояние отягощает течение болезни, иногда оно может стать причиной развития инсульта или сердечного приступа. Поэтому больному запрещается пить спиртосодержащую жидкость.

При давлении на уровне 160 на 110 мм рт. ст. следует срочно обратиться к кардиологу. Если игнорировать данные показатели, это приведет к серьёзным осложнениям, в том числе и к летальному исходу. Главное, помнить: правильное питание, умеренные физические нагрузки, избегание конфликтов и стрессовых ситуаций, комплексное лечение продлят жизнь на несколько десятков лет.

Давление 160 на 110 у мужчин и женщин – что делать?

В настоящее время гипертония — распространенный фактор инвалидизации населения в мире. Более того, статистика гласит, что каждый пятый человек предрасположен к развитию недуга. Главным симптомом является повышение артериального тонуса, причиной которого считается изменение эластичности стенок сосудов или их закупорка. Констатируется заболевание, когда давление 160 на 110 наблюдается у человека на протяжении длительного времени. Это вторая степень болезни, которая может быть очень опасной для здоровья.

Этиология и эпидемиология

По результатам исследования выяснилось, что у мужчин чаще наблюдается гипертония, чем у женщин. Риск развития болезни увеличивается с годами. Критический возраст припадает на 35-50 лет. Тем не менее, высокие показатели кровяного тонуса обнаружены и у молодых людей.

Гипертония возникает вследствие длительного спазма сосудов. При этом начинается нарушаться кровоток, что в итоге провоцирует сердечную недостаточность. Без соответствующего лечения она провоцирует развитие инсульта или инфаркта.

Предрасполагающие факторы

Причинами развития могут стать:

• Генетическая предрасположенность.
• Стрессовые перенапряжения и нервные срывы.
• Гиподинамия.
• Повышенная масса тела.
• Заболевания почек.
• Эндокринные нарушения.
• Пристрастие к наркотическим препаратам.
• Пагубные привычки.
• Травмы спинного мозга и головы.
• Беременность.
• Менопауза.
• Неправильное питание, включающее большое количество соли.

Важно! Резкий скачок АД стимулирует употребление крепкого кофе, чая или энергетических напитков. Данные продукты активизируют симпато-адреналовую систему.

Симптоматические проявления

На начальных этапах заболевание очень сложно диагностировать, так как человека ничего не беспокоит. А повышенные показатели можно только случайно обнаружить на приеме у врача. Подобное неведение опасно тем, что стойкое высокое давление постепенно поражает сердце, мозг, почки и глаза.

Единственный способ выявить недуг — периодически измерять АД тонометром. Но чаще всего люди обращаются в медицинское учреждение, когда гипертония имеет уже 2 стадию.

Предъявляются такие жалобы:

• Пульсирующая головная боль в области затылка, при которой прием анальгетиков не приносит облегчение.
• Головокружение.
• Потемнение в глазах, появление «мушек».
• Тиннитус.
• Внутренняя тревожность и беспокойство.
• Потливость.
• Тошнота, иногда переходящая в рвоту.
• Слабость, разбитость и полная апатия.
• Тахикардия.
• Ухудшение памяти.
• Отеки век и одутловатость лица по утрам.

Важно! Клинические симптомы могут проявляться у каждого человека по-разному. Поэтому если появились подозрения на ухудшение здоровья, необходимо срочно обратиться к врачу. Иначе признаки гипертонии будут усугубляться, и это приведет к тяжелым осложнениям.

Чем опасны показатели 160/110 мм рт. ст.?

Высокое давление у мужчин и женщин является провоцирующим фактором развития определенных нарушений:

• Резкий скачок кровяного тонуса вызывает гипертонический криз.
• Патология стимулирует изменения в сосудистом русле, органах, в итоге возникает атеросклероз, нефросклероз.
• При нарушении кровообращения вплоть до полного его прекращения образуется некроз тканей вокруг пораженного капилляра.

Диагностирование

Выявить заболевание может терапевт с помощью тонометра. В спокойной обстановке пациент ложится на твердую поверхность. Измерять необходимо 3 раза на обеих руках и ногах с перерывом 10 минут. Данные фиксируются в истории болезни. Далее рекомендуется посетить офтальмолога и кардиолога, сдать на анализы кровь и мочу, пройти МРТ, ЭКГ, УЗИ сосудов мозга. На основании полученных результатов составляется индивидуальный курс лечения.

Консервативный метод терапии

Для планового приема назначаются такие группы препаратов:

• Ингибиторы АПФ.
• Гипотензивные средства.
• Антагонисты кальция.
• Альфа- и бета-адреноблокаторы.
• Диуретики.
• Сартаны (список препаратов смотрите тут).
• Седативные медикаменты.

Дозировку лекарств подбирает доктор согласно стадии болезни и индивидуальной переносимости организма к действующим веществам. Принимать таблетки необходимо ежедневно в определенное время. Максимальный положительный эффект достигается при комплексном применении.

Важно! Неправильная комбинация препаратов может привести к развитию тяжелых осложнений. Категорически запрещено заниматься самолечением.

Последствия запущенного недуга

При погрешности в консервативном лечении гипертония 2 стадии приводит к таким осложнениям:

• Атеросклероз.
• Аневризма аорты.
• Тромбоз и диффузные дистрофические изменения головного мозга.
• Инфаркт.
• Инсульт.

Гипертонический криз: симптомы и первая помощь

Гипертонический криз можно легко диагностировать самостоятельно, если у больного резко поднялось давление, и мгновенно начало ухудшаться самочувствие:

• Появилось общее возбуждение или «страх смерти».
• Увеличилось потоотделение.
• Покраснели кожные покровы.
• Появилась дрожь в теле.
• Участился пульс до 110 и выше.
• Есть жалобы на неприятные ощущения в области сердца и головную боль.
• Возникло обильное мочеиспускание.

В такой ситуации нужно срочно оказать неотложную помощь. Усадить и успокоить пациента, расстегнуть сдавливающую одежду, дать одно драже Нифедипина сублингвально. А также рекомендуется седативный препарат — настойка Валерианы или Ново-Пассит. Вызвать «скорую» бригаду.

Внезапный приступ может застать человека в любом месте. Поэтому гипертоникам необходимо носить везде с собой маленькую аптечку для оказания ему первой помощи.

Профилактические мероприятия

Для предотвращения повышения артериального давления следует придерживаться нескольких указаний:

• Полностью отказаться от вредных привычек.
• Исключить из рациона блюда с высоким содержанием холестерина и соли, консервированные продукты, копчености, мучные изделия. Больше употреблять свежих фруктов и овощей, молочной продукции с низким процентом жирности, диетическое мясо птицы и морскую рыбу.
• Увеличить длительность прогулок на свежем воздухе, больше заниматься йогой или выполнять легкие физические нагрузки.
• Ходить к специалисту на массаж воротниковой зоны, шеи, верхней части грудной клетки, затылочной области.
• Ночной отдых должен составлять не менее 8 часов.

Народная медицина в борьбе с гипертонией

Некоторые натуральные компоненты усиливают эффект снижения АД, а также благоприятно воздействуют на организм в целом. С данной целью рекомендуют включить в пищевой рацион травяные настои, овощные соки и отвары. Большой целебной силой обладают такие продукты: чеснок, боярышник, калина, морковь, клюква, имбирь, мед.

Широко применяют лекарственные сборы трав, которые содержат такие компоненты, как: мята, брусника, полынь, листья магнолии, календула, клевер луговой. Применяются они для снятия спазма сосудов, способствуют улучшению работы сердца, обладают седативным и мочегонным действием.

Рекомендуют принимать теплые ванны с добавлением отваров или эмульсий. Данная процедура снижает кровяной тонус, снимает нервное напряжение, улучшает сон и общее самочувствие. Продолжительность купания составляет 15 минут, температура воды —39°С. После их принятия необходимо укутаться в теплую одежду и лечь отдыхать на срок, не менее 2 часов, поэтому лучше проводить процедуру в вечернее время.

Алкоголь для гипертоника смертельно опасен

Употребление спирта расширяет сосуды и увеличивает поступление крови в мозг. Но спустя некоторое время развивается обратный эффект, что провоцирует увеличение артериального давления.

С медицинской точки зрения, злоупотребление алкогольными напитками для мужчин считается, если выпить более 50 мл чистого этанола в сутки, а для женщин – свыше 30 мл. С превышением нормы наутро наступит похмелье, что влечет за собой большое количество неприятных симптомов. Это состояние отягощает течение болезни, иногда оно может стать причиной развития инсульта или сердечного приступа. Поэтому больному запрещается пить спиртосодержащую жидкость.

При давлении на уровне 160 на 110 мм рт. ст. следует срочно обратиться к кардиологу. Если игнорировать данные показатели, это приведет к серьёзным осложнениям, в том числе и к летальному исходу. Главное, помнить: правильное питание, умеренные физические нагрузки, избегание конфликтов и стрессовых ситуаций, комплексное лечение продлят жизнь на несколько десятков лет.

Первая помощь при высоком давлении 393. Первая помощь дома при высоком давлении и приступах сердца до приезда скорой. Первая помощь при высоком давлении

Загрузка…