Давление 110 на 70 — что это значит и что делать?

Самочувствие человека — это один из главных показателей его здоровья. Ведь если присутствует какой-либо дискомфорт, то это всегда свидетельствует о том, что в организме произошел какой-то сбой. При этом он может быть вызван как краткосрочным внешним воздействием, так и являться симптомом развивающейся внутри патологии.

Нередко неприятные ощущения являются следствием изменения показателей на тонометре. Поэтому врачи рекомендуют при возникновении любых необычных симптомов, прежде всего, измерить свое давление.

Практически любой школьник знает, что идеальным артериальным давлением считаются показатели 120 на 80. И многие думают, что это единственный вариант нормы, и любые отклонения от этих значений являются свидетельством о серьезных проблемах. На самом деле это не так. Все зависит от конкретной ситуации.

Иногда бывает, что давление 110 на 70 – это вполне нормально. Поэтому важно разбираться в нюансах диагностики своего состояния при измерении давления.

Нормально ли давление 110 на 70

Раньше давление 110 на 70 считалось началом развития гипотонии, но в ходе длительных исследований было выявлено, что такие показатели присутствуют у достаточно большого количества совершенно здоровых людей. Поэтому на данный момент нормы АД расширились, и теперь значения на тонометре у взрослых людей могут варьироваться в пределах 110-130/70-89. И это не считается отклонением.

Таким образом, значения на тонометре 110 /70 – это нижняя граница нормы. Обычно люди  замечательно себя чувствуют  при таком АД.

Существуют случаи, когда АД 110/70 является немного пониженным давлением. Тогда оно будет свидетельствовать о негативном влиянии, оказываемом на организм. Чтобы разобраться, как сказываются на организме показатели на тонометре, необходимо обращать внимание на несколько нюансов. Они помогут диагностировать свое состояние.

На что нужно обращать внимание при измерении давления:

1. Самочувствие. Если человек не испытывает дискомфорта, то его АД, скорее всего, не выходит за границы его индивидуальной нормы. Когда при давлении 110 на 70 болит голова или присутствуют другие неприятные симптомы, то это говорит о том, что на организм оказывается негативное влияние.
2. Пульс. У здорового человека в спокойном состоянии частота сердцебиения не должна отклоняться от нормы.
3. Возраст. С возрастом границы нормы АД могут изменяться.
4. Индивидуальные особенности организма, а также питание и физическая активность. Эти факторы тоже влияют на АД.

Нужно понимать, что если у человека всегда давление варьировалось в пределах 130-120/89-80 мм, то АД 110 на 70 для него может быть сниженным. Разовые колебания могут возникать под действием внешних влияний.

Если же показатели снизились и остаются в таком виде несколько дней, и при этом постоянно присутствует дискомфорт, то это может свидетельствовать о начале развития гипотонии.

Возрастная норма АД

Как было сказано выше, норма артериального давления человека меняется с возрастом. Таким образом, если для молодых людей показатели 110 на 70 в большинстве случаев практически идеальны, то для детей такое АД может быть даже высоким.

Интересно, что не все медики согласны, что АД 120 на 80 является идеальным для взрослых людей. Часть из них считает наиболее правильной шкалу возрастной градации показателей на тонометре. В ней указаны другие показатели АД для разных возрастов.

Нормы артериального давления для разных возрастов:

Возраст	Норма АД для женщин	Норма АД для мужчин
до года	96/ 66	96/ 66
от года до 10 лет	103/70	103/69
от 10 до 20 лет	116/72	123/76
от 30 до 40	127/80	129/81
от 40 до 50 лет	137/84	135/83
от 50 до 60	144/85	142/83
от 60 до 70	150/85	142/82
от 70 до 80	157/83	147/82
от 80	150/79	145/78

Как видите, увеличение артериального давления с возрастом вполне естественно. Такие таблицы были составлены благодаря исследованиям, в ходе которых измерялось АД у абсолютно здоровых людей разных возрастов. Наиболее часто встречающиеся показатели и были взяты за идеальную норму.

Стоит отметить, что, несмотря на указанные данные, многие медики считают правильными более известные границы нормы давления человека 110-130/70-89.

Несмотря на все споры светил медицины, становится ясно, что чем моложе человек, тем для него более свойственно слегка пониженное давление. И для молодых людей АД 113 на 70,  110 на 70 и даже 106 на 66 является практически идеальным.

У пожилых людей нормой считается более высокое давление. Это обусловлено тем, что при пониженных показателях их мозг хуже снабжается кислородом, что отрицательно сказывается на его деятельности. Поэтому АД 114 на 70 может отрицательно влиять на их самочувствие.

Пульс при АД 110 на 70

Очень важно при измерении артериального давления обращать внимание на пульс. Ведь именно этот показатель сообщает о том, насколько сильная нагрузка ложится на наше сердце.

Если давление 110 на 70 является вариантом индивидуальной нормы, то ЧСС не должна выходить за допустимые границы, которые варьируются в пределах 60-90 ударов в минуту. Таким образом, давление 110 на 70 пульс 70 или 80 – это вариация нормы, а давление 110 на 70 пульс 110 – явное отклонение.

Идеальное значение частоты сердцебиения тоже меняется в зависимости от возраста. Таким образом, если для детей этот показатель будет немного повышен, то для пожилых людей – понижен.

Таблица нормы частоты сердцебиения по возрасту:

Возраст	Норма пульса
до месяца	110-170
от месяца до года	102-162
от 1-го до 2-х лет	94-154
от 2-х до 4-х лет	90-140
от 4-х до 6-ти лет	86-126
от 6-ти до -8-ми лет	78-118
от 8-ми до 10-ти	68-108
от 10-ти до 12-ти	60-100
от 12-ти до 15-ти	55-95
от 15-ти до 60-ти лет	60-90
от 60-ти	69-90

Таким образом, от 60 до 90 ударов сердца в минуту — это норма для взрослых людей. У детей этот показатель будет выше. До 12 лет давление 110 на 70 при  пульсе 100 будет являться нормой.

У кого АД 110 на 70 встречается чаще всего

Давление 110 на 70 – это довольно распространенный показатель. В большинстве случаев он не связан с какими-либо отклонениями. Существует группа людей, для которых такое АД считается идеальным.

У кого АД чаще всего 110 на 70:

1. Подростки. В пубертатный период для детей свойственно колебание давления в ту или иную сторону. При этом у подавляющего количества детей 13-16 лет АД приближено к 110 на 70.
2. Молодые люди также часто имеют давление, приближенное к нижним границам нормы. Особенно такое явление свойственно девушкам  до 25 лет.
3. Спортсмены. У людей, долго занимающихся спортом, давление обычно снижено. При этом зачастую оно не поднимается выше 110 на 70.
4. Люди с астеническим телосложением. То есть, АД 110 на 70 характерно для худощавых людей.
5. Первый триместр беременности. На начальных сроках вынашивания ребенка женщины сталкиваются с гормональной перестройкой, токсикозом и снижением иммунитета. Поэтому АД 110 на 70 при беременности первые три месяца является идеальным вариантом.

Указанные группы людей в большинстве своем имеют давление, приближенное к нижним границам нормы. Также  есть категория людей, у которых  АД 110/70 наблюдается на протяжении всей жизни ввиду индивидуальных особенностей организма.

Для женщин на 2 и 3 триместре беременности АД 110/70 врачи считают немного сниженным. Это может быть связано с  недостатком некоторых микроэлементов или с гипоксией. Такие проблемы могут стать причиной неправильного развития плода.

Показатели 110 на 70 ниже нормы и для пенсионеров. Такие значения на тонометре говорят о том, что внутренние органы, в особенности мозг, снабжаются недостаточным количеством кислорода, что может отрицательно сказаться на их состоянии. Исключение составляют пожилые люди астенического телосложения или те, кто всю жизнь занимался спортом.

Для детей до года давление 110 на 70 считается даже повышенным. Если такие показатели наблюдаются до месяца, то это даже может свидетельствовать о развитие гипертонии.

Симптомы, которые сообщают о проблеме

Еще одним показателем того, что давление 110 на 70 является нормой, считается отсутствие дискомфорта. Только в этом случае можно утверждать, что здоровье человека в порядке.

Если при давлении 107 на 70 присутствует даже малейший дискомфорт —  это серьезный повод обратиться к врачу. Особенно если симптомы связаны с признаками гипотензии.

Симптомы гипотензии:

• Тошнота;
• Слабость;
• Нарушение зрения;
• Боль пульсирующего характера в височной части головы;
• Сонливость;
• Сниженная работоспособность;
• Посторонние звуки в ушах;
• Отсутствие аппетита;
• Бледность кожных покровов;
• Холодные конечности;
• Апатия;
• Озноб;
• Холодный пот;
• Проблемы с координацией;
• Нарушение сознания.

Такие симптомы свидетельствуют о том, что организм страдает от гипоксии. Обычно это происходит при развитии гипотонии.

О начале развития гипотонии также будет свидетельствовать ряд специфических признаков. На них тоже стоит обращать внимание.

Как проявляет себя гипотония:

1. Повышенная восприимчивость к переменам погоды и магнитным бурям. В этом случае именно такие факторы будут вызывать наиболее выраженные скачки АД.
2. Хроническая усталость. Больной будет чувствовать слабость даже при отсутствии значительных физических нагрузок.
3. Сниженное настроение. Гипотоники склонны к депрессивным состояниям.
4. Проблемы со сном. При развитии гипотонии люди могут страдать как от бессонницы, так и от повышенной сонливости.
5. Рассеянность. Это происходит из-за нарушения кровообращения в головном мозге.

Причины снижения артериального давления

Если у человека постоянно наблюдалось давление 120 или 130 на 80-89, то резкое возникновение АД 106 на 70 должно его насторожить. В этом случае необходимо прислушаться к своим ощущениям и проследить за динамикой показателей на тонометре.

Если давление 108 на 68 или 110 на 70 появилось один раз, а затем состояние нормализовалось, то это явление можно списать на влияние внешних факторов. При этом даже в таком случае при снижении показателей на тонометре может наблюдаться дискомфорт, который исчезнет, после того как АД вернется в норму.

В том случае, если АД держится на отметке 110/70 в течение нескольких дней, то стоит обратиться к врачу. Особенно если такое явление сопровождается каким-либо дискомфортом. Это может свидетельствовать о начале развития гипотонии

.

Гипотония может быть первичной и вторичной. В первом случае она возникает внезапно без каких-либо внутренних причин, а во втором является следствием опасных заболеваний.

Гипотония первичного типа встречается достаточно редко. Гораздо больше людей с противоположной проблемой — гипертонией. Однако такое состояние не менее опасно и при длительном прогрессировании может приводить к повреждению внутренних органов и развитию осложнений.

Вторичная гипотония развивается при наличии других заболеваний в организме. Нередко пониженное давление является одним из первых симптомов возникших патологий. Именно поэтому так важно при возникновении такого признака не затягивать с походом к врачу.

Внешние факторы

К понижению давления на короткий промежуток времени может приводить влияние некоторых внешних факторов. В этом случае показатели на тонометре нормализуются самостоятельно. При этом такой перепад давления может сопровождаться дискомфортом.

Какие внешние факторы вызывают понижение давления:

1. Курение. Эта привычка может вызывать колебания АД в любую сторону.
2. Употребление алкоголя. В данном случае отклонение давления тоже не предсказуемы.
3. Переутомление. К снижению АД может приводить как физическая, так и умственная чрезмерная нагрузка.
4. Занятия спортом. Через некоторое время после тренировки может возникать временное снижение давления.
5. Дегидратация. Нехватка воды в организме приводит к уменьшению объема циркулирующей по организму жидкости, что вызывает снижение АД.
6. Малоподвижный образ жизни. Этот фактор негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы и со временем может приводить к развитию различных заболеваний.
7. Стресс. Эмоциональное напряжение всегда вызывает колебания на тонометре.
8. Некоторые косметические процедуры. Речь идет о манипуляциях, способствующих расширению сосудов.
9. Прием гипотензивных и мочегонных средств. Также к незначительному снижению АД может приводить употребление продуктов, обладающих выраженным мочегонным действием.
10. Неправильный режим сна. К снижению давления может приводить как недосып, так и слишком продолжительный сон.

Некоторые из таких влияний негативно сказываются на состоянии организма. Со временем они могут приводить к развитию гипотонии и многих других заболеваний.

Единственным полезным фактором из указанных выше можно считать спорт. Он не только не навредит организму, но и положительно скажется на состоянии здоровья.

Патологии, вызывающие снижение АД

К снижению давления также могут приводить внутренние патологии. В этом случае велика вероятность развития гипотонии вторичного типа.

Негативные внутренние влияния, которые могут вызывать пониженное давление:

• Вегетососудистая дистония;
• Болезни сердца;
• Простудные и вирусные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой;
• Дисфункция надпочечников;
• Внутренние кровотечения;
• Проблемы со щитовидкой;
• Гормональные сбои;
• Серьезные инфекционные процессы в организме, например, туберкулез;
• ВИЧ-инфекция;
• Депрессии;
• Нервные расстройства;
• Нехватка некоторых витаминов и минералов;
• Анемия;
• Отравление, особенное если оно сопровождается рвотой;
• Некоторые заболевания почек;
• Период менструации;
• Злокачественные и доброкачественные новообразования;
• Травмы головного мозга.

Время суток и артериальное давление

Давление может изменяться в течение суток. Именно поэтому врачи рекомендуют измерять АД как минимум два раза в день.

Индивидуальные оптимальные показатели давления наблюдаются ночью, во время сна. Когда мы спим, на организм оказывается минимальное количество внешних влияний. Поэтому колебаний АД в это время обычно не происходит.

Утром, сразу после того, как человек проснется, давление остается в идеальном состоянии. Если резко принять вертикальное положение, то оно может снизиться. После того, как человек встанет с кровати, его АД повысится. Обычно утром наблюдаются наиболее высокие показатели на тонометре,  актуальные в конкретном случае.

В течение дня АД постепенно стабилизируется. При этом на него влияют внешние факторы, из-за чего могут происходит колебания этого параметра. К вечеру АД вновь повышается. Затем оно вновь стабилизируется, после того как человек ляжет в кровать.

Нужно понимать, что такие колебания у здоровых людей не должны выходить за пределы нормы. Так, АД ниже 90/60 и выше 140/100 не может являться нормой ни утром, ни вечером.

Нужно ли что-то делать при давлении 110 на 70

Мы подошли к самому главному вопросу о том, если давление 110 на 70, что нужно делать. И здесь все зависит от указанных выше факторов.

Если такое давление присутствует постоянно и не вызывает неприятных ощущений, то оно вполне может являться нормой. Это свидетельствует о том, что организм находится в отличном состоянии. В этом случае нужно поддерживать правильный образ жизни.

При внезапном возникновении показателей на тонометре 110 на 70 и их присутствии в течение долгого времени необходимо прислушаться к своим ощущениям. Если никакого дискомфорта не наблюдается, то нужно пройти обследование для исключения развития патологических процессов в организме и пересмотреть свой образ жизни, исключив из него все негативные факторы. Это поможет предотвратить развитие гипотонии.

Если при АД 110 на 70 присутствует выраженный дискомфорт, то необходимо немедленно обратиться к врачу. С помощью обследований он выявит причину недомогания и назначит правильное лечение.

Нужно ли принимать лекарства при АД 110 на 70

Как было сказано выше, если АД 110 на 70 не сопровождается дискомфортом, то волноваться тут не о чем. Эти показатели входят в границы нормы.

Так как АД 110 на 70 не является отклонением от допустимых значений, даже при наличии дискомфорта препараты с гипертензивным действием обычно не принимают. Это может привести к развитию острой гипертензии.

При наличии дискомфорта для нормализации состояния можно использовать простые методы. Они не принесут вреда организму, но помогут немного повысить давление и избавиться от дискомфорта.

Что можно сделать, чтобы устранить дискомфорт при АД 110 на 70:

1. Принять горизонтальное положение, положив голову на ровную поверхность, а ноги на подушку;
2. Произвести легкий массаж пальцами шеи и головы пальцами. Двигаться при этом нужно сверху вниз;
3. Выпить  стакан немного подсоленной воды;
4. Проветрить помещение и снять тесную одежду;
5. Укутаться пледом;
6. Поспать.

Народные средства для стабилизации давления

При АД 110/70 обычно не используются гипотензивные препараты. Однако есть несколько проверенных способов, которые помогут нормализовать состояние.

Как нормализовать давление в домашних условиях:

• Выпить чашечку кофе с  сахаром. Для ускорения эффекта можно также съесть кусочек шоколада.
• Выпить чашку горячего иван-чая с медом.
• Поможет нормализовать АД и женьшеневый чай. Он обладает тонизирующим эффектом.
• Также можно использовать горячий черный или зеленый чай. Для повышения эффективности в напиток можно добавить несколько ягод можжевельника.

Как не дать давлению 110 на 70 перетечь в гипотонию

Если давление внезапно снизилось до показателей 110 на 70, но никаких внутренних патологий не обнаружено, то все лечение будет заключаться в изменении своего образа жизни. Это необходимо для того, чтобы предотвратить развитие гипотонии.

Как предотвратить развитие гипотонии:

1. Спите не менее 8-ми и не более 12-ти часов в сутки;
2. Ежедневно гуляйте на свежем воздухе;
3. После тяжелого трудового дня обеспечивайте себе правильный отдых. Вместо просмотра телевизора отдавайте предпочтение пешим прогулкам, любимому хобби или чтению книги;
4. Сбросьте лишние килограммы и увеличьте физическую активность;
5. Нормализуйте свое питание. Исключите из рациона все вредные жирные и копченые блюда. Старайтесь максимально насытить свой рацион витаминами. Откажитесь от жестких диет;
6. Избавьтесь от вредных привычек. Вы увидите, как отказ от курения и алкоголя улучшит состояние вашего организма.

Давление 110 на 70 считается вариацией нормы. В большинстве случаев такие показатели не предвещают каких-либо проблем со здоровьем. Однако для некоторых людей и такое АД считается пониженным. Поэтому очень важно быть максимально внимательным к сигналам своего организма.

Также информацию о пониженном давлении можно найти в этом видео:

что это значит и нормально ли это, а так же показатели пульса и почему болит голова?

Показатели давления у разных людей всегда различны, поскольку это зависит от работы их сердечно-сосудистой системы и общего состояния организма. Колебания значений до 10 единиц являются нормой и не должны вызывать беспокойства. Но почему у одних пациентов показатели120/80 мм рт. ст., а у других постоянно 110/70?

Что это значит?

Многих людей мучает вопрос — считать ли давление 110/70 нормальным или оно говорит о гипотонии и пора спешить в больницу?

У будущих мам

Организм женщины во время вынашивания ребёнка подвергается временной перестройке и изменение показателей артериального давления встречаются очень часто. По утверждениям врачей, давление 110/70 не должно заставлять женщин в положении переживать за своё здоровье и здоровье будущего ребёнка. Опасения должны вызывать показатели, опустившиеся ниже 110/70 или подскочившие выше 140/90. Такие резкие изменения являются гипотонией или гипертонией.

При каждом посещении женской консультации должен проводиться мониторинг артериального давления.

У взрослых и пожилых

Большинство людей считают показатель давления 110/70 пониженным, но это мнение ошибочно и не имеет медицинских обоснований. Данный показатель находится в рамках функциональной нормы, поэтому если человек чувствует себя хорошо и у него нет каких-либо заболеваний, то переживать за своё состояние не стоит.

Однако, если привычные показатели всегда были несколько выше и вдруг снизились до 110/70, нужно искать причину таких изменений.

Нормальным показателем для людей старше 60 лет считается 135/90. Пожилые люди очень часто страдают от гипертонии, поэтому, если давление резко опускается до 110/70, нужно обеспокоиться состоянием своего здоровья и обратиться к врачу.

У детей и подростков

Когда ребёнок рождается, его артериальное давление «растёт» вместе с ним. Нормальный показатель у новорожденного малыша это 80/50 мм рт. ст. Чем старше становится ребёнок, тем выше цифры. Поэтому значение 110/70 у детей не должно беспокоить родителей, поскольку находится в рамках нормы.

То же самое касается и подростков. Пределы идеальных показателей артериального давления у них колеблются в пределах 110–136/70–86 мм рт. ст.

Симптомы

При артериальном давлении 110/70 людей, для которых оно является нормой, ничего не беспокоит. В редких случаях человек чувствует повышенную сонливость, упадок сил без других, более серьёзных симптомов.

В случаях, когда привычное артериальное давление 130/80 или чуть выше, то понижение до 110/70 незаметно не происходит. При этом человек отмечает следующие признаки:

• болит голова;
• тошнота;
• рвотные позывы;
• головокружение;
• шум в ушах;
• мелькание мушек перед глазами;
• нарушение координации;
• сонливость.

У особо чувствительных людей могут случаться обмороки.

Причины

Давление 110/70 не является гипотонией. Данный диагноз ставится врачом, если показатели тонометра составляют 100/60 мм рт. ст. и ниже. Причины гипотонии кроются в нарушениях работы сердечно-сосудистой системы на фоне какого-либо заболевания или общего неблагоприятного состояния. У разных групп людей могут быть свои факторы риска.

У взрослых

• стрессы;
• переутомления;
• применения мочегонных или гипотензивных средств;
• заболевания эндокринной, нервной систем;
• повышенная чувствительность к погоде;
• хроническое недосыпание;
• чрезмерные физические нагрузки.

У беременных

• усиленный выброс гормонов в кровь;
• стрессы;
• кровопотери;
• длительное обезвоживание;
• недосыпание;
• нехватка кислорода;
• неполноценное питание;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• язвенная болезнь;
• нарушения в работе щитовидной железы или надпочечников;
• аллергия;
• инфекции.

У детей и подростков

• наследственность;
• пороки внутриутробного развития или родовые травмы;
• умственные перегрузки;
• стрессы;
• нехватка витаминов;
• неполноценное питание;
• снижение иммунитета.

Пульс

Чтобы верно оценить состояние пациента с давлением 110/70, медицинские работники учитывают и пульс. Как правило, незначительная гипотония снижает частоту пульса. А появившиеся брадикардия или тахикардия могут свидетельствовать о различных заболеваниях человека.

Пульс 100 ударов в минуту и выше

Это признак неврологических нарушений, вегетососудистой дистонии. При таком пульсе особенно должны насторожить головные боли, одышка, слабость, тошнота, нарушение координации, снижение внимания.

Пульс 90 ударов

Вероятны патологии щитовидной или поджелудочной желез, на фоне применения определённых медицинских препаратов, злоупотреблении курением, кофеином, алкоголем.

Пульс 80

Является нормой для людей возрастом старше сорока лет или подростков, для других возрастных групп тоже не представляет опасности. Подобное учащение пульса может быть вызвано стрессом, повышенными физическими нагрузками, переутомлением.

Пульс 70

Такая частота сердечных сокращений является идеальной.

Пульс 60

Это нижний предел нормы, нарушений работы сердечно-сосудистой системы не наблюдается.

Что делать?

При давлении 110/70 мм рт. ст. никаких лечебных мероприятий не требуется. Если рабочее артериальное давление человека чуть выше 110/70 и вдруг снизилось до этого показателя, справиться можно собственными силами. Для этого нужно выпить крепкий чёрный сладкий чай, съесть немного горького тёмного шоколада. Если беспокоит головная боль —  примите таблетку Цитрамона.

Однако если давление 110/70 стало постоянным и присутствуют сопровождается нарушениями в работе вегетативной нервной системы, без лечения не обойтись. Следует обратиться к неврологу и кардиологу, они назначат соответствующую терапию, стимулирующую нервную и сердечно-сосудистую системы, улучшающую кровообращение мозга.

Нормализовать артериальное давление можно при помощи физиотерапии и здорового образа жизни.

Физиотерапия включает в себя:

• электрофорез;
• контрастный душ;
• контрастное обтирание водой;
• ультрафиолетовый свет;
• массаж.

Также держать давление в норме помогут:

• занятия гимнастикой;
• прогулки на свежем воздухе;
• полноценное питание;
• достаточное количество сна, в том числе и дневной;
• отказ от вредных привычек;
• контроль над эмоциями и стрессом.

Помимо этого можно употреблять препараты на растительной основе:

• женьшень;
• элеутерококк;
• боярышник;
• лимонник китайский.

Настойки употребляются строго после консультации с врачом!

В случаях, когда проблему пониженного давления не удаётся решить немедикаментозным способом, врач назначает следующие лекарственные препараты:

• Кофетамин — стимулирует центральную нервную систему, уменьшает сонливость, увеличивает частоту и силу сердечных сокращений, повышает артериальное давление. Нельзя применять при гиперчувствительности, беременности, грудном вскармливании. Длительное применение вызывает эрготизм.
• Дитамин — нормализует артериальное давление при гипотонии. Нельзя применять при сердечных и почечных заболеваниях, беременности, грудном вскармливании.
• Мидодрин — применяется при ортостатической гипотензии. Противопоказания: повышенное давление, заболевания почек. При беременности назначается с осторожностью.
• Мезокарб — психостимулятор широкого действия. Устраняет сонливость, переутомление, снижении трудоспособности. Противопоказан при беременности, грудном вскармливании, атеросклерозе и повышенном давлении.
• Пирацетам — улучшает кровоснабжение головного мозга, устраняет сонливость, головные боли, слабость, заторможенность, восстанавливает концентрацию внимания.
• Экдистен — нормализует астенические состояния, повышает давление, избавляет от ощущения переутомления. Не рекомендован при эпилепсии, бессоннице, повышенной нервной возбудимости.
• Глицин — оказывает лёгкое седативное действие, снимает тревогу и депрессию, восстанавливает сон. Разрешён при беременности и грудном вскармливании. Противопоказан при индивидуальной непереносимости.

Во время терапевтического курса с применением медикаментов врачи рекомендуют пациентам меньше избегать резких движений, не посещать бани и сауны, не принимать горячие ванны.

Лекарственные препараты нельзя применять без назначения врача.

Лечение при беременности

Применять медикаменты для лечения пониженного давления у беременных запрещено, поскольку они могут вызвать маточный гипертонус. Врачи советуют беременным женщинам, страдающим от проблем с давлением, не пренебрегать отдыхом, чаще бывать на свежем воздухе, исключить из рациона вредные продукты, пить больше жидкости.

Лечение в пожилом возрасте

Для повышения низкого артериального кровяного давления у пожилого человека можно воспользоваться следующими способами:

• положить под язык кристаллы поваренной соли;
• выпить кофе;
• съесть немного корицы с мёдом.

Чтобы нормализовать давление, рекомендуется:

• употреблять как можно больше прохладной жидкости;
• растирание ладоней и стоп ног;
• точечный массаж центра затылка.

А также читайте на нашем сайте, что делать, если у вас давление: 110 на 50, 110 на 60 и 110 на 80?

Полезное видео

Полезную информацию о том как принимать контрастный душ для стабилизации давления вы найдёте на видео ниже:

Заключение

Кровяное артериальное давление 110/70 мм рт. ст. не является поводом тревожиться за состояние своего здоровья. Если оно не является для человека рабочим, то можно слегка поднять его до оптимального уровня, не прибегая к медикаментозному лечению. Достаточно лишь вести здоровый образ жизни, полноценно питаться, заниматься спортом, активно отдыхать и проводить больше времени на свежем воздухе, стараясь избегать стрессов.

Давление 110 на 70 — что это значит у взрослого

Давление 110 на 70 у здорового человека без физических отклонений и внутренних патологий – нормальный показатель. Для других людей — это низкое АД, особенно мужчины жалуются на плохое самочувствие при падении показателей ниже 120 на 78. Артериальное давление служит для контроля работы сердечно-сосудистой системы. Сказать хорошо или плохо, когда тонометр показывает 110 на 70, однозначно нельзя. Норма и патология – понятия нестабильные из-за индивидуальности каждого. Но если у вас неважное самочувствие, когда АД 110/70 мм рт. ст., то нужно искать причину.

Нормальное ли давление 110 на 70?

Давление 110/70 – что это значит у взрослого или ребенка? Такие показатели норма для большинства людей, так как границы сейчас расширены до 110-130 на 70-85. Нормальное ли давление вне пределов этих границ? Да, такое тоже бывает, ведь люди уникальны по строению и функционированию организма.

На показатели тонометра влияет самочувствие человека в момент измерения, его возраст и пол. Чем старше становится человек, тем больше вероятность повышения АД, так как с возрастом сказывается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. 110 на 70 это нормальное кровяное давление при отсутствии дополнительных симптомов.

Так как 110 на 70 – нижняя граница нормы, нужно контролировать давление во избежание развития гипотонии.

Возрастные нормы предоставлены в таблице, но они усредненные, поэтому не обязательно, что подходят конкретно вам.

Возраст	Женщинам	Мужчинам
До 1 года	96/66	96/66
1-10	103/70	105 /69
11-20	115 / 72	123/ 75
21-30	120/ 73	125/ 74
31-40	127/ 77	129/81
41-50	136/84	135/83
51-60	144/85	142/82
61-70	151/85	143/83
71 -80	155/85	150/82
81 и старше	150/ 76	145/80

Чтобы определить, нормально ли для вас такое АД, посмотрите на пульс сразу после измерения. Частота сердцебиения указывает на скорость выброса крови в сосуды. Когда давление 110 на 70 пульс 80 и меньше, то волноваться не нужно. А вот при пульсе свыше 85 нужно задуматься о патологии.

В подростковом возрасте

Для подростка в возрасте 9-16 лет изменения в организме – привычное дело. В пубертатном периоде пониженное давление не признак патологии, если показатели тонометра не опускаются ниже 110 на 70 или 106 на 67. Для мальчика и девочки пубертатный период тяжелый из-за постоянной смены гормонального фона. Андрогены – мужские гормоны, и эстрогены – женские гормоны, способны влиять на уровень АД. Поэтому если подросток чувствует себя хорошо, не жалуется на головные боли или слабость, а пульс 60-80, то нет причин для волнения.

У пожилых

Пенсионеры чаще страдают гипертонической болезнью, когда ежедневно держится АД 150 на 107 и выше. Если давление 110 на 70 не характерно для человека, то это указывает на развитие гипотонии. Такое состояние необходимо лечить.

Пониженное верхнее и нижнее давление у пожилых людей требует врачебного контроля, так как есть вероятность гипотонического криза.

При беременности

Для женщины гормональные изменения в подростковом возрасте, в период менопаузы тяжелы и не проходят без изменения АД. Но при беременности вариантов нормы и отклонения значительно больше. Для беременных давление 110 на 70 ближе к норме, так как организму не хватает сил на мать и ребенка одновременно.

Даже падение показателей до 108 на 65 не требует панических действий. Для беременной женщины важно следить за самочувствием, и если к привычным симптомам (подташнивает утром, слабость) не добавляются другие проблемы, то нет и повода для беспокойства.

С пульсом 60-70

Давление 110 на 70 пульс 70 – нормальная картина для здорового человека. Объем и частота выброса крови не большая, сосуды успевают постепенно ее проталкивать, и вся система работает слаженно. 110 на 70 пульс 80 – также показатель нормы, так как это верхняя граница пульса.

С пульсом 90-100-110

Давление 110 на 70 мм рт. ст. у человека не показатель отклонения, если пульс остается в норме. Пульс 90 врачами установлен нормальным при условии хорошего самочувствия. Все значения выше – патология. Давление 110 на 70 пульс 110 и вовсе опасно, так как ежеминутно сердце испытывает колоссальную нагрузку.

В детском возрасте колебания пульса в районе 109-114 вариант нормы, а вот чем старше становится человек, тем медленнее пульс. Посмотрите нормальные параметры для разных возрастов в таблице.

Для женщин и мужчин отличия в скорости сердцебиения не существенны, важнее возраст.

Возраст	Количество ударов в минуту
До 1 месяца	111 -170
1 месяц – 1 год	104-160
1-2	90-155
2-4	90-145
4-6	85-125
6-8	80- 113
8-10	68-110
10-12	60-100
12-15	60-95
15-60	60-85
Старше 60	65-95

Соответствие АД и пульса возрасту говорит о нормальном здоровье системы крови. Любые изменения контролируйте на постоянной основе, измеряйте АД тонометром и считайте пульс.

Причины артериального давление 110 на 70

Когда давление 110 на 70 не в норме для человека, то следует поискать причину его снижения. Упасть АД может из-за внешних факторов:

• Сильное переутомление. Спад давления до 110 на 70 идет после длительных тренировок и физических нагрузок, которые сменяются состоянием покоя.
• Курение и алкоголь вызывают постоянные скачки АД из меньшей стороны в большую.
• После сильного стресса АД поднимается, а потом падает вплоть до 110 на 70.
• Недостаток воды в организме.
• Малая двигательная активность приводит к ослаблению организма и падению АД.
• Бани и другие процедуры, способствующие расширению сосудов, влияют на показатели тонометра. Сразу после прохождения сеанса показатели опускаются до 110 на 70 и ниже.
• Прием медикаментов с антигипертензивными свойствами.

Помимо причин, которые провоцируют временное снижение АД, есть факторы, вызывающие постоянные показатели 110 на 70. К ним относятся заболевания и патологические состояния:

• Вирусные болезни.
• Вегетососудистая дистония.
• Язвенная болезнь желудка или поражения кишечника.
• Порок сердца, хроническая аритмия и другие сердечные заболевания.
• Болезни надпочечников, провоцирующие неправильный выброс гормонов.
• Сахарный диабет – давление от 110 на 70 может упасть ниже или подскочить до 140 на 90.
• Гормональные перестройки у женщин в определенные периоды жизни.
• Внутренние кровотечения на ранних сроках, когда еще не заметны другие симптомы и отмечается только слабость, бедность и маленькое АД.
• ВИЧ-инфекция.
• Туберкулез в любом проявлении.
• Анемии и другие болезни системы крови.
• Недостаток витаминов и аминокислот.
• Новообразования в любом органе.

Причин для снижения АД до 110 на 70 много, и сразу установить провоцирующий фактор нельзя. При падении давления сначала успокойтесь и перемеряйте его. Если самочувствие неважное, 110 на 70 и падает, то начинайте искать причину.

Что говорят врачи о гипертонии

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.

Какие симптомы АД 110 на 70?

Симптоматика давления 110 на 70 выражена при условии, что для вас такие показатели тонометра аномальны. Гипотония проявляется рядом признаков с разной интенсивностью:

• Головная боль без четкой локализации, мигрени.
• Кружится голова, дезориентация.
• Учащается пульс, ярко выраженная тахикардия.
• Появляется частое дыхание, отдышка усиливается даже при отсутствии физической деятельности.
• Цианоз губ и пальцев.
• Проблемы со зрением – при перемещении в глазах чернеет или мутнеет, в спокойном состоянии зрение не четкое, «с мушками».
• Бледность кожных покровов.
• Общее недомогание, но к нему добавляется плохой сон. Человек устает, но уснуть не может, из-за чего положение ежедневно усугубляется.
• Покалывание в руках, кончиках пальцев, ушах.
• Обмороки.
• Чувство тошноты.
• Рвота, если АД падает ниже, чем 110 на 70.
• Звон или шум в ушах.

По этим симптомам заподозрить гипотонию сразу не получится. Но если вы привыкли к низкому АД, то постоянно его контролируйте.

Если длительно болит голова, тошнит и давление 110 на 70 держится несколько дней, обращайтесь к врачу. Промедление влечет сбои в работе сердечно-сосудистой системы, необратимые изменения в строении капилляров и вен.

Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением…Подробнее…

Что делать при таких показателях?

Обратите внимание! Гипертония — почему таблетки, сбивающие давление, вредят? Др. Бубновский о двух безопасных и простых шагах к жизни без гипертонии Читать далее »

АД ниже 110 на 70 как признак патологии не оставляйте без внимания и контроля. В домашних условиях постоянно измеряйте АД, следите за пульсом, это позволит быстро обнаружить отклонение. Если для вас давление 110 на 70 привычное, то не пытайтесь его повысить. Способствуйте росту АД только при плохом самочувствии. Оптимальный вариант выпить крепкий черный кофе или чай, лучше с сахаром. Это повысит показатели до 112-120 на 79-80.

Как поднять давление с помощью препаратов, скажет только кардиолог. Сами не принимайте таблетки и капли, они не помогут без установления причины падения АД. Если принять не подходящее лекарство, результата не будет или самочувствие станет еще ужаснее.

Препараты пейте, если ранее их уже назначал вам врач при пониженных показателях тонометра. Следуйте инструкции или личным предписаниям.

Укрепить организм, предотвратить снижение АД до 110 на 70 или повысить показатели вам помогут такие мероприятия:

1. Нормализуйте режим сна, без полноценного и ночного сна будут страдать все системы организма.
2. Начните делать зарядку, займитесь йогой или бегайте. Любой легкий спорт идет на пользу сердечной мышце.
3. Откажитесь от усиленных «тяганий железа» или ежедневных изнуряющих тренировок. Это лишает вас сил, а не добавляет выносливости.
4. Гуляйте чаще, или просто обеспечивайте постоянно доступ свежего воздуха.
5. Питайтесь разнообразно, без перебоев, не соблюдайте жестких монодиет. В рацион включайте все микро и макроэлементы, витамины и прочее.
6. Не принимайте седативные и другие медикаменты без необходимости, откажитесь от них на постоянной основе.

 Загрузка …

Давление не будет падать, если сам организм крепкий, нет сопутствующих заболеваний и полноценно отдыхаете. 110 на 70 – не критический вариант патологии, поэтому при таких показателях основное – контроль и поддержание здоровья.

Давление 110 на 70 болит голова что делать. Болит голова при давлении. HeadNotHurt.ru

Нормально ли давление 110 на 70?

Артериальное давление – это давление, которое оказывает кровь на стенки кровеносных сосудов. Оно образуется благодаря сокращениям сердечной мышцы, заставляет кровь двигаться по сосудам и является одним из самых важных параметров, характеризующих кровеносную систему.

Самый высокий показатель наблюдается в левом желудочке сердца (на выходе), а в артериях немного меньше. Верхнее число на аппарате — давление в момент сокращения сердца, нижнее – в момент расслабления.

Норма артериального давления

Нормы давления различны для людей разного возраста, образа жизни, а также они зависят от других особенностей, присущих каждому человеку.

Существует множество людей (примерно 7% от населения), для которых давление 110/70 считается повышенным. Это люди, так называемого, астенического типа, для которых пониженные показатели являются врожденной особенностью.

Для остальных — нормальным считается давление 120/80, а 110/70, можно считать в пределах нормы для молодого человека 20-и лет, а для пожилого шестидесятилетнего мужчины такой показатель может свидетельствовать о тяжелой патологии.

Причины, симптомы и лечение гипотонии

Гипотония – понижение кровяного давления у человека, который не является астеником. Эта патология свидетельствует о неспособности организма приспособиться к окружающей среде.

При гипотонии человек становится вялым, сонным, апатичным, рассеянным, он испытывает чувство утомленности после ночного отдыха, плохо переносит колебания атмосферного давления и повышенную температуру воздуха. Часто ухудшается память, снижается работоспособность, появляется одышка.

Понизить давление могут:

• некоторые медикаменты (нитроглицерин, антибиотики. обезболивающие препараты, успокаивающие настойки)
• отдельные заболевания (панкреатит, язва желудка, кровотечения)
• астеническая, апатическая или ангедоническая депрессия
• сауна, баня, обертывания, термальные ванны

Основное средство для повышения показателей – кофеин. который назначается в составе комбинированных препаратов (кофетамин, аскофен, цитрамон). Чтобы не употреблять таблетки, можно попить кофе или поесть орехи. Но самое лучшее лекарство – умеренные физические нагрузки.

Чтобы не заболеть гипотонией, необходимо:

• легко питаться
• не пропускать приемы пищи и следить за уровнем сахара (нельзя допускать его снижения)
• на пользу может пойти дневной сон, но не дольше, чем 20 минут
• помогают ароматические ванны и массаж

А вот с кофе злоупотреблять не стоит. Действительно необходима только утренняя чашка. Не следует пить более 2-х чашек за сутки, и не желательно потреблять этот напиток после обеда.

Гипертония или повышенное давление

Причины:

• стресс, вызывающий повышение уровня адреналина
• слишком большой объем воды в организме и неспособность вывести ее
• потребление алкоголя и курение
• малоподвижный образ жизни
• избыточный вес
• наследственность

Признаки повышенного давления:

• головокружение и эпизодические головные боли
• усталость
• ухудшение памяти
• шум в ушах
• покраснение лица
• повышенная потливость

Гипертонию нельзя вылечить в домашних условиях или при помощи народных средств. Только врач может определить, какие препараты и в каком количестве необходимы. Больной может усилить эффект от медикаментозного лечения путем перехода на здоровый образ жизни.

Если гипертонию не лечить, то она будет прогрессировать и может привести к необратимым поражениям головного мозга, сердца, сосудов, почек. На поздней стадии может нарушиться координация движений, появиться слабость в ногах и руках, поменяться походка, снизиться память и уровень интеллекта.

Следует помнить о том, что основным спутником гипертонии является стресс. то есть реакция человека на факторы внешней среды. Повышение уровня адреналина заставляет сердце чаще сокращаться и перекачивать большой объем крови. Это влечет за собой повышенную нагрузку на сосуды и приводит к хронической гипертонии. Единственный выход из подобной ситуации – избегать стрессовых ситуаций и научиться управлять реакциями организма.

Гипертонию иногда называют тихим убийцей , так как она может не проявляться в виде симптомов несколько лет, что очень часто заканчивается инсультом. Единственный способ выяснить показатели давления — измерить их. Даже при незначительных отклонениях от нормы следует обратиться к врачу и примять все профилактические меры для стабилизации показателей.

Таким образом, как пониженное, так и повышенное давление являются для человека не приемлемыми. Артериальное давление должно быть в норме, а при наличии отклонений важно своевременно найти причину!

Нормальное артериальное давление у взрослого здорового человека должно составлять 120 на 80 мм.рт.ст. Возможны небольшие колебания в ту или иную сторону, которые также являются нормой и зависят от особенностей конкретного организма. При гипертонии оба показателя повышаются, а при гипотонии – становятся меньше.

Но в некоторых случаях уменьшается разница между систолическим и диастолическим давлением. К примеру, тонометр показал давление 110 на 90: что это значит? Не надо паниковать, чаще всего неправильно проведено измерение давления или поломан тонометр. Повторите измерение через какой-то промежуток времени или воспользуйтесь другим прибором. Давление 110 на 90 или 120 на 100 может быть и вариантом нормы. Это относится к тем людям, которые профессионально занимаются спортом.

Раньше не обращали особого внимания на нижнее давление, особенно в том случае, когда верхнее в норме. Но дальнейшие исследования прояснили тот факт, что оба этих показателя оказывают влияние на самочувствие человека. Состояние, когда верхнее давление показывает цифру меньше 140 мм.рт.ст. а нижнее – до 110, называется изолированным диастолическим давлением. Уже при нижнем давлении 110 мм.рт.ст. пациент ощущает это физически. Это может проявляться головной болью, одышкой, кровотечением из носа, ухудшением зрения.

Почему опасно высокое нижнее давление?

При повышении диастолического давления до показателя 90 мм.рт.ст. и более кровеносные сосуды испытывают недостаток крови. При дальнейшем повышении этого параметра есть риск того, что сосудистый просвет перекроется полностью, что повлечет за собой негативные для здоровья последствия.

Происходит истончение артериальных стенок, появляются атеросклеротические бляшки, которые мешают кровяному потоку. Интересен факт, что на венозных стенках атеросклеротических бляшек практически никогда не формируется. Они не состоят из мышечной ткани, как артериальные, и всегда работают в нормальном режиме, они не испытывают такого давления, как артерии.

Постоянное повышение диастолического давления считают одной из основных причин развития атеросклероза. Именно поэтому современные специалисты стали уделять больше внимания этому параметру. В соответствии с классификацией ВОЗ по показателю диастолического давления гипертонию подразделяют на три степени. При показателе 90-100 мм.рт.ст речь идет о первой стадии, 101-110 – вторая стадия и выше 110 – третья.

Основные симптомы

Высокое нижнее давление проявляется рядом симптомов только на последующих стадиях заболевания. Первая стадия чаще всего остается незамеченной, даже если больной проходил плановый медосмотр или обращался к врачу по какой-либо другой причине. В начале болезни симптомы либо вовсе отсутствуют, либо имеют общий характер, и негативные ощущения списываются на какой-либо другой недуг.

Симптомы изолированной диастолической гипертонии сходны с общими симптомами, присущими хронической гипертонии. Это изредка появляющееся головокружение, возможно учащение сердцебиения. При беге, ходьбе по лестнице вверх, наблюдается одышка.

Часто возникает такая ситуация, когда больной, увидев на табло тонометра 110 на 90 давление – начинает принимать препараты, понижающие давление, самопроизвольно, без консультации с врачом. Это очень опасно, так как в этом случае также падает верхнее давление, которое до этого было в норме. При повышенном нижнем давлении происходит нарушение кровотока в сердечной мышце. Она находится в состоянии постоянного напряжения, сосуды становятся жесткими, теряют эластичность и проницаемость. Со временем состояние усугубляется, изменения приобретают необратимый характер, появляются тромбы.

Причины изменения нижнего давления

Из-за каких причин значение нижнего давления может отклоняться от нормы? Их много, давайте рассмотрим основные.

1. Почечные заболевания, патологии надпочечников. Гормоны регулируют большинство жизненно важных процессов. Надпочечники играют в этом очень важную роль. Избыток вырабатываемого ими гормона ведет к возникновению различных заболеваний, к примеру, повышению давления и уменьшению уровня калия. Для того, чтобы определить, есть ли связь между патологией этого органа и повышенным давлением, проводят определенные исследования, в частности, компьютерную томографию. Резкое падение содержания этого гормона также влечет ухудшение состояния пациента и угрожает его жизни.
2. Проблемы со щитовидной железой. Этот орган оказывает огромное влияние на самочувствие человека, качество его жизни, здоровье в психическом плане и даже внешний вид. Статистика говорит о том, что женщины более подвержены заболеваниям щитовидки. Недостаточная выработка гормонов щитовидки – гипотиреоз – встречается в старшем возрасте и приводит к таким заболеваниям, как эндемический зоб, вторичный гипотиреоз и прочие. Тиреотоксикоз – это избыточная выработка гормона. Данное состояние приводит к токсическому зобу, узлам в щитовидной железе, болезням гипофиза. Колебания уровня нижнего давления могут быть следствием одной из перечисленных патологий, особенно в ранних стадиях.
3. Задержка жидкости в организме. Данное состояние приводит к повышению нижнего давления. Это связано с тем, что уровень жидкости в нашем организме контролируется работой почек. На эту работу прямое влияние оказывают гормоны. При нарушении баланса между водой и ионами натрия почки работают на то, чтобы разбавить содержание этого химического элемента и накапливают воду. Наиболее распространенные физиологические случаи задержки воды – это состояние беременности, менструация и избыточное употребление пищи. Также вода может накапливаться в период летней жары, при аллергии. Для ускорения выведения воды принимают мочегонные препараты, уменьшают количество соли, потребляемой вместе с пищей, увеличивают физическую активность, контролируют прием пищи.
4. Патология позвоночных каналов. К стенозу каналов позвоночника приводит их сужение, это характерно для пожилых людей. Данная патология может быть врожденной, поэтому не исключена и у молодежи. О данной болезни говорит резкая боль в области позвоночника, поясницы, которая отдает в ногу. Возникают болевые ощущения резко и если продолжать движение, могут усиливаться.
5. Атеросклероз. Данное заболевание можно заподозрить у тех больных, которые страдают от постоянно повышенного нижнего давления. Это говорит о том, что есть проблемы с синтезом ренина – особого фермента, отвечающего за давление. Также следует обратить внимание на сосудистый тонус. В таких условиях идет интенсивное образование атеросклеротических бляшек.

Методы лечения

Основное, что необходимо сделать человеку с изолированной диастолической гипертензией – это полностью поменять свой образ жизни. Это касается, прежде всего, контроля рациона: нельзя употреблять пересоленную пищу, всяческие магазинные вредности в виде пирожных, выпечки, печенья, газированной воды и сладких напитков, жирной пищи. Принципы правильного питания должны соблюдаться неукоснительно. От алкоголя и курения следует отказаться. Стрессовых ситуаций надо избегать, а если это невозможно, необходимо сделать все возможное, чтобы устранить их последствия: правильно расслабляться, освоить медитативные практики. Если есть необходимость, можно обратиться к психологу.

Что делать, если давление 140 на 100?

Артериальное давление (АД) – это давление, которое оказывает кровь на стенки артерий. По величине данного физиологического показателя врачи судят о состоянии организма. В норме артериальное давление должно находиться в следующих рамках (в мм рт. ст.):

Поэтому, если давление 140 на 90, – это уже ненормально, особенно для молодых людей. Такое повышенное давление принято называть артериальной гипертензией (1 стадия по классификации гипертонической болезни). У пожилых же пациентов врач может расценить данный показатель как погранично нормальный.

Причины повышения артериального давления

Незначительное повышение АД может быть вызвано следующими причинами, не связанными с какими-либо заболеваниями:

• Стрессами.
• Переутомлением.
• Физическими нагрузками.
• Приемом стимулирующих веществ (например, кофе, крепкого зеленого чая).
• Приемом лекарств, влияющих на АД.

Не стоит забывать и о феномене «гипертензии белых халатов», когда у людей АД повышается при каждом визите к врачу, а в домашних условиях все нормализуется. Ну и, конечно же, даже незначительное повышение АД может являться признаком ряда болезней:

• Гипертонической болезни.
• Заболеваний сердца и крупных сосудов.
• Патологических изменений со стороны почек и почечных артерий.
• Эндокринных нарушений.
• Болезней ЦНС (например, опухолей, очаговых ишемических поражений и т.д.).

Таким образом, причины повышенного АД могут быть как безобидными, так и довольно серьезными. Поэтому гипертензию никогда нельзя оставлять без внимания, тем более если этот симптом появляется в молодом возрасте и сохраняется постоянно (то есть давление не приходит в норму со временем).

Давление 140 на 100: что предпринять?

Если тонометр (аппарат для измерения давления) впервые показал цифры 140 на 100, следует серьезно задуматься о своем здоровье и отдохнуть. Возможно, такой небольшой «скачок» связан с выполнением физической работы или эмоциональным перенапряжением. Если же давление повысилось в спокойном состоянии или не нормализовалось после отдыха, стоит обратиться к врачу (терапевту или кардиологу), чтобы обследоваться и выявить причину гипертензии.

Принимать какие-либо лекарственные средства без назначения доктора нельзя, многие гипотензивные препараты могут значительно понизить АД, от чего самочувствие еще больше ухудшится. Облегчить состояние человека с повышенным давлением можно и без таблеток, например, с помощью расслабляющего массажа воротниковой зоны и головы, с помощью успокаивающего травяного чая или сна в хорошо проветренном помещении. Кроме того, важно не упустить момент и не запустить артериальную гипертензию. Для этого необходимо:

• Сбросить вес, если есть лишний. Многие люди отмечают, что после похудения их давление приходит в норму и больше не требует приема гипотензивных лекарств.
• Ограничить употребление соли и сахара. Соль способствует застою жидкости в организме, а злоупотребление сахара – развитию эндокринных нарушений.
• Уменьшить в рационе количество «вредных» жиров, поскольку атеросклероз и артериальная гипертензия «идут» всегда рядом.
• Отказаться от вредных привычек. Особенно вредит сосудам и сердцу курение, поэтому даже одна сигарета в день – это недопустимо.
• Повысить свою физическую активность. Например, заменить поездки в транспорте на пешие прогулки, сделать правилом утреннюю зарядку, записаться в бассейн и т.п.

Если верхнее давление повышено, а нижнее – в пределах нормы?

Нередко встречаются ситуации, когда верхнее давление повышено, а нижнее находится в пределах нормы, например, 140 на 80 или 140 на 70. Довольно часто подобная картина наблюдается у пожилых людей. Причины такой гипертензии следующие:

• Понижение эластичности стенок крупных артериальных сосудов (в первую очередь аорты и ее ветвей).
• Атеросклеротическое поражение мозговых сосудов, которое приводит к ишемии центров головного мозга, отвечающих за тонус сосудов и регуляцию АД.

Игнорировать, а тем более самостоятельно лечить такое состояние нельзя. Требуется консультация кардиолога и обследование (включающее ЭКГ, ЭхоКГ), а также регулярное измерение АД. Если же давление находится на уровне 140 на 60, говорят о повышенном пульсовом давлении (оно равно разнице верхнего и нижнего показателей АД). В данном случае пульсовое давление составляет 80 мм р.ст. (при норме до 60).

Гипертония это не приговор. Просто нужно за собой следить — блог актера Олега Табакова.

Медики рассматривают пульсовое давление как «зеркало» состояния сердца, то есть если пульсовое давление повышено, с сердцем что-то не в порядке. Это может быть недостаточность аортального клапана, нарушение функционирования левого желудочка и т.д. Кроме того, такое высокое пульсовое давление может свидетельствовать о наличии артериовенозных свищей (соединений между мелкими артериями и венами), а также о коарктации (сужении просвета) аорты и прочих патологических состояниях. У пожилых людей высокое пульсовое давление чаще всего является следствием атеросклеротического поражения сосудов (чем сосуд жестче, тем пульсовое давление выше).

Поэтому, измеряя АД, необходимо обращать внимание не только на показатели верхнего и нижнего давления, но и на уровень пульсового давления, которое может быть ненормальным при относительно нормальных цифрах систолического и диастолического АД.

Источники: http://plushealth.ru/blog/normalno-li-davlenie-110-na-70.html, http://davlenie.org/davlenie-110-na-90.html, http://www.infmedserv.ru/stati/chto-delat-esli-davlenie-140-na-100

Комментариев пока нет!

Головная боль при давлении 110 на 70



Если наблюдается понижение артериального давления 110 на 70, это отклонение от нормы, которое нуждается в своевременном лечении. Такая проблема встречается не только во взрослом, но и в детском возрасте, требует незамедлительного врачебного вмешательства. Если сочетаются низкое давление и головная боль, это признак вегетососудистой дистонии, других патологий сердечно-сосудистой системы. необходимо лечиться: чем быстрее, тем лучше.

Давление 110 на 70 — что это значит

В идеале показатель АД составляет 120 на 80, однако этот показатель отличается своей нестабильностью. В одних клинических картинах при таком симптоме не повода для беспокойства, а в других – требуется немедленно реагировать на симптом болезни. Например, кровяное давление понижается при беременности, также не исключено такое непривычное состояние при неправильном питании, строгой диете, других патологиях организма.

Какое давление у человека считается нормальным

В большинстве клинических картин подозрения не вызывает показатель АД 120 на 80 мм. рт. ст. Пониженный верхний или нижний показатель свидетельствуют о прогрессирующей гипотонии, однако, прежде чем ставить окончательный диагноз, врач изучает конкретные цифры. Кровяное давление 110 на 70 является функциональной нормой, поскольку отклонения в 20 мм в большую или меньшую сторону не берутся в расчет при удовлетворительном состоянии здоровья клинического больного. Пониженное верхнее давление – повод для обращения к кардиологу, дальнейшего обследования.

Норма АД по возрасту

Показатель кровяного давления варьируется в зависимости от возраста человека. Например, соотношение цифр 95/65 является нормой для годовалого ребенка и глобальной проблемой со здоровьем для гипотоника старше 45 лет. Если говорить о молодом поколении, допустимым в 16-22 года считается предел от 100/70 до 120/80 мм. рт. ст. По мере взросления человека указанные цифры растут, например, для возрастной категории 45 и старше больше нормой является предел 130/80, но никак не 110/70 мм. рт. ст. Если женщина и мужчина чувствуют себя здоровыми, не стоит начинать медикаментозное лечение

это нормально, если болит голова, лечение и последствия

Значения АД 110 на 70 не являются тяжелым сбоем и не несут угрозы для здоровья. Наоборот, попытка повысить их может спровоцировать гипертонический приступ. Однако если у человека уровень давления постоянно находится на более высоком уровне, то такие показатели для него будут считаться отклонением.

Врачи часто не уделяют должного внимания такому снижению АД, так как считают, что оно не опасно для здоровья. Такое мнение ошибочное. Возникшие симптомы могут привести в перспективе к негативным последствиям, поэтому в некоторых случаях они нуждаются в коррекции.

Норма АД у всех людей разная. Эти значения могут незначительно колебаться, причиной чего могут стать:

• организация рабочего дня и отдыха;
• физиологические изменения и особенности;
• наследственная предрасположенность и др.

Нормы колебаний АД у взрослых

Давление 110 на 70 является вариантом нормы для подростков и молодых людей, а также для более зрелых людей, занимающихся спортом и имеющих слишком худое телосложение. Опытный специалист должен принимать во внимание все названные выше факторы. По статистике, для 1/10 населения мира такие значения АД – это нормально. Однако если привычное АД человека составляет более высокие показатели, то необходимо выявить причину снижения.

С возрастом у человека увеличивается АД. Это связано с необратимыми возрастными изменениями организма, касающимися всех без исключения систем. Поэтому названные показатели в старшем возрасте чаще всего являются признаком нарушения.

Причиной большинства смертей в мире являются инфаркт, инсульт. 70% сердечных больных умирают от возникновения закупорки артерии, ведущей к сердцу или головному мозгу. Причинами таких последствий чаще всего выступают скачки АД, причем нужно понимать, что в равной мере опасно и резкое повышение, и резкое снижение уровня давления.

Незначительное и непродолжительное падение АД и его дальнейшая нормализация без приема медикаментов — не должны вызывать опасений. Такое явление может возникнуть из-за усталости, недосыпа, интенсивных физических нагрузок.

Но если показатели не приходят в норму длительное время, что это значит? Такие нарушения могут проявляться по следующим причинам:

• Стрессовые ситуации и переутомление организма.
• Вирусные болезни.
• Прием определенных медикаментозных препаратов.
• Хронические сердечные заболевания.
• Язва желудка.
• Чувствительность к изменению погодных условий.
• Патологи центральной нервной системы.
• Вегетососудистая дистония.

Врач проводит обследование и выявляет конкретную причину низкого давления. Если ее нет, то лечение не назначают, но рекомендуют пациенту перейти на диетическое питание и тщательно нормировать режим труда и отдыха.

Кроме этого, причины могут быть такими:

1. В ответ на изменения атмосферного давления (метеорологическая чувствительность) также происходит снижение АД в организме.
2. Кровяное давление падает также в случае обильного употребления жидкости. Это действует на организм как мочегонное средство.
3. Часто такое нарушение возникает у женщин, соблюдающих строгую диету. Недостаточное поступление в организм питательных элементов приводит к стойкой гипотензии.
4. Такой сбой может происходить в первые дни менструации, что связано с гормональным сбоем. Это является нормальной ситуацией для многих женщин.

Причину нарушения определить самому достаточно сложно. Только врач может поставить верный диагноз и назначить грамотное лечение и проведение необходимых диагностических мероприятий.

Под конец рабочего дня наблюдается больше всего приступов, связанных с резким спадом АД. Чаще всего они выражаются в головокружениях. О наличии заболевания говорит также появление некоторых других признаков, таких как:

• Частые обморочные состояния.
• Появление ушного шума.
• Замедленный пульс.
• Плохой аппетит или его отсутствие.
• Упадок сил, вялость.
• Общая температура тела спадает.
• Рвотный рефлекс.
• Периодически болит голова.
• Тревожный сон.
• Рассеянное внимание.
• Побледнение слизистых и кожных покровов.
• Патологические болезни сердца обостряются.

Симптоматика, связанная с данным нарушением, может иметь различную интенсивность, что зависит от организма конкретного человека. Также будут различаться и методы первой помощи – кому-то, чтобы повысить давление, достаточно будет выпить чашку крепкого кофе, другим же необходим прием медикаментов.

Сниженное давление, которое держится на протяжении длительного времени, может означать стойкую гипотонию, что опасно развитием гипоксии, то есть недостаточного кислородоснабжения внутренних органов и, в первую очередь, головного мозга.

При постоянных попытках самостоятельно привести показатели в норму способами первой помощи, может постепенно развиться тяжелая форма гипертензии. Это очень опасно в первую очередь для людей старшей возрастной группы. Любые колебания давления у них могут вызвать ряд негативных последствий связанных с функционированием ССС и почек.

Гипотоническая болезнь и ее классификация

В период беременности, особенно на последних этапах вынашивания, даже незначительное снижение АД опасно, если такие показатели не являлись нормой до беременности. При длительном развитии и прогрессировании нарушения возрастает риск развития кислородной недостаточности у плода. Это может привести нарушениям внутриутробного развития, замершей беременности или преждевременному родоразрешению.

Кроме этого, при резком приступе гипотонии, высока вероятность обморока, человек может непроизвольно травмироваться при падении. Незначительный спад не доставит проблем, если при этом человек чувствует себя хорошо. Однако если самочувствие резко ухудшается, и помощь не оказывается вовремя, возможно нарушение сознания, вплоть до его потери.

Что делать при падении уровня АД? В качестве первой помощи можно выпить любой кофеинсодержащий напиток или черный чай, через несколько минут состояние улучшится. Кофейными напитками лучше не злоупотреблять, так как они могут привести к тахикардии. Благоприятно воздействует на работу нервной системы плитка горького шоколада.

Из медикаментов допускается выпить таблетку Цитрамона или Солпадеина. Холодный компресс на голову, также помогает при низком АД.

Если низкое давление держится длительное время, то следует обратиться к двум специалистам: неврологу и кардиологу. Нарушения могут происходить как в нервной системе, так и в сердечно-сосудистой. Терапию подбирают с целью стимулирования мозгового кровообращения.

Памятка гипотоникам

Врач не сразу прибегает к медикаментозному способу лечения. Но если улучшение рациона питания и дневного режима не дали положительных результатов, то могут быть назначены такие средства:

1. Дитамин. В короткие сроки нормализует давление. Не принимается при наличии хронических болезней сердца.
2. Кофетамин. Тонизирует, устраняет неприятную симптоматику. В период беременности запрещен к применению.
3. Пирацетам, Ноотропил, Аминалон, Кавинтон – препараты-ноотропы применяются для защиты клеток мозга от гипоксии при недостаточном его кислородоснабжении вследствие гипотонии, а также для снятия спазма сосудов, регуляции механизмов возбуждения и торможения.
4. Регултон, Сапарал – применяются при гипотонии, умственных нагрузках, депрессивных состояниях, переутомлении.
5. Метоклопрамид, Домперидон. Применяются при тяжелом течении мигрени, сопровождающей снижение АД. Не рекомендованы при язве, гастрите.

В период лечения не рекомендуется длительное время проводить «на ногах», практиковать активные физические занятия, посещать баню и купаться в горячей воде.

Можно также воспользоваться народными средствами, которые обладают тонизирующими свойствами:

1. Настойки на спирту элеутерококка, женьшеня. Тонизируют, улучшают кровоснабжение мозга и внутренних органов, повышают АД. Их можно приобрести в аптеке или изготовить самим.
2. Перетирают четыре свежих лимона. Полученную смесь заливают литром горячей воды, выдерживают до остывания. Полученный раствор принимают до трех раз в сутки. Рекомендуется принимать вместе с ложкой меда. Курс назначается каждому индивидуально при постоянных спадах артериального давления.

Советы для людей с пониженным давлением

Чтобы не довести ситуацию до посещения врача и проведения лечения, следует:

• соблюдать принципы диетического питания;
• не допускать переедания;
• отказаться от спиртосодержащих напитков и табакокурения;
• чаще выполнять несложные физические упражнения;
• избегать стрессовых ситуаций.

Разовое снижение АД на 10-20 единиц не представляет серьезной угрозы для здоровья человека, однако если такая ситуация повторяется регулярно, а домашние методы не позволяют надолго нормализовать состояние, стоит обратить на это нарушение внимание и обратиться за консультацией к специалисту.

Смотрите также:

Поставьте оценку статье!

(2 голосов, среднее: 2,50 из 5)

Загрузка…

Поделитесь в сетях!

Эксперт проекта (терапевт, ревматолог )

Образование:

• 2009 — 2014 г., Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького
• 2014 — 2017 г., Запорожский государственный медицинский университет (ЗДМУ)
• 2017 — наст.вр., Прохожу интернатуру по специальности акушерство и гинекология

Внимание! Вся информация на сайте размещена с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания — обращайтесь к врачу за консультацией.

У вас остались вопросы после прочтения статьи? Или вы увидели ошибку в статье, напишите эксперту проекта.

Читайте дальше:

Давление 110 на 70 — есть ли повод для беспокойства?

Пониженное давление встречается не реже, чем повышенное. При этом оно не всегда является признаком патологии. Давление 110 на 70 может быть, как нормой, так и отклонением в зависимости от конкретной ситуации. Разобраться в этом поможет только врач.

Что это значит – давление 110 на 70?

Нормальной величиной давления является 120/80-90. Поэтому понижение значения до 110/70 пугает людей. Однако, такое давление не всегда является патологическим отклонением. В норме данный показатель наблюдается у следующих пациентов:

• Астеники, то есть люди, которые имеют высокий рост и худобу.
• Дети подросткового возраста.
• Люди, занимающиеся физическим трудом.

Если давление 110 на 70 наблюдается постоянно, но при этом пациент не чувствует себя плохо, значит для его организма это приемлемая величина. Если же понижение сопровождается неприятными проявлениями, следует задуматься об обследовании.

Артериальное давление зависит от конституции человека, если вы астеник то показатель 110 на 70 норма

Причины патологического отклонения

Снижение артериального давления до 110/70 возможно при наличии в организме некоторых нарушений, а также при несоблюдении правил здорового образа жизни. К причинам относят следующее:

1. Расстройства нервной системы.
2. Проблемы со сном.
3. Стрессы.
4. Переутомление организма.
5. Нарушения в работе эндокринных органов, а именно ухудшение производства гормонов щитовидной железы.
6. Сбой гормонального баланса в организме.
7. Менструации.
8. Применение гипотензивных или мочегонных лекарств.
9. Изменение погодных условий.
10. Чрезмерные физические нагрузки.
11. Заболевания сердца и сосудов.
12. Вегетососудистая дистония.

В этих случаях понижение АД сопровождается неприятными проявлениями, поэтому следует обратиться к доктору и выяснить, что конкретно стало причиной понижения.

Только после полной диагностики возможно определить причины снижения давления

Симптоматика

Если снижение АД является патологическим, то пациента обязательно будут беспокоить симптомы. Наиболее часто люди отмечают, что при давлении 110 на 70 болит голова. Интенсивность боли достаточно сильная, она может меняться в зависимости от положения тела, а также при физических нагрузках.

Помимо головной боли возможны следующие проявления:

• Шум в ушах.
• Потемнение в глазах.
• Нарушение координации.
• Постоянная усталость.
• Общая слабость.
• Апатия.
• Ухудшение аппетита.
• Сонливость.
• Боль в груди.
• Бледность кожных покровов.

При наличии данных признаков нужно посетить врача и выяснить причину их появления. Ведь такие симптомы могут проявляться не только при пониженном давлении, но и при иных заболеваниях.

Понижение АД у беременных

Будущие мамы часто спрашивают врачей, является ли нормальным давление 110 на 70 в период беременности. Норма это или патология, зависит от срока вынашивания ребенка. В первом триместре данный показатель не считается опасным, потому что его провоцирует токсикоз. На последующих сроках низкое давление 110 на 70 при беременности представляет угрозу для плода.

Во время беременности происходят значителььные изменения в организме женщины, именно поэтому контроль АД так необходим

В любые периоды вынашивания малыша необходимо строго следить за показателем АД и соблюдать следующие рекомендации врачей для поддержания нормального давления:

1. Принимать витамины, назначенные доктором.
2. Больше гулять на свежем воздухе.
3. Правильно питаться.
4. Пить больше воды.
5. Избегать переживаний.

Если не нормализовать артериальный показатель, возможно преждевременное начало родов, развитие гипоксии плода, выкидыш.

Лечебные мероприятия

Нормализация давления осуществляется с помощью медикаментов. Назначать их может только лечащий доктор. Самостоятельно выбирать для себя средство категорически запрещается. В качестве вспомогательной терапии разрешается использовать методы нетрадиционной медицины, но также только при согласии врача.

Прием лекарств

Медикаментов, помогающих в стабилизации артериального показателя, существует достаточно много. Часто пациентам назначают препарат «Дитамин». Он помогает в короткий срок повысить АД до нормального значения.

Не разрешается использовать лекарство при наличии хронических болезней сердца, недостаточности печени и почек, атеросклероза, а также в период беременности, лактации и в возрасте до 15 лет.

Другим эффективным средством является «Кофетамин». С его помощью устраняются симптомы пониженного АД. Нельзя назначать препарат беременным и кормящим женщинам, людям с индивидуальной непереносимостью компонентов лекарства.

Перед приемом любых лекарств необходима консультация врача, ведь они могут быть не совместимы с другими заболеваниями

Народная медицина

При артериальном давлении 110 на 70 можно применять следующие рецепты:

• Настой лимона. 4 фрукта измельчить вместе с кожурой, залить литром кипятка, дать настояться в течение часа. Принимать средство можно в любом количестве. Перед приемом рекомендуется добавить в стакан настоя чайную ложку меда. Данное лекарство запрещается пить людям, страдающим аллергией на цитрусы и мед.
• Настой корицы. 1/4 столовой ложки корицы в виде порошка залить 200 мл кипятка, дать постоять¸ пока напиток не остынет. Принимать сразу весь настой нужно перед сном. Стоит отметить, что напиток имеет специфический вкус, который понравится далеко не каждому пациенту.
• Медово-клюквенное средство. В половину стакана клюквенного сока добавить столько же меда, хорошо перемешать. Употреблять по маленькой ложке трижды в сутки.

Перед выбором нетрадиционного метода следует посоветоваться с лечащим доктором.

Народная медицина может быть дополнением к основному методу лечения

Профилактика

Для поддержания нормального давления следует вести здоровый образ жизни, избегать воздействия факторов, способных вызвать понижение АД. Врачи советуют следующее:

1. Соблюдать правила сбалансированного питания.
2. Отказаться от курения и алкоголя.
3. Заниматься спортом.
4. Не допускать стрессовых ситуаций.
5. Полноценно высыпаться.
6. Не перегружать организм.

Таким образом, давление 110/70 может быть, как нормой, так и патологией. Чтобы выяснить причину пониженного показателя, следует обратиться к специалисту.