Как понизить показатели пульса, не понижая давление, с чем связано патологическое состояние и как его устранить?
Тахикардией называется разновидность аритмии, характерной чертой которой является учащенное сердцебиение. У взрослого человека учащенным считается сердцебиение более 90 ударов в минуту. Возникает такое состояние по многим причинам, в том числе и из-за патологий сердечно-сосудистой системы.
При физическом и эмоциональном напряжении ЧСС изменяется, при нагрузках состояние тахикардии считается нормальным, но когда человек находится в покое, а сердце бьется быстро – это тревожный знак. При проявлении данного недуга стоит знать, как понизить пульс, не понижая давление, в домашних условиях. Ведь тахикардия не только выражается неприятными симптомами, но и может привести к серьезным последствиям. При частых проявлениях данной проблемы человеку рекомендуется обратится к врачу и пройти обследование, с целью выявления причины тахикардии и ее устранения.
Внезапное повышение пульса без явных причин опасно для здоровья человека, кроме ухудшения самочувствия в момент приступов, это состояние иногда представляет опасность для жизни (пароксизмальная тахикардия). Частое повышение сердечного ритма может вызвать дисфункцию желудочков сердца. В этом случае требуется немедленное вмешательство с целью нормализации работы миокарда, в противном случае появляется риск развития аритмического шока – состояния, способного привести к смерти.
В результате ухудшения работы сердца, в жизненноважные органы поступает недостаточно питательных веществ, и начинается кислородное голодание, которое может спровоцировать появление ишемии. Возможно появление таких патологических состояний:
Если пульс у человека повышается, это может никак не отразиться на давлении, или же, наоборот, сопровождаться его скачками. В любом случае гипотония и гипертония при тахикардии усугубляют ситуацию еще больше. Тогда посещение медицинского учреждения становится обязательным мероприятием для больного.
Учащение пульса встречается у людей разных возрастов, независимо от состояния здоровья. Риск возникновения тахикардии повышают различные факторы, как внутренние проблемы со здоровьем, так и внешние воздействия.
Как уже сказано, высокий пульс может стать причиной многих серьезных последствий, приводящих к летальному исходу, пожатому важно распознать это состояние вовремя, чтобы заняться его устранением.
Проявления и степень их выраженности зависят от тяжести заболевания, которое вызывает тахикардию. Лечить данное состояние требуется обязательно, поэтому стоит знать, как снизить пульс, не понижая давление, быстро. После нормализации состояния необходимо обратиться к врачу для дальнейшего лечения.
Если пульс повысился резко и неожиданно, а в аптечке нет лекарств, можно воспользоваться физиологическими способами, помогающими уменьшать сердечный ритм. Особенно важно знать о таких процедурах людям, склонным к гипотонии, так как многие лекарства вызывают снижение АД.
Перечисленные способы помогут замедлить ЧСС без понижения давления при незначительном повышении. Если значения критические, то обойтись без медикаментов не получится. При повышении пульса до 200 ударов в минуту требуется срочно вызвать скорую помощь. Во время ожидания можно воспользоваться физиологическими способами и немного облегчить состояние больного.
Если у человека учащенное сердцебиение, давление может оставаться в норме. В таком случае причиной может стать чрезмерная физическая нагрузка. Устранить патологическое состояние обычно удается без применения препаратов.
При повторно беспокоящих приступах тахикардии при нормальном давлении рекомендуется обратить внимание на образ жизни. Стоит отказаться от курения и алкоголя, правильно питаться, делать зарядку и заниматься физкультурой.
Учащенный пульс может часто сопровождать повышение артериального давления. Такое состояние требует консультации со специалистом. При подтверждении диагноза «гипертония» требуется направить усилия на устранение причины заболевания и коррекцию эмоционального состояния. Тогда частота сердечных сокращений придет в норму.
Если давление понижено, то учащение сердечного ритма не редкость. Сердце таким образом пытается компенсировать недостаток крови и усилить ее приток к органам. Здесь можно воспользоваться настойкой пустырника или валерианы. Помогают уменьшить пульс, не понижая давление, Валидол и Валокордин. Рекомендуется включить в ежедневный рацион продукты, повышающие АД.
При беременности организм женщины испытывает двойную нагрузку, поэтому повышение пульса и скачки давления в этом положении становятся привычными. В этом случае необходимо внимательнее относиться к своему здоровью и соблюдать все рекомендации врача. Принимать какие-либо препараты и использовать другие методы нельзя. При возникшем приступе тахикардии рекомендуется прилечь, расслабиться дышать медленно и ровно. После получасового отдыха состояние должно нормализоваться.
Медикаментозные средства всегда назначает врач, самостоятельно подбирать лекарства нельзя. Средства для нормализации пульса при тахикардии выпускаются как синтезированные, так и на основе растительных компонентов.
К новому поколению относятся такие препараты, урежающие пульс, но не снижающие давление:
Данные лекарства назначают при стенокардии и ишемической болезни, их действие направлено на синусовый узел, способствует нормализации пульса. Кораксан и Ивабрадин имеют минимальные побочные эффекты.
Препаратов для снижения частоты пульса существует большое количество, но выписывать их и назначать дозировку должен врач. Стоит обратить внимание, что лекарства не оказывают лечебного эффекта, а только устраняют симптомы. Но для того, чтобы не допустить критического уровня повышения сердечного ритма, их прием необходим. Действие начинается в течение 20 – 30 минут.
Для уменьшения пульса без вреда для организма используются и народные средства. Они имеют минимальные противопоказания и побочные действия, доступны по стоимости, этим и обусловлена их популярность.
Тахикардия может возникать естественным образом – при физической нагрузке или при эмоциональном всплеске. Однако иногда она становится причиной или следствием заболеваний сердечно-сосудистой системы. Поэтому при обнаружении учащенного пульса рекомендуется обратиться к доктору, пройти обследование. А для предотвращения внезапно возникшего приступа тахикардии, требуется знать, как понизить пульс самостоятельно в домашних условиях без понижения давления.
Препараты от давления не влияющие на чсс: диагноз, медикаменты, питание, травы
Лекарства от гипертонии последнего поколения: список
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…
Читать далее »
Стабилизировать артериальное давление и улучшить качество жизни гипертоника можно посредством консервативной терапии. Обычно больному назначают гипотензивные таблетки от гипертонии.
Врач может выписать пациенту мочегонные лекарства, ингибиторы АПФ, антагонисты кальция, гипотензивные центрального действия, сартаны, селективные бета-1-адреноблокаторы.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
При резистентных формах гипертонии можно принимать комбинированные препараты. Если у человека АГ 1 степени тяжести, то стабилизировать артериальное давление реально посредством применения биодобавок.
Самые эффективные препараты от ГБ
Гипертоническая болезнь, по данным ВОЗ, является самой распространенной патологией сердечно-сосудистой системы. От недуга одинаково часто страдают мужчины и женщины. Причем ГБ обычно диагностируется у пациентов старше 40 лет.
Гипертония является опасной патологией. При несвоевременном лечении недуг приводит к цереброваскулярным нарушениям, инфаркту миокарда, инсульту, гипертоническому кризу, почечной недостаточности.
Артериальную гипертензию сложно компенсировать, если недуг сопровождается брадикардией, ишемической болезнью сердца, атеросклерозом (патология, сопровождающаяся отложением холестерина и фракций липопротеидов в сосудах).
Рассмотрим классификацию гипотензивных препаратов:
- Мочегонные лекарства. За счет выведения из организма лишней жидкости, расширяются стенки сосудов, увеличивается сосудистый просвет, и, соответственно, создаются благоприятные условия для снижения АД. Недостатком диуретиков является тот факт, что у них много противопоказаний, в числе которых почечная недостаточность и сахарный диабет в стадии декомпенсации.
- Бета-адреноблокаторы. За счет блокирования бета-1-адренорецепторов, лекарства уменьшают ЧСС, удлиняют диастолу, уменьшают потребление кислорода сердечной мышцей, оказывают антиаритмическое действие.
- Ингибиторы АПФ. Способствуют угнетению ангиотензипревращающего фермента, за счет которого неактивный ангиотензин I превращается в ангиотензин II, который, в свою очередь вызывает сужение сосудов.
- Сартаны. Эти препараты от гипертонии нового поколения являются очень эффективными. Медикаменты пользуются большим спросом даже в странах ЕС и США. Лекарства от гипертонии последнего поколения блокируют рецепторы ангиотензина II, обеспечивая длительный и стойкий гипотензивный эффект.
- Блокаторы кальциевых каналов. Таблетки препятствуют быстрому поступлению кальция в клетки. За счет этого, происходит расширение коронарных сосудов и улучшение кровотока в сердечной мышце.
Все таблетки от повышенно АД совершенно несовместимы с алкоголем. В период лечения принимать спиртное категорически запрещается. Этанол не только нивелирует лечебный эффект средств, но и повышает вероятность появления побочных эффектов со стороны ЦНС и органов ССС.
Торговые наименования препаратов продемонстрированы в таблице, предоставленной ниже.
Диуретики
Бета-адреноблокаторы.
Ингибиторы АПФ.
Сартаны.
Блокаторы кальциевых каналов.
|
Гидрохлортиазид, Циклометиазид, Арифон, Индап, Равел, Гипотиазид, Индапамид, Оксодолин. | Бисопролол, Бисогамма, Метопролол, Небиволол, Небилет, Конкор, Арител, Нипертен. | Капотен, Каптоприл, Эпситрон, Лотензин, Зокардис, Престариум, Квадроприл, Лизонорм, Лизиноприл, Энап, Эналаприл. | Лозартан, Лозартан Тева, Валсартан, Валз, Атаканд, Теветен, Твинста, Эдарби, Вазотенз, Вальсакор, Нортиван, Тантордио, Тарег. | Амлодипин, Изоптин, Нифедипин, Кордипин, Коринфар, Байпресс, Риодипин, Плендил, Дилакор, Фалипамил. |
Принимать гипотензивные лекарства надо ежедневно. Дозировки подбирает лечащий врач. При резистентной форме ГБ может быть показан пожизненный прием.
Гипотензивные центрального действия
Антигипертензивные препараты центрального действия на сегодняшний день применяются редко. Дело в том, что данные лекарства часто вызывают побочные эффекты. Кроме того, некоторые средства вызывают привыкания.
Гипотензивные таблетки центрального действия, как правило, используются при необходимости купировать гипертонический криз. Эта необходимость обусловлена тем, что лекарства начинают действовать буквально через 20-40 минут после приема.
Самыми действенными медикаментами этого типа являются:
- Клофелин.
- Физиотенз.
- Моксонидин.
- Моксонитекс.
Принимать вышеперечисленные сосудорасширяющие препараты можно на постоянной основе. Но все же делать этого не рекомендуется. Почему? Дело в том, что на сегодняшний день существует множество эффективных гипотензивных препаратов, которые значительно лучше переносятся. Те же ингибиторы АПФ или сартаны действуют мягче, не вызывают привыкания, обеспечивают более длительный терапевтический эффект.
Гипотензивные средства центрального действия противопоказаны при беременности, кардиогенном шоке, почечной недостаточности, атеросклерозе мозга.
Комбинированные гипотензивные препараты
Бывают случаи, что препараты от ГБ не позволяют пациенту добиться стойкой стабилизации артериального давления. Обычно такое явление наблюдается при резистентной форме ГБ.
В таком случае больному целесообразнее принимать сразу несколько антигипертензивных препаратов. Но это не совсем удобно, и обходится дорого. В данном случае разрешить проблему помогают гипотензивные комбинированные таблетки, в состав которых входит 2 активных вещества.
Рассмотрим самые действенные медикаменты этой группы:
- Микардис Плюс.
- Престанс.
- Тарка.
- Бисангил
- Атаканд Плюс.
- Капозид.
- Нолипрел.
- Экватор.
- Энзикс.
Комбинированные лекарственные средства рекомендуется принимать либо длительными курсами, либо пожизненно.
Биодобавки от повышенного давления
Современные медикаменты от гипертонии имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Ввиду этого, некоторые пациенты предпочитают принимать БАДы на растительной основе (биологически активные добавки).
Такие средства несколько эффективнее, чем классические настойки боярышника или пустырника. Кроме того, биодобавки не вызывают привыкания, не нарушают потенцию, а в некоторых случаях могут назначаться даже беременным и кормящим женщинам.
Наиболее безопасными и действенными БАДами являются:
- Нормолайф (ошибочно называют Нормалиф). Форма выпуска – настойка.
- АД-минус. Выпускается в виде таблеток.
- Норматен. Форма выпуска – таблетки.
- Гипертостоп (Hypertostop). Выпускается в виде капель.
- Кардимап. Форма выпуска – таблетки.
В инструкциях к вышеперечисленным препаратам сказано, что лекарства могут использоваться в составе комплексной терапии, то есть совместно с синтетическими гипотензивными таблетками. Кроме того, показаниями к использованию БАДов являются неврозы, стрессы, повышенная утомляемость.
Биодобавки следует с осторожностью принимать гипертоникам, у которых отмечается склонность к аллергическим реакциям.
Гипертензивные средства
Выше уже было отмечено, при помощи каких препаратов возможно регулировать повышенное АД. Не менее распространенной проблемой является артериальная гипотензия, то есть снижение АД<90 на 60 мм.рт.ст.
У гипотоников возникает вопрос, какой препарат подобрать для повышения давления? Если рассматривать самые недорогие средства, то можно отметить Кофеин. Достаточно употребить 1-2 таблетки 1 раз в день.
В число эффективных средств для нормализации АД также входят:
- Допамина гидрохлорид.
- Эпинефрин.
- Эпиджект.
- Эфедрина гидрохлорид.
- Адреналин.
В заключение хотелось бы отметить, что перед употреблением любых гипо- или гипертензивных препаратов следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом-кардиологом.
Также при болезнях сердечно-сосудистой системы не стоит забывать о диете, активном образе жизни, полном отказе от вредных привычек (курение, алкоголизм). Во вспомогательных целях гипертоникам и гипотоникам можно принимать поливитаминные комплексы – Аевит, Алфавит, Доппельгерц Актив Омега-3, Магне В6, Компливит и пр.
ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ
как к вам обращаться?:
Email (не публикуется)
Тема вопроса:
Вопрос:
Последние вопросы специалистам:
- Помогают ли капельницы при гипертонии?
- Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
- Можно ли голоданием лечить гипертонию?
- Какое давление нужно сбивать у человека?
Что снижает пульс но не давление?
- 1 Нормы пульса
- 2 Когда надо понизить ритм сердца?
- 3 Чем снизить при нормальном давлении?
- 4 Как понизить пульс при низком давлении?
- 5 Препараты для снижения пульс не снижая давление
- 6 Народные средства
В определенных обстоятельствах может возникнуть необходимость уменьшить пульс, не принимая снижающие давление таблетки. Это бывает во время интенсивных тренировок, при беременности, и других физиологических состояниях. Иногда справиться с приступами тахикардии можно при помощи изменения положения тела, массажа, дыхательной гимнастики. При этом не применяя понижающее ритм сердца лекарство.
Нормы пульса
В норме частота пульса здорового взрослого человека составляет 60—80 ударов. Иногда эти показатели могут незначительно отклоняться без вреда для человека. Это явление объясняется индивидуальными особенностями организма. Показатель зависит от:
на
- Пола человека. У мужчин сердце бьется реже.
- Привычки к нагрузкам, общей физической формы. Люди, ведущие малоподвижную жизнь, в состоянии покоя имеют более высокие показатели, чем люди, привыкшие к постоянным нагрузкам.
- Специфики физиологии. На последнем триместре у беременных значительно увеличивается частота сердцебиений.
- Возраста. Чем младше человек, тем чаще у него бьется сердце.
НормыВозраст | Частота сокращений, уд/мин |
Первые 30 дней жизни | 110—140 |
1—12 месяцев | 102—130 |
1—7 лет | 95—100 |
8—15 лет | около 80 |
До 55 лет | 60—80 |
Старше 55 | около 60 |
Вернуться к оглавлению
Когда надо понизить ритм сердца?
Если учащенное сердцебиение сопровождается неприятными или болевыми ощущениями, значит имеет место тахикардия. В этих случаях человеку приходится искать способы избежать неприятных симптомов и снизить частоту сердцебиений. Нормализовать сердцебиение можно как при помощи лекарств, так и выполняя простые манипуляции. Причины развития тахикардии:
- анемия;
- беременность;
- передозировка лекарствами;
- эндокринные нарушения;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- высокое давление;
- атеросклероз;
- ишемия;
- патологии сердечных клапанов;
- ожирение;
- вредные привычки.
Вернуться к оглавлению
Чем снизить при нормальном давлении?
При легком массировании закрытых глаз, пульс выравнивается на протяжении 30 минут.
Если учащенный сердечный ритм не связан с болезнями ССС, при выполнении определенный манипуляций ритм снижается без применения медикаментов. Чаще всего понижающее воздействие оказывает релакс после тренировок. Рекомендуется на время сделать перерыв, и ритм сердца нормализуется сам. Если помимо учащенного ЧСС человек чувствует дискомфорт в груди или головокружение, нужно лечь, освободив тело от тугой одежды, обеспечив беспрепятственный доступ кислорода. Ко лбу нужно приложить смоченный холодной водой платок, сделать череду глубоких вдохов с задержкой дыхания. При частых симптомах нужно показаться врачу, который сможет точно определить причины учащенного сердечного ритма, и при необходимости назначит понижающее пульс лечение.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Если нужно сбить ЧСС, рекомендуется выполнить следующие действия, урежающие пульс:
- Если незначительно давить подушечками пальцев на закрытые глаза, то в течение 30-ти минут сердцебиение может стабилизироваться.
- Рекомендуется сделать глубокий вдох, задержать дыхание и продолжительно выдохнуть. Эта несложная манипуляция возбуждает блуждающий нерв.
- Иногда помогает лечь на живот лицом вниз на ровную поверхность.
Если сердечный ритм превышает 200 ударов в минуту, нужно срочно вызывать «Скорую помощь». Пока врачи едут, человеку вызывают рвоту, проводят массаж глазных яблок и массируют веко в районе переносицы.
Вернуться к оглавлению
Как понизить пульс при низком давлении?
При низком давлении учащенный сердечный ритм сопровождают тошнота, головная боль, рвота. Пациент может жаловаться на панику или страх. Для снижения пульса применяют настойки пустырника или валерианы. Рекомендованные лекарства при пониженном АД — «Валидол» или «Валокордин». Если снижение давления и высокий пульс сочетаются очень часто, врач посоветует пересмотреть рацион: есть продукты, способные повысить АД: шиповник, шоколад, мед, гранаты, черную смородину.
Вернуться к оглавлению
Препараты для снижения пульс не снижая давление
Лечение назначает только врач.
Любые назначения для лечения таблетками должен делать доктор. Особенно это касается тахикардии на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, так как понижая ЧСС можно обострить основную болезнь. Препараты от тахикардии бывают на натуральной основе, синтетическими и антиаритмическими таблектаме. В таблице описаны основные лекарства и на что они влияют.
Препараты, понижающие ЧССЛекарство | Влияние на организм |
«Персен» | Оказывает седативное действие, понижает пульс. |
«Реланиум» | Транквилизаторное средство. Принимается по назначению врача. Выравнивает ЧСС до нижней границы нормы. |
«Валериана» | Натуральный успокоительны препарат. |
«Фенобарбитал» | Снотворное, нормализует нервную систему. Отпускается по рецепту. |
«Пустырник» | Сильный успокоительный препарат на натуральной основе. |
Вернуться к оглавлению
Народные средства
В народной аптечке существует несколько проверенных годами рецептов, понижающие и нормализующие состояние здоровья человека:
- 40 грамм измельченных ягод шиповника смешать с 1—1,5 стаканами воды, довести до кипения, томить на малом огне четверть часа. После остывания — процедить. Принимать 1 стакан в сутки. Этот отвар помогает при низком давлении.
- Приготовить смесь сушеных трав: мелисса, валериана, шишки хмеля и семя укропа. Все в равных частях. 20 грамм смеси настаивают полчаса на кипятке. Принимать 14 дней за полчаса до еды.
- Смешать равные части календулы и пустырника, 2 столовые ложки настаивать 2—3 часа на 200 мл кипятка, процедить. Пить 21 день после приема пищи, желательно в обеденные часы.
- На 1 стакан кипятка взять 1 ложку пустырника. Настоять 60 минут. Пить на протяжении месяца, можно смешивать с медом и перечной мятой для усиления медицинского эффекта.
Если человек ведет здоровый образ жизни и постоянно контролирует свое давление, необходимость лечения понижающими АД медикаментами снижается риск при тахикардии. При повышенном давлении нужно особенно тщательно относиться к своему здоровью. Гипертония — не болезнь, а образ жизни, поэтому к ее приступам и сопровождающим явлениям нужно приспособиться.
на
Комментарий
Псевдоним
Как влияет атмосферное давление на гипертоников?
Атмосферное давление считается нормальным в пределах показателей 750-760 мм рт.ст. (миллиметров ртутного столба). В течение года оно колеблется в пределах 30 мм рт. ст., а в течение дня — в пределах 1-3 мм рт. ст. Резкое изменение атмосферного давления часто вызывает ухудшение самочувствия у метеозависимых, а иногда и у здоровых людей.
Если погода меняется, плохо чувствуют себя и больные гипертонией. Рассмотрим, как влияет атмосферное давление на гипертоников и метеозависимых людей.
Метеозависимые и здоровые люди
Здоровые люди никак не ощущают какие-либо изменения погоды. У метеозависимых появляются такие симптомы:
- Головокружение;
- Сонливость;
- Апатия, вялость;
- Суставная боль;
- Тревога, страх;
- Нарушения функции ЖКТ;
- Колебания артериального давления.
Зачастую самочувствие ухудшается осенью, когда наблюдается обострение простудных, хронических болезней. При отсутствии каких-либо патологий метеочувствительность проявляется недомоганием.
В отличие от здоровых, метеозависимые люди реагируют не только на колебания атмосферного давления, но и на повышение влажности, внезапное похолодание или потепление. Причиной этому зачастую являются:
- Низкая физическая активность;
- Наличие болезней;
- Падение иммунитета;
- Ухудшение состояния ЦНС;
- Слабые кровеносные сосуды;
- Возраст;
- Экологическая обстановка;
- Климат.
В результате ухудшается способность организма быстро приспосабливаться к изменениям погодных условий.
Где в России лучше жить гипертонику?
Почему возникает головная боль при гипертонии?
Причины боли в одной точке слева или справа.
Высокое атмосферное давление и гипертония
Если атмосферное давление повышенное (выше 760 мм рт. ст.), ветер и осадки отсутствуют, говорят о наступлении антициклона. В этот период нет резких перепадов температуры. В воздухе повышается количество вредных примесей.
Антициклон негативно действует на гипертоников. Увеличение атмосферного давления приводит к повышению АД.
Снижается работоспособность, появляются пульсация и боли в голове, сердечные боли. Другие симптомы отрицательного влияния антициклона:
- Учащение сердцебиения;
- Слабость;
- Шум в ушах;
- Покраснения лица;
- Мелькание «мушек» перед глазами.
В крови снижается число лейкоцитов, что повышает риск развития инфекций.
Особенно подвержены воздействию антициклона пожилые люди с хроническими сердечно-сосудистыми болезнями. При повышении атмосферного давления увеличивается вероятность осложнения гипертонии — криза, особенно, если АД повышается до показателей 220/120 мм рт. ст. Возможно развитие прочих опасных осложнений (эмболия, тромбоз, кома).
Низкое атмосферное давление
Плохо влияет на больных гипертонией и пониженное атмосферное давление — циклон. Он характеризуется пасмурной погодой, осадками, повышенной влажностью. Давление воздуха падает ниже 750 мм рт. ст.
Циклон оказывает следующее воздействие на организм: дыхание делается более частым, учащается пульс, однако, сила сердечных ударов сокращается. У некоторых людей появляется одышка.
При низком давлении воздуха падает и АД. С учётом того, что гипертоники принимают препараты для снижения давления, циклон плохо влияет на самочувствие. Появляются такие симптомы:
- Головокружение;
- Сонливость;
- Боль в голове;
- Упадок сил.
В некоторых случаях наблюдается ухудшение работы желудочно-кишечного тракта.
Рекомендации врачей
При повышении атмосферного давления больным гипертонией и метеозависимым людям следует избегать активных физических нагрузок. Надо больше отдыхать. Рекомендуется низкокалорийный рацион, содержащий повышенное количество фруктов.
Если антициклон сопровождается жарой, так же необходимо исключить физические нагрузки. Если есть возможность, надо находиться в помещении с кондиционером.
Будет актуальной низкокалорийная диета. Увеличьте в рационе количество продуктов, богатых калием.
Чтобы привести в норму артериальное давление при пониженном атмосферном, врачи рекомендуют увеличить объём употребляемой жидкости.
Пейте воду, настои лекарственных трав. Необходимо уменьшить физическую нагрузку, больше отдыхать.
Хорошо помогает крепкий сон. Утром можно позволить чашку напитка, содержащего кофеин. В течение дня надо несколько раз измерять давление.
Влияние давления и перемены температуры
Немало проблем со здоровьем могут доставить гипертоникам и перемены температуры воздуха. В период антициклона, сочетающегося с жарой, значительно повышается риск кровоизлияний в мозг, поражений сердца.
Из-за высокой температуры и повышенной влажности уменьшается содержание кислорода в воздухе. Особенно плохо такая погода влияет на пожилых людей.
Зависимость АД от атмосферного давления не так сильна, когда жара сочетается с небольшой влажностью и нормальным либо слегка повышенным давлением воздуха. Однако в некоторых случаях такие погодные условия становятся причиной сгущения крови. Это усиливает риск появления тромбов и развития инфарктов, инсультов.
Самочувствие гипертоников ухудшится, если атмосферное давление повышается одновременно с резким понижением температуры окружающей среды. При повышенной влажности, сильном ветре развивается гипотермия (переохлаждение). Возбуждение симпатического отдела нервной системы вызывает уменьшение теплоотдачи и усиление теплопродукции.
Сокращение теплоотдачи вызвано снижением температуры тела из-за спазма сосудов.
Процесс способствует повышению термического сопротивления организма. Для защиты от переохлаждения конечностей, кожи лица сужаются сосуды, которые находятся в этих частях тела.
Если охлаждение организма очень резкое, развивается стойкий сосудистый спазм. Это может вызвать повышение АД. К тому же, резкое похолодание меняет состав крови, в частности, сокращается количество защитных белков.
Изменение атмосферного давления с высотой
Над уровнем моря
Как известно, чем выше от уровня моря, тем меньше плотность воздуха и ниже атмосферное давление. На высоте 5 км оно понижается примерно в 2 р.
Влияние давления воздуха на АД человека, находящегося высоко над уровнем моря (например, в горах), проявляется такими признаками:
- Учащение дыхания;
- Ускорение ЧСС;
- Боль в голове;
- Приступ удушье;
- Носовые кровотечения.
В основе негативного воздействия пониженного давления воздуха лежит кислородное голодание, когда организм получает меньше кислорода. В дальнейшем происходит адаптация, и самочувствие становится нормальным.
Человек, который постоянно проживает в такой местности, никак не ощущает воздействие пониженного атмосферного давления. Следует знать, что у гипертоников при подъёме на высоту (например, при перелетах) может резко меняться АД, что грозит потерей сознания.
Читайте также:
Правила приема препарата Giperium.
Инструкция по применению гипертонического раствора.
Под землей
Под землей и водой давление воздуха повышено. Его влияние на артериальное давление прямо пропорционально расстоянию, на которое надо спуститься.
Появляются следующие симптомы: дыхание делается глубоким и редким, ЧСС уменьшается, но незначительно. Слегка немеет кожный покров, слизистые становятся сухими.
Организм гипертоника, как и обычного человека, лучше приспосабливается к изменениям атмосферного давления, если они происходят медленно.
Гораздо более тяжёлые симптомы развиваются из-за резкого перепада: повышения (компрессии) и снижения (декомпрессии). В условиях повышенного давления атмосферы работают шахтёры, водолазы.
Они спускаются и поднимаются под землю (под воду) через шлюзы, где давление повышается/понижается постепенно. При повышенном атмосферном давлении в крови растворяются газы, содержащиеся в воздухе. Этот процесс называется «сатурация». При декомпрессии они выходят из крови (десатурация).
Если человек опустится на большую глубину под землю или под воду в нарушение режима вышлюзования, организм перенасытится азотом. Разовьется кессонная болезнь, при которой пузырьки газа проникают в сосуды, вызывая множественные эмболии.
Первые симптомы патологии болезни — мышечные, суставные боли. В тяжёлых случаях лопают барабанные перепонки, кружится голова, развивается лабиринтный нистагм. Кессонная болезнь иногда заканчивается летальным исходом.
Метеопатия
Метеопатией называется негативная реакция организма на перемены погоды. Симптомы варьируются от лёгкого недомогания до тяжёлых нарушений работы миокарда, которые могут вызвать необратимые поражения тканей.
Интенсивность и длительность проявлений метеопатии зависят от возраста, комплекции, наличия хронических заболеваний.
У некоторых недомогания продолжаются до 7 дн. По данным медицинской статистики метеопатия есть у 70% людей с хроническими недугами и у 20% здоровых.
Реакция на перемену погоды зависит от степени чувствительности организма. Первая (начальная) стадия (или метеочувствительность) характеризуется небольшим ухудшением самочувствия, не подтверждающимся клиническими исследованиями.
Вторая степень называется метеозависимость, она сопровождается изменениями АД и ЧСС. Метеопатия – это наиболее тяжёлая третья степень.
При гипертонии, сочетающейся с метеозависимостью, причиной ухудшения самочувствия могут стать не только колебания атмосферного давления, но и другие изменения окружающей среды. Таким больным нужно обращать внимание на погодные условия и прогнозы синоптиков.
Это позволит вовремя принять меры, рекомендованные врачом.
Высокое АД и пульс? Как безопасно снизить в домашних условиях?
Сразу хотелось бы оговориться, что я являюсь противником лечения по интернету, так как каждый пациент индивидуален и абсолютно универсальных схем лечения того или иного недуга не существует.
Поэтом если вы находитесь в мегаполисе или в месте, где в, относительно, свободном доступе есть медицинская служба, то при любом выраженном сбое в организме, не терпящим ожидания консультации амбулаторного врача, рекомендую Вам не заниматься самолечением, а позвонить «112» или «03» и вызвать врача или, хотя бы, спросить совет как быть в той или иной ситуации.
В этой статье мы обсудим как, относительно безопасно, снизить повышение АД и пульса в домашних условиях.
Следующие ниже рекомендации адресованы пациентам, у которых нет «под боком» службы «03», или Вы заранее знаете, что ехать к Вам будут очень долго…
Схемы снижения АД и пульса
Мы рассмотрим две, наиболее часто, встречающиеся ситуации:
- Повышение АД выше 140 мм рт.ст при нормальном пульсе (ниже 80 уд. в мин)
- Повышение АД выше 140 мм.рт.ст при повышении пульса (выше 80 уд. в мин)
Какие действия предпринять?
Схема №1
Повышение АД выше 140 мм рт. ст. при нормальном пульсе (ниже 80 уд. в мин):
Что это значит, если у вас низкое кровяное давление, но высокая частота сердечных сокращений — Основы здоровья от Cleveland Clinic
Вы можете быть в восторге от того, что ваше кровяное давление, наконец, снизилось, только чтобы заметить, что ваше сердце бьется — ВСЕ ВРЕМЯ. Так что же дает, когда вы успешно достигли магического числа <120 / <80 мм, но ваш пульс остается высоким?
Клиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром. Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic. политика
Специалист по сердечному ритму Тайлер Тайген говорит, что иногда это нормально, а иногда — нет.
Когда это комбо не имеет большого значения?
Иногда кровяное давление и сердцебиение возникают на мгновение. Например, доктор Тайген объясняет, когда мы встаем:
- Кровь в венах наших ног и кишок.
- Меньше крови попадает в сердечную мышцу, поэтому
не так много для сердца, чтобы накачать.
- Нервная система автоматически увеличивает
частота сердечных сокращений, чтобы получить накачку крови.
- Между тем кровяное давление немного падает
потому что сила крови движется по венам ниже.
Однако это явление недолговечно. Когда частота сердечных сокращений остается стабильно высокой, а артериальное давление — низким, это может вызвать проблемы.
Что еще может вызвать повышенный сердечный ритм наряду с низким кровяным давлением?
Когда электрические цепи сердца не функционируют должным образом,
Результатом может быть высокая частота сердечных сокращений в сочетании с низким кровяным давлением, докторTaigen
объясняет.
«Когда сердце имеет быстрый ненормальный ритм — более 100, но ближе к 160 ударам в минуту — оно не может адекватно наполняться кровью. Хаотическая электрическая сигнализация приводит к тому, что сердечные мышцы не синхронизированы между верхней и нижней камерами », — говорит он. «Меньшая эффективность в сердце означает, что меньше крови прокачивает через тело — что означает низкое кровяное давление».
У вас может быть ненормально быстрый сердечный ритм, когда…
Вы можете не знать, что ваш сердечный ритм больше похож на
кролик чем черепаха.Но все это гоночный и неэффективный результат перекачки крови
в лишенных кислорода органах и тканях. Стоит поездка к врачу, когда
Вы:
- Задыхаются.
- Чувствую легкомысленность.
- Испытайте гоночное сердце.
- Есть боль в груди.
- слабый.
- Вообще чувствую себя паршиво.
Будь спокоен, мое сердце: как специалист по сердечному ритму может помочь
Когда это происходит, электрофизиологи сначала пытаются
пульс с помощью лекарств, докторТайген говорит. «Но эти лекарства, известные как
бета-блокаторы или блокаторы кальциевых каналов также могут снижать кровяное давление ».
он отмечает. «Довольно часто не так много места для снижения кровяного давления».
Если ваше артериальное давление слишком низкое для лекарств,
процедура под названием кардиоверсия постоянного тока может вернуть ритм
нормальный.
«С помощью этой процедуры мы накладываем прокладки на переднюю и заднюю часть грудной клетки и успокаиваем пациента в течение минуты или двух», — объясняет доктор Тайген.«Когда они спят, мы производим шок, который не дает сердцу биться нерегулярно, поэтому естественное сердцебиение возобновляется».
Как только сердечный ритм возвращается к норме,
электрофизиолог определяет, требуется ли более постоянное лечение. Эти
может включать в себя:
- Абляция: Эта процедура использует холод или
тепловая энергия для остановки неисправных электрических сигналов.
- Кардиостимулятор: Врачи размещают небольшое устройство
под кожу для отправки электрических импульсов, которые изменяют ритм сердца.
- Имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор (ICD): Как кардиостимулятор, ICD работает, обнаруживая и останавливая неисправные сердечные ритмы
с электрическими сигналами.
- Хирургия: Хирурги создают рубцовую ткань с
разрезы, чтобы навсегда прервать неисправные электрические пути в сердце.
Имеет ли это значение, если у вас наконец-то низкое кровяное давление?
Проблемы с сердечным ритмом, которые затрагивают верхнюю камеру сердца (предсердие), могут увеличить риск инсульта, сердечной недостаточности или смерти.И вот почему:
- Дезорганизованная электрическая стрельба в топ
камера вашего сердца заставляет его дрожать.
- Кровь махает взад-вперед в мешочке
в сторону предсердия (так называемый левый предсердный придаток).
- Люди, которые старше, имеют заболевания сердца или
диабет может быть склонен к свертыванию крови в этом левом предсердном придатке.
- Если сгусток вырвется на свободу, сердце может накачать его
к мозгу и блокировать приток крови к мозговой ткани — как инсульт
случается.
Если у вас диагностирован нерегулярный сердечный ритм, вам может потребоваться принимать препараты, разжижающие кровь, а также один из описанных выше способов лечения, чтобы снизить риск возникновения инсульта. Ваш врач может помочь вам получить правильный уход, чтобы все было стабильно и стабильно, поэтому ваше сердце бьется только тогда, когда вы смотрите «Чужие вещи».
,
препаратов для измерения артериального давления: от двух до отказа
Для людей с повышенным артериальным давлением колебания показаний являются предупреждающим признаком того, что вам может потребоваться смена лекарства.
Новое исследование, представленное сегодня в Американской коллегии кардиологов, показало, что два типа лекарств от высокого кровяного давления — альфа-блокаторы и альфа-2-агонисты — связаны с изменчивостью артериального давления.
И эти колебания связаны с повышенным риском смерти.
Исследователи из Института сердца Межгорного медицинского центра в штате Юта призывают врачей назначать другие препараты для лечения кровяного давления, чтобы снизить риск смертности для своих пациентов.
«Меньшее изменение вашего артериального давления при посещении кабинета врача с течением времени означает, что вы будете чувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе», — сказал ведущий научный сотрудник д-р Брайан А. Клементс Healthline.
Предыдущие исследования уже выявили связь между большой вариацией артериального давления и риском смертности.Но это исследование не связывало эти колебания с типом лекарств, используемых для лечения высокого кровяного давления.
Более 10 500 человек, которые имели по крайней мере семь показаний артериального давления, приняли участие в этом исследовании. Участники были зачислены в период с 2007 по 2011 год, и за ними следили в течение не менее пяти лет, до июня 2016 года.
Исследователи зафиксировали изменения как артериального давления, так и лекарства от артериального давления, используемые каждым участником.
Доктор Клайд Янси, руководитель отделения кардиологии в медицинском факультете Медицинской школы Северо-Западного Файнберга, сказал, что результаты исследования могут отражать «отсутствие» эффективности лекарств, а не «истинный сигнал вреда».«
« В этих данных очень трудно учесть все многие переменные, которые могут играть, и другие объяснения могут все еще иметь отношение к объяснению вреда », — сказал он, выступая от имени Американской кардиологической ассоциации.
То есть альфа-блокаторы и альфа-2 агонисты не обязательно опасны, но менее эффективны по сравнению с другими лекарствами от высокого давления.
Развитие лечения высокого кровяного давления
Представленные сегодня результаты отражают растущую тенденцию в U.S. здравоохранение, которое подчеркивает большую важность для поддержания здорового диапазона артериального давления.
Новые научные рекомендации, представленные в прошлом году, определили показатели высокого кровяного давления как 130/80. Высокое кровяное давление ранее было определено как 140/90.
Это объявление вызвало волну, так как внезапно 46 процентов взрослых в США оказались в категории высокого кровяного давления.
«Лечение гипертонии, или высокого кровяного давления, развивалось», сказал Янси. «Новые данные ясно показывают, что мы можем снизить риск инсульта и смерти от сердечных заболеваний, тщательно контролируя артериальное давление у людей с более высоким риском сердечных заболеваний.”
Для людей с высоким кровяным давлением существует ряд других утвержденных препаратов, которые могут быть более безопасными и эффективными, чем альфа-блокаторы и альфа-2-агонисты.
Иэнси и Клементс отмечают, что эти препараты включают в себя:
- тиазидных диуретиков (хлорталидон, гидрохлоротиазид)
- ингибиторов АПФ (беназеприл, зофеноприл, лизиноприл и многие другие)
- блокаторов кальциевых каналов (амлодипин) дилтити амлодипин
Блокаторы рецепторов ангиотензина II (лозартан, валсартан)
Все эти методы лечения «безопасны и эффективны», говорит Янси.
«Каждый должен знать свое кровяное давление. Если оно превышает 130/80 мм рт.ст., обратитесь к врачу, чтобы определить свой риск сердечно-сосудистых заболеваний и наилучший подход к измерению артериального давления », — сказал он.
Но лекарства — не единственный ответ для людей с высоким кровяным давлением.
«Лучшая новость заключается в том, что начальная терапия высокого кровяного давления не всегда включает лекарства. Скорее, теперь мы подчеркиваем пользу от изменений образа жизни, добавляя лекарства для людей с повышенным риском и с высоким давлением крови », — сказала Янси.
Факты о показаниях артериального давления
Когда вы измеряете артериальное давление, верхнее число соответствует систолическому артериальному давлению. Это то, какое давление оказывается на стенки артерий, когда бьется сердце.
«Нижнее» число — диастолическое артериальное давление. Это то, какое давление оказывается на стенки артерий между ударами сердца.
Clement рекомендует следующие советы для получения точных и последовательных показаний:
- Сядьте или лягте в течение 15 минут, прежде чем измерять артериальное давление.
- Не делайте ничего, что может вызвать стресс, прежде чем читать.
- Обязательно используйте манжету для измерения давления, которая подходит. Он не должен быть слишком большим или слишком узким.
.
Что происходит с кровяным давлением во время сердечного приступа?
Артериальное давление — это сила вашей крови, которая выталкивается из вашего сердца и циркулирует по всему телу. Во время сердечного приступа приток крови к части вашего сердца блокируется. Иногда это может привести к снижению артериального давления. У некоторых людей может быть небольшое изменение вашего кровяного давления вообще. В других случаях может наблюдаться повышение артериального давления.
Любые изменения артериального давления, которые могут произойти во время сердечного приступа, непредсказуемы, поэтому врачи обычно не используют их как признак сердечного приступа.Хотя могут быть изменения вашего артериального давления во время сердечного приступа, другие типы симптомов сердечного приступа гораздо более выражены.
Артериальное давление измеряется путем оценки давления, которое кровь, текущая через ваши артерии, оказывает на стенки этих артерий. Во время сердечного приступа приток крови к части сердечной мышцы ограничен или обрезан, часто потому, что сгусток крови блокирует артерию. Без необходимого кровоснабжения пораженная часть вашего сердца не получает кислорода, необходимого для нормальной работы.
Снижается
Иногда артериальное давление может снижаться во время сердечного приступа. Низкое кровяное давление также известно как гипотония. Низкое кровяное давление во время сердечного приступа может быть вызвано несколькими факторами:
Ваше сердце качает меньше крови, потому что повреждена его ткань: Во время сердечного приступа приток крови к вашему сердцу блокируется или полностью перекрывается. Это может «оглушить» или даже убить ткани, из которых состоит сердечная мышца. Оглушенные или мертвые ткани сердца уменьшают количество крови, которое ваше сердце может перекачивать в остальную часть вашего тела.
В ответ на боль: Боль от сердечного приступа может вызвать вазовагальный ответ у некоторых людей. Вазовагальный ответ — это реакция вашей нервной системы на триггер, такой как экстремальный стресс или боль. Это вызывает падение артериального давления и может привести к обмороку.
Ваша парасимпатическая нервная система переходит в состояние повышенной нагрузки: Ваша парасимпатическая нервная система (PNS) отвечает за состояние покоя вашего тела, когда ваше кровяное давление снижается. Сердечный приступ может вызвать перегрузку вашего PNS, снижая артериальное давление.
Увеличивает
Одно только низкое кровяное давление не является признаком сердечного приступа, поскольку не у всех будет наблюдаться снижение кровяного давления во время сердечного приступа. У некоторых людей сердечный приступ может вообще не вызывать каких-либо существенных изменений кровяного давления.
Другие могут даже испытывать повышение кровяного давления, также известного как гипертония, во время сердечного приступа. Это может быть вызвано выбросами гормонов, таких как адреналин, которые наполняют ваше тело во время стрессовых ситуаций, таких как сердечные приступы.
Сердечный приступ также может вызвать перегрузку симпатической нервной системы (SNS), что приведет к повышению артериального давления. Ваш SNS отвечает за ваши реакции «бой или бегство».
Артериальное давление не является точным предиктором сердечного приступа. Иногда сердечный приступ может вызвать повышение или снижение артериального давления, но изменение показаний артериального давления не всегда означает, что оно связано с сердцем. Вместо этого, лучшая стратегия для измерения сердечного приступа — посмотреть на ваши общие симптомы.Сердечный приступ может вызывать множественные симптомы, всего несколько симптомов, или вообще не иметь симптомов.
Боль в груди является наиболее распространенным симптомом сердечного приступа. Однако это не единственный симптом. Возможные симптомы сердечного приступа:
- боль в груди
- легкие или сильные ощущения сдавливания в области груди
- боль в руках (или только один, обычно слева)
- холодный пот
- боль в животе
- челюсть боль в шее и верхней части спины
- тошнота
- рвота
- головокружение или обморок
- одышка
Эти симптомы часто являются лучшими предикторами сердечного приступа, чем показания артериального давления.
Регулярные осмотры у вашего врача являются ключом к определению вашего общего риска сердечного приступа. Факторы риска могут включать в себя:
- ожирение
- диабет
- семейный анамнез
- возраст
- гипертония
- личный анамнез сердечного приступа
- курение
- малоподвижный образ жизни
Хотя инфаркт нельзя предсказать, вы может работать с врачом, чтобы снизить вероятность того, что с вами случится.
Q:
Если я заметил изменение в моем кровяном давлении, когда я должен позвонить своему врачу?
A:
Ответ на этот вопрос в какой-то степени зависит от вашего нормального артериального давления.Например, если ваше кровяное давление обычно составляет 95/55 и вы чувствуете себя хорошо, вам не о чем беспокоиться. Если ваше кровяное давление было ниже 160/90 и у вас нет проблем, ваши лекарства должны быть скорректированы, но нет необходимости спешить к врачу. Вам просто нужно своевременное наблюдение.
В целом, однако, вам необходимо немедленно обратиться к врачу, если ваше систолическое давление (верхнее число) выше 180 или ниже 90, или ваше диастолическое артериальное давление (нижнее число) больше 110 или ниже 50.
Если у вас нет симптомов, эти показания не так важны, но все же их нужно решить достаточно быстро. Если у вас есть такие симптомы, как головокружение, помутнение зрения, боль в груди, одышка или головная боль наряду с этими показаниями артериального давления, это неотложная ситуация, и вам следует обратиться за помощью в ближайшее отделение неотложной помощи.
Грэм Роджерс, MD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет. причин, симптомов и вариантов лечения
Медицински рассмотрен Drugs.com. Последнее обновление: 13 января 2020 г.
Что такое высокое кровяное давление (гипертония)?
Артериальное давление состоит из двух компонентов:
Систолическое давление — верхнее число. Он представляет собой давление, которое создает сердце, когда оно бьется, чтобы перекачивать кровь в остальную часть тела.
Диастолическое давление является нижним числом.Это относится к давлению в кровеносных сосудах между ударами сердца.
Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.). Таким образом, артериальное давление будет выражаться, например, как 120/80 мм рт.
Высокое кровяное давление диагностируется, когда одно или оба из этих чисел слишком высоки. Высокое кровяное давление также называется гипертонией.
В течение десятилетий высокое кровяное давление определялось как 140/90 мм рт. В ноябре 2017 года новые руководящие принципы Соединенных Штатов снизили порог для диагностики состояния.Согласно новым рекомендациям, у любого человека с показателем 130/80 мм рт. Ст. И выше артериальное давление. Исходя из этого нового определения, почти половина американцев теперь попадают в эту группу.
Артериальное давление теперь классифицируется следующим образом:
Нормальный: Менее 120/80 мм рт.ст.
Повышено: от 120/80 до 129/79 мм рт. Ст.
Стадия 1 гипертонии: от 130/80 до 139/89 мм рт. Ст.
Стадия 2 гипертонии: 140/90 мм рт.ст. и выше
Хотя высокое кровяное давление может вызывать такие симптомы, как головная боль и сердцебиение, оно часто вообще не вызывает никаких симптомов.
Так зачем беспокоиться о высоком кровяном давлении? Потому что даже когда высокое кровяное давление не вызывает никаких симптомов, оно может незаметно повредить многие органы, в том числе:
Вы можете не распознать ущерб, который тихая гипертония нанесла вашему телу, пока вы внезапно не столкнетесь с серьезным заболеванием. Например, гипертония увеличивает риск сердечного приступа, инсульта и почечной недостаточности.
Симптомы
Обычно гипертония напрямую не вызывает симптомов.Когда артериальное давление очень высокое, это может привести к:
головные боли
Головокружение
Усталость
Звон в ушах
Диагноз
Диагноз гипертонии зависит от показаний артериального давления. Поэтому важно тщательно измерять артериальное давление.
Чтобы получить точное измерение артериального давления:
Избегайте следующего, по крайней мере, в течение одного часа, прежде чем у вас будет измерено артериальное давление:
Напряженные упражнения
Курение
Еда
Напитки с кофеином
Сядьте как минимум на пять минут, прежде чем снимать показания.
Не разговаривайте во время измерения артериального давления.
Два показания должны быть записаны и усреднены.
Если ваше кровяное давление высокое, ваш врач должен проверить ваши глаза, сердце и нервную систему, чтобы найти признаки повреждения от гипертонии.
Если таких доказательств нет, вам следует вернуться еще как минимум к двум измерениям артериального давления.Только тогда врач должен поставить вам диагноз гипертонии. Это потому, что одно высокое чтение может случиться с каждым.
Если у вас диагностирована гипертония, другие тесты будут проверять наличие повреждений органов. Эти тесты могут включать в себя:
Профилактика
Для предотвращения высокого кровяного давления:
Регулярно занимайтесь аэробикой
Ограничьте потребление соли и алкогольных напитков
Соблюдайте диету, богатую фруктами и овощами и с низким содержанием насыщенных жиров
Избегайте курения
Поддерживать желаемый вес тела
Гипертония увеличивает риск сердечного приступа и инсульта.Поэтому важно изменить факторы риска развития ишемической болезни сердца. В дополнение к вышеуказанным действиям вам необходимо:
Вы можете вылечить свою гипертонию только с изменениями образа жизни. По некоторым оценкам, простое изменение того, что вы едите и пьете, может снизить систолическое артериальное давление на целых 11 пунктов.
Лечение
Повышенное кровяное давление. Если ваше кровяное давление просто повышено, то есть первое число (систолическое кровяное давление) находится в диапазоне от 120 до 129, а второе число (диастолическое кровяное давление) остается ниже 80, лекарства не рекомендуется.Вместо этого вы должны сосредоточиться на изменениях здорового образа жизни:
Диета с высоким содержанием фруктов и овощей
Меньше соли и насыщенных жиров
Больше активности
Потеря веса, если у вас избыточный вес
Ограничение вашего алкоголя в умеренных количествах
Стадия 1 гипертонии. У вас гипертоническая болезнь стадии 1, если систолическое артериальное давление от 130 до 139, диастолическое давление от 80 до 89 или оба. Даже если ваше систолическое артериальное давление превышает 130, вам все равно может не потребоваться немедленное лечение. Ваш врач может предложить сначала попробовать изменить образ жизни, если у вас нет сердечных заболеваний и у вас низкий риск развития в течение следующих 10 лет. Но многие люди считают, что им нужно принимать какие-то лекарства, чтобы снизить показатели артериального давления до более здорового уровня.
Стадия 2 гипертонии. У вас гипертоническая болезнь 2 стадии, если ваше систолическое давление составляет не менее 140 мм рт.ст., а диастолическое давление составляет не менее 90 мм рт.ст. В дополнение к изменениям образа жизни вам, вероятно, потребуется начать прием лекарств для снижения артериального давления. Это не значит, что вам всегда будет нужна лекарственная терапия. Потеря веса, снижение стресса, здоровое питание и ежедневные физические упражнения потенциально могут привести к нормальным результатам. Но даже если вы все еще нуждаетесь в лекарствах, ваши усилия по поддержанию образа жизни не позволят вам в будущем получать более высокие дозы лекарств.
Антигипертензивные препараты включают в себя:
Люди с диабетом, заболеваниями почек или проблемами с сердцем подвержены повышенному риску осложнений от гипертонии. В результате к ним обычно относятся более агрессивно с помощью лекарств.
Когда звонить профессионалу
Взрослые должны измерять свое кровяное давление, по крайней мере, каждые несколько лет.
Если ваше кровяное давление составляет 120/80 мм рт.ст. или выше, назначьте регулярный прием к врачу.Контролируйте свое артериальное давление более регулярно. И получите совет об изменении вашего образа жизни, чтобы предотвратить будущие проблемы.
Прогноз
Прогноз для гипертонии зависит от:
Гипертония может привести к плохому прогнозу, даже если у вас нет симптомов.
Когда адекватное лечение высокого кровяного давления, прогноз намного лучше. И изменения образа жизни, и лекарства могут контролировать ваше кровяное давление.
Узнайте больше о гипертонии
Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex
Внешние ресурсы
Американская кардиологическая ассоциация
http: // www.americanheart.org/
Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI)
http://www.nhlbi.nih.gov/
Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.
Медицинский отказ от ответственности
.