Лавровый лист при гипертонии: рецепты от давления | Артериальная гипертензия. Как понизить давление
Сейчас лавровый лист символизируется с пряностью, однако в античное время он считался символом красоты и сексуальности. Лавровые венки украшали головы победителей, а его листья клали у изголовья, чтобы утихла боль.
Дабы увидеть вещий сон, тысячелетиями назад листочек лавра оставляли под кроватью. На протяжении веков народная медицина использует эту пряность для лечения многих заболеваний.
Полезные свойства лаврового листа объясняются его богатым составом. Он включает в себя витамины (А, В, С, РР), фитонциды, эфирное масло, органические кислоты, дубильные вещества, насыщенные жирные кислоты, минеральные вещества (кальций, магний, калий, фосфор, медь, цинк, марганец). Благодаря такому составу лавровый лист снимает отечность, убивает вредоносную микрофлору, выводит из организма шлаки, снимает болевой синдром, подавляет воспалительные процессы, нормализует уровень сахара в крови, повышает иммунитет, активизирует метаболические процессы, избавляет от повышенной потливости, повышает концентрацию внимания. Стоит отметить вяжущие и противогрибковые свойства лаврового листа. Его рекомендуют употреблять для профилактики стоматита, колик, аменореи, рака, туберкулеза. На этом польза пряности не заканчивается. —> Как лавровый лист влияет на давление: повышает или понижает? Людям, у которых диагностировали артериальную гипертензию, важно обогащать организм кальцием, калием и магнием. Этими элементами богата пряность. Лавровый лист снижает давление. Отвары на его основе оказывают диуретическое и гипотензивное действие. Их эффективность наблюдается, если у пациента давление не выше 160/90. Регулярное потребление настоя лаврового листа снижает развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Достигается это благодаря рутину, кофейной кислоте и салицилату. Данные вещества поддерживают правильную работу кровеносных сосудов и сердца.
Польза и вред лаврового листа индивидуальны. Важно знать не только полезные свойства, но и противопоказания. Вред лаврового листа может проявиться, если его употреблять во время беременности и периода лактации, при сердечно-сосудистых патологиях, желчнокаменной болезни, нарушениях белкового обмена, воспалениях желчного пузыря, болезнях почек и печени, алкоголизме, панкреатите, язве, индивидуальной чувствительности к компонентам пряности. При несоблюдении дозировок пациент может столкнуться с головокружением, тошнотой, отравлением.
В домашних условиях можно приготовить средство от давления с использованием лаврового листа. Берем 4 листочка пряности и заливаем 200 мл кипятка. Напиток должен настояться в течение 24 часов. Употребляют настой лаврового листа по 100 мл перед приемом пищи. За день можно выпить не более одного стакана. Курс лечения составляет 2 недели, затем делается месячный перерыв.
Если давление выше 160/90, то в отвар добавляют 1 ч.л. сушеного укропа. Польза настоя лаврового листа заключается в его мочегонном, гипотоническом, спазмолитическом, бактерицидном, очищающем, укрепляющем и противовоспалительном действиях.
Для выведения из организма солей и шлаков хорошо зарекомендовал себя такой отвар лаврового листа. 5 граммов пряности нужно в течение 5 минут прокипятить в 300 мл воды. Затем емкость с отваром укутываем или переливаем в термос. Оставляем на 5 часов. Напиток поцеживаем и выпиваем в течение дня. Отвар принимают три дня, затем делают недельный перерыв. Во время проведения терапии стоит отдавать предпочтение вегетарианским продуктам.
Виталий, 44 года
Благодарим Виталия за отзыв о лечении гипертонии лавровым листом. Не забываем делиться своим опытом в комментариях.
Загрузка…
Лавровый лист при гипертонии: рецепты от давления
Сейчас лавровый лист символизируется с пряностью, однако в античное время он считался символом красоты и сексуальности. Лавровые венки украшали головы победителей, а его листья клали у изголовья, чтобы утихла боль.
Дабы увидеть вещий сон, тысячелетиями назад листочек лавра оставляли под кроватью. На протяжении веков народная медицина использует эту пряность для лечения многих заболеваний.
Полезные свойства лаврового листа объясняются его богатым составом. Он включает в себя витамины (А, В, С, РР), фитонциды, эфирное масло, органические кислоты, дубильные вещества, насыщенные жирные кислоты, минеральные вещества (кальций, магний, калий, фосфор, медь, цинк, марганец). Благодаря такому составу лавровый лист снимает отечность, убивает вредоносную микрофлору, выводит из организма шлаки, снимает болевой синдром, подавляет воспалительные процессы, нормализует уровень сахара в крови, повышает иммунитет, активизирует метаболические процессы, избавляет от повышенной потливости, повышает концентрацию внимания. Стоит отметить вяжущие и противогрибковые свойства лаврового листа. Его рекомендуют употреблять для профилактики стоматита, колик, аменореи, рака, туберкулеза. На этом польза пряности не заканчивается.
Как лавровый лист влияет на давление: повышает или понижает? Людям, у которых диагностировали артериальную гипертензию, важно обогащать организм кальцием, калием и магнием. Этими элементами богата пряность. Лавровый лист снижает давление. Отвары на его основе оказывают диуретическое и гипотензивное действие. Их эффективность наблюдается, если у пациента давление не выше 160/90. Регулярное потребление настоя лаврового листа снижает развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Достигается это благодаря рутину, кофейной кислоте и салицилату. Данные вещества поддерживают правильную работу кровеносных сосудов и сердца.
Польза и вред лаврового листа индивидуальны. Важно знать не только полезные свойства, но и противопоказания. Вред лаврового листа может проявиться, если его употреблять во время беременности и периода лактации, при сердечно-сосудистых патологиях, желчнокаменной болезни, нарушениях белкового обмена, воспалениях желчного пузыря, болезнях почек и печени, алкоголизме, панкреатите, язве, индивидуальной чувствительности к компонентам пряности. При несоблюдении дозировок пациент может столкнуться с головокружением, тошнотой, отравлением.
В домашних условиях можно приготовить средство от давления с использованием лаврового листа. Берем 4 листочка пряности и заливаем 200 мл кипятка. Напиток должен настояться в течение 24 часов. Употребляют настой лаврового листа по 100 мл перед приемом пищи. За день можно выпить не более одного стакана. Курс лечения составляет 2 недели, затем делается месячный перерыв.
Если давление выше 160/90, то в отвар добавляют 1 ч.л. сушеного укропа. Польза настоя лаврового листа заключается в его мочегонном, гипотоническом, спазмолитическом, бактерицидном, очищающем, укрепляющем и противовоспалительном действиях.
Для выведения из организма солей и шлаков хорошо зарекомендовал себя такой отвар лаврового листа. 5 граммов пряности нужно в течение 5 минут прокипятить в 300 мл воды. Затем емкость с отваром укутываем или переливаем в термос. Оставляем на 5 часов. Напиток поцеживаем и выпиваем в течение дня. Отвар принимают три дня, затем делают недельный перерыв. Во время проведения терапии стоит отдавать предпочтение вегетарианским продуктам.
Виталий, 44 года
Благодарим Виталия за отзыв о лечении гипертонии лавровым листом. Не забываем делиться своим опытом в комментариях.
Народное средство от давления повышенного лавровый лист
Опасным для здоровья, является прием лаврового листа в больших дозах без соблюдения определенных условий. Несистемный прием приведет к запорам или вызовет отравление, может появиться тошнота и головокружение. Не рекомендуется лечить с помощью лавра детей. Чтобы этого не допустить, нужно придерживаться инструкций и перед применением проконсультироваться с доктором.
источник
Народные средства от повышенного давления. Рецепты: калина, рябина, имбирь, магния сульфат, луковая шелуха, свекольный сок, гвоздика, шиповник, лавровый лист, клюква. Питание, гимнастика
Основной задачей страдающих гипертонией является борьба с повышенным давлением, которое может привести к инсульту. Помимо медикаментозной терапии, существуют простые народные средства, которые оказывают немалую эффективность по снижению АД.
Употребление калины при высоком АД практически не имеет противопоказаний, это растение приносит такую пользу больным гипертонией.
- укрепляет сердечную мышцу;
- сосудорасширяющее;
- активизирует кровоснабжение;
- мочегонное;
- снимает отечность, вызванную нестабильной работой сердца;
- успокоительное;
- выводит вредный холестерин.
Ягоды применяют как для понижения высокого давления, так и в качестве профилактических мер на начальных стадиях заболевания.
- Необходимое количество плодов помыть и поставить их в духовку на 2 ч при небольшой температуре.
- По истечении указанного времени сырье протереть, добавить немного воды и меда.
- Полученный состав еще 15-20 мин. держать в духовом шкафу.
- Следует съедать по 3 ст. л. смеси за 30 мин. до еды.
Настойка на воде:
- К 2-3 ст. л. высушенной калины долить 200 г закипевшей воды.
- Раствор настаивать 4 ч.
- Прием целебного средства предусматривает 3 р. в сутки по 0,5 ст.
- Немного зрелых ягод заварить 200 мл кипятка.
- Настоять 15- 20 мин.
- Напиток подсластить и пить в виде чая.
- Перетереть 0,5 кг спелой калины.
- Добавить к полученной массе такое же количество медового продукта.
- 1 ст. коньяка влить к остальным ингредиентам.
- Для настаивания состав нужно поставить в прохладное место, в которое не попадает солнечный свет на 3 недели.
- Настойку принимать по 1 ст. л. за 0,5 ч до трапезы на протяжении 1 месяца.
Свежая красноплодная рябина способна нормализовать АД, избавить от аритмии и атеросклероза. Для этого хватит употребления 1 ст. л. ягод за 20 мин. перед очередным приемом пищи. Продукт по желанию можно подсластить. Заметный эффект рябиновой терапии проявится при болезни, протекающей в легкой форме. В этом случае плоды могут выступить в качестве альтернативы медикаментам.
Черноплодная рябина так же оказывает свои полезные свойства.
Рецепт приготовления:
- Выжать зрелые ягоды, чтобы сока получилось 2/3 чашки.
- Прибавить к полученной жидкости 1 ч. л. меда.
- Целебный экстракт пить трижды в сутки за 0,5 ч перед трапезой.
- Продолжительность курса составляет 2 недели.
Народные средства от повышенного давления включает в себя имбирь. Корневища этого растения активизируют кровообращение, а также улучшают кровеносную циркуляцию в капиллярах и способствуют расслаблению их мышечного окружения.
- 3-4 см пряного корня очистить и потереть на крупной терке.
- Добавить к нему 1 л воды и варить 15 мин.
- По желанию прибавить пчелиный мед и лимон.
- Рекомендуется пить свежеприготовленный напиток маленькими глотками в утреннее время, так как он бодрит и тонизирует организм.
Ванна для ног:
- Небольшую часть имбиря очистить и мелко нарезать.
- Залить сырье 250 мл кипятка.
- Дать постоять 30 мин.
- Готовый отвар профильтровать и вылить в таз с нагретой водой.
Шелуху из лука используют для снижения АД и чистки сосудов. Постоянный прием улучшает их эластичность, избавляет от холестериновых скоплений и поднимает общий тонус организма. Это натуральное сырье оказывает профилактику последующего развития сосудистого атеросклероза.
- Из двух крупных крепких луковиц снять очистки.
- Залить сырье 0,5 л водки.
- Отправить на 7-8 дней настаиваться в затемненное место.
- Употреблять каждый день натощак в разбавленном виде (1 ч. л. продукта на 60 мл жидкости).
- Продолжительность терапии 10 дней.
- Профилактика подразумевает проведение ежегодно 2 курсов.
- Измельчить 2 ст. л. луковой шелухи.
- Добавить к сырью ½ ст. спирта.
- Поместить в темное помещение на 7 дней.
- Состав профильтровать.
- Один прием предусматривает смесь из 2 кап. настойки и 2-3 ч. л. нерафинированного масла из подсолнечника.
- Периодичность потребления — 3 р. в сутки за 30 мин. до трапезы
- Продолжительность лечения — 2 недели, затем 10 дней отдых и процедуры снова повторить.
- Если АД резко повысилось, показан разовый прием микстуры в количестве 20-40 кап.
Растение помогает снизить показатели АД, улучшает работу сосудов и сердца, а также избавляет от холестериновых бляшек. При приготовлении лекарственных экстрактов нужно учесть, что спиртовые настойки повышают уровень АД, и потому желательно делать отвары без добавления спирта.
- Соединить 100 г сухих плодов и 500 мл воды.
- Состав держать в термосе на протяжении 3 ч.
- Затем жидкость аккуратно слить и пить до еды по 100 мл не более 4 р. в сутки.
- Использованное сырье разрешается еще раз заварить кипятком.
Лавровый лист имеет в своем составе такие полезные элементы как калий и магний. При употреблении внутрь пряность оказывает мочегонное действие, и потому может оказать эффект на начальных этапах заболевания, когда отклонения от нормы не очень высокие (менее 160/90).
- Положить 4-5 листика в термос.
- Долить в сосуд 1 ст. горячей воды.
- Дать составу постоять с вечера до утра.
- Раствор разделить на 2 равные пропорции.
- Одну часть выпить утром на голодный желудок, вторую за 30 мин. до ужина.
При повышенном АД:
- В настой, приготовленный по вышеуказанному рецепту, всыпать 1 ч. л. высушенного укропа.
- Пить ежедневно по 200 мл до завтрака и ужина.
- Длительность курса — 5 дней.
Народные средства от повышенного давления предполагают прием клюквы, которая не только стабилизирует АД, но и благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему.
Клюквенный морс:
- 400 г свежих ягод превратить в мягкую массу при помощи вилки.
- Добавить к пюре 1 ст. закипевшей воды.
- Полученный состав отжать.
- По желанию подсластить.
- Напиток выпить на протяжении дня.
- Плоды необходимо перебрать, помыть и просушить.
- Затем измельчить их блендером или в мясорубке.
- Образовавшуюся массу смешать с продуктом пчеловодства в пропорции 1 к 1.
- Поместить целебное средство в герметически закрывающуюся посуду и отправить в холодильник.
- Ежедневно съедать по 1 ст. л. экстракта за 15 мин. до трапезы.
Кефир оказывает благотворное воздействие на АД тем, что укрепляет взаимосвязь между мозгом и кишечником. Сочетание этого продукта с корицей способствует улучшению самочувствия при гипертонии, активизации метаболизма и нормализации пищеварительных процессов.
Способ приготовления:
- Соединить 250 мл кисломолочного продукта с 1 ч. л. коричного порошка.
- Выпить за 1 р. перед сном.
- Суточная дозировка предусматривает 1 ст.
В борьбе с гипертонией помогут арбузные корки. Они обладают мочегонными, обезболивающими и очистительными характеристиками. В этом случае вывод лишней жидкости поможет избавиться от вредных веществ и снизить АД.
Пошаговый рецепт:
- С корок следует снять окрашенную прослойку и оставшуюся белую часть порезать удлиненными тонкими полосками.
- Уложить пластины на противень и высушить в духовке или сушилке.
- Просушенное сырье следует измельчить.
- Перемолоть также бахчевые семечки.
- Образовавшуюся порошкообразную массу рекомендуется употреблять 3 р. в сутки по 1 ч. л.
- Арбузное лечение продолжается 1 месяц.
Уксус богат на такие компоненты как протеин и клетчатка. Они помогают лечить сосудистую систему, что нормализует АД. Содержащийся в жидкости калий очищает организм от вредных веществ, в том числе от холестерина.
- Небольшое количество корневища валерианы измельчить.
- Долить к нему 1 ст. горячей воды.
- Настоять 15-30 мин. и влить туда 1 ст. л. уксусной эссенции.
- Раствор принимать по 2 ст. л. 3 р. в день.
- Взять небольшой кусок хлопчатобумажной ткани.
- Смочить отрез в яблочном уксусе.
- Повязку необходимо наложить на стопы на 10 мин.
- Данный метод быстро снижает АД.
Народные средства от повышенного давления предусматривают использование свеклы. Продукт избавляет от холестериновых отложений, тонизирует артериальную систему и повышает мочеотделение, что приводит к снижению показателей АД.
Простой рецепт:
- Отжать из овоща сок и соединить его с таким же объемом дистиллированной воды.
- Пить по 100 мл перед каждой трапезой.
- Свеклу почистить и нашинковать соломкой и поместить в предварительно подготовленный бутыль.
- Корнеплод должен занимать в сосуде 1/3 пространства.
- Прибавить в емкость небольшой кусок хлеба ржаного и 1 ст. л. сахара.
- Емкость покрывают марлей и помещают ее в затемненном помещении.
- Напиток считается готовым, когда уйдет вкус сырого овоща, а жидкость станет бордового цвета.
- Состав отфильтровать и хранить в прохладном месте.
- Выпивать по 100 мл 3 р. в сутки до приема пищи.
Пихтовый маслянистый экстракт поможет при атеросклерозе и гипертонии, а также во время восстановления организма после перенесенного инсульта. Терапевтические приемы заключаются в нанесении масла массажными движениями в область груди и спины. После этого необходимо укрыться утепленным одеялом и пропотеть. При постоянном выполнении массажа состояние улучшится после проведения 5-7 сеансов.
Растительный экстракт укрепляет артериальные стенки, увеличивает кровоток, воздействует на гормональную выработку и излечивает язву желудка. Прием целебного средства при гипертонии предполагает использование сока алоэ.
Метод получения вытяжки:
- Отжать нектар из листа растения.
- Сразу разбавить его в охлажденной заранее закипевшей воде и выпить.
- На 1 ч. л. жидкости рекомендуется добавить 3 кап. сока.
- Прием проводить ежедневно 1 р. утром на голодный желудок.
Растение способствует расширению капилляров организма и нормализует показатели АД.
- 2 ч. л. мяты залить 200 мл горячей воды.
- Дать постоять 30 мин.
- Средство предполагает прием по 1 ст. л. 2 р. в сутки на протяжении 2 недель.
- После проведения курса сделать отдых 1 неделю и терапию повторить.
С валерианой:
- Соединить немного мятных листьев с 8 г корневищ валерианы.
- Заварить 250 мл кипятка.
- Для сохранения эфирных масел необходимо прикрыть емкость блюдцем таким образом, чтобы его дно доставало до настоя.
- Состав принимать по 1 д. л. 2 р. в сутки.
- Продолжительность манипуляций 3 недели, затем отдохнуть 2 недели и снова возобновить лечебный курс.
Присутствующие в плодах полифенолы помогут поддерживать АД на нормальном уровне, снижать количество плохого холестерина и избавлять от сосудистых спазмов.
Ягоды можно принимать в свежем виде.
Еще их можно заморозить и в случае необходимости извлечь из морози
калина, рябина, имбирь, магния сульфат, коньяк, луковая шелуха, свекольный сок, гвоздика, шиповник, травы, лавровый лист, клюква. Питание, гимнастика
Основной задачей страдающих гипертонией является борьба с повышенным давлением, которое может привести к инсульту. Помимо медикаментозной терапии, существуют простые народные средства, которые оказывают немалую эффективность по снижению АД.
Содержание записи:
Калина при давлении
Употребление калины при высоком АД практически не имеет противопоказаний, это растение приносит такую пользу больным гипертонией.
Например:
- укрепляет сердечную мышцу;
- сосудорасширяющее;
- активизирует кровоснабжение;
- мочегонное;
- снимает отечность, вызванную нестабильной работой сердца;
- успокоительное;
- выводит вредный холестерин.
Ягоды применяют как для понижения высокого давления, так и в качестве профилактических мер на начальных стадиях заболевания.
С медом:
- Необходимое количество плодов помыть и поставить их в духовку на 2 ч при небольшой температуре.
- По истечении указанного времени сырье протереть, добавить немного воды и меда.
- Полученный состав еще 15-20 мин. держать в духовом шкафу.
- Следует съедать по 3 ст. л. смеси за 30 мин. до еды.
Настойка на воде:
- К 2-3 ст. л. высушенной калины долить 200 г закипевшей воды.
- Раствор настаивать 4 ч.
- Прием целебного средства предусматривает 3 р. в сутки по 0,5 ст.
Чай:
- Немного зрелых ягод заварить 200 мл кипятка.
- Настоять 15- 20 мин.
- Напиток подсластить и пить в виде чая.
На коньяке:
- Перетереть 0,5 кг спелой калины.
- Добавить к полученной массе такое же количество медового продукта.
- 1 ст. коньяка влить к остальным ингредиентам.
- Для настаивания состав нужно поставить в прохладное место, в которое не попадает солнечный свет на 3 недели.
- Настойку принимать по 1 ст. л. за 0,5 ч до трапезы на протяжении 1 месяца.
Рябина
Свежая красноплодная рябина способна нормализовать АД, избавить от аритмии и атеросклероза. Для этого хватит употребления 1 ст. л. ягод за 20 мин. перед очередным приемом пищи. Продукт по желанию можно подсластить. Заметный эффект рябиновой терапии проявится при болезни, протекающей в легкой форме. В этом случае плоды могут выступить в качестве альтернативы медикаментам.
Черноплодная рябина так же оказывает свои полезные свойства.
Рецепт приготовления:
- Выжать зрелые ягоды, чтобы сока получилось 2/3 чашки.
- Прибавить к полученной жидкости 1 ч. л. меда.
- Целебный экстракт пить трижды в сутки за 0,5 ч перед трапезой.
- Продолжительность курса составляет 2 недели.
Имбирь
Народные средства от повышенного давления включает в себя имбирь. Корневища этого растения активизируют кровообращение, а также улучшают кровеносную циркуляцию в капиллярах и способствуют расслаблению их мышечного окружения.
Чай:
- 3-4 см пряного корня очистить и потереть на крупной терке.
- Добавить к нему 1 л воды и варить 15 мин.
- По желанию прибавить пчелиный мед и лимон.
- Рекомендуется пить свежеприготовленный напиток маленькими глотками в утреннее время, так как он бодрит и тонизирует организм.
Ванна для ног:
- Небольшую часть имбиря очистить и мелко нарезать.
- Залить сырье 250 мл кипятка.
- Дать постоять 30 мин.
- Готовый отвар профильтровать и вылить в таз с нагретой водой.
Луковая шелуха
Шелуху из лука используют для снижения АД и чистки сосудов. Постоянный прием улучшает их эластичность, избавляет от холестериновых скоплений и поднимает общий тонус организма. Это натуральное сырье оказывает профилактику последующего развития сосудистого атеросклероза.
1 способ:
- Из двух крупных крепких луковиц снять очистки.
- Залить сырье 0,5 л водки.
- Отправить на 7-8 дней настаиваться в затемненное место.
- Употреблять каждый день натощак в разбавленном виде (1 ч. л. продукта на 60 мл жидкости).
- Продолжительность терапии 10 дней.
- Профилактика подразумевает проведение ежегодно 2 курсов.
2 способ:
- Измельчить 2 ст. л. луковой шелухи.
- Добавить к сырью ½ ст. спирта.
- Поместить в темное помещение на 7 дней.
- Состав профильтровать.
- Один прием предусматривает смесь из 2 кап. настойки и 2-3 ч. л. нерафинированного масла из подсолнечника.
- Периодичность потребления — 3 р. в сутки за 30 мин. до трапезы
- Продолжительность лечения — 2 недели, затем 10 дней отдых и процедуры снова повторить.
- Если АД резко повысилось, показан разовый прием микстуры в количестве 20-40 кап.
Шиповник
Растение помогает снизить показатели АД, улучшает работу сосудов и сердца, а также избавляет от холестериновых бляшек. При приготовлении лекарственных экстрактов нужно учесть, что спиртовые настойки повышают уровень АД, и потому желательно делать отвары без добавления спирта.
Настой:
- Соединить 100 г сухих плодов и 500 мл воды.
- Состав держать в термосе на протяжении 3 ч.
- Затем жидкость аккуратно слить и пить до еды по 100 мл не более 4 р. в сутки.
- Использованное сырье разрешается еще раз заварить кипятком.
Лавровый лист
Лавровый лист имеет в своем составе такие полезные элементы как калий и магний. При употреблении внутрь пряность оказывает мочегонное действие, и потому может оказать эффект на начальных этапах заболевания, когда отклонения от нормы не очень высокие (менее 160/90).
Чай:
- Положить 4-5 листика в термос.
- Долить в сосуд 1 ст. горячей воды.
- Дать составу постоять с вечера до утра.
- Раствор разделить на 2 равные пропорции.
- Одну часть выпить утром на голодный желудок, вторую за 30 мин. до ужина.
При повышенном АД:
- В настой, приготовленный по вышеуказанному рецепту, всыпать 1 ч. л. высушенного укропа.
- Пить ежедневно по 200 мл до завтрака и ужина.
- Длительность курса — 5 дней.
Клюква
Народные средства от повышенного давления предполагают прием клюквы, которая не только стабилизирует АД, но и благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему.
Клюквенный морс:
- 400 г свежих ягод превратить в мягкую массу при помощи вилки.
- Добавить к пюре 1 ст. закипевшей воды.
- Полученный состав отжать.
- По желанию подсластить.
- Напиток выпить на протяжении дня.
С медом:
- Плоды необходимо перебрать, помыть и просушить.
- Затем измельчить их блендером или в мясорубке.
- Образовавшуюся массу смешать с продуктом пчеловодства в пропорции 1 к 1.
- Поместить целебное средство в герметически закрывающуюся посуду и отправить в холодильник.
- Ежедневно съедать по 1 ст. л. экстракта за 15 мин. до трапезы.
Кефир
Кефир оказывает благотворное воздействие на АД тем, что укрепляет взаимосвязь между мозгом и кишечником. Сочетание этого продукта с корицей способствует улучшению самочувствия при гипертонии, активизации метаболизма и нормализации пищеварительных процессов.
Способ приготовления:
- Соединить 250 мл кисломолочного продукта с 1 ч. л. коричного порошка.
- Выпить за 1 р. перед сном.
- Суточная дозировка предусматривает 1 ст.
Арбуз
В борьбе с гипертонией помогут арбузные корки. Они обладают мочегонными, обезболивающими и очистительными характеристиками. В этом случае вывод лишней жидкости поможет избавиться от вредных веществ и снизить АД.
Пошаговый рецепт:
- С корок следует снять окрашенную прослойку и оставшуюся белую часть порезать удлиненными тонкими полосками.
- Уложить пластины на противень и высушить в духовке или сушилке.
- Просушенное сырье следует измельчить.
- Перемолоть также бахчевые семечки.
- Образовавшуюся порошкообразную массу рекомендуется употреблять 3 р. в сутки по 1 ч. л.
- Арбузное лечение продолжается 1 месяц.
Уксус
Уксус богат на такие компоненты как протеин и клетчатка. Они помогают лечить сосудистую систему, что нормализует АД. Содержащийся в жидкости калий очищает организм от вредных веществ, в том числе от холестерина.
Настой:
- Небольшое количество корневища валерианы измельчить.
- Долить к нему 1 ст. горячей воды.
- Настоять 15-30 мин. и влить туда 1 ст. л. уксусной эссенции.
- Раствор принимать по 2 ст. л. 3 р. в день.
Компресс:
- Взять небольшой кусок хлопчатобумажной ткани.
- Смочить отрез в яблочном уксусе.
- Повязку необходимо наложить на стопы на 10 мин.
- Данный метод быстро снижает АД.
Свекла
Народные средства от повышенного давления предусматривают использование свеклы. Продукт избавляет от холестериновых отложений, тонизирует артериальную систему и повышает мочеотделение, что приводит к снижению показателей АД.
Простой рецепт:
- Отжать из овоща сок и соединить его с таким же объемом дистиллированной воды.
- Пить по 100 мл перед каждой трапезой.
Квас:
- Свеклу почистить и нашинковать соломкой и поместить в предварительно подготовленный бутыль.
- Корнеплод должен занимать в сосуде 1/3 пространства.
- Прибавить в емкость небольшой кусок хлеба ржаного и 1 ст. л. сахара.
- Емкость покрывают марлей и помещают ее в затемненном помещении.
- Напиток считается готовым, когда уйдет вкус сырого овоща, а жидкость станет бордового цвета.
- Состав отфильтровать и хранить в прохладном месте.
- Выпивать по 100 мл 3 р. в сутки до приема пищи.
Масло пихты
Пихтовый маслянистый экстракт поможет при атеросклерозе и гипертонии, а также во время восстановления организма после перенесенного инсульта. Терапевтические приемы заключаются в нанесении масла массажными движениями в область груди и спины. После этого необходимо укрыться утепленным одеялом и пропотеть. При постоянном выполнении массажа состояние улучшится после проведения 5-7 сеансов.
Сок алоэ
Растительный экстракт укрепляет артериальные стенки, увеличивает кровоток, воздействует на гормональную выработку и излечивает язву желудка. Прием целебного средства при гипертонии предполагает использование сока алоэ.
Метод получения вытяжки:
- Отжать нектар из листа растения.
- Сразу разбавить его в охлажденной заранее закипевшей воде и выпить.
- На 1 ч. л. жидкости рекомендуется добавить 3 кап. сока.
- Прием проводить ежедневно 1 р. утром на голодный желудок.
Перечная мята
Растение способствует расширению капилляров организма и нормализует показатели АД.
Настой:
- 2 ч. л. мяты залить 200 мл горячей воды.
- Дать постоять 30 мин.
- Средство предполагает прием по 1 ст. л. 2 р. в сутки на протяжении 2 недель.
- После проведения курса сделать отдых 1 неделю и терапию повторить.
С валерианой:
- Соединить немного мятных листьев с 8 г корневищ валерианы.
- Заварить 250 мл кипятка.
- Для сохранения эфирных масел необходимо прикрыть емкость блюдцем таким образом, чтобы его дно доставало до настоя.
- Состав принимать по 1 д. л. 2 р. в сутки.
- Продолжительность манипуляций 3 недели, затем отдохнуть 2 недели и снова возобновить лечебный курс.
Черная смородина
Присутствующие в плодах полифенолы помогут поддерживать АД на нормальном уровне, снижать количество плохого холестерина и избавлять от сосудистых спазмов.
Ягоды можно принимать в свежем виде.
Еще их можно заморозить и в случае необходимости извлечь из морозилки, подсластить и понемногу кушать, вместе с чаем. В профилактических целях рекомендуется перетереть черную смородину с сахаром и потреблять при чаепитиях.
Золотой ус
Народные средства от повышенного давления часто содержат такой компонент как золотой ус, который помогает укрепить организм и снизить показатели холестерина в крови. Растение поможет убрать жировые отложения в сосудах, предупредить гипертонию и тромбоз.
Настойка:
- Из 13-15 листов золотого уса насыщенного цвета сделать кашицу (ножом или блендером).
- Долить в зеленую массу 1/2 л водки или спирта.
- Банку с содержимым плотно закупорить крышкой.
- Настаивать на протяжении 2 недель, регулярно встряхивая.
- Хранить настойку желательно в прохладном и темном помещении.
- Принимать в течение 20 дней по 1 ч. л. до каждой трапезы.
Зеленый чай
Содержащиеся в составе зеленого чая флавониды благотворно влияют на состояние капилляров и сердечную деятельность.
Рецепт заваривания:
- Воду закипятить.
- Заварочный чайник необходимо обдать кипятком или прогреть над огнем.
- На емкость, объемом 600 мл понадобится 4 ч. л. чая.
- Воду остудить до 800С и залить растительное сырье.
- Оставить состав на 3 мин. и налить в чашку.
- Достаточно выпивать каждый день по 1-2 кружки.
Овощные соки
Согласно исследованиям, в овощах содержатся полезные вещества, которые нормализуют артериальное давление. Присутствующие в их составе флавониды и танины защищают капилляры от повреждений, очищают кровяное русло.
Самым распространенным из овощных соков при гипертонии является свекольный сок.
Его принимают в разбавленном с водой виде (пропорция 1 к 1). Можно такой нектар сочетать с медом в равных количествах. Прием предполагает 3 р. в сутки по 100 мл до еды. Страдающим повышенным АД также поможет снизить давление томатный сок, который необходимо пить по 200 мл ежедневно.
Овощная смесь:
- Соединить свекольный, клюквенный, морковный нектары со спиртом и медом в соотношении (1:0,5:1:0,5:1).
- Выпивать по 1 ст. л. 3 р. в сутки.
Рецепты с медом
Мед при гипертонии не рекомендуется принимать в слишком горячем виде, потому как горячий чай с продуктами пчеловодства провоцируют усиленную сердечную деятельность.
С малиной:
- Взять пригоршню высушенных малиновых ягод.
- Добавить к ним 150 мл горячей воды.
- Настоять 10-15 мин. и прибавить 1 ст. л. пчелиного меда.
- Выпить перед сном.
С алое:
- Один мясистый крупный лист столетника помыть и отжать его в стопку.
- Соединить 3 кап. нектара с 1 ст. л. медового продукта и водой.
- Принимать снадобье нужно утром на голодный желудок.
- Длительность курса составляет 3 месяца.
Семена укропа
Благодаря своему составу укропное семя помогает понизить АД. Продукт принимают или в чистом виде или как отвар.
Приготовление целебного напитка:
- К 1 ст. л. сырья долить 1 л воды.
- Смесь варить на минимальном огне в течение 1 ч.
- Отвар настаивать 2 ч, затем отфильтровать.
- Выпивать по ½ ст. 3 р. в день, не привязываясь к приему пищи.
Гвоздика
Схема приема гвоздики при гипертонии:
- Прием средства нужно начинать с маленьких доз. Самое слабое воздействие получается при заваривании пряности. Сильный вывод вредных веществ происходит после потребления перемолотой гвоздики.
- Для заваривания гвоздики следует соединить 200 мл кипящей воды с 4-5 шт. семян. Выдержать в теплом месте не менее 3 ч и выпить состав.
- Терапия порошком подходит для лечения гипертонии в случае, если давление не выше чем 150 мм.рт.ст. В первую неделю его необходимо принять на краешке ложки утром. Спустя 3 недели можно добавить еще 1 прием вечером в таком же количестве.
Молочная сыворотка
Молочная сыворотка активизирует кровообращение, снижает АД, и очищает артерии. Ее следует принимать как отдельное питье или в составе различных блюд. Предельный суточный объем жидкости – 3 ст. Чтобы получить ощутимый результат, его лучше потреблять натощак.
Рецепт приготовления:
- В 3 л кисломолочного продукта поместить 4-6 яиц домашних.
- Пить по 100 мл 3-4-р. в сутки.
Однокомпонентные травяные рецепты
От повышенного давления могут применять народные средства в виде однокомпонентных трав.
1 способ:
- Отмерить 1 ч. л. растертой белой омелы.
- Залить компонент 1 ст. закипевшей воды.
- Состав прикрыть крышкой и дать постоять 3 ч.
- Употреблять ежедневно по 1 ст. л. после каждой трапезы.
2 способ:
- К 2 ст. л. травяной части пустырника долить 200 мл закипевшей воды.
- Настаивать на протяжении 30 мин.
- Затем отфильтровать и принимать по 1 ст. л. от 3 до 5 р. в стуки перед едой.
- Настой можно заменить настойкой пустырника на спирту, которая продается в аптеках. (40-50 кап. 4 р. в день).
Целебные сборы
Помочь понизить артериальное давление помогут лекарственные сборы. Приведенные рецепты не только оказывают гипотензивный эффект, но также укрепляют и делают эластичными капилляры.
Поэтапное приготовление настоя:
- Соединить 4 ст. л. перемолотого пустырника с 2 ст. л. сушеницы и по 1 ст. л. высушенных плодов боярышника, рябины черноплодной и мелиссы.
- 3 ст. л. травяной массы высыпать в термос.
- Долить в сосуд 0,5 л закипевшей воды.
- Отставить емкость в сторону на 3 ч.
- По истечении указанного времени настой необходимо употреблять 3 р. в сутки для профилактики по 50 мл и по 100 мл для приведения АД в норму.
Настойка:
- Смешать по 50 г травяных частей пустырника и мяты, такое же количество корневищ уклоняющегося пиона, валерианы и соцветий ромашки, а также 20 г продырявленного зверобоя и 10 г ягод боярышника.
- Долить к сбору 1/2 л водки.
- Поставить в темное место на 7 дней, при этом встряхивать тару каждый день.
- Затем состав отфильтровать и прибавить количество меда, одинаковое по объему с полученной жидкостью.
- Тщательно перемешать и отправить в холодное место.
- Прием предусматривает 1 ч. л. в вечернее время спустя 2 ч после ужина.
Порошок магния сульфат
При приеме магния сульфата в порошкообразном виде отмечено незначительное снижение АД, что обусловлено общим успокоительным воздействием препарата. Во время употребления внутрь медикамент всасывается плохо и поэтому проявляет себя как слабительное средство.
Для его приема нужно 10-30 г порошкообразной смеси развести в 100 мл подогретой воды и выпить раствор на голодный желудок.
Дыхательная гимнастика для снижения давления
Дыхательные упражнения позволят людям, страдающим гипертонией, снизить АД и нормализовать сердечную деятельность. Гимнастику делают в положении стоя с расположенными на ширине плеч ногами.
Она заключается в выполнении 6 подходов:
- Кисти сжать в кулаки, при этом глубоко вдохнуть. При выдыхании пальцы необходимо разжать.
- Руки следует поместить на уровне талии. При вдохе верхние конечности опустить и разжать ладони, на выдохе вернуться в исходную позицию.
- Вдыхая воздух, туловище наклонить вперед, одновременно опустить руки и голову. Во время выдыхания принять первоначальное положение.
- Локти согнуть, кисти стиснуть в кулак. Тело поддать вперед. На вдохе корпус необходимо повернуть в одну сторону, на выдохе в другую.
- Спину выровнять, руки расслабить. Вдыхая, голову развернуть налево, выдыхая направо. Во время поворотов следует напрячь брюшной пресс.
- Ладонь каждой руки размещают на противоположном ей плече. Локти расположить на плечевом уровне. При вдохе необходимо крепко обнять свое тело. На выдохе верхние конечности расслабить.
Продукты, понижающие давление, и диета при гипертонии
Для удобства список продуктов сведен в таблицу:
Народные средства от повышенного давления эффективные и никак не влияют на здоровье, а наоборот, улучшают его состояние.
Полезные вещества | Свойства | В каких продуктах содержится |
кальций | - снижает проницаемость стенок сосудов;
- нормализует кровяную свертываемость;
- активирует регенеративный запас миокарда
| нежирная кисломолочная продукция |
натуральные пищевые волокна | - антисклеротические;
- дезинтоксикационные
| овощи |
кверцетин, рутин, витамин С | - упрочняют клеточные мембраны;
- не допускают разрыва капилляров;
- предотвращают холестериновые отложения на стенках артерий;
- создают сосудорасширяющее действие
| фруктовые и ягоды |
омега3 жиры | - уменьшают плотность экзогенных наслоений в сосудах;
- снижают хрупкость стенок артерий;
- предупреждают появление воспаления в мышце сердца
| масла растительного происхождения (льняное, кедровое) |
полезные углеводы | - препятствуют скорому превращению глюкозы в жир;
- стимулируют кишечную перистальтику;
- избавляют от холестерина;
- улучшают состав крови;
- повышают проходимость сосудистого русла
| цельнозерновая продукция (ржаная выпечка, необработанные крупы, макароны из грубой пшеницы) |
Легко усваиваемый белок | - увеличивается растяжимость капиллярных стенок;
- предотвращает гипертрофию миокарда
| бобовые культуры |
Правила соблюдения диеты при гипертонии:
- Снизить потребление соли. Она содержит натрий, который задерживает жидкость, что приводит к увеличению литража циркулирующей крови и повышению АД.
- Избегать таких напитков как крепкий чай, кофе и алкоголь, которые провоцируют сосудистые спазмы и повышают нагрузку на сердце.
- Отказаться от курения. Никотин отличается сосудосуживающими характеристиками.
- Придерживаться дробного питания. Предусматривает потребление пищи 5-6 р. в день одинаковыми порциями.
- Кушать нежирную мясную продукцию, которая способна закупоривать капилляры холестериновыми бляшками.
- Снизить употребление продуктов с животными жирами.
- Увеличить прием овощей, помогающих уменьшить показатели плохого холестерина.
- Потреблять меньше сладкой продукции, приводящей к увеличению массы тела.
- Повысить количество калия и магния, что благотворно влияет на работу сердечной мышцы.
- Запрещено проводить голодание.
Людям, которые столкнулись с такой проблемой как гипертония, знакомы побочные эффекты этого заболевания. При появлении первых симптомов необходима медицинская помощь. Лечение повышенного давления предусматривает врачебный контроль, но одновременно с медикаментозной терапией помогут народные средства, оказывающие заметный положительный эффект.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о народных средствах от повышенного давления
Народное лечение гипертонии в домашних условиях:
Лавровый лист от давления: рецепт, противопоказания
Krasgmu.net — PDA версия
Лечение лавровым листом
Лечение лавровым листом возможно благодаря его химическому составу. Среди известных медицине традиционной и народной способов лечения туберкулеза, лечение лавровым листом считается одним из самых эффективных. Лавровый лист практикуют и для лечения заболеваний органов слуха. При патологиях матки и мочевого пузыря рекомендуют принимать ванны с лавровым листом. Лавровый лист используется в качестве естественного успокоительного средства. Лечение лавровым листом можно осуществлять при помощи мазей и лаврового масла. Лавровые листья обладают потогонными свойствами, противоревматическими, желчегонными, выводят соли из организма.
Лавровые листья для желудка
- При несварении желудка выпейте 4-5 капель сока свежего лаврового листа и запейте его 0,5 ст. воды.
- Для улучшения пищеварения и профилактики метеоризма пейте отвар сухого лаврового листа по 2 ст. в день. Отвар: 4 г лаврового листа залейте 100 г воды.
Снижаем сахар в крови лавровыми листьями
При повышении содержания сахара в крови заварите 5 листиков лавра 1 ст. кипятка. дайте настояться сутки в небольшом термосе и пейте 3 раза в день за 30 мин. до еды. Пейте в течение 2-3 недель.
Если болит зуб, также поможет лавр
Приготовьте отвар из 4 шт. лаврового листа и 1 ст. воды. Остудите до приемлемой для рта температуры и полоскайте рот для облегчения зубной боли.
Лавровые листья от воспаления почек
1 ч. л. лавровых листьев (раскрошенных) залейте 2 ст. воды и варите на cильном огне 5 мин. Затем дайте настояться отвару в течение 2 часов. Принимайте по 1 ст. л. 2 раза в день в течение 3-4 дней.
10 шт. лаврового листа залейте 2 ст. воды и уварите до объема 1 ст. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
Снизить давление настоем лавровых листьев
2 крупных листика лаврушки прокипятите в 2 ст. воды. Дайте настояться до тех пор, пока вода не станет розовой. Принимайте по 0,5 ст. за прием 4 раза в день. Отвар лавра нормализует сахар в крови, понижает давление, выводит из организма соли и шлаки.
От боли в суставах поможет лавр
2 больших листа лаврушки перемолите в ступке или в кофемолке, добавьте 100 г растительного масла. Смесь поставьте на водяную баню и грейте на протяжении 30 мин. Масло втирайте в больные места при остеохондрозе, радикулите, воспалении суставов.
Бабушкин метод от геморроя
Результат его — шишки исчезнут, боль утихнет.
Возьмите 25 листьев лавра, залейте 3 л крутого кипятка и пейте маленькими глотками по 1 ст. в день. Пейте до тех пор, пока не закончится весь настой. Затем сделайте недельную передышку и вновь повторите курс.
Также одновременно с этим лечением делайте свечи из сырого картофеля, смазывайте их растительным маслом и вставлял в прямую кишку. Таким образом можно вылечиться за 5 недель.
Лосьон для лица
Возьмите 20 г листа, вскипятите его в 100 мл воды и настаивайте 2 часа. Протирайте этим лосьоном лицо и шею утром и вечером. Лосьон хорошо очищает кожу и даже помогает разгладить морщинки.
При отложении солей
Отвар лавровых листьев полезно пить при отложении солей. Возьмите 10 шт. листьев, отварите их 5 мин. в 0,5 л воды и дайте настояться в течение 6 часов. Пейте по глотку в течение дня. Этот настой способствует интенсивному растворению солей. Принимайте отвар на протяжении 3-4 дней подряд и повторите прием через неделю. Для более сильного эффекта проводите специальный массаж и физические упражнения.
Настой лавровых листьев при отите
Заварите 1 ст. кипятка 2 ст. л. измельченного листа. Дайте настояться 1-2 часа, тепло укутав, затем процедите. При выделениях из уха промывайте ушные ходы и закапывайте в ухо этот настой теплым. После закапывания закрывайте ушное отверстие ватным тампоном. Процедуру проделывайте 2-3 раза в день или 1 раз на ночь.
Лечение лавровым листом при гипертонической болезни
Гипертония, гипертензия, гипертонический криз – эти слова неприятно режут ухо, но тем не менее сегодня они у всех на слуху. Повышенное артериальное давление все чаще встречается и у людей совсем молодых, и даже у детей.
Показатели артериального давления постоянно и многократно меняются у человека в течение суток. И зависят эти цифры от протекания нервных и гормональных процессов в организме.
Гипертония и медицина
Только в 10% случаев приступы гипертонии происходят по ряду каких-то явных причин. Например, гипертония может быть одним из проявлений какой-нибудь болезни, или же побочным эффектом от приема лекарственных средств. Такую гипертонию медики назвали вторичной, и с ней более или менее все понятно.
А вот в 90% случаев устойчивое повышение давления происходит по неизвестным причинам. Поэтому еще в прошлом столетии такую гипертонию назвали первичной, или беспричинной. Поиски возможных причин продолжаются, но пока безуспешно.
Кроме того, показатели артериального давления настолько отличаются у разных людей, что непонятно, какие цифры считать выше нормы. Ведь одни люди ведут привычный образ жизни при высоких значениях давления, а другие готовы умереть уже при повышении всего лишь на пять единиц. Однако официальная медицина признает давление 140/90 признаком гипертонической болезни.
Учитывая загадочность болезни, врачи вынуждены лечить не саму болезнь, а ее симптомы. Поэтому все лечение заключается в индивидуальном подборе лекарств, которые понижают и регулируют давление. При отсутствии лечения гипертония разрушает весь организм и приводит к серьезным сердечно-сосудистым заболеваниям.
Некоторым пациентам приходится постоянно, на протяжении всей жизни, принимать таблетки, чтобы поддерживать нормальное самочувствие. К сожалению, это палка о двух концах. Ведь все фармацевтические средства, даже самые, казалось бы, безобидные, вызывают побочные эффекты, в том числе депрессию и импотенцию.
Гипертония и пациент
Даже в самых запущенных случаях не бывает поздно начать все сначала. Ведь в шуточной поговорке «спасение утопающих – дело рук самих утопающих» есть большая доля серьезной правды.
Приблизительно третья часть гипертоников могла бы обойтись без медикаментов. Для этого необходимо соблюсти некоторые условия, на которых базируется безлекарственная терапия:
• отказаться от соли в пище;
• исключить алкогольные напитки;
• тщательно следить за своим весом и, если есть излишек килограммов, делать все возможное, чтобы его нормализовать;
• подобрать приятную диету, которая не перегружает метаболические функции в организме;
• организовать себе посильную физическую нагрузку, которая улучшит физическое самочувствие и предохранит от стрессов.
Гипертония лавровый лист
Фруктово-ягодный рацион в сочетании с молочными и молочнокислыми обезжиреными продуктами снижают повышенное давление за счет невысокого содержания жира и холестерина. Сюда же можно включить лекарственные травы и другие натуральные средства. В такой диете в достаточном количестве присутствуют очень ценные для гипертоников вещества, в том числе калий, магний и кальций.
Эти важные макроэлементы, наряду с другими полезными веществами, в достаточном количестве содержатся в лавровых листьях. При приеме внутрь лавр действует как мягкое мочегонное средство. Поэтому он эффективно может помочь на начальной стадии гипертонической болезни при не слишком высоких отклонениях от нормы (не более 160/90).
Гипертония и метафизика
Метафизика, как раздел философии, исследует первоначальную природу вещей. В том числе эта наука глубоко изучает ментально-эмоциональные причины болезней и пути их преодоления. В метафизике существует целая классификация причин болезней.
Согласно метафизическим толкованиям, гипертония не является болезнью как таковой. Это скорее подсознательная реакция человека на что-то, происходящее в его жизни. Когда человек изнывает от всевозможных страхов, недоверия, не может или не желает принять определенную ситуацию, в психике возникает напряженность и подсознательное внутреннее сопротивление, которое в физическом теле проявляется вполне реальным повышением артериального давления.
Проще говоря, неприятности давят на вас, вы прячете голову в песок, а ваше тело защищается от давления снаружи встречным давлением изнутри. И это естественная реакция, так как один из универсальных законов природы гласит: что внутри, то и снаружи, что снаружи, то и внутри.
Если вы в отчаянии, если болезнь донимает вас и вы уже забыли, что такое нормальный образ жизни, возможно вам стоило бы поинтересоваться, что же там понаоткрывали ученые-метафизики? Да и просто из любопытства взглянуть не помешает. Ведь говорят: век живи – век учись. Вы определенно сделаете о себе много открытий, и кто знает, какой стороной повернется жизнь… Будьте здоровы!
Я познал добро и зло, грех и добродетель,
справедливость и несправедливость.
Я судил и был судим.
Я прошел через рождение и смерть,
через радость и страдание, через рай и ад.
И в конце я понял,
что я есть во всем и все есть во мне.
(Хазрат Инайят Хан)©
LiveInternet LiveInternet
ЛЕЧЕНИЕ ЛАВРОВЫМ ЛИСТОМ
Лечение лавровым листом в народной медицине
Лечение лавровым листом в народной медицине
На кухне у любой хозяйки есть запас лаврового листа, или как его еще называют – лаврушки . Он является замечательной и полезной приправой. Лаврушка широко используется в кулинарии разных стран. Ее используют как приправу в приготовлении различных блюд и напитков.
Однако мало кто знает, что с помощью этой душистой приправы можно лечить различные заболевания и недуги и использовать ее в качестве профилактического средства.
Давайте поговорим сегодня про лечение лавровым листом в народной медицине и попробуем приготовить на его основе популярные и эффективные средства для избавления от некоторых недугов.
* При несварении желудка, измельчите горсть свежих листков в миксере. Затем, выжмите через марлечку несколько капель сока, размешайте их в половине стакана (100 мл) кипяченой воды и выпейте натощак.
* Для улучшения пищеварения и избавления от метеоризма, залейте 10 небольших лаврушек половиной литра воды, доведите до кипения и поварите на сильном огне 5 минут. Накройте посуду с отваром полотенцем и дайте немного остыть. Пейте отвар лаврового листа для желудка по половине стакана утром и вечером.
* Чайную ложку раскрошенных лаврушек залейте 400 мл воды и варите при сильном огне 5 минут. Дайте настояться 2 часа и принимайте по столовой ложке утром и перед сном. Лавровый лист при лечении почек используйте в течение 3-4 дней и после этого наступит облегчение.
Лавровый лист при лечении сахарного диабета.
* Раскрошите мелко 5 лаврушек и заварите их 200 мл кипятка. Настаивайте сутки в термосе и пейте настой за полчаса до еды. Чтобы эффект лечения стал значительным, пейте настой в течение 2-3 недель, при отсутствии ухудшения состояния.
Лавровый лист от кашля.
* Измельчите руками 10 штук лавровых листьев и залейте 400 мл воды. Поставьте на огонь и варите на медленном огне, до тех пор, пока средство не уварится до объема одного стакана. Принимайте при простудном кашле по столовой ложке перед едой, не более трех ложек в день.
При боли в суставах.
* Лавровый лист для суставов измельчают до состояния порошка в ступке или кофемолке. Обычно достаточно двух больших лаврушек. Добавьте к ним половину стакана растительного масла и поставьте посуду со смесью на водяную баню. Грейте на протяжении получаса. Остудите масло до теплой температуры и втирайте в больные места при радикулите, остеохондрозе и артрите.
При повышенном давлении крови.
* Разломайте в руках две крупных лаврушки, залейте их 400 мл воды и прокипятите 5-10 минут. Снимите посуду с огня и настаивайте до тех пор, пока вода не станет розовой.
Лавровый лист от давления при гипертонии выпивайте по половине стакана 4 раза в день, между приемами пищи. Также отвар снижает уровень сахара в крови, выводит из организма соли и шлаки.
* Лавровый лист при лечении рака горла используют в виде спиртовой настойки. Для этого стакан мелко измельченных лаврушек залейте половиной литра водки. Настаивайте две недели в теплом и темном месте. Встряхивайте периодически настойку. По истечении времени, процедите ее, и принимайте по столовой ложке за полчаса перед едой.
* Отличное эффективное народное средство от этого недуга – лечебный настой. Для его приготовления поломайте в руках 25 лаврушек и залейте их 3 литрами крутого кипятка. Настаивайте в стеклянной или эмалированной посуде сутки. Посуду с настоем хорошо укутайте.
Лавровый лист при геморрое в виде настоя пейте маленькими глотками по стакану в течение дня столько суток, пока он не закончится. Потом сделайте недельный перерыв, и повторите курс при необходимости.
Также, одновременно с приемом настоя, делайте свечи из сырого картофеля. Свечи смазывайте составом из растительного масла и отвара лаврушки и вставляйте в прямую кишку.
С помощью такого лечения можно полностью избавиться от геморроя за 5 недель.
При выделениях из уха.
* Заварите две столовых ложки измельченного лаврового листа 200 мл кипятка, тепло укутайте и настаивайте около двух часов. Затем процедите и промойте настоем ушные ходы, закапайте по две капельки теплого настоя в ухо, закройте ушное отверстие ватным тампоном. Лечение ушей лавровым листом продолжайте в течение недели, делая эту процедуру перед сном.
Если ноет больной зуб
* Лавровый лист против зубной боли также очень эффективен. Если заболел зуб, приготовьте лечебный отвар. Для этого раскрошите 4 листика и залейте 200 мл воды. Кипятите на среднем огне 5 минут.
Остудите и полощите рот для облегчения зубной боли. Смочите небольшой кусочек ваты в отваре и приложите к больному зубу. Через некоторое временя зубная боль утихнет.
Используя лекарственные свойства лаврового листа в лечении, помните, что хранится он не более года. После этого срока его целебные свойства пропадают!
Как видите, лаврушка — замечательное лечебное средство. Помимо ее прекрасных кулинарных качеств, листики обладает целебным действием на весь организм человека. Лечится ими просто, да и стоят они не дорого. А самое главное, что при их применении в лечении, вы не получите очередную порцию химии , в избытке имеющуюся в таблетках и искусственных лекарственных препаратах.
Серия сообщений лечение ЛАВРОВЫМ листом :
Часть 1 — Лечение лавровым листом в народной медицине
Народные рецепты с лавровым листом от давления и прочих недугов
Содержание
Лавровый лист — зарубежная субтропическая пряность, когда-то ввезённая в нашу страну, в настоящее время используется в приготовлении различных блюд, соусов, маринадов и солений. Однако главное достоинство этого растения скрыто не столько в способности улучшать приготовленную пищу, сколько в лечебных свойствах и возможности исцелять многие болезненные симптомы. В народной медицине «лаврушку» применяют для улучшения пищеварения, лечения проблем с желудком и суставами, избавления от простуды и даже для лечения гипертонии. Говорят, лучший рецепт от давления — лавровый лист. Главное, чётко представлять, каким способом и от каких конкретно недугов можно употреблять листья лавра.
Лечебные свойства и применение
С самого начала стоит отметить, что в народном врачевании используют не только листья лавра, но и другие части растения: корень, кору, плоды. Так, не только листья, но и плоды обладают способностями дезинфекционного, обезболивающего и успокоительного характера. Главное, если вы решили использовать именно лавр, выбрать качественное сырьё. Листья должны быть свежими, иметь оливковый цвет и источать сильный характерный аромат. Если листья хранятся в домашних условиях более шести месяцев, не советуем их использовать в настойках, так как со временем появляется сильная горечь.
Чтобы чётче понимать, как именно лавр может помочь, перечислим основные направления, в которых предположительно он может быть полезным:
- Несварение. При проблемах с пищеварением рекомендуют выпивать пять капель сока свежих лавровых листочков, запивая стаканом воды, чтобы избавиться от неприятных симптомов буквально за несколько минут.
- Укусы насекомых (осы, пчёлы и другие). При свежих болезненных укусах советуют разжевать лаврушку и полученную массу прикладывать к месту укуса, зафиксировав сверху пластырем.
- Заболевания ротовой полости. При наличии неприятного запаха изо рта из-за гингивита, стоматита или пародонтоза рекомендуют жевать лавровые листья между полноценными употреблениями пищи. Говорят, уже через 6-7 дней воспаление дёсен уменьшается, а запах исчезает.
- Бессонница. Аромат лавра обладает успокоительным эффектом, поэтому в качестве снотворного и антидепрессанта листья растения вшивают в подушку, тогда сон наступает быстрее, он становится крепче и безмятежнее.
- Кашель. 3-4 раза за день несколько листьев измельчают в порошок, смешивают с ложкой мёда и кладут под язык, держат, пока смесь не растает.
- Отложение солей. При суставных болях из-за излишков соли рекомендуют на протяжении двух недель пить малыми дозами в течение дня специальный отвар из лавровых листьев, кипятка, мёда и сока лимона. Рецептов отвара несколько, в интернете можно выбрать наиболее подходящий вам.
- Грибковые поражения. В борьбе с повреждением ногтей и повышенной потливостью помогают специальные ванночки с лавровыми листьями, принимают их три раза в неделю на ночь до тех пор, пока грибок и запах не исчезнет.
- Почечная недостаточность. Даже при такой серьезной патологии лечащий доктор может рекомендовать употребление лаврового отвара из-за его сильного мочегонного свойства. При проблемах с почками залейте одну ложку измельчённых листьев стаканом воды и отваривайте около десяти минут. Далее приготовленный отвар настаивают в течение двух часов и употребляют по одной столовой ложке два раза в день. Продолжительность применения такого отвара зависит от конкретных предписаний врача.
- Диабет. Людям с преддиабетным уровнем сахара и диагнозом сахарный диабет знатоки народной медицины также советуют на протяжении трёх недель принимать лавровый отвар. Считается, что он не только помогает понизить уровень сахара в крови, но и привести в норму углеводный обмен.
- Заболевания кожи. Средства с лавровым листом особенно рекомендуют применять при поражениях болезнетворными микробами. Для лечения измельчают лаврушку практически в пыль (можно использовать кофемолку), добавляют 1,5 чайных ложки этой пыли в стакан оливкового масла и настаивают в течение недели в холодном месте. Получившимся в итоге маслом смазываются подверженные заражению участки кожи два раза в день до устранения внешних признаков поражения. Кроме того, получившееся лавровое масло может существенно облегчить лечение при аллергических реакциях кожи, и даже при образовании пролежней.
- И наконец, лавровый лист при гипертонии. О методах борьбы с повышенным давлением при помощи лаврового листа стоит написать подробнее, так как на данный момент именно лавр — самое популярное лекарство в борьбе с гипертонией среди прочих народных, натуральных средств.
Помните, лавровый лист, конечно, способен помочь в очень большом количестве недугов и проблем со здоровьем, но даже у натуральных средств имеются противопоказания и рекомендации по дозировке. Лучше всего проконсультироваться с вашим лечащим доктором, прежде чем назначать самолечение.
Народная медицина против гипертонии
В современном мире повышенное давление — очень частое явление, возникающее на фоне и погодных изменений, и повышенного стресса, который сопровождает многие профессии. Далеко не каждый человек, имея проблемы с давлением, станет обращаться к докторам каждый раз, когда происходит скачок. В этих случаях на помощь приходит народная медицина.
Всё перечисленное даёт хорошие результаты и действительно понижает давление, но только при гипертонии первой или второй стадии. Если заболевание на более критической точке, народные способы должны уйти на второй план, а добиваться снижения давления придётся под надзором врача и иными медикаментозными методами.
Лавровый лист при давлении
Что же такого важного и, главное, полезного содержится в листьях лавра благородного, что делает его столь популярным среди гипертоников?
В состав листьев входят такие макроэлементы, как кальций, калий, магний, фосфор и натрий, а также целый список микроэлементов: железо, медь, цинк, селен и марганец. Конечно, есть и более богатые минеральными веществами растения, но в лавровых листьях содержится именно то, что ежедневно требуется человеческому организму для поддержания здоровья, при этом в довольно большом количестве.
Потому не удивительно, что именно лавр входит в состав следующих эффективных рецептов для понижения давления:
- Заваривать горсть лавровых листьев в термосе минимум 30 минут, но лучше всего вообще оставить отвар на целую ночь. Выпить половину порции за полчаса до завтрака, оставшуюся часть за 30 минут до ужина.
- Если артериальное давление поднялось выше 160/90, тот же отвар с лавровым листом будет эффективнее, если в него добавить одну чайную ложку сушёного укропа. Такое средство может пригодиться не только для оказания первой помощи, но и для проведения пятидневного курса лечения. В этом случае отвар также принимается два раза в день до еды утром и вечером.
Противопоказания и потенциальный вред
Не
Народные средства от давления лавровым листом
Опасным для здоровья, является прием лаврового листа в больших дозах без соблюдения определенных условий. Несистемный прием приведет к запорам или вызовет отравление, может появиться тошнота и головокружение. Не рекомендуется лечить с помощью лавра детей. Чтобы этого не допустить, нужно придерживаться инструкций и перед применением проконсультироваться с доктором.
источник
Сейчас лавровый лист символизируется с пряностью, однако в античное время он считался символом красоты и сексуальности. Лавровые венки украшали головы победителей, а его листья клали у изголовья, чтобы утихла боль.
Дабы увидеть вещий сон, тысячелетиями назад листочек лавра оставляли под кроватью. На протяжении веков народная медицина использует эту пряность для лечения многих заболеваний.
Полезные свойства лаврового листа объясняются его богатым составом. Он включает в себя витамины (А, В, С, РР), фитонциды, эфирное масло, органические кислоты, дубильные вещества, насыщенные жирные кислоты, минеральные вещества (кальций, магний, калий, фосфор, медь, цинк, марганец). Благодаря такому составу лавровый лист снимает отечность, убивает вредоносную микрофлору, выводит из организма шлаки, снимает болевой синдром, подавляет воспалительные процессы, нормализует уровень сахара в крови, повышает иммунитет, активизирует метаболические процессы, избавляет от повышенной потливости, повышает концентрацию внимания. Стоит отметить вяжущие и противогрибковые свойства лаврового листа. Его рекомендуют употреблять для профилактики стоматита, колик, аменореи, рака, туберкулеза. На этом польза пряности не заканчивается. —> Как лавровый лист влияет на давление: повышает или понижает? Людям, у которых диагностировали артериальную гипертензию, важно обогащать организм кальцием, калием и магнием. Этими элементами богата пряность. Лавровый лист снижает давление. Отвары на его основе оказывают диуретическое и гипотензивное действие. Их эффективность наблюдается, если у пациента давление не выше 160/90. Регулярное потребление настоя лаврового листа снижает развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Достигается это благодаря рутину, кофейной кислоте и салицилату. Данные вещества поддерживают правильную работу кровеносных сосудов и сердца.
Польза и вред лаврового листа индивидуальны. Важно знать не только полезные свойства, но и противопоказания. Вред лаврового листа может проявиться, если его употреблять во время беременности и периода лактации, при сердечно-сосудистых патологиях, желчнокаменной болезни, нарушениях белкового обмена, воспалениях желчного пузыря, болезнях почек и печени, алкоголизме, панкреатите, язве, индивидуальной чувствительности к компонентам пряности. При несоблюдении дозировок пациент может столкнуться с головокружением, тошнотой, отравлением.
В домашних условиях можно приготовить средство от давления с использованием лаврового листа. Берем 4 листочка пряности и заливаем 200 мл кипятка. Напиток должен настояться в течение 24 часов. Употребляют настой лаврового листа по 100 мл перед приемом пищи. За день можно выпить не более одного стакана. Курс лечения составляет 2 недели, затем делается месячный перерыв.
Если давление выше 160/90, то в отвар добавляют 1 ч.л. сушеного укропа. Польза настоя лаврового листа заключается в его мочегонном, гипотоническом, спазмолитическом, бактерицидном, очищающем, укрепляющем и противовоспалительном действиях.
Для выведения из организма солей и шлаков хорошо зарекомендовал себя такой отвар лаврового листа. 5 граммов пряности нужно в течение 5 минут прокипятить в 300 мл воды. Затем емкость с отваром укутываем или переливаем в термос. Оставляем на 5 часов. Напиток поцеживаем и выпиваем в течение дня. Отвар принимают три дня, затем делают недельный перерыв. Во время проведения терапии стоит отдавать предпочтение вегетарианским продуктам.
Благодарим Виталия за отзыв о лечении гипертонии лавровым листом. Не забываем делиться своим опытом в комментариях.
источник
Народные средства от повышенного давления. Рецепты: калина, рябина, имбирь, магния сульфат, луковая шелуха, свекольный сок, гвоздика, шиповник, лавровый лист, клюква. Питание, гимнастика
Основной задачей страдающих гипертонией является борьба с повышенным давлением, которое может привести к инсульту. Помимо медикаментозной терапии, существуют простые народные средства, которые оказывают немалую эффективность по снижению АД.
Употребление калины при высоком АД практически не имеет противопоказаний, это растение приносит такую пользу больным гипертонией.
- укрепляет сердечную мышцу;
- сосудорасширяющее;
- активизирует кровоснабжение;
- мочегонное;
- снимает отечность, вызванную нестабильной работой сердца;
- успокоительное;
- выводит вредный холестерин.
Ягоды применяют как для понижения высокого давления, так и в качестве профилактических мер на начальных стадиях заболевания.
- Необходимое количество плодов помыть и поставить их в духовку на 2 ч при небольшой температуре.
- По истечении указанного времени сырье протереть, добавить немного воды и меда.
- Полученный состав еще 15-20 мин. держать в духовом шкафу.
- Следует съедать по 3 ст. л. смеси за 30 мин. до еды.
Настойка на воде:
- К 2-3 ст. л. высушенной калины долить 200 г закипевшей воды.
- Раствор настаивать 4 ч.
- Прием целебного средства предусматривает 3 р. в сутки по 0,5 ст.
- Немного зрелых ягод заварить 200 мл кипятка.
- Настоять 15- 20 мин.
- Напиток подсластить и пить в виде чая.
- Перетереть 0,5 кг спелой калины.
- Добавить к полученной массе такое же количество медового продукта.
- 1 ст. коньяка влить к остальным ингредиентам.
- Для настаивания состав нужно поставить в прохладное место, в которое не попадает солнечный свет на 3 недели.
- Настойку принимать по 1 ст. л. за 0,5 ч до трапезы на протяжении 1 месяца.
Свежая красноплодная рябина способна нормализовать АД, избавить от аритмии и атеросклероза. Для этого хватит употребления 1 ст. л. ягод за 20 мин. перед очередным приемом пищи. Продукт по желанию можно подсластить. Заметный эффект рябиновой терапии проявится при болезни, протекающей в легкой форме. В этом случае плоды могут выступить в качестве альтернативы медикаментам.
Черноплодная рябина так же оказывает свои полезные свойства.
Рецепт приготовления:
- Выжать зрелые ягоды, чтобы сока получилось 2/3 чашки.
- Прибавить к полученной жидкости 1 ч. л. меда.
- Целебный экстракт пить трижды в сутки за 0,5 ч перед трапезой.
- Продолжительность курса составляет 2 недели.
Народные средства от повышенного давления включает в себя имбирь. Корневища этого растения активизируют кровообращение, а также улучшают кровеносную циркуляцию в капиллярах и способствуют расслаблению их мышечного окружения.
- 3-4 см пряного корня очистить и потереть на крупной терке.
- Добавить к нему 1 л воды и варить 15 мин.
- По желанию прибавить пчелиный мед и лимон.
- Рекомендуется пить свежеприготовленный напиток маленькими глотками в утреннее время, так как он бодрит и тонизирует организм.
Ванна для ног:
- Небольшую часть имбиря очистить и мелко нарезать.
- Залить сырье 250 мл кипятка.
- Дать постоять 30 мин.
- Готовый отвар профильтровать и вылить в таз с нагретой водой.
Шелуху из лука используют для снижения АД и чистки сосудов. Постоянный прием улучшает их эластичность, избавляет от холестериновых скоплений и поднимает общий тонус организма. Это натуральное сырье оказывает профилактику последующего развития сосудистого атеросклероза.
- Из двух крупных крепких луковиц снять очистки.
- Залить сырье 0,5 л водки.
- Отправить на 7-8 дней настаиваться в затемненное место.
- Употреблять каждый день натощак в разбавленном виде (1 ч. л. продукта на 60 мл жидкости).
- Продолжительность терапии 10 дней.
- Профилактика подразумевает проведение ежегодно 2 курсов.
- Измельчить 2 ст. л. луковой шелухи.
- Добавить к сырью ½ ст. спирта.
- Поместить в темное помещение на 7 дней.
- Состав профильтровать.
- Один прием предусматривает смесь из 2 кап. настойки и 2-3 ч. л. нерафинированного масла из подсолнечника.
- Периодичность потребления — 3 р. в сутки за 30 мин. до трапезы
- Продолжительность лечения — 2 недели, затем 10 дней отдых и процедуры снова повторить.
- Если АД резко повысилось, показан разовый прием микстуры в количестве 20-40 кап.
Растение помогает снизить показатели АД, улучшает работу сосудов и сердца, а также избавляет от холестериновых бляшек. При приготовлении лекарственных экстрактов нужно учесть, что спиртовые настойки повышают уровень АД, и потому желательно делать отвары без добавления спирта.
- Соединить 100 г сухих плодов и 500 мл воды.
- Состав держать в термосе на протяжении 3 ч.
- Затем жидкость аккуратно слить и пить до еды по 100 мл не более 4 р. в сутки.
- Использованное сырье разрешается еще раз заварить кипятком.
Лавровый лист имеет в своем составе такие полезные элементы как калий и магний. При употреблении внутрь пряность оказывает мочегонное действие, и потому может оказать эффект на начальных этапах заболевания, когда отклонения от нормы не очень высокие (менее 160/90).
- Положить 4-5 листика в термос.
- Долить в сосуд 1 ст. горячей воды.
- Дать составу постоять с вечера до утра.
- Раствор разделить на 2 равные пропорции.
- Одну часть выпить утром на голодный желудок, вторую за 30 мин. до ужина.
При повышенном АД:
- В настой, приготовленный по вышеуказанному рецепту, всыпать 1 ч. л. высушенного укропа.
- Пить ежедневно по 200 мл до завтрака и ужина.
- Длительность курса — 5 дней.
Народные средства от повышенного давления предполагают прием клюквы, которая не только стабилизирует АД, но и благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему.
Клюквенный морс:
- 400 г свежих ягод превратить в мягкую массу при помощи вилки.
- Добавить к пюре 1 ст. закипевшей воды.
- Полученный состав отжать.
- По желанию подсластить.
- Напиток выпить на протяжении дня.
- Плоды необходимо перебрать, помыть и просушить.
- Затем измельчить их блендером или в мясорубке.
- Образовавшуюся массу смешать с продуктом пчеловодства в пропорции 1 к 1.
- Поместить целебное средство в герметически закрывающуюся посуду и отправить в холодильник.
- Ежедневно съедать по 1 ст. л. экстракта за 15 мин. до трапезы.
Кефир оказывает благотворное воздействие на АД тем, что укрепляет взаимосвязь между мозгом и кишечником. Сочетание этого продукта с корицей способствует улучшению самочувствия при гипертонии, активизации метаболизма и нормализации пищеварительных процессов.
Способ приготовления:
- Соединить 250 мл кисломолочного продукта с 1 ч. л. коричного порошка.
- Выпить за 1 р. перед сном.
- Суточная дозировка предусматривает 1 ст.
В борьбе с гипертонией помогут арбузные корки. Они обладают мочегонными, обезболивающими и очистительными характеристиками. В этом случае вывод лишней жидкости поможет избавиться от вредных веществ и снизить АД.
Пошаговый рецепт:
- С корок следует снять окрашенную прослойку и оставшуюся белую часть порезать удлиненными тонкими полосками.
- Уложить пластины на противень и высушить в духовке или сушилке.
- Просушенное сырье следует измельчить.
- Перемолоть также бахчевые семечки.
- Образовавшуюся порошкообразную массу рекомендуется употреблять 3 р. в сутки по 1 ч. л.
- Арбузное лечение продолжается 1 месяц.
Уксус богат на такие компоненты как протеин и клетчатка. Они помогают лечить сосудистую систему, что нормализует АД. Содержащийся в жидкости калий очищает организм от вредных веществ, в том числе от холестерина.
- Небольшое количество корневища валерианы измельчить.
- Долить к нему 1 ст. горячей воды.
- Настоять 15-30 мин. и влить туда 1 ст. л. уксусной эссенции.
- Раствор принимать по 2 ст. л. 3 р. в день.
- Взять небольшой кусок хлопчатобумажной ткани.
- Смочить отрез в яблочном уксусе.
- Повязку необходимо наложить на стопы на 10 мин.
- Данный метод быстро снижает АД.
Народные средства от повышенного давления предусматривают использование свеклы. Продукт избавляет от холестериновых отложений, тонизирует артериальную систему и повышает мочеотделение, что приводит к снижению показателей АД.
Простой рецепт:
- Отжать из овоща сок и соединить его с таким же объемом дистиллированной воды.
- Пить по 100 мл перед каждой трапезой.
- Свеклу почистить и нашинковать соломкой и поместить в предварительно подготовленный бутыль.
- Корнеплод должен занимать в сосуде 1/3 пространства.
- Прибавить в емкость небольшой кусок хлеба ржаного и 1 ст. л. сахара.
- Емкость покрывают марлей и помещают ее в затемненном помещении.
- Напиток считается готовым, когда уйдет вкус сырого овоща, а жидкость станет бордового цвета.
- Состав отфильтровать и хранить в прохладном месте.
- Выпивать по 100 мл 3 р. в сутки до приема пищи.
Пихтовый маслянистый экстракт поможет при атеросклерозе и гипертонии, а также во время восстановления организма после перенесенного инсульта. Терапевтические приемы заключаются в нанесении масла массажными движениями в область груди и спины. После этого необходимо укрыться утепленным одеялом и пропотеть. При постоянном выполнении массажа состояние улучшится после проведения 5-7 сеансов.
Растительный экстракт укрепляет артериальные стенки, увеличивает кровоток, воздействует на гормональную выработку и излечивает язву желудка. Прием целебного средства при гипертонии предполагает использование сока алоэ.
Метод получения вытяжки:
- Отжать нектар из листа растения.
- Сразу разбавить его в охлажденной заранее закипевшей воде и выпить.
- На 1 ч. л. жидкости рекомендуется добавить 3 кап. сока.
- Прием проводить ежедневно 1 р. утром на голодный желудок.
Растение способствует расширению капилляров организма и нормализует показатели АД.
- 2 ч. л. мяты залить 200 мл горячей воды.
- Дать постоять 30 мин.
- Средство предполагает прием по 1 ст. л. 2 р. в сутки на протяжении 2 недель.
- После проведения курса сделать отдых 1 неделю и терапию повторить.
С валерианой:
- Соединить немного мятных листьев с 8 г корневищ валерианы.
- Заварить 250 мл кипятка.
- Для сохранения эфирных масел необходимо прикрыть емкость блюдцем таким образом, чтобы его дно доставало до настоя.
- Состав принимать по 1 д. л. 2 р. в сутки.
- Продолжительность манипуляций 3 недели, затем отдохнуть 2 недели и снова возобновить лечебный курс.
Присутствующие в плодах полифенолы помогут поддерживать АД на нормальном уровне, снижать количество плохого холестерина и избавлять от сосудистых спазмов.
Ягоды можно принимать в свежем виде.
Еще их можно заморозить и в случае необходимости извлечь из морозилки, подсластить и понемногу кушать, вместе с чаем. В профилактических целях рекомендуется перетереть черную смородину с сахаром и потреблять при чаепитиях.
Народные средства от повышенного давления часто содержат такой компонент как золотой ус, который помогает укрепить организм и снизить показатели холестерина в крови. Растение поможет убрать жировые отложения в сосудах, предупредить гипертонию и тромбоз.
- Из 13-15 листов золотого уса насыщенного цвета сделать кашицу (ножом или блендером).
- Долить в зеленую массу 1/2 л водки или спирта.
- Банку с содержимым плотно закупорить крышкой.
- Настаивать на протяжении 2 недель, регулярно встряхивая.
- Хранить настойку желательно в прохладном и темном помещении.
- Принимать в течение 20 дней по 1 ч. л. до каждой трапезы.
Содержащиеся в составе зеленого чая флавониды благотворно влияют на состояние капилляров и сердечную деятельность.
Рецепт заваривания:
- Воду закипятить.
- Заварочный чайник необходимо обдать кипятком или прогреть над огнем.
- На емкость, объемом 600 мл понадобится 4 ч. л. чая.
- Воду остудить до 80 0 С и залить растительное сырье.
- Оставить состав на 3 мин. и налить в чашку.
- Достаточно выпивать каждый день по 1-2 кружки.
Согласно исследованиям, в овощах содержатся полезные вещества, которые нормализуют артериальное давление. Присутствующие в их составе флавониды и танины защищают капилляры от повреждений, очищают кровяное русло.
Самым распространенным из овощных соков при гипертонии является свекольный сок.
Его принимают в разбавленном с водой виде (пропорция 1 к 1). Можно такой нектар сочетать с медом в равных количествах. Прием предполагает 3 р. в сутки по 100 мл до еды. Страдающим повышенным АД также поможет снизить давление томатный сок, который необходимо пить по 200 мл ежедневно.
Овощная смесь:
- Соединить свекольный, клюквенный, морковный нектары со спиртом и медом в соотношении (1:0,5:1:0,5:1).
- Выпивать по 1 ст. л. 3 р. в сутки.
Мед при гипертонии не рекомендуется принимать в слишком горячем виде, потому как горячий чай с продуктами пчеловодства провоцируют усиленную сердечную деятельность.
- Взять пригоршню высушенных малиновых ягод.
- Добавить к ним 150 мл горячей воды.
- Настоять 10-15 мин. и прибавить 1 ст. л. пчелиного меда.
- Выпить перед сном.
- Один мясистый крупный лист столетника помыть и отжать его в стопку.
- Соединить 3 кап. нектара с 1 ст. л. медового продукта и водой.
- Принимать снадобье нужно утром на голодный желудок.
- Длительность курса составляет 3 месяца.
Благодаря своему составу укропное семя помогает понизить АД. Продукт принимают или в чистом виде или как отвар.
Приготовление целебного напитка:
- К 1 ст. л. сырья долить 1 л воды.
- Смесь варить на минимальном огне в течение 1 ч.
- Отвар настаивать 2 ч, затем отфильтровать.
- Выпивать по ½ ст. 3 р. в день, не привязываясь к приему пищи.
Схема приема гвоздики при гипертонии:
- Прием средства нужно начинать с маленьких доз. Самое слабое воздействие получается при заваривании пряности. Сильный вывод вредных веществ происходит после потребления перемолотой гвоздики.
- Для заваривания гвоздики следует соединить 200 мл кипящей воды с 4-5 шт. семян. Выдержать в теплом месте не менее 3 ч и выпить состав.
- Терапия порошком подходит для лечения гипертонии в случае, если давление не выше чем 150 мм.рт.ст. В первую неделю его необходимо принять на краешке ложки утром. Спустя 3 недели можно добавить еще 1 прием вечером в таком же количестве.
Молочная сыворотка активизирует кровообращение, снижает АД, и очищает артерии. Ее следует принимать как отдельное питье или в составе различных блюд. Предельный суточный объем жидкости – 3 ст. Чтобы получить ощутимый результат, его лучше потреблять натощак.
Рецепт приготовления:
- В 3 л кисломолочного продукта поместить 4-6 яиц домашних.
- Пить по 100 мл 3-4-р. в сутки.
От повышенного давления могут применять народные средства в виде однокомпонентных трав.
- Отмерить 1 ч. л. растертой белой омелы.
- Залить компонент 1 ст. закипевшей воды.
- Состав прикрыть крышкой и дать постоять 3 ч.
- Употреблять ежедневно по 1 ст. л. после каждой трапезы.
- К 2 ст. л. травяной части пустырника долить 200 мл закипевшей воды.
- Настаивать на протяжении 30 мин.
- Затем отфильтровать и принимать по 1 ст. л. от 3 до 5 р. в стуки перед едой.
- Настой можно заменить настойкой пустырника на спирту, которая продается в аптеках. (40-50 кап. 4 р. в день).
Помочь понизить артериальное давление помогут лекарственные сборы. Приведенные рецепты не только оказывают гипотензивный эффект, но также укрепляют и делают эластичными капилляры.
Поэтапное приготовление настоя:
- Соединить 4 ст. л. перемолотого пустырника с 2 ст. л. сушеницы и по 1 ст. л. высушенных плодов боярышника, рябины черноплодной и мелиссы.
- 3 ст. л. травяной массы высыпать в термос.
- Долить в сосуд 0,5 л закипевшей воды.
- Отставить емкость в сторону на 3 ч.
- По истечении указанного времени настой необходимо употреблять 3 р. в сутки для профилактики по 50 мл и по 100 мл для приведения АД в норму.
- Смешать по 50 г травяных частей пустырника и мяты, такое же количество корневищ уклоняющегося пиона, валерианы и соцветий ромашки, а также 20 г продырявленного зверобоя и 10 г ягод боярышника.
- Долить к сбору 1/2 л водки.
- Поставить в темное место на 7 дней, при этом встряхивать тару каждый день.
- Затем состав отфильтровать и прибавить количество меда, одинаковое по объему с полученной жидкостью.
- Тщательно перемешать и отправить в холодное место.
- Прием предусматривает 1 ч. л. в вечернее время спустя 2 ч после ужина.
При приеме магния сульфата в порошкообразном виде отмечено незначительное снижение АД, что обусловлено общим успокоительным воздействием препарата. Во время употребления внутрь медикамент всасывается плохо и поэтому проявляет себя как слабительное средство.
Для его приема нужно 10-30 г порошкообразной смеси развести в 100 мл подогретой воды и выпить раствор на голодный желудок.
Дыхательные упражнения позволят людям, страдающим гипертонией, снизить АД и нормализовать сердечную деятельность. Гимнастику делают в положении стоя с расположенными на ширине плеч ногами.
Она заключается в выполнении 6 подходов:
- Кисти сжать в кулаки, при этом глубоко вдохнуть. При выдыхании пальцы необходимо разжать.
- Руки следует поместить на уровне талии. При вдохе верхние конечности опустить и разжать ладони, на выдохе вернуться в исходную позицию.
- Вдыхая воздух, туловище наклонить вперед, одновременно опустить руки и голову. Во время выдыхания принять первоначальное положение.
- Локти согнуть, кисти стиснуть в кулак. Тело поддать вперед. На вдохе корпус необходимо повернуть в одну сторону, на выдохе в другую.
- Спину выровнять, руки расслабить. Вдыхая, голову развернуть налево, выдыхая направо. Во время поворотов следует напрячь брюшной пресс.
- Ладонь каждой руки размещают на противоположном ей плече. Локти расположить на плечевом уровне. При вдохе необходимо крепко обнять свое тело. На выдохе верхние конечности расслабить.
Для удобства список продуктов сведен в таблицу:
Народные средства от повышенного давления эффективные и никак не влияют на здоровье, а наоборот, улучшают его состояние.
Полезные вещества | Свойства | В каких продуктах содержится |
кальций | - снижает проницаемость стенок сосудов;
- нормализует кровяную свертываемость;
- активирует регенеративный запас миокарда
| нежирная кисломолочная продукция |
натуральные пищевые волокна | - антисклеротические;
- дезинтоксикационные
| овощи |
кверцетин, рутин, витамин С | - упрочняют клеточные мембраны;
- не допускают разрыва капилляров;
- предотвращают холестериновые отложения на стенках артерий;
- создают сосудорасширяющее действие
| фруктовые и ягоды |
омега3 жиры | - уменьшают плотность экзогенных наслоений в сосудах;
- снижают хрупкость стенок артерий;
- предупреждают появление воспаления в мышце сердца
| масла растительного происхождения (льняное, кедровое) |
полезные углеводы | - препятствуют скорому превращению глюкозы в жир;
- стимулируют кишечную перистальтику;
- избавляют от холестерина;
- улучшают состав крови;
- повышают проходимость сосудистого русла
| цельнозерновая продукция (ржаная выпечка, необработанные крупы, макароны из грубой пшеницы) |
Легко усваиваемый белок | - увеличивается растяжимость капиллярных стенок;
- предотвращает гипертрофию миокарда
| бобовые культуры |
Правила соблюдения диеты при гипертонии:
- Снизить потребление соли. Она содержит натрий, который задерживает жидкость, что приводит к увеличению литража циркулирующей крови и повышению АД.
- Избегать таких напитков как крепкий чай, кофе и алкоголь, которые провоцируют сосудистые спазмы и повышают нагрузку на сердце.
- Отказаться от курения. Никотин отличается сосудосуживающими характеристиками.
- Придерживаться дробного питания. Предусматривает потребление пищи 5-6 р. в день одинаковыми порциями.
- Кушать нежирную мясную продукцию, которая способна закупоривать капилляры холестериновыми бляшками.
- Снизить употребление продуктов с животными жирами.
- Увеличить прием овощей, помогающих уменьшить показатели плохого холестерина.
- Потреблять меньше сладкой продукции, приводящей к увеличению массы тела.
- Повысить количество калия и магния, что благотворно влияет на работу сердечной мышцы.
- Запрещено проводить голодание.
Людям, которые столкнулись с такой проблемой как гипертония, знакомы побочные эффекты этого заболевания. При появлении первых симптомов необходима медицинская помощь. Лечение повышенного давления предусматривает врачебный контроль, но одновременно с медикаментозной терапией помогут народные средства, оказывающие заметный положительный эффект.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Народное лечение гипертонии в домашних условиях:
источник
Фитотерапия пользуется популярностью не только в домашней медицине. Листья лавра используют для устранения патологических состояний и недугов как на дому, так и при изготовлении фармацевтических препаратов. Нередко с помощью растения понижают давление. Его настой применяют как первую помощь или в профилактических целях.
Какими бы целебными свойствами ни обладали растительные средства, перед их применением для снижения АД рекомендуется посоветоваться с врачом.
Прием такого средства от чрезмерного артериального давления значительно снижает возможность неприятных побочных или аллергических реакций организма. В лавре содержится много витаминов, минералов и других полезных веществ. В его состав входят такие элементы, как:
- Витамины:
- Дубильные вещества.
- Микроэлементы:
- марганец;
- натрий;
- селен;
- цинк;
- медь;
- кальций;
- фосфор;
- железо.
- Органические кислоты.
- Белки.
- Жиры.
- Углеводы.
- Эфирные масла.
Растение помогает организму бороться с патогенными бактериями.
Блюда и напитки, которые готовятся с лавровым листом очень полезные, вкусные и ароматные. Его использование помогает не только снизить давление, но и вывести шлаки и снизить уровень сахара в крови. Растение противостоит болезнетворным бактериям, грибкам. Лавр укрепляет и повышает иммунные способности организма, оптимизирует обменные процессы на клеточном уровне, устраняет воспаление.
Если повышенное АД, то используют большое количество разнообразных рецептов с лавром, которые эффективно понижают давление в артериях. Самым простым и действенным средством, которое быстро понижает АД, является настой из листьев лавра. Для его приготовления потребуется 5 листочков растения и вода. Стаканом кипяченой воды заливают лавр. Накрывают и настаивают на протяжении суток. Готовый препарат делят на 2 части и принимают за полчаса до еды утром и вечером. Лекарство на основе лаврового листа поможет, если давление незначительно превышает норму (до 160 на 90). Если средство используют для снижения более высоких показателей АД, то при заваривании отвара добавляют 1 чайную ложку укропа. Настой подходит для оказания неотложной помощи при высоком давлении, а также курса терапии.
Не следует забывать, что большинство растений и аптечных препаратов, кроме целебного эффекта, могут привести к нежелательным реакциям организма. Кроме индивидуальной непереносимости, прием лаврового листа может усугубить состояние при таких факторах и недугах:
- язва;
- гестация;
- сахарный диабет;
- патологические процессы сердца;
- заболевания почек;
- болезни сосудистой системы;
- желчнокаменное заболевание;
- патологии печени;
- алкоголизм;
- воспалительные процессы желчного пузыря;
- аллергическая реакция;
- лактация;
- панкреатит;
- нарушения метаболических процессов.
Чрезмерное и бесконтрольное употребление листьев лаврового дерева может быть опасно для здоровья и спровоцировать отравление, запор, тошноту, а также головокружение.
Лечить больных детского возраста средством, в основе которого лавровый лист, не рекомендуется. Перед приемом лекарства необходима консультация врача. При появлении любых отклонений во время или после применения растительного средства для лечения повышенного давления следует немедленно прекратить использование листьев лаврового дерева и обратиться за помощью к специалисту.
источник
12 Апр 2015, 03:28, автор: admin
В лечении суставов лавровый лист считается признанным высокоэффективным средством. За счет большого количества эфирных масел данное растение обладает ярко выраженным ранозаживляющим, противомикробным и противовоспалительным действием. Кроме этого, вещества, содержащиеся в нем, помогают растворению солей. Далее в статье мы рассмотрим, как использовать лавровый лист для суставов. Рецепт средства на его основе, а также противопоказания к применению тоже будут приведены.
Люди уже очень давно используют лавровый лист для суставов. Рецепт, отзывы о котором можно будет почитать
Лавровый лист при гипертонии ⋆ Лечение Сердца
Как заваривать лавровый лист при гипертонии
12 Апр 2015, 03:28, автор: admin
В лечении суставов лавровый лист считается признанным высокоэффективным средством. За счет большого количества эфирных масел данное растение обладает ярко выраженным ранозаживляющим, противомикробным и противовоспалительным действием. Кроме этого, вещества, содержащиеся в нем, помогают растворению солей. Далее в статье мы рассмотрим, как использовать лавровый лист для суставов. Рецепт средства на его основе, а также противопоказания к применению тоже будут приведены.
Лечебные свойства
Люди уже очень давно используют лавровый лист для суставов. Рецепт, отзывы о котором можно будет почитать в статье ниже, достаточно прост. Стоит отметить, что применяются не только листья, но и корни, плоды и кора растения. К примеру, в случае если вы испытали сильный стресс, лавровый лист поможет вам успокоиться.
Плоды и листья обладают дезинфицирующими свойствами. Также ими можно понижать уровень сахара, содержащегося в крови, и пользоваться в качестве успокаивающих и обезболивающих средств.
Лечебные свойства лаврового листа многогранны. Он помогает при различных опухолях печени. В случае если у вас колики, был парализован лицевой нерв, боли в суставах или парез, вам поможет лавровый лист. Очищение суставов с его помощью проходит особенно легко и эффективно
Лечебные свойства растения используются и в терапии при гинекологических заболеваниях. К примеру, его применяют при проблемах с мочевым пузырем и патологиях матки. В этих случаях показаны ванны с лавровым листом. Лечебные свойства данного растения можно использовать и в случае, если у вас возникли сложности со слухом.
При сахарном диабете на основе данного растения готовят настой. Для этого возьмите 10 листиков лавровых листьев, к ним добавьте 75 миллилитров воды. Потом листья залейте кипятком и уберите настаиваться на 2-3 часа, после чего процедите. Этот настой принимайте по полстакана трижды в день.
Препараты на основе данного растения можно применять для лечения малярии, псориаза. Если у вас недостаточное потоотделение или нарушено пищеварение, и в этом случае лавровый лист может вам помочь.
При раке горла есть возможность лечиться настойкой из растения. Для этого измельчите стакан листьев и залейте их 500 мл водки. Поставьте эту смесь настаиваться на 14 дней в темное место, встряхивая каждый день. Потом настойку процедите. Нужно принимать ее трижды в день по столовой ложке.
Памятка по лечению
До того как приступить к лечению, необходимо обратить внимание на такие рекомендации и советы:
- отвар лаврового листа способен спровоцировать кровотечение во внутренних органах, следовательно, этот способ лечения не следует применять тем, кто страдает язвой двенадцатиперстной кишки или желудка, плохой свертываемостью крови, желчнокаменной болезнью, холециститом;
- на первом этапе лечения стоит отказаться от употребления мяса;
- при хронических запорах нужно использовать лавровый лист для суставов с осторожностью;
- перед самостоятельным применением любых методов лечения обязательно обратитесь к доктору, начните медикаментозную терапию и уже вместе с ней используйте и народные методы;
- не стоит принимать лавровый отвар при кормлении грудью или беременности;
Что касается лечения суставов, то оно, как правило, проводится в два этапа: очищение суставов и восстановление хрящевой ткани. Разберемся в этом поподробнее.
Чистка суставов
Изначально проводится чистка суставов. Лавровый лист (5 г) для этого необходимо насыпать в эмалированную посуду, залив его 300 мл прохладной воды.
Потом в течение пяти минут прокипятить лист, не накрывая при этом посуду. Делается это для удаления из него эфирных масел, оказывающих раздражающее действие на почки. Емкость с отваром после кипячения укутывают в теплое одеяло и убирают на 3 часа. Лист рекомендуется заваривать утром, чтобы каждый день иметь свежий отвар.
Пить готовую жидкость нужно небольшими глотками в течение 12 часов. Нельзя весь отвар принимать сразу, потому что это может вызвать кровотечение во внутренних органах.
Данный курс длится 3 дня, потом необходимо сделать перерыв в три недели, после чего повторить прием. Нужно отметить, что если месяц принимать таким образом лавровый лист для суставов, рецепт которого мы только что привели, то они сделаются подвижнее и станут меньше хрустеть.
В случае если имеются заболевания почек, можно сократить курс приема до одного дня. В этот момент нужно отказаться от приема еды и пить как можно больше воды.
Восстановление хрящевой ткани
Продолжая лечение лавровым листом суставов, необходимо перейти к восстановлению хрящей. Для этого яичную скорлупу, очищенную от пленки, нужно обдать кипятком, хорошенько просушить и раздавить в порошок. Раз в сутки в готовую массу добавить немного желатина и запить стаканом воды, настоянной на кремнии.
Вместе со скорлупой можно пить и отвар, приготовленный из корня пырея. Курс такого восстановления должен длиться в течение месяца.
Лавровое масло
Для того чтобы приготовить такой «препарат», понадобятся следующие компоненты:
- 200 мл растительного масла;
- пачка лаврового листа.
Листья измельчают, после чего заливают маслом. Получившуюся кашицу выкладывают в стеклянную банку и настаивают в течение недели. Потом полученное средство процеживают. Лечение лавровым листом суставов по этому рецепту – это эффективная помощь при ушибах, артрозе, вывихах и остальных повреждения, которые сопровождаются сильной болью. Средство наносится на пораженный участок, после чего аккуратно втирается.
Мазь из «лаврушки»
Как мы уже выяснили, особо эффективен лавровый лист для суставов. Предлагаем узнать, как приготовить на его основе мазь. Для этого потребуется лавровый лист и сливочное масло. Чтобы приготовить мазь, нужно взять размягченное масло, после чего смешать его с толчеными листьями. Эту смесь нагревать в течение получаса на водяной бане, потом охладить и применять для натирания суставов.
Противопоказания
Не все народные средства лечения безопасны, как это может показаться на первый взгляд. Следовательно, использовать лавровый лист для суставов (рецепт средства приведен в данной статье) можно не всем. К примеру, он противопоказан людям, страдающим язвой двенадцатиперстной кишки и желудка, склонным к холециститу или панкреатиту. Его нельзя использовать во время беременности, поскольку это может вызвать преждевременные роды. Кроме того, средство запрещено принимать людям, страдающим желчекаменной болезнью, поскольку в этом случае вряд ли получится избежать ее обострения.
Лавровый лист для суставов: отзывы
Люди, которые использовали приведенные выше рецепты для лечения своих суставов, часто оставляют отзывы об этом средстве. Они утверждают, что у них пропали боли, улучшилась подвижность, восстановилась хрящевая ткань. Таким образом, можно с уверенностью сделать вывод, что лавровый лист – это весьма эффективное средство для лечения суставов.
Народные средства от повышенного давления
Вместо таблеток! Народные средства от повышенного давления
Гипертония — болезнь непредсказуемая, давление может подняться в самый неподходящий момент. Что делать, если таблеток под рукой не оказалось и некогда бежать в аптеку? В таком случае средство «быстрого реагирования» можно найти на кухне. Присмотритесь повнимательнее к содержимому холодильника и кухонных шкафчиков.
• Чайный гриб у многих из нас живет в банке на подоконнике. Снизить давление поможет недельный настой чайного гриба, принимаемый по 1/2 стакана за 1 час до еды 3-4 раза в день.
• Яблочный уксус в доме гипертоников и сердечников незаменим, так как способствует оздоровлению и очищению кровеносных сосудов, улучшает свертываемость крови и воспроизводство эритроцитов. Для достижения такого эффекта необходимо провести следующее лечение: 2-3 раза в день выпивать по 2 ч. ложки яблочного уксуса в стакане воды. При высоком давлении также помогают уксусные компрессы: тряпочку смочите уксусом, приложите к пяткам на 5-10 ми нут. Но строго фиксируйте давление. Когда дойдет до нормы, процедуру прекратите.
• Отвар инжира понижает давление и оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему в целом. Для приготовления отвара инжир измельчают, 2 ст. ложки заливают стаканом кипятка, полчаса нагревают на водяной бане в закрытой посуде. Затем процеживают 2 раза. Пить отвар надо по половине стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
• Кефир и корица тоже могут сослужить хорошую службу гипертоникам — их смесь прекрасный регулятор давления. Достаточно 1 ч. ложку корицы размешать в стакане кефира и выпить, желательно перед сном.
• Лавровый лист поможет, если отклонения артериального давления от нормы у вас еще не очень велики. Его принимают следующим образом: с вечера 3-5 лавровых листиков опустить в термос и залить стаканом кипятка. За полчаса до завтрака отлить из термоса половину и выпить. Остаток выпить перед ужином.
• Cок лука принимают по столовой ложке 3 раза в день после еды для лечения и профилактики атеросклероза и гипертонии. С этой же целью древние лекари рекомендовали закапывать сок лука в уши — по 2-4 капли 2-4 раза в день.
Растения, которые не рекомендуется использовать при лечении гипертонии
Аралия маньчжурская повышает нервную возбудимость, что может вызвать повышение артериального давления.
Бессмертник песчаный, цмин при длительном приеме повышает кровяное давление
Зверобой продырявленный при длительном применении вызывает сужение кровеносных сосудов.
Кошачья лапка обладает сильным кровесвертывающим действием, поэтому нежелателен длительный прием гипертониками, у которых и так затруднен кровоток.
Крапива из-за сильных кровесвертывающих свойств не рекомендована больным гипертонией и атеросклерозом.
Лимонник китайский противопоказан при бессоннице, перевозбуждении и повышенном кровяном давлении.
Родиола розовая (золотой корень) при передозировке вызывает головную боль, бессонницу, раздражительность. Поэтому ее прием противопоказан при ярко выраженных симптомах гипертонии.
Свекла обыкновенная. вернее ее свежевыжатый сок, вызывает спазм кровеносных сосудов. Поэтому, прежде чем принимать свекольный сок, ему надо дать отстояться в течение 2—3 часов.
Солодка голая при длительном применении способна поднимать артериальное давление.
Татарник колючий не рекомендуется гипертоникам.
Эфедра двухколосковая требует осторожности при внутреннем применении при атеросклерозе и гипертонической болезни.
В этом списке не указаны однозначно ядовитые лекарственные растения, которые в целебных целях хоть и используются, но требуют точной дозировки при приеме.
Не забудьте: перед приемом всех травяных настоек и отваров необходимо проконсультироваться с фитотерапевтом, поскольку применение лекарственных трав — тоже лечение. Не навредите себе.
При гипертонии помогут травы
Горсть измельченных листьев черной смородины, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 10 минут, процедите и выпейте (можно половину стакана). И так делайте 2-3 раза в день, это позволит поддерживать артериальное давление в норме.
Повышенное артериальное давление, особенно на начальных стадиях болезни, нормализует сок черноплодной рябины. Благодаря большому количеству рутина этот вид рябины снижает проницаемость и ломкость капилляров. Пейте сок по четверти стакана 3 раза в день за 30 минут до еды (или съедайте ежедневно по 100 г ягод). Курс лечения — 10-20 дней.
При гипертонии нормализовать давление помогает и такое средство. В стакан свекольного или морковного сока добавьте 1 ч. ложку сока чеснока. Выпивайте эту смесь перед едой.
При повышенном давлении и атеросклерозе
• Возьмите ягоды клюквы и брусники (можно мороженые), залейте кипятком в соотношении 1:2, затем добавьте цветочный мед (по вкусу), все перемешайте и дайте настояться 30-40 дней. Принимайте по 1 ст. л. 2-3 раза в день за 30 мин. до еды.
• Натереть лимон на терке, 1 ст. ложку лимонной кашицы смешать с 1 ст. ложкой клюквы, 1/2 ст. ложки свежего измельченного шиповника. Можно все это прокрутить через мясорубку и добавить к этой смеси стакан меда. Употребляйте утром и вечером по 1 ст. ложке.
• Смешать стакан майского меда и стакан сока репчатого белого лука, добавить 50 г измельченной лимонной цедры. Плотно закрыть и поставить в холодильник. Принимать по 1 ст. ложке за час до еды три раза в день в течение двух месяцев.
Гвоздика (пряность) снизит давление
15 штук гвоздичек (пряность) залить с вечера 300 мл теплой воды, настаивать ночь, а утром, проснувшись, не спеша выпить всю дозу. Повторять каждое утро до тех пор, пока давление не нормализуется.
Снижаем давление диетой
Гипертоническую болезнь неслучайно называют «тихим убийцей». Если вовремя не обратить на нее внимания и не помочь своему сердцу, повышенное давление может стать причиной таких грозных осложнений, как инфаркт миокарда, мозговой инсульт, хроническая сердечная недостаточность и др. Если у вас есть предрасположенность к этой болезни, вашими первыми защитниками должны стать умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек и диетическое питание.
В вашем рационе должно быть много продуктов, содержащих калий, который снижает риск возникновения гипертонии. Богаты этим веществом капуста брокколи и печеный картофель, тыква и сухофрукты, виноград и бананы, плоды шиповника, киви и цитрусовые.
Если у вас повышаются давление и пульс после неприятного разговора или физической нагрузки, съешьте 1-2 банана. Он быстро зарядит вас энергией, необходимой для борьбы со стрессом, поспособствует сохранению белковых соединений в сердечной мышце, восстановит в ней баланс калия, нормализует давление и успокоит учащенное сердцебиение. Помимо калия многие фрукты и овощи содержат полезные для артерий витамины группы В и С, магний, клетчатку и природные салицилаты, которые, как и близкий к ним аспирин, снижают риск инфаркта, вызываемого гипертонией.
Ознакомьтесь со статистикой. У тех, кто в течение 6 недель съедает 2-3 свежих фрукта в день, верхний показатель артериального давления в среднем падает на 10 единиц, а нижний — на 3 единицы. Примерно таких же результатов можно добиться, если пить сок свеклы с морковью и медом или сок из ягод земляники и черной смородины. Однако если вы принимаете гипотензивные препараты, будьте осторожны с фруктовыми соками. Нельзя одновременно принимать таблетки и пить соки, так как это может привести к непредсказуемым результатам. Нередко наблюдается слишком резкое снижение давления, приводящее к вялости и даже потере сознания. Для поддержания давления в норме очень полезен сельдерей, который способствует снижению давления и уровня холестерина в крови. Как сельдерей воздействует на давление? Он снижает концентрацию в крови гормонов стресса, сужающих сосуды. Так что салаты и соки с сельдереем будут весьма кстати после умственного утомления или в конце напряженного дня.
Вашим любимым напитком должен стать чайный гриб, настоянный на черном или, что более эффективно, зеленом чае. А вот от крепкого чая, кофе и горячего шоколада вам придется отказаться.
Более того, вам противопоказаны острые приправы и соленая пища.
Полезные рекомендации гипертоникам
Овощи, фрукты, ягоды улучшают состояние при гипертонической болезни — это доказано научными исследованиями и является общепризнанным фактом. По данным ученых, повышенное кровяное давление более эффективно снижается диетой с низким содержанием насыщенных жиров, общего жира и холестерина, богатой не только фруктами и овощами, но и обезжиренными молочными продуктами, магнием, калием и кальцием.
Именно такого питания вам и следует придерживаться повседневно.
Еще несколько полезных рекомендаций.
• Уменьшите потребление поваренной соли до 2,5-5 г в сутки.
• Ежедневно употребляйте до 400 мг фолата — витамина, оказывающего выраженный лечебно-профилактический эффект при артериальной гипертонии.
• Ешьте овощи, фрукты и плоды, богатые калием (шпинат, картофель, сухофрукты, персики, абрикосы, грибы, грецкие орехи), так как они способствуют выведению из организма натрия и жидкости, улучшают обменные процессы в миокарде и повышают его сократительную функцию.
• Употребляйте арбузы, гречневую, овсяную крупы и геркулес, горох, шпинат, чеснок, салат, щавель, фасоль, свеклу, корень и зелень петрушки, хурму. В них содержится в большом количестве магний, который обладает выраженным сосудорасширяющим действием.
• Если у вас избыточный вес или ожирение, резко сократите потребление рафинированных углеводов — прежде всего сахара и кондитерских изделий на его основе. При этом целесообразно 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные овощные и фруктовые дни: яблочный, арбузный (яблоки и арбуз — по 250-350 г 5 раз в день), салатный (свежие овощи без соли, можно с добавлением сметаны и растительного масла — по 200-250 г 4-5 раз в день). При склонности к частым гипертоническим кризам особенно эффективны яблочные разгрузочные дни.
Молочная сыворотка против повышенного давления
При повышенном давлении очень помогает молочная сыворотка. Купите литровый пакет молока, вылейте в стеклянную банку, поставьте в теплое месте на ночь. Утром скисшее молоко поставьте на газ, доведите до кипения, выключите огонь, остудите и слейте сыворотку. Пейте сыворотку по 0,5 стакана в течение дня и обойдетесь. Творог тоже съешьте — и вкусно, и полезно. Пить сыворотку можно хоть каждый день или хотя бы 3 раза в неделю
При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.
Целебное действие лаврового листа в виде отвара и масла
Когда думаешь о лавре, в памяти возникает всем известное изображение бога красоты Аполлона в лавровом венке на голове. Истории о лавре пришли в мир из Древней Греции. Мифы рассказывают об Аполлоне, влюбленном в нимфу Дафну. Она стала лавровым кустом, потому что не могла ответить на чувство одного из богов. С тех пор в память о любимой Аполлон всегда носил лавровый венок. Кстати, на Руси лавр именовали «дафнией». А в средние века в европейских домах ветки и венки вывешивались на стенах для отпугивания сил зла и привлечения добра.
Лавр — вечно зеленое растение, произрастает по берегам Средиземного моря, в нашей стране в Черноморском бассейне. Достигает до 15 метров в высоту. Плоды созревают в ноябре. Листья собирают зимой, реже весной. Имеют ароматный запах, поэтому его главный потребитель — кулинария. Но известно, что первоначальное использование лавр приобрел в лечении заболеваний. В народной медицине применяются плоды, листья и лавровое масло.
Лечебные свойства лаврового листа
Целебное действие на организм связано с содержащимися эффективными компонентами — витаминами, минеральными веществами и микроэлементами. Каждый из них выполняет определенную функцию.
- Витамины группы B — необходимое звено в регуляции обмена веществ (углеводного, белкового и жирового), участвуют в процессах дыхания, в формировании слизистых и кожи, в образовании эритроцитов.
- Витамин PP — как действующее составляющее входит в ферменты, принимающие участие в обмене углеводов, работе нервной системы, слизистых оболочек.
- Витамин A — обеспечивает рост, функции сетчатки глаза.
- Витамин C — входит в состав клеточных ферментов, через них регулирует обмен, обеспечивает необходимый уровень эластичности соединительной ткани, укрепляет сосудистую стенку, активизирует защитные силы организма для борьбы с инфекцией, необходим при построении костной ткани, зубов.
- Калий — в составе клеток миокарда обеспечивает правильный ритм сердца.
- Железо — необходимый элемент для построения эритроцитов.
- Селен — входит в состав фермента, способствующего подавлению раковых клеток, оказывает антиоксидантное действие.
- Цинк — необходим для полового развития, действия половых гормонов.
- Медь — нужна для кроветворения, формирования костной ткани.
Благодаря такому составу лавровый лист оказывает на организм человека следующее исцеляющее влияние:
- Является сильным антисептиком.
- Помогает в профилактике злокачественных заболеваний.
- Повышает защитные функции.
- Улучшает аппетит и процесс пищеварения.
- Снимает интоксикацию путем выведения отработанных веществ из организма.
Оказывает мягкое мочегонное действие.Умеренно понижает уровень сахара в крови.Важно, что целебными свойствами обладают как свежие зеленый листья, так и сухие. Выбирая качественный лавровый лист, нужно обращать внимание на его внешний вид. Наличие бурых пятен говорит о повреждении листьев, их использование не рекомендуется. Хранить лавр следует плотно закрытым, не больше года.
Приготовление лекарственных форм из лавра
В народной медицине лавровый лист наиболее популярен, как целебный отвар. Однако, концентрация действующего вещества должна различаться в зависимости от цели. Нельзя пить сильно концентрированный отвар лаврового листа, потому что в таком виде он обладает ядовитыми свойствами! Ну, а в качестве примочек можно использовать достаточно насыщенный отвар. Также готовят лавровое масло на основе любого растительного масла.
Отвар лаврового листа для приема внутрь 10-15 листочков заливают 300 мл воды, доводят до кипения и варят пять минут. После чего переливают и настаивают раствор в термосе еще 4 часа, процеживают. Можно принимать не более столовой ложки 5 раз в день. Оптимальный срок — 3 дня, спустя 14 дней повторить. Рекомендуется на время лечения перейти на вегетарианскую диету. Такой отвар можно вводить в больное ухо по 2-3 капли в течение недели. Отвар из лавра для компрессов и примочек Высыпать в кастрюлю полную пачку листа, залить водой, чтобы покрывалась поверхность, поварить несколько минут. Салфетку для компресса смочить в теплом растворе, отжать и наложить на больное место, например, на переносицу и лоб при гайморите. Делать компрессы с отваром из лавровых листьев можно несколько раз в течение дня. Лавровое масло Чтобы приготовить лавровое масло в домашних условиях нужно 2 столовых ложки размельченных листьев залить стаканом любого растительного масла, оставить в теплом месте на 10 дней или прогреть на водяной бане 1 час. После процеживания можно пользоваться для втирания в кожу.
Лечение лавровым листом заболеваний
- Для лечения грибкового поражения кожи следует применять лавровый отвар в виде ванночек, протираний, компрессов на измененные участки кожи.
- Во время простуды народная медицина советует полоскать горло и закапывать нос.
- Вдыхание пара при кипячении лавровых листьев эффективно для ингаляций при болезнях трахеи, бронхов и туберкулезе.
- При ячмене отвар лаврового листа используют для компрессов на больное веко.
- Для обработки кожи парализованных конечностей, пролежней хорошо помогает смазывание маслом лаврового листа, массаж.
- При стоматите целебное действие окажут зеленые листья лавра, которые нужно пожевать.
- От укуса насекомых и пчел народная медицина рекомендует приложить прожеванную массу к месту укуса.
- Отвар из лавровых листьев применяется внутрь при хронических заболеваниях печени, желудка, кишечника, когда необходимо провести очищение от шлаков, улучшить аппетит.
- Как мочегонное средство, отвар может применяться внутрь при начальных стадиях гипертонической болезни, для снятия интоксикации после отравления.
- Сахароснижающее действие используют при легкой форме диабета. Нужно пить лавровый отвар курсами по полстакана трижды в день за 30 минут до приема пищи в течение 14 дней. После сдать контрольный анализ на содержание сахара в крови и при необходимости повторить курс через 2 недели.
- При поражении суставов (артритах и артрозах) положительный результат в лечении дает втирание масла лаврового листа и компрессы.
- При болях, вызванных спазмами (кишечная колика, болезненные менструации) рекомендуется пить отвар лаврового листа весь день по глотку.
Кому противопоказано лечение лавровым листом?
Лавровый лист не следует применять женщинам в период вынашивания ребенка, а также кормящим матерям, при острых воспалительных заболеваниях почек, наклонности к кровотечениям. Лечение отваром лаврового листа противопоказано людям, страдающим запорами, имеющим высокую кислотность желудочного сока, в тяжелых стадиях заболеваний сердечно-сосудистой системы, печени.