Препараты для укрепления вен на ногах
Содержание
В поисках лекарства для борьбы с варикозом многие задаются вопросом: чем же лечить вены на ногах, и какие лекарства выбрать? Вообще лечение данной проблемы довольно обширно — от медикаментозных средств до оперативного вмешательства. Последний вариант — это крайние меры, поэтому многие стараются не запускать недуг и применяют лекарственные препараты.
Для борьбы с проблемами сосудов и вен на ногах используют как внутренние (таблетки, инъекции), так и внешние средства (мази, гели, спреи). По способу воздействия все эти препараты подразделяют на несколько категорий.
Укрепление стенок сосудов
Для укрепления стенок сосудов используют венотонические препараты (флеботоники). Они назначаются для повышения тонуса стенок вен на ногах, снижения их ломкости. Также эти лекарства помогут снять отеки, жжение и венозный застой крови, усилят кровоток в пораженных участках.
Средства этой категории не избавят от узлов и увеличенных вен, но предупредят осложнение болезни.
Одними из популярнейших препаратов-флеботоников считаются следующие:
- Флебодиа 600. Этот препарат выпускается в форме таблеток. Он служит для улучшения кровотока и повышения тонуса вен. Благодаря входящему в состав диосмину улучшает лимфодренаж, блокирует свободные радикалы. Длительность лечения зависит от стадии заболевания и может достигать полугода.
- Троксевазин. Чаще встречается в форме геля, но есть и капсулы. Помимо всех свойств препаратов этой группы, данное средство обладает противовоспалительным действием и дает чувство легкости в ногах. Самое бюджетное средство, используется, как правило, в течение месяца.
- Детралекс. Это таблетки, которые предотвращают деформацию и растяжение стенок вен на ногах, улучшают пластичность сосудов. Содержат диосмин и гесперидин, которые ликвидируют застои в венах. Препарат характеризуется быстрым действием и максимальным отсутствием побочных эффектов. Детралекс принимается курсами около двух раз в год.
- Антистакс. Препарат, имеющий три формы выпуска: спрей, гель и капсулы. Каждый вид имеет дополнительные вспомогательные компоненты, но в целом снижает боль, укрепляет сосуды ног и предотвращает отечность. В среднем результативность применения Антистакса проявляется через 1,5 месяца применения. Но в любом случае продолжительность курса лечения контролируется только врачом.
Разжижение крови
Антикоагулянты или антиагреганты — это средства, которые улучшают реологические свойства крови, то есть не допускают ее сгущения. Разжижая кровь, препараты этой категории пусть и не лечат вены на ногах, но предотвращают образование тромбов.
К антиагрегантам относят:
- Аспирин. Таблетки, имеющиеся в каждой домашней аптечке. Вдобавок ко всем основным свойствам разжижающих кровь препаратов, Аспирин обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. При лечении сосудов на ногах применение этого лекарства должно проходить под строгим наблюдением врача.
- Лиотон. Форма выпуска — гель. Снижает сворачиваемость крови, благодаря чему улучшает кровоток и уменьшает вероятность образования тромбов. При начальной стадии варикозного расширения вен лечение длится до трех недель, при более запущенной стадии — до полугода.
- Венолайф. Изготавливается в виде геля. Является антикоагулянтом, улучшает регенерацию тканей, повышает эластичность вен. Лечить сосуды на ногах с помощью данного препарата следует от одной до трех недель.
Снятие воспалений
Средства для укрепления сосудов на ногах: лекарства, гимнастика и витамины для стенок кровеносных капилляров
Болезненность, отечность, тяжесть в ногах, сосудистые звездочки и венозные узлы – все это неприятные последствия слабых сосудов. Чтобы не было этих и более серьезных проблем, надо своевременно и правильно укрепить сосуды на ногах.
Причины сосудистых заболеваний ног
Развитие заболеваний кровеносных сосудов ног – капилляров, артерий и вен происходит по разным причинам. В основе всех причин лежит специфическая особенность расположения сосудов – их дистальность от сердца и необходимость проталкивания крови снизу вверх – от ног к сердцу. Причины заболеваний могут быть связаны с сосудистой деформацией, закупоркой, чрезмерным расширением, утратой эластичности стенок, воспалительными процессами на стенках и т.д. В связи с происходящими патологическими изменениями развивается и вид поражения сосудов:
- Расширенные вены при варикозе.
- Сосудистые звездочки на поверхности кожи – повреждения мелких капилляров.
- Сужение просветов артерий.
- Аневризмы.
Изменения в сосудистой системе нижних конечностей имеют сходные проявления. Они меняют свою форму и функциональные свойства, что в конечном итоге заканчивается их гипофункцией, а также развитием серьезных заболеваний нижних конечностей, ткани которых не получают в полном объеме кислород и питание.
Способствуют развитию патологических изменений высокие статические и динамические нагрузки, связанные с профессиональной или спортивной деятельностью. Негативное влияние на сосуды оказывает злоупотребление алкоголем, курение и неправильное питание с большим количеством животных жиров. В развитии сосудистых заболеваний основную роль играет наследственная предрасположенность, недостаточность физической подвижности и заболевания, на фоне которых происходит разрушение сосудов.
Симптомы нарушения кровообращения в ногах
Слабость кровеносных сосудов характеризуется признаками нарушения кровообращения в ногах:
- Возникновение отечности нижних конечностей после физических нагрузок. Отеки могут быть следствием ломкости сосудов, нарушения их целостности. Продукты обмена попадают в глубокие слои ткани и могут привести к локальной интоксикации.
- Тупые боли в ночное время или после физических нагрузок.
- Развитие подкожных припухлостей и звездочек. Это признаки нарушения целостности капилляров.
- Периодические судороги ног. Возникают из-за нарушения иннервации тканей.
- Изменение цвета кожного покрова из-за трофических нарушений. Цвет кожи может быть от бледного до синюшного. Такое состояние указывает на значительные нарушения целостности венозных сосудов.
Методы укрепления слабых сосудов
В укреплении сосудов нижних конечностей большую роль играет комплексный подход к проблеме. Не стоит решать ее самостоятельно. Надо обязательно обратиться к специалисту-флебологу. Он после обследования назначит наряду с фармакологическими препаратами специальную гимнастику и даст рекомендации по правильному питанию.
Фармакологические средства
Прочность сосудистых стенок связана с составом крови, а именно, с наличием в ней витаминов и минералов. Для повышения прочности стенок назначаются витамины С, Р и Е, которые влияют на восстановление мышечного каркаса крупных сосудов – вен и артерий.
Если процесс нарушения кровообращения зашел достаточно далеко, и витаминные препараты малоэффективны, то применяется медикаментозная терапия. Основные средства, которые назначаются в таких случаях:
- Антикоагулянты, оказывающие противоотечное и обезболивающее действие. К ним относятся Аспирин и Кардиомагнил. Они предотвращают образование тромбов, препятствуя слипанию тромбоцитов.
- Венотоники, обладающие противовоспалительным действием, а также повышающие тонус сосудов. К ним относятся Флебодиа, Детралекс и Венарус.
- Аскорутин, препарат, содержащий два вещества – рутин и аскорбиновую кислоту. Рутин укрепляет стенки сосудов, аспирин уменьшает отеки и воспаление.
Регулярное применение медикаментозной терапии восстанавливает структуру тканей вен и артерий.
Важно! Принимаются лекарственные средства курсами, которые необходимо строго выдерживать и не прерывать, даже при обозначившемся улучшении состояния.
Гимнастика для сосудов ног
Укрепление сосудов путем тренировок является обязательным компонентом в комплексном лечении и профилактике. Доказано, что многие проблемы с сосудистой системой начинаются с нарушения функций капилляров – самых мелких кровеносных сосудов. Ведь от их состояния зависит жизнь каждой клетки организма, так как они доставляют к клеточным структурам и кислород, и питание, в то же время выводят из них продукты обмена.
Самая простая и доступная гимнастика для капилляров – вибрация. Упражнения надо делать с самого утра, еще лежа в постели. Поднимая руки и ноги вверх, надо мелко повибрировать ими. Этот своеобразный вибромассаж перераспределяет лимфу, приводит в тонус капилляры конечностей, что помогает очистить эти сосуды от токсинов и шлаков. Последние, попадая в более широкие кровеносные сосуды, выводятся из организма.
Еще одно упражнение на вибрацию называется «золотая рыбка». Надо лечь на ровную поверхность, на спину, положить руки под шею, пальцы ног сильно потянуть на себя и, напрягшись, начать вибрировать всем телом. Такое оригинальное упражнение помогает снизить напряжение на позвоночнике, восстановить капиллярное кровообращение ног и рук.
Слабость крупных вен, расположенных в глубине тканей ног может привести к серьезным патологиям – варикозу и тромбофлебиту. Чтобы устранить венозный застой, можно заняться плаванием в бассейне. Это замечательная тренировка всего организма и сосудистой системы ног в том числе. Также можно выполнять несложные упражнения в домашних условиях:
- Из положения стоя выполнять наклоны туловища вперед, доставая при этом пальцами рук поверхности пола. Ноги должны быть прямые и чуть расставлены. Выполнять упражнение сначала 3-4 раза, затем можно довести до 10 повторов.
- Сидя, развести как можно шире ноги. Руки сложить на груди и пытаться достать ими поверхности пола. Наклоны выполнять сначала 3-4 раза и довести до 10 повторов.
- Встать на колени, руки развести в стороны. Пройти вперед и назад на коленях по 10 шагов. Повторять после небольшой передышки 2-3 раза.
- Подниматься и опускаться на носки. Выполнять до 20 раз. Упражнение отлично укрепляет икроножные мышцы и вены.
- Это же упражнение, но при опускании стоп надо резко стучать пятками о поверхность пола. Повторять до 20-30 раз.
- «Велосипед»: лежа на спине с поднятыми ногами крутить воображаемые педали.
- Лежа на спине, ноги в выпрямленном состоянии поднять вверх. На вдохе ноги поднимаются вверх, на выдохе опускаются в исходное положение. Повторять до 10 раз.
- Лежа на животе с прижатыми к бокам руками, поднимать поочередно то правую, то левую ногу, задерживая их на 1-2 секунды в воздухе. Повторять 4-5 раз.
- Ходьба на месте, не отрывая носков от пола.
- Сидя на стуле встать на носки, снова сесть и снова встать. Повторять до 5 раз.
- Стоя выполнять махи ногами, поочередно, то правой, то левой.
- Гимнастика с мячом. Лежа на спине, зажать мяч стопами ног и поднимать его, задерживая в воздухе на 1-2 секунды и плавно опуская вниз. Повторять 5 раз.
- Приседания. На выдохе выполнить приседание, на вдохе подняться в исходное положение стоя. Повторять 5-10 раз.
Это примерный комплекс упражнений для сосудов ног, который можно дополнить другими упражнениями. Весь комплекс сразу выполнять не стоит. Можно поделить его на 2-3 части. Заниматься гимнастикой при проблемах с сосудами ног надо регулярно, два раза в день в удобное время.
Если нет противопоказаний для бега трусцой, то он также поможет укрепить сосуды ног. Перед пробежкой не стоит принимать пищу.
Внимание! В обязательном порядке проверить артериальное давление. Высокое давление, как и низкое, является противопоказанием для бега.
Профилактика слабых сосудов ног
Для того чтобы укрепить слабые сосуды на ногах, необходимо придерживаться простых рекомендаций:
- Носить правильную обувь.
- Принимать ежедневно контрастный душ, который закаляет не только поверхностные сосуды, но и вены, лежащие в более глубоких тканях.
- Посвящать не менее 30 минут ежедневно пешей прогулке.
- Заниматься гимнастикой для ног.
Выполняя хотя бы этот минимум физической активности, можно предотвратить угрозу развития варикоза, тромбоза и других заболеваний сосудов ног.
Загрузка…
список таблеток, уколов, капельниц для лечения варикоза
Варикоз является одной из наиболее распространенных патологий, сопровождающихся поражением венозных сосудов кровеносной системы. Чаще всего патология поражает вены нижних конечностей, чему способствует ежедневная повышенная нагрузка на ноги. Варикозное расширение вен является нарушением, требующим своевременного проведения адекватного лечения.
Опасность заключается в том, что нарушение венозного кровотока приводит к застойным явлениям в кровяном русле, а это в свою очередь провоцирует формирование тромбов с появлением возможности полной закупорки венозного сосуда, которая может привести к инвалидности или смерти. Терапевтические действия направлены в основном на восстановление кровообращения в сосудах, ведь именно эта причина является основной в развитии данной патологии.
Существует ряд специальных препаратов, направленных на нормализацию процессов в сосудах нижних конечностей. Практически все они действуют на вены ног благоприятно и восстанавливают их эластичность, способность крови нормально циркулировать. Избавиться от данной проблемы поможет правильно выбранная методика.
Медицинские препараты целесообразно использовать при проведении консервативной терапии только в тех случаях, когда заболевание выявлено на первых стадиях прогрессирования. При запущенной патологии применяется оперативное лечение, а медикаментозная терапия применяется в качестве дополнительного средства для нормализации процессов в организме.
Существует ряд признаков указывающих на наличие варикозного расширения вен:
- тянущее ощущение в конечностях;
- боли при ходьбе;
- дискомфорт;
- ночные судороги;
- жжение и зуд в пораженном участке;
- повышенная отечность в конечностях;
- онемение ног;
- наличие сосудистой сеточки.
Самостоятельно определить точную причину таких проявлений невозможно.
Стоить помнить, что лечение для сосудов ног при варикозе должен назначать соответствующий специалист. Только таким образом можно добиться положительного результата для здоровья.
О чем в этой статье:
Использование препаратов группы спазмолитиков
Сосуд закупоривается, из-за формирования в его просвете отложений в виде холестериновой бляшки или в результате образования тромба. В результате указанных патологических процессов происходит уменьшение просвета между его стенками. Помимо этого сужение просвета может быть вызвано повышением тонуса мышечного слоя сосудистой стенки
Спазмолитики это препараты, действие которых направлено на устранение спазмов мышц. Именно благодаря этому свойству такие препараты активно используют для лечения сужения просвета вен нижних конечностей.
Чаще всего медики в этом случае рекомендуют применение следующих препаратов.
Папаверин. Способствует устранению спазма мышечных волокон сосудистой стенки и нормализует кровоток. На сегодняшний день выпускается он в форме таблеток, в ампулах для инъекций и свечей. Форму и дозировку должен выбирать только доктор.
Спазмалгон. Эти таблетки можно использовать от заболеваний сосудов на ногах, они устраняют основные симптомы спазма гладкомышечной мускулатуры стенки сосудов. У препарата есть четкая инструкция по применению — таблетку нужно проглотить и запить большим количеством воды.
Баралгетас. Этот препарат используется для расширения сосудов. Выпускается в двух формах: таблетки и раствор для инъекции. Уколы для сосудов на ногах должен делать только специалист, но иногда их могут врачи назначают и в домашних условиях. Лекарство способно укрепить стенки артерий. Применяют его в качестве вспомогательного компонента терапии для улучшения качества и скорости кровотока.
Эти средства принимаются только в качестве дополнительных средств при лечении проблем с венами.
Несмотря на то, что все они эффективные, нужно чтобы любое лекарство для сосудов ног назначал специалист, дабы избежать осложнений в работе сосудистой системы.
Препараты, снижающие тонус гладкой мускулатуры
Вазодилататоры применяются для того, чтобы снизить тонус гладкой мускулатуры в стенках сосудов. К этой группе можно отнести различные лекарства, способствующие расширению сосудов и нормализирующие процессы кровообращения.
К ним относятся группа препаратов с антагонистами кальция. Для того чтобы кальциевые каналы нормально работали, кроме основного вещества нужны также катехоламины, которые способствуют их активизации.
Антагонисты кальция имеются в разных соединениях, они способствуют снижению давления. Препараты способны оказывать влияние на частоту сердечных сокращений и стимулируют кровообращение в капиллярах, венах и артериях.
Помимо этого они способны:
- Снижать напряжение в миокарде, что улучшает качество кровяного тока. Кроме этого происходит активное снабжение тканей кислородом и питательными веществами.
- Устранять риски появления тромбов в артериях.
К таким препаратам относят:
- Нифедипин;
- Фелодипин;
- Амлодипин.
Они нормализуют тонус миокарда и предотвращают появление спазмов.
К вазодилататорам относятся также альфа-ареноблокаторы. Они помогают блокировать адреналиновые и норадреналиновые рецепторы. Таким образом, снижается вероятность появления спазмов в мышечных волокнах вен и артерий.
К самым действенным препаратам этой группы относят:
- Фентоламин расширяет сосуды, помогает в расслаблении мышц, улучшает кровоснабжение тканей. Его используют для того, чтобы улучшить кровоснабжение поврежденных тканей, что ускоряет заживление раны, для восстановления кровообращения, при повреждении сосудистой системы.
- Ницерголин. Лекарство применяется для улучшения кровообращения, препятствует слипанию тромбоцитов и образованию тромбов. Также лекарство проводит чистку вен артерий.
При возникновении полной закупорки венозных сосудов, например при развитии тромбоза, на фоне варикозного расширения вен использовать сосудорасширяющие средства бесполезно.
В такой ситуации требуется проведение оперативного вмешательства.
Другие препараты для сосудов при варикозе
Сосуды, пораженные варикозным расширением вен на ногах лечить непросто. Главное подобрать правильный план лечения, способный воздействовать на болезнь комплексно.
В большинстве случаев применяется консервативная терапия, но в особо тяжелых случаях целесообразно использовать оперативное вмешательство.
Медикаментозное лечение варикоза сосудов нижних конечностей включает в себя использование нескольких групп препаратов.
Медикаменты наружного применения. Эффективными они являются только на начальных стадиях развития патологии. Когда на нижней конечности признаки поражения проявляются в виде сосудистой звездочки. Единственный существенный минус – необходимость длительного применения этого типа препаратов, так как положительный эффект от применения проявляется спустя некоторое время. Это связано с тем, что активные компоненты препаратов поступают в организм очень медленно и в небольшом количестве. Одной из самых действенных мазей является Троксевазин. Мазь применяется для лечения варикозного расширения вен, способна уменьшить отеки мягких тканей конечностей, снизить интенсивность воспалительного процесса в сосудистых стенках и способна снизить степень их ломкости.
Венотоники. Эти средства, применяемые при лечении варикозно расширенных вен, укрепляют гладкие мышцы и придают им тонус, возвращают эластичность. Они устраняют повышенную отечность и воспаление в венозных стенках, а в близлежащих тканях улучшают микроциркуляцию. Для того чтобы достигнуть максимального эффекта рекомендуют принимать параллельно с гелями. К самым популярным по эффективности препаратам этой группы, применяемым при варикозе можно отнести Детралекс. Этот препарат способствует восстановлению тонуса стенки венозного сосуда и снижает степень развития застойных явлений возникающих в результате развития хронической венозной недостаточности.
Ангиопротекторы. Эти препараты выписываются для восстановления функций сосудистой стенки, а также улучшения метаболических процессов в них. Медсредства устраняют риски возникновения закупорки сосудистого просвета. Основным препаратом в этой группе считается Трентал. Он регулирует реологические свойства крови, что способствует восстановлению процессов обеспечивающих нормальное кровообращение.
Тромболитики и антикоагулянты. Основное действие направлено на предотвращение формирования и устранение уже имеющихся тромбов, что особенно важно при возникновении застойных явлений в кровеносной системе, которые сопровождают развитие варикоза. Главным препаратом в этой группе являются Гепарин, который блокирует синтез тромбина. Помимо этого используется Стрептокиназа и Аспирин. Стрептокиназа, растворяет фибрин в тромбах. Аспирин, подавляет воспалительный процесс в организме и разжижает кровь.
Наиболее популярными препаратом этой группы является Венарус, он способен улучшать циркуляцию крови.
При тяжелых случаях назначают капельницы для сосудов ног с Актовегином и Тренталом. Внутривенная капельница применяется только в условиях медицинского стационара.
Применение биогенных стимуляторов
Препараты для сосудов ног, относящиеся к группе биогенных стимуляторов используются как вспомогательные, для укрепления иммунной системы организма. Они способны ускорить обменные процессы в организме, а также устраняют воспалительный процесс в сосудах. Кроме того, они способны восстановить костную ткань и регулировать лимфоотток с кровотоком.
Одним из самых действенных препаратов в этой группе считается Солкосерил. В нем есть низкомолекулярные компоненты и кровяная сыворотка молодых телят. Лекарство способствует защите тканей от гипоксии и недостатка питания, активизирует регенерацию поврежденных участков и восстанавливает функциональные возможности клеток.
Препарат Актовегин активно используется для улучшения кровотока в пораженном участке, ускоряет заживление поврежденных при варикозе тканей. Применяется исключительно в целях лечения болезней сосудов нижних конечностей и в случае наличия трофических язв, сформировавшихся в результате прогрессирования варикозного расширения сосудов, а также при венозной недостаточности. Все препараты имеют сравнительно невысокую цену
Для каждого больного назначается индивидуальный терапевтический курс, поэтому самостоятельно подбирать препараты для лечения нарушений в работе сосудов ног не рекомендуется. Самостоятельное лечение не позволит достичь нужного положительного результата и при проведении самолечения возможно нанесения вреда организму за счет ошибочного подбора лекарственных средств. Это обусловлено наличием у большинства таких препаратов множества противопоказаний и побочных эффектов.
Кроме приема лекарственных препаратов, для восстановления функций сосудов и венозных клапанов ног необходимо придерживаться определенных правил и образа жизни. Это нужно для того, чтобы усилить эффект лекарств и помочь организму справиться с недугом. Для этого требуется отказаться от вредных привычек, наладить правильное питание, заняться умеренными спортивными нагрузками, перестать носить неудобную и синтетическую обувь и одежду. Также рекомендуется применение народной медицины для получения максимального положительного эффекта от проводимой терапии.
Принципы лечения варикоза рассмотрены в видео в этой статье.
Как укрепить вены и сосуды на ногах
Хроническая усталость и отеки нижних конечностей, появление пигментных пятен и выраженных венозных сеток – все это является первыми признаками варикозной болезни. При появлении подобных симптомов у многих пациентов возникает закономерный вопрос: “Как укрепить вены и сосуды на ногах?” Нарушение проходимости венозного аппарата голеней и стоп не только портит внешний вид, но и является первым звоночком о наличии проблем в системе кровоснабжения органов малого таза и нижних конечностей. В чем же причина развития этого заболевания? Как с ним бороться?
📌 Читайте в этой статье
Факторы, способствующие возникновению варикозной болезни
Как известно из школьного курса физики, на функционирование органов и систем человеческого тела действует закон всемирного притяжения. Для того, чтобы кровь могла подниматься по сосудам вверх, в венах ног имеются специальные клапаны. Стенки кровеносных протоков могут становиться более тонкими, клапаны растягиваются и не могут в полной мере выполнять свою природную функцию.
Часть жидкой части крови стекает по сосудам вниз, что приводит к застою в венах нижних конечностей, образованию сгустков и тромбов. Данная патология вызывает дальнейшее расширение стенок, образование узлов, болевые ощущения. Эти симптомы свидетельствуют о начале варикозной болезни.
Причины возникновения заболевания различны. К наиболее распространенным провоцирующим факторам относят:
- Повышенное давление в брюшной полости. Этот фактор может возникнуть в результате различных заболеваний: начиная от проблем с ЖКТ и заканчивая патологией женской половой сферы.
- Сидячий образ жизни и ожирение. Данные состояния являются причиной повышенного давления в сосудах ног, что приводит к явлениям застоя и провоцирует изменение сосудистой стенки.
- По статистике, варикозная болезнь возникает у представительниц прекрасного пола в 2 раза чаще, чем у мужчин. Это обусловлено гормональными особенностями женского организма, процессом вынашивания ребенка и родами.
- Различная сопутствующая патология. Проблемы с венами ног часто становятся последствием тромбофлебита глубоких вен или врожденными нарушениями в строении стопы пациента. Обычное плоскостопие довольно часто становится причиной варикоза.
- По последним данным, большую роль в развитии варикозной болезни играет наследственность. Более 70% пациентов отмечали у своих родственников различные нарушения в работе венозной системы нижних конечностей.
Многие больные, столкнувшись с варикозом нижних конечностей, начинают самостоятельно употреблять различные препараты для укрепления сосудов ног. Такая тактика поведения в корне неправильная. Только специалист может дать соответствующие рекомендации.
После проведения УЗИ вен и артерий нижних конечностей, что позволяет выявить болезнь на самых ранних стадиях, больной, помимо лечения, может рассчитывать на составление плана по укреплению сосудов и капилляров на ногах.
Общие правила сохранения сосудистой системы нижних конечностей
Существует несколько простых рекомендаций, как укрепить стенки сосудов на ногах без медикаментозного вмешательства. Приоритетом в этом важном деле становятся специальные спортивные нагрузки и ЛФК.
Наиболее полезные упражнения для сосудов ног при проблемах с сосудами нижних конечностей:
- езда на велосипеде,
- регулярные длительные пешие прогулки,
- плавание в открытой воде.
Помимо физического воздействия на мышцы ног, данные виды спорта способствуют большему потребления организмом кислорода, что улучшает процесс питания тканей.
Если заболевание венозной системы ног зашло достаточно далеко, больному придется задуматься о перемене места работы. Сидячий производственный процесс, длительное управление автомобилем относятся к отягощающим факторам, влияющим на развитие варикозной болезни.
Консультация диетолога и правильно подобранный рацион помогут пациенту снизить массу тела, что благоприятно скажется на внутри-сосудистом давлении и уменьшит вероятность образования узлов в венах.
Что вредно для сосудов ног, так это сдавливающее нижнее белье, обтягивающие колготки и узкая обувь на высоком каблуке. Ношение подобных вещей приводит к застою крови в нижних отделах туловища и вызывает отек ног. Если у женщины имеются первые признаки варикозной болезни, специалисты рекомендую использовать компрессионные чулки или эластический бинт при длительных нагрузках на ноги.
Хотелось бы, чтобы эти простые правила помогли избежать развития данной патологии и позволили пациенту обойтись без специализированного лечения первых признаков варикозной болезни.
Медикаментозная помощь ногам
Довольно часто случаются ситуации, когда для укрепления стенок вен на ногах требуется специальное лечение. Что же предлагает современная медицина для решения этой проблемы?
В первую очередь это таблетки для укрепления сосудов на ногах. Наиболее популярным в последнее время считается венотоник “Детралекс”. Этот препарат благотворно влияет на стенки вен и капилляров, минимизирует их растяжимость, что приводит к уменьшению застойных явлений в сосудистой системе нижних конечностей. Отрицательной стороной данного лекарства является его достаточно высокая цена.
Практически в два раза дешевле можно приобрести французский препарат “Флебодия”. Его воздействие на сосуды практически не отличается, помимо всего прочего, данное лекарство обладает хорошим обезболивающим эффектом.
Хорошо зарекомендовал себя в лечении и профилактике варикозной болезни средство для укрепления вен “Венорутон”. Данный препарат доступен как для употребления внутрь, так и в виде геля. Помимо варикозной болезни, лекарство дает хороший лечебный эффект и при других сосудистых патологиях. Доказан результат от действия “Венорутона” при геморрое, мышечных судорогах нижних конечностей, тромбофлебите глубоких вен.
В аптечной сети можно найти достаточно большое число наименований лекарств, рекомендованных для лечения варикозной болезни. Большинство из них отличаются ценовой политикой и эффективность. Чаще всего специалисты рекомендуют своим пациентам “Лиотон 1000”, “Венарус” и “Троксевазин” в таблетках.
Не стоит забывать, что можно использовать мазь для укрепления сосудов ног. Подобная лекарственная форма действует местно и рекомендована больным с патологией ЖКТ.
Наиболее часто в аптеках спрашивают “Троксерутин”. Данный лекарственный препарат способствует нарушению проницаемости стенок вен и капилляров, уменьшает отечность голеней, отмечено его воздействие и на клеточном уровне. Это лекарство доступно и в виде геля.
Мази для укрепления сосудистой системы ног бывают насколько видов. Это зависит от их воздействия на патологический процесс:
| Фармакологическая группа | Действие | Примеры |
| Антикоагулянты или мази, снижающие активность свертывающей системы крови | Рассасывают тромбы, восстанавливают проходимость сосудистой системы, уменьшают явления застоя в венах | Гепариновая мазь |
| Нестероидные противовоспалительные | Предотвращают воспалительный процесс, который произошел в результате закупорки сосудов ног | “Вольтарен” и “Диклофенак” гель |
| Гормональные мази | Оказывают сильное противовоспалительное и антигистаминное воздействие | “Флуцинар” и “Лоринден” |
Помимо перечисленных выше препаратов, можно использовать и крем для укрепления сосудов ног. Специалисты рекомендуют специальный крем-воск “Здоров” на основе продуктов жизнедеятельности пчел. Этот препарат препятствует возникновению симптомов варикоза, укрепляет сосудистую стенку, влияет на скорость циркуляции крови в сосудах нижних конечностей. В отличие от большинства других лекарственных кремов, аллергических реакций к этому веществу не выявлено.
Народные методы укрепления венозной стенки нижних конечностей
Избавиться от раздражающих симптомов слабости сосудистой стенки можно не только при помощи официальных лекарственных препаратов. Укрепление сосудов ног народными средствами является достаточно важным разделом в лечении варикозной болезни.
Для борьбы с этим неприятным недугом используют большое количество лекарственных растений. Достаточно просто ввести в свой ежедневный рацион шиповник, клюкву, боярышник, смородину и вишню, – очищение сосудистого русла будет обеспечено. Кроме того, эти ягоды и фрукты благотворно влияют на работу сердечной мышцы, что немаловажно при сосудистых проблемах.
Для более быстрого достижения эффекта эти плоды рекомендовано использовать в сыром виде, однако если это не получается по состоянию здоровья, соки и морсы из них тоже достаточно полезны.
Прекрасно подходят для решения проблем с венами и капиллярами различные травяные отвары. Наибольшее распространение получили напитки из коры барбариса, красного клевера и японской софоры. Данные вещества снижают нагрузку на сосудистую стенку, уменьшают отек голеней и стоп.
Хорошим эффектом при лечении и профилактике варикозной болезни обладает настойка каштанов. Следует отметить, что это растение давно применяется для лечения вен и капилляров нижних конечностей. Аптечные сети даже предлагают лечебные гели на основе каштанов.
Любое лекарственное растение следует использовать только после консультации с лечащим врачом. Кроме того, спиртовые настойки не рекомендуют при заболеваниях ЖКТ, а сиропы и настои с медом запрещены при наличии у больного повышенного сахара в крови.
Диета как способ предотвращения варикозной болезни
Правильное и полноценное питание – залог здоровья. Диета помогает при лечении различных заболеваний, существуют и определенные продукты для укрепления сосудов ног.
Специалисты выяснили, что один из самых низких процентов заболеваемости варикозной болезнью в странах, расположенных на берегу Средиземного моря. Это обусловлено не только климатом, но и особенностями национальной кухни.
Для укрепления венозной стенки больше всего подходят рыба и морепродукты. Отсутствие жирных кислот должно быть основой рационального питания при этой патологии. Мясо употребляется только в отварном виде, его процентное содержание в рационе должно быть крайне ограничено.
Белок в достаточном количестве можно получить при включении в рацион бобовых культур и грибов, все блюда должны готовиться на растительном или оливковом масле. Жиры, сливочное масло и сало находятся под запретом.
Обязательно на столе должны быть свежие овощи и фрукты, орехи. Некоторые специалисты рекомендуют этой категории больных продукты, содержащие большое количество натуральной клетчатки. Она поможет наладить работу кишечника, что должно привезти к снижению внутрибрюшного давления и положительному воздействию на сосуды ног.
Витамины против варикоза
Когда у больного диагностирована варикозная болезнь в ранней стадии, то, как укрепить сосуды на ногах при варикозе, становится для него вопросом номер один. В этом могут помочь витамины. Для нормализации работы венозной системы практически необходимо применение всех групп. Особенно важно в повседневной пище получать витамин С, который нормализует кровоток. Это вещество содержится в плодах шиповника и цитрусовых.
Жизненно необходим больным и витамин К, как лекарство для сосудов. Использование этого вещества поможет уменьшить проницаемость стенок вен, сделает более прочными капилляры. Основным источником данного необходимого витамина является капуста. При лечении варикозной болезни на ранних стадиях больным рекомендуют специальные витаминные комплексы, которые применяются вместе с медикаментозными препаратами.
Если у пациента возникли проблемы с сосудами нижних конечностей, то промедление в этом случае чревато. Отеки ног после физической нагрузки или длительного сидячего положения, чувство тяжести в голени или стопах, изменение контура сосудов – все эти симптомы должны вызвать тревогу.
Любое заболевание проще предотвратить на ранних стадиях процесса. Варикозная болезнь нижних конечностей не является исключением. Своевременное укрепление сосудов ног поможет многим пациентам долгое время чувствовать себя молодыми и здоровыми.
