Расторопша лечебные свойства и противопоказания,отзывы, как применять

Друзья, приветствую! На первый взгляд  трава расторопша может представиться вам обычным сорняком. Но не спешите делать такие выводы о расторопше, ведь природа, плохого не преподнесет, поэтому стоит поближе присмотреться к ее щедрым дарам. С виду, обычный полевой цветок, а на самом деле способности поражают. И так, в чем же таятся ее невероятные качества? Народные лекари давно применяют ее в лечении, вот и традиционная медицина недавно приняла ее к себе в ряды. Теперь семена и масло расторопши можно встретить во многих дорогостоящих лекарствах. Стоит знать, чем же расторопша завоевала такое внимание, ее лечебные свойства и противопоказания.

Содержание статьи

Расторопша-чем полезна, лечебные свойства

Достаточно часто встречающийся вид растения, не считается редким. Все ее части считаются лечебными, но самыми основным являются ее семена. В них и таится источник всех полезных веществ. Период, когда семена готовы к сбору начинается с августа и заканчивается октябрем. В это время, снимают сухие цветки и извлекают из них семя. Корневую часть расторопши выкапывают после того, как цветок созреет. Получившие зернышки нужно высушить и сохранять в сухом месте, до момента их употребления. Семена расторопши содержат, лечебные биологически активные вещества.

Состав семян расторопши

•  Аминокислоты.
•  Алкалоиды, снимают боль и приводят в норму функционирование нервной системы.
•  Микро- и макроэлементы (калий, кальций, йод, магний, цинк, железо, медь, хром, селен).
• Наличие органических кислот, позволяет улучшить аппетит, регулируют обмен веществ, стимулируют к лучшему выведению токсинов из организма, укрепляют иммунитет.
• Смола в расторопше, выступает в качестве противомикробного дезинфектора ран, избавляет от болезнетворных микробов и бактерий, стимулируют иммунные силы.
• Эфирные масла  расторопши улучшают работу пищеварительного отдела, нормализуют работу нервной системы, способствуют усилению секреции желез.
• Полинасыщенные жирные кислоты, обладают противовоспалительным и противоопухолевым действием, приводят к нормализации липидного обмена и заживляет поврежденные ткани.
• Самый главный и редкий компонент в природе-силимарин. Действует на клеточном уровне как сильное противоядное средство. Особенно эти действия заметны у людей, имеющих проблемы с печенью (гепатит C, цирроз). Силимарин единственный природный компонент, способный регенерировать клетки печени. Искусственного аналога пока не изобрели, поэтому задача культивации расторопши стоит на государственном уровне. Силимарин ускоряет выведение токсинов и продуктов распада вируса гепатита C.

Лечебные свойства расторопши

Силимарин выступает в роли профилактического и лечебного средства против заболеваний печени и желчного пузыря.

Силимарин состоит из группы полезных веществ, благодаря которым, расторопша обладает такими свойствами:

• Антиоксидантным (противодействует размножению свободных радикалов).
• Противовоспалительным (способствует выводу токсинов, в результате чего уходят воспаления).
• Противоаллергическим (очищается печень и снижается вероятность возникновения аллергии).
• Защитным (считается сильным противодействием многим токсическим ядам, спирту, антибиотикам).
• Восстанавливающим (способствует обновлению клеток).

Бесчисленный спектр полезных компонентов в расторопше, включает множество лечебных свойств: противоопухолевые, ранозаживляющие, мочегонные, слабительные, общеукрепляющие и многие другие.

Благодаря этому широкому списку свойств, расторопша стоит на первом месте среди похожих растений с гепатопротекторными свойствами, поэтому и используют ее повсеместно в лечении гепатита, цирроза печени и всевозможных интоксикаций.

Помимо всех этих достоинств расторопша выступает в роли желчегонного средства. Расторопша пятнистая, способна усиливать желчегонное действие, с одновременным выведением желчи, что налаживает работу пищеварительной системы и улучшает обменные процессы в организме.

Где  расторопша применяется в медицине

Польза расторопши настолько велика, что ее свойствами удачно пользуются многие сферы медицины. Применяется в гепатологии, гинекологии, дерматологии, косметологии, кардиологии, неврологии, ревматологии, стоматологии, токсикологии, онкологии, эндокринологии.

Расторопшу в любом виде, рекомендуется применять всем людям, для профилактики, живущих в больших мегаполисах, с загрязненной атмосферой.

Польза расторопши для здоровья

На этом не заканчиваются все достоинства растения, она способна выручить и в других случаях:

1. Самое главное и основное лечебное действие расторопша оказывает на больную печень, используется в лечении гепатита, камней в желчном пузыре. Лечит различные заболевания печени, в том числе и вызванные токсическим или радиационным загрязнением.
2. Очень часто востребована расторопша при наличии диабета, варикозе и чрезмерном весе. Способствует здоровью сердца и укреплению стенок сосудов.
3. Рекомендуют пить настойку расторопши после химиотерапий и лучевых облучений,  очищает и восстанавливает организм. Выводит элементы распада плохих клеток: токсические вещества, тяжелые металлы.
4. В качестве лекарственного средства часто применяется при кожных проблемах: акне, псориаз, экземы, дерматит. Поскольку многие проблемы на коже вызваны загрязнением печени.
5. Сок из листьев  расторопши используют в период длительных запоров.
6. В стоматологии семена используют в качестве настоя от ангины, кашля, пародонтоза и стоматита.
7. При сбое в мочевыводящей структуре, проблемы с почками (пиелонефрит, цистит).
8.  В гастроэнтерологии помогает при возникновении проблем с кишечником или желудком (геморрой, колит, гастрит).

9. Неполадки с эндокринной системой (щитовидная железа, сахарный диабет). Расторопша нормализует липидный обмен, выводит шлаки и токсины из организма, снижает холестерин и уровень сахара в крови. Дает огромную пользу по снижению лишнего веса,  улучшает состояние с сахарным диабетом и проблемах с щитовидной железой.
10. В кардиологии предотвращает варикозное расширение вен и тромбообразование, улучшает работу сердца и укрепляет сосуды.
11. Когда присутствуют заболевания неврологического характера (рассеянного склероза, радикулита).
12. Ревматические боли (остеохондроз, артрит, солевые отложения в суставах).
13. Используется после отравления лекарствами, алкоголем, наркотиками, сильное противоядие от ядовитых грибов, от пищевых отравлений.
14. В косметологии с помощью расторопши омолаживают и очищают кожу лица.
15. Снимает воспаления и токсикозные симптомы во время беременности (с наблюдением врача).

 

Будьте внимательны! Обращайте внимание, где вы срываете цветки расторопши. Близко растущее растение возле автомобильных трасс и вредных предприятий, может быть опасно здоровью! Расторопша хорошо вбирает в себя все токсические выбросы, тем самым можете вместо пользы получить больше вреда!

Шрот и масло из расторопши

Шрот – перемеленный порошок из зерен цветков. Такой продукт можно сделать самостоятельно или приобрести уже в готовом виде.

Порошок расторопши в основном применяется курсом поддержания печени. А за счет большой вместимости в нем клетчатки широко используется в восстановлении функций кишечника и очищения микрофлоры. Еще порошок расторопши востребован в качестве профилактики и в сфере косметологических процедур. В аптеке продается масло из расторопши. Лечебные свойства масла расторопши обладают противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Хорошо заживляет ожоги и раны. Считается отличным средством от запоров и благоприятствует снижению веса. Содержит в своем составе силибинин, который восстанавливает клетки печени и ее защищает от вредных воздействий. Применимо к печени, так как содержит большое количество полинасыщенных растительных жирных кислот. Они способствуют лучшему оттоку желчи. В качестве лечения — 1 ч.л. три раза в день утром перед приемом пищи.

Чтобы получить масло расторопши используют холодный отжим, поэтому оно и обладает массой полезных свойств. Не используется в жарке, только в салатах или готовых блюдах. Масло эффективно в лечении изжоги, гастрита, вздутиях живота и метеоризмах, в косметологических целях, гинекологии. Готовят специальные тампоны пропитанные маслом в лечении эрозии, вагинита и других заболеваний. Внутрь масло применяется, чтобы  вылечить желудочную язву. В косметических целях способствует эластичности кожи, избавляет от растяжек, целлюлита и “сосудистых звездочек” на ногах. Принимая внутрь масло расторопши, значительно снижаются высыпания угревой сыпи и псориаза, все за счет вывода токсических веществ из организма. Прием масла трижды в день по чайной ложке за 30 минут до еды. Такую терапию проводят один месяц, делая перерыв одну неделю, и снова повторяют курс.

Масло  расторопши можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.  Понадобится любое растительное масло, лучше конечно воспользоваться оливковым. Используется пропорция: одна часть шрота и две части масла. В стеклянную емкость заливается сухое сырье слегка подогретым маслом, закрывается крышкой и укутывается, чтобы сохранить  тепло на 24 часа. Спустя это время, масло отфильтровывается и можно использовать.

 

Шрот и зерна расторопши — правильное применение

Есть множество рецептов для приема, каждый выбирает подходящий под свое заболевание и предпочтения. В любом случае эффект вы получите положительный, не важно какой способ выберете.

1. Если страдает печень или мучает холецистит, гастрит, желчный, подойдет отвар из зерен. Берут готовый измельченный продукт или мелют зерна. В перемолотом виде необходимо несколько больших ложек порошка расторопши. Заливают водой пол литра и кипятят до выпаривания, пока не останется половина настоя. Остудить и процедить, прием предполагает быть длительным, до двух месяцев. Пить нужно каждый час столовую ложку.
2. Шрот применим в сухом виде и в приготовленном настое. Показания к приему те же,  поддержание печени, желчного, снизит сахар в крови и улучшит варикозное состояние вен. В сухом виде употребляют три раза в день, чайную ложку. Детям половинка чайной ложки.
3. В профилактических целях порошок  расторопши рекомендуют добавлять в еду: выпечку, каши и салаты. Особенно вкус он не изменит, а полезность принесет.

В аптечных сетях  кроме шрота и масла, расторопшу можно встретить в форме таблеток, сиропа, фиточая, экстракта в капсулах. В целом, в каком бы виде она не присутствовала, лечебные качества ее не теряются. Здесь уже выбор стоит, какое именно заболевание будете лечить, и какая форма этой лечебной травы вам подойдет, исходя из ваших особенностей и желаний.

Расторопша лечебные свойства отзывы

Мария  Павловна 57 лет. После длительного лечения лекарственными препаратами, стала ощущать тяжесть в области печени. Появилась неприятная горечь во рту, анализы показывали повышение билирубина в крови. Врач посоветовала попить порошок расторопши. Пью уже неделю натощак и в течение дня по чайной ложке, тяжесть прошла, горечь тоже, в целом состояние улучшилось. Буду продолжать лечение.

 

Вячеслав 37 лет. Десять лет назад обнаружили гепатит C. С тех пор расторопшу принимаю на постоянной основе. Она поддерживает состояние моей печени и не дает прогрессировать болезни. После каждого очередного обследования врачи утверждают, что состояние стабильное и ухудшений не выявлено. Меня устраивает и я продолжаю лечиться расторопшей.

 

Алевтина 42года. Начала принимать расторопшу в целях профилактики и очищения. Принимала утром, после первого же приема началась жуткая аллергия. Опухли сильно глаза и начали невыносимо зудеть. Пришлось лечиться уже от аллергии всевозможными препаратами. Советую начинать лечение с небольших дозировок.

Кому навредит расторопша, противопоказания

Несмотря на все заявленные свойства этого полезного растения, как не странно, оно имеет и вредные показатели:

• Осторожными нужно быть людям с камнями в почках и желчном пузыре, возможно принимать в редких случаях под присмотром специалиста.
• В период беременности лучше отказаться от приема этой травы.
• Наличие депрессии и эпилептических приступов.
• Детям до 12 летнего возраста прием ограничен.
• Аллергические реакции и непереносимость продукта индивидуального характера.
• Наличие онкологии у женщин репродуктивной системы.
• Нарушение сердечного ритма.
• Если повышен уровень кальция в организме.

В случае, если вы ранее не принимали расторопшу и заметили незначительные боли в области печени, не стоит пугаться, это обычное явление. Спустя несколько дней эти неприятные ощущения должны пройти, если нет, прекратите прием и обратитесь к специалисту.

Будьте внимательны! Перед приемом посоветуйтесь с врачом и пройдите диагностику. Расторопша лекарственный цветок, который помимо лечебных качеств, обладает и побочными противопоказаниями.

Все продукты расторопши богаты целебными свойствами. Главное правильно воспользоваться ее возможностями, не подвергая себя опасности. И тогда легко обновите и оздоровите свой организм и отдельные его органы. Будьте здоровы!

Расторопша — лечебные полезные свойства и применение, отзывы, противопоказания, цена | SecretBlog.ru

По многочисленным просьбам продолжаю цикл статей «Пища Силы». Сегодня я хочу поговорить об уникальном растении, с которым я познакомился лет 15 назад, и которое сильно помогло мне как в спорте, так и в жизни в целом. Речь пойдет о расторопше.

Ключевым фактором, определяющим уровень здоровья человека, является объем шлаков и токсинов в теле. Чем их больше, тем телу сложней выполнять свои функции, замедляется регенерация клеток, и человек начинает быстрей стареть. И, наоборот – чем меньше токсинов находится в теле, тем лучше и моложе (в моральном и физическом смысле) мы себя ощущаем. Думаю, не нужно здесь расписывать то, что представляют из себя токсины. Люди, которые интересуются своим здоровьем, прекрасно об этом знают.

У нашего тела есть форпост, который первым принимает на себя все удары токсичных веществ, поступающих в тело с пищей или через окружающую среду – печень. То, насколько хорошо работает печень, напрямую зависит наш уровень здоровья. От печени зависит работа всех внутренних органов, т.к. именно печень фильтрует вещества, поступающие с пищей, перед тем, как они попадут в общий кровоток. И если печень плохо справляется со своими фильтрующими обязанностями, в кровь начинают поступать токсины, разносящиеся в каждую клетку нашего тела, и начинающие свою деструктивную деятельность. Поэтому так важно поддерживать свою печень в максимально здоровом состоянии.

К сожалению, экология современного мира оставляет желать лучшего, поэтому сейчас вряд ли можно найти человека с абсолютно здоровой печенью. Даже новорожденные появляются на свет в последние годы с теми или иными патологиями этого органа. Болезни печени стали настоящим бичом последних лет. Вследствие повального употребления спиртного, такая болезнь как цирроз молодеет с каждым годом. Цирроз представляет собой не что иное, как отмирание клеток печени, которые заменяются в процессе болезни обычной коллоидной тканью, которая для тела совершенно бесполезна. Стало чаще появляться алкогольное же ожирение печени, когда из-за частого приема алкогольных напитков, чаще пива, печень увеличивается в размерах и зашлаковывается. Страшилок про болезни печени написать можно очень много. Подавляющее большинство заболеваний печени являются смертельными.

Лечение этих и других заболеваний печени – процедура сложная и весьма дорогостоящая. Однако нужно постоянно помнить о том, что наше тело – универсальная самовосстанавливающаяся система. И если телу дать все, что ему необходимо для этого самовосстановления, мы будем совершенно здоровы. Природа дает нам все, что необходимо для жизни и для восстановления нашего тела. Нет ни одной проблемы, которую невозможно было бы решить природными средствами. Более того, зачастую, только этими самыми природными средствами и можно решить некоторые проблемы. И печень именно такой пример. Не существует пока ни одного лекарства, полученное исключительно химическим путём, которое бы восстанавливало печень и запускало регенерацию её клеток. Подавляющее большинство лекарств для лечения тех или иных заболеваний печени основано всего лишь на одном природном компоненте, которое применяют в разных формах – расторопша. За примером далеко ходить не буду, возьму самое популярное лекарство, которое, если вы пойдете к врачу с жалобой на боли в печени, вам назначат в 90% случаях – «Карсил» (или другие препараты с аналогичным составом – «Гексал», «Эссенциале форте» и пр.). Именно «Карсил» является сейчас своеобразным фармакологическим флагманом при лечении и профилактике болезней печени. Однако если посмотреть на его состав, то мы увидим в нем Силимарин, что являет собой экстрактом расторопши. Хвалебных отзывов об этом препарате в интернете вы найдете сотни тысяч. Он великолепно работает. Принимал его и я во времена, когда активно занимался спортом. Потом начал принимать расторопшу напрямую, и получил еще более мощный восстановительный эффект.

Я всегда задавал себе вопрос: почему людям лень посмотреть на состав таблеток, которые они покупают? 2/3 лекарственных средств, которые можно найти в аптеке, получены из тех или иных трав. Какой смысл переплачивать безумные деньги за химически полученную таблетку, если можно купить, а еще лучше, самостоятельно собрать нужную травку? И деньги сэкономите, и получите необработанный исходник.

Расторопша

Расторопша (Sílybum marianum) – двулетнее растение с высотой от метра до полутора. Те, кто бывает в лесной местности, многократно наблюдали кусты розовато-фиолетовых колючек, которых на полях произрастает великое множество.

Расторопша издревле была известна нашим предкам, и применялась в двух направлениях: как приправа к пище (молодые листья, побеги, семена), и как лекарственное средство (зрелые плоды расторопши пятнистой).

Расторопшу часто принимают за сорняк, т.к. если занести её семена на садовые, она начинает активно разрастаться, показывая при этом феноменальную живучесть и стойкость к различным пестицидам, которыми расторопшу травят на фермерских полях.

В состав расторопши входят витамины — А, D, Е, K, F, группы B, минералы — цинк, калий, селен, марганец, йод, кальций, хром, бор и др.

Свойства и польза расторопши

Расторопша – растение, которая обладает множеством полезных лечебных свойств. Она прекрасно чистит печень, устраняя нарушения в её деятельности, и помогая регенерироваться клеткам этого органа. Расторопша мощно чистит кровь от всевозможных токсинов. К примеру, масло расторопши назначают тем, кто только что прошёл химиотерапию. И это первое лекарство, которое выписывает врач после «химии».

Приведу небольшой список лечебных свойств расторопши (кроме уже написанного):
— Восстанавливает стенки сосудов,
— Регулирует уровень сахара в крови, приводя его к здоровому балансу (на заметку диабетикам),
— Способствует похудению – при постоянном приёме расторопши запускается процесс похудения, который входит в полностью активную фазу тогда, когда тело будет очищено от шлаков и токсинов,
— Способствует регенерации и обновлению клеток организма – путь к омоложению,
— Ранозаживляющее средство,
— Решает проблемы с ЖКТ,
— Выводит песок и камни из почек.
Польза расторопши выходит далеко за озвученный список, назвал лишь основное.

Противопоказания при приёме расторопши

Вследствие того, что расторопша запускает тотальную чистку в организме, перед её приёмом нужно проконсультироваться с врачом тем, у кого имеются серьезные проблемы с почками (песок, камни). Это очень важный момент, потому что если в почках имеются камни существенного размера (свыше 8мм), при употреблении расторопши они начнут выводиться, и могут серьезно травмировать мочевыводящие пути. Последствия могут быть самыми плачевными. Мне приходилось наблюдать процесс, когда из почек выводятся камни. Люди просто кричат от дикой боли, и наблюдение врача в таких ситуациях необходимо.

Расторопшу также не рекомендуется употреблять при серьёзных депрессивных расстройствах и при эпилепсии. Также внимательно к этому растению нужно отнестись людям, имеющих серьёзные проблемы с сердечно-сосудистой системой — расторопша содержит большое количество калия и фосфора, что может быть противопоказано при хронических заболеваниях сердца.

Форм-фактор

Расторопшу можно приобрести в сушеном виде (проще собрать в лесу самому), в виде масла, семян или шрота (шрот – то, что остаётся от семян расторопши после холодного отжима масла). Именно шрот и является самым распространённым видом, который можно купить в любой аптеке.

Способы применения расторопши

Чаще всего из расторопши готовят чаи и всевозможные отвары. Делаются также спиртовые настойки. Я не сторонник какой-либо обработки растения – не вижу смысла в этом, ведь можно взять его и напрямую съесть. Я сам лично принимаю шрот – оптимальный вариант, на мой взгляд. По вкусу он чем-то напоминает ароматные высушенные крошки хлеба.

Шрот принимается по следующему графику:
— Первые 3-5 дней принимается по 1 чайной ложке натощак. Я принимаю его вместе со Спирулиной за час до сна. Как правило, такой объем обеспечивает очень мягкую очистку организма, и такое количество могут принимать даже люди, имеющие камни в почках.
— Если не возникло негативной реакции со стороны тела в целом и почек в частности, объём можно вполне увеличить до 3-5 чайных ложек в сутки. 2 приёма нужно обязательно делать натощак утром и перед сном, остальные принимать с пищей.

Расторопшу можно принимать или курсами, или на постоянной основе (я ем её почти всегда). Чем старше человек или чем не правильней у него питание (сейчас или было), тем длительней нужно кушать расторопшу.

Также можно купить масло расторопши. Признаюсь, что сам его никогда не пил, но отзывы знакомых спортсменов также очень хорошие.

У приверженцев вегетарианства и сыроедения большой популярностью пользуется урбеч (паста) из семян расторопши. Сам лично не пробовал, но отзывы от знакомых сыроедов также хорошие. Урбеч представляет собой некий концентрат, поэтому, опять же, не рекомендую его сразу употреблять людям с больными почками.

Цена расторопши

В сухом виде расторопша может достаться совершенно бесплатно – собрать можно при визите в лес в районе июля.
Шрот в объеме 100мг (самая распространенная упаковка в аптеках) стоит порядка 50-60р. Более чем доступная цена.
Масло расторопши можно купить примерно за 200р за 100мл. Обращайте внимание на тип отжима. Он должен быть холодным. Порекомендовал бы обратит внимание на алтайских производителей. Масло — самый лучший вариант.
Цена на семена расторопши варьируется в районе 100-150р за 250-300г.

В интернете расторопшу можно заказать, к примеру, в этом магазине (проверенное место). Здесь и шрот есть, и масло расторопши, и вариант в таблетках.

Планирую на днях заказать семена на пробу. Читателям статьи также посоветовал бы покупать именно семена. В отличии от шрота в них сохранены все маслянистые компоненты, которые очень полезны для слизистой желудка и кишечника. Но для первого раза все же сходите в аптеку и купите себе именно шрот, чтобы понять вкус и реакцию вашего организма на приём расторопши. Не встречал еще на своем опыте каких-то негативных последствий приёма расторопши, но лучше перестраховаться.

Здравы будем!

***

Полезная информация: если Вам понравилась эта статья и Вы заботитесь о своём здоровье, то обязательно ознакомьтесь с материалом о водоросли — спирулине, уникальные влияние которой на здоровье человека Вас обязательно заинтересует. Статья — «Спирулина — наследие древности».

© Ведич, SecretBlog.ru

---

Подписывайтесь на мою рассылку и будьте всегда в курсе новых статей:

---

Понравилась статья? Хотите помочь развитию блога?
Друзья, я принял решение убрать всю рекламу с блога, чтобы чтение статей для Вас было максимально комфортным и удобным. Если у Вас возникнет желание помочь моему проекту, Вы можете сделать пожертвование, воспользовавшись формой, которая расположена ниже. Сумму можно указать любую. Все деньги от пожертвований будут использованы для развития сайта, на написание новых и интересных Вам статей.
Заранее благодарю Вас за поддержку!

---

    Метки: пища силы, расторопша « Предыдущая запись Следующая запись »

Расторопша для женщин — доказанные полезные свойства

Полезные свойства расторопши оказывают благотворное влияние на многие системы женского организма. Подробнее в нашей статье.

Расторопша является растительным средством, полученным из растения расторопши, также известного как молочный чертополох. У этого колючего растения яркие фиолетовые цветки, а в стеблях – белый сок, который, по преданию, стал таковым из-за капли молока Девы Марии, падающей на листья расторопши.

Активные ингредиенты в расторопше представляют собой группу растительных соединений, вместе известных как силимарин. Экстракт расторопши содержит большое количество силимарина (65%-80%).

Известно, что силимарин, извлеченный из расторопши, обладает антиоксидантными, противовирусными и противовоспалительными свойствами.

Силимарин традиционно используется для лечения нарушений печени и желчного пузыря, способствует производству грудного молока, предотвращает и лечит рак и защищает печень от токсинов и ядов, алкоголя и других вредных веществ, которые попадают в организм человека.

В статье мы расскажем о семи научно обоснованных полезных свойствах расторопши для женщин.

Чем полезна расторопша для женщин

1. Расторопша защищает печень

Расторопша часто используется для защиты печени. Это растение обладает колоссальными способностями в отношении обеспечения защиты печени и ее очищения от токсинов. Расторопшу регулярно выписывают врачи в качестве дополнительной терапии у людей, у которых есть повреждение печени из-за таких состояний, как алкогольная болезнь печени, безалкогольная жирная болезнь печени, гепатит и даже рак печени.

Расторопшу можно использовать для защиты печени от токсинов плохих грибов, таких как мухомор и белая поганка. Анатоксины, вырабатываемые этими грибами, могут быть смертельны при попадании в организм.

Расторопша для женщин, принимающих гормональные контрацептивы или любые другие гормональные лекарства, обеспечивает защиту печени от метаболитов гормонов. Любые гормональные лекарства, которые часто назначаются женщинам гинекологами, оказывают мощные негативные эффекты в первую очередь, на печень. Потому что именно печень выводит гормоны из организма и нейтрализует их вред. Не зря все эти лекарства запрещены к приему женщинам с болезнями печени.

Гормональная контрацепция негативно влияет на печень. Защитите ее с помощью расторопши

Поэтому если вы употребляете подобные лекарства, обязательно думайте о здоровье вашей печени. А в этом вам может помочь расторопша и ее полезные свойства.

Исследования показали улучшение функции печени у людей с заболеваниями печени, которые принимали расторопшу в виде пищевой добавки, предполагая, что это может помочь уменьшить воспаление печени и повреждение печени.

И хотя на сегодня требуется больше исследований о том, как именно работает расторопша, ученые полагают, что это растение снижает повреждение печени, вызванное свободными радикалами, которые вырабатываются, когда ваша печень метаболизирует токсичные вещества.

Одно из исследований также показало, что употребление расторопши может слегка увеличить продолжительность жизни людей с циррозом печени из-за алкогольной болезни печени.

Читайте также: фазы детоксикации печени

Резюме
Экстракт расторопши помогает защитить печень от повреждений, вызванных болезнями или отравлениями, а также обеспечивает защиту при приеме гормональных лекарственных средств.

2. Расторопша защищает здоровье мозга

Расторопша всегда использовалась как традиционное средство для неврологических состояний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона более двух тысяч лет. А исследования показывают, что женщины более склонны к данным заболеваниям, нежели мужчины.

Противовоспалительные и антиоксидантные свойства расторопши означают, что это растение — нейропротектор и может помочь предотвратить снижение функции мозга, которое наступает по мере старения.

Было показано, что силимарин предотвращает окислительное повреждение клеток мозга, что может помочь предотвратить деменцию.

Эти исследования также показали, что расторопша может уменьшить количество амилоидных бляшек в мозге, вызванных болезнью Альцгеймера. Амилоидные бляшки являются липкими кластерами амилоидных белков, которые могут нарастать между нервными клетками по мере старения. Они видны в очень большом количестве в мозгу людей с болезнью Альцгеймера, что означает, что расторопша может потенциально использоваться для лечения этого сложного состояния.

Резюме
Исследования показали, что расторопша обладает некоторыми многообещающими характеристиками, которые могут сделать ее полезной для защиты функции мозга в процессе старения.

3. Расторопша защищает кости

Остеопороз — это заболевание, вызванное прогрессирующей потерей костной ткани. Он обычно развивается медленно в течение нескольких лет, вследствие чего кости истончаются, становятся слабыми и хрупкими, легко ломаются, даже после незначительных падений.

Мировая статистика свидетельствует, что остеопороз у женщин диагностируется гораздо чаще, чем у мужчин. На одного заболевшего мужского пола приходится четыре женщины. Это вызвано различием гормонального фона, который регулирует вымывание кальция из организма. У женщин этот процесс начинается на 5-10 лет раньше, чем у мужчин.

Расторопшу изучали на предмет способности стимулировать минерализацию кости и потенциально защищать от потери костной массы. В результате исследователи предполагают, что расторопша может быть полезной терапией для профилактики или отсрочки потери костной массы у женщин в постменопаузе.

Резюме
Было доказано, что расторопша стимулирует минерализацию кости. Расторопша для женщин рекомендована к приему в постменопаузе, чтобы снизить риск остеопороза.

4. Расторопша может улучшить лечение рака

Было высказано предположение, что антиоксидантные эффекты силимарина могут иметь некоторые противораковые эффекты, которые могут быть полезны людям, проходящим лечение рака.

Некоторые исследования показали, что расторопша может быть полезной для уменьшения побочных эффектов лечения рака. Прием расторопши может также сделать химиотерапию более эффективной в борьбе с некоторыми видами рака и, в некоторых случаях, даже уничтожить раковые клетки.

Резюме
Активные ингредиенты в расторопше были показаны для улучшения воздействия некоторых методов лечения рака.

5. Расторопша увеличивает количество грудного молока

Одним из полезных свойств расторопши для женщин является увеличение выработки грудного молока во время лактации. Считается, что расторопша влияет на выработку пролактина – гормона, отвечающего за производство грудного молока.

Исследование показало, что у матерей, принимающих 420 мг силимарина в течение 63 дней, на 64% больше молока, чем у тех, кто плацебо.

Резюме
Расторопша может увеличить производство грудного молока у женщин, которые кормят грудью.

6. Расторопша может помочь лечить прыщи

Прыщи (акне) — это хроническое воспалительное состояние кожи. Хотя они и не являются опасными для здоровья, но могут оставлять после себя шрамы и пигментные пятна. Особенно это актуально для девушек и женщин, чистая кожа для которых является признаком здоровья и красоты.

Было высказано предположение, что окислительный стресс в организме может играть определенную роль в развитии акне. Благодаря антиоксидантным и противовоспалительным эффектам расторопша для женщин с акне может быть очень полезной добавкой.

В одном исследовании было установлено, что люди с акне, которые принимали 210 граммов силимарина в день в течение 8 недель, имели 53% -ное уменьшение очагов акне. То есть лицо очистились от прыщей и воспалительных элементов в два раза!

Резюме
Расторопша способна влиять на здоровье кожи, помогая избавиться от прыщей.

7. Расторопша может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом

Расторопша может быть полезной дополнительной терапией для лечения диабета 2 типа.

Было обнаружено, что одно из соединений в расторопше может работать аналогично некоторым диабетическим препаратам, помогая улучшить чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови.

Исследования показали, что люди, регулярно принимающие силимарин, испытывали значительное снижение уровня сахара в крови натощак. Кроме того, антиоксидантные и противовоспалительные свойства расторопши могут также быть полезны для снижения риска развития диабетических осложнений, таких как заболевание почек.

Резюме
Расторопша помогает снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа.

Расторопша – противопоказания и безопасность

Расторопша считается безопасной пищевой добавкой при приеме ее внутрь.

В исследованиях, где высокие дозы использовались в течение длительного времени, только около 1% людей испытывали побочные эффекты. Как правило, это кишечные нарушения, такие как диарея, тошнота или вздутие живота.

Некоторым людям рекомендуется быть осторожными при приеме расторопши. К ним относятся:

• Беременные женщины: нет данных о безопасности расторопши для беременных женщин, поэтому обычно рекомендуется избегать употребления этого растения.
• Аллергики: расторопша может вызвать аллергическую реакцию у людей, страдающих аллергией на семейство растений Asteraceae / Compositae.
• Диабетики: может вызвать риск низкого уровня сахара в крови.
• Женщины с повышенным уровнем эстрогенов: расторопша может иметь эстрогенные эффекты, которые могут ухудшить состояние женщин, у которых повышен уровень этого гормона.

Резюме
Расторопша для женщин обычно считается безопасной. Тем не менее, беременные женщины, люди с аллергией на семейство растений Asteraceae, люди с диабетом и женщины, чувствительные к эстрогенам, должны обязательно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать расторопшу.

Расторопша – как принимать

Расторопшу обычно принимать в виде порошка (шрот расторопшы) или в виде капсул силимарина.

Шрот расторопши следует принимать по 1 чайной ложке три раза в день во время еды. Срок приема – не менее 1 месяца. Затем перерыв на 2 недели.

Рекомендуемая доза экстракта расторопши в виде силимарина – 300-400 мг  в сутки. Как правило, это 1 капсула, которую также можно принять во время приема пищи.

Некоторые варианты качественных пищевых добавок расторопши из магазина натуральной косметики и витаминов iHerb (ссылки кликабельны):

Now Foods, Silymarin, Milk Thistle Extract with Artichoke & Dandelion, Double Strength, 300 mg, 200 Veg Capsules

Mason Naturals, Milk Thistle (Silymarin) Liver Cleanser, 60 Capsules

Выводы

Расторопша является безопасной пищевой добавкой, которая раскрывает свой потенциал как дополнительная терапия различных состояний, включая заболевания печени, рак и диабет.

Особенно полезна расторопша для женщин. Она помогает защитить печень от побочных эффектов приема гормональных препаратов, очищает кожу от воспалений, борется с остеопорозом.

Вам также будет интересно:

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

показания, инструкция по применению, отзывы

Растение расторопша знакомо практически каждому садоводу. Это простой сорняк, который любит затененные места, хотя неплохо себя чувствует и на солнце. Его называют также колючником или чертополохом. Действительно, очень колючее растение, которое словно еж защищается от желающих им полакомиться. В высоту оно может достигать двух метров. Цветет в июле фиолетовыми цветочками, которые заключены в колючую корзинку. Растение неприхотливо, но плохо переносит понижение температуры менее -10 градусов.

Издавна цветы и плоды используются для лечения различных заболеваний. Это настоящий природный лекарь, который может помочь сердечникам и диабетикам. Но чаще всего используется расторопша для печени. Сегодня остановимся именно на этом, потому что рассмотреть все свойства этого растения в рамках статьи невозможно.

Официальная и народная медицина

Рассматривая лечебные травы, нередко сталкиваешься с тем, что их применение сводится лишь к опыту народных целителей. Безусловно, наши предки были очень наблюдательны. И в ряде случае они оказываются правы в своих выводах. Но, несмотря на это, хочется видеть результаты официальных исследований и подтверждение эффективности того или иного растительного препарата.

Но в случае с данным растением дело обстоит несколько иначе. Еще в 60-х годах прошлого столетия немецкие ученые обратили внимание на его уникальные свойства. Были проведены многочисленные исследования, результаты которых показали, что расторопша — для печени защита и поддержка даже при самых серьезных заболеваниях.

Ряд практических экспериментов, которые были проведены один за другим, позволили установить, что это растение является высокоэффективным средством при лечении таких болезней, как дистрофия и гепатит, цирроз, вызванный алкоголем, токсинами и радиацией.

Применение расторопши сегодня

У каждого врача свои взгляды на терапию. Одни считают, что если есть возможность, то нужно использовать растительные лекарственные средства как более натуральные и безопасные. Другие утверждают, что концентрация веществ в лекарственных препаратах хорошо известна и можно рассчитать правильную дозу. Этого нельзя сказать о растительных средствах.

В защиту можно еще раз сказать, что польза расторопши для печени на сегодняшний день доказана экспериментальным путем. Она широко используется:

• в гепатологии;
• токсикологии;
• онкологии.

Расторопшу используют кардиологи и эндокринологи, дерматологи, косметологи и даже кулинары. Масло и муку расторопши добавляют в котлеты и выпечку, в салаты.

Состав

Прежде чем продолжить, давайте еще немного времени уделим тому, благодаря чему появляются такие свойства этого растения. Расторопша для печени используется в качестве альтернативы современным гепатопротекторам:

• В первую очередь эти свойства обусловлены наличием в составе биогенных аминов. Это гистамин и тирамин.
• Важную роль играют эфирные масла и полиненасыщенные жирные кислоты.
• Есть жирорастворимые витамины – флаволигнан (биологически активное вещество силимарин), кверцетин.
• В составе имеются витамины группы B, E, K, D.

Но и это еще не все. Расторопша является источником важнейших минералов и микроэлементов. Это марганец и алюминий, цинк и медь, селен и йод, фосфор и хром, калий, магний и железо. Все эти вещества нужны и важны для лечения печени, поскольку нарушение ее функций приводит к отравлению организма, а значит, нарушению всасывания питательных веществ.

Натуральный гепатопротектор

Именно так можно охарактеризовать необходимость применения расторопши для печени. Лечебные свойства мы рассмотрим ниже более подробно, а пока несколько слов о профилактике. Нередко можно услышать, что препараты расторопши можно принимать просто для профилактики. То есть на постоянной основе. Для здорового человека в этом нет никакой необходимости. Если вы ведете здоровый образ жизни и рационально питаетесь, то одно жирное блюдо, бокал вина или застолье вряд ли навредит печени.

Есть и другая сторона медали. У человека есть определенные проблемы с этим важнейшим органом, и он решает принимать для печени расторопшу. Лечебные свойства ее отрицать не приходится, но и думать, что она исцеляет все поврежденные клетки во всех случаях, не стоит. Самостоятельно переходить на гомеопатию довольно опасно. Гораздо лучше посоветоваться с врачом.

При гепатите, циррозе печени и других заболеваниях лечение должен подобрать врач. Он расскажет, как принимать расторопшу (для печени в каждом конкретном случае подбирается терапия), определит схему приема и дозировку.

Лекарственные формы

Обычно расторопшу принимают в виде шрота или сухой травы, капсул с маслом или таблеток с экстрактом. Это признанный официальной медициной гепатопротектор. Благодаря такому активному компоненту, как силимарин, расторопша используется для изготовления известного «Карсила» и его аналогов. При этом растительное сырье стоит намного дешевле, чем уже готовый препарат на его основе.

Каждая лекарственная форма имеет свои отличия, в том числе и в показаниях. Поэтому давайте рассмотрим каждую отдельно, изучая особенности, свойства и отличия.

Полезные свойства

Расторопша для лечения печени используется благодаря комплексу мощных антиоксидантов, а также главному веществу под названием силимарин. В расторопше содержится более 200 полезных натуральных природных веществ, которые положительно воздействуют на клетки печени. С их помощью достигаются следующие свойства:

• Самое главное — препарат «Расторопша» для печени (в любой форме) используется для предотвращения дальнейшего разрушения мембран клеток органа. Параллельно восстанавливаются уже поврежденные гепатоциты.
• Уникальный состав позволяет усилить процесс обновления тканей, а также обмен веществ в организме в целом.
• Обезвреживаются вредные свободные радикалы.
• Активные вещества предотвращают проникновение токсинов в печень и помогают вывести уже накопившиеся.

При этом стоит отметить, что стоимость ее совсем невысокая, особенно если сравнивать с популярными гепатопротекторами и БАДами.

Использование масляных капель

Масло расторопши для печени является самым популярным средством из всех имеющихся форм. Этому есть ряд объяснений. Масляный экстракт удобно использовать, он долго хранится и стоит относительно недорого. Поэтому давайте немного подробней о нем.

Масляная формула быстро проникает в клетки печени и начинает работать там, где это особенно необходимо. Она способна увеличивать образование желчи и провоцировать ее отток. Параллельно масло нейтрализует токсины. Хлорофилл эффективно омолаживает печень, так как стимулирует рост и регенерацию клеток. Поэтому данная формула с большим успехом используется в случае алкогольной зависимости. Медикамент способствует восстановлению пораженных алкоголем клеток и способен остановить болезнь. В некоторых случаях масло эффективно при гепатитах В и С.

Применение

Оно есть в аптеке в двух формах. Если нужно масло в чистом виде, то вам его продадут в стеклянной бутылочке. Но чаще всего используется препарат в капсулах. Расторопша для печени является натуральным, очищающим средством, и в ряде случаев курс такой терапии очень полезен. Но вкус ее нравится далеко не всем. В случае с капсулами эта проблема полностью решена. Масло заключено в оболочку из желатина. Остается только запить капсулу водой и все. Как проходит лечение:

• Курс лечения при помощи капсул составляет 1,5 месяца. Рекомендуемая разовая доза — 4 штуки. Принимать нужно до еды трижды в день. После небольшого перерыва можно повторить курс.
• Масло в жидком виде можно использовать как лекарство или как добавку для приготовления блюд. Разовая доза — это одна чайная ложка. В день нужно принимать 2-3 ложки. После двухмесячного курса нужно сделать перерыв на 4 недели, после чего можно повторить.

Препарат в таблетках

Они покрыты твердой оболочкой. Это «Карсил»,«Гепабене», «Сибектан», «Силимар». Торговые названия известны многим, просто не все знают, что они все основаны на экстракте данного растения. Расторопша в таблетках для печени используется официальной медициной постоянно. Врачу удобно их выписывать, а пациенту принимать. При этом стоимость сравнительно невысокая, что важно для большинства.

Действие препаратов определяется их составом. В каждом случае он немного отличается. Но основное воздействие — это чистка печени и нормализация работы желчного пузыря, улучшение оттока желчи. Эффективность их ничуть не ниже, чем дорогих гепатопротекторов. Таблетки часто выбирают из-за удобства применения. Взрослые, как правило, пьют их дважды в день по две штуки.

Шрот расторопши

Что это такое? Наверняка вы встречали в аптеке упаковку с таким названием. Шрот — это растительные остатки после отжимов масла. То есть это жмых. В нем концентрируются ценные вещества. Сырье измельчают и высушивают. Шрот богат клетчаткой, витаминами и другими микроэлементами.

Насколько в такой форме подходит расторопша для печени? Отзывы говорят о том, что нужно быть очень осторожным людям с заболеваниями желудка и кишечника. Большое количество грубой клетчатки может плохо сказаться на проблемном пищеварении. В результате не только не устраните проблему с печенью, но вдобавок получите боли, метеоризм и запоры.

Если в анамнезе нет гастрита или язвенной болезни желудка, то можно попробовать воспользоваться этой формой препарата. Шрот употребляют по одной чайной ложке три раза в день. Параллельно обязательно отслеживайте свое состояние. Если появились боли или дискомфорт, то нужно посетить врача и скорректировать курс лечения.

Полезные свойства шрота

Ими обладает любой продукт из представленной линейки. Но ярче всего эти свойства проявляются именно у порошка:

• Шрот отлично устраняет губительные процессы гниения в кишечнике. Это позволяет справиться с такими явлениями, как запоры и повышенное газообразование.
• Благодаря клетчатке он выводит многочисленные токсины.
• Приводит к нормализации работы всего ЖКТ.
• Помогает поддерживать вес на оптимальной отметке.

Противопоказания

Они есть у всех препаратов, и приготовленные на натуральном растительном сырье не являются исключением. Но расторопша в этом плане — нейтральное растение. Это очень часто подчеркивают отзывы. Расторопша — для печени лучшее, натуральное и совершенно безопасное средство. На самом деле это не отменяет консультацию у врача.

Расторопша противопоказана при психических заболеваниях, при эпилепсии. Очень осторожно к ее приему стоит отнестись при сердечно-сосудистых заболеваниях. В ней содержится большое количество минеральных солей, что может повлиять на работу клапана сердца. Не следует принимать ее при одышке и астме. Очень аккуратно, под наблюдением врача нужно принимать ее при желчнокаменной болезни. Обязательно начинать надо с небольших доз и следить за состоянием.

Рецепты

Мы рассмотрим только несколько примеров того, как используется расторопша для чистки печени. Каждый человек и состояние его организма уникальны. Поэтому важно обратиться к компетентному врачу, чтобы он подобрал эффективное лечение:

1. Отвар из корней расторопши. На стакан кипятка возьмите столовую ложку измельченных корней. Потомите на водяной бане в течение 30 минут, после чего процедите. Добавьте кипяток до первоначального объема. Принимать его нужно за 15 минут до еды по 1 столовой ложке.
2. Отвар из семян. Чтобы приготовить данное средство, тоже не требуется много времени. Просто 30 г семян растения залейте 500 г воды и поставьте на водяную баню на 30 минут. После этого процедите. Отвар нужно принимать по столовой ложке за 15 минут до приема пищи. Не забывайте, что принимать препарат нужно длительным курсом, не менее 2 месяцев.
3. Настойка на водке. Для этого потребуются свежие листья, которые в летнее время собрать не представляет большой сложности. Нарежьте их и поместите в бутылку из темного стекла. После этого залейте водкой из расчета 50 мл на каждые 10 г сырья. Выстоять она должна не менее двух недель. После этого принимайте от 1 до 20 капель за один раз. Еще раз напомним: как принимать расторопшу (для печени она представляет спасительное средство), должен сказать ваш лечащий врач.

Если брать во внимание общие рекомендации, то врачи и целители сходятся на базовом курсе продолжительностью два месяца. За это время удается провести чистку печени, а также лечение от целого ряда заболеваний. Наиболее удачное время — весна и осень, то есть периоды обострений. После курса нужно сделать перерыв на три недели, а при необходимости повторить.