Чем лечить кашель и как делать это правильно

Кашель — это рефлекс, а не самостоятельное заболевание. Реакция на внешний раздражитель в виде бактерии или инфекции, которую приносит с собой ОРВИ. Что происходит, когда вместе с высокой температурой, ознобом и соплями начинается кашель? Мы начинаем всеми возможными и невозможными способами избавляться и от него, и от самой болезни, которая к кашлю привела. Но часто не знаем как делать это правильно, затягивая или усугубляя лечение. О том, какой кашель бывает и стоит ли его лечить вообще, рассказываем в этой статье.

Почему возникает кашель

Если описывать кашель как механический процесс, то это попытки нашего организма избавиться от инфекций и бактерий, пыли, инородного тела, мокроты. Фактически, это механизм самозащиты и самоисцеления. В редких случаях кашель бывает самостоятельным заболеванием и требует немедленного лечения. Чаще это присоединенный симптом имеющегося заболевания или его осложнение. Специалисты не рекомендуют останавливать его, ведь он помогает организму очиститься, но вот облегчить состояние и устранить источник ( в носу, в горле, в носоглотке, бронхах и трахеях) можно и нужно. Если рефлекс подавлять, то мокрота будет спускаться глубже в легкие, из-за чего могут возникнуть воспалительные процессы и серьезные осложнения.

Рецепторы кашля имеются не только вдоль дыхательных путей, в носоглотке, трахеях,  бронхах и плевре. Они есть даже в ушных каналах, в желудке и диафрагме, околосердечной сумке, поэтому иногда рефлекс срабатывает, когда вы чистите уши ватными палочками.

Причины кашля

• Насморк. Любой степени, с вязким отделяемым или прозрачными слизистыми течениями. Возникает заболевание из-за того, что слизь либо стоит в носоглотке, либо стекает по задней стенке, от чего раздражаются верхние дыхательные пути. Достаточно начать незамедлительное лечение насморка. Хорошо подойдут промывания солевыми растворами, раствором фурацилина, раствором для промывания Долфин, Полидекса или Изофра при появления выделений с признаками гноя, иммуномодулирующие капли Деринат, растительные капли Пиносол на основе масел эвкалипта, мяты, сосны.
• Вирусная инфекция. Развивается одинаково и требует исключительно симптоматического лечения. Главная особенность — не лечится антибиотиками. Сопровождается насморком, отекшей слизистой, болью в горле. Если не успеть вовремя не начать лечение, вирус “спускается” на нижние этажи и переходит на бронхи в качестве осложнения, вызывая бронхит, острый бронхит, пневмонию. Кашель в данном случае будет влажный, с отходящей мокротой.
• Пневмония. Развивается либо как осложнение недолеченной и плохо перенесенной простуды, либо, как самостоятельное заболевание вирусной природы.Пневмония часто сопровождается высокой температурой, слабостью и одышкой, лихорадкой. При этом кашель может проявляться не сразу. Так, если симптомы обычной простуды не исчезают через 3-5 дней, держится температура, есть болезненный кашель или он как раз начинает появляться с отходящей мокротой, пора обращаться к специалисту за антибиотиками.
• Приём лекарств. Некоторые лекарства от повышенного артериального давления способны провоцировать кашель, как побочное явление. Происходит это часто, но не у всех.
• Курение. Длительное курение и воздействие на организм химических ядовитых соединений табачного дыма приводят к обструктивной болезни легких, когда кашель приобретает хроническую форму. Результатом болезни становится необратимое сокращение воздушного потока в дыхательных путях. Ткани терпят постоянное раздражение, в результате появляется хроническое воспаление тканей.
• Аллергия. Астма. Между этими понятиями можно поставить знак равенства, потому что аллергический кашель сродни легкой формы астмы. В этом случае дыхательные пути испытывают иммунный ответ на раздражитель. Часто аллергическим кашлем страдают люди, испытывающие поллиноз весной и осенью. Но он может представлять и реальную угрозу, когда является следствием аллергического отёка Квинке. В этой ситуации важно в максимально короткие сроки обратиться за медицинской помощью. Астма же — хроническое соматическое заболевание, имеющее похожий аллергический механизм, когда происходит отек и бронхоспазм. Астматический кашель характеризуется свистящим хрипом, трудным дыханием и постоянным ощущением заложенности и сдавливания в груди и одышки. Бронхиальная обструкция обратима частично или полностью, спонтанно или под влиянием лечения.
• Серьезные патологии легких. Говорят сами за себя. Любое нарушение целостности этого органа, например опухоли, могут приводить к кашлю. При появлении подозрительного длительно непроходящего кашля важно пройти полное медицинское обследование и принять меры как можно скорее.

Как выбрать лекарство от кашля

Чтобы правильно выбрать лекарство от кашля, важно для начала понять его природу. Подбор препаратов осуществляется с учетом следующих обстоятельств:

1. тип кашля — продуктивный/сухой
2. наличие/отсутствие мокроты;
3. Причина кашля — лор-заболевание, аллергия итд.

Лечение сухого кашля

Что такое сухой кашель? Его ещё называют непродуктивным. Характеризуется значительной сложностью отхождения мокроты, её скудным количеством или вовсе отсутствием при кашле. На данном этапе лечение будет направлено на то, чтобы сделать кашель продуктивным и способствовать разжижению и отхождению мокроты. Важный момент заключается в том, чтобы не подавить рефлекс, иначе густая и вязкая мокрота, которая не смогла выйти из легких и бронхов станет причиной серьезных осложнений.

Чем лечить: препараты синекод, линкас, сироп гербион, сироп доктор Мом.

Избавиться от сухого кашля и сделать его продуктивным помогут небулайзер для ингаляций с лекарствами. Такая процедура очень эффективна в лечении сухого кашля. Действие лекарств, введенных в организм с помощью прибора, начнется быстрее и препарат попадет точно в очаг. В основном для небулайзера подойдут: физраствор, совместное применение физраствора и лекарственных растворов (беродуал, пульмикорт — по рекомендации специалиста)

Лечение кашля с мокротой

На этом этапе нужны отхаркивающие, бронхолитические средства.

• Ацетилцистеин — это вещество эффективно разжижает слизистый секрет, оказывает противовоспалительное действие. Препараты на основе ацетилцистеина наиболее часто применяются для лечения сухого кашля, не более 7 дней. Чем лечить: АЦЦ, Флуимуцил, Викс Актив
• Амброксол — эффективное вещество, которое применяется при лечении сухого кашля. Чем лечить: Лазолван, Амбробене, Амброксол, Флавамед.
• Карбоцистеин — средства с ним улучшают эластичность вязкого секрета, ускоряют срок его отхождения, переводят сухой кашель во влажный. Чем лечить: Либексин; Флюдитек; Бронхобос; Флуифорт.
• Бромгексин – помимо разжижающего мокроту действия оказывает слабый секретомоторный эффект. Чем лечить: Бромгексин; Бронхосан; Солвин.

Лечение аллергического кашля

При аллергической реакции кашель отличается спазмическим характером, сухость и продуктивностью. Иногда срывается на “лай”, может быть с небольшим количеством мокроты. Возникает при контакте с аллергеном, при длительном его воздействии, в вялотекущем состоянии может перерастать в астму. Такой кашель может быть затяжным и вводить человека в заблуждение, провоцируя бесполезное медикаментозное лечение. Важно понять природу кашля и вовремя начать лечение. Для устранения аллергического кашля подойдут антигистаминные препараты: эриус, зиртек, цетрин, телфаст.

Как быстро вылечить кашель в домашних условиях

Народные рецепты и «бабушкины» советы тоже могут оказать организму существенную поддержку в избавлении от кашля. Чтобы избавиться отнедуга быстро в домашних условиях, важно соблюдать несколько правил: не применять все средства и сразу в надежде на скорое избавление от недуга, знать меру и возможные индивидуальные реакции.

• Травяные отвары и ингаляции. Почки сосны — отличное проверенное средство, которое помогает быстро избавиться от кашля в домашних условиях. Принимать отвар следует по  1/3 стакана 3 раза в день во время еды. Готовый настой хранить в холодильнике. Продолжительность приема может достигать 2-3 недели.
  

• Пары вареной картошки или риса. Смягчают дыхательные пути, а вещества, находящиеся в парах способствуют снятию отека и воспаления.
• Лук с мёдом эффективное противокашлевое средство в домашних условиях. Очень важно в этом снадобье обратить внимание на мёд. Если есть склонность к аллергии, особенно на продукты пчеловодства, лучше этот рецепт отложить в сторону. Пропустить лук через мясорубку или взбить в блендере в пюре, добавить мёд и съедать по 2 чайные ложки 3-4 раза в день. И это при условии, что вы любите лук и не планируете выходить из дома.
• Мёд с молоком и содой. Важный нюанс — температура молока не должна превышать 60 градусов, потому что все полезные вещества мёда просто теряют свои свойства и разрушаются при более высоких температурах.
• Мёд с имбирем и чесноком. на такое снадобье решится пожалуй самый отважный любитель острых ощущений, но решившись, точно не пожалеет. Имбирь и чеснок известны своими ценными противовоспалительными, антибактериальными и иммуностимулирующими свойствами. В виде теплой настойки такое средство способно быстро поставить на ноги и сократить продолжительность кашля.
• Эфирные масла тоже ускоряют процесс избавления от кашля. Ингаляции с эфирными маслами оказывают смягчающее действие на дыхательные пути. Не рекомендуются детям, потому что можно получить ожог. Лучше для детей использовать специальное устройство — небулайзер.
• Старые добрые горчичники — не только отличное средство от кашля в домашних условиях, но и средство при переохлаждениях и болях в мышцах. Важное условия — отсутствие повышенной температуры тела. Детям до 3 лет горчичники противопоказаны. Взрослым допустимо накладывать на 15-30 минут. Дольше нежелательно оставлять горчичник на теле, чтобы не заработать ожог.

Правильное лечение кашля: лучшие средства, чтобы вылечить кашель взрослому и ребенку | 29.ru

Опытная мама считает, что болезнь с кашлем и насморком — это «загрязненный организм». Сладкое, мучное, молочное — вот основные причины заболевания.

— Мы — то, что мы едим, — это на 1000%, а здоровый кишечник = хороший иммунитет, — продолжает Юлия. — Когда мы ловим вирус и плюс организм перестает справляться с переработкой бесполезных продуктов, за счет кашля и насморка он начинает чиститься. Любое лекарство не сравнится по силе с водой. Я использую щелочную (можно загуглить и поискать варианты ее приготовления). Первое, с чего я начинаю, — это вода. Второе — это природные противовирусные средства, благодаря которым организм получает помощников. И дальше — витамины.

Природные лекари, помощники мамы в борьбе с кашлем и не только:

1. Щелочная вода. Суточная доза — примерно 60 граммов на 1 килограмм веса.
2. Коллоидное серебро (внутрь и в носик) — природный антибиотик.
3. Кора муравьиного дерева — природное противовирусное.
4. Экстракт чеснока.
5. Солодка с имбирем.
6. Витамины С и D, если нет температуры.

— Я не лечу кашель отдельно. Я просто помогаю всему организму справиться с вирусом. Из любимых рецептов есть лимонад здоровья. Не представляю, как после него какой-то вирус может задержаться.

Специи или свежие корни — куркума (1 чайная ложка) + имбирь (1/2 чайной ложки) + черный перец (1 щепотка) — заварить кипятком. В двух литрах воды растворить мед (1–2 столовых ложки). Не доводить до кипения. Лимон очистить от кожуры. Всё соединить и взбить блендером либо просто выжать сок лимона. Процедить и пить, сколько сможете.

Мои дети очень любят этот напиток, и он очень помогает и взрослым справиться с первыми признаками заболевания. Мы уже давно живем с детьми одинаково. Одна еда, одни схемы лечения. Они перенимают наш образ жизни, поэтому нет смысла что-то объяснять, просто делайте так же, и дети всё считают с вас. О здоровье нужно заботиться постоянно: физические нагрузки, витамины, овощи, фрукты, соки, смузи, достаточное питание по желанию ребенка и трансляция мысли, что болеть — не классно. Классно быть здоровым — гулять с друзьями, ходить на любимые занятия, ездить в гости к родным. Я за то, чтобы обращаться к специалистам, которые помогут стать здоровыми, например, нутрициологам. Не нужно концентрироваться на болезни, нужно думать лишь о том, что мешает быть здоровым, и без сложностей справляться с вирусом. Итого: позитивные мысли, восполнение дефицита витаминов и минералов, хорошие продукты — ферментированные, фермерские, приготовленные с любовью, — и ваши малыши обязательно будут здоровы!

Ну и, конечно же, если вы чувствуете, что вам нужна помощь доктора, обязательно обращайтесь, — подводит итог Юлия. — Первое время, когда я меняла образ мыслей и жизни, я продолжала вызывать врача, чтобы послушал и оценил состояние. Но ответственность за здоровье своих детей я не перекладывала на докторов. Я делала тот выбор, который чувствовала, что подходит моим детям, и за который я несла ответственность. Будьте здоровы! И улыбайтесь своим детям!

Про антибиотики и народные средства при коронавирусе и других сезонных заболеваниях рассказывал нам главный инфекционист Архангельска.

Лечение кашля у детей: чем лечить кашель у ребенка

Способ № 1: Чтобы облегчить кашель у ребенка, лекарства не нужны!

Существуют простые «бытовые» меры, которые тем не менее эффективно помогают избавиться от избыточной слизи в дыхательных путях ребенка и облегчить его кашель. Среди них:

1. Первая и самая главная мера — создать в помещении, где живет ребенок, влажный и прохладный климат. Чтобы увлажнить дыхательные пути, необходимо, чтобы малыш попросту дышал влажным воздухом. Повысить влажность в помещении можно с помощью бытового пароувлажнителя. Нет пароувлажнителя — можно использовать ингалятор-небулайзер. 

Не зря лекари в прошлых веках чахоточным страдальцам (то есть больным туберкулезом) крайне рекомендовали как можно больше времени проводит «на водах» — а именно, во влажном морском климате. Повышенная влажность воздуха значительно облегчает кашель и улучшает состояние легких. Сама по себе, безо всяких лекарств.

1. Мокрота образуется с помощью особых желез, которые расположены на слизистых оболочках дыхательных путей. Вязкость мокроты, которую эти железы продуцируют, напрямую связана с вязкостью крови. Таким образом, чтобы облегчить кашель у ребенка (то бишь сделать мокроту более жидкой), необходимо понизить вязкость крови. Самый простой способ сделать это — как следует напоить малыша. Для этого подойдет и обычная вода, и фруктовый компот, и морс, и чай.

Причем, что интересно: эффективность любых отхаркивающих лекарственных средств в сравнении с эффективностью обильного питья и пребывания во влажном прохладном климате наукой не признана более высокой! Проще говоря: если вы подкорректируете климат в детской и будете обильно поить ребенка, это «сработает» против кашля у ребенка с большей долей эффективности, нежели если вы станете давать малышу отхаркивающие лекарства.

Известный детский врач, доктор Е. О. Комаровский об эффективном лечении кашля у детей: «Даже самое дорогое и современное отхаркивающее лекарство не более эффективно в лечении кашля, чем обыкновенная кастрюля с компотом и комната, которую хорошенько проветрили».

1. С кашляющим ребенком нужно гулять!  Это очень распространенный миф — мол, если малыш кашляет и сопливит, то гулять ему не стоит. В действительности все ровно наоборот! Если у ребенка нет высокой температуры (выше 38 °С), с ним не только можно, но и нужно ежедневно гулять. Чтобы в буквальном смысле слова вентилировать дыхательные пути.

Способ № 2: Препараты и лекарства от кашля у детей

Действительно, опытные врачи рекомендуют «бороться» с детским кашлем в первую очередь «бытовыми» методами, которые мы перечислили выше. Тем не менее, лекарственный способ лечения кашля тоже существует. В случае с детьми до 6 лет против кашля применяют препараты двух типов:

1. Лекарства, подавляющие кашлевой рефлекс. 

Когда применяют препараты первой категории — подавляющие кашель? И зачем его вообще подавлять, когда сам по себе механизм кашля задуман природой для того, чтобы спасти наши легкие от риска воспаления?

Препараты, подавляющие кашель применяют в тех случаях, когда сам процесс кашля не связан с состояние легких. Например, при коклюше сильный кашель, как правило, связан не с поражением легких, а с тем, что затрагивается мозговой центр, «отвечающий» за кашель (раздражаются так называемые кашлевые рецепторы). Кроме того, кашель часто возникает и от внешних факторов — много пыли в воздухе, или гарь, или дым. То есть в тех случаях, когда кашель не зависит от количества слизи в легких, а работает лишь как защитный механизм против «чужеродных и вредных» частиц, вместе с воздухом устремившихся в легкие.

Кашлевой рецептор раздражается, но с мокротой это не связано, она не образуется и воздействовать на нее нет необходимости. А вот сам кашель унять нужно — тогда и применяют препараты, подавляющие кашель.

Запомните, лекарственные средства, «отключающие» кашель (то есть подавляющие сам кашлевой рефлекс), вправе назначать только врачи!

1. Отхаркивающие средства от кашля (это препараты, которые увеличивают количество мокроты, разжижая слизь).

Воздействуя на мокроту, отхаркивающие средства делают ее более жидкой и тем самым облегчают откашливание.

Не удивляйтесь, если после применения отхаркивающего препараты (для детей они, как правило, выпускаются в виде сиропов), ваш малыш станет кашлять сильнее прежнего. Таково действие лекарство — оно разжижает мокроты, превращая сухой кашель в так называемый влажный. Слизи становится больше по объему, и организм будет стараться очистить от нее дыхательные пути как раз с помощью кашля. На какое-то время кашель станет интенсивнее, зато легкие и бронхи наконец избавятся от сгустков слизи. Соответственно, и риск осложнений значительно снизится.

Отхаркивающих препаратов в любой аптеке — десятки, если ни сотни. Начиная от сборов трав и заканчивая сладкими «вкусными» сиропами, ради которых дети согласны кашлять хоть всю жизнь. Эти препараты с той или иной долей эффективности воздействуют на мокроту, разжижая ее. Как правило, после приема подобных средств кашель сначала усиливается (так мокрота наконец покидает легкие), а затем наоборот — становится тише.

Однако повторимся: влажный и прохладный климат в доме, а также обильное питье воздействуют на мокроту в легких ничуть не менее эффективно (а во многих случаях — даже с большим успехом), чем любое отхаркивающее средство.

Домашние средства от кашля у детей

Детям младшего возраста не рекомендуются отпускаемые без рецепта лекарства от кашля и простуды. Узнайте, как естественным образом успокоить кашель вашего ребенка с помощью этих домашних средств.

Если кажется, что ваш ребенок постоянно кашляет, это может вызывать беспокойство. Обычно при кашле ребенка беспокоиться не о чем. Часто это может быть вызвано простудой или даже аллергией.Но поскольку безрецептурные лекарства от кашля и простуды не рекомендуются детям в возрасте до 6 лет, может быть сложно понять, как помочь вашему ребенку чувствовать себя комфортно, особенно если кашель не дает ему или ей спать по ночам. Узнайте о семи способах лечения кашля вашего ребенка в домашних условиях.

Домашние средства от кашля у ребенка

• Пейте теплые жидкости: Поощряйте ребенка пить много жидкости. Теплые жидкости, такие как чай без кофеина, бульон или горячая вода с лимоном, могут помочь разжижить слизь и успокоить боль в горле.
• Рассмотрите возможность использования увлажнителя воздуха: Сухой воздух может усилить кашель ребенка. Подумайте о том, чтобы разместить увлажнитель с прохладным туманом в комнате вашего ребенка, рядом с местом, где он спит, чтобы облегчить его дыхание.
• Вдыхать пары теплой воды: Позвольте ребенку вдохнуть пары воды из теплой ванны или душа. Это поможет разжижить слизь и, как дополнительный бонус, успокоит ребенка перед сном.
• Попробуйте ледяные лакомства: Давайте ребенку холодные продукты, например фруктовое мороженое или мороженое, чтобы облегчить боль в горле.
• Физиологический раствор и всасывание: Физраствор, такой как спрей для носа или аэрозоль, может помочь разжижить слизь в носу. Попросите ребенка часто сморкаться или, если он маленький, использовать присоску, чтобы предотвратить дренаж.
• Дайте ложку меда (старше 1 года): Чайная ложка меда помогает бороться с кашлем, но ее следует давать только детям старше 1 года.
• Получите zzz: Поощряйте ребенка много отдыхать и спать, чтобы способствовать заживлению.Хотя ночью кашель может казаться обостряющимся, приведенные выше советы могут помочь вашему ребенку обрести облегчение.

Помните, что ребенку может потребоваться пара недель, чтобы вылечиться от простуды. Однако, если кашель вашего ребенка не прекращается, сопровождается такими симптомами, как высокая температура или затрудненное дыхание, или если вы обеспокоены тем, что это может быть признаком более серьезного заболевания (см. Другие распространенные причины кашля у детей), обратитесь к врачу. как можно скорее у педиатра вашего ребенка.

Получить помощь

Мы знаем, что болеть никогда не бывает удобно.Но теперь вы можете видеоконференцсвязь с поставщиком медицинских услуг 24 часа в сутки, 7 дней в неделю с виртуальным визитом от Children’s Health Virtual Care. Получите лечение прямо со своего смартфона, планшета или компьютера от аллергии, простуды и гриппа, порезов и многого другого. Загрузите приложение Virtual Visit сегодня.

Зарегистрироваться

Следите за новостями о здоровье, которые важны для ваших детей. Подпишитесь на рассылку новостей здоровья детей и получайте больше советов прямо на ваш почтовый ящик.

c61dd259-bf96-4d0f-990b-43dee1280263

дыхание, сезон простуды и гриппа, простуда, лекарство от кашля, лихорадка, респираторная система, лечение, вирус

5 декабря 2018 г., 10:02:24 CST

36 лучших домашних средств от кашля у детей

Последнее обновление 6 апреля 2020 г.

При смене времени года дети становятся предрасположенными к простуде, сопровождающейся кашлем и чиханием.Раздражение слизистой оболочки дыхательного горла вызывает приступ кашля.

Продолжительный кашель может вызывать дискомфорт, особенно у детей. Хотя в безрецептурных лекарствах недостатка нет, лучше сначала попробовать домашние средства.

Типы кашля

Кашель обычно бывает разных типов, поэтому важно определить тип, прежде чем принимать меры по исправлению положения. Его можно разделить на пять различных типов:

1. Мокрый кашель

Влажный кашель также известен как продуктивный кашель, при котором слизь или мокрота присутствует в дыхательных путях.Влажный кашель характеризуется хрипящим звуком. Это может произойти из-за пневмонии, бронхита, простуды или лихорадки.

2. Сухой кашель

Этот тип кашля — симптом обычного гриппа. Это происходит из-за инфекций нижних дыхательных путей, таких как бронхит или астма, и таких раздражителей, как пыль или дым. При сухом кашле мокроты нет.

3. Свистящий кашель

Свистящий кашель — это когда дыхательные пути сужаются и вынуждают выделять слизь из-за воспаления, которое закупоривает небольшие дыхательные пути; хрипящий кашель обычно характеризуется пронзительным свистящим звуком при дыхании.

4. Круп кашель

Крупный кашель, также известный как лающий кашель, вызывается вирусной инфекцией, которая блокирует верхние дыхательные пути, что приводит к лающему звуку.

5. Коклюш

Коклюш, также известный как коклюш, вызывается заразной бактериальной инфекцией. Характеристики коклюша аналогичны сухому кашлю. Однако этот кашель может длиться дольше и вызывать судорожный звук.

Эффективные домашние средства от кашля у детей

Вот несколько натуральных средств от кашля у детей:

1.Заставьте ребенка полоскать горло

Пожалуй, самый распространенный и простой способ облегчить кашель — полоскание теплой водой. Лучше всего полоскать горло не менее трех раз в день. Вы также можете добавить в воду чайную ложку соли.

2. Дайте меду

Мед содержит противомикробные средства, борющиеся с простудой. Сладкий вкус меда усиливает выработку слюны, что, в свою очередь, помогает разжижать слизь. Мед помогает облегчить кашель из-за его различных антимикробных и противовоспалительных свойств.Благодаря своей вязкости успокаивает горло. Идеальный способ употребления меда — смешать его столовую ложку в стакане теплой воды и выдавить немного свежего лимонного сока.

Однако не давайте мед младенцам в возрасте до одного года.

3. Дайте имбирь

Имбирь — отличное домашнее средство от кашля, поскольку известно, что он обладает противовирусными свойствами. Хотя леденцы содержат имбирь, лучше всего давать имбирь напрямую. Добавьте мед, чтобы нейтрализовать сильный вкус имбиря.

Для облегчения кашля дайте две столовые ложки следующей смеси:

• Смешайте ¼ чайной ложки измельченного или тертого имбиря с таким же количеством кайенского перца.
• Смешайте столовую ложку яблочного уксуса и меда и добавьте две столовые ложки воды, чтобы приготовить сироп.

4. Яблочный уксус

Яблочный уксус, известный своими антибактериальными свойствами, является эффективным домашним средством от сухого кашля у детей. Яблочный уксус можно смешать с измельченным имбирем, чтобы вылечить кашель.Кроме того, вы можете заставить ребенка почувствовать запах уксуса, который, как известно, успокаивает боль в горле.

Существует связь между употреблением непастеризованного яблочного уксуса и пищевым отравлением. Пищевое отравление у детей особенно опасно, поскольку их иммунная система только развивается. Чтобы снизить риск, покупайте только пастеризованный яблочный уксус.

5. Заставь ее сосать лимон

Лимон повышает иммунитет, так как обладает лечебными свойствами. Как и имбирь, он используется в леденцах, которые успокаивают боль в горле.Из меда с лимонным соком получается идеальный сироп от кашля.

6. Заставь ее вдохнуть пар

Паровая терапия — хороший вариант, особенно если у вашего ребенка заложенный нос, сопровождающийся влажным кашлем. Тепло пара разжижает слизь и заставляет ее легко вытекать. Вы можете управлять Steam одним из следующих способов:

• Вскипятите воду в миске или ванне и добавьте в нее несколько капель эвкалиптового масла. Позвольте ребенку вдохнуть пар.
• Включите горячую воду в туалете.Это наполнит комнату паром.

7. Убедитесь, что она хорошо отдыхает

Достаточный отдых поможет вашему ребенку быстрее выздороветь. Стресс от посещения школы может замедлить выздоровление. Кроме того, если вы будете дома, то одноклассники вашего ребенка не заразятся гриппом.

8. Используйте увлажнитель воздуха

В сухую погоду в горле может образовываться слизь, вызывающая раздражение и сухой кашель. Увлажнитель помогает удалить слизь и облегчает влажный кашель.Обязательно поддерживайте увлажнитель в чистоте, чтобы предотвратить накопление минералов и рост бактерий и плесени. Ежедневное опорожнение бака и сушка всех поверхностей увлажнителя — один из способов сохранить его в чистоте.

9. Куриный суп

Куриный суп обладает противовоспалительными свойствами, которые облегчают боль в горле, кашель и заложенность.

10. Молоко с куркумой

Старинное домашнее средство для мгновенного облегчения боли в горле и кашля — молоко с куркумой! Куркума обладает антисептическими свойствами, которые могут эффективно лечить вирусную инфекцию.Просто добавьте чайную ложку куркумы в теплое молоко и давайте его ребенку каждый вечер перед сном.

11. Принять капли от кашля

Капли от кашля временно облегчают боль и першение в горле. Однако капли от кашля нельзя назначать детям младше трех лет.

12. Используйте всасывающую лампу

Вы также можете использовать присоску, чтобы очистить нос ребенка от слизи. Все, что вам нужно сделать, это сжать лампочку, вставить ее в ноздрю и осторожно отпустить.Повторить можно через 2-3 часа. Это средство творит чудеса с 6-месячными младенцами.

13. Дайте теплой соленой воде или каплям солевого раствора

Капли с соленой водой — это проверенное домашнее средство от сухого кашля у детей. Для достижения наилучших результатов выполните следующие действия:

• Добавьте ½ чайной ложки соли в теплую воду и закапайте две капли раствора в ноздри ребенка. Попросите ребенка немедленно высморкаться, чтобы удалить слизь.

15. Заставь ее сосать эскимо

Сосание эскимо — хороший способ облегчить першение в горле.Если ребенку больше четырех лет, дайте ему леденцы, эскимо или колотый лед, чтобы он пососал.

16. Следите за обезвоживанием ребенка

Давление жидкости обеспечит быстрое выведение токсинов из ее тела. Жидкости также разжижают слизь.

17. Держи голову в вертикальном положении

Если держать голову ребенка в вертикальном положении, это поможет ему дышать через заложенный нос. Положите ей под голову одну-две подушки так, чтобы она была выше остального тела.Это уменьшит скопление слизи в горле и предотвратит приступы кашля, особенно во время сна.

18. Заставить ее высморкаться

Еще один простой способ избавиться от слизи из ноздрей — это выдуть ее. Время от времени сморкается, чтобы удалить скопившуюся в ноздрях слизь. Однако слишком частое или слишком сильное сморкание может привести к опуханию или кровотечению из ноздрей. Следовательно, вы должны заставлять вашего ребенка делать это осторожно и только тогда, когда это необходимо.

19. В центре внимания — гигиена

При кашле распространяются вирусы, поэтому важно поддерживать чистоту вокруг. Лучший способ сделать это — часто стирать и менять постельное белье, носовые платки, полотенца и т. Д. Попросите ребенка вымыть руки или использовать дезинфицирующее средство для рук перед едой.

20. Алоэ Вера

Помимо многих других преимуществ, алоэ вера также помогает успокоить кашель. Для достижения наилучших результатов давайте ребенку чайную ложку сока алоэ вера в сочетании с медом и порошком гвоздики два раза в день.

21. Семена карамболя

Семена плодов плодородного дерева обладают антибактериальными свойствами, которые могут вылечить кашель и уменьшить заложенность. Варите их в воде с листьями базилика, порошком имбиря, гвоздикой, порошком куркумы и молотым перцем. Дайте смеси остыть и дайте ее ребенку.

22. Используйте сок красного лука

Одна чайная ложка сока Allium cepa или красного лука, смешанного с медом, хороша для лечения носовых пазух, простуды, аллергии и приступов кашля.

23. Травяной отвар

Травяной отвар в малых дозах может быть очень полезен при лечении кашля.Вот как можно приготовить травяной отвар:

• Смешайте одну ложку семян тмина, сладкого флага и кинзы с одним стаканом кипятка.
• Варите жидкость на медленном огне 20 минут, а затем процедите.
• Дайте ему остыть и давайте одну чайную ложку отвара после еды, чтобы облегчить кашель.

24. Миндаль с апельсиновым соком

Известно, что миндаль помогает облегчить бронхиальные проблемы, включая кашель. Смешайте несколько чайных ложек молотого миндаля с апельсиновым соком и дайте его ребенку, чтобы избавиться от кашля.

25. Другие простые методы

• Долька лимона, посыпанная солью и перцем при сосании, может облегчить кашель.
• Смесь меда с белым перцем также может смягчить кашель у вашего ребенка.

26. Подержать ее на холодном воздухе

Принято считать, что если ребенок страдает от кашля, воздействие холодного воздуха может творить чудеса. Если сейчас зима, закутывайте свою малышку и выводите ее на прогулку.Таким образом, ваш ребенок сможет подышать свежим воздухом, а также немного потренироваться. Если это невозможно, откройте дверцу холодильника и заставьте ребенка вдохнуть холодный воздух. Это может помочь при приступе кашля.

Диета для предотвращения кашля у детей

Профилактика лучше лечения. Хотя существует множество домашних средств от кашля, лучше в первую очередь предотвратить его появление. Включите в рацион ребенка следующие продукты, чтобы сохранить его здоровье в периоды года:

• • Продукты, содержащие витамины A и B, создают иммунитет против гриппа и кашля.
  • Зеленые листовые овощи, такие как шпинат, укрепляют иммунную систему вашего ребенка.
  • Корнеплоды, такие как чеснок и имбирь, улучшают иммунную систему.
  • Горячее молоко с медом защищает вашего малыша от бактерий и вирусов.
  • Не давайте ребенку вредную или острую, жирную и нездоровую пищу.
  • Если ваш ребенок склонен к кашлю, избегайте пищи с высоким содержанием соли и сахара, поскольку они увеличивают образование слизи в организме.
  • Здоровые продукты, такие как цельнозерновая каша, овощи кичди , пахта ( кадхи ), суп из брокколи, свекольный суп и т. Д., Полезны для вашего ребенка.
  • Теплый ананасовый сок, смешанный с медом, предотвращает образование слизи.

Используйте эти домашние средства и обеспечьте здоровое питание в сочетании с чистой окружающей средой. Не курите рядом с ребенком, особенно если он кашляет.Держите ее подальше от пыльных и загрязненных мест. Следите за тем, чтобы она регулярно мыла руки и, что более важно, перед едой.

Хотя большинство из этих средств не имеют побочных эффектов, некоторые из них могут не подойти вашему ребенку. Если кашель не проходит, немедленно обратитесь к педиатру.

Также читают:

Легкий домашний сироп от кашля для детей
Эффективные средства от кашля для детей в ночное время
Продукты, предлагаемые при простуде и кашле у младенцев и детей

случаев кашля: лекарства или домашние средства?

Лекарства (OTC)

Лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта (OTC), могут вызывать побочные эффекты.Эти побочные эффекты могут быть серьезными у маленьких детей. Риски использования этих лекарств перевешивают любые преимущества. В 2008 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) изучило эту проблему у детей. Они рекомендовали никогда не использовать эти лекарства у маленьких детей. После 6 лет принимать лекарства безопасно, если следовать инструкциям на упаковке. Но без этих лекарств легко вылечить кашель и простуду.

Домашние средства:

Хорошее домашнее средство безопасно, дешево и так же полезно, как и лекарства, отпускаемые без рецепта.Их также можно найти почти в каждом доме. Вот несколько простых, но полезных домашних процедур.

1. Насморк : Просто отсосите его или дуйте. Научите ребенка сморкаться в возрасте 2 или 3 лет. Когда у вашего ребенка течет, как из крана, он избавляется от вирусов. Лекарства от аллергии (например, Бенадрил) не помогают при обычной простуде. Они полезны только в том случае, если у вашего ребенка аллергия на нос (сенная лихорадка).

2. Заложенный нос : Используйте физиологический раствор для носа.

• Используйте солевые капли в нос или спрей для разжижения высохшей слизи. Если у вас нет физиологического раствора, можно использовать несколько капель воды. Используйте дистиллированную воду, воду в бутылках или кипяченую воду из-под крана.
• Шаг 1: Капните по 3 капли в каждую ноздрю. Если возраст младше 1 года, используйте 1 каплю.
• Шаг 2: Продуйте (или всасывайте) каждую ноздрю отдельно, закрывая при этом другую ноздрю. Затем займитесь другой стороной.
• Шаг 3: Повторяйте капли в нос и сморкайте (или отсасывайте), пока выделения не исчезнут.
• Как часто: проводите полоскание носа физиологическим раствором, когда ребенок не может дышать через нос. Ограничение: для детей младше 1 года — не более 4 раз в день или перед каждым кормлением.
• Солевые капли для носа или спрей можно купить в любой аптеке. Рецепт не требуется.
• Солевые капли для носа также можно приготовить дома. Используйте ½ чайной ложки (2 мл) поваренной соли. Размешайте соль в 1 стакане (8 унций или 240 мл) теплой воды. Используйте воду в бутылках или кипяченую воду, чтобы сделать солевые капли для носа.
• Причина капель в нос: Одно только отсасывание или выдувание не может удалить засохшую или липкую слизь.Кроме того, младенцы не могут кормить грудью или пить из бутылочки, если нос не открыт.
• Другой вариант: принять теплый душ для разжижения слизи. Вдохните влажный воздух, затем продуйте (или всасывайте) каждую ноздрю.
• Для маленьких детей можно также использовать влажный ватный тампон для удаления липкой слизи.
• Лекарства. Не существует лекарств, способных удалить засохшую слизь из носа.

3. При кашле: Используйте домашние лекарства от кашля.

• Возраст от 3 месяцев до 1 года.Дайте теплые прозрачные жидкости (например, яблочный сок или лимонад). Дозировка: 1-3 чайные ложки (5-15 мл) четыре раза в день при кашле. В возрасте до 3 месяцев обратитесь к врачу вашего ребенка. Внимание: не используйте мед до 1 года.
• Возраст от 1 года. При необходимости используйте мед от ½ до 1 чайной ложки (от 2 до 5 мл). Он разжижает выделения и смягчает кашель. Если у вас нет меда, можно использовать кукурузный сироп. Исследования показывают, что мед помогает уменьшить ночной кашель, чем сиропы от кашля.
• Возраст от 6 лет и старше.Используйте капли от кашля, чтобы уменьшить першение в горле. Если у вас их нет, вы можете использовать леденцы. Избегайте применения капель от кашля до 6 лет. Причина: риск удушья.
• Приступы кашля. Теплый туман из душа может помочь.

4. Жидкости: Помогите ребенку пить много жидкости. Хорошая гидратация приводит к разжижению секреции организма. Это облегчает кашель и высморкаться.

5. Влажность: Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель.Влажный воздух предохраняет нос и дыхательные пути от пересыхания. Примите теплый душ на некоторое время, чтобы увлажнить воздух.

Лечение не всегда необходимо:

• Если симптомы не беспокоят вашего ребенка, ему не нужны лекарства или какое-либо лечение. Многие дети, болеющие кашлем или простудой, счастливы, хорошо играют и хорошо спят.
• Лечите симптомы, только если они вызывают дискомфорт или будят вашего ребенка. Лечите кашель, если он сильно беспокоит вашего ребенка.
• Лихорадка помогает.Лечите их только в том случае, если они замедляют работу вашего ребенка или вызывают некоторый дискомфорт. Этого не происходит до 102 ° F (39 ° C) или выше. Могут быть назначены ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (мотрин или адвил). Используйте для снятия высокой температуры или боли. См. Таблицы доз.

Резюме

Если кашель или простуда требуют лечения, домашние средства могут работать лучше, чем лекарства.

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Последняя редакция: 30.05.2021

Последняя редакция: 11.03.2021

Copyright 2000-2021 Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

10 натуральных средств от простуды для вашего ребенка

Помогите облегчить симптомы простуды у вашего ребенка (и предотвратить простуду в будущем!) С помощью наших 10 натуральных средств, которые вы можете использовать дома.

При определенных заболеваниях попробуйте эти 5 натуральных средств от кашля, которые вы можете приготовить дома, и мое лучшее средство от боли в горле с медом и лимоном.

Наступает кашель и простуда. Несмотря на все наши усилия и здоровое питание, наши дети могут заразиться вирусами, с которыми они просто не могут избавиться. Когда мы лечим наших детей от простуды или кашля, мы хотим, чтобы они чувствовали себя комфортно и выздоравливали как можно быстрее. Ниже приведены 10 натуральных средств от простуды, которые помогут вылечиться от этих неприятных маленьких насекомых.

1) Практика предотвращения

Мы можем многое сделать, чтобы предотвратить простуду или кашель. До того, как вирус поразит, мы можем построить тело, способное бороться с иностранными захватчиками.Некоторые здоровые привычки, которые, как было доказано, помогают предотвратить болезни, включают:

• Еду зелень! Исследования продолжаются, и зелень действительно помогает в построении естественного иммунитета нашего организма.
• Витамин D — Детям нужен солнечный свет для формирования иммунитета.
• Получение большого количества упражнений Упражнение . (играйте на улице, и вы получите D, ПЛЮС упражнение.)
• Держаться подальше от других больных детей . Это может быть не всегда возможно, но если вы отправляете своих детей в школу или детский сад, вы знаете, насколько важно держать детей дома, когда они больны, чтобы другие не заразились.Пребывание рядом с больными детьми действительно увеличивает вероятность того, что другие дети тоже заболеют.

2) Повышенная невосприимчивость

Как только вирус вторгся, вы можете дать своему телу дополнительную поддержку, чтобы бороться с атакой еще сильнее. Хотя клинические испытания не всегда могут подтвердить преимущества, было достаточно сообщений об анекдотическом облегчении следующих добавок.

• Пробиотики . «Бросить вызов» иммунной системе — это то, что ее строит! Пробиотики могут делать это при наличии дружественных бактерий, с которыми приходится иметь дело вашей иммунной системе.
• Витамин C- Наибольшие преимущества были продемонстрированы в группах населения, испытывающих дефицит витамина C. Убедитесь, что ваши дети придерживаются сбалансированной диеты, и добавление витамина C не требуется. Если они не едят из-за болезни, могут помочь добавки с витамином С.
• Цинк. «Цинк — это микроэлемент, необходимый для клеток иммунной системы, и дефицит цинка влияет на способность Т-клеток и других иммунных клеток функционировать должным образом. Внимание: хотя важно иметь достаточное количество цинка в вашем рационе (15–25 мг в день), слишком много цинка может подавлять функцию иммунной системы.”(Источник)
• Elderberry . Эта мощная ягода может повысить иммунитет и сократить продолжительность простуды и гриппа.

3) Остановить распространение микробов

Я почти поставил это как №1, потому что считаю, что это очень важно! Как только вирус проник в ваш дом, посмотрите, что вы можете сделать, чтобы остановить его распространение! Независимо от того, распространяется ли он на других членов семьи или просто продолжает повторно заражать бедного ребенка, продезинфицируйте поверхности, на которых живет вирус.

• Вымой руки — Очевидно, вирус может жить на ваших руках несколько часов.
• Очистить твердые поверхности . В дверных ручках и выключателях вирусы также могут находиться несколько часов. Мы не являемся гермафобами в моем доме, но, если происходит ситуация с живым вирусом, мы обязательно тщательно очищаем эти поверхности.
• Стирайте постельное белье. — Микробы обитают на наволочках и простынях. Промойте в горячей воде, чтобы убить насекомых.

4) Избегайте обезвоживания

Прием большого количества жидкости может не сильно повлиять на облегчение симптомов, но все же необходимо поддерживать водный баланс.Когда человек заболевает, часто следует потеря воды, особенно если болезнь усугубляется диареей, рвотой или лихорадкой. Таким образом, питьевая вода, есть фрукты и даже пить бульон могут помочь детям избежать обезвоживания.

5) Уменьшить жар

Если у вашего ребенка сопутствующая лихорадка, важно, чтобы он чувствовал себя комфортно. Лихорадку можно сбить с помощью:

• Теплая ванна . Убедитесь, что вы не отправляете детей в ванну, которая им неприятно прохладна.Но теплый может помочь им расслабиться и снизить температуру.
• Классные мочалки под подмышки. Интересно, правда? Этот метод может снизить температуру тела у людей, перегретых от напряжения или страдающих лихорадкой.
• A смузи эскимо — еще лучше, как насчет нашего супер-смузи от гриппа, сделанного в виде эскимо! Хотя здесь мы говорим о простуде и кашле, смузи от гриппа призван укрепить иммунитет, а превращение его в эскимо может снизить температуру.

6) Успокоить боль в горле

• Слишком продолжительный кашель — это просто больно! Вы можете облегчить боль в горле с помощью домашнего медово-лимонного напитка. У нас есть рецепт.

• Если ваши дети умеют полоскать горло, полоскание теплой соленой водой может немного облегчить боль в горле.

7) Уменьшить воспаление

• Эхинацея — Еще до открытия антибиотиков люди веками использовали эхиниацею для борьбы с инфекциями.Он удобен, безопасен, его легко найти в любом магазине. Считается, что он уменьшает воспаление, что помогает организму излечиться от простуды или гриппа.
• Ресвератрол — это Мощное фитохимическое вещество, содержащееся в красном винограде и ягодах. Он не только борется с воспалением, но и борется со старением (двойной бонус!) Я буду есть свои темно-красные ягоды только для этого.

8) Поощряйте активность ИЛИ отдых.

Есть аргументы в пользу обеих сторон этой медали.Я слышал, что эксперты рекомендуют занятия для лечения кашля или простуды. Но я также слышал, что отдых жизненно важен для того, чтобы помочь детям справиться с вирусом.

Думаю, лучший совет — прислушиваться к своему телу. Дети справляются с этим намного лучше, чем мы, как родители! Если кто-то из моих детей когда-нибудь заболеет, я обычно могу сказать первым, потому что они оооочень готовы вздремнуть! Ни один из моих детей никогда не направляется в свою комнату и не засыпает посреди дня (или на полу), если только они не болеют! Не борись с этим.Дайте им отдохнуть, если они хотят отдохнуть. Однако если они не спят, бдительны и следуют за вами по всему дому, вероятно, будет безопасно поощрять активность, чтобы дать толчок исцелению и начать нормальный распорядок дня.

9) Попробуйте натуральные отхаркивающие средства

В последнее время я стал большим сторонником отхаркивающих средств. Когда вы находитесь в приступе кашля, последнее, что вам нужно сделать, — это подавить кашель. На самом деле, вам просто хочется получить что-то НЕВОЗМОЖНОЕ. Отхаркивающее средство способствует продуктивному кашлю, а не подавляет его.Некоторые натуральные отхаркивающие средства включают:

• Иссоп — Вы можете пить эту траву как чай, это отхаркивающее, а также противовирусное средство.
• Эвкалиптовое масло — При вдыхании эвкалиптовое масло может помочь разрыхлить слизистые, что сделает кашель более продуктивным.
• Вода — питьевая вода помогает при кашле.
• Солодка — это не только натуральное отхаркивающее средство, оно успокаивает першение в горле и жжение в легких (источник)
• И если ваши дети могут переносить жару, приготовьте эту смесь из кайенского ореха! Не уверен, что мои дети пойдут на это.

10) Устранение перегрузки

Чувство скопления в голове может сделать вас несчастным! Я помню очень специфический год (точнее 1995 год), когда я сильно простудился в своей жизни! Я буквально чувствовал, что мои глаза вот-вот распухнут, и я больше никогда не буду дышать через нос. Я использовала спреи для носа, накинула полотенце на голову, чтобы дышать над раковиной, чтобы дышать паром, принимала антигистаминные препараты, противоотечные средства, использовала увлажнитель воздуха, все! Я был полон решимости очистить голову и уменьшить давление и заложенность.Самым эффективным для меня в то время было вдыхание чего-либо с ментолом или другими сильными запахами, чтобы пройти через гадость. С тех пор я узнал, что в этом помогают эти два растения:

Бросьте его в ванну, вдохните, добавьте в увлажнитель или вотрите в грудь. Эвкалиптовое масло может помочь уменьшить заложенность.

• Мята перечная Содержит ментол, пар, который при вдыхании или вдыхании может облегчить застойные явления.

Если у вас нет времени или ресурсов, чтобы сделать свое собственное, и эвкалиптовое масло, и масло перечной мяты вы можете найти в натуральном продукте для растирания паров, таком как Maty’s.Это натуральное средство, уже готовое для вас, со всеми необходимыми ингредиентами в нужных количествах! В отличие от других брендов, в этом нет нефти и наркотиков! Это безопасно для детей, которым нужно облегчить боль в голове и носовых пазухах. Когда вы растираете им грудь или шею, они естественным образом вдыхают пары, приносящие облегчение.

Вы также можете положить эту паровую мазь в бомбу для ванны! Попробуйте приготовить наши успокаивающие мятные бомбы для ванн от кашля

Я на самом деле предпочитаю этот бренд другим и просто использовал его вчера вечером, чтобы облегчить кашель моего сына (постоянный астматический кашель).Этот бренд не липкий и не жирный, как другие бренды. (Я смогла смыть его с рук водой с мылом). Запах мягкий для окружающих, но достаточно резкий, чтобы уменьшить скопление.

Если вы читаете здесь, потому что у вас больной ребенок, мне очень жаль! Надеюсь, вы сразу же найдете какое-то естественное облегчение!

Лечение простуды у детей

Позвоните 911, если:

• Вашему ребенку трудно дышать или он дышит необычно быстро

Невозможно вылечить простуду вашего ребенка, которая может длиться до двух недель, но вы можете помочь облегчить симптомы, которые доставляют неудобства вашему малышу.

Позвоните врачу, если:

• Ваш ребенок 3 месяца или младше простудился
• У вашего ребенка сильный или «лающий» кашель
• У вашего ребенка болит ухо
• Симптомы не проходят через 10-20 часов. 14 дней
• У вашего ребенка стойкая лихорадка, снижение активности или отсутствие аппетита
• У вашего ребенка частое дыхание
• У вашего ребенка уменьшилось количество мочи

1. Удалите слизь

• Используйте детскую назальную лампочку, или аспиратор, чтобы высосать слизь из носа ребенка.
• Если ваш ребенок может, пусть он регулярно сморкается.

2. Добавьте влаги

• Используйте физиологический раствор для увлажнения носовых ходов перед отсасыванием слизи или физиологический гель, чтобы уменьшить воспаление.
• Используйте увлажнитель с холодным туманом, если воздух сухой.
• Сядьте в ванной с горячим душем и дайте ребенку вдохнуть пар.

3. Давайте жидкости

• Если вашему ребенку больше 3 месяцев, предложите раствор электролита, такой как Pedialyte, и увеличьте количество кормлений, чтобы в него попало больше жидкости.Гидратация помогает разжижить слизь.
• Детям постарше можно отведать теплые супы и фрукты. Избегайте безалкогольных напитков или чего-либо, содержащего кофеин.

4. Лечить лихорадку и боль

• Вам не нужно лечить лихорадку, если она не доставляет вашему ребенку дискомфорт.
• Если ваш ребенок на старше на 6 месяцев, вы можете дать детскую смесь ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин) при лихорадке. Не давайте аспирин детям младше 16 лет. Не давайте ибупрофен детям младше 6 месяцев.
• Следуйте инструкциям по дозировке лекарства. Используйте смесь, предназначенную для детей, а не для взрослых.
• Никогда не используйте лекарства от простуды или кашля у детей младше 6 лет, если это не рекомендует врач.

5. Лечение других симптомов

• Если вашему ребенку больше 1 года, попробуйте от 1/2 до 1 чайной ложки меда от кашля.
• Поднятие изголовья кровати ребенка может помочь уменьшить заложенность носа.
• Разотрите вазелин под носом, чтобы предотвратить образование трещин.
• Избегать раздражителей, таких как сигаретный дым.
• Будьте терпеливы. Простуда обычно длится одну-две недели и проходит сама по себе.

Кашель и простуда у детей | Причины и лечение

Что вызывает кашель и простуду?

Большинство случаев кашля и простуды вызываются микробами, называемыми вирусами. Многие вирусы могут инфицировать нос и горло. Они передаются при кашле и чихании вируса в воздух. В среднем ребенок дошкольного и младшего школьного возраста кашляет или простужается от 3 до 8 раз в год. У некоторых детей будет больше.Иногда возникает несколько приступов кашля или простуды один за другим. Ребенок, который живет с курильщиками, имеет повышенный риск развития кашля и простуды, а простуды могут длиться дольше.

Каковы симптомы?

• Общие симптомы — кашель и насморк. Кашель часто усиливается ночью. Кашель не повреждает легкие.
• Кроме того, у ребенка может быть повышенная температура (жар), боль в горле, головная боль и усталость; они могут отказаться от еды.Иногда после приступа кашля дети могут заболеть (рвота).
• Скопление слизи за барабанными перепонками может вызвать притупление слуха или легкую боль в ухе.
• Очень маленькие дети часто много спят, когда им плохо.

Как лечить кашель и простуду?

Волшебного лекарства нет! Обычно симптомы ухудшаются в первые 2-3 дня, а затем ослабевают в течение следующих нескольких дней, когда иммунная система избавляется от вируса. Раздражающий кашель может сохраняться до 2-4 недель после исчезновения других симптомов.Антибиотики не убивают вирусы, поэтому они бесполезны при простуде и кашле.

Поддерживающая терапия

Кашель и простуда часто не нуждаются в лечении.

Убедитесь, что ваш ребенок достаточно пить. Низкий уровень жидкости в организме (обезвоживание) может развиться, если у ребенка повышенная температура (жар) и он мало пьет.

Отдых, вероятно, помогает организму быстрее бороться с вирусами.

Лечение для облегчения симптомов

Парацетамол может облегчить боли и боли, головные боли и жар.Ибупрофен — альтернатива. Оба продаются в аптеках в жидком виде для детей. Существуют разные бренды — спросите фармацевта, если вы не уверены, что подходит.

Физиологические капли при заложенности носа

Популярным средством лечения заложенности носа у ребенка является закапывание в нос нескольких капель соленой воды (физиологического раствора) непосредственно перед кормлением. Некоторые люди считают, что это помогает прочистить нос, чтобы облегчить кормление. Существует мало научных доказательств того, насколько хорошо это работает, но, возможно, стоит попробовать, если кормление затруднено.Вы можете купить солевые капли в аптеке.

Протирание паром

Растирание паром — еще одно популярное средство. Их можно наносить на грудь и спину. Избегайте нанесения непосредственно на область ноздрей. Опять же, существует мало научных доказательств того, насколько хорошо они работают.

Вдыхание пара

Вдыхание пара также помогает уменьшить заложенность носа и кашель. Самый безопасный способ сделать это с детьми — сидеть в ванной с горячим душем / краном.

Сладости от кашля

Сосание ментола или других лечебных сладостей может помочь облегчить раздражающий кашель и боль в горле у детей старшего возраста.

А как насчет средств от простуды и кашля?

Средства от кашля или простуды могут рекламироваться и продаваться в аптеках. Они содержат различные ингредиенты или комбинации ингредиентов, такие как парацетамол, противоотечные, антигистаминные и средства от кашля. Однако нет убедительных доказательств того, что эти средства от кашля и простуды работают. Кроме того, они могут иметь побочные эффекты, такие как аллергические реакции, проблемы со сном или заставлять вас видеть или слышать то, чего на самом деле нет (галлюцинации).

В марте 2009 года Агентство по регулированию в области лекарственных средств и товаров медицинского назначения (MHRA) выпустило важное заявление. В нем говорится, что родители и опекуны больше не должны использовать безрецептурные лекарства от кашля и простуды у детей в возрасте до 6 лет. Эти лекарства по-прежнему доступны для детей в возрасте от 6 до 12 лет (поскольку у детей старшего возраста риск побочных эффектов меньше). Однако они продаются только в аптеках, после получения более четких рекомендаций на упаковке и у фармацевта. Примечание : парацетамол и ибупрофен не классифицируются как лекарства от кашля и простуды, и их все еще можно давать детям.

Теплый напиток, приготовленный из меда и лимонного сока, может успокоить раздражение или боль в горле, как лекарство от кашля, которое вы покупаете в аптеке. Обратите внимание, что мед нельзя давать младенцам до 1 года.

Кашель — симптом, который сложно контролировать. Иногда кажется, что ваш ребенок все время кашляет. Они могут так сильно кашлять, что заболеют. Это огорчает, но не обязательно указывает на необходимость дополнительного лечения у врача.

Другие методы лечения

Добавки цинка

Предыдущие исследования показали, что минерал под названием цинк, по-видимому, снижает тяжесть симптомов простуды у здоровых детей.Недавний обзор исследований добавок цинка и простуды показал, что добавки цинка могут уменьшить продолжительность и тяжесть симптомов простуды, если их принимать в течение 24 часов после появления первых симптомов простуды. Добавки цинка также могут помочь предотвратить простуду. Однако были возможные побочные эффекты, такие как неприятный вкус и плохое самочувствие (тошнота). В обзоре сделан вывод о том, что пока не ясно, следует ли рекомендовать цинк для лечения простуды. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, какую дозу следует принимать и как долго.Более подробную информацию можно найти в разделе «Дополнительная литература и ссылки» в конце этой брошюры.

Витамин C

Также были проведены исследования, посвященные витамину C для профилактики или лечения простуды. Недавний обзор показал, что регулярный прием витамина С не предотвращает простуду среди обычного населения. Однако, похоже, это уменьшило продолжительность и тяжесть симптомов. Кроме того, в испытаниях, в которых люди подвергались непродолжительным периодам экстремального физического стресса (например, марафонцы и лыжники), витамин С вдвое снижал риск развития простуды.Необходимы дополнительные исследования, чтобы ответить на вопрос, может ли витамин С помочь после того, как симптомы простуды уже проявились.

Витамин D

Исследование, опубликованное в начале 2017 года, показало, что витамин D также полезен для предотвращения простуды. Многие люди в Великобритании имеют низкий уровень витамина D зимой, и Служба здравоохранения Англии теперь рекомендует всем подумать о приеме добавки витамина D зимой.

Лечебные травы

Эхинацея (лечебное средство на травах) и чеснок традиционно использовались для лечения простуды.Однако недавние обзоры исследований не смогли найти каких-либо доказательств, которые были бы полезны. MHRA также рекомендует не давать эхинацею детям младше 12 лет. Это связано с редкими аллергическими реакциями, которые могут быть очень серьезными.

Экстракт черной бузины — еще одно традиционное природное средство. Есть некоторые свидетельства того, что он может помочь предотвратить и сократить простуду.

На какие симптомы следует обращать внимание?

Большинство кашля и простуды проходят без осложнений.Иногда более серьезная инфекция развивается из первоначальной вирусной инфекции. Например, ушная инфекция, инфекция грудной клетки или пневмония. Симптомы, на которые следует обратить внимание, могут означать, что у вашего ребенка не просто простуда, включают:

• Проблемы с дыханием — хрипы, учащенное дыхание, шумное дыхание или затрудненное дыхание.
• Неспособность глотать (это может проявляться как обильное слюнотечение).
• Сонливость.
• Необычная раздражительность или постоянный плач у ребенка или если ребенок не ест.
• Сыпь.
• Боли в груди.
• Постоянно высокие температуры, особенно если у ребенка младше 3 месяцев повышенная температура (жар) выше 38 ° C.
• Очень сильная (сильная) головная боль, боль в горле, боль в ухе или опухшие железы.
• Кашель, продолжающийся более 3–4 недель.
• Симптомы скорее ухудшаются, чем улучшаются примерно через пять дней простуды.
• Симптомы (кроме раздражающего кашля) длятся более десяти дней.Это особенно важно, если у вашего ребенка есть слизь или мокрота (мокрота) зеленого, желтого или коричневого цвета, поскольку это может указывать на заражение другими микробами, называемыми бактериями.
• Любой симптом, который вы не можете объяснить.

Обратитесь к врачу, если у вас появятся какие-либо симптомы, которые вас беспокоят. Это особенно важно, если у вашего ребенка длительное заболевание или заболевание — например, проблемы с грудной клеткой / дыханием / сердцем или неврологическое заболевание. Врачи умеют осматривать детей, чтобы исключить серьезные заболевания.Возможно, они не смогут прописать что-либо более эффективное от обычного кашля или простуды, но проверка может обнадежить.

Мед для лечения кашля у детей

Can Fam Physician. 2014 Dec; 60 (12): 1107–1110.

Язык: английский | Французский

Реферат

Вопрос Кашель — очень частое проявление у больных детей в моей клинике. Почти не бывает дня, чтобы ребенка не обследовали на инфекцию верхних дыхательных путей и кашель. Хотя я понимаю, что не рекомендуются никакие лекарства для облегчения кашля — как по рецепту, так и без рецепта — правда ли, что мед может помочь облегчить симптомы кашля у детей?

Ответ Большинство прописываемых и отпускаемых без рецепта препаратов от кашля у детей неэффективны и могут нести риск побочных эффектов.Недавние исследования показали, что однократная доза меда перед сном уменьшает кашель и дискомфорт, испытываемый детьми и их родителями. Недавние данные также поддерживают введение нескольких ежедневных доз, но эта практика потребует дальнейшего изучения для оценки ее эффективности и безопасности.

Резюме

Вопрос La toux est un problème très courant chez les enfants malades qui viennent à ma Clinique. Il ne pas presque jamais une journée sans qu’un enfant soit exciné pour unefection des voies respiratoires supérieures et de la toux.Je sais qu’il n’y a pas de médicaments recmandés pour traiter la toux, qu’ils soient prescrits ou en vente libre, mais est-il vrai que le miel pourrait Contribuer à soulager les симптомов de la toux chez les enfants?

Ответ La plupart des preparations sur ordonnance ou en vete libre pour la toux chez les enfants ne sont pas efficaces et peuvent entraîner un рискованные дела нежелательные. Il a été démontré dans de récentes études qu’une seule dos de miel avant le coucher diminuait la toux et l’inconfort des enfants et de leurs родителей.De récentes données probantes permettent aussi de Recommander l’administration de quelques sizes par jour, mais cette pratique devra faire l’objet de plus d’études pour évaluer son efficacité et soninnocuité.

Кашель из-за инфекции верхних дыхательных путей (URI) или кашель без предшествующей инфекции — одна из наиболее частых жалоб, с которыми сталкиваются семейные врачи и педиатры. ¹ Кашель в большей степени, чем другие симптомы, мешает больному ребенку и его семье уснуть, ² и может привести к расстройству.Из-за отсутствия эффективного противовирусного лечения URI родители пытаются найти продукты, которые уменьшат кашель до тех пор, пока болезнь не исчезнет.

Продукты от кашля

Более половины детей младше 12 лет употребляют 1 или более продуктов в неделю. На безрецептурные продукты, в основном лекарства от кашля и простуды, приходится большинство лекарств. ³ Препараты от кашля и простуды обычно сочетают в себе несколько лекарств, включая противокашлевые, отхаркивающие, антигистаминные, противоотечные и жаропонижающие, такие как парацетамол.

Кокрановский метаанализ 8 педиатрических испытаний, в которых участвовали 616 детей в условиях сообщества с вирусным кашлем, не сообщил об отсутствии доказательств в пользу или против использования безрецептурных лекарств, когда частота и тяжесть кашля, количество кашля, выделение мокроты и оценки врачей сравнивались. ⁴

Некоторыми из наиболее часто используемых безрецептурных препаратов от кашля у детей являются декстрометорфан (неселективный ингибитор обратного захвата серотонина и агонист σ ₁ -рецептора) и дифенгидрамин (антигистаминный препарат первого поколения, обладающий антихолинергическим, противовоспалительным действием. и седативные свойства). ⁵ Было обнаружено, что оба препарата не превосходят плацебо в облегчении ночных симптомов у детей с кашлем и проблемами со сном. ⁵ Неудивительно, что качество сна у родителей не улучшилось после того, как они дали эти лекарства своим детям. ⁵

В течение многих лет кодеин также рассматривался как лечебное средство, поскольку он может подавлять кашель за счет воздействия на центральную нервную систему. Однако нет данных, свидетельствующих о том, что кодеин лучше, чем плацебо при остром кашле у детей, а профиль безопасности препарата, который вызывает все большее беспокойство, не позволяет рекомендовать кодеин при кашле у детей. ⁶

Некоторые альтернативные препараты были опробованы в последние годы, но ни один из них не был рекомендован для лечения кашля у детей в Канаде. ⁷

Мед

Появляется все больше доказательств того, что однократная доза меда может уменьшить секрецию слизи и уменьшить кашель у детей. В исследовании, в котором 25 здоровым мужчинам предлагалось 500 мл воды, воды с гречишным медом, черного чая, черного чая с сахаром или черного чая с гречишным медом, мед показал хороший успокаивающий эффект и антиоксидантные свойства, а также увеличил высвобождение цитокинов, что могло обладают антимикробным действием. ⁸

В 2007 году Пол и др. Сообщили, что в парных сравнениях мед превосходил отсутствие лечения или декстрометорфан со вкусом меда в отношении частоты и тяжести кашля, беспокоящего характера кашля и качества сна ребенка или родителей, согласно оценке. со стороны родителей. ² После однократного приема 2,5 мл вечерней дозы меда детям от 2 до 5 лет в другом неслепом исследовании средний балл частоты кашля (СО) улучшился с 4,09 (0,72) до 1,93 (0.65), по сравнению с незначительным улучшением у детей, получавших только поддерживающую терапию (среднее [SD] от 4,11 [0,78] до 3,11 [0,57]). Мед также оказался лучше, чем декстрометорфан и дифенгидрамин, хотя такого же улучшения не наблюдалось. ⁹ В Кокрановском обзоре, в котором оценивались 2 рандомизированных контролируемых испытания с участием 265 детей, сравнивающих мед с декстрометорфаном, дифенгидрамином и отсутствием лечения, мед оказался лучше, чем отсутствие лечения, немного лучше, чем дифенгидрамин, и равнялся по действию декстрометорфану в уменьшение частоты кашля. ¹⁰

В исследовании, проведенном в Израиле, дети получали перед сном 10 г эвкалиптового меда, цитрусового меда, лабиатного меда или силанового финикового плацебо. Родители 300 детей от 1 до 5 лет с URI сообщили, что частота кашля, тяжесть кашля, беспокоящий характер кашля, а также качество сна ребенка и родителей улучшились после лечения в группах, получавших мед. ¹¹ Хотя исследование финансировалось местным советом по меду, его методы кажутся надежными, и результаты обнадеживают для будущей оценки меда в качестве вспомогательного средства для детей с кашлем.

Недавнее исследование, проведенное в Италии, предоставило доказательства преимущества использования трех последовательных доз меда из полевых цветов вместе с молоком для детей с неспецифическим острым кашлем. Его сравнивали с безрецептурным декстрометорфаном и леводропропизином, левым изомером дропропизина, периферическим противокашлевым средством, не обладающим активностью центральной нервной системы. Среди 134 детей отмечалось уменьшение кашля более чем на 50% после лечения по сравнению с исходным уровнем в 80% группы, получавшей мед и молоко, и в 87% группе, принимавшей безрецептурные препараты ( P =.25). ¹²

Накапливающиеся в настоящее время данные свидетельствуют о том, что мед может играть роль в лечении кашля и простуды у детей, рекомендация, сделанная Всемирной организацией здравоохранения еще в 2001 году. ¹³

Профиль безопасности

Многие Безрецептурные препараты, используемые для лечения кашля у детей, несут в себе потенциальный риск. Бессонница чаще наблюдалась у детей после введения им декстрометорфана, а сонливость чаще наблюдалась у тех, кто принимал дифенгидрамин. ⁵

В целом мед стоит недорого и имеет отличный профиль безопасности. Однако мед может содержать спящие эндоспоры Clostridium botulinum . Они могут превращаться в токсин-продуцирующие бактерии у младенцев младше 1 года, что приводит к детскому ботулизму. ¹⁴ Следовательно, пастеризованный мед можно безопасно использовать у детей старше 1 года. ¹⁵

В Кокрановском обзоре не было существенной разницы между медом и декстрометорфаном и медом и дифенгидрамином. ¹⁰ Побочные эффекты включали легкие реакции (нервозность, бессонницу и гиперактивность), которые испытывали почти 10% детей в одном исследовании с медом. В исследовании, проведенном в Израиле, не было зарегистрировано никаких симптомов гиперактивности, нервозности или бессонницы в группах лечения медом по сравнению с группой плацебо. ¹¹

Заключение

Мед может быть рекомендован в виде разовой дозы 2,5 мл перед сном детям старше 1 года с кашлем.

Примечания

PRETx

Обновление здоровья детей производится программой педиатрических исследований в области неотложной терапии (PRETx) ( www.pretx.org ) в Детской больнице Британской Колумбии в Ванкувере, Британская Колумбия. Д-р Голдман — директор программы PRETx. Миссия программы PRETx заключается в укреплении здоровья детей посредством научно обоснованных исследований в области терапии в педиатрической неотложной медицинской помощи.

У вас есть вопросы о влиянии лекарств, химикатов, радиации или инфекций на детей? Мы приглашаем вас отправить их в программу PRETx по факсу 604 875–2414; они будут рассмотрены в будущих обновлениях Child Health Updates .Опубликованные новости о здоровье детей доступны на веб-сайте Canadian Family Physician ( www.cfp.ca ).

Сноски

Конкурирующие интересы

Не заявлены

Ссылки