симптомы и лечение заболевания, особенности патологии у беременных

Содержание статьи

Определение

Артериальная гипертония – это самая популярная патология сердечно-сосудистой системы, при которой у человека наблюдается повышение артериального давления. Диагностируется она у людей разных возрастов, хотя наибольше подвержены ей старики. Хроническая гипертония – это заболевание, которое требует медикаментозного лечения на протяжении всей оставшейся жизни. Кроме того, коварность данной патологии заключается в том, что она провоцирует множество новых заболеваний.

Нормальные значения артериального давления – не больше 120 мм рт. ст.(верхнее) и 80-90 мм рт. ст. (нижнее). Если показтели выше 140/90 мм рт. ст., то нужно обратиться к врачу, так как это может быть началом хронической гипертензии. При значении артериального давления более 140/90 мм рт. ст. человек уже начинает ощущать характерные симптомы.

Гипертония считается хронической, если у человека наблюдаются стабильно высокие показатели на тонометре, независимо от времени суток и психологического состояния. Данное заболевание характеризуется затруднением кровотока вследствие спазма сосудов. Он является причиной дисфункции внутренних органов.

Задача артерий и ответвляющихся от них артериол – снабжать ткани организма кровью, питательными веществами и кислородом, а венозные сосуды возвращают кровь обратно. Чтобы эта циркуляция нормально осуществлялась, затрачивается энергия. Сила, которая воздействует на стенки сосудов для тока крови, является артериальным давлением. Оно зависит от того, как работает сердце. Дисфункция всего этого процесса и есть проявлением артериальной гипертензии. А если она стойкая и имеет постоянный характер, то заболевание называют хроническим.

Хроническая гипертония может быть злокачественной. При этом артериальное давление проявляет достаточно высокие показатели, и для такого синдрома характерно быстрое прогрессирование. Это отражается на органах-мишенях. Также злокачественность такой гипертонии объясняется устойчивостью к медикаментозной терапии. Такое состояние чаще возникает у мужчин 40-50 лет. Злокачественная гипертензия развивается у небольшого процента пациентов – 0,5-1%. Прогнозы такой патологии неблагоприятны, если не было назначено адекватное лечение. В таком случае смертность наступает на протяжении первого года у 70% больных. Больше всего случаев зарегистрировано от геморрагического инсульта, почечной и сердечной недостаточности, аневризмы аорты расслаивающего типа.

Есть 2 показателя АД:

• Систолическое давление, его еще называют верхним. Это показатель во время систолы, то есть при сокращении сердца, в момент сердечного выброса.
• Диастолическое давление, или нижнее. Цифры свидетельствуют о силе давления в момент сердечного расслабления. В этот момент сердце наполняется перед очередным выбросом.

Механизмы развития

Точную причину, почему развилось хроническое заболевание, чаще всего не удается определить. Но врачи обычно связывают ее с такими факторами, как гормональный дисбаланс, чрезмерное количество солей в почках, и если в крови собрались вещества, которые провоцируют сужение сосудов. Данные причины вызывают эссенциальную гипертонию, или первичную. Немаловажную роль в развитии данной формы заболевания играет наследственная предрасположенность.

Основной причиной хронической гипертонии является атеросклеротическое поражение сосудов. Бляшки возникают из-за избытка холестерина в крови, они откладываются в сосудах, тем самым уменьшая его просвет. Соответственно, и ток крови затрудняется, и давление растет.

Артериальную гипертензию хронического типа часто провоцируют заболевания почек. Такой механизм повышения артериального давления заключается в том, что происходит задержание избыточного количества соли. Вследствие этого жидкость задерживается в организме, а это чревато увеличением объема крови, а значит, повышением артериального давления. Еще почки выделяют фермент ренин, который напрямую воздействует на давление.

Феохромицитома – это патология надпочечников, при которой повышается артериальное давление путем выработки большого количества гормона адреналина.

Еще выделяют такие факторы, провоцирующие повышение артериального давления и развитие хронической гипертонии:

• Ожирение. Жировые отложения провоцируют развитие атеросклероза. Отмечается, что каждый лишний килограмм добавляет к основному показателю артериального давления 2 мм. рт ст.
• Малоподвижный способ жизни. При этом организм претерпевает изменения. Например, сердце отвыкает от нагрузок, работает намного хуже. Вследствие этого замедляются обменные процессы в организме.
• Курение. Эта вредная привычка негативно воздействует на состояние сосудов, провоцируя их спазм, и повреждая их стенки. В местах этих повреждений начинают образовываться атеросклеротические бляшки.
• Злоупотребление алкоголем. Алкоголь воздействует на реологические свойства крови. Вследствие этого Происходит сгущение крови и сердцу тяжелее перекачивать ее.

Причинами возникновения гипертонического криза могут быть различные факторы. Достаточно часто у людей с хронической формой заболевания тяжелый приступ возникает после психоэмоционального напряжения, употребления алкоголя, неправильного приема лекарственных препаратов, а также, если человек не принял нужное лекарственное средство вовремя. Еще на проявление гипертонического криза могут повлиять метеорологические факторы.

Если по каким-либо причинам кровоснабжение головного мозга снижено, то организм включает свои компенсаторные механизмы. Вследствие этого увеличивается артериальное давление и большее количество крови (чем обычно) направляется в головной мозг. Из-за этого происходит учащение сердечного ритма, сокращение сосудов в нижних конечностях и брюшной полости. Как результат, проблемы сердечно-сосудистой системы усугубляются, и гипертензия уже приобретает хронический характер.

Симптомы

Для гипертонии основным симптомом является недомогание и слабость. У человека, который ведет активный образ жизни, иногда проявляется приступ упадка сил и головокружение. Часто люди относят такое состояние к переутомлению.

Также для этой патологии характерны следующие проявления:

• Головная боль. Локализуется она в области затылка или же по всей окружности головы. Болевой синдром не зависит от времени суток.
• Шум в ушах.
• Потемнение в глазах, которое проявляется периодически и внезапно.
• Головокружение.

Эти симптомы возникают из-за того, что вследствие повышенного артериального давления поражаются наиболее чувствительные к данному состоянию органы-мишени. Вышеперечисленные признаки могут свидетельствовать о нарушении кровообращения в головном мозге. По мере усугубления ситуации проявляются нарушения речи, двоение и мушки в глазах, онемение конечностей.

У людей с хронической гипертонией состояние время от времени может сильно ухудшаться. При этом артериальное давление резко повышается. Симптомы приступа:

• тошнота и рвота;
• резкое ухудшение зрительной функции;
• головная боль разной интенсивности;
• боль в грудной клетке, чувство сдавливания;
• одышка;
• покраснение лица;
• судороги.

Гипертонический криз может привести к опасным последствиям – инсульту, кровоизлиянию в головной мозг, внутренним кровотечениям.

При хронической гипертонии происходит деформация артерий. При воздействии различных факторов мышечные стенки сосудов значительно утолщаются, а просвет при этом стает меньше. Это состояние может активно прогрессировать, если не придерживаться рекомендаций врачей. Это может привести даже к потере зрения.

Диагностическими признаками хронической гипертонии являются изменения сердечной мышцы. К наиболее ранним и частым относятся гипертрофические изменения левого желудочка. При этом его стенка утолщается, а масса сердца увеличивается. Данное состояние очень опасно, и если не приступить вовремя к лечению, оно может привести к внезапной сердечной смерти, ишемической болезни сердца, желудочковым нарушениям ритма.

Если в анамнезе есть гипертрофия левого желудочка, то проявятся такие симптомы:

• при физических нагрузках – одышка;
• отдышка по ночам – сердечная астма;
• отечность легких.

При этом развивается сердечная недостаточность застойного типа, и есть большая вероятность развития инфаркта миокарда и фибрилляции желудочков.

Лечение

Несмотря на распространенность гипертонии, лечение должен назначать только врач, исходя из индивидуальных особенностей организма и диагностики. Однократного измерения давления недостаточно для постановления диагноза «гипертония». Но в случаях, когда у человека показатель от 170/105 мм рт. ст., диагноз будет оправдан даже при однократном измерении. Если же показатель ниже, то следует мерять давление несколько раз для подтверждения. Для этого назначают измерения на протяжении некоторого времени. Также важно зафиксировать показатель после употребления кофе, в период стрессовых ситуаций и после курения.

Кроме измерений артериального давления, человека должны полностью обследовать, так как гипертония, которая приобрела хроническую форму, оставила след на всех органах и системах. В первую очередь исследуются глаза.

Иногда человека нужно даже госпитализировать. Как правило, это происходит в таких случаях:

• Если диагноз не определен до конца, и нужно в амбулаторных условиях провести полное инструментальное исследование. Важно определить форму артериальной гипертензии.
• Если невозможно подобрать правильную медикаментозную терапию, и из-за этого часто проявляются гипертонические кризы.

Человек, которому ставится диагноз «хроническая артериальная гипертензия», должен понимать, что лечение будет проходить на протяжении всей жизни, так как гипертония такого типа неизлечима.

Медикаменты

Медикаментозная терапия при хронической гипертонии нужна комплексная. С помощью препаратов пациент контролирует свое состояние. Основная терапия включает такие группы препаратов:

• Блокаторы кальциевых каналов.
• Бета- и альфа-адреноблокаторы.
• Блокаторы ангиотензина.
• Ингибиторы АПФ.
• Диуретики.

Блокаторы кальциевых каналов способствуют прекращению притока кальция. При этом происходит расслабление сосудистых стенок, это способствует понижению артериального давления. Адреноблокаторы действуют на нервные рецепторы, локализующиеся в сердце, это действие помогает нормализовать сердечный ритм.

Блокаторы ангиотензина – это препараты, которые воздействуют на синтез гормона ангиотензина, уменьшая его. Так как именно этот гормон провоцирует сужение сосудов и замедляет вывод солей из организма.

Ингибиторы АПФ воздействуют на гладкую мускулатуру, они расслабляют эти мышцы, что помогает нормализовать сердечную работу и понижает показатель артериального давления.

Диуретики – это мочегонные препараты, которые выводят лишнюю жидкость из организма, тем самым понижая давление. Гипертония хронического типа возникает из-за увеличения плотности крови. Снижается артериальное давление с помощью диуретиков посредством выведения солей. Но их нельзя принимать самостоятельно, дозировку должен назначать врач. Бесконтрольный прием таких препаратов может спровоцировать обезвоживание. Диуретики тиазидного типа имеют противопоказание – наличие подагры. У петлевых диуретиков отсутствуют абсолютные противопоказания.

Блокаторы альдостероновых рецепторов назначают, если в анамнезе пациента есть сердечная недостаточность хронического типа, или же после того, как у него случился инфаркт миокарда. Противопоказаниями к применению этих препаратов являются почечная недостаточность хронического типа, гиперкалиемия.

Народная медицина

Существует много средств народной медицины, которые применяют при гипертонии. Конечно, лечить болезнь только лишь этими средствами нельзя. Отмечается, что понизить давление можно, применяя:

• Свеклу. Этот овощ достаточно эффективен и принимать его можно в виде сока, настоя, полезна сырая натертая свекла с медом.
• Черную рябину – используется сок, ягоды перетертые с сахаром, отвар и настой.
• Чеснок. Его нужно употреблять в сыром виде ежедневно, в виде настойки (спиртовой или водяной), в виде кашицы из чеснока и сахара.
• Клюкву. В сезон, когда эта ягода растет, нужно есть ее в сыром виде, можно сделать смесь из клюквы с добавлением цедры лимона, меда, коньяка.
• Мед. Этот продукт очень эффективен при гипертонии его следует употреблять как в чистом виде, так и добавляя в другие средства.

Травы, которые эффективны при гипертонической болезни:

• боярышник;
• пустырник;
• мята;
• зверобой;
• календула;
• листья березы;
• корень валерьяны;
• хвощ.

В интернете можно найти немало методик, по которым проводится лечение от данного заболевания. Такие методы все же предназначены для людей, которые обследовались у врачей, и точно знают свой диагноз, а также разновидность патологии.

Одним из самых популярных методов является применение седативных трав и релаксации.

К таким травам можно отнести:

• валериану;
• ромашку;
• перечную мяту;
• боярышник;
• мелиссу.

Рецепты:

1. Настой из пустырника, семян укропа и корня валерьяны обладает мочегонным и гипотензивным действиями. Эти растения нужно измельчить, и взять по 1 чайной ложке, залить 500 мл горячей воды. Все это настаивается 1 час. Готовый настой нужно разделить на 3 раза и употребить на протяжении дня. Курс лечения – 1 месяц.
2. Чеснок с медом. Для приготовления потребуется мелко нарезать чеснок (4 зубчика) и все это залить стаканом жидкого меда. Настаивается такая смесь 2 дня, а после этого его нужно пить по 1 чайной ложке натощак. Курс составляет 1 месяц. Данное средство эффективно при атеросклеротическом поражении сосудов.
3. Свекла с медом. Понадобится свекольный сок, который предварительно простоял в холодильнике 3 часа. Потом нужно добавить в 1 стакан сока 1 столовую ложку меда. Готовое средство нужно принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Средство оказывает гипотензивный эффект,а также укрепляет сердечно-сосудистую систему. Таким же действием обладает смесь из клюквенного сока с медом, готовится она по тому же принципу.

Медикаментозная терапия народные средства обязательно должны сочетаться с диетой. Нужно снизить или же полностью исключить употребление жиров животного происхождения, также человек не должен в день съедать больше чем 5 г. соли.

Запрещены также копченые, жареные, острые блюда. От курения, алкоголя, кофе также нужно отказаться. В рационе должно быть побольше овощей, фруктов, зелени, кисломолочных продуктов, сухофруктов. Желательно пить побольше компотов и отваров. Очень тяжело отказаться от своих предпочтений в еде, но, начав питаться правильно, самочувствие человека со временем улучшится. Это является хорошим стимулом и далее придерживаться такого образа жизни. Если человек длительное время курил, то ему очень сложно отказаться от этой привычки. Но сделать это необходимо. Сегодня есть много методик для этого и даже средств, которые можно приобрести в аптеке.

Людям, которые имеют избыточный вес, рекомендуется начать похудение. Обязательно диетическое питание и умеренные физические нагрузки. Гипертоникам рекомендуется заниматься плаваньем, так как водные процедуры отлично успокаивают и в тоже время это нагрузка, которая нужна для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.

Еще есть индийский метод лечения, при котором используется только йод. Ним мажут определенные зоны на теле. Но лечится только с помощью этого подхода самостоятельно опасно. По поводу новых методик и терапий лучше консультироваться с врачом. Следует понимать, что если не поддерживать организм с помощью лекарств, то состояние может осложниться.

Патология у беременных

Статистика показывает, что у 10% беременных проявляется повышенное артериальное давление, при этом диагностика определяет хроническую гипертонию. У беременных женщин в организме происходят перестройки, вследствие которых и повышается артериальное давление. И это затрудняет диагностику хронической гипертонии.

Хроническая гипертензия у беременных – это повышенное значение артериального давления, которое уже проявлялось у женщины еще до беременности, или же если оно возникло до 20 недели.

Данное состояние диагностируется согласно индивидуальных показателей до беременности – если есть показатель выше 140/90 мм рт. ст. а также, если при этом происходило повышение в состоянии покоя 2 и больше раз, а между этими эпизодами был промежуток времени в 4 часа. Также хронической гипертензией при беременности считается повышение давления, если оно зарегистрировано до 20 недели ожидания малыша, и показатель при этом больше 160/110 мм. рт. ст.

Женщины, которые имеют в анамнезе гипертонию, входят в группу риска. Данная патология может спровоцировать такие опасные последствия:

• преэклампсию;
• преждевременную отслойку плаценты;
• задержание развития плода.

Это основные патологии, но могут развиваться и другие материнские и перинатальные осложнения.

Врачи при гипертензии у беременной женщины обращают внимание только на диастолический показатель. Точных причин данного заболевания в таком случае нет, поэтому к таким женщинам врачи относятся более внимательно. Их наблюдают чаще, при первых же проявлениях заболевания их госпитализируют, перед родами некоторое время (1-2 недели) женщину также должны наблюдать врачи.

При наличии хронической гипертензии могут быть и противопоказания к вынашиванию. А именно:

• Если оказатель давления 180/110 мм рт. ст. и выше – при гипертензии 3 степени.
• При различных осложнениях, вызванных гипертензией. Это могут быть инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, инсульт, энцефалопатия, аневризмы аорты, а также патологии сетчатки глаза и почек.
• Если хроническая гипертензия приобрела злокачественную форму – то есть диастолический показатель больше 130 мм рт ст.

Иногда врачам, чтобы спасти женщину, приходится прервать беременность на поздних сроках. К таким показаниям относят прогрессирование злокачественной гипертензии, аневризма, при которой происходит расслоение аорты. Также показанием является нарушение кровообращения острого типа, но в данном случае прерывание беременности проводят только после стабилизации состояния пациентки. Прерывание беременности на поздних сроках проводят путем проведения абдоминального кесарево сечения.

Женщины с хронической гипертонией, которые уже некоторое время до беременности принимали соответствующие препараты, проходят консультацию кардиолога, и эти препараты отменяются. А если это лекарства, которые нельзя отменять резко, то дозировка постепенно снижается до полной отмены. К таким препаратам относятся бета-адреноблокаторы.

Кардиолог дает рекомендации такой беременной. Ей нужно ежедневно проводить контроль показателей артериального давления самостоятельно, в домашних условиях. Но это только при положительных прогнозах. Довольно часто терапия лекарственными препаратами не исключается, а лишь корректируется. Мочегонные препараты и ингибиторы АПФ при беременности не назначаются.

Важным аспектом в медикаментозном лечении хронической гипертонии у беременных является контроль и поддержка диастолического показателя на уровне 80-90 мм. рт. ст. Если у женщины преимущественно повышается систолический показатель, то цель медикаментозного лечения – удерживать его на 120-140 мм. рт. ст. Для женщин в положении очень важно не сбивать давление ниже, чем 110 мм. рт. ст.

Также немаловажными факторами в лечении особенной пациентки являются рациональное питание, снижение психоэмоциональных нагрузок, каждый день женщина должна отдыхать на протяжении 2 часов в положении лежа, показана лечебная физкультура для беременных с умеренными нагрузками.

Хроническая гипертензия сегодня поражает людей разных возрастов. Поэтому очень важно вовремя диагностировать патологию и принимать препараты по назначенной врачом схеме. Лечение при гипертонии имеет основную задачу – улучшить качество жизни пациента и не допустить осложнений.

Людям, которым уже поставлен диагноз, важно понять, что излечиться от данного заболевания уже не получится, и принимать препараты нужно будет на протяжении всей жизни. Поэтому лучше предупредить осложнения, чем допустить их. Профилактические меры нужно применять людям с генетической предрасположенностью и относящимся к группе риска.

лечение, симптомы, диета, степени гипертонии

Гипертония – это стойкое повешенное артериальное давление выше нормы, как правило, выше 140/90 миллиметров ртутного столба. Артериальная эссенциальная гипертензия — вот ее другое название. Она составляет свыше девяноста процентов случаев артериальной гипертонии. В оставшихся случаях диагностируют вторичные артериальные гипертензии. К ним относятся почечные до 4 %, эндокринные до 0,4%, гемодинамические и неврологические, стрессовые, которые обусловлены приемом ятрогенных веществ. Также существует гипертония беременных, при которой повышение давления крови является одним из симптомов основного заболевания. Среди разного рода ятрогенных гипертензий имеет отличие приемы различных биологически активных добавок и противозачаточных препаратов. В целом возникновению гипертонии способствуют более 25 комбинаций в генетическом коде организма человека.

Гипертония причины

Когда врачи говорят о причине гипертонии, они признаются в том, что причина ее возникновения до сих пор невыяснена. Поэтому эту болезнь называют еще эссенциальной или, болезнью с неясной этилогией.
Теории, которые существуют в наше время и которые пытаются объяснить возникновение гипертонии, сами по себе несостоятельны и могут загнать человека в безвыходную ситуацию (когда все способы перепробованы), ничего не объясняя ни конкретно, ни научно. Пациента, мягко говоря, «подсаживают» на лечение ради лечения. Человек вынужден чуть ли не постоянно прибегать к помощи лекарств, для облечения гипертонического состояния.

В человеческом организме работает так называемая система, регулирующая артериальное давление. Оно же может повышаться по различным причинам. В случае повышения артериального давления стенки таких сосудов, как дуга аорты или сонной артерии сильно напрягаются. Из-за этого раздражаются рецепторы, которые в них расположены. Возникающее возб

Гипертония: причины появления и развития

Гипертония — это заболевание, характеризующееся повышением артериального давления. Еще пару десятков лет назад эту патологию называли болезнью старости. Однако сейчас гипертония часто диагностируется и в молодом возрасте. Поговорим о том, с чем может быть связано «омоложение» патологии и каковы причины гипертонии в общем.

Идеальными показателями артериального давления считаются классические 120/60. Но необходимо учитывать, что организмы всех людей не одинаковы и незначительные отклонения от этих цифр при условии нормального самочувствия человека могут считаться вариантом нормы.

Заболевание может возникать в любом возрасте и у представителей обоих полов. Статистические данные говорят о том, что причины возникновения гипертонии, также как и любого другого заболевания, могут быть различными. Интересно, что:

• В 90% случаев гипертония диагностируется у людей, имеющих избыточную массу тела.
• У 5% гипертоников наблюдаются расстройства в работе почек и/или щитовидной железы.
• Спровоцировать хроническое повышение артериального давления может недостаток магния в организме.

Наиболее опасными причинами повышенного давления являются опухоли гипофиза или надпочечников, а также интоксикация организма парами тяжелых металлов (свинец, ртуть). Рассмотрим подробнее причины повышенного давления в зависимости от различных факторов.

Повышенный уровень холестерина

Холестерин образует на сосудистых стенках бляшки, которые препятствуют процессу кровообращения. В результате накопления холестерина в сосудах периодически возникают спазмы. Последствием сосудистых спазмов становится значительное повышение артериального давление.

Вообще повышенный уровень холестерина крайне опасен, так как в этом случае жизненно-важные органы могут не получать необходимого количества питательных веществ вследствие плохого кровообращения. Нередко излишек холестерина в крови провоцирует не только гипертоническую болезнь, но и инфаркты и инсульты.

Гиподинамия

Гиподинамией называют низкую двигательную активность. Нормальное кровообращение — это основное условие «здорового» артериального давления. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, то неизменно страдает его кровеносная система. Чем выше уровень двигательной активности — тем лучше себя будут «чувствовать» сердце и сосуды. Чем здоровее они — тем меньше риск развития гипертонической болезни.

Отеки мягких тканей

Отеки представляют собой скопление жидкости в мягких тканей. Чем больше жидкости накапливается в организме, тем выше будет давление. Главный провокатор отеков — соль. Соленые продукты питания задерживают жидкость в теле. Она накапливается в тканях, вследствие чего артериальное давление становится выше. Даже здоровые люди, не сталкивающиеся с повышенным давлением, должны ограничивать количество потребляемой соли. Гипертоникам вообще желательно от нее отказаться. Примечательно, что у женщин склонность к отекам выше, чем у мужчин.

Систематическое употребление алкоголя

Алкоголь в высоких дозах негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. В состоянии алкогольного опьянения у здорового человека артериальное давление повышается на 20-30 мм. рт. ст. У гипертоников прием алкоголя может спровоцировать резкий скачок давления. А если АД поднимается одномоментно, то высок риск серьезных последствий (тромбоз, инсульт).

Изменения гормонального фона

Причины гипертонии у женщин могут быть связаны с изменением гормонального фона. Например в период беременности или при климаксе. Гормональные дисбалансы приводят к тому, что система кровообращения «не успевает» за изменениями, происходящими в организме. в результате давление может повышаться. У женщин, которые вынашивают ребенка, риск гипертонии повышается еще и потому, что к серьезным изменениям гормонального фона присоединяются еще и отеки, которые наблюдаются практически у всех беременных.

Прием некоторых лекарств

Все медицинские препараты имеют побочные действия. Повышение давления значится во многих аннотациях. Если в процессе лечения одного заболевания начали проявляться симптомы гипертонической болезни, то прием такого лекарственного препарата необходимо ограничить или исключить совсем.

Травмы головы

Серьезные черепно-мозговые травмы всегда приводят в изменениям показателей артериального давления. Чаще всего развивается именно гипертония. Лечение направлено на устранения первопричины возникновения проблем с давлением.

Гипертония в молодости

Основная причина развития гипертонии в молодом возрасте — это наследственность. Состояние артерий и сосудов и их реакция на возможные раздражители всегда передаются на генетическом уровне. Если близкие родственники имели проблемы с высоким артериальным давлением, то вероятность развития гипертонии значительно повышается.

Вторая по значимости причина гипертонии у молодых людей — это постоянное эмоциональное напряжение, которое сегодня для многих является нормальным состоянием.

Совсем юные молодые люди сталкиваются с гипертонией вследствие перепадов уровня гормонов. Гормоны отвечают за состояние нервной системы. В юности эмоциональный фон часто нестабилен, поэтому повышение давления в таком случае неудивительно.

Медики говорят, что развитие гипертонии у мужчин происходит чаще, чем у представительниц женского пола. Связано это с тем, что мужчины по своей природе больше работают, меньше отдыхают. Именно мужчины чаще выпивают и курят. Курение и алкоголь вынуждают сердце работать активнее, а лишняя нагрузка на этот орган приводит к печальным последствия. В результате страдают и сосуды.

Возраст также повышает риск развития гипертонии. Чем старше человек, тем более «изношен» его организм. Чем меньше ресурс организма — тем больше энергии затрачивается на осуществление всех необходимых процессов. И процессы кровообращения страдают в первую очередь.

Развитие гипертонии практически всегда является следствием уже имеющихся проблем со здоровьем. Если у человека уже когда-либо повышалось АД, то его контроль должен проводится как можно чаще, даже без видимых симптомов повышения. В случаях, когда проблем с давлением ранее не наблюдалось, достаточно раз в месяц производить измерять давление. Показатели нужно записывать. Затем провести анализ записей и в случае обнаружения динамики обратиться к врачу.

Откуда берется гипертония?

Кто слышал про гипертонию у новорожденных? Такие случаи, конечно, встречаются, но крайне редко. И гипертония — это не инфекция, которую можно подхватить, не помыв руки. Почему же в окружающем мире так много гипертоников? Врачи даже называют артериальную гипертонию «бичом XXI века». Откуда берется гипертония у обычного человека, разбирался MedAboutMe.

Гипертония и понятие нормы

Артериальная гипертония (гипертензия) — это стойкое повышение артериального давления.

Что считать нормой?

• Идеальное артериальное давление для взрослого человека составляет 120/80 мм рт. ст.
• Большинство здоровых людей не идеальны. Показатели могут быть немного выше, но оставаться в пределах нормы: 120-129/80-84 мм рт. ст.
• Верхней границей нормы считаются 130-139/85-89 мм рт. ст.

Врачи также говорят о двух разновидностях болезни:

• Первичная  гипертония (эссенциальная гипертония, гипертоническая болезнь) – состояние, когда повышение артериальное давления происходит без очевидной причины, но этому способствуют ряд факторов риска – стрессы, избыточное употребление соли и др.
• Вторичная гипертония (симптоматическая) – в этом случае повышение артериального давления сопряжено с наличием других заболеваний, которые и служат причиной развития гипертонии (хронический гломерулонефрит, феохромоцитома и др.).

   В 90-95% случаев речь идет о первичной гипертонии. И только в 5-10% гипертония может являться осложнением заболеваний почек, эндокринной системы и др.

Гипертония: что нельзя изменить

Детей-гипертоников очень мало, не более 1-3% от общей массы людей, страдающих от гипертонии. И то, в подавляющем большинстве — это проявление других заболеваний, то есть, вторичная гипертония. Доля взрослых людей с гипертонией, по некоторым данным, в мире составляет порядка 20%, а в России — 30%. Причем только половина из этих людей знает о том, что у них гипертония. И только 50% от этой половины лечатся. И, наконец, лишь каждый второй из тех, кто лечится, делает это правильно.

У каждого человека свои факторы риска, зачастую данные ему от рождения. К последним можно отнести:

• Наследственность.

О наследственном характере гипертонии человечеству известно давно. Одно из первых сообщений на эту тему датируется 1761 годом. Сегодня известно, что наличие гипертонии у ближайших родственников (первой степени родства) повышает риски ее развития в 5 раз. И чем раньше болезнь проявилась у этих родственников, тем выше вероятность заболевания у человека. Но только до 70 лет: после достижения этого возраста генетические риски работать перестают. Если человек умудрился дожить до этих лет без гипертонии — вероятность заболеть существенно снижается.

В ходе исследований ученые обнаружили не один, а целые наборы генов, которые в разной степени повышают риски развития болезни. В среднем, от 30 до 50%случаев первичной гипертонии — результат работы генов.

Так, согласно одной из теорий, у людей с наследственной предрасположенностью к гипертонии имеется небольшой врожденный дефект мембран эндотелия — тканей, выстилающих изнутри кровеносные сосуды. Все мембраны живых клеток «оборудованы» специальными каналами для ионов кальция, калия и натрия. В сосудах изменение концентрации ионов внутри и снаружи клеток запускает процессы сокращения и, соответственно, сужения сосудов. Дефект заключается в повышенной проницаемости клеточных мембран, которая передается по наследству. По мнению ряда ученых, такие люди в раннем возрасте быстрее реагируют на изменения, более активны и часто делают неплохую карьеру. Однако, со временем, их сосуды переходят в состояние постоянного спазма, что приводит к гипертонии.

Другие гены определяют гиперактивность симпатической нервной системы. У их обладателей слишком много адренорецепторов, которые реагируют на выброс адреналина. В итоге, стрессовая ситуация, которая спокойно переносится обычным человеком, у таких людей вызывает мощный затяжной скачок давления.

Наконец, отдельный ген связан с работой ренин-ангиотензионовой системы — специального комплекса гормонов, который предназначен для регуляции артериального давления. Кстати, «гипертоническая» разновидность данного гена срабатывает только у мужчин.

Статистика показывает, что мужчины страдают от гипертонии чаще — если речь идет о среднем возрасте (от 35 до 55 лет). Но при наступлении климактерического периода женщины перехватывают «пальму первенства» — дефицит эстрогенов, защищающих их сосуды, значительно повышает риски развития гипертонии. Кроме того, стрессы, гормональные скачки дополнительно негативно влияют на женский организм.

С возрастом количество коллагеновых волокон в стенках кровеносных сосудов растет, что приводит к их утолщению, снижению эластичности и уменьшению диаметра просвета. Чаще всего первые симптомы гипертонии развиваются в возрасте 35 лет.

Гипертония: что можно изменить

Предрасположенность к гипертонии в силу возраста, пола и наследственности еще не значит, что надо махнуть рукой на свое здоровье и покорно жить в ожидании неминуемого развития событий. Как показывает практика, подавляющее большинство гипертоников своими действиями — или бездействием — провоцируют ускоренное развитие и прогрессирование заболевания. Врачи уверены: если бы люди вели здоровый образ жизни, частота заболеваемости гипертонии и степень ее проявлений были бы намного ниже.

Какие факторы риска гипертонии человек может контролировать?

При стрессе происходит выброс гормона адреналина, что заставляет сердце работать с повышенной интенсивностью. Объемы перекачиваемой крови за определенное время растут — увеличивается и нагрузка на сосуды. При постоянных стрессах сосуды находятся в хронически спазмированном состоянии. Стресс особенно опасен для людей, имеющих наследственную предрасположенность к гипертонии, как было сказано выше.

Кроме того, на фоне постоянных стрессов в клетках головного мозга формируются очаги постоянного возбуждения. Это является причиной продложительного спазмирования мелких кровеносных сосудов. Кроме того, возрастает нагрузка на сердечную мышцу. Со временем происходит ее гипертрофия, а сосуды страдают от склеротических изменений. На этом фоне значительно ухудшаются показатели артериального давления.

• Любовь к соленой пище.

Соль — это хлорид натрия. А избыток натрия в организме повышает объем плазмы крови, что приводит к увеличению сердечного выброса и дополнительной нагрузке на сосуды.

Чем больше килограммов весит человек, тем больше ему нужно кислорода для снабжения своего тела и тем больший объем крови должно перекачивать сердце. Каждый дополнительный килограмм повышает показатели давления на 1-2 мм рт. ст.

• Вредные привычки.

Курение и алкоголь — известные факторы риска. Никотин и компоненты табачного дыма приводят к сужению сосудов и повреждению их стенок. И это не говоря о том, что при курении количество кислорода в крови снижается, что вынуждает сердце работать в более интенсивном режиме. Сходным образом действует и алкоголь. Только он действует комплексно, так сказать: сначала расширяет сосуды, а уже потом приводит к их спазмированию. И он также понижает уровень кислорода в крови, а кроме того, провоцирует повышенный выброс адреналина. Спиртное особенно эффективно для развития гипертонии у человека.

Начало гипертонии и здоровье

Коварство гипертонии в том, что она подкрадывается незаметно. На начальных этапах она может никак не проявлять себя. Если знать, что человек входит в группу повышенного риска, есть шансы надолго сохранить здоровье, отсрочив начало заболевания или, как минимум, замедлив его прогрессирование.

Следует отметить, что разовые скачки давления могут наблюдаться и у абсолютно здоровых людей:

• У детей в подростковом возрасте нередко случаются состояния повышенного давления, вызванные рассинхронизацией роста различных систем организма: кровеносной и мышечной. С возрастом это проходит.
• У взрослых свои факторы разового действия: алкоголь, стрессы, физические нагрузки, прием некоторых лекарств. Существует даже так называемая «гипертония белого халата», когда давление у человека подскакивает от одного взгляда на врача.

Но есть ситуации и состояния, которые говорят о потенциальной опасности развития заболевания. О наследственности, возрасте и поле было сказано выше. На что еще следует обратить внимание?

• Выставленный в подростковом или юношеском возрасте диагноз «нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу» — это показатель того, что человек входит в группу риска по гипертонии.

Как защитить себя? Родителям ребенка или самому человеку следует контролировать состояние своего организма в будущем. Необходимо вести здоровый образ жизни на фоне повышенной физической активности, чтобы отсрочить момент наступления проблем со здоровьем.

• Женщины с ярко выраженным предменструальным синдром (ПМС) на 40% чаще страдают от гипертонии, чем их ровесницы, у которых ПМС протекает не столь выражено. Особенно эта зависимость выражена в возрастных группах до 40 лет. В группу риска попадают от 8 до 15% женщин.

Как защитить себя? Ученые рекомендуют женщинам с тяжелым ПМС увеличить объем потребления таких витаминов группы В, как тиамин (витамин В1) и рибофлавин (витамин В2). При этом риски развития гипертонии снижаются на 25-35%.

• Частые головные боли, одышка, быстрая усталость на тренировках, ухудшение памяти, снижение концентрации внимания и путаница в мыслях, немотивированные перепады настроения — возможно, это первые признаки гипертонии.

Как защитить себя? Обратиться к специалисту и проверить давление. Вообще тонометр (аппарат для измерения давления) должен быть в каждой домашней аптечке. Поэтому лучше озаботиться его приобретением и научиться контролировать свое состояние самостоятельно.

Выводы

• Предрасположенность к гипертонии может передаваться по наследству. Она повышается с возрастом, а также зависит от пола человека.
• Но в неменьшей степени риск заболевания гипертонии определяется внешними условиями и образом жизни самого человека.
• Таким образом, даже при «неудачных» исходных данных можно на протяжении долгих лет сохранять здоровые сосуды и сильное сердце. Здоровый образ жизни, регулярные осмотры у врача и внимание к своему организмы — эффективная защита от гипертонии.

Гипертония — НЕ заболевание, это ХАРАКТЕР!

Что отличает людей, у которых после стресса зашкаливает давление?

У меня для вас две новости, одна хорошая, а другая плохая! Начну с плохой. Высокое давление (гипертония) медициной не лечится. Вывод окончательный. А хорошая новость — это то, что гипертония — всего лишь способ реагирования на кризисные ситуации, ответ на нажим. И если поменять этот способ, то и исчезнут симптомы!⠀

Жизнь под давлением

Механизм следующий. Если какая-то ситуация оценивается гипоталамусом как стрессовая, надпочечниками начинают усиленно выбрасываться в кровь гормоны стресса (адреналин и кортизол), сердце начинает работать в усиленном режиме и перекачивать большое количество крови под большим давлением, а пропускная способность сосудов мала. И тогда это чревато гипертоническим кризом. Порой такое давление сложно сбить даже таблетками. Какую это вам напоминает ситуацию?⠀

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Гипертония — это не заболевание, это характер! Что отличает людей, у которых после стресса зашкаливает давление? А то, что все эти люди. сильные, они так о себе думают. У них стоит программа:» Я сильный, я со всем справлюсь, меня просто так не взять!», «Нас бьют, а мы крепчаем!»

И при этом, очень важное замечание, он не может себе позволить дать отпор обидчику. Он не может выпустить свою агрессию в силу воспитания или трусости. Кризисная ситуация выводит всю систему из равновесия. Стресс сдавил тело, поднялось давление, но системы стремиться уравновеситься. И тогда поле битвы разворачивается на уровне тела, и агрессия распирает его изнутри как кровь сосуды, и это может окончиться инсультом и инфарктом!⠀

Итак, подведём итог, кто такой гипертоник? Это человек, который не может дать эмоциональный отпор обидчику (человеку или ситуации) и бурно все переживает внутри тела. Это его выбор — бороться с внешним давлением внутри себя. ⠀

Но есть ещё гипотония (пониженное давление). А здесь складывается противоположная ситуация. Гипотоник — он изначально не претендует на звание сильного. У него очень мало энергии, часто он имеет астеническое сложение, метеозависим, чувствителен, часты головокружения. Потому что сердечная деятельность недостаточная, крови перекачивает немного, руки и ноги холодные, сонливость.

А что вам это состояние напоминает? Когда консультирую гипотоников, то все они жалуются, что живут через силу. Кровь же — это жизненная энергия и питание для клеток. И если человек в таком состоянии, то это означает, что он смирился с событиями, которые с ним происходят. Ему все равно: что воля, что неволя… Мало сил, чтобы жить!

Подведём итог, гипотоник — это человек, для которого жизнь потеряла свои краски и он отрицает наличия конфликта в теле. «Мне все равно, что происходит». Так он реагирует на стресс, лёжa пластом, в прямом смысле. ⠀

И что же получается, что можно с этим сделать? Если у человека нарушение давления уже продолжительное время, и он так всегда реагирует на стресс (ответным давлением изнутри), то там уже и гормональная и сосудистая система подстроена под скачки давления и с этим предстоит долго заниматься: изменить способ взаимодействия с миром и подключить нетрадиционную медицину. Но есть одно НО. В этом состоянии, как правило, есть огромная вторичная выгода, чтобы ничего не менять…опубликовано econet.ru.

Ангелина Петренко

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Причины гипертонии у женщин. Причины возникновения гипертонии :: SYL.ru

Гипертония – это одно из самых распространенных современных заболеваний. Именно поэтому о данной болезни нужно знать как можно больше полезного. В данной статье хочется рассмотреть именно причины гипертонии.

О видах

Как уже многим людям известно, гипертония – это повышенное кровяное давление в сосудах. Однако мало кто знает, что бывает оно двух видов:

1. Первичная гипертония. Ее еще в медицине называют эссенциальной. Она проявляется у большинства людей, в 95% всех случаев заболевания.
2. Вторичная гипертония. В таком случае данное заболевание является следствием неправильной работы внутренних органов или систем организма.

В самом начале хочется рассмотреть именно причины первичной, т.е. эссенциальной гипертонии.

Причина 1. Соль

Удивительно, но основные причины гипертонии связаны именно с питанием человека. Особую роль в таком случае играет соль. Если человек съедает ежедневно более 5,8 г соли, он уже находится в группе риска. Чтобы избежать данного заболевания, специалисты рекомендуют ежедневно потреблять не более 3,8 г этого продукта.

Причина 2. Наследственность

Практически все болезни переходят по наследству к потомкам. Гипертония не является исключением. Так, примерно в 30% случаев возникновение гипертонии у человека связано именно с наследственностью. Если же данное заболевание есть у обоих родителей, возможность заболеть в два раза выше. Предельно редко, однако, из-за генетических нарушений у человека может возникать вторичная гипертония (в результате неправильной работы надпочечников).

Причина 3. Состояние артерий

Причины артериальной гипертонии прячутся именно в состоянии этих же артерий. Так, они могут быть недостаточно эластичными, что и приведет к возникновению болезни. Данное состояние может быть вызвано следующими факторами: ожирением, процессами старения, чрезмерным употреблением соли, гиподинамией (ослаблением мышечной деятельности).

Причина 4. Алкоголь

Рассматриваем далее самые разные причины гипертонии. Так, возникать эта болезнь может у тех женщин, которые злоупотребляют приемом алкогольных и слабоалкогольных напитков. В зоне риска находятся также и курильщики.

Причина 5. Стрессы

Рассматриваем далее причины возникновения гипертонии. Так, если женщина очень часто пребывает в состоянии стресса или нервного перенапряжения, она находится в зоне риска заболевания. Даже негативные эмоции, тревога, хандра могут запустить пусковой механизм развития заболевания. Также в зоне риска находятся люди, которые пребывают в состоянии депрессии.

Причина 6. Еда

Какие еще существуют причины развития гипертонии? Так, стоит сказать о том, что даже питание может являться пусковым механизмом для развития этой болезни. О потреблении соли было уже сказано выше. Однако этим режим питания не должен ограничиваться:

1. Нельзя переедать. Ведь это ведет к ожирению, что, в свою очередь, является причиной развития вторичной гипертонии.
2. Нельзя слишком часто кушать пищу, которую называют фастфуд. Ведь она способна становиться причиной возникновения склеротических бляшек, которые поражают сосуды. А это напрямую связано с возникновением гипертонической болезни. Также надо отказаться от пищи, богатой холестерином. Так, нужно как можно меньше кушать жареные и жирные блюда, полуфабрикаты.

Вторичная гипертония

Отдельно также нужно кратко рассмотреть причины возникновения гипертонии вторичной. Что же в таком случае может провоцировать возникновение болезни?

1. Почечная гипертония. Возникает в случае закупорки артерии, которая питает почки. Если говорить о женщинах, то чаще всего стенки данной артерии утолщены.
2. Опухоли надпочечника. Могут вызывать гипертонию те опухоли, которые провоцируют чрезмерное выделение гормонов надпочечников. После хирургического удаления этих новообразований повышенное давление чаще всего исчезает.
3. Следующие причины гипертонии можно отнести к состояниям аорты. А именно ее сужению. Это редкое наследственное заболевание, которое становится причиной повышенного давления преимущественно у детей.
4. Ожирение, метаболический синдром. Если говорить о женщинах, объем их талии не должен превышать 88 см. В противном случае есть риск возникновения данного заболевания.

Предпосылки

Рассматриваем далее причины гипертонии у женщин. Стоит сказать о том, что есть определенные состояния, которые могут стать звеньями на пути возникновения заболевания:

1. Нарушение процессов торможения и возбуждения в центральной нервной системе.
2. Гиперпродукция тех веществ, которые являются источником повышенного кровяного давления. Например, речь может идти о таком гормоне стресса, как адреналин.
3. Спазм и сокращение артерий также могут становиться предпосылками для возникновения гипертонической болезни.

Молодость болезни

Стоит также сказать о том, что такое заболевание, как гипертония, сегодня довольно-таки помолодело. Если раньше оно встречалось преимущественно у людей старшей возрастной группы, то сегодня от этой проблемы также страдает и молодежь. Что же можно сказать о подростках, почему эта проблема нередко тревожит людей в столь раннем возрасте?

1. Нервное перенапряжение. Сильное волнение перед экзаменами, большая нагрузка, негативные эмоции – все это является причиной возникновения повышенного давления у молодежи.
2. Неправильное питание. Длительное неправильное питание также может стать причиной возникновения гипертонии у подростка.

О мужчинах

Стоит также сказать и о том, что причины гипертонии у мужчин такие же, как и у женщин. Заболеваемость людей разных полов также разная, нельзя сказать, что, к примеру, женщин это заболевание поражает чаще. Однако если у женщин это заболевание возникает преимущественно после 60 лет, то у мужчин – после 50.

Факторы риска

Существует также ряд факторов, которые могут спровоцировать длительное повышение давления и, как следствие, гипертоническую болезнь.

1. Нервно-эмоциональное перенапряжение. Как уже было выше сказано, люди, находящиеся в состоянии постоянного стресса, находятся в группе риска. В таком случае важно применять самые простые профилактические меры: прогулки на свежем воздухе, общение с приятными людьми и максимум позитивных эмоций.
2. Усиление физических нагрузок. Многим известно, что ограничение двигательной активности может привести к гипертонии. Поэтому нередко женщины переоценивают свои силы и повергают организм слишком сильным физическим нагрузкам. В таком случае также может нарушаться работа сердца.
3. Резкое изменение метеоусловий. Может спровоцировать возникновение гипертонии у метеозависимых людей даже простая смена климата.
4. Прием определенных препаратов. В таком случае особенно часто страдают люди, занимающиеся самолечением. Даже прием некоторых успокоительных препаратов может приводить к повышению артериального давления и, как следствие, к возникновению гипертонии.
5. Неправильное питание. Как уже было выше сказано, люди, которые пренебрегают правилами и режимом питания, также находятся в группе риска.