симптомы и лечение, таблетки, можно ли ее вылечить?

Сердечно-сосудистое заболевание, характеризующееся повышением артериального давления от 140 и выше мм рт. столба, называется гипертонией. В группе риска находятся люди обоих полов, различного возраста и видов занятости. Заболевание подразделяется на 3 стадии, каждая из которых имеет свои проявления. Наиболее легкая – гипертония 1 степени, симптомы и лечение которой меньше выражены и имеют благоприятный прогноз течения.

Содержание статьи:

Механизм возникновения

Гипертония 1 стадии – это начало развития опасного заболевания. Ее фиксируют, если значение АД не превышает отметки 150/99 мм рт.ст. В отсутствие лечения эта болезнь может привести к инфаркту почки и миокарда, ишемическому и геморрагическому инсульту, эмболии легочной артерии и другим смертельным осложнения.

Эссенциальная (первичная) гипертензия наблюдается у 18-19 из 20 пациентов с хронически повышенным артериальным давлением. Оставшиеся 5-10% клинических случаев составляют нефрогенные, эндокринные, гемодинамические, лекарственные и другие виды вторичных гипертоний.

Первичными в развитии болезни считается наследственный и метаболическийфактор. Первый заключается в нарушении мембранной структуры и клеточного транспорта кальция. Вследствие этого изменяется гормональный баланс организма, растет активность связи гипоталамуса, гипофиза и надпочечников, вырабатывающих адреналин, а также ренин-ангиотензин-альдостероновой и ваго-инсулярной систем.

Избыток кальция в клетке приводит к росту сократимости гладких мышц и сосудов, сужению просвета последних, а также активации внутренних факторов роста и гипертрофии тканей сердца и артерий. Сбои в работе симпатической нервной системы приводит к гемодинамической патологии, а активация почечной эндокринной связи – к задержке жидкости и сдавливанию крупных сосудов.

Развитие метаболического синдрома – еще одно патогенетичекое условие гипертонии. Резистентность тканей к инсулину, нарушение толерантности к глюкозе и повышенный уровень холестерина непосредственно влияют на АД.

Исследователи считают, что это связано в основном с ростом активности синтеза инсулина в ответ на понижение чувствительности тканей к нему. Этот гормон влияет на абсорбцию натрия и повышает концентрацию Ca и Na в сосудистых стенках. Впоследствии это приводит к спазму артерий и отеку тканей.

Избыток холестерина, особенно в виде низкоплотных липопротеидов, откладывается на эндотелии сосудов, сужая их просвет и мешая нормальному току крови.

Факторы риска появления заболевания

Помимо наследственности и метаболических нарушений (ожирения), среди факторов риска гипертонии принято называть следующие:

• Частые стрессы (выбросы адреналина приводят к тахикардии).
• Неправильное питание (диета с недостатком кальция, магния и калия, избыток насыщенных жиров, соли и простых углеводов).
• Гиподинамия (повышает вероятность развития метаболического синдрома).
• Курение и другие вредные привычки (провоцируют спазмы сосудов, которые приводят к резким скачкам АД).

• Сахарный диабет 2 типа и перепады концентрации инсулина при нарушении рекомендаций по введению синтетического гормона.
• Длительный прием эстрогеновых оральных контрацептивов, климакс.
• Преклонный возраст (от 55 лет у женщин, от 65 – у мужчин).
• Регулярное потребление таблеток и настоев для похудения (провоцирует выведение калия).

К стабильному повышению АД может привести и резкая отмена лекарств с гипотензивным эффектом.

При обнаружении гипертонической болезни 1 стадии у сравнительно молодых людей (до 30 лет), следует искать причину в других заболеваниях, последствия которых вызывают повышение давления:

• Патологии сердечной мышцы проявляются одышкой, изменением сердечного ритма.
• Симптомом поражения сосудов головного мозга становится также головная боль.
• Недостаточная работа почек выражается в появлении отеков.

У детей и подростков повышенное артериальное давление чаще всего является проявлением нейроциркуляторной дистонии по гипертензивному типу.

Основные симптомы при повышенном давлении

Признаки гипертонического заболевания проявляются не регулярно, а обычно после физических нагрузок или нервного перенапряжения. Затем все приходит в кажущееся  нормальное состояние, поэтому человек редко обращается к врачу на начальной стадии. Хотя именно сейчас лечение гипертонической болезни наиболее успешно.

Симптомы заболевания:

• интенсивная головная боль, которая значительно усиливается при увеличении физической нагрузки;
• головокружение, переходящее в обморок;
• болезненные ощущения с левой стороны груди, отдающие в руку и под лопатку;
• бессонница, нарушение режима сна;
• аритмия сердечных сокращений;
• появление шума в ушах;
• мелькание темных «мушек» перед глазами.

Если человек состоит в группе риска, необходимо, чтобы лечащий врач осматривал его как минимум один раз в год. Это позволяет вовремя выявить заболевание и начать лечение гипертонии 1 степени на ранней стадии.

Так как симптоматика на этом этапе развития болезни не выражена, пациенты имеют возможность работать на большинстве специальностей, включая профессии с повышенной ответственностью. Гипертоники считаются ограниченно годными для воинской службы по призыву, и с незначительными ограничениями допускаются к ней в качестве офицеров и контрактников.

Народные и медикаментозные способы лечения

Для лечения гипертонии 1 стадии в течение 1-2 месяцев применяются немедикаментозные способы:

• аутотренинг, психотерапия;
• иглоукалывание, массаж тела;
• физиотерапевтические процедуры;
• занятия ЛФК под руководством профессиональных инструкторов;
• гирудотерапия, мануальные способы лечения.

Также рекомендуется придерживаться ряда рекомендаций:

• Снизить потребление соли, по крайней мере, до 4 г в сутки.

• Необходимо соблюдать режим питания, принимая еду в строго определенное время и небольшими порциями, чтобы решить проблему ожирения.
• Следует отказаться от вредных привычек, которые способствуют нарушению кровообращения (курения, алкоголя), крепкого чая и кофе.
• Необходимо каждый день заниматься ЛФК, используя умеренные нагрузки.
• Процедуры физиотерапии, иглоукалывания, электросна применяются по назначению врача.

Лекарственные препараты

Если подобные процедуры не дают ожидаемого результата, врач назначает медикаментозные средства. Гипертония 1 степени лечится следующими видами таблеток:

1. α- и β-блокаторы, понижающие частоту биения сердца («Локрен», «Теразозин»).
2. Ингибиторы АПФ, расширяющие сосуды, за счет чего увеличивается кровоток («Амприлан», «Рамиприл», «Эналаприл»). При невозможности их применения рекомендуются антагонисты ангиотензина.
3. Антагонисты кальция, блокирующие поступление чрезмерного количества вещества в кровь («Норваск», «Нифедипин»).
4. Вазодилататоры, снимающие излишний тонус сосудов и расширяющие их просвет («Апрессин»).
5. Диуретики, выводящие излишнюю жидкость из организма, снижающие отечность («Индапамид», Гипотиазид»).

При необходимости применяются также средства из групп нейромедиаторов, седативных препаратов и статинов, влияющих на уровень холестерола в крови и препятствующих его отложению на стенках артерий.

Назначает необходимое лекарство врач, в одиночном или комплексном составе. Лечение зависит от вида поражения и индивидуальных особенностей болезни.

Как лечить гипертонию 1 степени, если выявлена вторичная гипертензия?Все назначения должен делать только врач. Не рекомендуется самостоятельно выписывать себе таблетки, менять дозировку или активное вещество. Здесь требуется комплексное лечение, чтобы нормализовать показатели АД и ликвидировать причины сопутствующей болезни. Наблюдается пациент у терапевта, но иногда требуется консультация кардиолога.

Народные средства, понижающие давление

На ранних стадиях заболевания домашние средства могут если не излечить, то улучшить состояние пациента не хуже медикаментозных схем. В лечении гипертонии 1 степени помогают мед, травы с гипотензивным эффектом, овощные соки и настои, горчица и даже магниты. Простые народные средства против болезни готовятся так:

1. Выдавить сок из 1 кг репчатого лука, смешать его в равных долях с пчелиным медом. Настоять сутки и принимать по 1 ст. л. утром до завтрака. Ежедневный прием лекарственного средства регулирует артериальное давление до нормальной величины.
2. Ежедневно рекомендуется съедать салат из 3 грецких орехов, двух зубков чеснока, одной небольшой морковки и растительного масла, лучше кукурузного. Состав блюда наполняет организм необходимыми витаминами и полезными веществами, укрепляющими его защитные свойства.
3. Принимать вечером теплую ванну с добавлением отвара корня валерианы (полстакана сырья заварить в 2 литрах воды, настоять 30 минут и вылить состав в ванну). Процедура должна длиться не более 30 минут. Следует лечиться таким способом через день в течение 1 месяца.
4. Рекомендуется принимать отвары и настои лечебных трав, эффективно содействующих успокаиванию нервной системы: пустырник, валериана, цветы и плоды боярышника, мята, мелисса. (1 ст. л. сырья заливается стаканом кипятка и настаивается 30 минут).
5. 2 кг красной столовой свеклы очистить от кожуры и нарезать тонкими кусочками. Сложить сырье в 3-х литровую банку, добавить 50 г сахара или меда, залить кипяченой остуженной водой по плечики. Емкость поставить в теплое место, завязав горлышко марлей. Когда на поверхности появится пена, можно лечиться квасом. Употреблять напиток следует натощак по половине стакана ежедневно. Отлив порцию кваса, надо добавить в банку столько же кипяченой воды. Пить квас до тех пор, пока сохраняется красный цвет жидкости. Затем рекомендуется приготовить новый состав. Свекла улучшает обменные процессы в организме, понижая уровень АД.
6. 5 средних лимонов перекрутить на мясорубке вместе с цедрой. Добавить 2 очищенных и измельченных головки чеснока, 1 литр меда. Настоять средство 3 дня в холодильнике. Принимать рекомендуется по 1 столовой ложке рано утром. Курс лечения следует продолжать до расходования всего состава. Затем надо сделать месячный перерыв и продолжить лечение, приготовив новую порцию лекарства.
7. Хлопчатобумажные носки смочить в растворе уксуса, в пропорции 1:1, немного отжать и надеть на ступни. Сверху надеть шерстяные носки. Процедуру надо делать на ночь. Мероприятие способствует понижению давления в артериях. Курс лечения: 10 процедур, сделанных через день.
8. Положить горчичники на затылочную часть головы и икры ног. Держать 5-10 минут. В результате кровь приливает к месту раздражения, понижается давление. Использовать мероприятие желательно 2-3 раза в неделю. Курс лечения составляет 10 процедур.
9. Магнит отрицательной стороной приложить к месту, где бьется пульс на левом запястье. Прикрепить его пластырем и держать не более 15 минут. Магнитотерапия способствует стойкому понижению АД, если повторять процедуру 2-3 раза в неделю. Противопоказанием к процедуре служит наличие кардиостимулятора, металлических пластинок в области головы.

При лечении рекомендуется чередовать прием лекарственных средств, чтобы избежать привыкания организма. Следует насыщать свое меню блюдами из овощей, фруктов, ягод с богатым витаминным составом, чтобы повысить иммунитет, обеспечить защиту организма.

Следовательно, можно ли вылечить гипертонию 1 степени? Это полностью зависит от желания и дисциплины человека. Следует соблюдать правила здорового образа жизни, отказавшись от курения и злоупотребления алкоголем. Стараться поддерживать нормальный показатель своего веса, питаться необходимо небольшими порциями 5-6 раз в день, исключив из рациона острые, жирные, соленые блюда.

Гипертония 1 степени лечение таблетки

Оглавление:

• Причины и степени развития патологии
• Описание первой степени гипертонии
• Лечение гипертонии 1 степени методами интегральной медицины
• Лечение АГ лекарственными препаратами
• Лечение АГ народными средствами
• Профилактика гипертонии

Как происходит лечение гипертонии 1 степени? Гипертония (артериальная гипертензия) сейчас встречается довольно часто. Это заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором происходит повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше. Своевременное лечение заболевания, начатое именно на первой стадии болезни, приводит к наиболее благоприятным результатам.

Причины и степени развития патологии

Во время диагностики данной патологии изучают, прежде всего, факторы, которые могли бы спровоцировать болезнь. К ним относятся:

• постоянные стрессы при низкой стрессоустойчивости;
• наследственная предрасположенность;
• низкая физическая активность;
• возраст и пол;
• вредные привычки;
• сахарный диабет, повышенное содержание холестерина;
• лишний вес.

Данная классификация нужна специалистам для устранения патогенного действия данных факторов посредством корректировки режима дня и двигательной активности человека. К примеру, отказ от спиртного и табака ускоряет оздоровление сосудов. Контролируемые причины составляют первую группу, а неконтролируемые — вторую.

На степень гипертонии оказывает влияние уровень давления больного:

1. Гипертония 1 степени — это начальная легкая стадия, которой соответствует давление 140-159/90-99 мм рт. ст. У пациента едва выражены симптомы, при этом уменьшается работоспособность.
2. Гипертония 2 степени — это умеренное состояние, при этом артериальному давлению соответствуют такие параметры, как 160-179/100-109 мм.рт.ст. Признаки: головная боль, головокружение, боли в зоне сердца, плохой сон.
3. Гипертония третьей степени — это тяжелая форма со значениями 180/110 мм.рт.ст. и выше. Болезнь дает о себе знать, сопровождается аритмией, хронической сердечной и почечной недостаточностью.

Вернуться к оглавлению

Описание первой степени гипертонии

При первой стадии артериальной гипертензии давление увеличивается до 140/90 — 159/99 мм. рт. ст. Оно сохраняется в теч

Гипертония 1 степени лечение таблетки

Симптомы гипертонии 1 степени и способы лечения

Содержание

Гипертония 1 степени, ее симптомы и лечение заслуживают особого внимания. Обычно проблемы с давлением появляются у пожилых людей, но сейчас заболевание «молодеет». Игнорирование тревожных симптомов провоцирует развитие серьезных осложнений, например, инсультов и инфарктов. Однако если вовремя начать лечение, ситуацию можно заметно улучшить. Как лечить гипертонию 1 степени? Какие лекарства помогут контролировать артериальное давление?

Общая информация

Гипертония 1 степени — что же это такое? Это заболевание, для которого характерно повышение давления. По-другому оно называется артериальной гипертензией (АГ). Диагностируется с помощью лабораторных анализов и врачебных осмотров. Даже у здорового человека давление то повышается, то понижается.

На это влияют многие факторы:

• стрессы;
• ритм жизни;
• общее состояние организма.

К примеру, при занятиях спортом, оно растет, а во время отдыха/сна, наоборот, понижается. Нормальными считаются показатели, которые находятся в пределах 140/90. Если они выше, можно говорить о развитии 1 стадии гипертонии.

Можно ли вылечить гипертонию именно 1 степени? Можно, если заметить проблему и своевременно обратиться к доктору. Лечение будет зависеть от самочувствия человека и степени проявления симптомов. Определить наличие заболевания можно по характерным для него симптомам, главный из которых — систематическое повышение артериального давления.

Такое заболевание относится к группе легких. Оно практически не оказывает воздействия на состояние других органов. Более опасной считается гипертензия степени 2. При третьей же некоторые органы начинают разрушаться.

Симптомы и осложнения

Как сказано выше, главный симптом — повышенное давление.

• помутнение в глазах;
• головокружение;
• головная боль в области затылка;
• шум в ушах;
• тахикардия;
• усталость;
• ощущение тяжести в верхних и нижних конечностях;
• чрезмерное потоотделение;
• отеки верхних и нижних конечностей;
• проблемы с запоминанием.

Если симптомы гипертонии 1 степени стали появляться все чаще, необходимо начать мерить давление (дважды в день). Желательно делать это утром до подъема с кровати и вечером в период 16—17 часов. Если на протяжении нескольких дней показатели остаются завышенными, необходимо обращаться к врачу.

Артериальная гипертензия 1 степени проявляется очень слабо. Поэтому многие люди не обращают внимания на легкое недомогание. Они не торопятся обращаться к врачу, вследствие чего развиваются осложнения.

Среди них такие:

1. Одышка.
2. Нарушения в работе мочевыделительной системы. Почки не справляются со своими функциями. Из-за этого в них накапливается большое количество жидкости. Кроме того, продукты распада мочевины не выводятся из организма, приводя к его отравлению.
3. Ухудшение состояния кровеносных сосудов, приводящее к сильным головным болям.
4. Инсульт.
5. Инфаркт.
6. Проблемы со зрением.
7. Стенокардия.

Игнорирование даже таких симптомов может привести к развитию более серьезных форм болезни.

Причины развития патологии опасности

Гипертоническая болезнь (АГ) 1 степени развивается по многим причинам:

1. Вредные привычки, например, курение.
2. Неправильное питание. Чрезмерное употребление слишком жирных, острых блюд и т. д.
3. Недостаточная физическая активность или сильные нагрузки.
4. Гипертония первой же степени (или гипертензия) чаще всего затрагивает женщин от 50 лет и мужчин от 65.
5. Если кто-то из родственников страдал заболеванием, вероятность столкнуться с ним повышается.
6. Период вынашивания ребенка. В организме беременной женщины происходит много изменений. Во-первых, меняется гормональный фон. Во-вторых, растет нагрузка. В-третьих, эмоциональное состояние становится очень нестабильным. Все в совокупности эти факторы приводят к повышению давления.
7. Прием препаратов, у которых гипертония является побочным эффектом. К ним относятся биологически активные добавки, противозачаточные средства и т. д.
8. Частые стрессы. Для них характерна тахикардия и выброс большого количества адреналина в кровь. Это вещество сужает сосуды.
9. Сахарный диабет.
10. Повышенный уровень холестерина.
11. Болезни почек.
12. Патологии щитовидки и надпочечников.
13. Внезапная смена климата.
14. Большое количество соли в рационе. Ее излишек задерживает воду в организме и провоцирует спазм артерий.
15. Недостаток сна и сильная усталость.

Сочетание нескольких перечисленных факторов приводит к развитию 1 степени гипертонии. Артериальная гипертония 1 степени имеет 4 риска.

Это величина, значение которой зависит от давления и некоторых факторов:

• курение и чрезмерное употребление алкоголя;
• избыточная масса тела;
• уровень сахара в крови;
• наследственность;
• возраст;
• уровень холестерина;
• наличие других заболеваний.

Можно сказать, что риски — это вероятность развития осложнений, которые затронут внутренние органы:

1. Риск 1 — вероятность появления осложнений в ближайшее десятилетие равна 15%.
2. Заболевание 1 степени риск 2 — 15—20%.
3. Риск 3 — осложнения появятся с вероятностью 20—30%.
4. Риск 4 — от 30% и более.

Для заболевания 1 степени характерны симптомы 1 и 2 риска. Для 2 стадии они повышаются.

Методы диагностики

Обследование организма проводится несколькими способами, начиная от использования тонометра и заканчивая анализами в лабораториях:

1. Контроль давления в больнице или дома. Рекомендуется делать это 3 раза в день.
2. УЗИ. Ультразвуковое исследование дает возможность оценить эффективность работы почек и выявить наличие опухолей надпочечников. Если есть гипертония, в этих органах может скапливаться жидкость.
3. ЭХО-кардиография. Метод диагностики, позволяющий оценить работу сердца.
4. МРТ мозга. Магнитно-резонансная томография позволяет увидеть, есть ли среди причин развития болезни нарушения в работе нервных тканей.
5. Использование фонендоскопа. Определяет наличие шумов в сердце.
6. ЭКГ. Электрокардиограмма позволяет более точно оценить работу сердца в определенный промежуток времени.
7. Доплерография. УЗИ, которое показывает, как кровь движется по кровеносным сосудам.
8. Артериография. Рентгенологическое исследование, которое может показать, в каком состоянии находятся артерии, есть ли в них холестериновые бляшки и т. д.

И также рекомендуется обратиться к окулисту. Глаза, как и сердце, — еще один орган, который может пострадать вследствие проявления гипертензии. В сетчатке находится много вен, расширение которых часто имеет необратимые последствия.

Лечащим врачом могут быть назначены некоторые анализы:

• общий анализ мочи;
• анализ крови;
• исследование крови на биохимию;
• анализ гормонального фона у женщин.

Результаты помогут оценить несколько важных факторов:

1. Как проходит углеводный и обмен.
2. Уровень глюкозы.
3. Деятельность почек.
4. Обмен таких элементов, как натрий, калий, кальций.
5. Уровень холестерина.
6. Уровень повреждения сердечной мышцы и кровеносных сосудов.
7. Уровень пролактина, прогестерона, тестостерона и т. д.

На основании результатов обследования будет назначено лечение.

Использование медикаментов и диета

Начальная же стадия гипертонии лечение предполагает начинать с приема лекарственных препаратов.

Они бывают 3 видов:

1. Нейротропные лекарства. Помогают справиться со стрессом и успокоиться. К этой группе относятся транквилизаторы, антидепрессанты, успокоительные.
2. Диуретики или мочегонные препараты. Такие таблетки при гипертонии 1 степени выводят из тела излишки жидкости и соль. Благодаря этому не только снижается давление, но и уходят отеки.
3. Средства для расширения сосудов.

Лечение же гипертонии 1 степени подразумевает и смену образа жизни, в частности — рациона.

Ударение рекомендуется делать на продукты растительного происхождения:

И это еще не весь список. Такие продукты помогут вывести тела лишнюю жидкость, насытят его кальцием и поспособствуют разжижению крови.

И также есть список того, что лучше убрать из меню:

1. копчености;
2. острые и слишком соленые блюда;
3. крепкий кофе и чай;
4. жирная рыба;
5. мороженое;
6. картофель;
7. сдоба;
8. кукуруза;
9. жирный крем на кондитерских изделиях;
10. острые приправы.

Если строго соблюдать рекомендации относительно питания, можно улучшить состояние сосудов, очистить организм и понизить давление. Однако стоит помнить, что зачастую одной диетой не обойтись. Гипертоническая же болезнь 1 степени лечение подразумевает комплексное.

Народная медицина и профилактика

Лечение гипертонической болезни средствами народной медицины — еще один способ справиться с недугом.

Есть несколько рецептов:

1. Соединить 1 ст. л. кукурузной муки и 200 мл только закипевшей воды. Дать настояться около 12 часов (желательно — ночь). Принимать лекарство натощак, не перемешивая при этом компоненты.
2. Смешать сок свеклы и мед в пропорции один к одному. Пить по 1 ст. л. 3 раза на протяжении дня.
3. С помощью блендера измельчить 1 средний по размеру лимон (с кожурой). Добавить 1 ст. л. измельченного шиповника. Смешать с 300 гр. меда. Тщательно перемешать. Съедать по 2 ст. л. средства в день.
4. Гипертония отлично лечится клюквой. Ее можно использовать для приготовления настоев или же есть свежей (6 ягод натощак).
5. И также можно приготовить настой из 4 стаканов сока свеклы, 4 стаканов меда, 500 мл водки и 100 гр. болотной сушеницы. Ингредиенты смешать и поставить в темном прохладном месте для настаивания. Достать через 10 дней. Пить по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.

Стоит помнить, что средства народной медицины, как и медикаменты, имеют свои противопоказания и побочные эффекты. Лечение же начальной стадии гипертонии с их помощью следует начинать только после консультации с врачом.

Чтобы защитить организм от данного заболевания, необходимо придерживаться простых правил:

1. По мере сил заниматься спортом.
2. Контролировать массу тела.
3. Отказаться от вредных привычек.
4. Время от времени проводить обследование организма.
5. Контролировать давление.
6. Отдыхать.
7. Спать достаточное количество времени (8 часов).

Все эти меры помогут укрепить здоровье и защититься не только от гипертензии, но и от других болезней.

Что такое гипертензия/гипертония 1 степени? Это устойчивое повышение артериального давления. Заболевание не считается опасным, но только при условии своевременного лечения. Улучшить состояние можно с помощью лекарственных препаратов, специальной диеты, средств народной медицины.

Гипертония 1 степени: симптомы и лечение. Профилактика

October 20, 2015

Повышенное давление — это самая частая жалоба, с которой обращаются к врачу. Всему виной постоянные стрессы, нерациональное питание, отсутствие отдыха, пагубные привычки. Гипертония 1-й степени — это начальный этап достаточно серьезного заболевания. Если своевременно принять меры по его лечению, вероятность благоприятного прогноза достаточно высока.

Что такое гипертония?

Гипертоническая болезнь является распространенной патологией сердечной системы, при которой наблюдается стремительное увеличение артериального давления (АД). При норме 120/80 мм рт. ст. у пациентов с таким диагнозом этот показатель может достигать 180/120 мм рт. ст. и выше. Эти цифры напрямую характеризуют работу сердца.

У здорового человека главная мышца организма и кровеносная система функционируют в оптимальном режиме. Гипертония развивается на фоне нарушения скорости продвижения крови по сосудам. Такой патологический процесс возникает в результате постепенного сужения их просвета. Сердце одновременно пытается восстановить нормальную работу организма и начинает работать интенсивнее, выполняя функцию своеобразного насоса, который прогоняет кровь по всему телу.

При увеличении нагрузки на этот орган возникают разнообразные патологии. Сердце увеличивается в размерах, что провоцирует появление инфарктов и инсультов. В результате нарушения кровообращения наблюдаются сбои в работе мозга, почек и других органов. Самочувствие человека существенно ухудшается, снижается его двигательная активность.

Три степени болезни

• Гипертония 1 степени. Симптомы и лечение заболевания не должны оставаться без внимания, несмотря на легкую форму патологии. Эта форма отличается скачкообразным изменением давления.
• Гипертония 2-й степени. Артериальное давление удерживается в пределах 179/109 мм рт. ст. До планки нормальных значений это показатель опускается крайне редко.
• Гипертония 3-й степени. Артериальное давление находится выше отметки 180/110 мм рт. ст. Отсутствие медикаментозного лечения может привести к серьезным осложнениям.

Гипертония 1 степени: симптомы и лечение

Заболевание отличается медленным течением. Гипертонию первой степени нельзя путать с разовым повышением АД во время физических нагрузок или при стрессовых ситуациях. В таких случаях организм человека нуждается во временном увеличении давления для более интенсивного кровоснабжения внутренних органов. Говоря о начальной стадии этого заболевания, медики отмечают ее неустойчивость. Однако именно это указывает на патологический процесс, протекающий в организме.

При диагностировании заболевания пациент вынужден постоянно следить за параметрами артериального давления. Интенсивность симптомов патологии будет нарастать по мере прогрессирования недуга. Именно поэтому важно своевременно начать терапию и предупредить развитие опасных для здоровья осложнений.

Как лечить гипертонию 1 степени? Терапия при этом заболевании обычно носит комплексный характер. Она нацелена на устранение основных причин гипертонии: отказ от пагубных привычек, снижение веса, рациональное питание. Благодаря такому подходу можно быстро побороть недуг. При отсутствии положительной динамики больному назначают медикаментозное лечение.

В зависимости от степени вовлечения в патологический процесс так называемых органов-мишеней выделяют следующие этапы развития гипертонии 1 степени:

1. Первая стадия характеризуется отсутствием поражения систем внутренних органов. Гипертония 1 стадии 1 степени не отличается ярко выраженными симптомами, поэтому заболевание диагностируется крайне редко.
2. Вторая стадия отличается вовлечением в патологический процесс одного или нескольких органов. Обычно это почки, сердце или головной мозг.
3. При третьей стадии отмечается возникновение различных синдромов (почечная недостаточность, дисциркуляторная энцефалопатия).

В России диагноз «гипертония 1 степени» стоит у каждого третьего. Это заболевание характерно для жителей развитых стран. Более того, оно стремительно молодеет, и сегодня такой неутешительный диагноз можно встретить даже у юношей и девушек. Главная опасность этой болезни состоит в том, что высокое АД может привести к летальному исходу.

Причины патологии

Гипертония 1 степени развивается на фоне уменьшения просветов стенок сосудов, что влияет на их проходимость. В результате сердечная система вынуждена усиливать свою работу, чтобы обеспечивать полноценный кровоток.

Специалисты выделяют большое количество предпосылок для возникновения заболевания. Часто найти одну конкретную причину не представляется возможным. Они воздействуют на организм в совокупности. Некоторые факторы трудно убрать из повседневной жизни, другие носят врожденный характер и остаются с человеком навсегда.

Артериальная гипертония 1 степени возникает по следующим причинам:

• Возраст (старше 50 лет).
• Пагубные привычки.
• Частые стрессы.
• Нерациональное питание, гипоактивность, отсутствие полноценного отдыха.
• Патологии эндокринной природы, в том числе сахарный диабет.
• Высокие показатели холестерина.
• Ожирение.

Наследственная предрасположенность к появлению гипертонии отмечается приблизительно у половины пациентов, обратившихся за помощью к врачу. Риск развития болезни существенно возрастает при мутациях в генах, которые непосредственно отвечают за синтез белков натриевых каналов, ангиотензина и ренина.

Проявление гипертонии 1-й степени

Заболевание на начальных стадиях часто протекает бессимптомно. Это объясняет большой процент поздних обращений за квалифицированной помощью, когда наблюдается вторичное поражение основных систем органов.

Как понять, что у вас гипертония 1 степени? Симптомы патологии определяются в зависимости от вовлечения в патологический процесс так называемых органов-мишеней:

• Нарушение проходимости в сосудах мозга приводит к возникновению головных болей, спутанности сознания.
• При сердечной недостаточности наблюдается тахикардия, одышка и повышенная отечность.
• Почечная недостаточность проявляется в форме задержки жидкости в организме, изменения цвета и количества мочи.

Отсутствие симптомов обычно выражается во внешне абсолютно здоровом виде человека. Однако такая видимость может исчезнуть в любой момент. Вследствие стрессовых ситуаций у человека резко повышается давление, ухудшается общее самочувствие. Врачи рекомендуют вести постоянный мониторинг артериального давления при отсутствии явной клинической картины.

Варианты рисков

Анализируя течение болезни и провоцирующий риск, медики планируют вероятность осложнений для больного с диагнозом «артериальная гипертония 1 степени»:

• Риск 1 свидетельствует о том, что в течение первых нескольких лет после появления симптомов недуга вероятность развития негативных последствий равна 15 %. Если заболевание находится под контролем, а пациент следует всем предписаниям со стороны врача, гипертония может не перерасти в другую стадию.
• Риск 2 говорит, что прогноз развития осложнений находится на уровне от 15 до 20 %. В этом случае требуется активное лечение с использованием лекарственных препаратов, частые визиты к врачу.
• Риск 3 характеризует прогнозируемую вероятность осложнений в 30 % случаев.
• Риск 4 показывает, что прогноз крайне неблагоприятный.

Процент риска обычно определяется не только показателями АД, но также состоянием сердца, наличием сопутствующих патологий хронической природы. Кроме того, медики обращают внимание на наследственную предрасположенность и нарушения на гормональном уровне.

Когда следует обратиться к врачу?

Гипертония 1 степени, симптомы которой перечислены выше, не должна оставаться без внимания. При появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться за квалифицированной помощью.

Все пациенты, которые входят в группу повышенного риска развития этого недуга, должны ежегодно проходить полное диагностическое обследование. Только таким образом можно выявить болезнь на начальной стадии и предпринять необходимые меры по ее устранению.

Для выявления признаков гипертонии врачи используют следующие методы инструментального обследования: измерение АД, ЭХО-кардиография, УЗИ почек и сердца, МРТ мозга, анализы крови. Если этих тестов достаточно для подтверждения первичного диагноза и определения его степени, на этом этапе обследование пациента заканчивают и назначают соответствующую терапию.

Пренебрежение здоровьем иногда плачевно заканчивается для пациентов, у которых была выявлена гипертония 1 степени. Инвалидность, проблемы с работой сердечной системы — это лишь некоторые осложнения, к которым может впоследствии привести этот недуг.

Как лечить гипертонию?

Главной целью лечения гипертонии является уменьшение риска возникновения сердечных осложнений. Незначительное увеличение АД и возможность его самопроизвольного снижения на начальных этапах заболевания свидетельствуют об обратимости органических и функциональных осложнений. Поэтому при выявлении недуга в первую очередь врачи рекомендуют немедикаментозную терапию.

В первую очередь врачи советуют отказаться от всех пагубных привычек (алкоголь, курение). Проникновение никотина в организм способствует снижению просвета сосудов, что ведет к повышению кровяного давления и формированию тромбов. Никотиновая зависимость — это главная причина, почему возникает гипертония 1 степени.

Симптомы и лечение заболевания — это достаточно сложный вопрос, решение которого невозможно представить без уменьшения массы тела. Ожирение у представительниц прекрасного пола считается ведущим фактором риска возникновения недуга. Правильное и сбалансирование питание позволит навсегда забыть об этой проблеме.

Еще одним важным шагом на пути к выздоровлению считается уменьшение количества стрессов в повседневной жизни. Полностью избежать переживаний, безусловно, не представляется возможным. Однако врачи советуют чаще расслабляться, научиться контролировать свою жизнь. Для этих целей отлично подходят сеансы медитации и йога, разнообразные тренинги.

Если вышеперечисленные рекомендации не помогают, приходится прибегать к помощи медикаментозного лечения. Его можно сочетать с нетрадиционными методами терапии (массаж, лечебные травы).

Лечение гипертонии лекарственными средствами

Для борьбы с этим заболеванием назначают психотропные препараты, которые оказывают успокаивающее и антидепрессивное воздействие. К их числу относятся транквилизаторы («Диазепам», «Триоксазин»), а также антидепрессанты («Амитриптилин»). Кроме того, для лечения используются медикаменты, оказывающие положительный эффект на симпатико-адреналовую систему («Гуанфацин», «Пирилен», «Резерпин»).

Мочегонные препараты при гипертонии 1 степени являются важной составляющей терапии. Они выводят соли и воду из организма. Некоторым пациентам назначают сосудорасширяющие средства периферической направленности, которые улучшают функционирование гладкомышечной структуры сосудов системы кровообращения («Апрессин», «Вазонит»).

Все лекарства при гипертонии 1 степени назначаются в индивидуальном порядке. Дозировка рассчитывается с учетом состояния больного и наличия сопутствующих проблем со здоровьем.

Диета — важная составляющая терапии

Неотъемлемым этапом лечения этого заболевания является корректировка питания с ограничением потребления соли, жидкости и жиров животного происхождения. Последние могут приводить к атеросклеротическим изменениям в сосудах, поэтому они заменяются овощными культурами и диетическим мясом/рыбой. Количество потребляемой соли также важно сократить до 3 г в сутки или исключить вовсе.

Диета при гипертонии 1 степени преследует одновременно несколько целей: уменьшение холестерина в кровотоке, снижение объемов крови и профилактика задержки излишков жидкости в организме.

Из рациона медики рекомендуют полностью исключить жирное мясо, алкоголь, сладости и выпечку, соленья и маринованные блюда. Что кушать можно? Разрешается употребление любых овощей и фруктов, злаковых, нежирных молочных продуктов, постного мяса.

Продукты желательно кушать в тушеном или отварном виде. Рекомендуется 5-6-разовое питание небольшими порциями. Правильно подобранный рацион обеспечивает поступление в организм необходимых для его нормальной работы веществ и витаминов, что положительно отражается на АД.

Лечение народными средствами

Гипертония 1 степени при своевременном лечении практически не несет в себе угрозы. Издавна для борьбы с высоким АД используются народные средства. Лекари рекомендуют седативные травы, обладающие успокаивающим эффектом. К их числу относятся боярышник, ромашка, мелисса.

Лечение неконсервативными методами позволяет предупредить дальнейшее развитие недуга. Огромное количество рецептов, которые использовали еще наши бабушки, применяются на практике и сегодня.

1. Смешать по 0,5 стакана сока лимона и свеклы, добавить столько же липового меда. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Получившееся лекарство рекомендуется принимать по трети стакана после еды.
2. К двум стаканам клюквы необходимо добавить 2 ложки сахарной пудры и аккуратно растереть. Такое лекарство следует кушать в один прием до еды.

Перед тем как пользоваться рецептами наших бабушек для лечения гипертонии, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Профилактические мероприятия

Лучшим вариантом профилактики гипертонии считается здоровый образ жизни (сбалансированное питание, отсутствие пагубных привычек, полноценный отдых). Важную роль в предупреждении этого заболевания играет физическая активность, ведь именно гиподинамия зачастую приводит к его развитию. Оптимальными видами спорта являются езда на велосипеде, ходьба, плавание.

Если сложно сразу переходить на интенсивные занятия, можно начать с коротких пеших прогулок. Первоначально можно отказаться от общественного и личного транспорта, ходить на работу пешком.

Важно периодически проходить обследование всего организма, сдавать анализы крови на сахар и холестерин, следить за работой сердца. Такие профилактические меры позволяют на ранней стадии выявить болезнь и предупредить ее дальнейшее прогрессирование.

Гипертония 1 степени (симптомы и лечение описаны в материалах этой статьи) встречается у людей всех возрастов и социальных классов. Опасность этого недуга заключается в том, что часто он протекает в скрытой форме, то есть бессимптомно. Пациенты обращаются за помощью к врачу только при появлении серьезных осложнений. Если курс лечения начать своевременно, прогноз в большинстве случаев благоприятный.

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.

Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

Способы лечения гипертонии 1 степени

• Причины и степени развития патологии
• Описание первой степени гипертонии
• Лечение гипертонии 1 степени методами интегральной медицины
• Лечение АГ лекарственными препаратами
• Лечение АГ народными средствами
• Профилактика гипертонии

Как происходит лечение гипертонии 1 степени? Гипертония (артериальная гипертензия) сейчас встречается довольно часто. Это заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором происходит повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше. Своевременное лечение заболевания, начатое именно на первой стадии болезни, приводит к наиболее благоприятным результатам.

Причины и степени развития патологии

Во время диагностики данной патологии изучают, прежде всего, факторы, которые могли бы спровоцировать болезнь. К ним относятся:

• постоянные стрессы при низкой стрессоустойчивости;
• наследственная предрасположенность;
• низкая физическая активность;
• возраст и пол;
• вредные привычки;
• сахарный диабет, повышенное содержание холестерина;
• лишний вес.

Данная классификация нужна специалистам для устранения патогенного действия данных факторов посредством корректировки режима дня и двигательной активности человека. К примеру, отказ от спиртного и табака ускоряет оздоровление сосудов. Контролируемые причины составляют первую группу, а неконтролируемые — вторую.

На степень гипертонии оказывает влияние уровень давления больного:

1. Гипертония 1 степени — это начальная легкая стадия, которой соответствует давление 140-159/90-99 мм рт. ст. У пациента едва выражены симптомы, при этом уменьшается работоспособность.
2. Гипертония 2 степени — это умеренное состояние, при этом артериальному давлению соответствуют такие параметры, как 160-179/100-109 мм.рт.ст. Признаки: головная боль, головокружение, боли в зоне сердца, плохой сон.
3. Гипертония третьей степени — это тяжелая форма со значениями 180/110 мм.рт.ст. и выше. Болезнь дает о себе знать, сопровождается аритмией, хронической сердечной и почечной недостаточностью.

Вернуться к оглавлению

Описание первой степени гипертонии

При первой стадии артериальной гипертензии давление увеличивается до 140/90 — 159/99 мм. рт. ст. Оно сохраняется в течение длительного времени. Если пациент хочет снизить эти показатели, нужно для него создать максимально благоприятные условия для отдыха.

Некоторые пациенты на 1 стадии не замечают симптомов. Однако частыми жалобами являются частые головные боли, нарушение режима сна, сердечные боли, нередко больной жалуется на увеличение тонуса артерий глазного дна.

Органы на данном этапе не поражаются, сердце повреждений не имеет, почки работают нормально. У некоторых отмечаются гипертонические кризы. Как известно, это женщины в период климакса и больные с плохой переносимостью перемен погоды.

Эта стадия считается прекрасным моментом лечения заболевания без использования лекарств, результат лечения достигается путем соблюдения здорового образа жизни. Более подробно о лечении первой степени гипертонии речь пойдет далее.

Вернуться к оглавлению

Лечение гипертонии 1 степени методами интегральной медицины

Излечение от гипертонии повышает не только качество жизни, но и уменьшает риск возникновения инфаркта и инсульта у пациента. Лекарственные препараты при лечении данной патологии устраняют симптомы лишь на некоторое время, однако они не помогают пациенту полностью избавиться от заболевания. Врачи обращают особое внимание именно на устранение факторов, вызывающих рост давления. Препараты не дают стопроцентного результата.

Специалисты рекомендуют проводить именно комплексную лечебную терапию АГ, при этом достижение хороших результатов возможно при индивидуальном подходе к человеку, страдающему от гипертензии.

Больному необходимо постоянно контролировать свое давление. В первую очередь следует обратить внимание на немедикаментозный метод лечения, который предусматривает пересмотр рациона питания пациента.

Изменение образа жизни имеет особое значение.

Нежелательно применять в пищу много соли, жира, легких углеводов. Надо вести активный образ жизни, пересмотреть режим дня, избегать стрессов, отказаться от спиртного и сигарет.

Комплексная методика рефлексотерапии и физиотерапии позволит некоторым восстановить функции почек и обменных процессов на фоне нормализации веса. Курсы массажа только благоприятно скажутся на здоровье в других случаях. Например, воздействие на биоактивные зоны при помощи акупунктуры и точечного массажа нормализует функции печени и желчевыводящих путей.

Безусловно, полностью излечиться от АГ невозможно, но лечение патологии с помощью интегральной медицины поможет уменьшить и нормализовать артериальное давление, снизить степень гипертонии, пресечь инвалидность, спасти от осложнений и увеличить безопасность жизни.

Вернуться к оглавлению

Лечение АГ лекарственными препаратами

Если изменения в образе жизни не помогают снизить давление, больному выписывают антигипертензивные препараты. Их назначают для нормализации артериального давления и недопущения развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Обычно назначают следующие препараты:

• тиазидные диуретики;
• бета-адреноблокаторы;
• ингибиторы АПФ ;
• блокаторы кальциевых каналов (антагонисты кальция).

Тиазидные (тиазидоподобные) диуретики предупреждают развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Обычно их назначают пациентам с неосложненной АГ. Среди них врачами наиболее часто рекомендуются:

Бета-адреноблокаторы уменьшают давление путем снижения частоты сердечных сокращений и выброса крови. Рекомендуются при ишемической болезни. Противопоказаны пациентам с бронхиальной астмой, так как могут вызвать бронхоспазм. Врачи назначают эти препараты для нормализации давления при тахикардии, аритмии, сердечной недостаточности, стенокардии, а также после инфаркта миокарда. К данным средствам относится:

Ингибиторы АПФ имеют функцию подавления ангиотензинпревращающего фермента. Они назначаются при перенесенном инфаркте миокарда, сердечной недостаточности, нарушении функций левого желудочка, нейропатии при диабете. Противопоказаны при почечной недостаточности, гиперкалиемии. Обычно среди этих средств врачи наиболее часто рекомендуют:

Вернуться к оглавлению

Лечение АГ народными средствами

Фитотерапия (лечение при помощи трав) издавна считается эффективным способом избавления от высокого давления. Пользу приносят седативные травы, к которым относится мята перечная, пустырник, боярышник, тысячелистник, валериана. Также в народе для уменьшения давления применяют зеленый чай, плоды шиповника, лимоны.

Народная терапия помогает уменьшить АГ. Существует множество народных рецептов. Некоторые примеры терапии гипертонии представлены ниже:

1. Перемешать по полстакана лимонного и свекольного сока, добавить стакан липового меда. Пациенту рекомендуется принимать одну треть стакана после еды.
2. Утром есть 1 стакан клюквы и принимать по 5-10 капель настойки боярышника.
3. Растереть два стакана клюквы с тремя столовыми ложками сахарной пудры. Употреблять за час до приема пищи.
4. Смешать стакан минеральной воды, 1 столовую ложку меда, сок лимона. Пить ежедневно натощак 1 раз. Необходимо применять 7-10 дней.

Вернуться к оглавлению

Профилактика гипертонии

Развития АГ можно избежать, соблюдая некоторые несложные приемы:

• постоянно делать зарядку, заниматься физкультурой, чтобы сосуды сердца были в тонусе;
• следить за своим весом и питанием;
• отказаться от вредных привычек;
• нормализовать режим дня;
• сдавать вовремя анализы на сахар;
• измерять уровень артериального давления;
• периодически делать ЭКГ сердца.

Измерить давление можно дома, используя тонометр. Своевременная диагностика и правильное лечение гипертонии первой степени позволят избежать осложнений и приведут к улучшению состояния здоровья пациента.

Источники: http://boleznikrovi.com/serdce/gipertoniya/1-stepeni-simptomy-i-lechenie.html, http://fb.ru/article/210560/gipertoniya-stepeni-simptomyi-i-lechenie-profilaktika, http://1poserdcu.ru/gipertonicheskaya/lechenie-gipertonii-1-stepeni.html

симптомы и лечение лекарственными препаратами

Повышенное давление — это самая частая жалоба, с которой обращаются к врачу. Всему виной постоянные стрессы, нерациональное питание, отсутствие отдыха, пагубные привычки. Гипертония 1-й степени — это начальный этап достаточно серьезного заболевания. Если своевременно принять меры по его лечению, вероятность благоприятного прогноза достаточно высока.

Что такое гипертония?

Гипертоническая болезнь является распространенной патологией сердечной системы, при которой наблюдается стремительное увеличение артериального давления (АД). При норме 120/80 мм рт. ст. у пациентов с таким диагнозом этот показатель может достигать 180/120 мм рт. ст. и выше. Эти цифры напрямую характеризуют работу сердца.

У здорового человека главная мышца организма и кровеносная система функционируют в оптимальном режиме. Гипертония развивается на фоне нарушения скорости продвижения крови по сосудам. Такой патологический процесс возникает в результате постепенного сужения их просвета. Сердце одновременно пытается восстановить нормальную работу организма и начинает работать интенсивнее, выполняя функцию своеобразного насоса, который прогоняет кровь по всему телу.

При увеличении нагрузки на этот орган возникают разнообразные патологии. Сердце увеличивается в размерах, что провоцирует появление инфарктов и инсультов. В результате нарушения кровообращения наблюдаются сбои в работе мозга, почек и других органов. Самочувствие человека существенно ухудшается, снижается его двигательная активность.

Три степени болезни

• Гипертония 1 степени. Симптомы и лечение заболевания не должны оставаться без внимания, несмотря на легкую форму патологии. Эта форма отличается скачкообразным изменением давления.
• Гипертония 2-й степени. Артериальное давление удерживается в пределах 179/109 мм рт. ст. До планки нормальных значений это показатель опускается крайне редко.
• Гипертония 3-й степени. Артериальное давление находится выше отметки 180/110 мм рт. ст. Отсутствие медикаментозного лечения может привести к серьезным осложнениям.

Гипертония 1 степени: симптомы и лечение

Заболевание отличается медленным течением. Гипертонию первой степени нельзя путать с разовым повышением АД во время физических нагрузок или при стрессовых ситуациях. В таких случаях организм человека нуждается во временном увеличении давления для более интенсивного кровоснабжения внутренних органов. Говоря о начальной стадии этого заболевания, медики отмечают ее неустойчивость. Однако именно это указывает на патологический процесс, протекающий в организме.

При диагностировании заболевания пациент вынужден постоянно следить за параметрами артериального давления. Интенсивность симптомов патологии будет нарастать по мере прогрессирования недуга. Именно поэтому важно своевременно начать терапию и предупредить развитие опасных для здоровья осложнений.

Как лечить гипертонию 1 степени? Терапия при этом заболевании обычно носит комплексный характер. Она нацелена на устранение основных причин гипертонии: отказ от пагубных привычек, снижение веса, рациональное питание. Благодаря такому подходу можно быстро побороть недуг. При отсутствии положительной динамики больному назначают медикаментозное лечение.

В зависимости от степени вовлечения в патологический процесс так называемых органов-мишеней выделяют следующие этапы развития гипертонии 1 степени:

1. Первая стадия характеризуется отсутствием поражения систем внутренних органов. Гипертония 1 стадии 1 степени не отличается ярко выраженными симптомами, поэтому заболевание диагностируется крайне редко.
2. Вторая стадия отличается вовлечением в патологический процесс одного или нескольких органов. Обычно это почки, сердце или головной мозг.
3. При третьей стадии отмечается возникновение различных синдромов (почечная недостаточность, дисциркуляторная энцефалопатия).

В России диагноз «гипертония 1 степени» стоит у каждого третьего. Это заболевание характерно для жителей развитых стран. Более того, оно стремительно молодеет, и сегодня такой неутешительный диагноз можно встретить даже у юношей и девушек. Главная опасность этой болезни состоит в том, что высокое АД может привести к летальному исходу.

Причины патологии

Гипертония 1 степени развивается на фоне уменьшения просветов стенок сосудов, что влияет на их проходимость. В результате сердечная система вынуждена усиливать свою работу, чтобы обеспечивать полноценный кровоток.

Специалисты выделяют большое количество предпосылок для возникновения заболевания. Часто найти одну конкретную причину не представляется возможным. Они воздействуют на организм в совокупности. Некоторые факторы трудно убрать из повседневной жизни, другие носят врожденный характер и остаются с человеком навсегда.

Артериальная гипертония 1 степени возникает по следующим причинам:

• Возраст (старше 50 лет).
• Пагубные привычки.
• Частые стрессы.
• Нерациональное питание, гипоактивность, отсутствие полноценного отдыха.
• Патологии эндокринной природы, в том числе сахарный диабет.
• Высокие показатели холестерина.
• Ожирение.

Наследственная предрасположенность к появлению гипертонии отмечается приблизительно у половины пациентов, обратившихся за помощью к врачу. Риск развития болезни существенно возрастает при мутациях в генах, которые непосредственно отвечают за синтез белков натриевых каналов, ангиотензина и ренина.

Проявление гипертонии 1-й степени

Заболевание на начальных стадиях часто протекает бессимптомно. Это объясняет большой процент поздних обращений за квалифицированной помощью, когда наблюдается вторичное поражение основных систем органов.

Как понять, что у вас гипертония 1 степени? Симптомы патологии определяются в зависимости от вовлечения в патологический процесс так называемых органов-мишеней:

• Нарушение проходимости в сосудах мозга приводит к возникновению головных болей, спутанности сознания.
• При сердечной недостаточности наблюдается тахикардия, одышка и повышенная отечность.
• Почечная недостаточность проявляется в форме задержки жидкости в организме, изменения цвета и количества мочи.

Отсутствие симптомов обычно выражается во внешне абсолютно здоровом виде человека. Однако такая видимость может исчезнуть в любой момент. Вследствие стрессовых ситуаций у человека резко повышается давление, ухудшается общее самочувствие. Врачи рекомендуют вести постоянный мониторинг артериального давления при отсутствии явной клинической картины.

Варианты рисков

Анализируя течение болезни и провоцирующий риск, медики планируют вероятность осложнений для больного с диагнозом «артериальная гипертония 1 степени»:

• Риск 1 свидетельствует о том, что в течение первых нескольких лет после появления симптомов недуга вероятность развития негативных последствий равна 15 %. Если заболевание находится под контролем, а пациент следует всем предписаниям со стороны врача, гипертония может не перерасти в другую стадию.
• Риск 2 говорит, что прогноз развития осложнений находится на уровне от 15 до 20 %. В этом случае требуется активное лечение с использованием лекарственных препаратов, частые визиты к врачу.
• Риск 3 характеризует прогнозируемую вероятность осложнений в 30 % случаев.
• Риск 4 показывает, что прогноз крайне неблагоприятный.

Процент риска обычно определяется не только показателями АД, но также состоянием сердца, наличием сопутствующих патологий хронической природы. Кроме того, медики обращают внимание на наследственную предрасположенность и нарушения на гормональном уровне.

Когда следует обратиться к врачу?

Гипертония 1 степени, симптомы которой перечислены выше, не должна оставаться без внимания. При появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться за квалифицированной помощью.

Все пациенты, которые входят в группу повышенного риска развития этого недуга, должны ежегодно проходить полное диагностическое обследование. Только таким образом можно выявить болезнь на начальной стадии и предпринять необходимые меры по ее устранению.

Для выявления признаков гипертонии врачи используют следующие методы инструментального обследования: измерение АД, ЭХО-кардиография, УЗИ почек и сердца, МРТ мозга, анализы крови. Если этих тестов достаточно для подтверждения первичного диагноза и определения его степени, на этом этапе обследование пациента заканчивают и назначают соответствующую терапию.

Пренебрежение здоровьем иногда плачевно заканчивается для пациентов, у которых была выявлена гипертония 1 степени. Инвалидность, проблемы с работой сердечной системы — это лишь некоторые осложнения, к которым может впоследствии привести этот недуг.

Как лечить гипертонию?

Главной целью лечения гипертонии является уменьшение риска возникновения сердечных осложнений. Незначительное увеличение АД и возможность его самопроизвольного снижения на начальных этапах заболевания свидетельствуют об обратимости органических и функциональных осложнений. Поэтому при выявлении недуга в первую очередь врачи рекомендуют немедикаментозную терапию.

В первую очередь врачи советуют отказаться от всех пагубных привычек (алкоголь, курение). Проникновение никотина в организм способствует снижению просвета сосудов, что ведет к повышению кровяного давления и формированию тромбов. Никотиновая зависимость — это главная причина, почему возникает гипертония 1 степени.

Симптомы и лечение заболевания — это достаточно сложный вопрос, решение которого невозможно представить без уменьшения массы тела. Ожирение у представительниц прекрасного пола считается ведущим фактором риска возникновения недуга. Правильное и сбалансирование питание позволит навсегда забыть об этой проблеме.

Еще одним важным шагом на пути к выздоровлению считается уменьшение количества стрессов в повседневной жизни. Полностью избежать переживаний, безусловно, не представляется возможным. Однако врачи советуют чаще расслабляться, научиться контролировать свою жизнь. Для этих целей отлично подходят сеансы медитации и йога, разнообразные тренинги.

Если вышеперечисленные рекомендации не помогают, приходится прибегать к помощи медикаментозного лечения. Его можно сочетать с нетрадиционными методами терапии (массаж, лечебные травы).

Лечение гипертонии лекарственными средствами

Для борьбы с этим заболеванием назначают психотропные препараты, которые оказывают успокаивающее и антидепрессивное воздействие. К их числу относятся транквилизаторы («Диазепам», «Триоксазин»), а также антидепрессанты («Амитриптилин»). Кроме того, для лечения используются медикаменты, оказывающие положительный эффект на симпатико-адреналовую систему («Гуанфацин», «Пирилен», «Резерпин»).

Мочегонные препараты при гипертонии 1 степени являются важной составляющей терапии. Они выводят соли и воду из организма. Некоторым пациентам назначают сосудорасширяющие средства периферической направленности, которые улучшают функционирование гладкомышечной структуры сосудов системы кровообращения («Апрессин», «Вазонит»).

Все лекарства при гипертонии 1 степени назначаются в индивидуальном порядке. Дозировка рассчитывается с учетом состояния больного и наличия сопутствующих проблем со здоровьем.

Диета — важная составляющая терапии

Неотъемлемым этапом лечения этого заболевания является корректировка питания с ограничением потребления соли, жидкости и жиров животного происхождения. Последние могут приводить к атеросклеротическим изменениям в сосудах, поэтому они заменяются овощными культурами и диетическим мясом/рыбой. Количество потребляемой соли также важно сократить до 3 г в сутки или исключить вовсе.

Диета при гипертонии 1 степени преследует одновременно несколько целей: уменьшение холестерина в кровотоке, снижение объемов крови и профилактика задержки излишков жидкости в организме.

Из рациона медики рекомендуют полностью исключить жирное мясо, алкоголь, сладости и выпечку, соленья и маринованные блюда. Что кушать можно? Разрешается употребление любых овощей и фруктов, злаковых, нежирных молочных продуктов, постного мяса.

Продукты желательно кушать в тушеном или отварном виде. Рекомендуется 5-6-разовое питание небольшими порциями. Правильно подобранный рацион обеспечивает поступление в организм необходимых для его нормальной работы веществ и витаминов, что положительно отражается на АД.

Лечение народными средствами

Гипертония 1 степени при своевременном лечении практически не несет в себе угрозы. Издавна для борьбы с высоким АД используются народные средства. Лекари рекомендуют седативные травы, обладающие успокаивающим эффектом. К их числу относятся боярышник, ромашка, мелисса.

Лечение неконсервативными методами позволяет предупредить дальнейшее развитие недуга. Огромное количество рецептов, которые использовали еще наши бабушки, применяются на практике и сегодня.

1. Смешать по 0,5 стакана сока лимона и свеклы, добавить столько же липового меда. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Получившееся лекарство рекомендуется принимать по трети стакана после еды.
2. К двум стаканам клюквы необходимо добавить 2 ложки сахарной пудры и аккуратно растереть. Такое лекарство следует кушать в один прием до еды.

Перед тем как пользоваться рецептами наших бабушек для лечения гипертонии, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Профилактические мероприятия

Лучшим вариантом профилактики гипертонии считается здоровый образ жизни (сбалансированное питание, отсутствие пагубных привычек, полноценный отдых). Важную роль в предупреждении этого заболевания играет физическая активность, ведь именно гиподинамия зачастую приводит к его развитию. Оптимальными видами спорта являются езда на велосипеде, ходьба, плавание.

Если сложно сразу переходить на интенсивные занятия, можно начать с коротких пеших прогулок. Первоначально можно отказаться от общественного и личного транспорта, ходить на работу пешком.

Важно периодически проходить обследование всего организма, сдавать анализы крови на сахар и холестерин, следить за работой сердца. Такие профилактические меры позволяют на ранней стадии выявить болезнь и предупредить ее дальнейшее прогрессирование.

Гипертония 1 степени (симптомы и лечение описаны в материалах этой статьи) встречается у людей всех возрастов и социальных классов. Опасность этого недуга заключается в том, что часто он протекает в скрытой форме, то есть бессимптомно. Пациенты обращаются за помощью к врачу только при появлении серьезных осложнений. Если курс лечения начать своевременно, прогноз в большинстве случаев благоприятный.

Гипертония 1 степени: медикаментозное и нетрадиционное лечение

Сердечно-сосудистое заболевание, характеризующееся повышением артериального давления от 140 и выше мм рт. столба, называется гипертонией. В группе риска находятся люди обоих полов, различного возраста и видов занятости. Заболевание подразделяется на 3 стадии, каждая из которых имеет свои проявления. Наиболее легкая – гипертония 1 степени, симптомы и лечение которой меньше выражены и имеют благоприятный прогноз течения.

Механизм возникновения

Гипертония 1 стадии – это начало развития опасного заболевания. Ее фиксируют, если значение АД не превышает отметки 150/99 мм рт.ст. В отсутствие лечения эта болезнь может привести к инфаркту почки и миокарда, ишемическому и геморрагическому инсульту, эмболии легочной артерии и другим смертельным осложнения.

Первичными в развитии болезни считается наследственный и метаболическийфактор. Первый заключается в нарушении мембранной структуры и клеточного транспорта кальция. Вследствие этого изменяется гормональный баланс организма, растет активность связи гипоталамуса, гипофиза и надпочечников, вырабатывающих адреналин, а также ренин-ангиотензин-альдостероновой и ваго-инсулярной систем.

Избыток кальция в клетке приводит к росту сократимости гладких мышц и сосудов, сужению просвета последних, а также активации внутренних факторов роста и гипертрофии тканей сердца и артерий. Сбои в работе симпатической нервной системы приводит к гемодинамической патологии, а активация почечной эндокринной связи – к задержке жидкости и сдавливанию крупных сосудов.

Развитие метаболического синдрома – еще одно патогенетичекое условие гипертонии. Резистентность тканей к инсулину, нарушение толерантности к глюкозе и повышенный уровень холестерина непосредственно влияют на АД.

Исследователи считают, что это связано в основном с ростом активности синтеза инсулина в ответ на понижение чувствительности тканей к нему. Этот гормон влияет на абсорбцию натрия и повышает концентрацию Ca и Na в сосудистых стенках. Впоследствии это приводит к спазму артерий и отеку тканей.

Избыток холестерина, особенно в виде низкоплотных липопротеидов, откладывается на эндотелии сосудов, сужая их просвет и мешая нормальному току крови.

Факторы риска появления заболевания

Помимо наследственности и метаболических нарушений (ожирения), среди факторов риска гипертонии принято называть следующие:

• Частые стрессы (выбросы адреналина приводят к тахикардии).
• Неправильное питание (диета с недостатком кальция, магния и калия, избыток насыщенных жиров, соли и простых углеводов).
• Гиподинамия (повышает вероятность развития метаболического синдрома).
• Курение и другие вредные привычки (провоцируют спазмы сосудов, которые приводят к резким скачкам АД).

• Сахарный диабет 2 типа и перепады концентрации инсулина при нарушении рекомендаций по введению синтетического гормона.
• Длительный прием эстрогеновых оральных контрацептивов, климакс.
• Преклонный возраст (от 55 лет у женщин, от 65 – у мужчин).
• Регулярное потребление таблеток и настоев для похудения (провоцирует выведение калия).

К стабильному повышению АД может привести и резкая отмена лекарств с гипотензивным эффектом.

При обнаружении гипертонической болезни 1 стадии у сравнительно молодых людей (до 30 лет), следует искать причину в других заболеваниях, последствия которых вызывают повышение давления:

• Патологии сердечной мышцы проявляются одышкой, изменением сердечного ритма.
• Симптомом поражения сосудов головного мозга становится также головная боль.
• Недостаточная работа почек выражается в появлении отеков.

У детей и подростков повышенное артериальное давление чаще всего является проявлением нейроциркуляторной дистонии по гипертензивному типу.

Основные симптомы при повышенном давлении

Признаки гипертонического заболевания проявляются не регулярно, а обычно после физических нагрузок или нервного перенапряжения. Затем все приходит в кажущееся нормальное состояние, поэтому человек редко обращается к врачу на начальной стадии. Хотя именно сейчас лечение гипертонической болезни наиболее успешно.

• интенсивная головная боль, которая значительно усиливается при увеличении физической нагрузки;
• головокружение, переходящее в обморок;
• болезненные ощущения с левой стороны груди, отдающие в руку и под лопатку;
• бессонница, нарушение режима сна;
• аритмия сердечных сокращений;
• появление шума в ушах;
• мелькание темных «мушек» перед глазами.

Если человек состоит в группе риска, необходимо, чтобы лечащий врач осматривал его как минимум один раз в год. Это позволяет вовремя выявить заболевание и начать лечение гипертонии 1 степени на ранней стадии.

Так как симптоматика на этом этапе развития болезни не выражена, пациенты имеют возможность работать на большинстве специальностей, включая профессии с повышенной ответственностью. Гипертоники считаются ограниченно годными для воинской службы по призыву, и с незначительными ограничениями допускаются к ней в качестве офицеров и контрактников.

Народные и медикаментозные способы лечения

Для лечения гипертонии 1 стадии в течение 1-2 месяцев применяются немедикаментозные способы:

• аутотренинг, психотерапия;
• иглоукалывание, массаж тела;
• физиотерапевтические процедуры;
• занятия ЛФК под руководством профессиональных инструкторов;
• гирудотерапия, мануальные способы лечения.

Также рекомендуется придерживаться ряда рекомендаций:

• Снизить потребление соли, по крайней мере, до 4 г в сутки.

• Необходимо соблюдать режим питания, принимая еду в строго определенное время и небольшими порциями, чтобы решить проблему ожирения.
• Следует отказаться от вредных привычек, которые способствуют нарушению кровообращения (курения, алкоголя), крепкого чая и кофе.
• Необходимо каждый день заниматься ЛФК, используя умеренные нагрузки.
• Процедуры физиотерапии, иглоукалывания, электросна применяются по назначению врача.

Лекарственные препараты

Если подобные процедуры не дают ожидаемого результата, врач назначает медикаментозные средства. Гипертония 1 степени лечится следующими видами таблеток:

1. α- и β-блокаторы, понижающие частоту биения сердца («Локрен», «Теразозин»).
2. Ингибиторы АПФ, расширяющие сосуды, за счет чего увеличивается кровоток («Амприлан», «Рамиприл», «Эналаприл»). При невозможности их применения рекомендуются антагонисты ангиотензина.
3. Антагонисты кальция, блокирующие поступление чрезмерного количества вещества в кровь («Норваск», «Нифедипин»).
4. Вазодилататоры, снимающие излишний тонус сосудов и расширяющие их просвет («Апрессин»).
5. Диуретики, выводящие излишнюю жидкость из организма, снижающие отечность («Индапамид», Гипотиазид»).

При необходимости применяются также средства из групп нейромедиаторов, седативных препаратов и статинов, влияющих на уровень холестерола в крови и препятствующих его отложению на стенках артерий.

Назначает необходимое лекарство врач, в одиночном или комплексном составе. Лечение зависит от вида поражения и индивидуальных особенностей болезни.

Как лечить гипертонию 1 степени, если выявлена вторичная гипертензия?Все назначения должен делать только врач. Не рекомендуется самостоятельно выписывать себе таблетки, менять дозировку или активное вещество. Здесь требуется комплексное лечение, чтобы нормализовать показатели АД и ликвидировать причины сопутствующей болезни. Наблюдается пациент у терапевта, но иногда требуется консультация кардиолога.

Народные средства, понижающие давление

На ранних стадиях заболевания домашние средства могут если не излечить, то улучшить состояние пациента не хуже медикаментозных схем. В лечении гипертонии 1 степени помогают мед, травы с гипотензивным эффектом, овощные соки и настои, горчица и даже магниты. Простые народные средства против болезни готовятся так:

1. Выдавить сок из 1 кг репчатого лука, смешать его в равных долях с пчелиным медом. Настоять сутки и принимать по 1 ст. л. утром до завтрака. Ежедневный прием лекарственного средства регулирует артериальное давление до нормальной величины.
2. Ежедневно рекомендуется съедать салат из 3 грецких орехов, двух зубков чеснока, одной небольшой морковки и растительного масла, лучше кукурузного. Состав блюда наполняет организм необходимыми витаминами и полезными веществами, укрепляющими его