При аллергии не рекомендуется принимать корицу без примесей других продуктов. Это может вызвать негативную аллергическую реакцию, и польза от лечения будет минимальной, так как его следует тотчас же прекратить. Или же могут возникнуть осложнения, поэтому лучше всего делать подобные настои или принимать корицу, замешанную в еде.

При низком давлении

Если давление пониженное, корицу употреблять можно, но в самых малых дозах для поднятия настроения и тонуса. Специалисты советуют тем, кому тяжело вставать по утрам, готовить кофе с щепоткой корицы. Этот напиток создаст хороший тонус на целый день, главное не переборщить с дозой специи.

Противопоказания:

• в период месячных у женщин нужно прекратить лечение корицей, чтобы не вызвать маточное кровотечение, которое лечится долго и проблематично;
• если имеются внутренние или внешние кровотечения, а также после излечения подобного недуга, от корицы следует воздержаться. Корица сама по себе действует на кровь таким образом, что разжижает ее, чем и понижает давление. Но при кровотечениях это может оказаться опасным;
• противопоказания распространяются на беременных, чтобы не поднялся тонус матки, что грозит выкидышем и может оказаться опасным для жизни самой матери;
• если простудные заболевания с очень высокой температурой, корицу кушать не стоит, так как она может поднять температуру еще больше;
• стоит поберечься тем людям, которые страдают судорогами и эпилепсией с периодическими приступами.
• малышами до трех лет лучше не давать корицу, так как она повышает возбудимость и может повлиять на нервную систему ребенка;
• нервным, раздражительным людям с «реактивной» нервной системой также лучше не принимать корицу.

Полезное видео

И еще несколько советов касательно применения корицы при высоком давлении:

понижает или повышает АД, полезна или нет, рецепты отваров и настоев

Корица считается одной из самых популярных пряностей в мире, она входит в состав многих кулинарных рецептов. Такая специя быстро как понижает, так и повышает давление.

Она обладает массой лечебных свойств, среди которых можно выделить укрепление сердца, очищение сосудов и улучшение кровоснабжения головного мозга.

Корица и давление — это два совместимых понятия, такая пряность эффективно борется с гипертонией.

Понизить давление с помощью специи (равно как и повысить его) удается при добавлении ее в различные блюда и напитки, а также при использовании ее в качестве средства народной медицины.

Содержание статьи

Состав и полезные свойства продукта

Большинство врачей на вопросы пациентов о том, полезна или нет корица при гипотонии и гипертонии, отвечают утвердительно. Корица имеет мягкую текстуру, приятный аромат, сладковатый или горьковатый вкус.

В составе продукта содержатся:

• слизь;
• смола;
• крахмал;
• эвгенол;
• коричневый альдегид;
• эфирное масло;
• дубильное вещество.

Кроме этого, в состав этой ароматной пряности входит большое количество витаминов и полезных элементов. Она считается источником:

• кальция;
• калия;
• цинка;
• меди;
• селена;
• марганца;
• витаминов группы А,В,С,Е,К и РР.

Польза такой специи при гипертонии была выявлена еще в древние времена. Она оказывает благоприятное влияние на весь организм человека и помогает справиться с различными патологиями.

Нередко пациенты интересуются, корица повышает или понижает артериальное давление, и нет ли противопоказаний к ее приему. На самом деле, такая пряность эффективна как в лечении гипертонии, так и гипотонии.

Она полезна, поскольку обладает следующими свойствами:

• понижает аппетит, поэтому помогает справиться с лишним весом;
• нормализует концентрацию глюкозы в крови и позволяет не допустить развития сахарного диабета;
• восстанавливает нормальную работу кровеносной системы;
• улучшает функционирование мозга;
• выводит из почек камни;
• помогает понизить либо полностью избавиться от головной, зубной и менструальной болей;
• предупреждает образование тромбов;
• обладает противовоспалительными свойствами и помогает укрепить иммунитет;
• ускоряет заживление ран.

Благодаря таким свойствам пряность широко применяется для понижения давления, предупреждения инсультов, инфарктов, патологий почек и печени.

От высокого давления корица может использоваться как в натуральном виде, так и в составе различных блюд.

Корица от давления повышенного

Корица считается пряностью, которая при правильном применении быстро понижает или повышает давление. Гипертония является распространенным заболеванием, которое нарушает качество жизни человека.

Характерное проявление патологии − постоянные головные боли, которые понижают работоспособность и делают человека раздражительным. Кроме этого, появляется хроническая усталость, и постоянно беспокоят болевые ощущения в области сердца.

Справиться с гипертонией удается как с помощью специальных лекарственных препаратов, так и средствами народной медицины. Польза корицы при гипертонии заключается в следующем:

• восстанавливается мозговая деятельность;
• сжигается лишний жир;
• нормализуется артериальное давление;
• понижается концентрация холестерина в организме;
• повышается работоспособность.

Употребление коричневого порошка помогает как повысить, так и понизить давление уже через неделю после начала лечения. Специалисты рекомендуют принимать при гипертонии по 1 чайной ложке пряности каждый день, добавляя ее в различные блюда.

Несмотря на то, что корица хорошо понижает и повышает АД, злоупотреблять такой специей не стоит.

Для гипотоников

Корица хорошо повышает и понижает давление, так что добавлять ее в кулинарные блюда и средства народной медицины разрешается в небольшом количестве. С ее помощью удается восстановить нормальную работу нервной системы и снять напряжение.

Корица,  влияя на артериальное давление, помогает сузить стенки кровеносных сосудов, сделать их более эластичными и ускорить кровоток.

Влияние корицы на давление заключается еще и в том, что она восстанавливает его нормальные показатели и улучшает процессы обмена веществ в организме.

При экстренной необходимости привести себя в рабочее состояние рекомендуют просто заварить кофе и всыпать в него чайную ложку пряности.

Противопоказания и ограничения

Несмотря на полезные свойства, которыми обладает корица при гипертонии, существуют некоторые противопоказания к применению пряности:

• при внешнем и внутреннем кровотечении, поскольку корица обладает кроворазжижающим действием;
• в период менструации, ведь пряность может усилить количество кровянистых выделений;
• во время беременности, поскольку пряность может спровоцировать сокращение матки;
• при грудном вскармливании, ведь в состав корицы входят сильные химические вещества;
• при гиперактивности и повышенной возбудимости центральной нервной системы;
• при гастрите с пониженной кислотностью.

Кроме этого, не разрешается принимать средства с корицей при наличии у пациента патологий почек и печени. Это связано с тем, что в ее составе присутствует кумарин, который оказывает негативное влияние на работу этих органов.

Необходимо весь период лечения обязательно следить за тем, как они работают.

Не рекомендуется совмещать прием медикаментов с лечением корицей, так как специя способна изменять химический состав препарата, причиняя тем самым вред организму.

При приеме пряности может усиливаться отечность, возможно развитие аллергической реакции.

Несмотря на то, что корица обладает массой полезных свойств, употреблять ее в пищу необходимо в определенной дозировке.

В пряности содержится такой компонент как кумарин, который может быть вреден для организма человека при превышении объема употребляемого продукта.

Высока вероятность развития различных патологий печени и ухудшение общего самочувствия пациента. Избыточное количество кумарина воздействует на организм человека как яд.

Взрослому рекомендуется в день употреблять не более 30 граммов корицы, которую необходимо разделить на 2 приема. Детям до 12 лет лучше не вводить в рацион такую специю, а дозировка ее в рационе подростка составляет 10 граммов в день.

Курс приема пряности в качестве лечебного средства не должен превышать 3 недель, по истечении сроков приема нужно сделать перерыв на месяц. Для повышения иммунитета прием пряности сводится к употреблению чайной ложки порошка в день.

Лечение гипертонии специей

Пациентов, страдающих гипертонией, волнует вопрос, повышает ли корица давление либо, наоборот, понижает его. Специю можно употреблять в виде измельченного порошка в сочетании с медом, водой, кефиром и творогом.

При использовании в лечебных целях корица при гипертонии полезна тем, что помогает избавиться от симптомов заболевания и оказывает тонизирующее действие.

Однако добавлять пряность в средства народной медицины разрешается лишь в том случае, если у пациента нет никаких противопоказаний к такому лечению.

С медом

Одним из самых эффективных рецептов народной медицины считается корица с медом, которая помогает понизить концентрацию холестерина в крови и очистить сосуды.

Добиться такого эффекта удается за счет аминокислот и микроэлементов, присутствующих лечебной смеси. Они взаимодействуют друг с другом и помогают понизить артериальное давление.

Для приготовления средства из пряности и меда можно воспользоваться несколькими рецептами:

1. Растворить в 300 мл кипяченой воды 15 мг молотой корицы, постепенно добавить 40 мг меда. Хорошо перемешать до получения однородной массы. Приготовленную смесь следует хранить в холодильнике в стеклянной посуде и принимать по столовой ложке перед едой. Продолжительность лечения с помощью такого средства составляет 10 суток, после чего делается перерыв на неделю.
2. Для приготовления медовой настойки необходимо 25 мг молотой пряности залить 500 мл кипятка, растворив в жидкости 50 мг меда. Приготовленный напиток следует настаивать в темном месте 25 минут, после чего принимать его утром и вечером по 1/2 стакана на протяжении месяца. После лечения делается перерыв на 3 месяца, затем курс терапии повторяется снова.

Для того чтобы вылечить гипертонию, рекомендуется сочетать прием средства из меда и корицы с регулярными физическими нагрузками.

С зеленым/цитрусовым чаем

Корица известна тем, что помогает как повысить, так и понизить АД. Массой полезных свойств обладает цитрусовый чай с добавлением пряности. Так можно понизить артериальное давление и уменьшить концентрацию холестерина в крови.

Для приготовления средства необходимо:

1. Заварить зеленый чай и добавить цедру апельсина и щепотку корицы.
2. Смесь накрыть крышкой и дать ей настояться.
3. Принимать средство несколько раз в день после еды на протяжении 10 суток.

Такое лекарство разрешается применять как для лечения гипертонии, так и в качестве согревающего горло напитка. Он препятствует распространению инфекции в горле и ускоряет выздоровление больного.

Кроме этого, можно приготовить средство с корицей и зеленым чаем. Необходимо в 250 мл свежезаваренного напитка добавить 1/2 чайной ложки пряности и дольку лимона.

Приготовленный напиток рекомендуется принимать утром и в обед. Не желательно пить средство перед сном, поскольку зеленый чай обладает тонизирующим и бодрящим действием.

С кефиром

Особенно полезно от повышенного давления употреблять корицу с различными кисломолочными продуктами (особенно с кефиром).

Для приготовления напитка поступают следующим образом:  200 мл кефира размешивается с ½ чайной ложки пряности (до образования однородной массы).

Такой напиток рекомендуется пить 2 раза в день после приема пищи на протяжении 10 суток. В период лечения таким средством необходимо соблюдать диету на основе овощей и фруктов.

Контроль содержания сахара в крови и отказ от употребления в пищу сладостей – обязательное условие.

Со свекольно-морковным соком

Корица является уникальной специей, которая легко понижает и повышает давление. Особенно полезным считает напиток, приготовленный из небольшой свеклы, моркови, половины черной редьки, чайной ложки меда и такого же количества пряного порошка.

Это средство с корицей помогает быстро снизить давление и улучшить работу иммунной системы.

Необходимо через соковыжималку пропустить морковь, свеклу и редьку. К образовавшейся жидкости следует добавить корицу, мед и тщательно перемешать смесь.

Приготовленный напиток с корицей от давления настаивают не более получаса, после чего пьют в течение суток.

Лечение гипотонии корицей

Многие специалисты говорят о том, что корица может как снижать давление, так и повышать его. Употребление специи в небольшом количестве помогает сузить стенки кровеносных сосудов и ускорить кровоток.

Ежедневное ее добавление в пищу не только понижает или повышает давление, но и приносит заметную пользу всему организму.

Натуральный кофе

Известно, что специя высокоэффективна от повышенного АД и применяется для лечения гипертонии. Однако на вопрос, может ли корица понижать давление, большинство специалистов отвечают положительно.

При гипотонии повышает АД средство, приготовленное достаточно простым способом. Необходимо просто заварить крепкий кофе, всыпать в него чайную ложку специи и хорошо перемешать.

Для повышения давления необходимо выпить приготовленный напиток из корицы, и результат не заставит себя долго ждать.

Другое

Помимо классических способов лечения, рекомендуется применять и другие рецепты с корицей, которая как повышает, так и понижает АД.

Они также считаются эффективными в борьбе с патологиями и помогают за короткое время нормализовать показатели давления. Перед началом лечения необходимо уточнить у врача, как корица влияет на низкое давление, и эффективна ли она при гипертонии.

При гипотензии рекомендуется 2 раза в день принимать чайную ложку порошка специи до еды. Запивать ее следует кипяченой водой.

Лечение таким средством в течение месяца повышает давление на несколько делений. Для получения желаемого эффекта необходимо постоянно принимать средство, а продолжительность терапии составляет не менее 30 суток.

Для приготовления смеси из корицы и яблока необходимо в 500 мл кефира размешать ¼ чайной ложки специи и 1 мелко натертое зеленое яблоко.

Такой объем напитка рекомендуется выпить в течение дня. С его помощью удается понизить концентрацию холестерина в крови, очистить организм и нормализовать артериальное давление.

Особенно полезным считается напиток, приготовленный из 250 мл кефира,1/4 ложки пряности, 2 столовых ложек отрубей и чернослива.

Необходимо смешать все компоненты и взбить их в блендере. Приготовленный напиток следует поставить в холодильник на 30 минут, после чего выпить его в течение суток в том случае, если давление сильно понижено.

Выводы

Корица является специей, которая как повышает, так и понижает давление. Кроме этого, она обладает приятным вкусом и оказывает благоприятное воздействие на состояние иммунной системы организма человека.

С ее помощью удается быстро справиться с патологией, но злоупотреблять таким лечением не стоит.

Перед началом терапии с помощью корицы рекомендуется проконсультироваться со специалистом, который оценит состояние больного и расскажет о возможных побочных эффектах.

Корица повышает или понижает артериальное давление у человека

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше…

Корица известная для многих людей как сильная пряность, которая часто используется в кулинарии. Но этот ингредиент часто используется в медицинских целях. У корицы много полезных веществ, целебных свойств, которые положительно сказываются на здоровье людей. Пациентов с нестабильными показателями на тонометре интересует, корица повышает или понижает давление.

Влияние специи

Корица входит в список приправ, что могут снижать артериальный показатель.

При гипертонии у больных существенно снижается качество жизни, появляется множество неприятных симптомов, среди которых:

1. Боли в голове.
2. Постоянная усталость, что может появляться даже после пробуждения.
3. Сбои в работе сердца, боли в груди.

Описанные симптомы относятся только к малой части патологии. Таблетки, что снижать высокий показатель давления нередко обладают побочными действиями, использовать их можно не всем, кроме того, они вызывают привыкание. За счет этого многие люди используют средства народной медицины. Интересно знать, как корицы влияет на давление?

В результате лечения такой специей и рецептами на основе корицы, пациенты отмечают:

1. Нормализацию и улучшения способностей мозга. Память начинает лучше работать, человек может больше запомнить.
2. Увеличивается работоспособность.
3. Сокращается количество вредного холестерина в составе крови.
4. Давление нормализуется на длительный период.
5. Начинается сброс лишнего веса, что также полезно при гипертонии.

При использовании лечения пряностью, давление начинает нормализоваться довольно быстро. Первые заметные результаты будут через неделю после начала использования специи, снижение будет около 3-5 единиц.

Состав и польза

Важно знать!

Многие привыкли видеть корицу, как готовую специю в форме порошка или палочек. В природе – это большое дерево, у которого есть фиолетовые плоды.

Готовая специя включает в себя много полезных веществ:

1. Витамины С, Е, В, РР.
2. Железо.
3. Крахмал.
4. Дубильные вещества.
5. Марганец.
6. Цинк.

Специя относится к природному антидепрессанту, может подымать настроение и позволяет справляться со стрессами, по которым бывает повышенное давление. Также улучшается жизненный тонус.

Среди полезных свойств продукта можно выделить:

1. Снижение и нормализация массы тела, путем сжигания жиров.
2. Стабилизируется уровень сахара, что очень полезно для диабетиков, которые страдают от гипертонии.
3. Улучшается кровообращение.
4. Разжижается кровь.
5. Восстанавливается зрение, улучшается работа зрительных органов.
6. Почки очищаются от камней и песка.
7. Нормализуется работа внутренних органов ЖКТ.
8. Проходят головные, зубные боли.

Лекарственные средства на основе пряности позволяют защитить организм, укрепить иммунную систему, а также помогают при разных болезнях инфекционного и грибкового характера.

Противопоказания

Невзирая на большую пользу при нестабильном давлении и для организма в целом, прежде чем использовать рецепты на основе специи, необходимо знать возможные противопоказания:

1. Запрещено использовать специю в период внутреннего кровотечения, а также после него. Это вызвано разжижающим свойством для крови.
2. Не следует использовать лекарства во время критических дней у женщин.
3. Запрещается пользоваться напитками людям, у которых есть патологии печени и почек. В составе содержится довольно опасный элемент под названием кумарин. Хотя он представлен в минимальном количестве, но способен наносить сильный вред ослабленным органам.
4. Негативное влияние может оказать лечение при беременности, поскольку повышается вероятность сильного сокращения матки.
5. Нельзя лекарства людям с язвой.
6. Запрещается пользоваться лекарствами возбужденным и сильно активным пациентам.
7. Пряность противопоказана для детей менее 3-летнего возраста.
8. Нужно аккуратно и в малых дозах использовать специю во время проведения лечения таблетками. При совмещении с медикаментами может быть изменение состава таблеток, что негативно влияет на состояние.
9. При болезнях ЖКТ с низкой кислотностью лечение давления корицей исключается.
10. Нормализация давления запрещена при стабильно повышенных показателях, при тяжелом течении гипертонии.

В других случаях, которые не попали в список, лечение специй может проводиться и это пойдет только на пользу человека. Стоит помнить, что увеличение дозы или частое употребление корицы приводит к повышенной отечности, а также аллергии, которая появляется в виде зудящей сыпи.

Гипертония и корица

Как показали многие исследования, при гипертонии, резких скачках давления, корица позволяет снизить повышение показателей. Гипертоническая болезнь довольно распространена в современном мире, ее симптомы знакомы многим и заметить их несложно. За счет частых болей в голове, сокращается работоспособность, человек становится раздраженным и агрессивным. Вдобавок пациенты ощущают постоянную усталость, дискомфорт в груди.

Нередко использование медикаментов вызывать побочные действия и привыкания, за счет чего врачи могут назначать лечение народными средствами.

Для снижения давления используется корица, ее действие обосновано, заключается в следующем:

1. Улучшается работа мозга, кровообращение в мозгу.
2. Повышается работоспособность.
3. Происходит очищение крови от холестерина.
4. Давление постепенно нормализуется.
5. Снижается масса тела.
6. Сердечно-сосудистая система начинает лучше работать.

Даже после недельного лечения появляются изменения, давление снижается примерно на 5 единиц. Для получения такого эффекта необходимо использовать каждый день по 1 ч.л. корицы в разном виде, можно использовать во время приготовления блюд. Зачастую гипертоническая болезнь начинает развиваться при атеросклерозе, из-за которого страдает вся сосудистая система. В таком случае специя будет народным целителем, ведь альдегид не позволяет появиться тромбам и это идеальная профилактики инсультов и инфарктов.

Польза и вред напрямую зависят от количества употребления специи. Ее надо применять дозировано, ведь злоупотребление будет только вредить.

Если превышается дневная норма, то возможно развитие:

1. Язвы.
2. Ожогов тканей и слизистой ЖКТ.

Если после употребления корицы появляется изжога, то нейтрализовать дискомфорт удается стаканом молока.

Гипотония и корица

ВАЖНО ЗНАТЬ!

При гипотонии использовать корицу специалисты не советуют, а если и будет применяться специя, то в малых количествах. Если давление низкое, человек плохо себя чувствует с самого утра, то можно выпить чай или кофе, в который добавляется щепотка пряности. Подобное средство не снизить давление, но начнет приводить в тонус весь организм. В целом, рецепты используются, чтобы оказать понижение давления.

Полезные рецепты при гипертонии

В народной медицине есть много рецептов, что позволяют привести в норму давление при завышенных показателях. Применять корицу лучше в сочетании с другими ингредиентами.

Корица и мед

Добавляя мед можно получить положительный эффект для всего организма. Мед также очень полезен при гипертонии, а подобное сочетание лучшим образом сказывает на работе сердечно-сосудистой системы. Рецепт очень простой, надо на 1 ч.л. меда добавлять щепотку пряности и съедать средство по утрам.

Через 2 недели такого лечения появляются первые результаты. Пациент ощущает прилив сил, за счет чего меняется качество жизни в лучшую сторону, повышается работоспособность и нормализуется давление. Курс лечение может быть до 30 дней, после чего надо делать перерыв на 2 недели и по желанию повторять лечение.

Кефир и корица

Необходимо на 250 мл кефира добавлять ½ ч.л. специи, оставить настояться лекарство на час. Принимать каждое утро натощак, а также перед сном. Курс лечение составит 10 суток, а во время терапии надо следить за рационом. Рекомендуется отказаться от сладостей, сдобы и кофе. Лучше использовать растительные продукты и пить больше воды.

Кисломолочно-медовая смесь

Для приготовления используется 250 мл простокваши, в нее надо внести 300 грамм меда и 2 ч.л. корицы. Ингредиенты тщательно смешиваются, после чего надо кушать средство до трапезы по 100 мл 1 раз в сутки. Рекомендуется принимать лекарство в обед или утром. Курс лечение не меньше 2 недель.

Чай с корицей

Для снижения холестерина в крови и нормализации показателей на тонометре надо сделать зеленый чай, добавить немного апельсиновой цедры и корицу на кончике ножа. Оставить напиток настояться 15 минут и пить каждый день. Такое средство полезно при простудных и инфекционных болезнях.

Быстрые рецепты

Также корицу можно использовать для быстрого снижения давления при резких скачках. Для этого следует смазать кусок черного хлеба медом, добавить корицы и просто скушать.

Стандартные виды завтрака можно заменять кашами с добавлением фруктов и щепоткой корицы. Такая пища полезна не только для нормализации давления, но и для всего организма в целом.

Для максимальной эффективности и пользы следует правильно подбирать пряность. В магазинах ее можно купить в виде палочек или в порошке, который не всегда продается в чистом виде. За счет этого предпочтительнее брать палочки. В них сохранена вся польза.

Определить качество специи можно йодом, если смесь низкого качества, то порошок станет синим под воздействием йода. Перед использованием любого рецепта народной медицины рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Корица от повышенного давления

Корица широко известна во всем мире как пряность, но еще ее можно применять в медицине. Эффективна корица от давления повышенного, при простуде, от стресса и депрессии, при нарушениях памяти. Применяют ее и для снижения уровня сахара в крови. Пряность используют в виде порошка или как эфирное масло.

Корица: состав и свойства

Корица представляет собой вечнозеленое дерево или кустарник со слегка заостренными листьями в форме цилиндра. Она имеет цветы зеленого оттенка. Плоды у нее в виде ягод фиолетового цвета.

Состав корицы:

• витамины группы В и РР;
• витамин С и Е;
• цинк;
• марганец;
• железо;
• крахмал;
• дубильные вещества.

Гипертония – заболевание, которое сопровождается регулярным высоким артериальным давлением. Ей страдает 25% населения всего земного шара. Нормальным давлением считается, если верхнее не выше 140 мм рт.ст., а нижнее – до 90 мм рт.ст. Ежегодно количество гипертоников стремительно увеличивается. Помимо пожилых людей заболевание стало развиваться у молодых и даже у детей.

Полезные свойства корицы:

• имеет согревающее действие;
• противовоспалительный эффект;
• восстанавливает силы;
• поднимает настроение;
• улучшает работу головного мозга;
• обеззараживает пищу;
• улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
• снижает уровень сахара;
• улучшает кровообращение;
• способствует выведению камней из почек;
• помогает при головной и зубной боли;
• снижает вес;
• уменьшает чувство голода;
• обладает отхаркивающим действием при простуде;
• борется с кожными инфекциями;
• повышает упругость кожи;
• снимает воспаление мочевого пузыря;
• является хорошим жаропонижающим средством.
• ускоряет обмен веществ;
• обладает антисептическим действием.

Противопоказания:

• не принимать при беременности;
• воздержаться при менструации;
• не использовать после внутренних кровотечений;
• не употреблять при высокой температуре;
• не использовать больным эпилепсией;
• не давать детям до трех лет.
• не принимать людям с повышенной возбудимостью.

Лечение корицей при повышенном артериальном давлении

Многие медикаментозные препараты вызывают у пациента с гипертонией привыкание, поэтому больным рекомендуется использование народных средств. Гипертония – серьезная угроза для организма человека. Она может вызвать инсульт, разнообразные сердечно-сосудистые заболевания. При гипертонии происходит увеличение нагрузки на работу сердца, так как кровеносные сосуды заметно расширены и мешают полноценному функционированию кровеносной системы и, в частности, кровотоку.

Гипертонику необходимо постоянно следить за своим здоровьем, измерять давление специальным прибором – тонометром. Полезными для больного являются физические нагрузки, соблюдение диеты. Хорошим рецептом при высоком давлении является прием корицы с кефиром. Для этого следует 1 ч.л. корицы добавить в стакан свежего кефира. Выпить на ночь. Если никаких побочных эффектов не было обнаружено, можно повторить прием утром.

При гипертонии рекомендуется взять стакан простокваши, столько же меда, перемешать их и добавить 2 ч.л. корицы. Для улучшения самочувствия принимать данную смесь необходимо 2 раза в день перед приемом пищи по 100-150 г. Курс лечения длится до 2 недель. Мед обязательно нужно брать только натуральный непастеризованный, чтобы все целебные свойства и ферменты были сохранены. Можно пить корицу 3-4 раза в день по 1 ч.л. в чистом тертом виде, не смешивая с другими продуктами. Однако данный способ не рекомендуется аллергикам, чтобы не вызвать осложнение.

При высоком давлении можно съедать на завтрак хлеб, намазанный медом и присыпанный сверху корицей. Это помогает уменьшить уровень холестерина и является профилактикой инсульта. Корица с медом также улучшает работу органов дыхания и укрепляет сердечную мышцу. Данный способ лечения популярен в Америке и Канаде, где пациентам пожилого возраста дают регулярно смесь меда с корицей. Врачи заметили, что после этого улучшается состояние организма, повышается концентрация внимания, увеличивается подвижность.

Научные исследования известного доктора Милтона показали, что при употреблении 1/2 ст.л. меда с корицей 3 раза в день перед едой у пациентов становятся выше жизненные функции в течение месяца. Регулярный прием корицы помогает вылечить хронический артрит. Для этого стоит 1/2 ч.л. корицы смешивать с 1 ст.л. меда и употреблять утром натощак. В Копенгагене в ходе опроса среди пациентов, использовавших данный метод, было выяснено, что в течение месяца у них прекратилась боль и они стали свободно передвигаться.

Как выбрать корицу для лечения

Палочки корицы очень трудно размельчить, поэтому лучше сразу приобретать молотую.

Однако стоит внимательно прочитать этикетку, чтобы не купить китайскую подделку – кассию, которая, в отличие от подлинной корицы, имеет красно-коричневый цвет.

Стенокардия и ее симптомы

Постоянно высокое давление может привести к стенокардии. В этом случае пациент ощутит сильную обжигающую боль в области грудной клетки, может появиться тошнота и рвота. Боль может отдавать в живот, плечо, лопатку и левую руку. Дышать больному становится трудно. Стенокардия может быть вызвана следующими факторами:

• чрезмерные физические нагрузки;
• сильный стресс;
• пребывание долгое время на холоде.

Чтобы перестать жаловаться на холестерин, следует принимать корицу 3 раза в день даже при хронической форме. Рекомендуется добавлять ее по 3 ложки в 500 мл воды вместе с 2 ст.л. меда. Если употреблять такую пряность, как корица, с медом ежедневно, то можно поднять свой иммунитет, защитить организм от вирусов и задержать наступление старости, так как продукт повышает защитные функции организма. Чтобы взбодрить человека, можно залить палочку корицы 500 мл кипятка и добавить дольку апельсина. Смесь настоять в течение 10-15 минут, затем выпить.

Медикаментозное лечение стенокардии

Во время приступа больному необходимо выпить нитроглицерин. Его кладут под язык и ждут, пока таблетка не растворится полностью. Если боль не прошла, следует незамедлительно вызвать скорую помощь. При нестабильной стенокардии стоит применять аспирин. Он уменьшает вероятность образования тромбов и предотвращает развитие инфаркта. Аспирин можно заменить клопидогрелом. Он также понижает артериальное давление.

Лечение стенокардии с помощью народных средств

1. При боли в сердце съедать ежедневно 2 ст.л. тыквенных семечек.
2. Можно принимать по 30 капель настойки пустырника за полчаса до еды.
3. Вместо нитроглицерина можно проглотить целиком зубчик чеснока. Однако этот способ применяется один раз.
4. Если настигла боль, следует втереть в область сердца несколько капель пихтового масла.

Питание при гипертонии и стенокардии

Строго запрещается употреблять такие продукты:

• жирное и копченое мясо;
• жирная рыба;
• сдобная выпечка;
• крепкий черный чай и кофе;
• маринованные и консервированные блюда;
• квашеные овощи;
• грибы;
• газированные напитки;
• жирные сыры;
• шоколад;
• субпродукты;
• молочные продукты с высоким уровнем жирности.

Разрешается употреблять в пищу:

• мясо и рыбу, приготовленные на пару;
• крупы: гречневая, овсяная, рис;
• овощные и фруктовые пюре, супы;
• сырые фрукты и овощи, салаты из них;
• молочные нежирные продукты;
• вегетарианские супы;
• отварные макаронные изделия;
• растительное масло;
• сливочное масло;
• варенье и мед;
• отвар шиповника;
• абрикосы;
• яблоки;
• сухофрукты;
• компоты и морсы.

Специалисты рекомендуют после приступа стенокардии придерживаться диеты №10, которая улучшит обмен веществ, нормализует работу печени и почек, улучшит кровообращение.

При стенокардии следует выпивать утром натощак чашку зеленого чая с 3/4 ч.л. измельченной корицы. Вечером стоит выпить кефир с таким же количеством пряности. Она поможет укрепить стенки сосудов и сердца и снизит давление. Помимо корицы хорошо зарекомендовал себя имбирь. Он увеличивает тонус организма, придает силы и бодрости. Принимать его следует в комплексе с другими препаратами. Для лечения имбирь необходимо добавить из расчета 1/3 продукта на стакан воды комнатной температуры и выпить перед приемом пищи.

Истории наших читателей

Победила сахарный диабет дома. Прошел уже месяц, как я забыла о скачках сахара и приеме инсулина. Ох, как же я раньше мучалась, постоянные обмороки, вызовы скорой помощи… Сколько раз я ходила эндокринологам, но там твердят только одно — ‘Принимайте инсулин’. И вот уже 5 неделя пошла, как уровень сахара в крови нормальный, ни одного укола инсулина и все благодаря этой статье. Всем у кого сахарный диабет — читать обязательно!

Читать статью полностью >>

Истории наших читателей

 

Елена: «У меня был хронический цистит — чуть простыну, и вновь на больничном! Врачи прописывали тонны таблеток, от которых толку не было. Ох, сколько же я всего перепробовала — помогало, но не долго. Наконец я вылечилась, почистила организм от возбудителей болезни, укрепила иммунитет, и все благодаря этой статье. Прошло уже полгода с момента последнего рецидива. Всем у кого есть проблемы с циститом — читать обязательно!»

Читать статью полностью >>

Корица при гипертонии: рецепты от повышенного давления | Артериальная гипертензия. Как понизить давление

С давних времен народы Азии использовали корицу для лечения заболеваний. Считается, что пряность помогает эффективнее работать всем системам органов, отлично воздействуя на организм в целом. Поэтому гипертоникам будет интересно узнать, корица повышает или понижает давление. Перед тем, как ответить на этот вопрос, мы разберем полезные свойства специи, а также противопоказания к ее применению.

Корица богата альдегидами, коричным спиртом, дубильными веществами, кумарином, магнием, натрием, цинком, железом, калием, селеном, кальцием, марганцем, витаминами А, Е, В, С, РР, К.

• Природное снадобье предупреждает диабет, нормализуя естественную выработку инсулина и уровень глюкозы.
• Специя, которая является высушенной корой деревьев, произрастающих в тропических регионах, за счет контроля над формированием жировых клеток и усмирения аппетита позволяет снизить вес.
• Корица является отличным средством по выведению из организма солей, лишней жидкости из почек, также ее рекомендуют для уменьшения отеков и повышения концентрации внимания.

Корица обладает противовирусным эффектом, разгоняет кровь, поднимает иммунитет, стимулирует тонус всего организма. Высокие органолептические свойства продукта достигаются благодаря содержанию эфирного масла. —>

Часто люди спрашивают: корица повышает или понижает давление? Чтобы ответить на этот вопрос, проводились многочисленные лабораторные эксперименты с задействованием сотен и тысяч респондентов. Клинические исследования международных групп ученых показали, что корица понижает давление, а при регулярном потреблении специи можно добиться значительных успехов в борьбе с гипертонической болезнью. Поэтому гипертоникам достаточно добавлять щепотку корицы в различные напитки и блюда.

Доступная и простая специя приносит ощутимую пользу при сердечно-сосудистых заболеваниях. Благодаря природному антиоксиданту укрепляются стенки сосудов, что способствует их расширению. Это, в свою очередь, улучшает кровоток и кислородное питание головного мозга. Полифенол, содержащийся в специи, препятствует появлению холестериновых бляшек и исключает возникновение тромбозов. Поскольку корица не поднимает давление, ее можно смело включать в рецепты от гипертонии.

Для быстрой нормализации давления медики советуют растворить чайную ложку меда и щепотку корицы в стакане теплой воды. Такой напиток избавит от симптомов гипертонической болезни, исключит развитие инсульта и позволит забыть о головной боли.

Наиболее безопасной из всех видов считается цейлонская корица, в составе которой самое низкое количество кумарина. А вот в кассии данного вещества может быть в сотни раз больше.

Цейлонская корица срезается с внутреннего слоя коры Cinnamomum verum. Тонкие полоски высушиваются, а после вручную сворачиваются в трубочку, в которую могут входить от трех побегов. Трубки изначально длинные, но для реализации их укорачивают. Данная специя золотисто-желтого и коричневого цвета обладает рассыпчатой структурой и сильным ароматом. Пряность должна маркироваться на упаковке как «индонезийская корица».

Более дешевой специей является кассия, которая производится из всей коры побегов разного возраста. Она обладает более грубой древесной структурой с красновато-коричневым цветом.

Как отличить корицу от кассии. При помощи реакции йода можно вычислить специю. Если капелька oкрасила трубочку или порошок в темно-синий цвет, то значит, что перед Вами находится кассия, в которой имеется мнoго крахмала.

Кефир с корицей от давления. Добавляем щепотку специи в стакан обезжиренного кисломолочного продукта. Даем пряности 20 минут набухнуть, чтобы она отдала жидкости свои полезные вещества. Для усиления антибактериального и противовоспалительного эффекта можно добавить ложку натертого имбиря. Отмечается, что такой напиток позволяет не только снизить давление, но и избавить от лишних килограммов. Также легкий в приготовлении вариант домашнего лекарства быстро избавит от чувства голода и наладит работу кишечника. Для улучшения вкусовых качеств добавляем мед.

На завтрак можно сделать полезный бутерброд. Для этого намазываем на ломтик хлеба мед, а после посыпаем его корицей. Такой утренний перекус позволит снизить риск появления инсульта и уровень холестерина в крови.

Чай с корицей и цитрусами. Завариваем листья черного чая, добавив к ним щепотку корицы и цедру апельсина. Накрываем крышкой, полотенцем и даем настояться. Также можно добавить дольку яблока и апельсина. Польза чая с корицей в том, что напиток не только согреет и поможет ослабевшему иммунитету, но и выведет опасный холестерин.

Корица от давления повышенного. Рецепт следующей смеси будет очень полезен при гипертонии. Стакан простокваши смешиваем с таким же количеством натурального и непастеризованного меда. Добавляем 2 чайные ложки корицы. Полученную смесь от высокого давления рекомендуется пить перед едой дважды в день. Принимаем напиток в течение двух недель.

Корица от давления с медом. Смешиваем специю с натуральным медом в пропорции 1:2 и съедаем в течение дня (после приема пищи) по одной чайной ложечке смеси, запивая водой. Курс лечения длится не более 10 дней. Если давление снова поднялось, то процедуру повторяем.

Корица при гипертонии добавляется в утренние каши. Крупяные изделия вместе с ягодами и частичками фруктов обеспечивают организм важными питательными элементами и витаминами. Для стабилизации давления достаточно щепотки корицы, добавленной во вкусный завтрак.

Теперь Вы знаете, как отличить настоящую корицу от кассии. Полезное блюдо можно приготовить самому. Просто сварите пшенную или рисовую кашу. Добавьте в нее мелко нарезанные фрукты и ягоды, а после посыпьте чайную ложку корицы. В результате с самого утра организм наполнится суточной нормой многих полезных элементов и витаминов, а неприятные симптомы гипертонической болезни на время не будут давать о себе знать.

Корица и давление. Многих интересует вопрос о том, можно ли потреблять корицу при гипотонии. По словам специалистов, в небольшом количестве она не приведет к негативным последствиям. Люди, которые по утрам ощущают плохое самочувствие, могут сделать завтрак, включающий щепотку ароматной специи.

Евгений, 44 годаЧаще всего гипертоникам рекомендуется съедать в день не более одной чайной ложки корицы. Суточную норму пряности следует разделить на 3-4 приема. Одновременно ее можно принимать с препаратами, понижающими АД. Также в качестве домашнего лекарства можно использовать эфирное масло корицы. Свойства и применение данного вещества разнообразны. Коричневое масло обезболивает, снимает спазмы, тонизирует, оказывает кардиологическое действие. Однако если переборщить с дозировкой, давление может подскочить, поэтому на деле следует быть внимательными.

Как видим, лечебные свойства корицы улучшают кровоток, кислородное питание клеток мозга, а также укрепляют стенки сосудов и ведут к их расширению. Простая и доступная специя препятствует закупорке сосудов и исключит возникновение тромбозов. При правильном и умеренном потреблении специи, пациент может избавиться от ряда симптомов гипертонической болезни, а западные ученые все чаще обращают внимание на незаменимые свойства пряности, поскольку польза корицы для организма является ощутимой.

Однако при превышении дозировки дневной нормы пряности можно получить термический ожог внутренних тканей из-за особых органических соединений в ее химическом составе. Поэтому суточная рекомендация от специалистов составляет примерно 4-6 граммов.

Данные предостережения лишь свидетельствуют о том, что корица при гипертонии может стать отличным помощником в борьбе с недугом. Это подтверждают отзывы сторонников народной медицины. Корица понижает артериальное давление, также пряность стабилизирует его. На последний факт нужно обратить внимания гипотоникам, которым рекомендуют съедать в течение дня не больше 2 ч.л. В результате вкусные и полезные блюда на основе пряности позволят насытить организм необходимыми веществами и компонентами.

Раздел: Народное лечение

Корица повышает или понижает давление?

Автор luxewomen На чтение 4 мин. Опубликовано 05.11.2019

Корица как пряность известна многие века, буквально столько же ее применяют и в лечебных целях. Народная медицина, как и традиционная, заверяют что корица принимаемая при высоком давлении оказывает на организм благотворное воздействие. Она нормализует давление, очищает сосуды и наполняет бодростью на весь день.

Можно ли принимать корицу от давления и как это делать

То, что корица может использоваться не только как пряность, впервые было замечено в древнем Китае. Монахи веками использовали ее для лечения простудных заболеваний, использовали в качестве мочегонного средства и даже при некоторых недугах ЖКТ.

В наше время стало известно то, что корица при высоком давлении также весьма актуальна, и что самое главное, это направление было открыто случайно.

Некоторое время назад один из известных израильских ученых задался идеей обнаружить в корице свойства к снижению сахара в крови, а сам ученый являлся главой израильской ассоциации диабетиков.

Так вот, данное исследование успехом не увенчалось, корица на сахар никак не влияла, но она оказалась весьма эффективной при высоком артериальном давлении.

Если точнее, то на испытаниях были достигнуты результаты в виде снижения давления даже после разового применения. Те испытуемые, которые принимали корицу на регулярной основе, обнаружили у себя значительное улучшение самочувствия.

Сразу же после этого, доктор Вайнштейн начал рекомендовать эту пряность не просто употреблять в чистом виде, а смешивать ее с кефиром, мясом, чаем и прочими продуктами.

Кроме того что корица избавляет от повышенного давления и постепенно вылечивает от гипертонии, за ней отмечены и другие свойства:

1. Корицу можно смело применять в качестве отхаркивающего, противовирусного и антисептического средства.
2. Она повышает настроение и стабилизирует тонус мышц.
3. Также пряность понижает вероятность образования тромбов.
4. Ее употребление снижает аппетит и улучшает кровообращение.
5. Кроме этого корица полезна при болевых проявлениях, она приводит в норму сахар и способствует улучшению мозговой активности.

Многие квалифицированные инфекционисты и паразитологи открыто советуют ее применение для борьбы с паразитами в организме и для укрепления иммунной системы. Все эти качества корицы, обеспечиваются составом пряности, в котором содержатся:

1. Ряд аминокислот.
2. Витамины и минеральные вещества.
3. Комплекс эфирных масел.
4. Клетчатка с дубильными компонентами.

Несмотря на огромное количество положительных сторон, имеются в корице и минусы, в числе которых:

1. Если у человека проблемы с печенью, применять ее нужно аккуратно.
2. Также она противопоказана на поздних сроках беременности, так как существует вероятность провокации преждевременных родов.
3. Чрезмерное употребление пряности чревато головной болью.
4. Изредка у людей отмечается возникновение апатии.

В 90 % случаях подобные эксцессы возникают по одной лишь причине – неконтролируемое чрезмерное употребление корицы. В том случае, когда человек придерживается рекомендаций и установленной нормы, корица, как правило, влияет на него только положительно.

Популярные и эффективные рецепты с корицей

Корицу от повышенного давления, как уже упоминалось выше, можно принимать различными способами. Для того чтобы вылечиться от гипертонии, можно добавлять ее в кефир, горячие напитки и даже смешивать с медом.

В сочетании с медом, корица не только понижает артериальное давление, но и благотворно воздействует на весь организм в целом.

Для того чтобы лекарство оказалось не только полезным, но и вкусным, нужно всего лишь взять чайную ложку пчелиного меда, посыпать сверху корицей и запить все горячим чаем. Эта простая смесь очень полезна, она эффективно влияет на всю кровеносную систему и наполняет бодростью и энергией.

Если мед в сочетании с корицей употреблять правильно, первые признаки в лечении гипертонии появятся не позднее чем через 15 дней:

1. Человек почувствует прилив энергии.
2. У него повысится работоспособность.
3. Давление придет в норму.

Все эти высказывания не просто слова, а отзывы тех, кто испытал действие подобного средства на своем опыте. Что касается сроков лечения, корица от давления принимается от 3 до 4 недель, после чего делается 10-дневный перерыв, после чего курс возобновляется.

Второй популярный рецепт от гипертонии заключается в смешивании стакана маложирного кефира и ложки пряности. Для того чтобы почувствовать эффект, пить это снадобье следует не менее 10 дней по стакану с утра и перед сном.

Парадоксально, но факт. Корица как лекарство может применяться не только при гипертонии, но и при гипотонии, то есть при низком артериальном давлении.

Нередко, когда определенная категория людей гипотоников с утра просыпается, они чувствуют себя максимально разбито. В этом случае отличным решением может выступить чашка ароматного кофе, куда в качестве добавки следует всыпать щепотку корицы. Такой комплексный напиток быстро приведет давление в норму и наполнит бодростью на весь день.

В подведение итогов следует добавить, что некоторые врачи не советуют увлекаться самолечением корицей при имеющихся заболеваниях сердца и сосудов. Если все же решение взвешено, следует просто проконсультироваться со специалистом.

Корица от давления: особенности, повышает или понижает

Корица всем известна как специя, которую добавляют в выпечку, напитки и некоторые блюда. Но мало кто знает о том, как она влияет на человеческий организм. Оказывается, у этой приправы есть много полезных свойств. Она обладает бактерицидным, антипаразитарным и противогрибковым действием. Также применяется корица от давления, она расширяет сосуды, выводит лишнюю воду из организма и снимает спазмы.

Влияние корицы на давление

Прежде чем готовить лечебные средства на основе этой специи, нужно разобраться, корица повышает или понижает давление.

Чтобы понять, как корица влияет на давление, нужно узнать, что происходит в организме под ее влиянием:

1. Благодаря регулярному употреблению этой специи, из организма начинает выводиться лишняя жидкость.
2. При сосудорасширяющем действии происходит расширение сосудов, и кровь начинает циркулировать свободнее.
3. Корица снимает спазмы сосудов, что также способствует улучшению кровообращения.
4. Специя регулирует обмен веществ, в результате чего снижается вес тела, уходит ожирение.
5. Нормализуется пищеварение.

Благодаря перечисленным факторам артериальное давление снижается, и самочувствие человека значительно улучшается.

Эффективность применения корицы при гипертонии

Корица от повышенного давления применяется с давнего времени. Еще наши предки знали, что если растворить немного порошка в воде и выпить, можно избавиться от головной боли. Объясняется это тем, что головная боль чаще всего возникает от спазма сосудов. А так как эта специя обладает спазмолитическим действием, спазмы исчезают, и боль проходит.

Так же она действует на всю сердечную и сосудистую систему, поэтому при гипертонии корица достаточно эффективна.

И если гипертоники будут регулярно пить средства на основе этой специи, в скором времени можно добиться нормальных отметок АД. Но надо иметь в виду, что не следует злоупотреблять этим средством. В большом количестве оно влияет на печень и желудок. Также передозировка может привести к апатии, упадку сил и нарушению нервного состояния.

Критерии выбора специи

Корица выпускается двух видов – размолотая и в виде трубочек.

Ее получают из коры коричника цейлонского. Кору срезают с этого экзотического растения тонкими пластинками и хорошо высушивают. Пока пластинки высыхают, они скручиваются в трубочки. Затем расфасовываются и поступают в продажу. Такая корица более ценная и нет сомнения в ее натуральности.

Для получения порошка трубочки перемалывают. И лучше это делать в домашних условиях самостоятельно. Если приобретать готовые пакетики с порошком, там не известно, что перемолото. Недобросовестные продавцы могут перемалывать и мусор. Да и со временем, качество перемолотого порошка ухудшается, теряются полезные свойства.

Поэтому лучше приобретать корицу в трубочках и хранить в таком виде. И перемалывать небольшими порциями перед употреблением.

Лучшей считается индонезийская цейлонская приправа. В китайской полезных веществ гораздо меньше.

Также встречается приправа кассия, которую принимают за корицу. Но от нее пользы мало. Чтобы отличить ее от настоящей приправы, на нее капают йод. Кассия окрашивается в синий цвет.

Правила употребления и возможные ограничения

Нельзя употреблять порошок корицы в сухом виде. Некоторые люди не знают этого и просто запивают ложку корицы водой. Но такой метод недопустим. От этого может сильно пострадать слизистая оболочка желудка и возникнуть гастрит. Также это очень вредно для печени, она быстро засоряется.

Поэтому употреблять можно либо предварительно растворив в воде или другой жидкости, либо присыпав какой-нибудь продукт, например, кусочек хлеба. Предварительно его можно смазать медом.

Полезно добавлять эту специю в различные блюда и напитки. Многим нравится запах корицы в кондитерских изделиях.

Регулярное употребление специи позволит уменьшить риск возникновения инсульта и инфаркта, потому что повышенное давление корица уменьшает, и шансы быть здоровым повышает.

В день можно употреблять до 1ч.л. порошка в качестве добавки к блюдам или для приготовления напитков. Большее количество не рекомендуется, начнутся проблемы с кровоочищающими органами и с пищеварительной системой.

Рецепты на основе корицы при нарушениях артериального давления

При пониженном давлении пить корицу не рекомендуется, потому что она будет снижать его и дальше. И тогда придется искать средства, чтобы его повысить. Но если выпить специю с эфирными маслами, она немного повышает АД.

Хорошо понижает давление специя вместе с другими компонентами или если ее добавлять в блюда. Вот несколько рецептов применения.

1. Самый простой способ

Растворить 0,5ч.л. перемолотой корицы в одном стакане теплой воды, хорошо перемешать и медленно выпить. Такой метод может снять гипертонический приступ, но часто применять его не стоит, чтобы не раздражать лишний раз желудок. Лучше добавлять порошок в блюда.

2. Корица с кефиром

Многим нравится приправлять корицей кисломолочные продукты. Для этого подходит кефир или йогурт. Чтобы вкус кефира был лучше, в него можно добавлять натуральный пчелиный мед. Кефир с корицей от давления пьют не чаще, чем два раза в день. При этом на стакан кефира добавляют 0,5ч.л. приправы и настаивают не меньше 20 минут, чтобы она хорошо растворилась.

Пьют кефир по утрам натощак и по вечерам за час до сна. Это средство хорошо снимает давление, и регулирует обмен веществ. Поэтому его можно пить людям, борющимся с лишним весом.

Вместо кефира можно использовать простоквашу. Можно соединить ее с медом в равном количестве, тщательно перемешать и заправить корицей. Лечатся таким средством 2 недели, затем делают перерыв на неделю.

Принимая такое лечение, нужно следить за давлением, чтобы оно не опустилось ниже нормы.

3. Лимонный чай с корицей

Готовят цитрусовый чай, как обычно. Опускают пакетик чая в чашку и заливают кипятком. Когда чай немного остынет, засыпают в него пол чайной ложечки порошка корицы и оставляют, чтобы она хорошо растворилась. Затем медленно выпивают.

Для лучшего вкуса можно добавить ломтик лимона, апельсина или дольку яблока. Для лечения лучше использовать зеленое яблоко. Также можно добавлять мед вместо сахара. Но он должен быть натуральным, лучше майским.

4. Каша с корицей

Готовят самую обычную кашу на воде. Лучше всего с утра варить овсянку, она полезнее для желудка. Но также можно готовить рис или пшеничную кашу. В сваренную кашу добавляют кусочки свежих фруктов и пол ложечки корицы. Вместо сахара можно добавить ложку меда. Ежедневное употребление такой каши защитит организм от инсульта и даст заряд бодрости на весь день.

При желании, можно в разные дни чередовать овсянку с другими крупами, чтобы рацион был разнообразнее. Свежие фрукты можно заменить сухофруктами.

5. Корица и мед

Чтобы понизить резко подскочившее давление, можно приготовить такое средство. Взять 2 ч.л. меда и тщательно перемешать с 1ч.л. приправы. Затем разделить средство на 2-3 приема и съесть в течение дня. Каждый раз лучше после еды, чтобы меньше воздействовать на слизистую желудка.

Так лечиться можно 10 дней. Средство хорошо понижает давление и расширяет сосуды. Через 10 дней делается перерыв в лечении. Если АД снова поднимается, можно опять пропить корицу.

При употреблении специи нужно следить за состоянием желудка и печени. После приема следить за тем, как реагирует давление. Если наблюдаются отклонения от нормы, нужно обратиться к врачу.

Противопоказания

Прежде чем начинать регулярно употреблять корицу с целью снижения давления, нужно посоветоваться с врачом и убедиться, что нет противопоказаний.

К ним относятся:

1. Беременность. Корица способна сокращать стенки матки, и при беременности может вызвать выкидыш.
2. Период менструального цикла, может усилиться кровотечение.
3. Проблемы с ЖКТ – гастриты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
4. Цирроз печени, гепатит и другие нарушения в этом органе.
5. Пониженное давление, которое может снизиться еще больше.
6. Проблемы с почками и мочевыделительной системой.
7. Низкая свертываемость крови.
8. Кишечные или другие кровотечения.
9. Постоперационный период.
10. Индивидуальная непереносимость корицы и ее запаха.

Если присутствуют подобные факторы, не следует принимать эту специю ни в каком виде, она может навредить здоровью.

Также не следует принимать корицу больше, чем 1ч.л. в день. И эту дозу нужно разделять на несколько приемов. Если пить всю сразу, можно получить ожег слизистых оболочек ЖКТ.

Корица не повышает давление, если оно понижено. Но если показатели выше нормы, она помогает его понижению. Но это не значит, что ею можно заменить лекарства. Она полезна для профилактики инсультов, а также проблем с сердцем и сосудами. Но если есть гипертония, одних народных средств не достаточно. Нужно брать назначение у врача, и проходить курс лечения. А народные методы применять в период перерывов и как вспомогательные средства.