Йод от гипертонии: помогает ли йод от гипертонии – Йод и гипертония | Здоровье Сердца

Содержание

Йод и гипертония | Здоровье Сердца


Оглавление [Показать]

Гипертония – недуг коварный и опасный. В начальной стадии симптоматика ее выражена вяло, и многие из нас даже не подозревают, что уже вступили в многомиллионные ряды гипертоников.

Заболевание же продолжает свое развитие и в какой-то момент обрушивается на человека всей мощью тяжелых осложнений, навсегда меняя качество жизни.

Чтобы этого не произошло, гипертензию нужно постоянно держать в узде. Для этого существует масса традиционных способов, связанных с системным приемом гипотензивных препаратов, но сегодня мы рассмотрим другой вариант – лечение гипертонии йодом.

Его применяют, если в организме больного выявлена нехватка этого элемента, и это стало одной из причин повышенного артериального давления. Если же причина гипертензии кроется в чем-то другом, то лечение давления йодом не возымеет ожидаемого результата.

Медики пока не раскрыли полностью принцип воздействия йода на организм человека. Но они доказали, что нехватка его может вызвать аритмию и брадикардию, проявляться хронической усталостью и другими характерными реакциями. Схожие симптомы возникают, и когда диагностируется недостаточность функции щитовидки, – состояние, которое часто провоцирует повышение АД.

В нашей стране дефицит йода разной степени наблюдается у большей части населения. Лучше ситуация обстоит только в приморских регионах.

Можно протестировать свой организм очень простым способом — нанести раствором йода на кожу сетку или другой рисунок, а после проследить за его динамикой. Если нанесенный на кожу рисунок исчезнет за 8 часов или за сутки, то это даст основание предположить, что лечение гипертензии йодными методиками может дать хороший результат.

Если в течение суток тестовый рисунок не исчез и почти не посветлел, значит, о дефиците йода речи не идет, и применять лечение давления йодом по индийской методике или путем приема его внутрь е стоит.

Широко известны и имеют множество приверженцев два вида народной йодной терапии:

    Лечение гипертонии йодом

    способ нанесения йодных полос

    Гипертония – серьезный недуг, который сказывается на всех жизненно-важных органах человека. Для лечения заболевания назначают медикаментозную терапию, а в дополнение — применяют средства народной медицины.

    Одним из наиболее распространенных методов восстановления артериального давления является использование индийского метода лечения гипертонии йодом.

    Тема: У бабушки нормализовалось давление!

    От кого: Кристина ([email protected])

    Кому: Администрации otgipertonii.ru

    способ нанесения йодных полос

    Кристина
    г. Москва

    Гипертония у моей бабушки наследственная — скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

    Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

    Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

    Симптомы и последствия нехватки йода

    Йод – один из главных микроэлементов, способствующих синтезу гормонов в щитовидной железе. При его нехватке могут развиться заболевания, лечение которых протекает достаточно сложно.

    Недостаток йода в организме определяется по характерным симптомам:

    • хроническая усталость, сопровождаемая сонливостью, вялостью – эти признаки возникают без особых причин;
    • снижение иммунитета – постоянные вирусные заболевания, грибковые болезни, медленное затягивание ран;
    • появление отечности в конечностях и под глазами;
    • нарушение менструального цикла — нехватка йода приводит к бесплодию и преждевременному наступлению климакса;
    • анемия, также появляется бледность, слабость и шум в ушах;
    • повышение массы тела может быть также связано с нехваткой йода в организме;
    • гипотония – ее основными признаками является слабость и головокружение в момент пробуждения.

    Если вовремя выявить нехватку микроэлемента, можно избавиться от симптомов и не допустить развития заболевания.

    спиртовые капли для восполнения йододефицита

    Кожный тест на дефицит йода

    Примерно у трети населения есть недостаток йода в организме. Связано это с недостаточным его поступлением при употреблении продуктов питания. Для того, чтобы определить нехватку его в организме — достаточно провести тест на коже. Потребуется 5% йод и ватная палочка. Необходимо нанести на кожу три полоски длиной не менее 5 сантиметров (тонкую, среднюю, толстую). Для этого теста можно выбрать любой участок кожи, кроме шеи.

    Нанесение производится перед сном, а утром производится оценка результатов:

    • Если пропала тонкая полоса, то беспокоиться не о чем. Достаток йода в организме гарантирован.
    • Пропали две полосы – тонкая и средняя, значит, минимальный недостаток есть.
    • При исчезновении всех трех полос – необходимо бить тревогу и обязательно посетить эндокринолога.
    Этот тест популярен за счет свой простоты и дешевизны, но является наименее точным. При любых нарушениях требуется обратиться к специалисту, который предложит пройти обследование: сдать кровь на ТТГ и анализ мочи, а также пройти УЗИ. После выявления нехватки йода пациенту будет назначено квалифицированное лечение.

    йодная сетка в лечении гипертонии

    Терапия повышенного давления йодом по индийской методике

    Индийская методика лечения востребована, поскольку имеет высокие результаты к концу курса лечения. Лечение гипертонии йодом по индийской методике проводится два раза в год — в марте и сентябре. Обязательным условием является соблюдение времени введения йода в организм, иначе методика окажется малоэффективной. Необходимо строго соблюдать схему нанесения раствора на тело для стабилизации артериального давления.

    Схема лечения следующая:

    1. Первый день – линия йодного раствора наносится выше запястья в области правой руки.
    2. Второй – чуть выше щиколотки на правой ноге.
    3. Третий – обводится рука выше запястья круговой линией.
    4. Четвертый – наносится кольцевая линия выше лодыжки на левой ноге.
    5. Пятый – рисуется кольцо выше локтя левой руки.
    6. Шестой – делается кольцо на правой ноге над коленом.
    7. Седьмой – повторяется 5 пункт, но меняется руку.
    8. Восьмой — рисуется кольцо над коленом правой ноги.
    9. Девятый день – проводится линия от левого плеча вниз таким образом, чтобы другой ее край закончился около тазобедренного сустава.
    10. Десятый день, последний – повторяется 9 пункт, но с противоположной стороны спины.

    Начало процедур привязано к началу месяца — с 1-го числа марта или сентября. Затем 21 числа следует повторить цикл лечения. Медики отмечают, что при начальной стадии гипертонии такая терапия дает возможность полностью излечить и восстановить артериальное давление.

    Терапия повышенного давления йодом по индийской методике

    Лечение гипертонии йодом по индийской методике не предполагает отказ от применения назначенных ранее медикаментов. Поэтому необходимо посетить врача и пройти обследование, а после — приступать к дополнительным методам.

    Другие способы лечения йодом

    Лечение гипертонии йодом предполагает также использование и йодных настоек, которые принимаются внутрь. Для этого используются спиртовые растворы. Употреблять их нужно по несколько капель, внутрь. За счет такого лечения возможно размягчение атеросклеротических бляшек на сосудах, кровоток становится чище. Отмечается и положительный эффект для всей сосудистой системы — они становятся эластичнее, происходит разжижение крови, укрепляется иммунитет.

    Существуют рецепты лечения при помощи водного раствора. Для этого в стакан воды добавляют 10 капель йода и употребляют утром и вечером, за полчаса до еды. Водный раствор пьется в течение 30 дней.

    Использовать можно и подогретое молоко. В него добавляется 15 капель йода и выпивается утром, в обед и вечером после еды.

    Побочные эффекты

    Высокое содержание йода в организме может привести к серьезным последствиям. Например, повышается уровень гормона, который стимулирует деятельность щитовидной железы. Возможно развитие йод-индуцированного гипертиреоза. Также могут начать разрастаться узлы щитовидной железы. Одним из наиболее опасных эффектов считается воспаление щитовидной железы, а впоследствии возможность развития рака.

    побочные явления лечением йодом

    Употребление йода может вызвать некоторые побочные эффекты:

    • тошнота;
    • вкус металла во рту;
    • боли в области живота, головная боль;
    • понос.

    Если в организме повышена чувствительность к йодсодержащим составляющим — могут появиться следующие признаки:

    • отек лица;
    • воспалительный процесс в горле;
    • проблемы кожи;
    • боль в суставах;
    • повышение температуры тела;
    • аллергия.

    При возникновении одного из признаков во время применения йодсодержащих препаратов — необходимо сразу обратиться к врачу.

    Противопоказания

    У индийской методике лечения гипертонии йодом есть противопоказания, на которые стоит обратить внимание до начала ее проведения. Ее применение запрещено в таких случаях:

    • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
    • болезни печени и поджелудочной железы;
    • избыток йода в организме;
    • аллергические реакции;
    • беременность или кормление грудью;
    • аденома простаты;

    Запрещено лечение йодом пациентам, которым поставлен диагноз – туберкулез, нефрит, нефроз, геморрагический диатез. При наличии одного из перечисленных заболеваний или имеющихся предрасположенностей — индийский метод лечения гипертонии йодом не используется.

    индийский метод лечения гипертонии йодом - противопоказания

    Профилактика и рекомендации

    Употребление йода помогает пациентам, у которых поставлен диагноз гипотиреоз, это способствует восстановлению гормонов щитовидной железы. Профилактика позволит избежать серьезных умственных нарушений, восстановит физическую активность организма. Возрастает производительность труда.

    Индийский метод лечения гипертонии йодом позволяет восстановить силы организма, избавиться от повышения артериального давления. Кроме того, это будет хорошей профилактикой сонливости, беспричинного набора веса, а также избавление от отечности. Одним из немаловажных профилактических действий является восстановление иммунитета.

    У мужчин йод не только снижает давление, но еще и восстанавливает половую функцию организма.

    Восстановить необходимое количество йода в организме достаточно просто. Использование индийской методики не требует много времени и средств, но результаты лечения будут ощутимы уже через несколько дней.

    индийский метод лечения гипертонии йодом - противопоказания

    Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

    Сейчас же есть шанс восстановления сосудов…

    Читать полностью

    Рейтинг автора

    Написано статей

    Была ли статья полезной?
    Оцените материал по пятибальной шкале!

    Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

    Лечение гипертонии йодом: схема терапии и противопоказания

    Распространенная современная методика лечения гипертонии – консервативная (медикаментозная). Основываясь на показателях анализов пациента, врач назначает комплекс препаратов, способных восстановить артериальное давление на нормальном уровне, избавиться от симптомов, наладить работу нервной системы.

    Назначаемые лекарственные средства могут негативно воздействовать на организм. Существует эффективное направление восточной медицины – лечение йодом гипертонии. Пациенты на медицинских форумах оставили положительные отзывы о нем. Он проводится по индийской методике.

    Правильно выбранное лечение гипертонии дает возможность избежать инсультов и инфарктов

    По приблизительным подсчетам, от повышенного давления страдает третья часть населения нашей планеты

    Принцип действия

    Йод от гипертонии помогает нормализовать работу эндокринной системы. Йод – компонент, поддерживающий нормальное функционирование организма. Поступает с водой, из продуктов питания. Локализуется в эндокринной железе, тканях, жизненно важных органах. Принцип действия основан на пополнении недостатка компонента. При неправильной работе эндокринной железы из-за недостатка активного вещества, йод при гипертонии пополняет необходимый запас организма, тем самым снижая артериальное давление. Самолечение опасно для здоровья. Индийская методика лечения предусматривает ежедневное нанесение активного вещества в виде полосок на определённую область тела. На первом этапе необходимо определить необходимость организма в компоненте. Перенасыщение йодом может нанести вред, а не вылечить от заболевания. Если причина недуга не в недостатке компонента, индийский способ лечения гипертонии не устранит причину заболевания. Каким образом определяют уровень концентрации активного вещества в организме?

    Йод – один из важнейших компонентов, необходимых организму для правильной работы

    Считается, что при использовании индийского метода лечения гипертонии йодом можно избежать того вреда, который наносят организму лекарства

    Перед выбором метода лечения нанесите активное вещество на область запястья. Дефицит йода проявляется в быстром исчезновении пятна (на протяжении первых трех часов). Если впитывание происходит дольше, значит, в организме его переизбыток.

    Период терапии

    Индийский способ лечения гипертонии предусматривает нанесение йодовой линии в определенных областях тела. Рекомендуется выполнять процедуру на ночь. Существуют специально разработанные схемы расположения. Линии проводят в одном месте, согласно методу распределения. Правило нанесения на конечностях – в виде замкнутого кольца, на области туловища – линии на спине. Лечение гипертонии йодом по восточному методу осуществляют в начале весны и осени. Интервал между процедурами пять месяцев. Терапия осуществляется в установленные промежутки. Время проведения – март, сентябрь. Дни проведения – первые десять чисел месяца и последние, через интервал десять дней.

    Каждый день наносят одну линию в определенном месте, согласно схеме

    Заключается метод в том, что на тело ежедневно перед сном йодом наносятся линии

    Схема дислокации йодовой черты представлена следующим алгоритмом:

    • Первое число (двадцать первое) – йодовый круг на кисти левой верхней конечности.
    • Второе (двадцать второе) – йодовая окружность над лодыжкой правой нижней конечности.
    • Третье (двадцать третье) – йодовый круг над кистью правой верхней конечности.
    • Четвертое (двадцать четвертое) – йодовая черта над лодыжкой левой нижней конечности.
    • Пятое (двадцать пятое) – левый плечевой сустав, над сгибом локтя.
    • Шестое (двадцать шестое) – над коленным суставом правой нижней конечности.
    • Седьмое (двадцать седьмое) – правая верхняя конечность, над локтевым суставом.
    • Восьмое (двадцать восьмое) – над коленным суставом левой нижней конечности.
    • Девятое (двадцать девятое) – по спине проводят йодовую линию от левого плечевого сустава до правого тазобедренного.
    • Десятое (тридцатое) – по спине проводят йодовую линию от правого плечевого сустава до левого тазобедренного.

    Линии в перечисленных областях наносят с 1 по 10 марта, затем повторяют курс с 21 по 30. Аналогично поступают в сентябре. Важно помнить, рекомендуется наносить линии в одном и том же месте. Индийский метод лечения гипертонии йодом отзывы пациентов получил положительные. Навсегда избавиться от заболевания невозможно, следует контролировать артериальное давление, проводить терапию каждый год.

    Лечение йодом рекомендуется проводить каждый год

    Лечение проводится ежегодно весной и осенью, но не произвольно, а в конкретные дни

    Противопоказания

    Лечение гипертонии йодом отзывы о противопоказаниях не получило.

    Однако существует опасность применения терапии при:

    • беременности, в период кормления. О лечении гипертонии йодом в деликатный период для женщины нет заключений. Эксперименты не проводились. Пользу и вред малышу установить не удалось;
    • непереносимость основного компонента;
    • применение препаратов, содержащих йод и другие гормональные компоненты, влияющие на работу щитовидной железы.

    Отзывы о лечении заболевания йодом в период беременности со стороны врачей и пациентов не наблюдались. Во всех остальных случаях индийский метод противопоказаний не имеет.

    Побочные эффекты

    Индийский метод лечения гипертонии йодом отзывы о побочном воздействии имеет незначительные. Во всех случаях они связаны с перенасыщением организма активным компонентом.

    При достижении уровня переизбытка наблюдаются:

    • тошнота;
    • головокружение;
    • сыпь;
    • болевые ощущения в области живота.

    При появлении побочных эффектов лечение следует прекратить, обратиться за консультацией к врачу.

    Определение уровня йода в организме

    Перед терапией следует провести простой тест. Он покажет избыток или недостаток активного компонента в организме. Нанесите квадрат 5% раствором йода на запястье. Если он пропадет в течение восьми часов – в организме выявлен недостаток компонента, если в течение суток – организму можно повысить уровень активного вещества, если остается по истечении 24 часов – потребности нет. Он поможет определить, следует проводить индийскую терапию или нет.

    Выводы

    Перед принятием решения о терапии проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить возможную эффективность метода. Применяется терапия на начальных стадиях развития недуга. При второй, третьей стадиях гипертонии, осложнениях используется исключительно медикаментозное лечение. Основное преимущество – индийская методика не наносит вреда организму, в отличие от медикаментозной. Низкая стоимость, минимальные затраты времени делают её привлекательной для обширного круга пациентов.

    Originally posted 2017-03-13 16:38:15.

    Метод лечения давления йодом: индийская схема от гипертонии

    Содержание статьи

    Применение йода

    Йод – вещество, полученное в результате исследований морских водорослей в 1811 году. В медицинской практике его применяют для производства фармакологических препаратов, определяющих хорошую биологическую активность и разностороннее действие лекарств. Благодаря свойствам этого компонента, изготовленные с помощью йода медикаменты обладают противомикробным, противогрибковым, противовоспалительным воздействием на организм человека. После его применения снижается количество холестерина в кровяной плазме.

    Индийская методика лечения давления йодом имеет противопоказания, но вызывает меньшее количество побочных эффектов по сравнению с некоторыми медикаментами. Потому рассмотрим суть терапии этим способом, узнаем особенности применения йодотерапии при увеличенных показателях артериального давления.

    Йодную настойку (5% йод) держат в каждой аптечке благодаря ее безвредности, дешевизне, широкому спектру применения:

    • йод незаменим при малейших кожных повреждениях – ранах, царапинах. Медикамент помогает избежать инфицирования и ускоряет заживление эпителиальной ткани у взрослых и детей;
    • при операциях йодом обрабатывают оперируемый участок, чтобы уничтожить микроскопические бактерии на коже человека;
    • для лечения некоторых заболеваний женской мочеполовой системы – фиброзно-кистозной мастопатии, эндометриоза, маточной фибромы. В этом случае препарат применяют в составе фармакологических медикаментов;
    • при заболеваниях бронхолегочной системы йод используют для ингаляций. В таком случае он характеризуется отхаркивающим муколитическим действием, очищающим бронхи от мокроты;
    • помогает щитовидной железе правильно выполнять функции, поэтому наружное применение йодной настойки стимулирует пополнение баланса вещества в организме;
    • в народной медицине медикамент используют для лечения болезней эндокринной системы, свинцовых, ртутных отравлений, респираторных заболеваний;
    • очищает питьевую воду от вредоносных бактерий.

    Эффективность схемы

    Учитывая, что человек может столкнуться с гипертонией в любом возрасте, разработано множество медикаментозных и народных гипотензивных средств. Естественно, первые высокоэффективны в борьбе с повышенным давлением, но и вызывают ряд побочных эффектов, поэтому человеку подходит не каждый фармацевтический препарат. Медикаменты не совсем уместны для терапии при увеличенных внутрисосудистых показателях на начальной стадии. При легком течении гипертензии избегают влияния химического воздействия лекарств на организм, используя индийский метод лечения гипертонии йодом.

    Обнаружив у себя внутрисосудистую гипертензию, советуются с врачом насчет применения йодной терапии против гипертонии, чтобы не вызвать осложнений в виде инсульта, инфаркта миокарда, гипертонического криза, или просто не переусердствовать с лечением.

    Йод от артериальной гипертонии помогает избавиться без побочного воздействия на организм, уменьшает количество холестерина в кровяной плазме (который тоже влияет на артериальные показатели). Этот способ проверен многими поколениями людей, потому считается одним из высокоэффективных гипотензивных методов стабилизации давления.

    Действие йода

    Отклонения в здоровье

    Йод – важнейший компонент, помогающий органам правильно функционировать. Вырабатывается в организме каждого человека, но при дефиците этого фермента (вследствие нерационального питания, частых респираторных заболеваний) иммунной системе труднее сохранять здоровье.

    Нарушение йодного баланса провоцирует такие отклонения в здоровье:

    • хроническую усталость;
    • аритмию, брадикардию, гипертонию;
    • ожирение;
    • нарушение обменных процессов.

    Йодированное вещество присутствует практически во всех органах, системах и тканях организма: в сердце, легких, надпочечниках, жире, мышцах, щитовидной железе. Из-за малого количества в последней йодного фермента возникает нарушение функциональности органа и появляется внутрисосудистая гипертензия. Если причина увеличения внутрисосудистых показателей именно его недостаток, то лечение гипертонии йодом пополнит нужный уровень элемента, возобновляя функциональность щитовидки, убирая источник недомогания.

    Лечение

    Индийский метод лечения гипертонии йодом заключается в пополнении йодного уровня у человека.

    Для лечебной терапии таким способом потребуется рисовать йодом определенные фигуры на человеческом теле по нижеуказанной схеме и в назначенное время. При этом используют обычные ушные палочки и флакон аптечного йода.

    Схема индийской терапии подразумевает нанесение условно прямых и пунктирных линий на конечностях, спине по описанному ниже плану. Линии на руках и ногах обязательно замыкают в кольцо.

    Подобную терапию проводят в осеннее и весеннее время: с 1-30 сентября и марта. В другие месяцы лечение йодом не показывает ожидаемых результатов. Линии наносят в таком порядке:

    Дата в сентябре/марте Где нужно нарисовать линию
    21/1 Немного выше запястья (левая рука)
    22/2 Чуть выше щиколотки (правая нога)
    23/3 Выше запястья (правая рука)
    24/4 Выше щиколотки (левая нога)
    25/5 Над локтевым изгибом на левостороннем плече
    26/6 Выше колена (правая нога)
    27/7 Над локтевым изгибом (правая рука)
    28/8 Над коленом (левая нога)
    29/9 Рисуют не прямую, а пунктирную линию через всю спину (по диагонали) от плеча с левой стороны до бедра правой стороны
    30/10 Проводят манипуляции предыдущего пункта, только от плеча с правой стороны – до левого бедра
    С 10 по 20 число (предназначенных для лечения месяцев) делают небольшой перерыв в нанесении, чтобы не спровоцировать йодную передозировку

    Вышеописанная схема – исключительно последовательность нанесения линий йодом. Чтобы такая терапия порадовала результатом, потребуется проводить наружную обработку кожи только перед сном.

    При правильном выполнении инструкции индийской йодотерапии укрепляются сосудистые стенки, улучшается их эластичность, а организм восстанавливает оптимальное количество йода для дальнейшей работы.

    Не стоит рассчитывать, что после прохождения однократного курса лечения гипертония полностью вылечится, ведь учитывая питание человека и иные факторы, провоцирующие увеличение внутрисосудистого давления, показатели тонометра будут повышаться снова и снова. Рекомендуют ежегодно проходить индийскую терапию, предназначенную для лечения артериального давления йодом, в весеннее и осеннее время с целью общего поддержания организма.

    Противопоказания

    Считается, что у этой методики нет противопоказаний к применению, однако иногда йод вредит человеку. Не выполняют йодотерапию в таких случаях:

    • при индивидуальной непереносимости йодированного вещества;
    • лактации и вынашивании ребенка;
    • применении других фармакологических препаратов, содержащих в составе йод;
    • туберкулезе легких;
    • угревых высыпаниях;
    • нефрите;
    • фурункулезе;
    • геморрагическом диатезе.

    Важный фактор, запрещающий применение йодированного вещества, – передозировка этим компонентом. Нормальное количество определяют, отталкиваясь от возраста человека:

    • для детей до 12 месяцев норма 50 мкг йода;
    • малышам до шестилетнего возраста – 90 мкг;
    • детям 7-12-летнего возраста – 120 мкг;
    • подросткам и взрослым – 150 мкг;
    • женщинам во время беременности или грудного вскармливания для поддержания уровня йода в организме – не менее 200 мкг.

    Чтобы узнать, сколько йода именно в вашем организме, требуется обратиться к врачу и сдать специальные анализы. Йодная терапия уместна, если установят дефицит вещества.Рисунок йодом на теле

    Тестируют на количество йода таким образом. Наносят йодом рисунок произвольной формы (на любом участке тела, кроме щитовидной железы) – квадрат 10*10 или круг (размером с яйцо) и наблюдают за тем, как быстро вещество впитает эпидермис:

    • через 8 часов и меньше – критический недостаток йода;
    • 24 часа – пополнение йодного баланса необходимо;
    • не впитывается на протяжении 24 часов или яркость рисунка бледнеет – йода в организме достаточно, а йодотерапия противопоказана.

    Если в месте нанесения йода появилось покраснение, сыпь или другие признаки аллергической реакции – это значит: от йодотерапии следует отказаться, чтобы не нанести ущерб организму.

    Лечить гипертонию йодом на ранних стадиях – разумное решение, но на среднем и тяжелом этапах заболевания такая терапия подействует исключительно поверхностно. При серьезных гипертонических проявлениях йодотерапия окажет поддерживающее влияние на организм и снизит тяжесть патологий, чтобы упростить процесс контроля гипертензии. Не следует опираться только на этот способ лечения и попадать в ситуации, провоцирующие повышение внутрисосудистых показателей. Нужно беречь себя и принимать приписанные врачом медикаменты.

    Методы лечения гипертонии йодом

    Учитывая широкое распространение гипертонии, которое охватывает от 30% до 50% взрослого населения, перед людьми стоит вопрос о более эффективной борьбе с данным недугом. Нужно обязательно принимать во внимание, что это заболевание может определённое время не доставлять сильных проблем с самочувствием, но уже в этот момент происходит незаметное разрушение стенок сосудов и так называемых «органов мишеней». Зная это, очень важно вовремя выявить наличие заболевания и получить адекватное лечение.

    йод при гипертонииИндийский способ лечения гипертонии с помощью йода

    С появлением подозрений на развитие гипертензии больной должен в кратчайшие сроки обратиться за консультацией к врачу, который и подберёт подходящую схему лечения. При назначении лекарственных средств доктором будут учтены стадия болезни, выраженность симптомов, степень поражения сосудов и органов. На приёме у врача больной может проконсультироваться и насчёт применения любых народных средств.

    Применение народных методов при лечении гипертонии имеет довольно-таки широкое распространение. Издавна известные народные методы борьбы с повышенным давлением включают в себя хорошо известное лечение травами и пришедший к нам из Индии способ – лечение гипертонии йодом.

    Йод

    Йод – это химический элемент, который находится во всех тканях человеческого организма. В наибольших количествах он скапливается в щитовидной железе и обеспечивает её полноценную работу. Также довольно значимую роль он играет в осуществлении различных обменных процессов. Нехватка этого вещества приводит к существенным сбоям в работе всего организма.

    Применяется йод и для лечения гипертонии. Пришёл к нам этот метод из Индии. Принцип действия данного способа не поддаётся никакому научному объяснению, но он проверен многими поколениями людей и в большинстве случаев действенен.

    Существует мнение, что, возможно, лечение гипертонической болезни йодом имеет положительный эффект только в тех случаях, когда в организме наблюдается простая нехватка йода. Если устранить данную проблему, то нормализуется работа щитовидной железы, что, в свою очередь, приводит к снижению артериального давления.

    В тех случаях, если йодный баланс человека в норме и причины появления и развития гипертонии другие, применение данного метода лечения будет нецелесообразным.

    Кому можно лечиться йодом

    В тех случаях, когда нехватка йода у человека, страдающего гипертензией, явная, лечение по индийской методике даст ощутимые положительные результаты.

    Кроме проблем нехватки йода в организме человека, может присутствовать переизбыток данного вещества. Факт избытка йода приводит к не менее тяжёлым последствиям для человека, а именно может спровоцировать развитие такого крайне неприятного заболевания, как гипертиреоз. В данной ситуации лечение йодом категорически запрещено.

    Тест на содержание йода в организме
    сеточка из йода на рукеТест на содержание йода в организме

    Для того, чтобы узнать об уровне содержания йода в своём организме, можно провести совсем несложный тест даже в домашних условиях. Для этого нам понадобится обычный йодный раствор (5%), который продаётся во всех аптеках, и ватная палочка. Далее, нужно выполнить следующие действия:

    1. Нанести ватной палочкой раствор на чистую кожу на квадрат размером 10 на 10 см. Раствор нужно нанести густо.
    2. Если йодный рисунок исчезнет раньше чем через 8 часов, то это свидетельствует о явной и острой нехватке йода.
    3. Рисунок исчез через сутки – можно говорить о небольшой нехватке вещества.
    4. Квадрат остался, чётко виден и только несколько стал бледнее – дополнительное поступление йода в организм человека нежелательно.

    Только проведя такой тест и исключив возможность аллергической реакции, можно переходить к лечению по индийской методике.

    Метод лечения

    Курс лечения нужно проводить дважды в год – весной и осенью, а именно – в марте и сентябре, в определённые дни и по определённой схеме.

    Для проведения данной процедуры необходимо приготовить купленный в аптеке йодный 5% раствор и ватные палочки. Далее, по нижеуказанной схеме ежедневно на кожу наносятся линии. Важно помнить, что линии, которые наносятся на руки и ноги, обязательно замыкаются в кольцо.

    Схема

    1. 1 марта (21.03) – нанести линию, замкнув её в кольцо над запястьем левой руки.
    2. 2 марта (22.03) – нанести линию в виде кольца над правой лодыжкой.
    3. 3 марта (23.03) – нанести линию в виде кольца над запястьем правой руки.
    4. 4 марта (24.03) – нанести линию в виде кольца над лодыжкой левой ноги.
    5. 5 марта (25.03) – нанести линию в виде кольца выше сгиба локтя на левой руке.
    6. 6 марта (26.03) – нанести линию в виде кольца на правую ногу над коленным сгибом.
    7. 7 марта (27.03) – нанести линию в виде кольца выше сгиба локтя на правой руке.
    8. 8 марта (28.03) – нанести линию в виде кольца на левую ногу над коленным сгибом.
    9. 9 марта (29.03) – пунктирная линия наносится наискось от левого плеча до правого бедра. Пунктир прокладывается только по спине.
    10. 10 марта (30.03) – пунктирная линия наносится наискось от правого плеча к левому бедру.

    Как уже видно из схемы, лечение проводится в течение десяти дней, а затем необходимо сделать перерыв, который тоже будет составлять 10 дней. После этого график лечения повторяется с 21 по 30 число.

    По этой же схеме нужно будет провести лечение осенью, в сентябре.

    тест на нехватку йодаИндийская методика предусматривает нанесение йодовых линий на тело по определенной схеме

    Противопоказания

    Как и при употреблении любого лекарственного препарата, применение йодистых растворов тоже может иметь свои противопоказания:

    • наличие беременности и грудное вскармливание;
    • болезнь щитовидной железы;
    • гнойные кожные воспаления;
    • туберкулез;
    • аллергическая реакция на йод

    Даже если у больного нет явных противопоказаний, при прохождении лечения йодом гипертоники должны внимательно следить за своим самочувствием. На любом из активных этапов лечебных процедур могут проявиться побочные негативные проявления, такие как:

    • сыпь на коже и появление зуда;
    • тошнота;
    • болевые ощущения в животе;
    • головокружения.

    Другие способы применения йодотерапии при гипертензии

    Кроме спиртового раствора йода, в аптеках продают ещё и йодные настойки, которые можно принимать вовнутрь. Они применяются как средство для очистки стенок сосудов от атеросклеротических бляшек. Йодное соединение также поможет активизировать иммунную систему человека. Все эти способности полезны для гипертоников, и поэтому применение йодных настоек может быть использовано как дополнение к основному методу лечения высокого давления.

    капнуть мед в молокоНастойка из йода с молоком поможет справиться с гипертонией

    Есть два рецепта применения таких настоек.

    1. Рецепт 1. Налейте в стакан 200 мл. тёплой воды и добавьте 10 капель йодной настойки. Выпивайте такую смесь утром и вечером, за полчаса до еды на протяжении всего месяца.
    2. Рецепт 2. Налейте в стакан тёплое молоко и добавьте 15 капель йодной настойки. Пейте настойку в течение месяца, 3 раза в день после еды.

    Достаточно высокая эффективность такого метода доказана на практике, но тоже имеет ряд ограничений. Они будут идентичны ограничениям при лечении по индийской методике.

    В аптеке можно встретить и такой препарат, как «Синий йод». Это биологически активная добавка, которая сохранила все лечебные свойства йода, но избавилась от его раздражающих свойств.

    Заключение

    Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что для человека, имеющего проблемы с постоянным высоким давлением, использовать метод лечения йодом вполне актуально. Это вряд ли станет панацеей, но как вспомогательный метод он очень хорош. Как и при любом применении лечебных препаратов, в этом случае необходимо посоветоваться с врачом и постоянно находиться под его наблюдением. Проблемы с высоким давлением можно и нужно держать под контролем.

    Йод повышенное артериальное давление

    Как лечить гипертонию йодом

    В случае обнаружения йододефицита в организме человека используют лечение гипертонии йодом. Из-за недостатка этого вещества страдают сердце, надпочечники, лёгкие и печень. Данный метод считается эффективным и довольно часто применяется в Индии для нормализации давления.

    Из истории «йодной» методики

    Альтернативный способ лечения возник в Индии сотни лет назад и по сей день применяется во многих медицинских центрах по всему земному шару. Отыскать теоретическое обоснование результативности индийской методики довольно сложно, но положительные отзывы пациентов показывают высокий эффект лечения. Благодаря экзотической терапии быстро восполняется нехватка йода, за счет чего снижается артериальное давление.

    Трудно представить свою жизнь без такого вещества, как йод. При местном применении раствор йода способен оказывать противомикробное и противовоспалительное действие. Довольно часто врачи назначают прием препарата внутрь, благодаря чему нормализуется функция щитовидной железы. Йодный раствор способен восстановить обменные процессы, а также значительно снизить уровень холестерина в крови.

    Противопоказания

    Перед тем как лечить гипертонию йодом, стоит определить, имеются ли противопоказания, а именно:

    1. Индивидуальная непереносимость препарата.
    2. Беременность, период кормления грудью.
    3. Болезни и патологии щитовидной железы.
    4. Заболевания кожи гнойного характера.
    5. Туберкулез.

    Раствор йода 5%-ный можно приобрести без назначения врача в аптеках. Выпускается препарат в стеклянных флаконах из тёмного стекла или же в ампулах по 1 мл (для наружного применения).

    Как йод способствует снижению давления

    Химически активный элемент является одним из главных компонентов в организме человека вне зависимости от возрастной группы. Данное вещество имеется буквально во всех тканях и органах, а особенно сосредоточено в щитовидной железе, сердце, надпочечниках, легких и печени. В большинстве случаев дефицит или избыток йода влияет на уровень артериального давления. Это происходит из-за сбоя нормального функционирования щитовидной железы, что влечет за собой как повышение, так и снижение уровня артериального давления. При восполнении или выведения излишка йода давление приходит в норму.

    Побочные действия

    При самостоятельном подборе схемы лечения артериального давления йодом могут возникать побочные эффекты. Это происходит потому, что дозировка вещества подобрана неправильно. Терапевтическое лечение йодом стоит прекратить, если наблюдаются:

    1. Кожные высыпания различного характера.
    2. Кожный зуд.
    3. Болевые ощущения в области живота.
    4. Тошнота.
    5. Постоянные головокружения.

    Не рекомендуется приступать к лечению с использованием раствора йода, если страдающие давлением принимают такие препараты, как:

    • Йодид калия и лития.
    • Антитиреоидные препараты.
    • Калийсберегающие диуретики.
    • Ингибиторы АПФ.
    • Блокаторы рецепторов ангиотензина.
    • Медикаменты для разжижения крови.

    Индийский метод лечения

    Данный вид терапии относится к нетрадиционной медицине и считается действительно результативным и широко распространенным методом нормализации артериального давления. Индийский метод лечения гипертонии йодом стоит применять в том случае, если стандартные и традиционные методы не дают положительного результата. Только после консультации с врачом можно начинать курс реабилитации.

    Ликвидировать дефицит йода в организме при гипертонии рекомендуется в сентябре или в марте. Индийский метод лечения гипертонии йодом изначально предусматривает разработку специальной схемы, благодаря которой будет производиться нанесение йода на определенные участки тела. Схема состоит из подробного описания курса лечения, разбитого по дням.

    Схема лечения йодом

    Лечить гипертонию йодом с помощью индийской методики необходимо не произвольно, а в конкретные дни.

    Только при соблюдении четких правил и установленной последовательности действий в короткие сроки достигается положительный результат. Йод рекомендуется наносить на тело перед сном, при этом используются ватные палочки.

    Индийское лечение гипертонии йодом

    Йод применяют для профилактики и лечения множество болезней. Какие существуют методы лечения гипертонии йодом?

    Дефицит йода в организме напрямую может сказаться на сердце. Кардиологические проявления выражаются гипертонией и развитием сердечно-сосудистых заболеваний. Даже принимая традиционные лекарства от давления, нет никакой гарантии того, что они помогут от очередного приступа.

    Нужно всерьез заняться нормализацией своего артериального давления (АД) и восстановить содержание йода в организме.

    Нехватка йода в организме

    Как узнать, что организму не хватает этого микроэлемента?

    Симптомы и проявления очень заметные, поэтому не должны пройти незаметно:

    1. В первую очередь больного будет постоянно сопровождать ощущение холода, сухость кожи и слабость.
    2. Вес начнет увеличиваться, без видимых на то причин.
    3. Начнутся проблемы с пищеварением, появятся запоры и прочие неприятные последствия.
    4. Сократиться частота сердцебиения, могут появиться головные боли, депрессия и ухудшение памяти.

    Если диагностика выявила признаки повышенного АД, а анализы показывают наличие йододефицита, то самым эффективным и широко используемым средством считается индийское лечение гипертонии йодом.

    Действие йода на давление

    Непросвещенным людям непонятно, как именно действует йод на давление. Ответ очень прост! Он отлично справляется с артериальной гипертензией и стабилизирует работу сердца.

    Процедура проводится исключительно перед сном, когда организм отдыхает и готов к восстановлению необходимых веществ и микроэлементов. Эта терапия насыщает организм йодом, восстанавливает иммунитет, стабилизирует работу сердца и понижает давление.

    В медицине нет никаких теоретических подтверждений эффективности индийского метода лечения гипертонии. Но бесконечное количество положительных отзывов от людей, попробовавших его на себе, могут гарантировать его работоспособность. Одновременно с ним желательно соблюдать диету и вести активный образ жизни, тогда достигнуть улучшения здоровья можно гораздо быстрее.

    Схема лечения

    Чтобы метод лечения артериальной гипертензии йодом дал свои плоды, каждый день в соответствии с графиком нужно наносить на тело небольшие полоски. Только делать это нужно не как попало, а по порядку и в выделенных местах.

    При этом никаких сложных компонентов искать не придется! Пригодятся ватные тампоны или ушные палочки и 5% раствор йода. Терапию проводят курсами в периоды авитаминоза и сильной нагрузки на организм. Оптимально весной и осенью.

    Но не нужно считать его панацеей. Индийский метод направлен на предотвращение осложнений и дальнейшего развития болезни.

    К врачу все же обратиться придется, чтобы он трезво оценил ваше состояние и прописал необходимые лекарства. Также обязательна консультация специалиста перед применением йодотерапии.

    Решившись на этот нетрадиционный метод лечения, нужно запомнить специальный график, которого следует придерживаться в лечении:

    1. 1 Курс проводится в первые десять дней марта – с 1 по 10 число. Далее следует перерыв еще на 10 дней.
    2. 2 курс лечения возобновляется 21 марта и длится до 30 числа того же месяца. Повторное лечение желательно провести в сентябре, ориентируясь на те же даты.

    Куда наносить йод

    Очень важно наносить линии особым способом и в определенных местах:

    1. По левому запястью.
    2. Вокруг правой ступни – над косточками.
    3. По правому запястью.
    4. Вокруг левой ступни, аналогично правой.
    5. Вокруг левого локтя.
    6. Над правым коленом.
    7. Вокруг правого локтя — аналогично.
    8. Над левым коленом.
    9. Через спину от левого плеча к правому бедренному суставу.
    10. От правого плеча к левому бедренному суставу.

    Существуют множество положительных отзывов гипертоников, которые почувствовали улучшения после проведения этих процедур.

    Противопоказания

    У индийского метода, как и у любого лечения, могут быть свои противопоказания и побочные явления. Нежелательная реакция может возникнуть у людей, у которых имеется индивидуальная непереносимость.

    Не рекомендуют выполнять лечение таким образом детям младше пяти летнего возраста, а также беременным женщинам.

    Аллергия на йод

    Выявить у себя аллергию на этот микроэлемент очень просто. Достаточно нанести небольшое количество средства на внутреннюю сторону предплечья.

    Если через несколько минут появится зуд и покраснения, от лечения индийским методом лучше отказаться. Следовательно, если йод не оставит никаких неприятных ощущений, то противопоказаний к его нанесению быть не должно.

    Опасен не только йододефицит! Пересыщение организма этим микроэлементом, называемое йодизмом, также может иметь свои последствия и привести к заболеванию щитовидной железы. Длительное и бесконтрольное применение препаратов, содержащих йод, может привести к обильному слюнотечению, слезоточивости, а также беспричинной тревожности.

    Заметив у себя эти симптомы, нужно немедленно прекращать лечение. Кроме того, методика лечения йодом не применяется, если у пациента имеются какие-либо кожные заболевания.

    Побочные эффекты

    Не всегда такой на первый взгляд безобидный метод лечения положительно действует на организм. Часто пациенты могут испытывать неприятные симптомы. Например, потемнение в глазах или рвота. Если такие имеют место быть, то нужно срочно прекращать терапию.

    Лечение гипертонии йодом по индийской методике может помочь поддержать организм, восстановить правильную работу сердца и укрепить иммунитет.

    Артериальная гипертензия – серьезная болезнь, которая в запущенном состоянии может иметь непредсказуемые последствия. Запускать ее лечение ни в коем случае не стоит. Если народная медицина уже бессильна, правильным вариантом будет обратиться за помощью к врачу-терапевту.

    Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

    Эффективные методы лечения гипертонии йодом

    Гипертония – недуг коварный и опасный. В начальной стадии симптоматика ее выражена вяло, и многие из нас даже не подозревают, что уже вступили в многомиллионные ряды гипертоников.

    Чтобы этого не произошло, гипертензию нужно постоянно держать в узде. Для этого существует масса традиционных способов, связанных с системным приемом гипотензивных препаратов, но сегодня мы рассмотрим другой вариант – лечение гипертонии йодом.

    Его применяют, если в организме больного выявлена нехватка этого элемента, и это стало одной из причин повышенного артериального давления. Если же причина гипертензии кроется в чем-то другом, то лечение давления йодом не возымеет ожидаемого результата.

    Медики пока не раскрыли полностью принцип воздействия йода на организм человека. Но они доказали, что нехватка его может вызвать аритмию и брадикардию, проявляться хронической усталостью и другими характерными реакциями. Схожие симптомы возникают, и когда диагностируется недостаточность функции щитовидки, – состояние, которое часто провоцирует повышение АД.

    В нашей стране дефицит йода разной степени наблюдается у большей части населения. Лучше ситуация обстоит только в приморских регионах.

    Как определить нехватку йода в организме?

    Можно протестировать свой организм очень простым способом — нанести раствором йода на кожу сетку или другой рисунок, а после проследить за его динамикой. Если нанесенный на кожу рисунок исчезнет за 8 часов или за сутки, то это даст основание предположить, что лечение гипертензии йодными методиками может дать хороший результат.

    Если в течение суток тестовый рисунок не исчез и почти не посветлел, значит, о дефиците йода речи не идет, и применять лечение давления йодом по индийской методике или путем приема его внутрь е стоит.

    Как лечить гипертонию йодом

    Широко известны и имеют множество приверженцев два вида народной йодной терапии:

    1. Индийский способ лечения гипертонии йодом;
    2. Пероральный прием йодной «настойки».

    Индийское лечение гипертонии йодом

    Этот древний метод основан на введении необходимого элемента в организм гипертоника через кожу в строго определенное время — всего лишь два месяца в году — в марте и сентябре. При изменении времени введения йода индийская схема лечения не дает эффекта.

    И второе условие для достижения стабилизации АД – строгое соблюдение применяемой при лечении гипертонии йодом схемы нанесения йодистого раствора на тело.

    Это делается так:

    1. 1 день месяца – рисуем линию чуть повыше запястья левой руки;
    2. 2 день. Аналогичную линию наносим над щиколоткой правой ноги;
    3. 3 число. Обводим правую руку чуть выше запястья;
    4. 4 число. Наносим круговую линию над лодыжкой левой ноги;
    5. 5 день. Обводим йодным кольцом участок над локтем левой руки;
    6. 6 день. Наносим замкнутую линию над коленом правой ноги;
    7. 7 число. Повторяем действие пятого дня, но для правой руки;
    8. 8 день. Рисуем йодом кольцо над правым коленом;
    9. 9 число. Попросите кого-нибудь из близких нанести раствором линию на спину от левого плеча к противоположному тазобедренному суставу. Она должна проходить только по спине, замыкать ее не надо;
    10. 10 день. То же самое проделать от правого плеча по направлению к левому бедру.

    Затем следует взять паузу до 21 числа, с которого провести повторный курс индийской терапии. Чтобы добиться стойкого эффекта стабилизации АД, лечение нужно проводить ежегодно. Начальная стадия гипертонии в результате такого лечения может исцелиться полностью. Тяжелые же формы лучше лечить в тесном взаимодействии с лечащим врачом и под его контролем.

    При злокачественном течении гипертензии даже при улучшении состояния нельзя самовольно отменять либо уменьшать дозировку назначенных врачом препаратов. Все изменения в систематической традиционной терапии должны согласовываться с доктором.

    Терапия йодистыми настойками

    Йод от гипертонии можно принимать и внутрь в виде спиртового раствора или настоек водных либо молочных. Спиртовой раствор с целью снижения АД принимают небольшими дозами в несколько капель, в результате чего происходит размягчение атеросклеротических бляшек на стенках сосудов, очищается русло кровотока. Стенки сосудов становятся более эластичными, разжижается кровь, растет сопротивляемость организма к инфекциям.

    Принимают внутрь и водный раствор йода, добавляя 10 капель в стакан воды. Употребляют такую «микстуру» дважды в день за 30 минут до приема пищи. Целебный курс должен продолжаться ровно месяц.

    Есть и другие методы борьбы с гипертензией при помощи перорального приема этого элемента. Хотите узнать, как йодом с молоком лечить гипертонию ? Есть и такой способ — 15 капель йода добавляют на стакан слегка подогретого молока, пить йодное молоко следует 3 раза в день после еды. Продолжительность лечения составляет также 30 дней.

    Прием йодистых настоек подходит не для всех. Этот способ не годится для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы и печени. Йод, попавший в пищевод и желудок, раздражает слизистую и усугубляет этим нездоровое состояние человека.

    Употребление соединений этого элемента внутрь может вызвать неприятные побочные эффекты. Это может быть тошнота и даже рвота, расстройство кишечника и боли в области живота. Иногда побочная реакция на прием йода проявляется потемнением в глазах, головокружением или даже отеком Квинке.

    Если побочный эффект проявляется легкими симптомами и недомоганием, нужно прекратить прием вызвавшего их препарата, и неприятная симптоматика сойдет на нет. В тяжелых же случаях может понадобиться срочная помощь медиков.

    Особенно важно быстро оказать ее при появлении отека Квинке – состояния, которое может закончиться летальным исходом, если помощь не подоспеет вовремя.

    Еще один риск, подстерегающий тех, кто лечится йодом наружно, — появление ожогов при чересчур обильном нанесении раствора на кожу. Иногда такой ожог сопровождается сильной болью, а это может вызвать резкое повышение артериального давления под влиянием стрессового фактора.

    Образовавшийся ожог нужно тщательно промыть чистой проточной водой, а затем нанести в качестве антидота глюкозу либо обычную зубную пасту. После этого следует смазать место ожога любым имеющимся под рукой противоожоговым составом.

    Кому лечиться йодом нельзя категорически

    Йод – безобидный и безвредный препарат. Но для некоторых категорий людей его прием или даже просто контакт с раствором может быть небезопасным. Например, есть люди, страдающие индивидуальной непереносимостью этого препарата.

    С опаской и обязательной консультацией врача лечиться йодом можно при таких заболеваниях, как туберкулез, гнойничковые поражения кожных покровов. Не рекомендуется лечить йодом детей, используя народные методики. Воздержаться от такой терапии следует и женщинам в состоянии беременности либо в период лактации, а также больным гипотериозом, принимающим йодосодержащие препараты.

    • Ценные качества прополиса в лечнии гипертонии
    • Точки массажа которые помогут снизить артериальное давление
    • Польза и побочные действия шиповника при артериальном давлении
    • Калина повышает или понижает артериальное давление?

    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов — полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    Источники: http://1cardiolog.ru/gipertoniya/lecheniya-davleniya-jodom.html, http://giperton.com/jod.html, http://davlenies.ru/narodnoe/lechenie-gipertonii-jodom.html

    Leave a Comment

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *