Артериальная гипертензия. Актуальность | medplus.by

Качественная составляющая жизни человека, его долголетие и сохранение работоспособности напрямую связаны с функциональной активностью сердечно-сосудистой системы, накопленным «багажом» болезней, поражающих сердце и сосуды. Наибольший вклад в преждевременную смертность населения вносят: артериальная гипертензия, гиперхолестеринемия, курение, недостаточное потребление овощей и фруктов, избыточная масса тела, избыточное потребление алкоголя и гиподинамия.

Артериальная гипертензия – самый распространенный управляемый фактор сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности в большинстве стран мира. Высокую социально-медицинскую значимость мероприятий, направленных на снижение артериального давления, обуславливает то, что каждый второй случай инфаркта миокарда и 4 из 5 случаев инсульта связаны с повышенным артериальным давлением. При этом, по прогнозам европейских экспертов, к 2025 году 29,0% мужчин и 29,5% женщин в мире будут иметь артериальную гипертензию, однако ее распространенность может существенно разниться в различных регионах Европы и мира.

Артериальная гипертензия – хроническое стабильное повышение артериального давления, при котором систолическое артериальное давление равно 140 мм рт. ст. или выше и/или диастолическое артериальное давление равно 90 мм рт. ст. или выше.
Следует иметь в виду, что на приеме у врача диагноз артериальная гипертензия основывается на данных не менее чем двух измерений офисного артериального давления в ходе не менее двух визитов с интервалом в 1-2 недели. В случае выявления у пациента артериального давления ≥180/110 мм рт. ст. диагноз артериальная гипертензия может быть установлен во время первого визита. 

В городе Минске среди лиц, прошедших измерение артериального давления в 2013 году выявляемость артериальной гипертензии выросла с 22,4% в 2008 г. до 31,9%. Удельный вес неосложненной артериальной гипертензии в структуре впервые выявленной составил 37,8%.
Известно, что артериальная гипертензия может долгие годы протекать бессимптомно и одним из первых проявлений заболевания может быть опасное для жизни осложнение (инфаркт миокарда, инсульт).
В 2013 году в городе Минске среди больных артериальной гипертензией зарегистрировано 3292 случая инфарктов миокарда. Умерло от острого инфаркта миокарда 210 пациентов (6,4%). 
В 3619 случаях у пациентов с артериальной гипертензией развились острые нарушения мозгового кровообращения, из них летальных – 1083 (29,9%). Умерло от других осложнений артериальной гипертензии 1867 пациентов, а в 2012 году – 1642 пациента.

Факторы риска артериальной гипертензии.

Развитие сердечно-сосудистых заболеваний тесно ассоциировано с особенностями образа жизни и связанными с ними факторами риска, которые взаимодействуя с генетическими особенностями способны ускорять развитие заболеваний.
Факторы риска развития артериальной гипертензии делятся на модифицируемые (на которые мы можем повлиять), так и немодифицируемые (на которые мы повлиять не можем). 

К немодифицируемым факторам риска относятся:

• Наследственность – люди, у которых среди родственников есть страдающие артериальной гипертензией, наиболее предрасположены к развитию этой патологии.
• Мужской пол – установлено, что заболеваемость мужчин артериальной гипертензией достоверно выше, чем заболеваемость женщин. Женщин «охраняют» женские половые гормоны – эстрогены. Но такая защита недолговечна. Наступает климактерический период, спасительное действие эстрогенов заканчивается и женщины выравниваются по заболеваемости с мужчинами, а зачастую и обгоняют их. 

К модифицируемым факторам риска относятся:

• повышенная масса тела;
• малоподвижный образ жизни;
• употребление большого количества соли в пищу – высокосолевая диета способствует повышению давления.
• несбалансированное питание с избытком атерогенных липидов, излишней калорийностью, приводящей к ожирению. Атерогенные, т.е., дословно, «создающие атеросклероз» липиды содержатся в большом количестве во всех животных жирах, мясе, особенно свинине и баранине.
• курение – вещества, содержащиеся в табаке, в том числе никотин, создают постоянный спазм артерий, который закрепляясь, приводит к жесткости артерий и повышению давления в сосудах.
• стрессы – приводят к активации симпатической нервной системы, выполняющей функцию мгновенного активатора всех систем организма, в том числе и сердечно-сосудистой. Кроме того в кровь выбрасываются вызывающие спазм артерий прессорные гормоны. 

 

Органы-мишени при артериальной гипертензии.

Артериальная гипертензия влияет на функционирование всего организма, заставляя сердце биться быстрее, работать на износ. В ответ на сильную нагрузку в сердце и других органах происходят изменения, которые влекут за собой серьезные заболевания. 
Одним из последствий длительного повышения артериального давления является поражение внутренних органов, так называемых органов-мишеней, которые наиболее уязвимы при артериальной гипертензии. К ним относятся сердце, почки, головной мозг, сосуды.

1. Сердце – нарушение его функции постепенно приводит к утолщению стенок левого желудочка (гипертрофии), и позже может повлечь увеличение объема левого желудочка (дилатацию). Поскольку миокард левого желудочка служит насосом, то с повышением давления он начинает резко наращивать мышечную массу, но, при этом, сосуды, питающие его, развиваются не так быстро. 
2. Почки – нарушение их работы связано с сужением (склерозированием) сосудов артериального русла, что уменьшает кровоснабжение почек, вызывает кислородное голодание и дистрофию ткани органа.
3. Мозг – сокращение его кровоснабжения из-за склероза артерий приводит к гибели нервных клеток и нарушениям в центральной нервной системе. Так повышение артериального давления начинается с утренней головной боли в затылке, сопровождаясь головокружением, шумом в ушах. 

 Принципы лечения артериальной гипертензии

Что же представляет собой современное лечение артериальной гипертензии? Можно выделить две группы методов лечения – немедикаментозные и медикаментозные.
Немедикаментозный метод предполагает меры, направленные на борьбу с факторами риска развития сердечно-сосудистых осложнений (модификация образа жизни). Надлежащие изменения образа жизни важны, но не должны становиться поводом для откладывания медикаментозной терапии у пациентов из категории высокого риска.

К рекомендованным изменениям образа жизни с доказанным воздействием относятся: ограничение соли, большее потребление овощей и фруктов, низкожировая и другие диеты, снижение и удержание массы тела и регулярные физические нагрузки. Кроме того, абсолютно обязательной рекомендацией является отказ от курения.
 Снижение веса решительно рекомендуется лицам с ожирением (индекс массы тела более 30 кг/м2) и лицам с избыточным весом (индекс массы тела более 25 и менее 30 кг/м2), а также пациентам с увеличением абдоминального отложения жировой ткани, что оценивается по окружности талии (у мужчин – более 102 см, у женщин – более 88 см).
Пища должна быть разнообразной, энергетическое потребление – оптимальным для поддержания идеального веса. В пищевом рационе рекомендуется ограничить потребление продуктов животного происхождения, богатых холестерином и насыщенными жирами. 
К таким продуктам относятся: жирные сорта мяса, сало, сливочное масло, сметана, яичный желток, жирный сыр, колбаса, сосиски, все субпродукты. Рекомендуется заменить животный жир растительным, так как последний богат антиатерогенными ненасыщенными жирами.
Другой важный принцип питания – увеличение потребления продуктов растительного происхождения, способных связывать и выводить холестерин из организма. 
Существуют доказательства причинно-следственной связи между потреблением соли и артериальным давлением. Кроме того, избыточное потребление соли может играть роль в развитии резистентной артериальной гипертензии. Следует ограничить суточное потребление соли. Добиться этого можно, если меньше солить пищу, отказаться от употребления консервов, полуфабрикатов, продуктов быстрого питания.
В немедикаментозном лечении артериальной гипертензии занятия физкультурой играют очень важную роль. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом-кардиологом, который может рекомендовать комплекс разрешенных упражнений для каждого пациента. Начинать занятия необходимо постепенно, медленно увеличивая нагрузки.
Крайне важно прекратить любую форму курения, используя для этого все необходимые аргументы. Прекращение курения в течение двух лет приводит к снижению риска коронарной смерти на 36% и нефатального инфаркта миокарда на 32%.

В настоящее время имеется много антигипертензивных препаратов: диуретики (индапамид, гидрохлортиазид), ингибиторы АПФ (лизиноприл, рамиприл, периндоприл), антагонисты ионов кальция (амлодипин, нефидипин), бета-блокаторы (бисопролол, метопролол, карведилол), антагонисты к рецепторам ангиотензина (лозартан, ирбесартан, валсартан). Их эффективность доказана исследованиями, проведенными в разных странах мира. Данные группы препаратов подходят для начальной и поддерживающей антигипертензивной (для снижения артериального давления) терапии, как в виде монотерапии (применение одного препарата), так и в виде определенных комбинаций. Все классы антигипертензивных препаратов имеют свои преимущества и противопоказания.

Современные производители выпускают препараты, соответствующие принципу максимального удобства для человека – один, максимум два приема одной таблетки в день. Существуют препараты-депо (в названии есть буквы R, XL, SR), резко они не действуют, а выделяются в кровь постепенно и продолжительно, чтобы концентрация лекарства оставалась постоянной в течение 12-24 часов для предупреждения подъема давления. Рационально применение комбинаций из фиксированных доз двух антигипертензивных препаратов в одной таблетке, так как уменьшение числа таблеток, которые ежедневно должен принимать пациент, улучшает приверженность лечению и контроль артериального давления.
Выбор конкретного препарата  осуществляется с учетом уровня повышения артериального давления, наличия других заболеваний, факторов риска развития сердечно-сосудистых осложнений, возможного взаимодействия с другими лекарствами, наличия противопоказаний. Подбор правильного лечения может потребовать времени и регулярных консультаций с врачом.
Артериальная гипертензия требует очень дисциплинированного и ответственного подхода к выполнению назначений и настроя самого человека на строгую нормализацию давления. Помните – понятия «рабочее давление» не существует. Главное – принимать лекарства постоянно и регулярно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не сбивайтесь с ритма

Актуальность артериальной гипертензии в россии

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Необходимость в лечении гипертонии испытывают до 40% населения России и Украины. Это люди, у которых кровяное давление превышает 140/90. Наши страны имеют самый высокий в Европе показатель смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. К сожалению, полноценное лечение получают не более 15% больных, у которых гипертония. Это связано с тем, что большинство людей с повышенным кровяным давлением даже не подозревают о своей проблеме. Если гипертоническую болезнь не лечить, то у пациента возрастает риск смерти от инфаркта, инсульта или отказа почек, а продолжительность жизни сокращается на 5-10 лет. Поэтому изучите сведения о лечении гипертонии, которые представлены на нашем сайте, хотя бы для профилактики.

Здесь вы узнаете все необходимое, чтобы нормализовать свое кровяное давление и продлить активную жизнь:

• Гипертонический криз: профилактика и неотложная помощь;
• Как выбрать недорогой и качественный тонометр, чтобы самостоятельно дома измерять давление себе и родственникам;
• Как снизить кровяное давление с помощью правильно подобранной диеты, без использования лекарств;
• Эффективное и безопасное лечение артериальной гипертензии с помощью витаминов и минералов;
• Как врачи помогают привести в норму кровяное давление особым группам пациентов: пожилым людям и беременным женщинам.

Различные травяные сборы давно применяют при артериальной гипертензии. Они стимулируют защитные силы организма, насыщают его витаминами, но не оказывают значительного эффекта по снижению кровяного давления. Следует признать, что лечение гипертонической болезни народными средствами — это скорее “отвлекающие” мероприятия. На начальной стадии они могут принести пользу, но только в сочетании с диетой и физическими упражнениями. Если у вас гипертония 2 или тем более 3 степени — без серьезных лекарств не обойтись! На этой стадии заболевания использование народных средств вместо лекарств часто приводит пациентов в больницу с инсультом, инфарктом или отказом почек, а то и прямиком на кладбище. Тем не менее, доказано, что употребление чеснока приносит пользу при повышенном давлении и сердечно-сосудистых заболеваниях. Также на нашем сайте есть уникальные материалы, которые научат вас, как быстро и эффективно избавиться от проблем с давлением с помощью витаминов и минералов, без “химических” лекарств.

• Гипертоническая болезнь: народный способ вылечиться от нее на 1 и 2 стадии
• Чеснок — народное средство от гипертонии
• Успокаивающие травяные чаи для понижения давления

Типичными осложнениями гипертонической болезни являются:

• Заболевания сердечно-сосудистой системы
• Поражения почек
• Нарушения мозгового кровообращения
• Ухудшение зрения

Если у вас повышенное артериальное давление уже привело к тем или иным осложнениям, то в этом случае назначение лекарственных препаратов имеет свои особенности. Для людей, которые перенесли инсульт или инфаркт, есть своя тактика лечения. Пациентов, у которых проблемы с почками или со зрением, лечат по-другому.

Артериальная гипертензия редко развивается у людей моложе 30 лет. Если у молодого человека кровяное давление является стойко повышенным, то это верный признак наличия серьезного заболевания: скорее всего, поражения почек или надпочечников. Факторы риска развития гипертонической болезни и сердечно-сосудистых нарушений у людей среднего возраста:

Почему меры, которые обычно рекомендуют врачи, так редко помогают? Потому что советы докторов чаще всего слишком трудно выполнить в реальной жизни. Доктора рекомендуют больным добровольно отказаться от большинства радостей их жизни. Естественно, пациенты не слишком спешат делать это.

Традиционная рекомендация больным гипертонией

Почему ее сложно выполнить

Хорошо еще, если гипертоник будет ежедневно дисциплинированно глотать таблетки, которые ему назначат. Они, в лучшем случае, на несколько лет отсрочат наступление поражения органов-мишеней. Но, как правило, инфаркта или инсульта все равно не приходится ждать слишком долго. Обратите внимание, что для государства это на самом деле выгодно, потому что уменьшается количество пенсионеров, а также срок, в течение которого приходится платить им пенсии. Что же делать? Неужели нет эффективного способа взять артериальное давление под контроль и продлить жизнь? Оказывается, есть. Причем этот замечательный способ не приносит страданий пациентам, скорее даже наоборот. Итак, мы установили и проверили на десятках больных, что лучший метод лечения гипертонии — это ограничение углеводов в рационе. Низко-углеводная диета помогает практически 100% пациентов с гипертонией, у которых эта болезнь сочетается с ожирением или диабетом 2 типа.

• Лучший способ вылечиться от гипертонии (быстро, легко, полезно для здоровья, без “химических” лекарств и БАДов)
• У вас гипертония + бессонница + раздражительность? Это дефицит магния в организме!
• Гипертония, ее причины и как вы можете их устранить

1. ожирением
2. диабетом 2 типа
3. эпилепсией.
4. …ну и заодно быстро нормализуют артериальное давление.

• Лечение гипертонии с помощью комбинированных лекарств
• Какие бывают лекарства от гипертонии: полный обзор
• Список лекарств от гипертонии — названия, описания препаратов
• Лекарства для лечения гипертонического криза

На ранних стадиях болезни часто удается нормализовать артериальное давление с помощью коррекции образа жизни пациента без таблеток.

Изменения в диете :

Поэтому профилактика повышенного давления во всех отношениях выгоднее, чем лечение болезни. Лучший способ такой профилактики: купите хороший тонометр и регулярно измеряйте кровяное давление себе и всем членам семьи. Мы надеемся, что этот сайт поможет привлечь внимание к профилактике и лечению гипертонической болезни, чтобы снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Будьте здоровы, живите долго!

УЗИ способно дать оценку состоянию сосудов шеи, снабжающих головной мозг кровью. Сегодняшние ультразвуковые методики дают возможность выявлять наличие сужений, атеросклеротических бляшек, определять количественные показатели кровотока. Обследование необходимо проходить лицам которые страдают обмороками и головокружениями. Также профилактическое узи брахицефальных сосудов рекомендовано проходить лицам, старше 50−55 лет, один-два раза в год.

Необходимо так же понимать, что своевременная диагностика брахиоцефальных сосудов позволит предотвратить формирование чрезвычайно опасных патологий сосудов головного мозга и существенно повысить эффективность лечения.

УЗИ обеспечивает достойную визуализацию сосудов и позволяет установить присутствие патологий или нарушений. Для того, чтобы понять, как важно систематически проходить данное обследование, стоит взглянуть на статистику заболеваний брахиоцефальных артерий.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Очень распространенное заболевание брахиоцефальных артерий, как инсульт является одной из самых острых проблем для здравоохранения и общества. В России от него ежегодно страдают 450 тысяч человек, это является нешуточным предлогом задуматься о качественной поверке своего здоровья и не пропустить то момент, когда недуг ещё можно остановить или предотвратить.

Понизить уровень стресса на работе и в семье	Для этого нужно переучиваться или смириться со снижением доходов
Отказаться от жирной и соленой пищи, ограничить калорийность рациона	Придется все время ходить голодным
Заниматься физкультурой на свежем воздухе	Если после работы будет еще и физкультура, то жить когда?

Актуальность проблемы

ГБОУ ВПО Тверская государственная медицинская академия Минздрава России

УИРС

На тему: Артериальная Гипертензия и ишемическая болезнь сердца.

Выполнил: студент 403 группы,

4 курса, лечебного факультета

Кочкин Илья Сергеевич.

Тверь 2014.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — группа заболеваний, обусловленных абсолютной или относительной недостаточностью коронарного кровообращения. Поэтому ишемическая болезнь — это коронарная болезнь сердца. Она выделена как самостоятельное заболевание. Артериальная гипертензия — стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт.ст. Эссенциальная артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь, ГБ) составляет 90—95 % случаев АГ. ИБС и АГ являются ведущими причинами смерти среди населения промышленно развитых стран. Эти болезни поражают работоспособных мужчин (в большей степени, чем женщин) неожиданно, в разгар самой активной деятельности. Те, кто не умирает, часто становятся инвалидами. В России распространенность сердечно-сосудистых заболеваний и ИБС растет, а по смертности от них страна находится на одном из первых мест в мире. Так, в 2002 году смертность от болезней сердечно – сосудистой системы в России составила 56%. При этом около половины из них приходится на ИБС, и, к сожалению, отмечается рост этого показателя. При стабильном течении ИБС летальность и частота развития нефатального инфаркта миокарда составляет более 2-3% в год. Кроме того, заболевание сопровождается значительным снижением качества жизни больных.

Старые клиницисты давно отметили, что у одного и того же пациента одновременно могут наблюдаться два заболевания – артериальная гипертензия (АГ) и ишемическая болезнь сердца (ИБС). Между ними существует как прямая, так и непрямая причинная связь. С одной стороны, АГ напрямую способствует прогрессированию атеросклеротического поражения коронарных артерий, с другой – неблагоприятное влияние АГ опосредуется через развитие гипертрофии левого желудочка (ГЛЖ).

Особенности патогенеза ишемии миокарда при АГ. Основными механизмами неблагоприятного действия повышенного АД на развитие атеросклероза и ИБС являются:

повреждение сосудистой стенки с нарушением эндотелиальной функции коронарных артерий;

увеличение потребности миокарда в кислороде;

развитие гипертрофии левого желудочка (ГЛЖ).

Повышенное АД является одним из основных повреждающих факторов целостности эндотелиального слоя артерий. В настоящее время эндотелиальная дисфункция рассматривается как начальный этап атерогенеза. Повышенное АД приводит к изменению показателей напряжения сдвига и сосудистого тонуса. Повреждение сосудистого эндотелия вызывает повышение уровня свободных радикалов, нарушение метаболизма липидов, изменение экспрессии генов, цитокинов, факторов роста и молекул адгезии.

Показатели риска развития ИБС

Биологические детерминанты или факторы:

• пожилой возраст;

• мужской пол;

• генетические факторы, способствующие возникновению дислипидемии, гипертензии, толерантности к глюкозе, сахарному диабету и ожирению.

Анатомические, физиологические и метаболические (биохимические) особенности:

• дислипидемия;

• артериальная гипертензия;

• ожирение и характер распределения жира в организме;

• сахарный диабет.

Поведенческие (бихевиоральные) факторы, которые могут привести к обострению ИБС:

• пищевые привычки;

• курение;

• недостаточная двигательная активность или физические нагрузки, превышающие адаптационные возможности организма;

• употребление алкоголя;

• поведение, способствующее возникновению заболеваний коронарных артерий.

Вероятность развития коронарной болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается при увеличении числа и «мощности» этих факторов риска.

Классификация ИБС (ВКНЦ, 1983)

•  Внезапная коронарная смерть (внезапное событие, наступившее в присутствии свидетелей мгновенно или в пределах 6 часов от начала сердечного приступа, предположительно вследствие электрической нестабильности миокарда, если нет признаков, позволяющих установить другой диагноз)

•  Стенокардия:

Стенокардия напряжения:

• Впервые возникшая (давностью до 1 месяца)

• Стабильная (одинаковый характер боли при одинаковом болевом пороге)

• ФК от 1 до 4

• Прогрессирующая (увеличение частоты, тяжести, продолжительности, условий возникновения, купирования и т.д.)

• Стенокардия Принцметалла (особая, вариантная)

•  Инфаркт миокарда

-Крупноочаговый(Q) -Мелкоочаговый (без-Q)

Артериальная гипертензия актуальность проблемы в россии

Содержание статьи

Перинева — действие на организм, показания и противопоказания, побочные проявления и отзывы

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

 

Перинева – таблетки, использующиеся при высоком артериальном давлении. Действующий компонент – периндоприл (вещество из группы ингибиторов АПФ). Медикамент является продуктом словенской торговой марки КРККА, которая имеет филиал на территории России.

Медикаментозная форма, состав

Перинева представлена в форме таблеток, расфасованных в блистеры и картонные коробки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В ассортименте есть медикамент в трех дозировках:

1. 2 мг – количество действующего компонента – 0,02 г;
2. 4 мг – содержится 0,04 г периндоприла;
3. 8 мг – количество действующего компонента – 0,08 г.

Вспомогательные ингредиенты: кальция хлорида гексагидрат, целлюлоза, кросповилон, магния стеарат, сахар молочный.

Принцип действия Периневы

Основной механизм, регулирующий систему кровотока и уровень давления, — Ренин-Ангиотензин-Альдостероновая система. Главный компонент системы – ренин – близкое к гормонам вещество, которое синтезируют:

• Клетки почек;
• Сосуды головного мозга;
• Миокарда.

Этот гормон выполняет несколько важных функций:

• Активизирует синтез гормона, удерживающего воду, соответственно почки выделяют меньший объем жидкости;
• Суживает артерии;
• Активизирует синтез гормона альдостерона;
• Провоцирует гипертрофию миокарда.

Альдостерон – важнейший инструмент, который регулирует количество жидкости в организме. С увеличением количества гормона растет объем кровотока, это повышает давление.

Препарат уменьшает количество гормона ангиотензина II, как следствие:

1. Нейтрализуется его сосудосуживающее действие;
2. Уменьшается синтез альдостерона;
3. В организме снижается уровень натрия и уменьшается объем жидкости.

Действие препарата

Сердечнососудистая система:

Актуальность гипертонической болезни в россии

Профилактические мероприятия от инсультов

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

 

Инсульт (в медицинской практике – острое нарушение мозгового кровообращения) – патологическое состояние мозга, сопровождающееся отмиранием нервных клеток. Неврологическая симптоматика сохраняется более суток или значительно раньше вызывает смерть пациента.

 

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Заболевание навсегда накладывает свой отпечаток на состоянии здоровья в виде параличей, вестибулярных расстройств, парезов, стойких нарушений речи. ОНМК молодеет – это доказывает врачебная практика. И если раньше инсульты чаще происходили после 60 лет, то сегодня приступ «настигает» и людей значительно моложе – 50-55 лет.

Согласно статистике, каждые 90 секунд у одного из жителей России случается острое нарушение мозгового кровообращения. И шансов на полное восстановление нет – пациент либо умирает в течение года, либо на всю жизнь становится инвалидом.

Профилактика инсульта имеет большое значение! Специалисты рекомендуют людям старшего поколения внимательнее относиться к здоровью, ведь с каждым прожитым годом риск внезапного удара возрастает.

Основные направления профилактики инсультов

Все профилактические мероприятия по предотвращению инсульта направлены на контроль факторов риска и их коррекции. Все они разделены на несколько классов:

1. Предрасполагающие – возраст пациента, его пол, генетика.
2. Поведенческие – курение, стрессы, алкоголь, наркотики, избыточный вес.
3. Метаболические – диабет, гипертензия (повышенное артериальное давление), нарушение свертывания крови, дислипидемия (в частности, увеличение содержания в крови холестерина).

Лечение специальными препаратами метаболических факторов риска и полное устранение поведенческих – вот основа профилактики инсультных ударов.

Специалисты выделяют 2 вида инсультов:

1. Геморрагический. Кровоизлияние с истечением крови в мозг или под его оболочки. Жидкость при этом сдавливает нервную ткань, вызывая развитие отека мозга.
2. Ишемический. Закупорка или спазмы артериальных церебральных сосудов, что вызывает недостаточное кровоснабжение тканей и развитие инфаркта мозга.

Основные этиологические причины развития ишемических инсультов – атеросклероз церебральных сосудов и гипертоническая болезнь. Удары по геморрагическому типу чаще происходят вследствие аневризм, диабета и гипертонии. Профилактика инсульта и инфаркта мозга, с учетом основных причин, направлена на:

• лечение артериальной гипертонии у пациентов;
• постоянное наблюдение у офтальмолога;
• регулярные осмотры у кардиолога;
• регулярную сдачу анализа крови;
• профилактику у пациентов повторных ударов после «малых» инсультов;
• терапию нарушенного липидного обмена у пациентов с атеросклеротическим поражением церебральных сосудов.

Профилактические мероприятия подразделяются на первичные и вторичные. Комплексная терапия предельно важна для пациентов из группы риска. Заботясь о своем здоровье, можно предотвратить ОНМК, продолжая жить полной жизнью!

Первичная профилактика

Первичная профилактика инсульта – мероприятия, направленные на предотвращение развития нарушений работы мозгового кровообращения. Пациент получает следующие рекомендации от врача:

1. Следование правилам здорового образа жизни. Пациент должен отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь), побольше двигаться, не набирать лишний вес. Если организм находится в тонусе, ему не страшны никакие ишемические удары.
2. Диета. Здоровое сбалансированное питание поможет избежать гипертонической болезни и закупорки сосудов. Необходимо снизить холестерин в крови, уменьшить потребление соли, обогатить рацион микроэлементами (магнием, калием, кальцием). Специалисты утверждают, что привычный (и при этом такой вредный) рацион питания среднестатистического пациента более чем наполовину повышает риск возникновения инсульта. Ешьте побольше овощей, зелени и фруктов, мяса, молочных продуктов. А вот потребление соленого, мучного, жирного, консервированного лучше свести к минимуму.
3. Гиполипидемическая терапия. Направлена на снижение холестерина в крови с помощью специальных препаратов – статинов (ниацин, правастатин, симвастатин). Лечение снижает уровень липидов в крови и предотвращает скопление холестерина на стенках сосудов. А ведь именно жиры затрудняют кровообращение.
4. Гипотензивная терапия. Лечение направлено на снижение повышенного давления. Гипертоническую болезнь можно держать под контролем, используя специальные лекарственные средства – диуретики, ингибиторы АПФ, блокаторы кальциевых каналов. Нужный препарат подбирает врач, с учетом состояния здоровья пациента и его анамнеза. Медикаментозная терапия повышенного давления – процесс длительный, постоянно корректируемый специалистом.
5. Растительные препараты и «бабушкины» рецепты. Народная медицина не всегда плоха. Вычитав где-то рецепт отвара или настойки, снижающих холестерин и давление, можете им воспользоваться. Но обязательное условие – домашнее лечение обязательно сочетайте с традиционными методами и постоянным наблюдением у терапевта.

Первичная профилактика инсульта – дело далеко не одного дня. Следите за здоровьем постоянно. И это касается не только людей пожилого возраста – заботиться о себе нужно с молодых лет! Та еда, что мы едим, тот образ жизни, что мы ведем, зачастую очень негативно сказывается на наших сосудах. А это чревато бедой.

Вторичная профилактика

Вторичная профилактика инсульта – мероприятия, направленные на недопущения развития повторного удара. Пациенты, уже перенесшие ОНМК, нуждаются в помощи родных и регулярных осмотрах специалиста.

После перенесенного инсультного удара пациент полностью уже не выздоровеет. Всю оставшуюся жизнь ему нужно придерживаться здорового образа жизни и принимать лекарственные препараты.

К немедикоментозным методам профилактики относятся:

• полный отказ от вредных привычек;
• контроль за свертываемостью крови;
• строгая диета.

Вести активный образ жизни у пациентов после инсульта вряд ли получится, но и лежать постоянно на больничной койке недопустимо! Вот тут и потребуется помощь родных и близких. Массажи, ЛФК, постепенное повышение физической активности – вот что нужно обеспечить человеку после перенесенного инсульта. Если подойти к терапии комплексно, пациент сможет самостоятельно себя обслуживать – принимать пищу, ходить в туалет, совершать пешие прогулки.

К лечебной профилактике относятся следующие методики:

1. Назначение антитромботических лекарственных препаратов. Это важное звено в постинсультный период, поскольку сейчас нельзя допустить агрегацию тромбоцитов в потоке крови. Врач назначает пациенту антиагреганты и непрямые антикоагулянты (Аспирин, Дипиридамол, Тиклопидин, Клопидогрель). Лечебная терапия проводится длительное время под контролем врача, который в случае необходимости снижает или повышает дозы препаратов. Лекарства имеют массу противопоказаний, а потому подбираются специалистом в индивидуальном порядке.
2. Назначение гипотензивных лекарственных препаратов. Держать под контролем уровень артериального давления важно и сейчас, поскольку даже малейшие его скачки могут привести к необратимым последствиям. Применяется те же препараты, что и при первичной профилактике.
3. Хирургическое лечение (каротидная эндартерэктомия). Это вторичная профилактика инсульта, которая направлена на удаление суженной или разрушенной внутренней стенки сонной артерии. Если операция пройдет успешно, будет восстановлен кровоток на этом участке. Она относительно безопасна и характеризуется длительным эффектом – пациенту становится значительно лучше. Перед проведением операции больной проходит исследования – дуплексный ультразвук, томографию, ангиографию.

От того, насколько легко пройдет послеинсультный период, будет зависеть дальнейшее состояние здоровья пациента.

Как проводят лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях

Гипертония сегодня помолодела, поэтому лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях набирает актуальность. Заболевание все чаще стало проявляться у молодежи. Причин у такого явления множество. Главным фактором является ежегодно ухудшающаяся экология, неправильное питание (пища, богатая холестерином) и гиподинамия (образ жизни, который сопровождается малой двигательной активностью).

Медицинских препаратов, призвание которых — вылечить гипертонию, сегодня огромное множество. Но считается великой ошибкой при первых признаках гипертонической болезни начинать лечить недуг сразу же с помощью лекарств. Великие светила медицины советуют сначала начинать лечение болезни народными средствами, и только после длительного их применения постепенно переходить на медицинские лекарственные препараты. Существуют эффективные народные средства от гипертонии, которыми пользовались испокон веков наши предки.

Семена льна

Почему именно семена льна? Все просто: эти семена содержат в своем составе огромное множество омега-3 жирных кислот, а это вещество является активным борцом с высоким уровнем холестерина в крови человека. Народные средства лечения гипертонии, подобные этому, широко применяются среди людей, страдающим высоким давлением. Большинство гипертоников не знает о чудодейственной силе семян льна, поэтому часто свой рацион обогащают рыбьим жиром в капсулах, считая, что только такие витаминные добавки смогут пополнить организм омега-з кислотами.

Исследования, в которых принимали участие гипертоники, доказали, что принимаемые ими омега-3 кислоты часто бывают подделкой, поэтому желаемая польза от них редко когда бывает полученной.
Семена льна, в отличие от капсул рыбьего жира, содержат природный (а не химическим путем полученный) жир омега-3 кислот, поэтому ежедневный прием семян льна — верное решение.

Употреблять в пищу это народное средство нужно, заранее измельчив семена. Отлично подойдет для этого кофемолка. Перетертые семена можно ежедневно съедать как в чистом виде, так и в виде добавки к салатам или к основным блюдам.

Американские исследователи, активно изучавшие влияние семян льна на организм человека, доказали, что длительность жизни человека, ежедневно съедающего порцию (3 ст. л.) семян льна, можно продлить на 5 лет и более. Американцы доказали, что народные методы могут быть эффективны, если их применять систематически.

Красные сосновые шишки

Многие люди, страдающие от артериальной гипертензии, знают о том, что спиртовая настойка на сосновых шишках — хороший метод борьбы с повышенными показателями артериального давления.

Но не все при приготовлении настойки придерживаются правильной технологии.

Правильная схема приготовления такова: готовим заранее стеклянную литровую чистую банку, в нее засыпаем счищенные с сосновой шишки чешуйки. Знатоки народной медицины рекомендуют предварительно тщательно ополоснуть шишки сосны под струей воды комнатной температуры. Когда шишки подготовились, следует доверху наполнить ими стеклянную литровую банку. После этого необходимо заполнить емкость водкой. Настойка готов спустя 3 недели. Когда срок готовности наступит, настой следует процедить с помощью двухслойной марли. Настойка в конечном итоге должна иметь темно-красный цвет. Пить ее можно и тем, кто проходит реабилитацию после случившегося инсульта. Выпивать в день необходимо ее 2 раза, дозировка — 1 1 ч.л. за одни прием. Можно настойку добавлять в теплый чай. Такие сборы, как этот, эффективны,и полезные свойства их доказаны.

Отвар из шиповника

Шиповник часто назначают гипертоникам народные целители. Как лечить признаки артериальной гипертензии с помощью отвара из плодов шиповника подскажет следующий рецепт:

1. Измельчаем около 10 плодов, когда с помощью кофемолки они будут перетерты, отмеряем 2 столовые ложки ягод и заливаем их 2 стаканами горячей воды.Ставим на водяную баню и в течение 15-20 минут ждем, пока отвар шиповника станет более концентрированным. После снимаем с огня и даем настою возможность остыть. Любителям сладких напитков будет полезным добавить в отвар из шиповника немного меда. Принимать приготовленный отвар рекомендуют трижды на день по 1 стакану. Лечение гипертонии при помощи народных средств, подобных этому, можно провести эффективно и легко.
2. Прекрасным средством, нормализующим давление, также является отвар из корней шиповника. Такие народные средства при гипертонии являются высоко эффективными, но это будет проявляться только после систематического применения. Готовить отвар следует так: 1 ст. л. сырья заливаем тремя стаканами воды. Затем ставим это все на огонь и дожидаемся, пока вода закипит. После того, как все вскипело, снимаем с плиты, даем отвару из корней шиповника остыть, затем снова ставим на огонь. Когда отвар снова закипел — переливаем его в термос и настаиваем еще около 3 часов.

Мед и чеснок

Лечение гипертонии средствами народной медицины в домашних условиях возможно также с помощью употребления овощных соков с медом. Но важно то, что овощные соки должны быть приготовленными в домашних условиях с помощью соковыжималки. Эффективным методом является смешивание свежевыжатого морковного, свекольного сока и сока редьки. Смешивать следует соки в равных пропорциях. Затем следует добавить половину столовой ложки меда. Принимать соки нужно дважды в день по 2 ст.л. перед едой. Длительность приема должна быть не менее месяца. Такой рецепт поможет избавиться от мучительного недуга путем разжижения крови. Данный метод не дает гарантий полного выздоровления навсегда, но доказано, что симптомы гипертонии можно убрать надолго.

Чесноком сегодня лечат многие заболевания. Гипертония в этом списке занимает первые позиции. Целебная сила чеснока заключается в следующих свойствах:

• разжижать кровь;
• бороться с образованием новых атеросклеротических бляшек.

Лечить гипертонию с помощью чеснока необходимо, соблюдая такие правила: берем 6 головок чеснока и добавляем 500 мл воды. Когда чеснок залит водой — ставим его на огонь. Кипятим на минимальном огне около получаса. Затем ждем, пока бульон остынет. Пьем 3 раза в день по 2 столовые ложки перед едой.

Борьба с гипертонией с помощью народных средств возможна. Народные методы, веками испытанные нашими предками, действительно работают.

Главная

Лечение гипертонии: медицина не справляется

Необходимость в лечении гипертонии испытывают до 40% населения России и Украины. Это люди, у которых кровяное давление превышает 140/90. Наши страны имеют самый высокий в Европе показатель смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. К сожалению, полноценное лечение получают не более 15% больных, у которых гипертония. Это связано с тем, что большинство людей с повышенным кровяным давлением даже не подозревают о своей проблеме. Если гипертоническую болезнь не лечить, то у пациента возрастает риск смерти от инфаркта, инсульта или отказа почек, а продолжительность жизни сокращается на 5-10 лет. Поэтому изучите сведения о лечении гипертонии, которые представлены на нашем сайте, хотя бы для профилактики. Здесь вы узнаете все необходимое, чтобы нормализовать свое кровяное давление и продлить активную жизнь:

• Гипертонический криз: профилактика и неотложная помощь;
• Как выбрать недорогой и качественный тонометр, чтобы самостоятельно дома измерять давление себе и родственникам;
• Как снизить кровяное давление с помощью правильно подобранной диеты, без использования лекарств;
• Эффективное и безопасное лечение артериальной гипертензии с помощью витаминов и минералов;
• Как врачи помогают привести в норму кровяное давление особым группам пациентов: пожилым людям и беременным женщинам.

Можно ли нормализовать артериальное давление народными средствами?

Различные травяные сборы давно применяют при артериальной гипертензии. Они стимулируют защитные силы организма, насыщают его витаминами, но не оказывают значительного эффекта по снижению кровяного давления. Следует признать, что лечение гипертонической болезни народными средствами — это скорее “отвлекающие” мероприятия. На начальной стадии они могут принести пользу, но только в сочетании с диетой и физическими упражнениями. Если у вас гипертония 2 или тем более 3 степени — без серьезных лекарств не обойтись! На этой стадии заболевания использование народных средств вместо лекарств часто приводит пациентов в больницу с инсультом, инфарктом или отказом почек, а то и прямиком на кладбище. Тем не менее, доказано, что употребление чеснока приносит пользу при повышенном давлении и сердечно-сосудистых заболеваниях. Также на нашем сайте есть уникальные материалы, которые научат вас, как быстро и эффективно избавиться от проблем с давлением с помощью витаминов и минералов, без “химических” лекарств.

• Гипертоническая болезнь: народный способ вылечиться от нее на 1 и 2 стадии
• Чеснок — народное средство от гипертонии
• Успокаивающие травяные чаи для понижения давления

Типичными осложнениями гипертонической болезни являются:

• Заболевания сердечно-сосудистой системы
• Поражения почек
• Нарушения мозгового кровообращения
• Ухудшение зрения

Если у вас повышенное артериальное давление уже привело к тем или иным осложнениям, то в этом случае назначение лекарственных препаратов имеет свои особенности. Для людей, которые перенесли инсульт или инфаркт, есть своя тактика лечения. Пациентов, у которых проблемы с почками или со зрением, лечат по-другому. 

Кто находится в группе риска развития гипертонической болезни

Артериальная гипертензия редко развивается у людей моложе 30 лет. Если у молодого человека кровяное давление является стойко повышенным, то это верный признак наличия серьезного заболевания: скорее всего, поражения почек или надпочечников. Факторы риска развития гипертонической болезни и сердечно-сосудистых нарушений у людей среднего возраста:

• Ожирение
• Курение
• Частые стрессы на работе или в семье
• Плохие показатели анализа крови на холестерин: слишком много «плохого» холестерина и мало «хорошего».

Пока гипертония протекает на начальной стадии, т. е. кровяное давление повышено не более чем до 160/100 мм. рт. ст., эту опасную болезнь редко удается диагностировать по изменениям самочувствия пациента. Это происходит потому, что заболевание развивается постепенно, и организм успевает приспосабливаться. В этот период у больных, как правило, вообще отсутствуют какие-либо симптомы. Тем не менее, при уровне артериального давления 140/90 — 160/100 мм. рт. ст. внутренние органы уже работают с повышенной нагрузкой. Из-за этого они «изнашиваются» быстрее. Повышается риск, что какая-то из систем жизнеобеспечения организма внезапно даст «сбой».

Можно ли вылечить гипертонию, не отказываясь от радостей жизни?

Почему меры, которые обычно рекомендуют врачи, так редко помогают? Потому что советы докторов чаще всего слишком трудно выполнить в реальной жизни. Доктора рекомендуют больным добровольно отказаться от большинства радостей их жизни. Естественно, пациенты не слишком спешат делать это.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Традиционная рекомендация больным гипертонией

Почему ее сложно выполнить

Понизить уровень стресса на работе и в семье	Для этого нужно переучиваться или смириться со снижением доходов
Отказаться от жирной и соленой пищи, ограничить калорийность рациона	Придется все время ходить голодным
Заниматься физкультурой на свежем воздухе	Если после работы будет еще и физкультура, то жить когда?

Хорошо еще, если гипертоник будет ежедневно дисциплинированно глотать таблетки, которые ему назначат. Они, в лучшем случае, на несколько лет отсрочат наступление поражения органов-мишеней. Но, как правило, инфаркта или инсульта все равно не приходится ждать слишком долго. Обратите внимание, что для государства это на самом деле выгодно, потому что уменьшается количество пенсионеров, а также срок, в течение которого приходится платить им пенсии. Что же делать? Неужели нет эффективного способа взять артериальное давление под контроль и продлить жизнь? Оказывается, есть. Причем этот замечательный способ не приносит страданий пациентам, скорее даже наоборот. Итак, мы установили и проверили на десятках больных, что лучший метод лечения гипертонии — это ограничение углеводов в рационе. Низко-углеводная диета помогает практически 100% пациентов с гипертонией, у которых эта болезнь сочетается с ожирением или диабетом 2 типа.

• Лучший способ вылечиться от гипертонии (быстро, легко, полезно для здоровья, без “химических” лекарств и БАДов)
• У вас гипертония + бессонница + раздражительность? Это дефицит магния в организме!
• Гипертония, ее причины и как вы можете их устранить

Оказывается, можно есть досыта мясо, рыбу, жирную птицу, яйца, сливочное масло и т. д. — и иметь нормальное артериальное давление около 120-130/80, а также отличный уровень холестерина в крови. Многие пациенты сначала не верят, что такое возможно, потому что это кажется «слишком хорошо». Тем не менее, это правда. Через несколько недель вы сами убедитесь, что можно вкусно и сытно питаться, и при этом артериальное давление нормализуется. Сдайте анализы крови на холестерин — и увидите, что его показатели тоже улучшаются. Значит, «новую жизнь» можно смело продолжать дальше. Поскольку на низко-углеводной диете вы будете все время чувствовать себя сытым и довольным, то не окажется причин, чтобы «срываться» и возвращаться к старому режиму питания. Низко-углеводные диеты (Дюкана, «кремлевская» и Аткинса) триумфально шагают по стране, несмотря на отчаянное сопротивление «официальной» медицины. Больше всего пользы они приносят людям, страдающим:

1. ожирением
2. диабетом 2 типа
3. эпилепсией.
4. …ну и заодно быстро нормализуют артериальное давление.

Почему врачи так сопротивляются продвижению этих диет? Потому что они сулят убытки в миллионы долларов для производителей лекарств, а многих докторов скоро оставят без работы. Но для пациентов это отличная возможность продлить свою жизнь и освободиться от тяжелых недугов. Внимание! Этот метод не подходит, если у вас «вторичная» гипертония, которую вызвала какая-то другая «первичная» болезнь. Например, прогрессирующая почечная недостаточность или опухоль надпочечников. В таких случаях гипертония не поддается обычному лечению. Она пройдет, только когда врач определит и вылечит первичное заболевание. Это касается не более 5-10% больных от их общего числа. Если у вас уже есть почечная недостаточность, проблемы с печенью или серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта — применять только по согласованию с врачом и под его тщательным контролем. Ограничение углеводов в рационе не рекомендуется беременным женщинам.

Лекарства от давления: принимайте, только если без них уже не обойтись

На начальной стадии болезни часто удается нормализовать артериальное давление лишь с помощью перехода на здоровый образ жизни. И только если такие попытки оказываются безуспешными, то приходится принимать лекарства от гипертонии, которые все без исключения обладают побочными эффектами. Тем не менее, лекарства позволяют снизить риск грозных осложнений гипертонической болезни. На нашем сайте представлена вся необходимая информация о лекарствах, которые назначают, если кровяное давление сильно повышено и по-другому «сбить» его не удается. Прочитав наши статьи о гипотонических (снижающих давление) лекарствах, вы станете “информированным пациентом” и сможете эффективно сотрудничать с врачом, который будет выбирать для вас таблетки. Знаете ли вы о комбинированных препаратах от повышенного давления? Это лекарства которые содержат одновременно два или даже три действующих вещества из разных классов гипотензивных средств. Их применение часто позволяет снизить дозировку и повысить эффективность лечения.  Во многих случаях лекарства от гипертонической болезни из различных групп нейтрализуют побочные эффекты друг друга.

• Лечение гипертонии с помощью комбинированных лекарств
• Какие бывают лекарства от гипертонии: полный обзор
• Список лекарств от гипертонии — названия, описания препаратов
• Лекарства для лечения гипертонического криза

Вы, скорее всего, этого не знали, но врачи считают хорошим любое лекарство, понижающее кровяное давление, если оно способно снизить риск осложнений гипертонии (инфаркта, инсульта или поражения почек) хотя бы на 25%. Если у пациентов количество осложнений уменьшается на 30% — значит, лекарство вообще замечательное. Но устроит ли вас «официальная» терапия, которая имеет такую низкую эффективность? Если нет, то прочитайте нашу статью о том, как избавиться от гипертонической болезни без лекарств, с помощью витаминов и минералов.

Лечение гипертонии на ранних стадиях без лекарств

На ранних стадиях болезни часто удается нормализовать артериальное давление с помощью коррекции образа жизни пациента без таблеток.

Изменения в диете :

Но если ваше кровяное давление значительно повышено, то перехода на здоровый образ жизни может оказаться недостаточно для улучшения самочувствия. В таком случае, врач назначит вам гипотензивное (понижающее давление) лекарство. К сожалению, все препараты от гипертонии «не только лечат, но и калечат». Побочные эффекты лекарств для снижения кровяного давления:

• усталость,
• слабость,
• снижение потенции,
• нарушения сна,
• повышение уровня «плохого» холестерина в крови
• и даже сердечные приступы.

Поэтому профилактика повышенного давления во всех отношениях выгоднее, чем лечение болезни. Лучший способ такой профилактики: купите хороший тонометр и регулярно измеряйте кровяное давление себе и всем членам семьи. Мы надеемся, что этот сайт поможет привлечь внимание к профилактике и лечению гипертонической болезни, чтобы снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Будьте здоровы, живите долго!