гипотонии, скорая, что делать, экстренная, как помочь

Артериальное давление снижается вследствие слабого тонуса сосудов. У лиц, страдающих гипотензией, наблюдаются такие проявления, как головокружение, выраженная слабость, сонливость. В некоторых случаях необходима первая помощь при низком давлении в домашних условиях.

Когда нужна быстрая помощь

Неотложная помощь при гипотонии требуется при возникновении острых приступов. Резкое падение давления ниже 100/60 (для гипотоников — 80/40) представляет угрозу для жизни. Для такого критического состояния характерны следующие симптомы:

• сильное головокружение, слабость;
• бледность кожных покровов;
• выраженное ощущение нехватки воздуха;
• обморочное состояние;
• нарушенное кровообращение в конечностях, в результате чего они становятся холодными.

При пониженном давлении в крови повышается уровень углекислого газа, а кислорода — снижается. Также ухудшается кровоснабжение и питание всех органов, нарушается сердечный ритм, что может привести к остановке сердца.

Что делать при низком давлении

Если человек находится в предобморочном состоянии, теряет сознание, то нужно вызвать медиков. Однако желательно знать, что делать при низком давлении. Первую помощь при приступе гипотонии важно оказать до приезда врачей.

Как часто Вы сдаете анализ крови?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

• Только по назначению лечащего врача 30%, 1081 голос

  1081 голос 30%

  1081 голос — 30% из всех голосов

• Один раз в год и считаю этого достаточно 18%, 625 голосов

  625 голосов 18%

  625 голосов — 18% из всех голосов

• Только когда болею 16%, 555 голосов

  555 голосов 16%

  555 голосов — 16% из всех голосов

• Как минимум два раза в год 15%, 528 голосов

  528 голосов 15%

  528 голосов — 15% из всех голосов

• Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 399 голосов

  399 голосов 11%

  399 голосов — 11% из всех голосов

• Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 226 голосов

  226 голосов 6%

  226 голосов — 6% из всех голосов

• Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 154 голоса

  154 голоса 4%

  154 голоса — 4% из всех голосов

Всего голосов: 3568

21.10.2019

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Первые действия

Для купирования критического состояния следует выполнить такие действия:

• Уложить человека на спину, приподнять ноги, чтобы улучшить поступление крови к головному мозгу.
• Снять слишком тесную одежду или расстегнуть пуговицы.
• Обеспечить больному доступ воздуха, открыть окна, проветрить помещение.
• Растереть область висков маслом мяты, розмарина или камфарой.
• Сделать массаж ног, поднимаясь от лодыжек вверх.
• При обморочном состоянии смочить вату в нашатырном спирте, поднести к носу больного.
• Сделать массаж области затылка. Метод помогает устранить головокружение.

Также важно проверить пульс. Если он сниженный, плохо прощупывается, то дать чашку крепкого кофе, чая. В случае учащенного ритма напитки, содержащие кофеин, являются противопоказанием.

При выраженном низком давлении первая помощь помогает снять приступ. После купирования состояния больному необходимо оставаться в расслабленном положении, не двигаться резко.

Медикаменты

В качестве оказания экстренной помощи можно применить Цитрамон, кофеин-бензоат натрия, предварительно измерив человеку пульс. Препараты стимулируют деятельность нервной системы, повышают давление, учащают сердцебиение.

Во время приступа противопоказано давать седативные лекарства, которые могут еще больше снизить уровень давления.

Фитотерапия

При гипотонической болезни помогают тонизирующие травы. Эффективными средствами считаются спиртовые настойки корня женьшеня, элеутерококка. Лекарственные травяные настои тонизируют нервную систему, повышают защитные силы организма. Для оказания скорой помощи при гипотоническом приступе требуется 15-20 капель средства.

Действенным лекарством является настойка левзеи. Для выраженного тонизирующего эффекта достаточно 15 капель препарата.

Народные средства

Помочь при гипотонии могут народные методы:

• Употреблять темный шоколад без различных добавок.
• Съедать щепотку соли, которая задерживает жидкость в организме, что помогает повысить давление при его незначительном снижении.
• Ежедневно употреблять по 1 чашке гранатового сока, разбавленного водой в соотношении 1:1.
• Принимать контрастный душ. Метод помогает привести в тонус сосуды, снизить вероятность острых приступов гипотензии.
• Употреблять отвар шиповника 3 раза в день по 150 мл после еды.
• Массировать нижние конечности, мизинцы, мочки ушей. Устранить проявления гипотонии позволяет точечный массаж в области носа, верхней губы. Способ может быть эффективен как один из методов оказания неотложной помощи.

Некоторые народные средства являются действенными при длительном применении. Для предотвращения, снижения вероятности гипотонических приступов важно следить за образом жизни, минимизировать эмоциональные перегрузки.

что делать, препараты, народные средства

Сниженные показатели АД являются нормальным состоянием для некоторых людей. В этом случае лечение не нужно, так как человек ведет привычный образ жизни и хорошо себя чувствует. Но, если эта проблема сопровождается неприятными симптомами, необходимо оказать первую помощь при низком давлении, так как последствия приступа могут быть очень опасными для здоровья. 

Основные симптомы

Артериальная гипотония проявляется:

• быстрой утомляемостью, слабостью и вялостью;
• трудностями с пробуждением по утрам даже при нормальной продолжительности сна;
• головокружением, головной болью, метеозависимостью;
• потемнением в глазах;
• шумом в ушах;
• обморочными состояниями;
• одышкой и учащенным сердцебиением после физических нагрузок.

Чтобы вовремя обнаружить отклонения показателей АД, необходимо периодически проводить измерение. Если тонометр показал отметку ниже 100/60 мм рт. ст., значит, нужно обследоваться и определить причину проблемы.

Кроме снижения работоспособности, гипотоников могут беспокоить депрессивные состояния, нарушения памяти и концентрации внимания.

Опасность проблемы в том, что при низком артериальном давлении в артериях органы и ткани не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ, так как плохо снабжаются кровью. Особенно негативно это влияет на состояние головного мозга.

Именно поэтому больные страдают от головокружений, слабости, хронической усталости. При отсутствии лечения проблема может вызвать ишемический инсульт, поэтому при таких симптомах необходимо оказать больному помощь.

Техника оказания первой помощи

Первая помощь при гипотонии должна быть оказана правильно. При остром приступе важно сразу вызвать скорую помощь. До того как приедет врач, если больной вот-вот упадет в обморок или уже потерял сознание, следует выполнять такие действия:

1. Положить пострадавшего на спину.
2. Освободить от стесняющей одежды, чтобы человек получал достаточно свежего воздуха.
3. Дать назначенные врачом капли, если он в сознании.
4. Помассировать ноги начиная с лодыжек и поднимаясь выше.

Если поблизости нет необходимого лекарства, то следует напоить больного крепким чаем или кофе. Облегчить состояние можно двумя таблетками Цитрамона. Но при этом важно помнить о противопоказаниях. Следует расспросить больного, страдает ли он болезнями сердца, и разрешены ли кроворазжижающие препараты.

Если приступ случился на улице, то улучшить самочувствие человека можно с помощью акупунктуры. Метод заключается в том, что на точку под носом надавливают пальцем и держат около минуты, после этого отпускают. Манипуляцию повторяют пять раз.

До прибытия скорой помощи также следует расположить ноги больного выше головы. Очень важно оказать первую помощь правильно. Это позволит избежать падения и потери сознания.

При обмороке поможет флакон с нашатырным спиртом или любым эфирным маслом, который нужно поднести к носу больного.

Препараты для повышения давления

В качестве средств для оказания первой помощи при низком давлении используют следующие лекарственные препараты:

1. Кордиамин.
2. Цитрамон.
3. Каффетин.
4. Флудрокортизон.

Дозировку и способ применения должен определять только лечащий врач для каждого случая индивидуально. При этом контролируют показатели артериального давления.

Если приступы гипотонии повторяются, то назначают также витаминные комплексы и соблюдение питьевого режима. В сутки необходимо употреблять не менее двух литров воды.

Народные средства быстрого действия

Помощь при пониженном давлении можно оказать не только с помощью препаратов. Для устранения гипотонического приступа используют средства народной медицины:

1. Соль. Если показатели АД снизились незначительно, то облегчить состояние можно с помощью щепотки соли или подсоленной воды. Она задерживает жидкость в организме, за счет чего повышается давление. Но важно помнить, что в сутки разрешено не больше пяти грамм соли, иначе можно навредить здоровью.
2. Настойку женьшеня. Она повышает тонус сосудов, укрепляет иммунную систему, устраняет приступ гипотонии. Необходимо добавить 40 капель лекарства в полстакана воды и выпить.
3. Лимонник. Если болезнь имеет хроническую форму, то перед едой нужно пить по 25 капель настойки, что предотвратит обострение и устранит усталость и сонливость. Употреблять средство на ночь не желательно, так как может возникнуть бессонница.
4. Сок граната. Стакан напитка, разбавленного наполовину с водой, следует употреблять ежедневно для улучшения кровообращения, укрепления стенок сосудов и нормализации давления. Сок также повышает уровень гемоглобина и стимулирует процессы кроветворения.
5. Изюм. Высушенные плоды винограда положительно влияют на состояние кровеносной системы. Людям, которые не любят его, можно приготовить настой и употреблять по стакану в день.
6. Сбор из зверобоя, тысячелетника, листьев земляники, плодов можжевельника и шиповника. Все ингредиенты берут в равных частях и заливают 3 стаканами кипяченой воды. Средство должно постоять в теплом месте. Употребляют лекарство перед едой. Оно способствует повышению эластичности сосудов, устранению усталости, головокружения, нормализации показателей АД.
7. Настоя боярышника и омелы. Средство обладает противоопухолевыми свойствами, повышает проницаемость сосудов и давление. Для повышения эффективности в лекарство можно добавить корень женьшеня.
8. Настойка элеутерококка. Это вещество способствует улучшению обменных процессов, нормализации работы нервной системы. При низком давлении необходимо употреблять 30 капель 2-3 раза в сутки до приема пищи, но не натощак.

Перед применением средств народной медицины важно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать ухудшения состояния. Особенно это правило следует соблюдать беременным и людям, страдающим аллергией.

Когда вызывать скорую

Гипотония негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Она приводит к снижению тонуса сосудов, потере эластичности, расширению просвета. Это сопровождается нарушением кровоснабжения органов.

При каком давлении необходима скорая помощь, определяется в индивидуальном порядке. Человек сам ощущает, что его состояние сильно ухудшилось. Если это произошло, то следует сразу вызывать скорую.

Не нужно ждать, пока артериальное давление упадет до критических цифр. Даже при отсутствии симптомов, если показатели упали до 80/60 мм рт. ст. и ниже, необходима неотложная помощь.

Значительное понижение давления в артериях опасно вероятностью летального исхода. Если показатели опускаются до 50/35 мм рт. ст., то развивается коматозное состояние, и человек умирает.

Рекомендации по профилактике

Для уменьшения частоты приступов артериальной гипотонии и нормализации показателей АД необходимо вести правильный образ жизни и соблюдать диету.

В рационе не должно быть чеснока. Также противопоказанием являются продукты, содержащие калий, так как это вещество способствует расширению сосудов и понижению давления.

День должен начинаться с полноценного и полезного завтрака. Питаться нужно часто, преимущественно дробной пищей. Важно соблюдать питьевой режим. В день показано не менее двух литров жидкости. Вода способствует повышению плотности крови, благодаря чему и нормализуются показатели давления. При отсутствии проблем с желудком в рационе должно быть больше острых и пряных блюд. На протяжении дня желательно употреблять не менее пяти грамм соли.

Полезно употреблять витамины группы В и С. В рационе должно присутствовать больше ржаного хлеба, злаковых и зерновых культур, орехов и бобовых, овощей и фруктов, мяса.

Желательно избегать напитков, содержащих кофеин, так как они ухудшают состояние нервной и сердечно-сосудистой систем.

Гипотоникам важно больше двигаться. Стоит избегать пассивного образа жизни. Следует регулярно гулять пешком на свежем воздухе и тратить полчаса в день на физические упражнения. Но во всем этом нужно соблюдать осторожность, избегая резких движений и повышенных нагрузок. Это позволит избежать обморока и головокружений.

Причиной гипотонии могут быть опасные для здоровья заболевания. Поэтому при первых симптомах необходимо обратиться к врачу для проведения тщательного обследования.

Первая помощь при низком давлении: необходимые действия

Артериальную гипотензию (гипотонию) к разряду опасных состояний отнесли совсем недавно. Постоянно увеличивается число людей, страдающих от низкого давления, когда систолический показатель опускается ниже 100, а диастолический становится менее 60 мм рт.ст. Когда у больного плохое самочувствие, ему должна быть своевременно оказана первая помощь при низком давлении. Суть ее – в улучшении кровотока.

Причины понижения давления

Существует категория людей, для которых низкое давление считается нормой. Повышение его до общепринятых стандартов 120/80 становится причиной головной боли, ломоты, тяжести в висках – тех же симптомов, что появляются при повышенном артериальном давлении (АД). К этой группе относятся такие лица:

• спортсмены;
• молодые люди до 15-16-летнего возраста;
• женщины до 35-38 лет во время беременности.

Низким давлением может быть в следующих случаях:

• при расстройствах сердечно-сосудистой системы, вызванных неврозом;
• при авитаминозах с нехваткой в организме В, Е и С;
• при тонзиллитах и нарушениях в работе желудочно-кишечного отдела;
• при заболеваниях легочной системы.

Тягостной для такой категории гипотоников является вероятность почувствовать головокружение или упасть в обморок в самом неподходящем месте.

Но бывают ситуации, когда давление беспричинно опускается ниже отметки 90/60 у людей с нормальным АД, и тогда возникает серьезное беспокойство по ряду причин.

Это может быть сбой в работе эндокринной системы:

• гипертиреоз;
• низкий уровень глюкозы в крови;
• нарушения в работе надпочечников.

К причинам снижения АД также относят такие состояния:

• обезвоживание организма или кислородное голодание;
• недостаточно сбалансированное питание при диете;
• развитие тяжелых инфекций;
• появление аллергической реакции;
• воздействие неблагоприятных факторов на работе;
• переутомление, недосыпание.

Прием некоторых лекарственных средств может привести к резкому падению давления. Это антидепрессанты, мочегонные, препараты для нормализации давления при гипертонии.

Признаки развития заболевания

Первыми признаками понижения давления являются головокружение и тошнота. Поскольку подобные симптомы проявляются у большого количества заболеваний, их часто оставляют без внимания и в результате начальный этап болезни бывает упущен.

Чтобы вовремя обратиться за помощью к врачу, необходимо помнить, что при пониженном давлении также возникают:

• резкая, пульсирующая боль в висках, которая может перейти в область затылка;
• давящая тяжесть в области лба, перетекающая на височную часть;
• мигренеподобная, неожиданно возникшая болезненность в одной половине головы;
• головокружение и потемнение в глазах при резком вставании;
• быстрая утомляемость, слабость, постоянная ноющая головная боль;
• слабость, сонливость, нарушение координации при движении;
• повышение чувствительности к температурным перепадам;
• у женщин нарушения в менструальном цикле.
• падение зрения;
• снижение умственных способностей, неустойчивость памяти, потеря сознания.

Для гипотонии, в отличие от гипертонии, характерно постепенное снижение давления. Поэтому, если человек почувствовал слабость, дрожь в ногах, головную боль и приступ тошноты в общественном месте, нужно срочно найти место, где можно сесть. Дома необходимо лечь, подложив что-либо под ноги и приподняв их выше уровня головы.

Алгоритм оказания помощи при низком давлении

Определить, что начинается приступ, несложно:

• лицо начинает бледнеть;
• ото лба распространяется испарина;
• больной судорожно хватает воздух, постепенно сползая вниз.

Какую помощь необходимо оказать до приезда скорой помощи, если приступ случился на улице, в общественном месте.

1. Уложить больного и приподнять ноги.
2. Если невозможно уложить, посадить и мягко опустить его голову между колен.
3. Облегчить дыхание, расстегнув воротник.
4. Обеспечить приток свежего воздуха.
5. Побрызгать лицо, намочить носовой платок и обтереть простой (минеральной) водой.
6. Обязательно дать что-нибудь соленое, полтаблетки аспирина, попить воды, лучше температурой 40-45°.
7. Найти нашатырный спирт (в аптеках, близлежащих учреждениях, в аптечке водителей) и дать его понюхать.
8. Вызвать скорую помощь или позвонить на телефон службы спасения.

До приезда медиков нельзя оставлять больного одного, он может потерять сознание.

Что делать, если давление упало дома.

1. Для облегчения кровоснабжения головного мозга необходимо уложить с приподнятыми ногами, освободить от стесняющей одежды, проветрить комнату.
2. Дать горячий сладкий зеленый чай, съесть что-нибудь соленое (огурец, сыр).
3. Пить больше жидкости (чай, кофе, гранатовый сок).
4. Если потерпевший в сознании, дать одну из настоек левзеи, лимонника, элеутерококка, женьшеня, полтаблетки аспирина, повышающих давление.
5. Делать интенсивный массаж от лодыжек до колен и выше, растирать живот и поясницу, промассировать акупунктурную точку под носом (нажать и удерживать 1 мин., повторяя 5-10 раз).
6. Показан контрастный душ или растирание мокрым полотенцем.
7. Вызвать на дом врача либо скорую помощь.

Если в семье есть гипотоник, необходимо препараты для повышения давления держать под рукой там, где их можно быстро взять. Приемом лекарства при первых симптомах приступа можно успеть нормализовать давление без вызова медиков.

Для профилактики заболевания необходимо выполнять определенные правила.

1. Выпивать в день не менее 2 литров воды.
2. Увеличить потребление соленой пищи.
3. Исключить продукты с повышенным содержанием калия, чеснок.
4. Придерживаться дробного и частого питания с большим содержанием витаминов.
5. Перед использованием незнакомого лекарства обязательно изучать инструкцию на предмет его способности понижать давление, в том числе в сочетании с другими назначенными препаратами.

Хорошо помогают противостоять гипотензии физические упражнения не менее 20 мин. в день и прогулки на свежем воздухе.

Придерживаясь этих несложных советов и назначений врача, можно держать давление в норме на протяжении длительного времени, до минимума сократив частоту приступов артериальной гипотензии.

Помощь при пониженном давлении в домашних условиях

Что делать при низком давлении в домашних условиях?

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Из этой статьи вы узнаете: что надо делать при пониженном давлении в домашних условиях с помощью народных средств. Когда можно обойтись лечением в домашних условиях, а когда обязательно нужно обратиться к врачу.
Пониженным считается давление ниже 90 на 60 мм рт. ст. Иногда это может быть вариантом нормы, а иногда – свидетельствовать о заболеваниях.
Само по себе пониженное давление не опасно, но оно может свидетельствовать о заболеваниях, требующих немедленного лечения. Если оно понизилось резко, лучше вызвать скорую помощь. Если же оно понижено хронически, проконсультируйтесь с терапевтом, кардиологом и эндокринологом.
Постоянная артериальная гипертензия, возникшая из-за генетической предрасположенности или интенсивных занятий спортом, обычно не сопровождается никакими нарушениями работы организма. Если у вас хроническая гипотония и нет других заболеваний, то возможны два выхода:

Если вас не беспокоят никакие неприятные симптомы, не нужно делать ничего.

Если же низкое давление доставляет вам неудобства, повышайте его с помощью медикаментов или средств, приготовленных в домашних условиях. Перед применением и тех, и других проконсультируйтесь с врачом.

Иногда давление снижается не из-за нарушений работы организма, а из-за действия неблагоприятных факторов. Тогда достаточно устранить причину и применить народные средства для повышения давления или медикаменты.
В любом случае при пониженном давлении обратитесь к врачу, так как оно может быть симптомом многих нарушений работы организма (воспалений внутренних органов, патологий сердца или эндокринной системы).

Если давление понизилось резко, немедленно обратитесь к врачу либо вызовите скорую помощь. Резкое падение АД может свидетельствовать об инфаркте миокарда и других опасных патологиях сердца. В таком случае к низкому АД добавляются еще и головокружение или обморок, боли или неприятные ощущения в груди, одышка.
Не начинайте лечиться в домашних условиях, пока не пройдете медицинское обследование!

Давление человека – норма по возрасту

http://okardio.com/davlenie/nizkoe/chto-delat-doma-107.html

Какое низкое артериальное давление считается опасным и как оказать первую помощь в домашних условиях?

Нормальными значениями приняты цифры от 120/80 мм рт. ст. до 139/89 мм рт. ст. Снижение давления ниже 100/60 мм рт. ст. называется артериальной гипотензией.
Некоторые люди при таких цифрах давления чувствуют себя прекрасно, ведут активный образ жизни, результаты их анализов в пределах нормы.
Неотложная помощь при такой ситуации не нужна, артериальная гипотензия считается вариантом индивидуальной нормы. Но встречаются люди, у которых снижение давления сопровождается головной болью, слабостью, головокружениями, трудностями выполнения привычных дел. В таком случае, обязательно нужна первая помощь при низком давлении, как только это выявляется, даже в домашних условиях.

Какое низкое давление опасно?

В связи с индивидуальными особенностями, вопрос о том, какое низкое давление считается опасным, не имеет универсального ответа.
Однозначно можно сказать, что плохо переносится давление ниже 80/60 мм рт. ст., оно характерно для шока, коллапса, комы. Эти состояния угрожают жизни пациента, скорая помощь при низком давлении в такой ситуации должна быть оказана немедленно.

Нарушается кровоснабжение и насыщение кислородом всех органов.

Со стороны мозга наступает нарушение работы жизненно важных участков, отвечающих за дыхание, сердцебиение и другие.

Со стороны сердца наступают нарушения ритма, такие как блокады, фибрилляции, вплоть до остановки сердца, уменьшение силы сокращения из-за ишемии клеток проводящей системы, это ведет к еще большему снижению давления.

Со стороны легких уменьшается обмен кислорода и углекислого газа, при этом кислорода в крови становится меньше, а углекислый газ накапливается.

Со стороны почек снижается мочеобразование, накапливаются токсичные продукты в крови.

Неотложная помощь в домашних условиях

Гипотензия либо сопряжена у пациентов с основным заболеванием, либо протекает при отсутствии болезней, это характерно при нарушении нейрогуморальной регуляции тонуса стенки сосудов. Иногда давление может снизиться только при наличии определенных обстоятельств, таких как:

• высокая температура окружающего воздуха;
• снижение концентрации кислорода в помещении;
• острая реакция человека на событие;
• испуг;
• стресс;
• усталость.

Приходится оказывать помощь при низком давлении в домашних условиях, в повседневной жизни бывают ситуации, когда люди теряют сознание дома. У окружающих возникают вопросы: что произошло, в чем причина. Низкое давление? Что делать? Первая помощь как оказывается в при таких обстоятельствах?

Оказывается первая помощь при низком давлении в домашних условиях прямо на месте падения пациента.

Если это начинающийся обморок, человека пошатнуло, он сам пожаловался, что ему стало дурно, нужно срочно уложить на горизонтальную поверхность, под ноги положить подушку, валик, что-нибудь, чтобы ноги были приподняты. Это улучшит приток крови к голове, в частности к головному мозгу.

Затем нужно улучшить поступление кислорода, расстегнуть верхние пуговицы рубашки, открыть окно.

Если человек уже в бессознательном состоянии, нужно проверить пульс, дыхание, осмотреть человека на наличие травм, повернуть голову набок, преподнести к носу вату, смоченную нашатырным спиртом, натереть виски.

При длительном обмороке обязательно нужно вызвать скорую, для оказания врачебной первой помощи при низком артериальном давлении медикаментозно.

Первая помощь при низком давлении и низком пульсе

Низким считается пульс ниже 60 ударов в минуту (брадикардия). Что делать, если упало давление и низкий пульс? В норме это характерно для спортсменов или для тех людей, деятельность которых связана с интенсивным трудом. В такой ситуации первая помощь при низком давлении и низком пульсе не нужна.
У человека может наступить ситуация, когда жалобы появляются первый раз или самочувствие настолько ухудшается, что уже не получается игнорировать эти сигналы, и человек задается вопросами, имея пониженное давление и низкий пульс, что делать, первая помощь возможна ли.

Для уменьшения неприятных ощущений и подъема как давления, так и частоты ударов сердца стоит выпить в домашних условиях:

• кофеиносодержащие напитки,
• тонизируюшие травяные настойки: женьшень, элеутерококк

Но эти методы помогают временно и не устраняют основную болезнь.

Желательный образ жизни при гипотонии

Что делать при низком давлении и высоком пульсе?

Если гипотонический криз и учащенное сердцебиение беспокоят длительно, то надлежит пройти обследование, изменить образ жизни, постоянно принимать таблетки и быть на учете у специалистов.

Внезапно такое может наступить при угрожающих для жизни состояниях: большая кровопотеря, обезвоживание, острое воспаление внутренних органов, например панкреатит, шок — в таких случаях требуется экстренная помощь и доставка больного в больницу.
Наблюдается такое также при беременности и как одно из проявлений нейроциркуляторной дистонии. В последних ситуациях первой помощью в домашних условиях при низком давлении и высоком пульсе будет прием пустырника, валерианы или валокордина.

Скорая помощь при низком АД на фоне аритмии

Неправильный ритм наблюдается при различных заболеваниях сердца, щитовидной железы, в период менопаузы. Во время нерегулярного сокращения предсердий или желудочков, не только нарушается нормальный выброс крови в сосудистое русло, также во время вихревого движения крови или застоя образуются тромбы.
В дальнейшем эти тромбы могут попасть кровеносные сосуды: в головной мозг, приводя к ишемическому инсульту с последующими осложнениями, тромбоэмболии легочной артерии, сосудов ног, кишечника. Все эти обстоятельства приводят к летальному исходу или инвалидизации.
Кроме тромбообразования высок риск инфаркта миокарда, остановки сердца, так как нарушается кровообращение также кардиомиоцитов. Поэтому обязательно при аритмии необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Чем дольше длится это состояние в домашних условиях, тем меньше шансов его восстановить. Но не всегда больные могут получить медицинскую помощь незамедлительно. Как уменьшить осложнения аритмии при низком давлении? Первая помощь как оказывается в такой ситуации?

Для начала больному надо успокоиться, выпить успокоительные препараты на растительной основе.

Лечь на горизонтальную поверхность

В домашних условиях разжевать лекарство, относящееся к антиагрегантной группе, например аспирин.

Бывают ситуации, когда ритм восстанавливается в домашних условиях самостоятельно. Но даже при такой картине нужно обратится к врачу, потому что больной может перестать ощущать перебои, сердцебиение.

Однако они могут при этом иметь место быть либо же фибрилляция повторится, особенно опасно, если это произойдет во время сна. Назначенные антиаритмические препараты нужно принимать на постоянной основе.

Полезное видео

Что делать, если болит голова и низкое давление, – смотрите в следующем видео:

Какое низкое артериальное давление считается опасным и как оказать первую помощь в домашних условиях?

Правильная первая помощь при пониженном давлении

Сниженные показатели АД являются нормальным состоянием для некоторых людей. В этом случае лечение не нужно, так как человек ведет привычный образ жизни и хорошо себя чувствует. Но, если эта проблема сопровождается неприятными симптомами, необходимо оказать первую помощь при низком давлении, так как последствия приступа могут быть очень опасными для здоровья.

Основные симптомы

Артериальная гипотония проявляется:

• быстрой утомляемостью, слабостью и вялостью;
• трудностями с пробуждением по утрам даже при нормальной продолжительности сна;
• головокружением, головной болью, метеозависимостью;
• потемнением в глазах;
• шумом в ушах;
• обморочными состояниями;
• одышкой и учащенным сердцебиением после физических нагрузок.

Чтобы вовремя обнаружить отклонения показателей АД, необходимо периодически проводить измерение. Если тонометр показал отметку ниже 100/60 мм рт. ст., значит, нужно обследоваться и определить причину проблемы.

Кроме снижения работоспособности, гипотоников могут беспокоить депрессивные состояния, нарушения памяти и концентрации внимания.
Опасность проблемы в том, что при низком артериальном давлении в артериях органы и ткани не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ, так как плохо снабжаются кровью. Особенно негативно это влияет на состояние головного мозга.
Именно поэтому больные страдают от головокружений, слабости, хронической усталости. При отсутствии лечения проблема может вызвать ишемический инсульт, поэтому при таких симптомах необходимо оказать больному помощь.

Техника оказания первой помощи

Первая помощь при гипотонии должна быть оказана правильно. При остром приступе важно сразу вызвать скорую помощь. До того как приедет врач, если больной вот-вот упадет в обморок или уже потерял сознание, следует выполнять такие действия:

Положить пострадавшего на спину.

Освободить от стесняющей одежды, чтобы человек получал достаточно свежего воздуха.

Дать назначенные врачом капли, если он в сознании.

Помассировать ноги начиная с лодыжек и поднимаясь выше.

Если поблизости нет необходимого лекарства, то следует напоить больного крепким чаем или кофе. Облегчить состояние можно двумя таблетками Цитрамона. Но при этом важно помнить о противопоказаниях. Следует расспросить больного, страдает ли он болезнями сердца, и разрешены ли кроворазжижающие препараты.
Если приступ случился на улице, то улучшить самочувствие человека можно с помощью акупунктуры. Метод заключается в том, что на точку под носом надавливают пальцем и держат около минуты, после этого отпускают. Манипуляцию повторяют пять раз.

До прибытия скорой помощи также следует расположить ноги больного выше головы. Очень важно оказать первую помощь правильно. Это позволит избежать падения и потери сознания.
При обмороке поможет флакон с нашатырным спиртом или любым эфирным маслом, который нужно поднести к носу больного.

Препараты для повышения давления

В качестве средств для оказания первой помощи при низком давлении используют следующие лекарственные препараты:
Дозировку и способ применения должен определять только лечащий врач для каждого случая индивидуально. При этом контролируют показатели артериального давления.
Если приступы гипотонии повторяются, то назначают также витаминные комплексы и соблюдение питьевого режима. В сутки необходимо употреблять не менее двух литров воды.

Народные средства быстрого действия

Помощь при пониженном давлении можно оказать не только с помощью препаратов. Для устранения гипотонического приступа используют средства народной медицины:

Соль. Если показатели АД снизились незначительно, то облегчить состояние можно с помощью щепотки соли или подсоленной воды. Она задерживает жидкость в организме, за счет чего повышается давление. Но важно помнить, что в сутки разрешено не больше пяти грамм соли, иначе можно навредить здоровью.

Настойку женьшеня. Она повышает тонус сосудов, укрепляет иммунную систему, устраняет приступ гипотонии. Необходимо добавить 40 капель лекарства в полстакана воды и выпить.

Лимонник. Если болезнь имеет хроническую форму, то перед едой нужно пить по 25 капель настойки, что предотвратит обострение и устранит усталость и сонливость. Употреблять средство на ночь не желательно, так как может возникнуть бессонница.

Сок граната. Стакан напитка, разбавленного наполовину с водой, следует употреблять ежедневно для улучшения кровообращения, укрепления стенок сосудов и нормализации давления. Сок также повышает уровень гемоглобина и стимулирует процессы кроветворения.

Изюм. Высушенные плоды винограда положительно влияют на состояние кровеносной системы. Людям, которые не любят его, можно приготовить настой и употреблять по стакану в день.

Сбор из зверобоя, тысячелетника, листьев земляники, плодов можжевельника и шиповника. Все ингредиенты берут в равных частях и заливают 3 стаканами кипяченой воды. Средство должно постоять в теплом месте. Употребляют лекарство перед едой. Оно способствует повышению эластичности сосудов, устранению усталости, головокружения, нормализации показателей АД.

Настоя боярышника и омелы. Средство обладает противоопухолевыми свойствами, повышает проницаемость сосудов и давление. Для повышения эффективности в лекарство можно добавить корень женьшеня.

Настойка элеутерококка. Это вещество способствует улучшению обменных процессов, нормализации работы нервной системы. При низком давлении необходимо употреблять 30 капель 2-3 раза в сутки до приема пищи, но не натощак.

Перед применением средств народной медицины важно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать ухудшения состояния. Особенно это правило следует соблюдать беременным и людям, страдающим аллергией.

Когда вызывать скорую

Гипотония негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Она приводит к снижению тонуса сосудов, потере эластичности, расширению просвета. Это сопровождается нарушением кровоснабжения органов.

При каком давлении необходима скорая помощь, определяется в индивидуальном порядке. Человек сам ощущает, что его состояние сильно ухудшилось. Если это произошло, то следует сразу вызывать скорую.
Не нужно ждать, пока артериальное давление упадет до критических цифр. Даже при отсутствии симптомов, если показатели упали до 80/60 мм рт. ст. и ниже, необходима неотложная помощь.
Значительное понижение давления в артериях опасно вероятностью летального исхода. Если показатели опускаются до 50/35 мм рт. ст., то развивается коматозное состояние, и человек умирает.

Рекомендации по профилактике

Для уменьшения частоты приступов артериальной гипотонии и нормализации показателей АД необходимо вести правильный образ жизни и соблюдать диету.

В рационе не должно быть чеснока. Также противопоказанием являются продукты, содержащие калий, так как это вещество способствует расширению сосудов и понижению давления.
День должен начинаться с полноценного и полезного завтрака. Питаться нужно часто, преимущественно дробной пищей. Важно соблюдать питьевой режим. В день показано не менее двух литров жидкости. Вода способствует повышению плотности крови, благодаря чему и нормализуются показатели давления. При отсутствии проблем с желудком в рационе должно быть больше острых и пряных блюд. На протяжении дня желательно употреблять не менее пяти грамм соли.

Полезно употреблять витамины группы В и С. В рационе должно присутствовать больше ржаного хлеба, злаковых и зерновых культур, орехов и бобовых, овощей и фруктов, мяса.
Желательно избегать напитков, содержащих кофеин, так как они ухудшают состояние нервной и сердечно-сосудистой систем.
Гипотоникам важно больше двигаться. Стоит избегать пассивного образа жизни. Следует регулярно гулять пешком на свежем воздухе и тратить полчаса в день на физические упражнения. Но во всем этом нужно соблюдать осторожность, избегая резких движений и повышенных нагрузок. Это позволит избежать обморока и головокружений.
Причиной гипотонии могут быть опасные для здоровья заболевания. Поэтому при первых симптомах необходимо обратиться к врачу для проведения тщательного обследования.

http://kardiopuls.ru/davlenie/nizkoe-pervaya-pomoshh/

30 советов как поднять низкое давление в домашних условиях

Основные причины низкого давления

О пониженном АД у женщин, как и при повышенном уровне, говорят показатели верхней и нижней границы на уровне 100 на 60 и ниже. Для мужчин это показатели 110 на 70 и ниже.
Снизить давление могут следующие причины:

• малая подвижность;
• продолжительное нахождение в непроветриваемом помещении;
• индивидуальная чувствительность к переменам, происходящим в атмосфере. Проблема наблюдается у метеочувствительных людей перед грозой, в жару, в дни магнитных бурь;
• частые стрессовые ситуации, перерастающие в продолжительные депрессии;
• высокие физические и умственные нагрузки;
• прием некоторых медикаментозных препаратов, оказывающих спазмолитическое и гипотензивное действие;
• диеты, неправильное питание;
• нарушение сна;
• общее переутомление организма, влияющее на нервную систему и работу сердца;
• ослабление иммунитета;
• обезвоживание.

Низкие показатели оказывают негативное воздействие на сердечную мышцу, головной мозг и весь организм.
Понять, что АД понизилось, можно по следующим симптомам:

• вялость, неконтролируемая сонливость;
• ощущение усталости, отсутствие работоспособности;
• недомогание, ярко выраженное при смене погодных условий;
• холодные кисти и ступни;
• головная боль, иногда сопровождающаяся головокружением, обмороками;
• затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха;
• нарушение ритма сердечной мышцы;
• бледный оттенок кожного покрова лица;
• темнеет в глазах, при резком изменении положения тела перед глазами появляются черные круги и точки.

Давление может понизиться внезапно при беременности. Если низкие показатели фиксируется у беременной, это опасно не только для будущей мамы, но и для малыша. У беременной кровяное АД может понижаться на ранних и поздних сроках. Лечение требуется, если уровень измерений 100 на 60, или ни ниже.
Лечение низких показателей у беременной необходимо, чтобы исключить кислородное голодание плода, и дальнейшие проблемы в развитии малыша.

Срочная помощь при пониженном АД без лекарств

Существует много различных методик, как повысить давление в домашних условиях.
Самые действенные домашние средства, для поднятия АД:

чашка крепкого кофе. Благодаря кофеину, напиток расширит сосуды, придаст бодрости. Кофе поможет быстро повысить артериальное давление в домашних условиях, если пить напиток редко. Ежедневный кофе вызывает привыкание, и не окажет быстрого эффекта при гипотонии;

крепко заваренный чай с сахаром;

поможет соль (0,5 ч. л.), положенная на язык. Если ощущения слишком неприятные, лучше съесть соленый огурчик или немного соленых орешков;

быстро поможет домашний рецепт с корицей и медом. Корица (0,5 ч. л.) растворяется в кипятке (стакан). Затем добавить мед (1 ст. л.). Компоненты настаивать полчаса. Можно сделать бутерброд. Намазать медом батон и посыпать сверху корицей;

если дома закружилась голова, нужно быстро растереть уши. Давление снизится, и самочувствие улучшится;

растереть на левой руке большой палец;

чтобы срочно увеличить показатели, нужно найти точку, находящуюся между кончиком носа и верхней губой. С небольшим усилием несколько раз нажать на это место;

можно добавить в кофе немного коньяка (1 ст. л.). При скачках АД допустимая ежедневная дозировка коньяка составляет 50 г;

если при пониженных показателях не кружится голова, можно дома принять контрастный душ.

Перечисленные средства помощи в домашних условиях, помогают, если уровень не понизился до критической отметки. В случае ухудшения состояния необходимо срочно вызвать врача.

Повышение давления без лекарств

Если часто беспокоят перепады давления в сторону снижения параметров, необходимо скорректировать ежедневный распорядок, и придерживаться его не только по будням, но и в выходные дни. Организм привыкнет, и научится самостоятельно стабилизировать показатели.
Необходимо знать, что делать в домашних условиях, чтобы повысить низкое давление.
Лечить патологию, и нормализовать показатели без применения лекарств, можно с помощью следующими народными методами:

необходимо наладить продолжительный, качественный сон. При гипотонии нужно спать не меньше 10 часов. Если хочется спать днем, и есть возможность, то нужно лечь и выспаться;

после пробуждения нельзя резко вставать с постели. Нужно подниматься аккуратно, чтобы исключить головокружение;

необходимо каждый день делать зарядку. Необязательно заниматься по утрам. Зарядка принесет пользу в любое, удобное время;

душ должен быть контрастным;

необходимо в течение дня проветривать помещение на работе, а дома квартиру. Периодическое проветривание поможет нормализовать давление.

Вот чем еще можно результативно повысить показатели давления, находясь в домашних условиях:

нужно позаботиться о нормальном освещении помещения. Яркий свет способствует достаточной выработке в организме эндорфина. Это катализатор, благодаря которому повышается настроение, и появляется ощущение бодрости;

питание нужно разбить на небольшие порции, от 4 до 5 раз в день. Организму тяжело справляться с поступлением большого количества пищи, и давление от этого понижается.

Чтобы стабилизировать сердечное давление, нужно придерживаться перечисленных рекомендаций постоянно, чтобы они стали привычкой.

Продукты, повышающие кровяное давление

Большое влияние на самочувствие оказывает питание. Чтобы в домашних условиях избавиться от низкого давления, необходимо использовать в питании определенные продукты, и делать это нужно до стабилизации показаний.
К продуктам, способным повысить показатели в частном порядке, относятся:

• орехи. Благодаря содержанию тирозина, вместе с орехами организм получает необходимое количество белка, и давление понижается;
• виноград помогает нормализовать работу надпочечников, а значит стабилизировать АД;
• чеснок. Можно добавлять во время приготовления блюд;
• лимоны помогут быстро повысить давление. Для приготовления напитка, нужно выжать сок одного лимона, добавить по щепотке соли и сахара;
• продукты, содержащие кофеин. К этой категории относятся чай, кофе, темный шоколад (в плитках или в горячем виде), кола. Но, эти продукты способны повысить давление на кратковременный период;
• сок из моркови помогает нормализовать кровоток;
• сок из свеклы предотвращает развитие анемии, эффективно повышая параметры измерения;
• нужно исключить жирную, соленую, острую, копченую и калорийную пищу, пить больше простой воды.

Используя полезные при гипотонии продукты, и зная, как повысить артериальное давление в домашних условиях, можно самостоятельно стабилизировать показатели.

Таблетки, повышающие давление в домашних условиях

Таблетки, которые можно использовать в домашних условиях, чтобы поднять давление, должен назначить врач после проведенного обследования.
Обычно специалисты рекомендуют следующие препараты:

• кислота аскорбиновая. Можно пить каждый день для эластичности сосудов;
• Аскофен, Цитрамон. Это таблетки, содержащие;
• Камфора;
• Мезатон;
• Строфантин;
• Кордиамин (30 капель).

После применения медикаментозных препаратов рекомендуется проверить давление, измерив показатели тонометром.

Как поднять АД пожилому человеку?

У людей пожилого возраста нормальными показателями АД являются цифры от 110 на 70 до 130 на 85. Понижением является отметка, снизившаяся до 110 на 70, либо измерение покажет 100 на 60.
Лечить патологию, и повысить низкие показатели пожилому человеку можно следующими народными способами:

в жаркие дни больше пить прохладной, но нехолодной, воды;

готовить травяные отвары из корня солодки, лимонника, розовой родиолы, левзеи. Можно приобрести готовые настойки растений в аптечной сети. Принимать аптечные настойки женьшеня, элеутерококка и других лекарственных растений нужно по 30 или 40 капель до еды;

необходимо делать массаж. Поможет повысить давление растирание стоп и ладоней. Показан гидромассаж.

Вставать с постели, после пробуждения, пожилому человеку с пониженным давлением нужно очень аккуратно. Проснувшись, нужно немного полежать, позволив организму адаптироваться к новому состоянию, и только потом встать.
В пожилом возрасте, как и в любом другом, организму необходима хотя бы минимальная физическая нагрузка, для стабилизации давления. Можно записаться в бассейн, заняться аквааэробикой. Нужно гулять каждый день пешком.
Особое внимание пожилым следует уделять правильному питанию.
При необходимости, после врачебного обследования, пожилому человеку могут быть прописаны препараты, повышающие параметры.

Изолированное повышение верхней или нижней границы давления

Давление может понижаться изолированно. Это значит, что повышается только верхняя, систолическая отметка, или нижняя, диастолическая.
Падение нижнего, диастолического показателя сопровождается:

• внезапным потемнением перед глазами;
• головной болью, головокружением;
• нарушением речи;
• дезориентацией в пространстве.

Если не оказать помощь, может случиться обморок. Нужно уложить человека, приподняв голову и ноги, укрыть одеялом. Затем приготовить теплый чай с сахаром.
При гипотонии диастолического типа, когда понижена только нижняя граница, повысить показатели можно следующим образом:

делать массаж в районе шейного отдела, затылочной части, на плечевом поясе и стопах;

помогает точечный вид массажа;

контрастный душ продолжительностью не менее 10 минут. После душа рекомендуется выполнить обливание прохладной водой, затем растереть тело жестким полотенцем;

врач может назначить сеансы специальной, лечебной гимнастики, способствующей нормализации параметров.

При пониженном диастолическом давлении, стабилизировать показатели поможет плавание.
Причинами низкого АД верхней, систолической границы могут быть:

• переутомление;
• хроническая усталость;
• резкая смена погоды;
• акклиматизация;
• интоксикация.

Понижение верхнего АД может сопровождаться болевыми ощущениями и тяжестью в районе желудка и грудной клетки, резким упадком сил, неконтролируемой сонливостью, может закружиться голова.
Если понижается верхнее, систолическое кровяное давление, рекомендуются следующие действия:

скорректировать питание;

ежедневные пешие прогулки;

нормализовать сон;

обязательно соблюдать перерывы во время работы;

придерживаться спланированного ежедневного распорядка.

Если низкое артериальное давление систолического типа беспокоит постоянно, необходимо обратиться за врачебной помощью, чтобы лечить патологию.
Специалист проведет необходимое диагностическое обследование, рассмотрит анализы крови, выяснит причину понижения АД, назначит лечение, даст рекомендации.

30 советов как поднять низкое давление в домашних условиях

Что делать при низком давлении в домашних условиях

Гипотония наблюдается не так часто, чем повышенное артериальное давление, но человек переносит низкое давление тяжелее. А если давление падает внезапно, то это может закончиться потерей сознания или даже комой. Поэтому так важна первая помощь при низком давлении в домашних условиях. Приступ понижения давления считается таким же опасным, как и резкое его повышение.
Страдают гипотензией люди разных возрастов, поэтому важно знать, что необходимо предпринять в такой ситуации. Первая помощь оказывается, если гипотония возникла неожиданно и для больного не характерна. Есть целая группа людей, для которых низкое давление является привычным, им никаких лечебных действий проводить не надо.

Когда больной нуждается в оказании помощи

Человек начинает плохо себя чувствовать при падении систолического давления ниже 100 мм ртутного столба, диастолического — 60 мм ртутного столба. Для человека преклонного возраста плохое самочувствие может возникнуть уже при показателе 110/70 мм ртутного столба.

Если у человека при низких показателях АД наблюдаются следующие симптомы:

• головная боль;
• кружится голова;
• бледность кожи;
• частый и слабый пульс;
• предобморочное состояние;
• потеря сознания.

Это возникла угроза для его жизнедеятельности. Необходимо срочно начать оказывать первую помощь.

В чем состоит первая помощь

Что делать, если понизилось артериальное давление и вам или вашему близкому человеку стало плохо? Если у человека наблюдаются такие симптомы, как пелена перед глазами и «мушки» в глазах, то надо вызвать скорую помощь, а самим предпринять следующие действия:

• необходимо, чтобы больной быстрее принял сидячее положение. Гипотония характеризуется замедленным кровообращением. В результате ухудшается процесс поступления питания в ткани и органы человеческого организма, поэтому это состояние очень опасно;
• приняв сидячее положение, опустите голову человека ниже колен. Надо, чтобы он расслабил мышцы и посидел в таком положении хотя бы 3 минуты;
• дыхание должно быть ровным и не глубоким;
• обеспечьте приток свежего воздуха в помещение.

Каковы правила оказания первой помощи при низком давлении в домашних условиях, если стало плохо вашему близкому человеку и он потерял сознание? Если человек не пришел в себя на протяжении 40 секунд, необходим вызов неотложной помощи. Пока не приехала скорая, необходимо предпринять следующие меры:

• гипотония — это болезнь, при которой головной мозг нуждается в притоке крови. Поэтому первое, что надо сделать, это положить гипотоника на спину. Под головой ничего не должно быть по причине того, что это затруднит продвижение крови к мозгу головы. Ноги необходимо приподнять, для этого подложите под них что-нибудь, например, валик;
• надо расстегнуть ворот рубашки;
• можно похлопать аккуратно по щекам, побрызгать на кожу лица воду;
• откройте окно.

Если у человека давление понижено постоянно, то в его аптечке должно присутствовать какое-либо лекарственное средство, прописанное врачом и позволяющее повысить давление. В этом случае нужно до приезда бригады скорой помощи дать больному лекарство, но при этом обязателен контроль показателя АД. Если в аптечке отсутствует лекарство, повышающее давление, дайте больному 2 таблетки цитрамона. Напоите его крепким чаем с лимоном или кофе.

О других методах быстрого повышения артериального давления

Первая помощь при очень низком давлении включает в себя так же следующие эффективные методы:

Если больной продолжает чувствовать себя плохо, можно для быстрого поднятия артериального давления прибегнуть к помощи настойки элеутерококка или корня женьшеня, достаточно накапать 20 капель одного из этих средств. Если вместо воды использовать кофе либо крепко заваренный чай, то действенность лекарства повысится. Но это допустимо, если здоровое сердце. В экстренных ситуациях можно применить настойку лимонника. Для поднятия показателей артериального давления надо накапать в воду от 10 до 20 капель этого средства.

Массаж шеи — это так же эффективная первая помощь при гипотонии. Конечно, желательно, чтобы его проводил специалист. Но если надо оказать человеку помощь, то массаж можно сделать и самим. При этом надо использовать только поглаживающие и растирающие движения. Запрещаются делать похлопывание, щипать и делать удары по шейно-воротниковой зоне, чтобы не нанести вред шейным позвонкам. Если дома есть специальные массажеры, купленные в аптеке, то можно воспользоваться ими. Массаж делается 10-15 минут.

Для оказания первой помощи можно воспользоваться методом акупунктуры. Точка находится под носом. Палец устанавливается на эту точку и надавливается на нее в течение одной минуты. Далее палец отпускают и процедуру опять повторяют (от 5 до 10 раз).

Низкое давление – что делать, как повысить?

Снижение артериального давления, или артериальная гипотензия (гипотония), в клинической практике встречается нередко. И если повышение артериального давления (гипертензия, гипертония), в подавляющем большинстве случаев и при правильном подходе, поддается коррекции, то в случае снижения давления бывает довольно затруднительно выявить причину такого состояния, получить необходимую и действенную помощь.

Существует несколько групп препаратов, включающих сотни лекарственных средств, созданных для борьбы с гипертонией. В то время как лекарств, способных повышать уровень артериального давления не так уж много и применяются они, как правило, только специалистами при различных видах шока. К подобным средствам относятся симпатомиметики (адреналин, норадреналин, дофамин), кортикостероидные гормоны (преднизолон, дексаметазон) и различные инфузионные среды, позволяющие добиться нужного результата за счет увеличения объема циркулирующей крови.

Что принято считать артериальной гипотонией?

Усредненной нормой артериального давления для взрослого человека любого возраста и пола принято считать значение, равное 120\80 мм.рт.ст. Такие люди называются нормотониками. Возможны незначительные вариации этих значений, верхние границы которых установлены на уровне 139\89 мм.рт.ст, а нижние для мужчин – 100\60 мм.рт.ст., для женщин – 95\60 мм.рт.ст.

На практике же, к гипотонии часто относят все значения ниже 120\80 мм.рт.ст. Т.е., лица с постоянными цифрами АД=110\70 мм.рт.ст и ниже уже относятся к гипотоникам. Физиологическая гипотония не вызывает патологических изменений в органах и тканях с течением времени. Она существует изначально у совершенно здорового человека.  Патологически низкое давление является следствием некоторых заболеваний, таких как перенесенный инфаркт миокарда (снижение сократительной функции миокарда), заболевание надпочечников с гипофункцией, микседема и т.п. И в том и другом случае самочувствие не нарушено при индивидуально низких значениях АД (артериального давления).

В отличие от них, гипертоник длительное время вынужден испытывать на себе влияние высокого давления. Постепенно происходит формирование приспособительных реакций в организме, в результате чего пациент считает свое самочувствие вполне сносным при таких цифрах АД, которые «свалят» любого нормотоника, не говоря уже о тех, кому более привычным являются цифры давления где-то на уровне 90\60 мм.рт.ст.

Таким образом, низким давлением (гипотонией) нужно считать не какие-то конкретные, одинаковые для всех показатели, а снижение давления ниже индивидуальных привычных значений. При этом важным условием для принятия мер по оказанию помощи в этой ситуации, является явное ухудшение самочувствия. Низкое артериальное давление приводит к гипоперфузии органов и тканей. В первую очередь, от этого страдает головной мозг. Появляются характерные субъективные ощущения, сигнализирующие о необходимости принятия срочных мер по стабилизации гемодинамики. К симптомам гипотонии относятся: общая слабость, недомогание, тяжесть или боли в голове, головокружение, тошнота, рвота. В тяжелых случаях происходит потеря сознания. Это возможно при внезапном, но относительно кратковременном падении давления, которое в медицинской науке известно, как коллапс. К нарушению сознания может также привести постепенное, но неуклонно прогрессирующее снижение уровня системной гемодинамики до определенных критических значений. Недостаточность кровообращения головного мозга может сопровождаться судорогами или даже приводить к развитию ишемического инсульта в пожилом возрасте.

Что же можно предпринять в этой ситуации? Как и чем повысить сниженное давление?

Помощь при низком давлении

Необходимо понимать, что причины, вызывающие снижение артериального давления могут быть разными. А значит и помощь будет зависеть от конкретной ситуации. Правильная диагностика возникшего патологического состояния позволит избрать верную тактику.

Если ухудшение самочувствия произошло на фоне снижения артериального давления.

Первым делом примите горизонтальное положение с приподнятыми вверх ногами. Используйте для этих целей валик из одеяла,  подушку, любой другой подходящий предмет. Одежда не должна стеснять дыхание: расстегните ворот рубашки, ослабьте галстук, расстегните ремень или развяжите пояс и т.д. Обеспечьте доступ свежего воздуха: откройте окно, форточку.

Дальнейшие действия выполняются в зависимости от конкретной ситуации

• Подобное произошло впервые или было раньше, но отмечаются новые, нехарактерные для этого состояния симптомы. Ухудшение здоровья произошло внезапно или нарастало в течение какого-то времени. Необходимо понимать, что снижение артериального давления может быть симптомом таких грозных заболеваний, как инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, нарушение сердечного ритма и проч. Причиной гипотонии может стать кровотечение, чаще из желудка или кишечника, а также бесконтрольный прием гипотензивных препаратов, нитроглицерина, больших доз слабительных средств. Срочно вызовите «скорую помощь». Не принимайте самостоятельно лекарств до прибытия бригады медиков, если не уверены наверняка в целесообразности таких действий. Ни в коем случае при низком давлении не принимайте нитроглицерин и препараты, предназначенные для лечения гипертонической болезни.

• Подобное было раньше, произошло внезапно. Снижение артериального давления отмечаются приступами, нечасто, сопровождается знакомыми вам симптомами. Ухудшение самочувствия субъективно расценивается как умеренное. Помощь при пониженном давлении в этом случае могут оказать следующие средства:

√  Крепкий черный чай или кофе. Наличие сахара в нем на необходимый нам результат существенно не влияет. Пейте небольшими глотками, до 2-3 кружек в течение часа. Основное действующее вещество – кофеин, который обладает свойством ускорять и усиливать сердечные сокращения. Благодаря этому давление, преимущественно верхнее (систолическое) быстро повышается. Не рекомендуется пациентам, с перенесенным инфарктом миокарда, аортальным стенозом, аритмиями сердца. Наибольшее содержание кофеина содержится в крупнолистовом зеленом чае, затем в черном чае и, наконец, в кофе. Но при этом кофеин в чае связан с танинами, в связи с чем он оказывает свое действие более мягко и продолжительно.

√ Кордиамин. Действующее вещество никетамид. Стимулирует метаболизм в головном мозге, возбуждая при этом дыхательный и, в меньшей степени, сосудо-двигательный центр. Повышает давление только при имеющейся гипотонии. Взрослым на прием 15-40 капель, максимально 60 капель (2 мл) 2-3 раза в день. Превышение дозировки может вызвать судороги.

√ Кофеин-содержащие препараты, например цитрамон, каффетин, аскофен содержат небольшое количество кофеина (соответственно 30 и 50 мг). Благодаря комбинации с аспирином и парацетамолом одновременно уменьшают головную боль, которая является частым симптомом пониженного давления. Разовые дозы: 1-2 таблетки на прием. Тонизирующий эффект этих препаратов при снижении давления сомнителен.

√ Флудрокортизон. Относится к группе минералокортикоидов. Назначается при недостаточности коры надпочечников, а также при любой гипотензии неясного генеза. Прием этого препарата в течение продолжительного времени может привести к нарушению функции внутренних органов и, в первую очередь, сердца. Назначение флудрокортизона при снижении давления требует постоянного контроля уровня калия и глюкозы в крови. Может применяться однократно при редких приступах гипотонии. Дозу подбирают индивидуально, в зависимости от степени снижения АД. Могут применяться также и другие глюко- и минералокортикоиды, например, преднизолон, дексаметазон и т.п.

•  Подобное было раньше, имеется склонность к частому понижению давления, что непременно сопровождается негативными проявлениями. Препараты для повышения давления оказывают положительный эффект, приводят к улучшению состояния. Для повышения тонуса сердечно-сосудистой системы, профилактики гипотонических состояний назначают лекарственные средства на растительной основе.
  

√ Настойка лимонника китайского по 20-30 капель перед едой.

√ Настойка жень-шеня 15-25 капель.

√ Экстракт элеутерококка жидкий, экстракт левзеи сафлоровидной жидкий, настойка заманихи, настойка аралии по 15-30 капель на прием.

√ Народная медицина рекомендует при гипотонии также горчицу и дрок красильный.

√ При ваготонии – препараты красавки (беллатаминал).

Все вышеперечисленные препараты имеют противопоказания. Их прием возможен только по назначению врача.

Во всех случаях низкого давления необходимо пройти обследование с целью выявления возможной причины данного состояния. При обнаружении патологического процесса назначается соответствующее лечение. При снижении артериального давления на фоне получения гипотензивных препаратов, необходимо срочно уведомить лечащего врача для коррекции назначенной ранее терапии.

Пациенту со склонностью к пониженному давлению рекомендуются регулярные дозированные занятия спортом (ходьба, плавание, лыжи, велосипед), полноценная диета, достаточное количество потребляемой жидкости (не менее 2 л\день), курсы витаминотерапии, сон не менее 10 часов ночью и 2 часа – после обеда.

medlibera.ru

что делать в домашних условиях?

Антибиотики повышают давление?

Антибиотики – это препараты, без которых в наше время сложно представить лечение большинства инфекционных заболеваний. Это вещества животной, растительной, бактериальной или синтетической этиологии, которые призваны подавлять жизнедеятельность и развитие микробов, а также полностью уничтожать их. Антибиотики сами по себе действуют только на микробную клетку, но никак не влияют на деятельность сердца и сосудистой системы. Их действие не отражается на регуляторных процессах в организме, если выполнять все правила приема антибиотиков.

Бывают ли случаи, когда антибиотики повышают давление?

О том, что алкоголь и лекарственные препараты в большинстве случаев несовместимы, знают многие. Но мало кто придерживается этого правила. А ведь сочетание алкоголя и антибиотиков может спровоцировать не только усиление токсического воздействия на организм, но и летальный исход. Почему такое возможно?

Спиртные напитки очень выраженно влияют на обменные процессы, а также на эффективность практически всех лекарственных препаратов, включая антибиотики. К тому же, алкоголь препятствует нормальному функционированию печеночных ферментов, которые несут ответственность за разъединение антибиотиков. Все эти процессы ведут к появлению многих нежелательных побочных действий:

• возникновению диспептических расстройств, в основном, в виде приступов тошноты и изнуряющей рвоты;
• сбоям в работе сердечнососудистой системы;
• затруднению дыхания;
• сильному повышению АД.

Помните, что алкоголь и антибиотики при одновременном употреблении – это большая токсическая нагрузка на печень. А если печень начинает испытывать большие перегрузки, то становится вполне возможным повышение давления.

[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35]

Как правильно питаться при пониженном давлении: советы врача

рекомендации по борьбе с низким давлением

Если человек страдает пониженным давлением, ему следует питаться часто, но по немного. Общее количество приемов пищи должно составлять не менее 6 раз в день. Обязательным атрибутом должен стать полноценный завтрак. Без него гипотоникам лучше не выходить на улицу.

Из продуктов питания, способных повысить давление, можно отметить следующие:

• В обязательном порядке, у людей, страдающих гипотонией, на столе должны быть мясо, печень, яйца, рыба и морепродукты
• Творог, сливочное масло, молоко и сметана
• Твердые сорта сыров
• Брынза
• Соленые помидоры, огурцы
• Квашеная капуста

соленные овощи помогут справиться с недомоганием

• Соленая рыба
• Икра
• Специи и приправы, такие как корица, имбирь, гвоздика, горчица, чеснок, лук, острый перец, молотый перец, хрен
• Хорошо помогают поднять давление острые супы
• Мед
• Шоколад
• Конфеты
• Сильно сладкие, черный чай и кофе
• Орехи, бобы, горох, хлеб
• Содержащие в своем составе витамин С овощи и фрукты, особенно шиповник, лимон, капуста, облепиха, апельсины, перец
• Отлично помогают кислые сорта яблок, сельдерей, картошка, морковка, яйца
• На уровне с кофе и чаем, помогут поднять давление виноградный, гранатовый и морковный соки
• На протяжении всего дня следует выпивать не менее двух литров воды

отвар из шиповника поможет восстановить силы

Если человек ощутил, что давление упало, следует скушать сладкую конфетку, запив ее сладким чаем или компотом.

Обсудить все тонкости питания надо с лечащим врачом. Именно он поможет правильно составить меню, из наиболее подходящих продуктов питания исходя из каждого индивидуального случая.

злоупотребление кофе может спровоцировать другие проблемы со здоровьем

Лекарственные препараты для повышения АД

Поднять давление низкое помогут лекарственные средства. Применять их нужно при необходимости и только после консультации со специалистом. Самые популярные из них – Цитрамон и Кофеин (выпускается в виде таблеток и раствора для инъекций). Их принимают в дозировке, указанной в инструкции.

Повысить АД поможет прием:

• Гутрона;
• Папазола;
• Спазмалгона;
• Найза;
• Мезатона;
• Камфоры;
• Добутамина.

При низком давлении можно принять несколько капель настойки женьшеня, лимонника китайского, элеутерококк (считающийся безопасным и рекомендованным к приему женщинам во время беременности). Принимать настойку лучше 2 раза в сутки – утром и вечером. Гомеопатическими тонизирующими средствами рекомендуется пользоваться в период обострения гипотонии (в частности осенью и весной).

Из народных средств, помогающих в борьбе с гипотензией, полезны отвары и настои из зверобоя, бессмертника, эхинацеи, чертополоха, тысячелистника, имбиря, болотного аира. Наряду с лечением народными и лекарственными препаратами важно правильно питаться при данном нарушении. Почему это так значимо? Дело в том, что в некоторых продуктах содержатся вещества, которые помогают улучшить кровообращение, укрепить сосуды, предотвратить развитие анемии и т.д.

Точные причины и лечение гипотонии должен определить врач после осмотра. Если нет серьезной патологии, взрослым людям при гипотонии можно употреблять в небольшом количестве некоторые напитки (в том числе и спиртные) – натуральное красное вино, крепкий черный чай с медом.

Понизить давление могут некоторые продукты, которые ни в коем случае не должен употреблять человек, страдающий гипотензией. Это касается черники, черноплодной рябины, калины, ежевики, брусники и т.д. Употребление их даже в небольшом количестве может привести к возникновению головокружения и обморока.

Таблетки:

• Цитрамон или Аскофен
• Кофеин
• Пантокрин
• Кордиамин

Настойки:

• Элеутерококка
• Китайского лимонника
• Женьшеня
• Родиолы розовой
• Левзеи

поможет повысить давление таблетка цитрамона

Из препаратов, применяющихся при серьезных случаях заболевания, можно назвать такие:

• Никетамид
• Флудрокортизон
• Гептамил
• Дезоксикортикостерон
• Эпинифрин
• Дофамин

Народные средства от низкого давления

Помогают справиться с дискомфортными ощущениями при сниженном давлении и повысить его и домашние способы. Только необходимо помнить о том, что действуют они временно.

Содержащийся в напитке кофеин повышает тонус сосудов, за счет чего возрастает и давление. Чтобы добиться быстрого эффекта, необходимо выпить небольшую кружечку кофе без молока, подсластить его лучше тростниковым сахаром.

Напиток пьют мелкими глотками, и после его употребления лучше 15-20 минут полежать. Давление повышается в течение часа, гипотензивный эффект сохраняется не более 4 часов.

Стимулирующий эффект кофе ослабляется, если напиток за день выпивать в огромных количествах. Более того, неумеренное его употребление может стать причиной гипертонии. Врачи рекомендуют пить не больше трех небольших чашечек кофе за день, это не приведет к привыканию и позволит на протяжении всего рабочего дня быть бодрым.

Аптечную настойку элеутерококка пьют по 20-30 капель трижды в день. Лекарство смешивают с водой и выпивают за 15 минут до еды. Элеутерококк нельзя употреблять перед сном, последний его прием должен быть не позже, чем за 4 часа до сна.

Продолжительность приема настойки элеутерококка – до 30 дней. Курс при необходимости повторяют через 2-3 недели. Несоблюдение этого условия лечения может вызвать бессонницу, повышенную раздражительность, нарушения в работе органов пищеварения.

Настойка женьшеня

Женьшень – уникальное растение, способное нормализовать и повышенное, и пониженное АД. При гипертензии необходимо использовать только водную настойку, при гипотонии — спиртовую. Для того чтобы избавиться от сонливости и головной боли, вызванных гипотензией, необходимо принимать по 30 капель настойки 3-4 раза в день. Давление стабилизируется постепенно за 14-30 дней.

Настойка лимонника

Аптечную настойку лимонника от гипотонии пьют по 20-25 капель дважды в день, лучше это делать в первую половину дня. Лекарство разводят с водой, время приема – до еды за полчаса. Продолжительность лечения – не более трех недель, после двух недель отдыха курс можно повторить.

Как поднять низкое давление в домашних условиях быстро и с помощью того, что имеется под рукой?

Повысить АД поможет:

• щепотка соли. Ее нужно положить на язык и медленно рассосать крупинки, запивать водой не нужно;
• коричный напиток. Чайная ложка порошка корицы высыпается в стакан кипятка. После настаивания к напитку добавляется ложечка меда. Выпить его нужно в теплом виде;
• шоколад. Содержащийся в продукте кофеин усиливает тонус сосудов, что приводит и к повышению АД. Естественно, от гипотонии лучше помогут темные сорта шоколада без добавок;
• коньяк. Самочувствие значительно улучшается после употребления 30-50 мл коньяка, его можно смешивать и с кофе.

При хронической гипотонии мягко нормализовать показатели АД поможет смесь лимонов, грецких орехов и меда. Четыре лимона нужно измельчить, смешать с 2-3 ложками раздробленных орехов и таким же количеством меда. Съедают смесь перед сном по 2 ложки в течение трех-четырех недель.

Принципы лечения гипотонии

Пониженное артериальное давление не менее опасно и неприятно, чем повышенное. По возможности его следует нормализовать, улучшив тем самым образ жизни и предотвратив в будущем развитие гипертонии. Прежде чем пытаться устранить гипотонию, очень важно обратиться к врачу, обследоваться, выявить опасное заболевание, которое и стало причиной понижения АД. Если подтвердится, что болезнь является самостоятельной и не связана с развитием патологического процесса в организме, можно начать ее устранение.

Как лечить гипотонию, и возможна ли терапия без использования медикаментов? На начальном этапе вполне можно обойтись без лекарственных средств, просто придерживаясь следующих рекомендаций:

1. Начать лечение нужно со здорового сна. Важно распределить свой рабочий день так, чтобы на полноценный отдых оставалось не менее 8 часов. В случае бессонницы нужно обратиться к специалисту и проконсультироваться о возможном приеме лекарственных препаратов.
2. Утром после пробуждения нужно немного полежать, сделать легкую разминку и только потом медленно встать. Запрещено резко вставать во избежание головокружения и потери сознания.
3. С помощью водных процедур и закаливания можно улучшить кровообращение, сделать выносливее организм.
4. Днем всем, у кого наблюдается снижение АД, необходимо выполнять умеренные физические упражнения. Также показаны пешие прогулки на свежем воздухе.
5. Правильно составленный, сбалансированный рацион оказывает хороший терапевтический эффект в лечении гипотонии. Принимать пищу необходимо 5 раз в день. По утрам вместо чая хорошо пить некрепкий сладкий кофе (если нет противопоказаний к приему напитка).
6. Утром показано выполнять зарядку, которая поможет разогреть мышцы и улучшить кровообращение.
7. Люди с пониженным давлением должны по возможности вести активный образ жизни. Это помогает насытить органы дыхания и кровь кислородом, улучшить работу внутренних органов и систем. В обед желательно всем, кто склонен к гипотонии, немного отдохнуть. Это поможет организму быстрее восстановиться, а человек будет чувствовать себя бодрее.

Если у пациента очень низкое давление, нужно уложить его на любую ровную поверхность, подложив под нижние конечности валик. Голову необходимо расположить так, чтобы она была ниже всего тела. Это позволит улучшить кровообращение в мозге. Хорошо помогает в этот момент легкий массаж шеи и приложенный ко лбу холод.

Прежде чем искать способы, как поднять давление в домашних условиях, нужно установить основную причину гипотензии. Если она возникает вследствие первичных патологий, то давление будет периодически снижаться до тех пор, пока функционирование причинного органа не восстановится. И в этом может помочь только правильно подобранное комплексное лечение.

Быстро нормализовать самочувствие при внезапном падении давления помогают медикаменты с антигипотоническими свойствами, например, Цитрамон, Кофеин, Аскофен, Добутамин, Мезатон. Принимают таблетки только после измерения АД, так как головная боль и слабость могут быть вызваны и повышением давления, в таких случаях прием перечисленных препаратов только ухудшит ситуацию.

При хронической гипотонии требуется комплексный подход к решению проблемы. В него входит изменение образа жизни, курсы массажа, повышение физической активности, правильное питание, соблюдение режима дня и уменьшение влияния на организм психотравмирующих ситуаций.

Многие люди, столкнувшись с проблемой низкого давления, категорически отказываются идти к врачу считая, что могут справиться самостоятельно. Так ли это, и насколько это опасно, разберемся вместе.

Если пониженное давление выявилось случайно, на фоне полного и абсолютного здоровья, хорошего самочувствия, или же понижение происходит изредка, а в большинстве случаев давление достигает нормальных цифр, то лечение в домашних условиях не принесет большого вреда. При этом, в плановом порядке, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Так что же делать при пониженном давлении в домашних условиях? Существует целый комплекс мероприятий, направленных на повышение АД.

Во-первых, это диета. Питание должно быть частым, но небольшими порциями (4-5 раз в день). В рационе рекомендуется увеличить количество белковых продуктов животного происхождения (преимущественно печень) и жирных сортов рыбы. Повышению давления способствуют различные разносолы: помидоры, огурцы, салаты с добавлением небольшого количества перца. Рекомендуется ввести в рацион морепродукты, икру, соленую рыбу, а также твердые сорта сыра.

Всем давно известно, что если упало давление, то человеку нужно дать выпить сладкий крепкий чай или кофе с плиткой горького шоколада. Также давление хорошо повысит небольшое количество алкоголя. Орехи и пряности хорошо влияют на общее самочувствие человека, и, в особенности, на величину давления, нормализуя ее.

Не следует забывать и о витаминотерапии, способствующей уменьшению гипотонии:

• витамин С – содержится в цитрусовых, шиповнике, смородине, рябине, шпинате и киви;
• витамин Р – большое количество в черной смородине, абрикосах, малине, ежевике, помидорах и в зеленом чае;
• витамин Е – во всех зеленых растениях;
• витамины группы В (особенно В5) – бобовые и молочные продукты.

Во-вторых, лечение пониженного давления должно включать обязательное изменение физической активности. Гиподинамия способствует снижению давления. Следует постепенно, не перегружая свой организм, вводить в повседневную жизнь небольшие физические нагрузки.

В-третьих, необходимо нормализовать режим сна и бодрствования, уменьшить эмоциональные нагрузки, отказаться от вредных привычек (в особенности от курения) и уделять больше времени пребыванию на свежем воздухе.

Если вышеперечисленные способы не помогают, или самочувствие не улучшается, то можно воспользоваться народными средствами для повышения давления:

• аромотерапия – вечером, перед сном рекомендуется нанести по капельке ароматического масла на запястье, за ушами, в межключичную ямку. Возможно использование эфирных масел мелисы, эвкалипта, мяты или шалфея, так как они способствуют повышению давления;
• употребление внутрь настоек женьшеня и элеутерококка, а также отваров родиолы розовой, имбиря, чертополоха или шиповника;
• возможно подкожное введение кофеина, кордиамина и мезатона.

Итак, не нужно пугаться пониженного давления, лучше попробуйте немного изменить свой образ жизни, отказаться от вредных привычек и заняться спортом, тогда давление постепенно нормализуется. Лечение в домашних условиях не страшно, если применять все советы с головой.

Если у вас диагностировали во время беременности пониженное давление вам обязательно нужно пролечиться. Если беременную не беспокоит низкое давление на первом триместре, то это не означает что о нем можно забыть. Лучше прибегнуть к профилактике.

На первом триместре лечение – больше находиться на свежем воздухе, совершать неутомительные прогулки и правильное питание. Беременным с пониженным давлением хорошо посещать бассейн под контролем тренера. Нужно стараться снизить время работы за компьютером. Будущая мама должна быть окружена хорошими людьми и положительными эмоциями, посещать увлекательные мероприятия, читать любимые книги и смотреть интересные кинофильмы.

Также можно попробовать использовать растения, камфора, боярышник, лавр, базилик и розмарин в составе масел достаточно хорошо помогают, когда у женщины пониженное давление при беременности. Будьте осторожны, чтобы не вызвать аллергию.

Низкое давление – явление достаточно серьезное на втором и третьем триместре. На этом этапе нужно быть особо внимательной к себе и к малышу. Обязательно обращайте внимание, чем вы питаетесь. Правильное питание поможет вам облегчить неприятные симптомы при низком давлении. Когда вас тошнит и, кажется, что нельзя сделать и глотка, все равно заставьте себя сделать глоток фруктового сока, съесть крекер или фрукт. Это то, что ваш организм примет и самочувствие улучшится.

Первый помощник, как бы странно ни казалось это соль. В период беременности при пониженном давлении не рекомендуют ограничивать поваренную соль. Даже наоборот, повысить до 9 грамм в сутки. Секрет в том, что соль будет вызывать жажду. Соответственно вам будет хотеться пить, а с увеличением выпиваемой жидкости увеличивается и объем крови, циркулирующей в организме.

В рационе беременной с пониженным давлением должен обязательно присутствовать белок. Это как фундамент любого организма. Употребляя в пищу не только мясо, но и все продукты животного происхождения (например, молоко и яйца), также не забывайте о сыре и орехах. Очень хорошо на завтрак съесть умеренно подсоленный бульон.

Обеспечивают организм энергией жиры и углеводы. Как известно, жиры растительного происхождения усваиваются быстрее. Они содержатся в орехах, семенах подсолнечника, овсяной крупе. Из животных жиров следует употреблять сливочное масло, сливки, сметану. Следите, чтобы в вашем рационе были овощи, фрукты, ягоды, которые нормализуют давление.

А можно ли беременным с пониженным давлением пить кофе? При беременности с пониженным давлением к кофе нужно относиться осторожно, и принимать его как лекарство. Пить только тогда, когда ваш организм попросит и желательно с молоком.

Будущие мамочки, придерживайтесь всех рекомендаций этой статьи и правильного питания. И тогда пониженное давление не испортит вам наслаждение беременностью.

Первая помощь при низком давлении в домашних условиях, что делать?

Нормальными значениями приняты цифры от 120/80 мм рт. ст. до 139/89 мм рт. ст. Снижение давления ниже 100/60 мм рт. ст. называется артериальной гипотензией.

Некоторые люди при таких цифрах давления чувствуют себя прекрасно, ведут активный образ жизни, результаты их анализов в пределах нормы.

Неотложная помощь при такой ситуации не нужна, артериальная гипотензия считается вариантом индивидуальной нормы. Но встречаются люди, у которых снижение давления сопровождается головной болью, слабостью, головокружениями, трудностями выполнения привычных дел. В таком случае, обязательно нужна первая помощь при низком давлении, как только это выявляется, даже в домашних условиях.

Какое низкое давление опасно?

В связи с индивидуальными особенностями, вопрос о том, какое низкое давление считается опасным, не имеет универсального ответа.

Однозначно можно сказать, что плохо переносится давление ниже 80/60 мм рт. ст., оно характерно для шока, коллапса, комы. Эти состояния угрожают жизни пациента, скорая помощь при низком давлении в такой ситуации должна быть оказана немедленно. Нарушается кровоснабжение и насыщение кислородом всех органов.

1. Со стороны мозга наступает нарушение работы жизненно важных участков, отвечающих за дыхание, сердцебиение и другие.
2. Со стороны сердца наступают нарушения ритма, такие как блокады, фибрилляции, вплоть до остановки сердца, уменьшение силы сокращения из-за ишемии клеток проводящей системы, это ведет к еще большему снижению давления.
3. Со стороны легких уменьшается обмен кислорода и углекислого газа, при этом кислорода в крови становится меньше, а углекислый газ накапливается.
4. Со стороны почек снижается мочеобразование, накапливаются токсичные продукты в крови.

При затянувшейся ситуации помощь при падении давления оказывается в реанимации.

Неотложная помощь в домашних условиях

Гипотензия либо сопряжена у пациентов с основным заболеванием, либо протекает при отсутствии болезней, это характерно при нарушении нейрогуморальной регуляции тонуса стенки сосудов. Иногда давление может снизиться только при наличии определенных обстоятельств, таких как:

• высокая температура окружающего воздуха;
• снижение концентрации кислорода в помещении;
• острая реакция человека на событие;
• испуг;
• стресс;
• усталость.

Приходится оказывать помощь при низком давлении в домашних условиях, в повседневной жизни бывают ситуации, когда люди теряют сознание дома. У окружающих возникают вопросы: что произошло, в чем причина. Низкое давление? Что делать? Первая помощь как оказывается в при таких обстоятельствах?

Оказывается первая помощь при низком давлении в домашних условиях прямо на месте падения пациента.

1. Если это начинающийся обморок, человека пошатнуло, он сам пожаловался, что ему стало дурно, нужно срочно уложить на горизонтальную поверхность, под ноги положить подушку, валик, что-нибудь, чтобы ноги были приподняты. Это улучшит приток крови к голове, в частности к головному мозгу.
2. Затем нужно улучшить поступление кислорода, расстегнуть верхние пуговицы рубашки, открыть окно.
3. Если человек уже в бессознательном состоянии, нужно проверить пульс, дыхание, осмотреть человека на наличие травм, повернуть голову набок, преподнести к носу вату, смоченную нашатырным спиртом, натереть виски.
4. При длительном обмороке обязательно нужно вызвать скорую, для оказания врачебной первой помощи при низком артериальном давлении медикаментозно.

Первая помощь при низком давлении и низком пульсе

Низким считается пульс ниже 60 ударов в минуту (брадикардия). Что делать, если упало давление и низкий пульс? В норме это характерно для спортсменов или для тех людей, деятельность которых связана с интенсивным трудом. В такой ситуации первая помощь при низком давлении и низком пульсе не нужна.

Чаще всего брадикардия имеет под собой хроническое заболевание, поражение сердца, электролитные нарушения, прием неправильных доз лекарств, инфекционные заболевания и другие.

У человека может наступить ситуация, когда жалобы появляются первый раз или самочувствие настолько ухудшается, что уже не получается игнорировать эти сигналы, и человек задается вопросами, имея пониженное давление и низкий пульс, что делать, первая помощь возможна ли.

Для уменьшения неприятных ощущений и подъема как давления, так и частоты ударов сердца стоит выпить в домашних условиях:

• кофеиносодержащие напитки,
• тонизируюшие травяные настойки: женьшень, элеутерококк

Но эти методы помогают временно и не устраняют основную болезнь.

Желательный образ жизни при гипотонии

Что делать при низком давлении и высоком пульсе?

Если гипотонический криз и учащенное сердцебиение беспокоят длительно, то надлежит пройти обследование, изменить образ жизни, постоянно принимать таблетки и быть на учете у специалистов. Внезапно такое может наступить при угрожающих для жизни состояниях: большая кровопотеря, обезвоживание, острое воспаление внутренних органов, например панкреатит, шок — в таких случаях требуется экстренная помощь и доставка больного в больницу.

Наблюдается такое также при беременности и как одно из проявлений нейроциркуляторной дистонии. В последних ситуациях первой помощью в домашних условиях при низком давлении и высоком пульсе будет прием пустырника, валерианы или валокордина.

Принимать препараты для лечения тахикардии самостоятельно не следует, так как они оказывают гипотензивный эффект и могут привести к брадикардии.

Скорая помощь при низком АД на фоне аритмии

Неправильный ритм наблюдается при различных заболеваниях сердца, щитовидной железы, в период менопаузы. Во время нерегулярного сокращения предсердий или желудочков, не только нарушается нормальный выброс крови в сосудистое русло, также во время вихревого движения крови или застоя образуются тромбы.

В дальнейшем эти тромбы могут попасть кровеносные сосуды: в головной мозг, приводя к ишемическому инсульту с последующими осложнениями, тромбоэмболии легочной артерии, сосудов ног, кишечника. Все эти обстоятельства приводят к летальному исходу или инвалидизации.

Кроме тромбообразования высок риск инфаркта миокарда, остановки сердца, так как нарушается кровообращение также кардиомиоцитов. Поэтому обязательно при аритмии необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Чем дольше длится это состояние в домашних условиях, тем меньше шансов его восстановить. Но не всегда больные могут получить медицинскую помощь незамедлительно. Как уменьшить осложнения аритмии при низком давлении? Первая помощь как оказывается в такой ситуации?

1. Для начала больному надо успокоиться, выпить успокоительные препараты на растительной основе.
2. Лечь на горизонтальную поверхность
3. В домашних условиях разжевать лекарство, относящееся к антиагрегантной группе, например аспирин.

Бывают ситуации, когда ритм восстанавливается в домашних условиях самостоятельно. Но даже при такой картине нужно обратится к врачу, потому что больной может перестать ощущать перебои, сердцебиение. Однако они могут при этом иметь место быть либо же фибрилляция повторится, особенно опасно, если это произойдет во время сна. Назначенные антиаритмические препараты нужно принимать на постоянной основе.

Полезное видео

Что делать, если болит голова и низкое давление, – смотрите в следующем видео:

Заключение

1. Пределы снижения артериального давления вариативны у разных людей.
2. Если нет жизнеугрожающих обстоятельств, то первая помощь при пониженном давлении в домашних условиях вполне осуществима самостоятельно. Для этого нужно отдохнуть, выпить тонизирующие травяные настойки. Обязательно нужно учитывать частоту сердцебиений, их ритмичность.
3. Причиной артериальной гипотензии могут быть серьезное заболевание или опасное для жизни нарушение ритма, которые требуют медицинского вмешательства.
4. Даже если больному кажется, что он знает, что делать при низком давлении, первая помощь ему знакома и собственные приемы помогают поднять цифры давления в домашних условиях, все равно обязательно следует обследоваться и узнать причину возникновения гипотонического состояния для избежания осложнений в будущем.