Плоскостопие: симптомы и лечение плоскостопия

Плоскостопие – состояние, при котором своды стоп становятся плоскими. Различают плоскостопие врожденное и приобретенное. Приобретенное плоскостопие может развиваться в любом возрасте.

Признаки, которые могут являться одним из проявлений плоскостопия:
- появление болей после значительной физической нагрузки (первая стадия заболевания);
- усталость и появление отеков на стопах к вечеру;
- боль, которая охватывает ногу до колена (вторая стадия плоскостопия);
- появляются боли в поясничной области, а ходьба доставляет мучения. Боли в ногах начинают сочетаться с настойчивыми головными болями (третья стадия плоскостопия);
- увеличение размера ноги - приходится приобретать обувь большего размера;
- стопа становится шире настолько, что уже не входит в привычную обувь;
- каблуки на старой обуви оказываются стоптанными с внутренней стороны.

Лечение плоскостопия

Лечение плоскостопия проводит врач-ортопед. В основе лечения плоскостопия лежит специальная гимнастика, которая амбулаторно проводится ежедневно. Упражнения подбираются строго индивидуально, однако полезно сочетать их с обычными упражнениями, которые хорошо укрепляют мышечно-связочный аппарат стоп. Также рекомендуется ежедневно делать теплые ванночки (температура воды около 35-36 градусов) до колен, лечебный массаж мышц стоп, головы. В некоторых случаях рекомендуют использовать специальные ортопедические стельки - супинаторы, приподнимающие предельный свод стопы. Исход заболевания зависит от стадии развития заболевания, в запущенных случаях может потребоваться длительное лечение, ношение специальной ортопедической обуви, а в особенно тяжелых - оперативное вмешательство.